Привет, Двач.Тред бросания курить. Ты куришь?Я вот перестал две недели назад, просто заебало как вонял и вкуса сигареты уже не чувствовал. Все было заебок, эйфория вся фигня, что бросил. Сегодня прям пиздец как хочется курить и прошлая мотивация улетучилась, чуть не купил сиги, но думаю завтра куплю все таки. Стаж 4 года.
>>161413081 (OP)В четверг месяц как бросил. Полет нормальный. Стаж 10-11 лет.
>>161413287Сила воли? Пьешь алкоголь? Как отказался от ритуала курения?
Сильно заболел в пятницу. Четыре дня не курю, вроде и не хочется. Стаж где-то полтора года. Думаю и завязать, а то дорого.
bump
Еще работа нервная, хоть и почитал Карра, что нервозность не убирается сигаретами. Сейчас как будто это забылось в голове и хочется снова попробывать, как оно.
>>161413081 (OP)Не курю уже пару лет. Стаж до этого - года 2-3. Раз в полгода могу купить пачку, скурить одну сигарету и выкинуть пачку. Не чувствую никакой зависимости, с алкоголем так же.
>>161413368Ну вообще не то, чтобы сила воли. Я давно думал, что надо бросить, потому что уже давно не доставляет. А потом сильно накидался однажды, утром обнаружил, что посеял пачку сигарет, не купил в тот день, потому что лень было выходить, то же самое произошло на второй день. И я понял, что мне похую сигареты и могу бросить. При чем я выкуривал по пачке сигарет в сутки стабильно 10 лет. А тут раз и все, при чем я совсем не планировал бросать именно тогда. Такая хуйня. А пить не пью, но раз в две-три недели могу накидаться.
Мудрые курящие аноны, подскажите нюфане. Я 24 лвл, в жизни не курил, но на этой неделе напился и пару раз затянулся самокруткой. Мне пиздец как понравилось. Но я очень боюсь, что потом захочу ещё, не по пьянке. Как быть?
>>161414239Молодчина. Я тут почитал, у многих на 2 неделю ломка жесткая начинается, походу и у меня так. Мотивация иссякла и уже вроде как и давно не курил, короче все наваливается и необходимо не сломаться.
>>161414416У всех так и начинается по-пьяни, по-одной в баре и закрути..
>>161414631Советуешь избегать этого? Товарищ курит по пьянкан целыми пачками. По трезвяку вообще не было мыслей начать.
>>161414538Думай о том, что оно тебе не надо, что курево - чужое занятие, не твое. Что от него только вред. Вообще же суть в первой сигарете утром - будто бы подторчал чуток. Но это очень слабенький кайф, непродолжительный. В течении дня, если курить часто, то толку вообще никакого. Прост рот занят и подсушивает. Короче, нахуй. А как оно воняет, ебаный стыд. Теперь, когда я нахожусь около курящего человека, это просто кошмар. Вонь такая, ебануться.
>>161415071Закончится все тем, что он или начнет курить стабильно, что вероятнее всего, или бросит совсем.
>>161414416конечно захочешь, но только вот по кайфу тебе будет покурить только неделю-две, потом желание курить останется, а былого удовольствия ты получать не будешь.
Стаж 10 лет, на год с лишним бросал курить, но из-за нервной работы снова начал. Сейчас пошла третья неделя без сигарет. Тягу к курению перебиваю тик-таком или монпансье. Когда до этого бросал, хватило двух недель. Сейчас уже не так тянет на сигареты.
sup. олдфаг, курил 10 лет. бросил 6 лет назад досконально изучив вопрос курения. до сих пор не написал ни 1 поста о том как это сделать. лол
>>161413081 (OP)Постепенно слезаю с этого говна. Просто взять и резко перестать можно конечно но есть большой риск сорваться обратно. Пытаюсь конкретно прорабатывать именно психолгический фактор. Полностью перестал курить утром, на работе и в обед. Утром вообще от сиг отвращение теперь. Но вот вечерние перекуры пока сложно перебороть. Так и тянет закурить после работы или ужина. Пока вышел на режим 1-2 сиги вечером раз в 2-3 дня. Посмотрим как дальше пойдет.
сегодня решил бросить, просто так, ни с хуя, без мотивация, думаю дай-ка попробую, нихуя, через шесть часов побежал страстно втягивать дым и кашлять как туберкулезник
Как бы хуево это не звучало, но я заменил вэйпом этот грех. Помогает ли? Да, не курю пол года и испытываю полное отвращение к сигаретам. Делал все по инструкции, снижал никотин тупо. Сейчас парю нулевки, иногда 1.5. Так что можешь попробовать, ничего не теряешь
>>161416483Два года назад просто перестал курить, хз, просто перестал и все, даже не было желания. Вчера снова закурил. Через неделю опять брошу.
>>161413081 (OP)ПАЛЮ ГОДНЫЙ СПОСОБ КАК БРОСИТЬПрочитал "Лёгкий способ бросить курить" и вжух, не курю 6 лет. Просто когда бросаешь, ты должен радоваться, что бросил. Ты стал свободным!!! Пока ты думаешь о сигарете как о чем то важном, или как о призе, то ничего не произойдёт.Даже если ты бросил и думаешь, что через 1,2 недели, или хз через сколько, ты перестанет хотеть курить, но при этом будешь думать о сигах - ты никогда не бросишь!
бамп
не курю с нового года, электронка помогла бросить.сначала курил её часто, но она заебала уже, сейчас курю её раз-два в недлю, можно сказать не курю вообще.Электронка как раз и помогает в тех случаях когда ты бросил курить, а потом через 2 недели снова захотелось. Просто куришь экелтронку и желание курить пропадает на пару дней, потом повторяешь и через полгода на сиги уже не тянет.
