Анон, скажи, есть ли мне смысл жить дальше? Я устал. У меня нет сил.Я страдаю агорафобией и паническими атаками.И у меня мало эмоций. Я не верю что это закончится.Но допустим я вылечусь, вот представим, что меня ждет? Работа в магдаке, грузчиком, дворником.Опять выходить из дома. Каждый день добираться до работы по зассаным улицам. Делать то что ненавидишь. Общаться с быдло. Терпеть насмешки из-за своей молчаливости девственности в 22 летнем возрасте. Получать гроши.Я даже не знаю что хуже, страдать от болезни сидя в комнате как в тюрьме, или работать за гроши как раб.Зачем мне жить? Зачеееем?
>>190657739 (OP)Жаль для таких как мы в странах СНГ нету эвтаназии. Так бы пришли к врачу, пояснили бы что мы уже ВСЁ, а он нам выписал бы билет на тот свет. Эх, похоже придется хуеву тучу денег на ствол копить.28 лвл
>>190658185В Риме можно было прийти и пожаловаться, и тебе дадут яд.Только если они сочтут жалобу неубедительной, не дадут.Там целая комиссия для суицидников была
>>190657739 (OP)>девственности в 22 летнем возрастеХуита. Сейчас много кунов твоего возраста девственны. Десятки процентов.Ты и я - типичные продукты современного социума.Флуоксетин снимает эти напряги за неделю-две но требуются повторные курсы. кем работаешь?
20 летАгорафоб, хожу онли вдоль стеночки, страдаю ОКР, IQ 120Есть тян, учусь в топ-вузе на заочке. задавайте вопросики
>>190659022Я стараюсь не думать о людях, потому что как только думаю о какой-то знаменитости или родственнике, он умирает. Также я боюсь балконов, лестниц, быть в центре зала и переходить через дорогу. Также навязчивая привычка смотреть в зеркало и ещё подстригаю волосы онли горшком на ровно 25 см. Я даже хожу к одному и тому же барберу, который шарит в моем загоне. Но иногда я его все таки проверяю линейкой. Ещё я боюсь слушать музыку умерших музыкантов, а если вижу фильм и в сцене участвует актёр, который IRL умер, я зажмуриваю глаза. И холод по всему телу.
>>190657739 (OP)> Опять выходить из дома. Каждый день добираться до работы по зассаным улицам. Делать то что ненавидишь. Общаться с быдло. Терпеть насмешки из-за своей молчаливости девственности в 22 летнем возрасте. Получать гроши.Делаю так и это хуево. Но сидеть дома с мамкой было еще хуже.
>>190657739 (OP)Принимай контрастный душ. Вроде как лечит панические атаки. Только на голову при этом воду лить нельзя (не рекомендуется, т.к. возникают резкие перепады давления). Вкатись в медитацию. После того, как я начал практиковать mindfulness и принимать контрастный душ, мои панические атаки ушли. Не знаю, что больше повлияло.
>>190659916При чем здесь европа и америка, ебучий ты огрызок? Даже в рашке как минимум, как минимум половина людей не работает за гроши и имеют нормальную личную жизнь. Про какой весь мир ты говорил? Про мир омежек с двача?
>>190657739 (OP)>допустим я вылечусь>>190657739 (OP)>Терпеть насмешки из-за своей молчаливостиТы дебил? Кпт учи
>>190657739 (OP)>Зачем мне жить? Зачеееем?Чтобы радоваться мелочам. Природе, вкусной пище, разговорам, музыке.
>>190657739 (OP)>Зачем мне жить? Зачеееем?Ну выпились, уебок тупой, сейчас скажешь: ''ой нет, как то страшно'', ну иди тогда нахуй, хули ты хочешь тут услышать, мудило
>>190661059Психологи с их терапиями сосут у медитации. Большинство из них в этом ничего не понимает. Медитация влияет прямым образом на выработку определенных нейромедиаторов, снимает стресс, улучшает память и много ещё чего. Цель КПТ - изменить мыслительный процесс и поведенческие привычки, а медитации - убрать его на хуй, развить осознанность.
>>190657739 (OP)Займись музыкой.Всякие Курткабейны и Летову тоже с загонами были.Но когда стали заниматься тем, что по нраву они в люди выбились.
