Сап, двач! Помогите русскому разобраться. У америкосов дикий хайп пошел вокруг mewing-а. Это упражнение поможет сделать ваш еблет более красивым, эффект просто потрясающий. Если вы подросток, лицо кардинально изменится, а если взрослый, не так, но эффект будет. Дак вот, как его делать правильно то? Читал статьи, смотрел видео, но нихуя не понял. Кто-нибудь объясните пошагово пожалуйста, спасибо
>>190521279Вроде, но так какие-то аспекты есть, если неправильно будешь делать, хуже только сделаешь, так что нужен кто-то с отличным знанием английского, чтоб для таких ретардов как мы перевели))) Надеюсь тут есть такие
Бля, не, настолько хорошо я его не знаю."To learn to engage the palatoglossus muscle correctly you swallow into a breath hold where your tongue and soft palate are completely cutting off our airway. You then release your soft palate just enough to breath through to obtain the correct position.To mew correctly, you also want to apply force on your upper incisors. Before you engage you palatoglossus, place the tip of you tongue below you lower incisors incisors. After you engage you palatoglossus, you contract muscles in the roof of you tongue to straighten it out, so that there is no gap between you palate/incisors and the roof of you tongue."Additionally make sure to keep the inner side of your front teeth touching the outer side of your back teeth!
>>190521162 (OP)Инцелка за год научилась ходить с приподнятой головой? Один хуй подбородок у неё от этого остался уродский и скулы не появились, типичная голова-лимон двачера.
>>190521309https://www.youtube.com/watch?v=LtdhR00IL74https://lookism.net/Thread-Advanced-mewing-maxilla-ramus-heightДа и просто поищи "how to mew" "mewing"Подойдут любые материалы, т.к. в рунете нихуя нет на эту темуСаму технику как я понял придумла Mike Mew (отсюда и mewing), вот он https://www.youtube.com/watch?v=RLRx48td7Io а вот сабреддит https://www.reddit.com/r/orthotropics/
>>190521332"Чтобы научиться правильно задействовать небные мышцы, вы заглатываете в задержку дыхания, где ваш язык и мягкое небо полностью отрезают наши дыхательные пути. Затем вы отпускаете мягкое небо достаточно, чтобы дышать, чтобы получить правильное положение.Чтобы мяукать правильно, вы также хотите применить силу к своим верхним резцам. Прежде чем приступить к работе, поместите кончик языка под нижние резцы резцов. После того, как вы включаете вас palatoglossus, вы сокращаете мышцы в крыше вашего языка, чтобы выпрямить его, так что нет никакого зазора между вами небо/резцы и крыша вашего языка."Кроме того, убедитесь, что внутренняя сторона ваших передних зубов касается внешней стороны ваших задних зубов!
>>190521162 (OP)>>190521162 (OP)> как его делать правильно то? Под наркозом у хирурга. Все остальное - галиматья.
>>190521332«Чтобы научиться правильно задействовать мышцу нёбных мышц, вы глотаете дыхательную задержку, когда ваш язык и мягкое небо полностью пересекают наши дыхательные пути. Затем вы отпускаете мягкое небо, достаточное для того, чтобы дышать, чтобы получить правильное положение.Чтобы правильно мяукать, вы также хотите применить силу к верхним резцам. Прежде чем приступить к занятию нёбом, поместите кончик языка ниже нижних резцов. После того, как вы зацепили свой нёбный свод, вы сокращаете мышцы в области язычка, чтобы выровнять его, чтобы не было промежутка между нёбом / резцами и крышей языка. "Кроме того, убедитесь, что внутренняя сторона ваших передних зубов соприкасается с внешней стороной ваших задних зубов!
Как же я проигрываю с вас, шизики ебучиеЦЕЛЫЙ ГОД ПОТРЕБОВАЛСЯ НА ТО, ЧТОБ ПОСТАВИТЬ ТОЧКУ ОКОЛО ШЕИ ГДЕ НАДО
>>190521512Алсо можно ещё в фш маской все 3 её ебальника друг на друга наложить и увидеть, что нихуя не изменилось, но это слишком сложно для вас
>>190521546Для этого достаточно зубы сомкнуть и приподнять подбородок. ВСЁА ебланы с двачей как всегда какие-то нанотехнологии изобретают
>>190521546Алсо там все 3 фотки с разных ракурсов, видно по расстоянию от точки на глазу до точки до носа, но такие как ты в глаза только ебутся
>>190521573Ахуеть как скулы меняют внешность! С завтрашнего дня начинаю качать, сука блять, хули я об этом не узнал в свои 20, дерьмище блять
>>190521605Часики и футболки из хорошей ткани не спрячешь, видно что амеров фотошопили в пидарах даже не считая того что обрезаные мышцы палятся
>>190521652Начинай сосать хуи, пидорок-вырожденец, как раз и людям приятное сделаешь и челюсти накачаешь, пидореныш сука блядь
>>190521457>>190521550>>190521608>>190521598Режут челюсть, двигают вперед, делают вставку, челюсть становится нужной длинны.
>>190521692Представил, как ему болгаркой срезают нижнюю челюсть и пока монтируют вставку - она болтается на шмате кожи, а язык вываливается наружу. Ну нахуй.
>>190521709Ты под наркозом будешь, какая те разница? И ничего там не болтаетсяhttps://www.youtube.com/watch?v=fw2brzBw3Q0
>>190521162 (OP)Даже вот в этом >>190521762 видео говорят что при хирургической операции требуется НЕСКОЛЬКО ЛЕТ чтобы добиться правильной формы. А тут какой-то народной хуйней все за год пофиксили, ага, верю.
>>190521779Напрягаешься будто пукаешь и под давлением газов кишечника на корень языка челюсть на место встает, всего-то.
>>190521762Разницу почувствуешь. когда отойдёшь от наркоза и сможешь полностью наслдиться отёком и болью.
>>190521792А так она у тебя алмазная, да?>>190521817Вообще похуй, сто раз под наркозом был, хуйня полная.
>>190521817ОТОШЕЛ ОТ НАРКОЗА@ВСЕ ЕЩЕ КЛОНИТ В СОН@ЗЕВНУЛ@ОТВАЛ ИМПЛАНТА-ВСТАВКИ В КОЖУ ПЕРЕД КАДЫКОМ@ВРАЧА ВРАЧА ПОЗОВИТЕ ВРАЧА
https://www.youtube.com/watch?v=kaTGyDX1V8YВот отсюда понял что надо соединить зубы так чтобы вот эти передние на одном уровне были, а не как обычно когда нижние смыкаются позади верхних, губы сомкнуть и глотать/говорить слова с окончанием на ing, чтобы язык касался нёба. Вроде как-то так.
Давно уже так делаю. Примерно год. Нихуя не выправляется само, просто пропадает дискомфорт и боль в челюсти, когда ставишь ее правильно. Когда говоришь, по-прежнему заезжает назад и любому шарящему очевидно, что у тебя пизда со скелетом.
Нахуй эти упражнения, идёшь к стоматологу он делает ортодонтическую капу, спишь с ней, понимаешь что нихуя с челюстью не произойдёт, единственный толк - улучшение сна если есть обструктивное апноэ.
>>190522309Улучшение сна? Ебать ты пошутил. Я когда зубы себе правил пробовал сначала с этой капой спать - нереальные мучения, постоянно выпадает, не можешь уснуть. Больше похоже на дремоту.
Суть в том, чтобы язык постоянно и целиком, включая дальнюю часть, был прижат к верхней челюсти, насколько это возможно. Главная сложность взять это в привычку и научиться его держать в таком положении во время сна
>>190522339Я спал с такой капой, всё норм, это пару дней привыкание. Если у тебя выпадает капа значит ты дышишь через рот, это неправильно, таким ещё поддерживающие челюсть повязки делают, чтобы рот не открывался.
>>190521762Не могу даже представить, каково это ложиться на дорогущую, опасную и болезненную операцию на самом важном для социальной жизни участке тела (то есть при фейле твоя жизнь окончена), потом терпеть дискомфорт и привыкать месяцами к новому прикусу и положению зубов, мучаясь от болей, и все ради того, чтобы ебаная вонючая дырка прыгнула на шею тебе, а не соседу. Ебаные животные, я лучше подрочу.
>>190522393Реально исправили прикус мне только брэкеты.Больно, мучительно, но снять один хуй не можешь.
>>190522404Такие операции делают в крайнем случае если есть реальные патологии челюсти и сужения дыхательных путей.
>>190522372УЧИШЬСЯ ДЕЛАТЬ ЭТОТ САМЫЙ MEWING @ВНАЧАЛЕ ПРАКТИКУЕШЬ ДОМА @ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ УЖЕ ВХОДИТ В ПРИВЫЧКУ И УЖЕ НЕОСОЗНАННО ДЕЛАЕШЬ @СИДИШЬ НА УРОКЕ @НАПРЯГ ЯЗЫК ТАК СИЛЬНО ЧТО АЖ ВСПОТЕЛ И ФОРМА ШЕИ ИЗМЕНИЛАСЬ@- АХАХАХА СМОТРИТЕ КАК СЫЧ НАПРЯГСЯ, НАВЕРНО ВЛЮБИЛСЯ)))@ДИКО КРАСНЕЕШЬ И ЗАИКАЯСЬ НАЧИНАЕШЬ ОБЪЯСНЯТЬ ЧТО ЭТО МЕВИНГ@- ЧТО ЧТО? АХАХХА НУ ТЫ И ДУРНОЙ СЫЧЕВ)) МАШКУ ТАК НАЗЫВАЕШЬ. МАШ СМОТРИ ОН ВЛЮБИЛСЯ В ТЕБЯ))@ДОМА КОРЯВЫМ ИНГЛИШЕМ СРЕШЬ НА РЕДДИТЕ ЧТО НЕ РАБОТАЕТ
>>190522430Блядь, ну что за пиздец? Он выглядит как тянки из нулевых которые открыли для себя спрэй-солярий, или как тот хуй из Доктор Хауса который морковку жрал. Неужели никто ему откровенно не сказал мистер Трамп вы выглядите хуёво. Неужели настолько жополизы? Кто блядь занимался его загаром?
>>190522476>никто ему откровенно не сказал мистер Трамп вы выглядите хуёвоСказали.Их всех уволили.И потом может у него пятна на коже и он их прячет под тонной автозагара.
>>190522139>окончанием на ingИмпортозаместил Путиным, аноны, реально работает, сделал только 5 повторений, уже няша 10/10 сама начала ломится в дверь скоро свадьба. Пишу это сообщение и не верю счастью вдруг свалившемуся на горб хиккана. Тянка кричит что у нее батья олигарп, все будет в шоколаде, походу я сейчас сделал себе безбедную старость. Всем добра, пошел на яхте плавать по Карибам.
>>190521684Ну вот те, что снизу-справа от твоего кружочка, вот их. Кстати, что ты там про интеллект говорил, еблан слепошарый?
Была такая пизда в нулевых, которая звалась Тайра Бэнкс, учила пезд-моделей для более крутого эффекта на фото не держпть задние коренные зубы стиснутыми, а какбаб приоткрывать ротик чтобы на щеках образовывались ямочки. Еще с тех пор усвоил этот урок, но все равно получаюсь всратым на фото.
>>190521684Под этой скулой еще находятся комки Биша так называемые, которые удаляют всякие модели, чтобы вообще вместо скул впадина была. Погугли чо.Асло, даже у руснявой круглоголовой пизды после удаление этих комков стало лучше.
>>190522681Почему у Россиян такие сглаженные углы рта? у СНГшных азиатов тоже так, вон у китайцев и корейцев, японцев, угловатые лица, а у наших азиатов у всех лица в форме лепешки, у меня тоже так, просто максимально сглаженный подбородок, это из-за климата или что?
>>190521162 (OP)я сначала посмотрел вижу нос как у носорога стал, ппц какойто думаю, а потом полистал тредик оказывается это борьба с микрогантией
пиздец я эту хуйню придумал раньше реддита- прикладывать язык к нёбу. Дошёл до такой степени что сплю в таком состоянии лол
Хуй знает за этот мьюинг, звучит как фингербокс. Но вообще впалая челюсть фиксится (хотя бы частично) волевой работой. Я ещё с юношества заметил впалую челюсть у себя и начал просто её держать по дефолту выдвинутой. Сначала было геморно и она болела, но через пару лет она стала у меня по умолчанию выдвинутой и мой подбородок стал "волевым". А теперь, спустя 10 лет мне уже проще держать челюсть выдвинутой, чем "нормальной".
>>190522920Да у них походу любая хуйня уровня плоской земли расходится как горячие пирожки.Мне натурально один канадский знакомый затирал про плоскую землю. Охуел с этого дегенерата.
>>190522874>>190522851Чуваки, я знаю о чём говорю, сам азиат, живу среди азиатов и иногда встречаю и китайцев и корейцев и японцев, они сразу выделяются на фоне, я не говорю что они прям красавцы, просто лица у них более угловатые и худые, а у наших азиатов лицо округлое и какое-то опухшее, щекастые все
>>190521162 (OP)А почему нельзя просто ходить подтянув нижнюю челюсть к ее верхней части. Это конечно не удобно, но быстро превышаешь, как спину в осанке держать.
