Бамп.

Bump

Как правильно заваривать и употреблять зверобой, если он интересует в качестве антидепрессанта?

Бамп.

Бамп.

Бумпецкий

>>187651733 (OP)
о, наконец-то. Ждал твой тред сегодня полдня

Бамп.

>>187651733 (OP)
как седня настроение было, не хотелось все забросить?

>>187652820
Настроение плохое, забросить не хотелось.

>>187652863
ты себя веселишь как-нибудь? нужно же как-то из депры вылазить

>>187651733 (OP)
Ты говно ебучее, понял меня, чмо?

Ты мудень ебаный хули штаны два дня ДВА ДНЯ блядь постирать не мог. Пиздец хуею с тебя дело 10 минут. Ещё и нофап сорвал на второй блядь день.

>>187652924
Веселю? Это как?

>>187652820
>не хотелось все забросить?
это хорошо, меня твой тред мотивирует к моим целям двигаться

>>187653019
ну, я заметил, что люди, которые на позитиве постоянно сами постоянно создают себе всякие радости, в каждом моменте делают выбор в сторону того, что принесет позитив. Например сидит такой человек и выбирает, какой фильм\аниму посмотреть и он часто выбирает комедию, а драму или ужастик. И так все время в разных мелочах делает подобный выбор.

>>187653145
*не драму или ужастик
быстрофикс

>>187653186
Специально себя развеселить я не пытаюсь.

>>187653273
>Специально себя развеселить
Но ведь никто не будет поднимать тебе настроение за тебя.
Ну не обязательно веселить, просто позитив создавать в мелочах.

ну бамп

>>187651733 (OP)
ОП, вот этот (>>187652356) прав. Хочешь красиво делать дела по спискам - читай Дорофеева. Он, конечно, очень сухие советы даёт, но именно по "сделай-спискам".

Вообще, лучше почитать то, что у него в источниках числится. И начать лучше с Тима Урбана с его обезьяной.

Какой же ОП дебил. "Помедитировать, нанести крем, мазь, антиперспирант", пиздец просто, ебанутся. Мало того, что дурачёк, так ещё и вниманиеблядь. Нахуй ты тащишь, сюда свой обмазанный ежедневник, мудила? Кстати, видел тебя, клоуна, в /se/, кажется.

>>187654142
Бля, сега.

>>187653366
Я попробую.
>>187654142
Меня вполне все устраивает в моем списке. Главное, что я не забываю ничего сделать.

Бамп.

>>187654613
>Меня вполне все устраивает в моем списке.
не слушай анонов, все правильно ты делаешь. Нужно же в начале выработать привычку вообще по списку действовать и удовольствие от этого получать - все должно быть просто и легко выполнимо. А слишком сложные приемы в начале не нужны, они только угнетают, их потом когда-нибудь можно начать применять на последующих этапах. Но Дорофеев прикольный, щас может найду видяшку какую-нить с ним - кину сюда

Бамп.

>>187651733 (OP)
На это все уходит 30 минут, ты долбоеб? Отжиматься 50 раз, учить 3 слова - ещё 15 минут но полезней в сто раз.
Не читал эту помойку.

>>187651733 (OP)
Кто-нибудь уже завладел няшной алтаечкой как на оп-пике?

>>187651733 (OP)
Совершенно осознанно не хочу отказываться от праздного образа жизни. Зачем обманывать самого себя?

Бамп.

Бамп.

>>187651733 (OP)
Откуда статья в эверноте, кто автор?

>>187656367
Копипаст статьи с flatterer.ru
Автора не знаю.

Бамп.

Bump

https://www.youtube.com/watch?v=DukfcM24tgk

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

>>187651733 (OP)
главное продолжай треды эти создавать, а то я так мучительно по своему списку двигаюсь - а этот тред меня утешает - я вижу что я не один мучаюсь

Я с нового года планирую начать.
16 пофапать и до 1 числа нофап попробую держать, первого января окончательно нофап.

>>187659662
Начинай сейчас.

>>187659694
Я в магию чисел верю.
01:00 01.01.2019 более благоприятна для начала.

>>187659728
Магия чисел — хуита на постном масле.

>>187659771
Нет.

>>187659812
Еще скажи, что веришь в пятницу 13-е и приметы про черных кошек.

>>187659867
Мне просто ПРИЯТНО от КРАСИВЫХ чисел.

>>187659907
Тебе будет более приятно осознать первого января тот факт, что ты уже почти целый месяц держишься.

>>187659907
Сорвешься через пару недель и будешь ждать следующего красивого числа фапая каждый день

>>187660008
Не думаю.
Чтобы держать нужно занять себя чем-то и убрать фап-контент с видных мест.
Нофап ради нофапа сразу обречен на неуспех.
А с января сессия начнётся, как раз не будет времени..
>>187660038
01.01.2020
Красотище!

>>187660147
Я тебе сразу могу сказать, что нихуя у тебя не получится.

>>187660335
Спасибо.

>>187660147
>01.01.2020
>Красотище!
Надо 02.02.2020 тогда уж

>>187660490
Неа.
Единиц две, и в сумме они дают два.
А с двойками фигня.

Бамп.

Бамп.

Проиграл немного с ежедневника ОПа.

магия_чисел-кун

Бамп.

>>187651733 (OP)
>бросить фап
У тебя есть тян?

>>187664573
Нет.

>>187664717
Тогда не фапать совсем не вариант, поверь. Я прошарен в вопросе воздержания, знаю о чём говорю. Могу пояснить почему, если интересно. Кстати, зачем тебе бросать фап? У тебя порнозависимость?

>>187651733 (OP)
Сохранил тред. Потом почитаю.

>>187664958
Если тян кардинально все меняют, тогда почему преобладающее большинство людей продолжает мастурбировать, даже имея их?
В чем заключается твоя прошаренность?
Наверное зависимость, не знаю. Хочется фапать очень часто, много спонтанных мыслей о сексе. В последнее время начал переходить ко все более странному контенту. Мне это противно, и я хочу это прекратить.

>>187665124
https://www.youtube.com/watch?v=-1yzoiUIGGs

>>187665053
БРОСИЛ ДРОЧИТЬ
@
ОСВОБОДИЛСЯ ЧАС В ДЕНЬ НА ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ
@
ЦЕЛЫЙ ЧАС ВОДИШЬ ПУСТЫМ ВЗГЛЯДОМ ПО СТРОЧКАМ
@
ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ МЕСЯЦА ОБНАРУЖИВАЕШЬ, ЧТО ПО-ПРЕЖНЕМУ НЕ МОЖЕШЬ ДАЖЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОСТЕЙШИМИ ВРЕМЕНАМИ
@
НА АНАЛЬНОЙ ТЯГЕ ОБГОНЯЕШЬ ЛЕТЯЩИХ К МАРСУ ИЛОНА МАСКА И ДМИТРИЯ РОГОЗИНА

>>187666015
>Полный отказ от половой жизни вреден, чревато проблемами с половой системой и психикой
Пруфы конечно же есть?

>>187666015
Нофапую с 2013 с переменными успехами. Одно я понял точно, да, это эндогенная хуйня. Почему конкретно я дрочу? Для того, чтоб успокоиться скорее, чем погасить либидо. Я тревожный и беспокойный тип. Я не знаю как стравливать стресс без помощи дрочки.

>>187666532
Во-первых, нет. Во-вторых, если знаешь, — расскажи, а не выебывайся попусту.

>>187666523
>Я не знаю как стравливать стресс без помощи дрочки.
Способов дохуя. Спорт, игра на муз.инструментах, рисование, чтение, да что угодно. Да и с тревожностью тоже нужно работать, возможно тебе к психотерапевту сходить разок нужно, а не дрочить каждый раз когда не уютно себя чувствуешь.

>>187666611
Когда долго воздерживаешься, любая инфекция может привести к воспалению и простатиту. Так что если кто-то долго не дрочит, и ему пока ещё везёт это вообще не аргумент. Да и любой уролог тебе скажет, что отсутствие половой жизни это путь к простатиту и импотенции.
А на счёт воздействия целибата на психику я знаю не по наслышке. У меня была такая дикая дeпрeссия что просто пиздец. Да и в общем, много раз читал жалобы анонов на протёкшую крышу от воздержания, в статьях разных тоже об этом пишут.

>>187666884
Это диванная болтовня, нормальных пруфов завези.

Бамп.

Бамп.

>>187668079
Как скажешь.

>>187651733 (OP)
Чем занимаешься, работаешь, учишься, сидишь на шее?

>>187668437
Работаю.

>>187668472
Работаешь, приходишь с работы, отдыхаешь, спишь, встаешь, снова идешь на работу... А когда у тебя время прокрастинировать остается?

>>187668564
У меня много свободного времени.

>>187668635
Сколько у тебя рабочий день с дорогой, сколько спишь?

>>187668676
Спал раньше как попало, часов 5-6, засыпая посреди ночи. Сейчас восстанавливаю режим, сплю примерно по девять часов.
Живу возле работы, буквально пять минут ходьбы. Формально рабочий день длится 8 часов, но на деле я могу себе иногда позволить поработать 3-3,5 часа и пойти домой.

Зачем вы ведёте ежедневники ? Просто занимайтесь делами нужными каждый день, вот и все. Ежедневник это не ускорит

>>187668915
Что делаешь, сколько платят?

>>187669181
Почтальон, разношу почту, платят ~10к.

>>187668936
Нихуя подобного. Это очень помогает. Я например начал вести календать своих спортивных занятий. Хорошо видно, когда пропустил, когда болел, постоянно напоминает, мотивирует. А если без записи заниматься, реально не уследишь за всем, какие-то срочные дела, поездки, еще что-то, мозг отключается, и не замечаешь, как забросил занятия на неделю, а то и на месяц.

>>187669311
>платят ~10к.
Ебать, дак минималка же 9600, меньше платить тупо нельзя. Ты с родителями живёшь? Просто одному на 10к жить это ппц, проще роскомнадзорнуться.

>>187669525
Да, с родственниками.

>>187669311
Ну а как вообще, на жизнь хватает? Живешь с мамкой?

То, что выбираешь ровно одно направление для развития, это правильно. Между рисованием и ин язом я бы выбрал ин яз. Потому что все "творческие" хобби не надежны на мой взгляд в том смысле, что многие например музыку знают, а хит написать получается у единиц, то есть там помимо овладения навыком нужно нечто большее. Ну а если тянет к визуальному искусству, то почему не 3д, например?

>>187665053
>бросил фап
>цель жизни достигнута

>>187669704
Вполне хватает. Потребности у меня не большие. Живу с матерью и братьями.

Хит написать или шедевр не у всех получается, но что-то типовое навык позволяет ведь создавать. Обыкновенный платный рисунок или композицию для рекламы. На этом вполне можно зарабатывать, думаю, если действительно с упорством изучать. Никогда не пробовал 3Д или что-то подобное, и как-то не тянет. Сложно передать словами, но нравятся ощущения и эмоции именно от рисования на бумаге.

.

>>187669914
Видимо, у тебя уже какой то опыт и успехи в рисовании есть.

>>187670049
Какой-то опыт есть, успехов — нет.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Есть два стула: работа в гос.структурах или в коммерсах?