Привет ночной. Кун почти 26 лвл 177/97, ожирение первой степени. Час назад уехал от тянки, поебалися немношко. До машины еле дошёл, ибо просто было тяжело идти после такого действа (которого не было недели 2-3). Доехав до дома понял, что хочу снова вмазаться чипсами лэйз, самой большой пачечкой, которую я съедаю за полчаса, да запив всё это бутылочкой пепси 2хлитровой...Я к чму это всё. Я хочу похудеть, правда. Я уже худел, занимался спортом, всё такое, НО: я понимаю, что нужно нормальное питание, а мой рацион ты уже узрел. Как слезть с джанкфуда? Вот я прям бл*дь вожделяю эти чипсы, мне кажется, что сейчас я буду ложиться спать и хотеть эти чипсы((Попробовать заменить их на что-то менее калорийное/более сложное для сиюминутного потребления?Пиздить себя по голове при малейшем желании покушать чипсиков?убиться нахуй из-за отсутствия контроля над собой, что привело меня к этой точке пространства-времени?Пикрил мои любимые.
>>189387006 (OP)Въебывай в зале, бегай.Не хочешь въебывать в зале? Не жри чипсы и прочие маянезики, держи строгую диету.Третьего стула нет.
>>189387006 (OP)Когда животу пизда придет, сам слезешь. Я тоже питался последнее время, а тут чето живот заболел, ну не сильно правда, перестал эту хуйню покупать и вообще овощами и творогом питаюсь, вроде отпускать начало, ну его нахуй.
>>189387006 (OP)Для начала замени кока-колу на колу лайт. Это уже у тебя кучу калорий уберет из рациона
>>189387662не хочу, деньги ещё тратить>>189387687Пытаюсь. А тут бывает еду мимо магнита/пятерочки/грозди/семейного/ленты, моргаю, а на заднем сидении уже лежит килограмм чипсов
>>189387890Понятно, что когда у тебя дома лежит пачка чипсов ты её так или иначе сожрешь. Так нужно собрать волю в кулак и пройти мимо них в магазине
>>189387006 (OP)Да кому ты пиздишь, карлан? Ты еб твою мать карлик с весом в 100 кг, какая ещё нахуй баба, когда у меня 190/80 её нет? Ты че черт ебаный, хули ты тут пиздишь
К сожалению никак кроме силы воли.мимо-другой-жирный-хуила, несколько лет худеющий с переменным успехом
>>189387006 (OP)Могу посоветовать депрессию, безработицу и зону комфорта с мамкиными борщами. Будешь в овощеобразном состоянии просиживать годами за пекой, питаясь раз в день из-за тупо хтонической лени дойти до холодильника. Выйти в магаз за чипсами - это великое достижение, а т.к. ты еще и безработный то бабла почти нет. Помню когда был молодой и шутливый, мне было 20 лет, я работал кодером джуном в крупной компании, писдец вес рос, т.к. ходил по кафешкам со всеми в обед, а там пиздец порции огромные были. А потом чето в голове щелкнуло, и я все бросил и сижу уже в 30 лет просто смотрю ютубчик, играю в некроигры и скроллю сосач. Вес упал до 60кг, при росте 179 и ни капли никуда не сдвинулся. Бывает по дню голодаю, просто лень кушать, хотя курочка-пюрешечка в холодильнике мамкой приготовлены. Чай пью или соки и норм. Ссу в бутылки из под минералки/соков и потом выношу ночью раз в 3 дня.30 лвл, листва
>>189387992начали отношаться когда я был няшным кунчиком, любит мой характер и скакать на моём хуйце, но в последнее время вид моих жирных телес во время процесса снижает её либидо. Да и моё тожекарлан? Ты сам полуторометровый что ли?>>189388095Да да да да да да я такой же прям вот последнюю пачку щас возьму по скидосу то и всё
>>189387006 (OP)Лучший способ побороть искушение - ему поддаться. Ешь чипсы, замеряй калории, сжигай больше, чем съел. Прикрути к чипсам норм еду, диету. Если настолько зависим, и отнимешь у себя это, будешь только несчастен, возненавидишь и похудение и себя. Зависимость всегда выместится чем-то другим, если найдешь.
Кишкоблуды хуевы. Вот в чем проблема просто не жрать? Вот жрать 1-2 раза в день по-немногу? Сам так ем и дрыщ. И не надо мне о конституциях, обменах веществ и тяжелых, блядь, костях рассказывать. Я сам могу есть много, когда времени на это вдоволь и когда могу себе позволить, но со временем нпчинает расти пузо, а я начинаю есть меньше и качать пресс. Что вам мешает делать также, пидоры?177/57
>>189388148Я 192/100+ хз сколько точно, давно не взвешивался, баба есть, но тоже толстая, хотя мне такие и нравятся, с 15 лет на пухлых наяриваю
>>189388333Как тебе доказать то?Вообще, если ты поддался гнету современных школьниц о том, что мужчина должен быть высоким, то у меня для тебя плохие новости. Ибо ты так же зависим, как я, только с тобой всё хуже, ты зависим от чужого тупого мнения
>>189388260Ты свой хуй-то не видишь, чмоха ебаная. Жирный хуеплет, отвечай я тебе сказал на вопрос, мразь. Ты же не ебал бабу?
>>189388435За свою жизнь выебал примерно 100 девушек и женщин, в данный момент женат. Ссу в твой раскрытый клюв ещё раз.178/82 жиробас
>>189388404>>189388424Нахуй вы тут мозги мне ебете, жирные черти? Кто вам даст, когда вы хуя своего с 10 лет не видели? Всё это ебаные выдумки и не более, а я в процессе и найду себе бабу.
>>189388424>гнету современных школьницТы либо толстишь, либо самый наивный в мире человек. В таком случае я тебе даже немного завидую.
>>189387006 (OP)>177/97>Было тяжело идтиЕбать ты задохлик, лол. Ходить он не может после ебли183/120 кун.
>>189388263Того, пидор. Сиди девственником всю жизнь и не вздумай на женские телеса претендовать, сала кусок.
>>189388468Якорь с собой ношу))Недели 2 назад стал тягать гантели, которые слоем пыли уже покрылись, и всякую хрень потяжелее, но без фанатизма, пресс еще иногда снова подкачиваю. И за новогодние стал есть больше каш, яиц и мяса. Набрал 2кг. Так что еще пару месяцев, и сдувать перестанет.
Как же заебали жиробасы со своими историями о том, что они ебали тяночек. Ну нахуй вы пиздите, черти? Ну кто тебе, свиное сало, даст?
Бля, как вы столько кг набираете и жирными становитесь? Ем раза 4 в день(хуйней часто питаюсь), с утра пробежку 15 минут делаю и еще в день около минут 20-30 на упражнения уходят, чтобы кровь разогнать и размяться. Не могу больше 75 набрать при 186 см роста.
>>189388719Я тебе сказал хватит фантазировать, сука. Сиди в своём манямирке и не выливай эту шизу на меня.>>189388752>жирный>няшныйТы совсем ебанулась, свиноматка? Это крайние противоположности.>>189388758Что, жирный пидор, за живое задел?
>>189388702У меня в голове лет 5 последние муть словно я во сне. Я удивляюсь, как я способен на харкаче что-то писать осмысленно. Обычно я именно нонстопом ютуб кушаю, или стримы игровые смотрю. Т.е. потребляю зрительную инфу. Я на улице то был года 3 назад наверно. У меня нет тупо воли заморачиваться и думать о походах на улицу, да еще ко всяким врачам.
>>189388537>>189388506Ребятки, я не знаю, толстите вы или где, но запомните: внешка НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОПРЕДЕЛЯЮЩИМ ФАКТОРОМ ДЛЯ АДЕКВАНТНЫХ ТЯНОК. Честное слово, мало того, что я жирный, так ещё и в очках хожу, половина крови у меня кавказской. И хуй вы угадали, на меня клеятся не потому что что я чурка-ебарь-террорист, а потому что я могу подойти и заговорить хотя бы, а не сидеть у мамы под юбкой и ныть оттуда, что тянучки миня ни лююююбяяяят
>>189388818Хуй знает, само выходит, я еще с пиздючества толстым был, сейчас телосложение не особо поменялось
>>189388898Возможно, науке известно, что делать. Есть же шизики, которые на таблеточках нормально себя чувствуют. Не проеби свою жизнь, анон. Поговори с мамкой, чтобы тебя записали к мозгоправу.
>>189388911Але, челик, если тянке не нравится твоя внешка у нее не будет чесаться на тебя пизда а значит если она и будет с тобой ебаться то по каким-то другим причинам.
>>189388911Ну встречают-то все равно по одежке в большинстве случаев, другое дело что если ты не совсем урод и выглядишь более-менее ухоженно, то все шансы все равно есть.А сейчас, в эпоху тырнетов, можно вообще человека к себе расположить даже не видевшись ни разу, так что даже этот фактор становится меньшей помехой
>>189388911Конкретно я не толщу. Внешка может быть и не является. А про рост такое тоже скажешь? Уверен?>я могу подойти и заговорить хотя быНу молодец. Я тоже могу. А знаешь, что я получаю в ответ? ОЙ НУ БЫЛ БЫ ТЫ ПОВЫШЕ в лучшем случае. 177, если что. Давай, назови зелёным или вообще напиши, что рост НИВАЖЕН.
>>189389054в точку, многие начинания не получались долго, пока я не начал говорить с людьми. Да и тяны по умолчанию ко мне даже не нейтральны, скорее я для них фу.>>189389063не похож вообще, у меня округлое лицо, а не вытянутое как у арабов
>>189389132Так это нормальный рост, лол. Просто на самом деле ты скучный омеган, и от тебя так сливаются.
>>189387006 (OP)Сила воли. Чтобы было легче делай здоровые снеки, которые более менее по вкусу и жуй в такие моменты, чтобы легче прошло. Временная мера Я например вместо сладостей замачиваю на ночь(сладкую кач-ную) курагу. Вместо джанка готовлю нут с присыпкой из Чили соли и специй (можно после в духовке подсушит)
>>189389175Настолько нормальный рост, что тян выше меня я знаю больше, чем кунов ниже. Что ещё расскажешь?
Как же я завидую, у меня куча заболеваний ЖКТ и непереносимостей, поэтому приходится соблюдать специальную диету все время.
>>189389132Чувак, если тян кладет в основу своего потенциального будущего такой физиологический фактор как твой рост - шли эту тупую шкуру нахуй, такие люди рассматривают противоположный пол как объект временных отношений, что является лютой ошибкой.
>>189388849Да я тоже без злости. Понятно, что мало. А что делать, если есть по 3-4 раза в день то времени нет, то желания, то нет времени готовить, то экономлю, то вообще ничего неохота, а хочется после работы искупаться, покурить, выпить чаю и лечь спать? Вот так и живем. Сейчас хоть больше за собой следить стал - бриться чаще, ногти стричь лучше, почти не курю уже, на алкоголь забил. Да и то потому, что женщину нормальную нашел, а еще недавно трахал пару раз другую - моложе меня на 8 лет, и понял, что тупо устаю ее долбить, отдышка появляется, член хуже стоит, а мне 30 через год. Так что теперь слежу за собой.
>>189388989Ты смешной. Даже мне ясно, что жизнь уже проебана, бессмысленна, и мы мешки мяса, которые блять летают в космос, но все еще срут в унитазы вонючим говном как стыдливые собаки. Нахуя напрягаться? Врачи меня лишат того счастья, которе я испытываю, когда появлется видео любимого блоггера, лишат этих приступов сердцебиения от эмоций и нарезаний кругов по комнате. Они сделают из меня овоща ослабив активность коры мозга. Я стану нормальным, но буду ли я счатстливым? Вряд ли. Я скорей залезу в петлю от нахлынувшего кризиса среднего возраста, т.к. я в 30 не добился ничего в жизни, а просто вел гедонистический образ жизни в амебном состоянии. Нет. Я не хочу просыпаться, спасибо за заботу, случайный анон, но я предпочту вариться в этом до отключения от аппарата искуственного поддержания жизни.
>>189389223Вот я 93 года рождения, голодный период в моем городе. ВСЕ мои одногодки моего роста, все тяны любого возраста ниже меня. Хуйле ты придумываешь там, ты на луне что ли живешь?
>>189387616Неистово двачую этого,один раз дырка (не дай бог сквозная) в двенадцатиперстной или в желудке,и ты охуевший от жизни перестанешь этой хуйней заниматься. Мимо чипсоед по кд в прошлом
>>189389338Я 95-го. В параллели все были гораздо выше меня. Ну, правда, я на момент выпуска был 171, так что сейчас мб пара человек как я, остальные соответственно выше. В вузике на двух потоках видел двух ниже себя, и ещё мб двух как я, +-1 см. Но вузик гуманитарный, выборка не особо большая, тут да.
>>189389211Спасибо за подсказку, как раз сижу и думаю за сухофрукты.Нут? Это же калорийно очень, плюс подсушенный на ночь может доставить глюки.
>>189389240>такие люди рассматривают противоположный пол как объект временных отношений, что является лютой ошибкой.Ты че там, надеешься на ту самую единственную с первого раза и до гроба?
>>189388260Лолбля, какой ты жиробас, ты почти 180, жиробас - это если бы ты 178/100 минимум. На твоем месте мышечную массу не сделает только пиздец ленивый. Гораздо проще, чем дрищам, вроде меня.мимо 187/85
>>189389491Я думаю он имеет ввиду что отношения задумываются как временные изначально. Пары распадаются и до гроба бывает оче редко, но изначально планировать когда-нибудь да разойтись это реально хуйня полная
>>189389491Я ни на что не надеюсь, я понимаю, что если тян так ебет рост, то это пизда, а не женщина. Пизду можно трахнуть раз, два, десять, а потом? Я уже достаточно наебался, мне после секса хочется там поговорить, что то обсудить по жизни. Интересным человек должен быть, понимаешь?
>>189389556Бля, вот мы с моей тян уже почти два года встречаемся, а я с ней хочу просто проводить время, обниматься и целоваться больше чем хуй в дырку пихать, это нормально вообще или нет?
>>189388818Лвл? У меня тоже такая проблема была, в 24 с 73 до 85 набрал. Плаванье, турники, брусья, ещё пару упражнений.
>>189389625Поздравляю, ты в отношениях с адекватной девушкой, с которой не грех и семью там слабать. Самое главное быть счастливым.>>189389633Мммм... на 50% точно да.
>>189389314Не думай, что я нормис, у меня самого есть проблемы. Жизнь проебана в 60 лет, а тебе всего лишь тридцать. Ты сейчас очевидно несчастен, так что причина что-то сделать с этим у тебя есть. Это нихуя не просто, но хорошо бы тебе родить внутри себя искру желания, желания другой жизни. И потом самому попытаться выбраться или, как я писал выше, обратиться к специалисту. Терапия бывает разной, зачем тебя превращать в овоща? Тем более, без твоего согласия ничего не произойдет. Анон, не складывай руки.
Карланы конечно вообще пиздец. А если ещё и жирный, то это просто комбо. Когда вижу таких в метро, у меня аж хуй встаёт и мужское начало даёт о себе знать.
>>189389844Да нет, мы достаточно гармоничны в свои 6 лет отношений. Скоро буду ей предложение делать, а она и не против будет. Смирись, бывают у людей отношения нормальные.
>>189389937Не могу я с этим смириться. Ты ведь жирный карлик, а она наверняка няша-стесняша с узенькой писей.
>>189389240Как раз таки наоборот, тяны выбирают высокого партнера на будущее, для рождения высоких, сильных, крепких детей от дрыща-двощера.
169/100 жирохуй карлан, есть тян рыжая няшаЗадавайте свои ответыПо сабжу оп, когда-нибудь это придет к тебе само. Ко мне пришло, я уже минусанул 11 кг. Зальчик, питание и эндокринолог в помощь.
>>189390025Нет, она достаточно резкая, со своим мнением, любит порой наехать за косяки. Писечка обычная, бывали и уже, бывали и шире
блять, я, хуй, знает ,что, я, забыл, тут, но ,навсякий, пожарный , передайте, сереге, что, у, меня, хуй ,больше,
>>189390196За сотку)))Шучу. Горсть чипсов , стакан коки, повторить до конца. За час точно могу. Потом аж чувствую сахар высокий
Попробуй равняться на кого-нибудь с железной силой воли, пусть это даже будет вымышленный персонаж (хотя бы тот же Одинудармужик)Сбросивший 14 кг 179/73 мимокрок
Жирнич 13 лвл итт, в рот ебал ваше ожирение и язвы с гастритами, жру всю жизнь, вешу 60 кг ещё не сдох
>>189388911А о чем ты с ними общаешься? Чем ты сам увлекаешься и как рассказываешь о себе, чтобы заинтересовать их?
>>189387006 (OP)>Час назад уехал от тянки, поебалися немношко. До машины еле дошёл, ибо просто было тяжело идти после такого действа
>>189390635Я увлекаюсь всем. Самым большим увлечением считаю науку. Не шарю в искусстве вообще, особенно в современном. Могу поддержать любой разговор тупо тем, что мне интересно и я начинаю разбираться в предмете на основе своих научных знаний. С заданием темы разговора у меня проблема есть, не буду скрывать.
>>189390722А разве тянам интересна наука?Я-то думал, ты про Стражей Галактики или про арест Хаски с ними говоришь.
>>189387006 (OP)Попробуй заменить чипсы на эструдированные отруби. Ими тоже хрустеть можно. И колу возьми без сахара.
>>189390773Там не газ, там аэрозоль. Тобишь частицы жидкости в газе. Газ скорее всего азот, жидкость сам понимаешь, смесь химии для маскировки запаха
>>189390813Я лютый фанат киновселенной Марвел, кстати. По комиксам не такой знаток. Тянок мало, которым это интересно. Хаски хуйня для плебса, у него такая подача ебаная, что слушать его невозможно
>>189390890Ну ты подваливаешь такой к тянке "Даров, а я наукой увлекаюсь. И вселенной Марвел." и понеслось? Мне просто неясно на основе каких общих интересов у вас выстраивается общение.
>>189390957В идеале да - но анон просит как наебать организм - на первом этапе предложенные мной продукты лучшая замена.Также в соке нет кофеина - а в коле есть, а он метаболизм ускоряет.
Яблоки, яблоки спасение, я когда сушусь и чувствую что могу сорваться -яблоки, запихиваешь три штуки и уже легче, по калориям капля
>>189391001Нет, ты подваливпешь и всеми очками харизмы узнаешь, что нравится ей. И если там есть что-то, что и тебе по нраву, то бинго - общайтесь и ебитес
>>189390843в дедсдсдстве я любил жрать отруби с молочком но однажды был на даче и у нас был ремонт мне батя молоко опилок накидал и этот ебал думает что я не замечу но я посмотрел на него и спросил ты че ебобо? А потом пошел в подушку плакать
>>189390965Просто ты подсел на всякое дрянцо.Замени на зожные продуктыКак поломаешь привычку, поймешь, что это вкуснее реально.Лучше потратить время и заебошить реально вкусный салатец например.Можно поголодать несколько дней, чтоб мозги и вкусовые рецепторы в порядок привести. В этом случае тебе понадобится несколько дней сыроедения до и после, кружка Эсмарха в процессе, и выходить главное очень плавно, на свежевыжатых соках, потом салатах.
Тоже жирнич 180/110 Жру вообще что попало, пытался садиться на диеты и делать упражнения, но лень не позволяет продержать долшье 3 дней
>>189390847Азот используется там, где вещество будет употребляться вовнутрь человека. Сливки взбитые, лекарсвтаа в спреях. Но логика верная
>>189387006 (OP)смотри дружище берешь и ограничиваешь свой рацион блять одной пачкой ебаных любимых чипсонов и больше ничем и похудеешь и через неделю воротить от них будет стопоц пищеварительный тракт приспособится как-нибудь у тебя думаю он прокаченный
>>189387006 (OP)Так мля ищи любой мисосуп жри его после месяца жрания его станешь сверлюдиной. Я все сказал
