Летний шмот двачера Делимся в чём будем ходить и в чём не будем ходить и почему. Я начну1. У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый, а без футболки как уебан без футболки сисястый. Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм.2. По мимо гинекомастии я - толстожопый, поэтому футболка в сочетании с джинсами делает из меня шар. Дома сказали что у меня бабская срака, сказали это 13 лет назад, но ничего не изменилось. Оцениваем лук, говорим что не так, советуем друг другу за щёки
>>195075765 (OP)Верх: олимпийка, кепка из кожзама и тёмные очки.Низ: спортивные штаны срынка и шипованные берцы.И всё это естественно чёрное.мимо_думер
>>195075765 (OP)Начни физкультуркой заниматься, сбросишь лишнюю жепу. >Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм.Рубашка более человеческий вариант.
>>195076165>>195076148Бля, вы СОВЕРШЕННО не понимаете сути гинекомастии, эта хуйня уйдёт только от операции, я сам качаю грудь и худею, только ой! Соскам то похуй
>>195076148Я ходил в спортзал примерно 3 года, я каждый день бил грушу каждую тренировку (3-4 раза в неделю), катался на велотренажере по минут 10-15 в быстром темпе, прыгал каждую тренировку через скакалку. Всё это время делал жим лёжа, затем забросил жим лёжа и перешел на жим лёжа гантелями и разводку гантелями, думал сиськи рассосутся, но ничего абсолютно не изменилось. В принципе какой-то анон тебе уже ответил, что это даёт нихуя, только операция спасёт
>>195076317Изначально я порекомендовал худеть для сброса жеппы, а не гино. Это будет уже минус одна проблема. А ты начал свои оправдания, что не худеется.
>>195076389>Я ходил в спортзал примерно 3 года, я каждый день бил грушу каждую тренировку (3-4 раза в неделю), катался на велотренажере по минут 10-15 в быстром темпе, прыгал каждую тренировку через скакалку. Всё это время делал жим лёжа, затем забросил жим лёжа и перешел на жим лёжа гантелями и разводку гантелями, думал сиськи рассосутся, но ничего абсолютно не изменилось.А можешь сфотогравировать результат этих тренировок, конкретно грудак, просто интересно как оно по итогу выглядит.
>>195076532Этого делать я конечно же не буду, на дваче деанонят даже по мочке уха. Ну всё что могу сказать, гинекомастия не ушла, какой была такой и осталась, ну вроде даже немного увеличилась
>>195076608Когда в последний раз диаонили мирных двачеров?>>195076532Держи мой "результат", уёбищность сисек зависит от ракурсаИ если пик1 может не выглядеть как полный пиздец, то пик2 да, а это то, что я вижу круглые сутки. Планирую просушиться планирую научиться сушиться и если даже тогда будет уёбище, то коплю деньги и ложусь под нож.анон выше
1. Джинсы слим единственные2. Длинная футболка3. Рубашка тонкая в крупную красную клетку, плотная с капюшоном в синюю мелкую клетку, монотонная серая любую, естественно, на выпуск и не застегивая, засучив рукава4. Очки, либо компьютерные ради образа, либо солнцезащитные сейчас есть прямоугольно-квадратной формы, но скоро приедут три штуки круглых с алиэкспресса, будем мерить, смотреть5. Ну и кеды или кроссовки, чёрно-белые
>>195077324Да нормальный у тебя грудак, жир просто продолжай сжигать, продолжай тренироваться, желательно на сушку или калистеникой, можешь еще специально чтобы жир сжигать - в баню ходить.
>>195078023Ну мне лично, баня пиздец как помогает, особенно после тренировок, в совке так делали, просле тренировок обязательно в баню. Сколько там сидеть, ну я хз какое у тебя здоровье, так что смотри сам, естественно издеваться над организмом не стоит, и до потери сознания там тусоваться ненужно, так, минут на пять забегай и потом по нарастающей, главное как большинство рассеянцев пивасик с хрючевом не употребляй, воды немного, чай зеленый можно, после бани не есть где то час.
RATEФутболка Weekend OffenderОлимпийка Fred Perry (на вечер)Шорты EvisuКеды Adidas Samba RM (на бусте, т.е. удобные и ноги не устают)Да, вещи не очень дешёвые, но я их практически за копейки сумел намутить.
>>195075765 (OP)> Оцениваем лук, говорим что не такКак ты сам сказал - ты жиробасина. Так что нехуй постить лук с жилистым парнем в жилеточке, ты скорее будешь выглядеть как пикрелейтед
>>195076317Я тоже думал, что у меня гинцо. Убрал мучное и пиво из рациона, добавил физухи, и "гинцо" исчезло.
>>195080638Почему-то треники на людях, которые в данный момент не занимаются спортом, воспринимаю идентично пижаме или кальсонам.
>>195080391Бля, угар, я в таких же шмотках сейчас гоняю, только худи песочного цвета мимо >>195079229 - кун
>>195080464Но он не сказал, что он жиробасина.>>195075765 (OP)ОП, проясни ситуацию, какой у тебя рост/вес?
>>195075765 (OP)>У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястыйУх бля, та же проблема анон. Только не гино, а просто полусиськи и живот от хуёвого образа жизни и жирного питания.
>>195080990> Но он не сказал, что он жиробасина.> По мимо гинекомастии я - толстожопыйАга, толстожопый, но не жиробасина.
>>195081083Бабьи жопы часто бывают от осанки - привычка копчик назад оттопыривать. Почему-то часто такое вижу у зумерков. Копчик нужно "застегивать" вниз-вперед мышцами пресса, поясницу расслабить. И так, пока привычка не изменится. Этому ещё на ударных БИ учат.
>>195081121Мимо, к счастью.Просто нравится хулиганский стиль.так-то я трад бывший, на палеве в 2019 не очень приятно ходить, господа доигралесы много внимания обращают
>>195077324/bратишь, сушиться толку нету. У самого точь в точь как у тебя, думал вот сейчас буду кочать грудь, сушиться и всё пройдёт. Ни-ху-я. Абсолютно нихуя. Рост 180, вес изначально был 57, то есть суше некуда и гино всё равно было. Подкочался, набрал вес, потом подсушился и никуда она не ушла. Так что не трать время, ищи где можно сделать операцию. Я на каких то форумах вычитал, что ее в теории могут в государственной сделать, т.к. операция простая, но не делают потому что гино никакой угрозы для здоровья не несет. Ты уже узнавал сколько в платных стоит?
>>195081269Вот от чего это бывает. https://www.youtube.com/watch?v=d84icqp0zCs&list=LLZV5nyH70xQyVQjCKmFPE5w&index=29&t=0sА вообще это только прогиб. Бабья жопа, от того что не качаешь её и не бегаешь, от этого форма становится округлой.
>>195075765 (OP)Зависит от температуры:От -15 до 0 Пальто, свитер, брюки, перчатки, шарф, шапка(если ветер)От 0 до 15 Свитер, толстовка/ветровка, брюки, шарф(если ветер)От 15 до 25 Свитер, брюкиОт 25 Футболка/рубашка, брюки/лёгкие штаны. Если знаю об изменение погоды, то таскаю в сумке всё необходимое: кофты, зонт, теплойд и т.д.
>>195082480> Почему смешно с этой палочкиНу ты мне денег на еду дай дядь, вся одежда кроме кроссовок стоит максимум 1.5к, думаешь на поесть сильно много? дальше ты будешь меня жирно троллить поэтому я единственный раз зачем-то оправдался и буду тебя игнорировать
>>195075765 (OP) >>У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый, а без футболки как уебан без футболки сисястый. Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм.Почему не вырежешь? В жилете при 25+ будет жарко и глупо
>>195075956Почти.ЛЯНТОР.>>195080875У меня тут даже в лучшие годы температура на улице до плюс 30 по Цельсию редко доползает.
