ТРЕД НОФАП ВОПРОСОВ! Собственно небольшое отступление. Энергия от нофапа длится на протяжении 6-10 дней со для его начатия. Потом приходится срывать, т.к. настроение просто напросто настолько падает, что кажется, что ты один во всей вселенной и просто лежишь с чувством опустошения и отчаянья. Собственно сам вопрос: Почему так происходит? И расскажите как протекает нофап у вас.
>>195663560 (OP)Хуй знает, у меня самый длинный нофап был 27 дней, ничего подобного не замечал, как и какой-то там "энергии", впрочем. Сорвал от того, что не мог думать вообще ни о чём, кроме ебли. Переоцененная хуйня, короче. Никаких профитов.
Еще я вот понять не могу, почему желания поиметь тянку в следствии нофапа пропадает в какой-то момент, но если пофапаешь один раз, то хочется еще и еще
>>195663560 (OP)Потому что первые месяцы может быть тяжко, демон похоти будет в бешенстве, что ты перестал подпитывать его онанизмом. Энергии с каждым днём всё больше, это закономерно, а то что якобы что-там "длиться 10 дней потом падает" - это всё бес вводит в заблуждение, дурь которую нужно пропускать мимо ушей. Срыв вызовет куда большее чувство опустошения и отчаяния.
>>195663560 (OP)Где-то полгода уже не фапал, настроенте отличное, есть силы, жизненная энергия. Жена только жалуется, что я её уже затрахал, ей столько секса не надо.
>>195663560 (OP)Нофап - миф. Первые три недели от нофапа незначительно повышается тестостерон, потом он уменьшается уже. Эффекты нофапа - просто самовнушение и всё.
Держу уже месяц примерно. Так условный флетлайн уже подходит к концу. Как я понял чувство депрессии и отчаяния есть часть постепенного восстановления. Ближе у концу месяца проходит так система дофаминовая приходит в норму. Зашустрите реддит или в сексаче эту тему. там исследования различные проводят, втянитесь. Я досточно времени потратил на изучение всей этой темы. Втягивайтесь посоны.
>>195671149NoFap Timeline Overview:First 1-4 days: No more feelings of shame.Day 5: You’re amazed at how much cleaner you are. No more wet wipes.Day 7: Brain fog is a distant memory (sorry for the pun)Day 14: Prolactin levels start to decrease. Your body is going to start activating your old androgen receptors.Day 15-20: The NoFap flatline might kick-in.Day 21: You have a lot more free time available. Boredom kicks in.Day 25: The blue balls period is officially over.Day 30: Craving and urges are starting to reduce.Day 40: Girls are going to start noticing you more often. You’ll keep better eye contact.Day 60: PIED (porn-induced erectile dysfunction) is going to become less of a problem. Complete elimination of the symptoms is going to take at least 90 days, with some heavy fappers needing 6-12 months. Stay strong.Day 80: Social anxiety is going to be severely decreased. You’ll be able to have conversations with strangers, and you won’t find going out as tiring as before.Day 90: Most internet users consider this milestone a complete reboot. This doesn’t mean you stop doing NoFap. The first 90 days are just a “cleanse.” By cleaning your mind and body, you’ve hopefully grown an appreciation for NoFap and would continue doing it for the rest of your life.Day 100 – You’ll start eliminating other drugs, like alcohol. Carbonated mineral water is going to become your new friend.Month 3: Your memory is going to be much better. You’ll want to exercise or even start weightlifting.Month 4: Porn is going to look disgusting. In a deep, perverse way.Month 6: If you had any weird fetishes, the cravings and symptoms are going to start to be going away. You’ll find enjoyment in more ordinary sexual situations.Month 9-12: You’ll have rock-hard erections like never before in your life. Warn your girlfriend. Sex is going to feel amazing. You’ll always outlast your partner.Year 2: You’ll never look back at your former life.Взял с американского сайта о нофапе. Расписано когда и как вы будете себя чувствовать. На конечную истину и дейсвительную полезность конечно не претендует но все же.
>>195671903Всё правда, только снижение тревожности, повышение смелости и прочее социоблядство любят преувеличивать.
>>195671903Опять эта шиза. >First 1-4 days: No more feelings of shame.Стыд ты налагаешь сам не себя, если с тобой все ок ты не будешь чувствовать никакой вины за фап, лол. >Day 5: You’re amazed at how much cleaner you are. No more wet wipes.На 5 день уже поллюции пропадают? Автор этого говна точно нофап то держал? >Day 7: Brain fog is a distant memoryЕсли у тебя мозги затуманиваются, тут нужен доктор, а не ноуфап. Но это очередная выдуманная шиза. >Day 14: Prolactin levels start to decrease. Your body is going to start activating your old androgen receptors.Гормональнй уровень колеблется только небольшой период во время и после дрочки/секса. В остальное время он одинаков и/или зависит от других факторов. >Day 15-20: The NoFap flatline might kick-in.Плато может начнется, а может и не начнется, короче хуй знает. >Day 21: You have a lot more free time available. Boredom kicks inЭто сколько времени и как часто ты дрочил, если без дрочки у тебя времени больше стало?>Day 30: Craving and urges are starting to reduce.А разве не наоборот у вас? >Day 40: Girls are going to start noticing you more often. You’ll keep better eye contact.Аутотренинг как он есть. Типа раньше ты ладошкой закрывал глаза и тебя никто не видел, а теперь открыл и стал заметен. >PIED (porn-induced erectile dysfunction) is going to become less of a problem.Стоит как надо в любой ситуации. Встает даже после дрочки/секса снова. >Day 80: Social anxiety is going to be severely decreased. You’ll be able to have conversations with strangers, and you won’t find going out as tiring as before.Хуя, опять самоподдув включается.>By cleaning your mind and body, А тело от чего отчищается? От токсинов и шлаков? Надеюсь это просто словцо красивое. >you’ve hopefully grown an appreciation for NoFap and would continue doing it for the rest of your life.НА всю жизнь. Ни дрочить. Ни заниматься сексом. Или? Если этот шиз разделяет секс и фап то вся эта паста моментально превратится в мусор.>Day 100 – You’ll start eliminating other drugs, like alcohol. Carbonated mineral water is going to become your new friend.Имплаинг, что все кто дрочат/ебутся обязательно бухают, курят, ширяются. Пиздос.>Month 3: Your memory is going to be much better. You’ll want to exercise or even start weightlifting.Помню события из глубокого детства. А жажда к физической активности и так каждый день, уже год ни дня практически без weightlifting.>Month 4: Porn is going to look disgusting. In a deep, perverse way.Молодец, ты теперь асексуал. Писька скоро тоже стоять не будет, ибо организму она больше не нужна. Естественно, это все бред сивой кобылы. Напомнить, откуда взялось выражение "портовая шлюха"? >Month 6: If you had any weird fetishes, the cravings and symptoms are going to start to be going away. You’ll find enjoyment in more ordinary sexual situations.Так как же, у нас же любая порнуха уже отвращение вызывает, согласно пункту выше. К слову, фетиши и извращения можно получить, а можно и не получить. Все индивидуально. Алсо, как будто что-то плохое.>Month 9-12: You’ll have rock-hard erections like never before in your life. Если у человека все хорошо в голове, с гормонами и с хорошо с кровообращением, рок-хард стояк у него будет всегда. >Warn your girlfriend. Sex is going to feel amazing. You’ll always outlast your partner.Слив засчитан. Секс и фап они все-таки разделяют. >Year 2: You’ll never look back at your former life.А что изменилось то? Ах да, простатит появился. Спасибо.мимофапер 2-3 раза в неделюАбу благословил этот пост.
>>195675057>фапер 2-3 раза в неделюЕщё один "не пробовал, но осуждаю", продержись три месяца хотя бы, потом пизди.
Нофап держу временами непроизвольно. Просто нет никакого желания дрочить, хуй у меня и так сам собой встаёт редко ещё с юношества (когда узнал что должен быть стояк по утрам - охуел, никогда такого не было, при нормальной эрекции в целом). Лично я не замечал разницы. Что фап, что нофап - ничего не меняется, никогда не было каких-то приливов сил и прочего. Просто не дрочу - ну и ладно. Дрочу - ну и ладно, разве что могу устать от самого процесса, или заебаться и забить.
>>195677784а если отказ от фапа и порно и подвел меня к новому образу жизни?Да и вообще недавно читал статью бывшей порнозведы где она рассказывала что там у них в сфере порноиндустрии обычно происходит. Жуть какая то на самом деле, шрамы, телесные растройства, психика у всех по тихоньку летит. Да и болезни половые, инфекции ЗПП и прочее превалирует у большинства актеров. Тем что мы смотрим порнуху мы поддерживаем на плаву эту сферу просмотрами и вливанием денег. Актеры конечно получают бабки отдельно за сцены, но вся крупная прибыль идет компании. Слышал недавно на редите пост о том что в россии запретили кхамстер, так в ответ кмастер начал бугуртить и раздавал премиумы бесплатно русничам. Мерзость. Так что мой нофап связан нетолько в возможными профитами, честно говоря я в них тоже и не особо верю. Просто морально уже поддерживать эту индустрию самому не хочется.
>>195679067>а если отказ от фапа и порно и подвел меня к новому образу жизни?Так вред тогда не от фапа или секса, а от старого образа жизни. Если сутками сидишь за пекарней, на работе, потом дома, да еще жрешь как попало, куришь, бухаешь, то даа, это дрочка виновата. Меняется жизнь волевым усилием, а не отказом от фапа. >Да и вообще недавно читал статью бывшей порнозведы где она рассказывала что там у них в сфере порноиндустрии обычно происходит. Жуть какая то на самом делеКакая разница что у них там происходит, лол? Мы то конечной продукт смотрим, да еще и не платим за него, если ты конечно не покупаешь подписку на их сайтах. И ктому же реальное порно это только один из видов фап-контента. Да и само порно разное бывает. Вот сейчас дико популярны ламповые любительские и домашние съемки.
>>195679451> https://www.reddit.com/r/NoFap/Ежечасно выскакивает по два три поста о том как чуваки отказались от фапа и какую пользу им это принесло. Думаешь это все сознательнонаебательная фикция?
Сегодня пофапал 2 раза. И желание есть, и процесс доставляет удовольствие, но я не кончаю. Не в привычном смысле слова, сперма вытекает, но удовольствия нет. Теперь планирую начать нофап. Какие подводные?
Анон, а что делать, если есть девушка? Я помню один раз 5 месяцев не фапал (когда один был)Кто-нибудь воздерживается, живя с девушкой/женой?
>>195679673Да. Не поверишь, какие чудеса делает сознание. При условии что есть какой-то загон. Есть два пути: 1) убрать загон, 2) убрать то, что вызывает загон (фап). Многие выбирают второй путь, т.к. даже не осознают существование первого. Ноуфапствуют, вылезаторствуют, потом находят тян и ебутся, даже не осознованя, что фап и ебля - для твоего организма ничем не отличается. Это простейшее противоречие ставит крест на всех ноуфаперских теориях. Что-то можно говорить только о тех, кто вообще практикует полное воздержание, и от фапа, и от порно, и от секса. Но такими людьями наука не занималась, вроде как, исследований нет о том, как меняется тело и психика от полного воздержания на долгое время.
>>195679919Попробуй неделю не дрочить. И не оттягивай эякуляцию в след раз. Добейся стояка хорошего. Надо бы как-то чтобы ты потом доложил о результатах.
>>195680145KEY POINT: Having orgasms or trying to force erections may be counterproductive, but kissing, touching, and fooling around, can help rewire your brain to the real thing. Keep in mind, artificial stimuli through screens caused your addiction or ED, not human contact. You not only need to weaken your porn neural pathways, you need to strengthen you “real thing” pathways. During their reboots, some guys have good success with an ancient technique that calls for frequent intimacy without going for climax. (A guy who fooled around during his reboot – Age 30 – ED & girlfriend: 52 days we reached our goals)
>>195680145там хуйня какая то про нейроны и дофамин. короче говоря во время нофапа ты перестраиваешь свою биохимическую мозговую систему измученную годами фапа на стандартные настройки. Говорят для мозга есть разница между траханием руки и траханием с реал персон.
>>195680417И? Это не говорит ни в пользу ноуфапа ни против фапа. А еще у них все подвязано на просмотр порно. А если я не смотрю порно и дрочу? Или смотрю не порно и дрочу? Или смотрю но не дрочу? Про древние техники это конечно вообще шиза пошла.
>>195680831 А если я не смотрю порно и дрочу?Вроде это нормально если ты при этом не фантазируешь о шлюхах и не дрочих на образы в твоей голове.>>195681084К чему это? Я же сказал что я в этой теме не особо шарю, просто хочу разобраться что к чему.
>>195681423>А если я не смотрю порно и дрочу?>Вроде это нормально если ты при этом не фантазируешь о шлюхах и не дрочих на образы в твоей голове.Как раз таки дрочка на фантазии самая правильная дрочка. А просто дрочка без нихуя это вообще бессмысленно, как посрал или поссал. Дрочишь ты когда встает хуй. Хуй встает на возбужающие факторы, которые могут быть разные, в том числе и банальная механическая стимуляция члена, но это тупо.
>>195679060Все эти качели это ниочём. Попробуй не дрочить полгода, увидишь разницу. Стояк утренний ежедневно будет.
>>195679919Подводных нет, одни профиты. Если нормально воздерживаться будешь, без всяких порнух и некончаний.
>>195680831>А если я не смотрю порно и дрочу? Всё равно дурак, потакаешь страстям и сливаешь ценнейший ресурс. Но это всё же лучше, меньше дофамина сжигаешь.>Или смотрю но не дрочу?Это уже клиника.
>>195681738Чем старше я становлюсь, тем меньше хочется и тем более вялая моя змея, так что не уверен о наличии какой-либо разницы. Чем меньше дрочишь - тем меньше хочется, и чем дольше - тем труднее себя заставить. Помню не фапал месяца 4 подряд, с большим трудом заставил себя наконец подрочить, весь день на это тогда ушёл. В итоге зря, т.к. ничем от остального фапа не отличалось, разве что после "срыва" стало чуть проще заставить себя, так сказать, цикл обновился
>>195682191>не фапал месяца 4 подряд, с большим трудом заставил себя наконец подрочитьЧленовредительство какое-то, всё равно что облить себя кипятком или выпить яд.
>>195663560 (OP)>Энергия от нофапа длится на протяжении 6-10 дней со для его начатияОна длится всю жизнь. Точнее фап забирает энергию и жизнь.>Потом приходится срывать, т.к. настроение просто напросто настолько падаетЗачем срывать если настроение от срыва будет ещё хуже, даже если получишь "расслабление", оно будет недолгим.
>>195685879о, полубог-нофапер походу подъехал. если в жизни что то помимо концентрации всего своего внимания на нофап? вы же промытые только и делаете что сидите на дваче и нофап ресурсах и рассуждаете о вреде фапа.
Нофап - профитная штука. Поясняю для тех, кто даже загуглить не удосужился: во время нофапа первую неделю тестостерон ака юзлесс параша подскакивает, но потом начинает резко падать. Плюсы: выглядишь лучше, не так сильно тянет поебаться, проблемы с кожей при правильной жрачке уходят, пахнешь как девочка. Минус - при очень длинных нофапах возрастает риск простатита
>>195692518>первую неделю тестостеронНе только первую, он приходит в норму и не снижается.>Минус - при очень длинных нофапах возрастает риск простатитаПруфов нет, это ни на чём не основывается.
>>195692726Ламарк писал, что если орган не упражять, то он уменьшается и исчезает. Ты не веришь ламарку?
Тред не читал, скажу только, что не дрочу уже почти 8 месяцев, ожидал как и все эти сектанты, что стану альфой и энергии будет как в термоядерном реакторе. Но нихуя, от слова совсем. Ничего не изменилось особо, разве что отношение к фапу поменялось, не хочется себя за пиструн дергать как 12 летний подросток, да и такой срок нофапа срывать. А то что они про тестостероны там втирают - дичь.
>>195693305Орган упражняется мочеиспусканием и утренними стояками. И состояние его лучше чем при частом сексе или онанизме, которые изнашивают систему. Можно ещё лк-мышцу качать.
>>195679067Держу нофап, но точно не потому, что мне там жаль порноактеров, вообще похуй на них, пусть хоть в кадре их убивают если мне это нравится, я буду дрочить на это, а на то сколько компании получают с этого, мне еще больше поебать.5-й день нофапа идет кстати
>>195693861Двачую этого. Немногим больше трех месяцев, никакой магии нет, но нет желания начинать снова.
