Такое дело, очень люблю чипсы, ем каждый день, ну почти, просто не могу пройти мимо полки с этой наркотой в хлопьях в магазе. Только если в дороге или вообще не пошёл в магазин то удаётся на сутки соскачить. Понятно, что жирный боров с проблемами жкт и тп, я знаю, что это всё вредно дохуя, но просто не могу себя пересилить, если я долго их не ем, то мысли начинаются вокруг них крутиться, другая еда нихуя не вставляет, может сниться что у меня их полная кухня или даже сны с сюжетом типа оказался заперт в супермаркете в отделе с чипсами и прочая хуйня.Так вот моя идея состоит в том чтобы вызвать отвращение, один раз нажраться по полной, например купить 50 кг этого дерьма и жрать покуда мне не поплохеет, насколько это вообще опасно для здоровья, не откинусь ли если напрмер буду жрать какие-нибудь лэйсы нонстоп целые сутки и чем вообще мне это грозит?
хотел читос взять с кетчупом в фикс прайсе но не нашел нашел черные чипсы с бальзамом о базилика за 50 рубле понравилисьче рекомендуешь еще купить?
>>199461064да ладно не важно просто купил там же дуритос так они как говно оказались ели впихнул в себя
>>199461074между тем что ему понравилось и сырными большая разница, ты ему ещё со сметаной или луком посоветуй и прочую платину
>>199460944 (OP)Как это говно вообще есть можно?Жирное, соленое к зубам липнет после во рту остаётся вкус этого говна, хер чем перебьешь.
>>199461400Как курить вообще можно?Обжигает и дерёт горло, портит зубы, запах, как из помойки, остаётся во рту, хер чем перебьёшь.
>>199460944 (OP)интересно есть какая-то нибудь хуета на алике, чтобы картошку засунул в эту хуевину, залил туда масла и соли положил, на выходе получил чипсы, закинул в микроволновку и чипсы готовы?
>>199460944 (OP)Пиздец, анончик, может это что-то психическое? Я даже пачку не могу доесть, мне кажется они сухие и соленые шопизда прям физически чувствую дискомфорт.
>>199461627Ну как фирменные у тебя всё равно не получится, чипсы по домашнему, там не один десяток рецептов.
>>199461596Ощущения раздавленной лягушки, которой после этого вставили в жопу трубку и начали надувать. Изжога, боль, рвота при нулевых способностях нормально перемещаться. Так и блевал прямо на свой еблет, чутка наклонившись, чтобы на нём не оставалось.Вызвал бы скорую, но тупо не мог доползти до трубки. Потом один хуй пришлось лежать в больничке от последствий обезвоживания, когда рвота и чипсы оттянули слишком много воды.
>>199460944 (OP)>один раз нажраться по полнойНе поможет. Потом через месяц-2 отойдёшь, а привычка останется. Просто жри пока не надоест или найдёшь замену и всё. Для здоровья не ебу, по моему будет пиздец это очевидно.
>>199461627Есть специальные машинки, нарезающие картоху как настоящие чипсы.Если не хочешь ебаться с печкой, то можно подсушивать их в микроволновке, будешь получать маложирные. С режимом придётся помучаться, т.к. микроволновки от конкретной единицы очень сильно скачут.
>>199461700Неужели настолько сушат организм, что с четырёх кило ожно в больничку попасть, а если запивать водой, газировкой или пивом?А потом снова чипсов захотелось? Ну и пиздецНу и как же тогда от них избавиться? Это такая зависимость, что то на уровне от алкашки и курева, могу поспорить и настолько же вредно, опять же проблемы с ожирением.
>>199460944 (OP)Могу посоветовать есть чипсы в которых мало усилителей вкусов и прочей химии. Именно из за нее хочется жрать чипсы больше и больше, особенно Lays, ты ими буквально никогда не наешься благодаря всяким е'шкам. Жри Доритос или Принглс, от них нет такой зависимости и они не жирные.
>>199461752Так психотерапевт этоже уровня плацебо при зависимостях, тут уже лечиться медикаментозно, а это химия и всё такое.
>>199461916Но от них нет кайфа, всё равно что пиво без алкоголя, они дразнят рецепторы своим видом, но ожидаемого кайфа ты не получаешь, от этого ещё хуже чем вообще их игнорить и пытаться переключиться на что то другое.
>>199461882Да нет, основная влагопотеря произошла от рвоты. Чипсы просто добрали остатки и началась пиздецома.Я вообще от них избавлялся заменой их во всех местах, где не пёрло пиздец на чипсы.К кинишку/игре за компом? Яблочек на дольки нахуярить, ягодок добавить.Что-нибудь на ходу? Йогурт и булочку.В результате я сейчас чипсы раз 6-8 в год ем всего лишь.
>>199461922Да ну бред, может у тебя в прошлом что-то было, может мать не разрешала жрать чипсы и у тебя протест накопился, может у тебя такое саморазрушение. Надо сначала попробовать выяснить, а потом уже всякой химией травиться как крайний способ что-то у тебя какое-то стремление травиться дрянью. Можешь сам попробовать, если не веришь им. Например повспоминай какие ощущения у тебя вызывают чипсы и вспомни в прошлом похожие ощущения, вдруг наведет на какую-то мысль.
>>199462054Принглс откровенно говоря, не хватает вкуса.Беру Лэйсы. Раньше брал московский картофель, но у них, похоже, технолог поменялся, соли стало пиздец много.
>>199462009Но дрянь, можно вытеснить только другой дрянью, могу поспорить, если б я начал курить, стал бы меньше жрать чипсы, а на хмуром вообще бы наверное забил, только так это работает, если ты уже на системе соскочить сложно и самокопания не смогут облегчить этот вопрос, разве что введут в хроническую депрессию, которую надо будет забивать дофаминчиком, а где взять халявный дофаминчик, правильно жрать чипсы, я так ещё тридцатник наберу.
>>199462378Собственно, добавлю, я уже всерьёз подумывал начать курить, возможно так даже лучше будет и от полноты поможет, а то мой жирок меня раньше в могилу сведёт, чем сами вредные привычки.
>>199462378>Но дрянь, можно вытеснить только другой дрянью>только так это работаетЭто откуда такая уверенность? Плохие привычки бывает просто исчерпываются и пропадают за ненадобностью или их можно прекратить нет, не ПРОСТО, понадобится терпение. Люди еще сами их оправдывают как нужные. Я вот на дваче сижу и всякую хрень советую и тоже как-то это оправдываю. А ты оправдываешь, что нельзя отказаться от чипсов, потому что это можно заменить только чем-то жестким, вот аж до хмурого дошел. Мог бы еще круче приукрасить, чего мелочиться: если отказаться от чипсов, поможет только галочка и смирительная рубашка, а заменить их можно только плотью своей мамки.
>>199460944 (OP)> Так вот моя идея состоит в том чтобы вызвать отвращение, один раз нажраться по полной, например купить 50 кг этого дерьма и жрать покуда мне не поплохеетЕбать ты дурак. Вообще это похоже на наркозависимость. Лечится заместительной терапией и переживанием абстинентного синдрома на усилии воли. Просто перестань жрать и всё.
>>199462458Ты совсем ебанутый что ли? У тебя просто психологическая зависимость, ты просто привык сопровождать свои действия поеданием чипсов в немеренных количествах. Сидишь у компа - жрешь чипсы, смотришь кинчик - жрешь чипсы и так везде. Попробуй заменить чипсы на что то другое. Выше анон советовал жрать другую хавку, почему бы и нет. Я посоветую купить тебе электро сосалку. И вкус будет и занят будешь дрочением соски этой. Мне кажется способ действенный. Уж лучше парь, чем будешь курить.
>>199462650Вот кстати сейчас сижу сосу электро сосалку, чтобы не есть сладкое. Вполне хорошо помогает. Вкус сладенький. А то от сладкого жирею и зубы портятся.
Купить 50кг и жрать пока тебе плохо не будет, это что то ебанутое у тебя в голове поселилось, иди в церковь. Одно дело пропускать по пачки в день, а тут это. Ты можешь жрать чипсы до 90 лет и откинуться потому что подскользнулся или внуку пенсию не отдал. А можешь через год найти у себя гастрит, язву и прочее говно. Почему ты отказываешься понимать что всё индивидуально и никто тебе не скажет что с тобой будет завтра, даже ты. Сходи в больничку, чтобы тебе поставили зависимость и начали лечить российской медициной
У меня сработало с Лейзом и т.п чипсами. Только изредка могу взять с солью, но потом жалею и ещё полгода лейз ваше не ем.А вот с Принглз и Начос не могу соскочить никак
>>199462710Да ты гонишь, через время ни один желчный не выдержит. Вырежут нахуй его, хрен потом сможет вообще без диеты жить. Нахуй оно надо, лучше 1 раз себя в руки взять.
>>199462582>>199462650Ну с хмурым это конечно гипербола, но насчёт курева вполне здравая мысль1)заменит ебучие чипсы в пирамиде потребностей, возможно даже обойдётся дешевле2)поможет от полноты, а то уже совсем морж3)похерит вкусовые рецепторы, не так буду падок на всякий жрат вообще4)собственно на работе почти все курят, единение с коллективом, всё такое5)перекуры это святое, плюс очевиден6)социальное одобрение выше, чем у обжорства7)собственно, лет мне уже прилично, а значит всякие подростковые проблемы раннего курения мне не грозят
>>199462968Так и не страдай фигней, или тебе охота чтобы тебя поотговаривали? Всем пофиг как кто себя убивает, так что заботься о себе сам, тебе потом еще с этим здоровьем доживать, а когда что-то болит - вообще дерьмово.
>>199460944 (OP)мимо-бывший-жирдяй-иттЭто не сработает. Пройдет неделька, захочется еще. Слушай мой совет: это можно только перебить здоровой едой и чувством сытости. Почему тебе так вставляют чипсы? Потому что гении капиталистической машины специально так сделоли состав, чтобы там было идеальное соотношение жирности, солености, приправ и хрустящести. Этот идеальный набор сильно бьет по вкусовым рецепторам, мозг думает что ты ешь реальную нямку, дает тебе гормоны счастья и чувство насыщения. Оттуда ассоциация в мозге: сытость - чипсики. Как перебить? Насильно заставить мозг говорить: "не браток я уже сыт больше никаких чипсов". Как это сделать? Здоровая диета, три-пять приемов пищи в день, сбалансированно, ты должен избегать чувства голода. Ешь много крупы с клетчаткой, дохуища овощей, прям много. Утром греча с вареной курицей, три огурца, два помидора, морковка. Запить молоком и водой. Днем кашка, с маслом и сахаром, ржаной хлеб, три огурца, морковки помидоры. Вечером любой суп или та же гречка с курицей. В промежутках ешь фрукты или овощи. Курочку берешь филе, нарезаешь, добавляешь специи, перец чесной лук, жаришь, потом тушишь - при правильной готовке получается лучше любых чипсов. Если все-равно хочешь навернуть чипсоговна - пей много воды.Соблюдаешь это все полгода, да даже три месяца - будут заметные изменения. Уж поверь мне
>>199463088Это хорошо работает, если ты нормален и перестаешь есть когда сыт. Если все равно жрешь, похуй сыт или не сыт - это рпп, надо лечиться.
>>199463088У меня ненормированный рабочий день, у меня не прокатит, бывает что в течении рабочего дня вообще не травинки во рту, зато уже после, можно зайти в круглосуточный набрать всякой дряни и под пивко приговорить, а с утра понимаешь на еду уже не тянет, скорее наоборот, так и живём.К тому же без чипсов меня уже реально ломает, на грани сужености сознания и бреда, когда мысли только об этой хуйне.
Если жрать только lays с солью мои любименькие :3, то думаю нихуя не будет, там ароматизаторов нету. Если с говном всяким, то можно откинуться.
>>199463141>Если все равно жрешь, похуй сыт или не сытУ меня такая хуйня только если я наелся невкусной едой. Поэтому немного говна в своём рационе лучше оставить и совмещать его со здоровой пищей.
>>199463307Основной вред от чипсов идёт не от приправ, а именно от пиздецкого содержания жиров, канцерогенов и соли. А эти самые "ароматизаторы" в большинстве своём вообще являются сушёными порошками, от лукового до бульонного.
>>199463141я тоже так думал, но это не так. Есть прям реальный предел, физический, когда организм уже не будет принимать еду. Чел, я весил больше 140 кг при росте 175, поверь мне. Овощи они хоть и не дают много сытости и насыщения, но могут сильно заполнить желудок низкокалорийной массой. По началу я ел прям МНОГО, еще и запивал пол литром воды, ты физически не сможешь затолкать еще - начнешь блевать.>>199463290готовь вечером и запасайся контейнерами епты. Есть такие удобные контейнеры "бенто" как в этих ваших оняме, беру две штуки на работу в замороженном виде, готовлю вечером, кидаю в холодильник. Овощи можно просто в пакетик засунуть. Если тебе не дают полчасика на обед - поговори с начальником, объясни ситуацию или шли их нахер. И чипсы тебе никто не говорит отменять СРАЗУ - уменьшай рацион, сегодня пачки две - завтра на сто грамм меньше. В моем случае это были не только чипсы, но и газировки. И еще одно НО: сдерживать себя гораздо труднее, когда твой враг уже попал к тебе в дом. Сдерживаться ты должен уже на этапе покупки в супермаркете. Не съесть что-то легче, если у тебя оно не находится в шаговой доступности
Пиздец как после всяких Лейсов воняют пальцы. Два-три раза с мылом моешь руки, но я все равно чувствую этот запах почти целый день. Очевидно именно так пахнут витамины и полезные вещества. Нажрал за год лишних 27 кило. За последние два месяца с трудом сбросил 15 и боюсь, что быстренько их нагоню бля. Спасибо пепсико за мою счастливую молодость прыщи, пузо и тянские смешки
>>199463508Многие витамины, кстати, пиздец воняют. Группа B особенно забавная.А провитамин B5 воняет как море спермака.
>>199463474>холодильникУ меня нет холодильника, да и вообще в ведомственной квартире, только чайник и микроволновкада и в той в связи с командировками бываю нечасто. И как я эти контейнеры буду есть на ходу, чипсы тем и хороши были поначалу, что позволяли не отвлекаться на приёмы пищи.>поговори с начальником, объясни ситуациюЭто мои проблемы>шли их нахерНельзя.>В моем случае это были не только чипсы, но и газировки.Так у меня тоже + пивко и разная алкашка.
>>199463566> Себе спасибо скажи. Хули я то виноват. Мне по тв нон-стоп показывают худых спортивных кунов, жрущих чипсы и запивающих их газировкой. Которые потом сосутся с красивыми тянами, пользуются успехом в шараге и на улице, ездят в кабриолетах. Жил бы я в СШП, засудил бы нахуй всякий принглс, пепси, колу, помстикс и русскую картошку заодно. Чтоб пожизненно мне компенсацию выплачивали за проебанную молодость и на лечение ожирения.
>>199463737Своего мозга нет? В капитализме же живешь. Сейчас даже пиздюки 10 лвл иногда понимают, что им впаривают говно.
>>199463737То-то я смотрю в СШП все жиртресты, неспособные уже даже ходить (Катаются на специальных машинках) засудили все эти Принглс и живут как белые господа.
>>199463694блжад ну смотри сам. Ты уперся в незначительные мелочи и строишь какие-то маняоправдания на двачах. Я тут описываю саму технику, а не сколько бенто делать и какой холодос ставить. Когда приперет по-настоящему - тогда и захочешь меняться, и решения найдутся.
>>199460944 (OP)О, а япрям щас пью мочу с чипсами. Ну отвращение не знаю, но попробуй, может, просто нормально приготовленную еду? О! Шашлыки! Слыш, жирный боров, жуй шашлыки, еблавн! норм калказская кухня!
>>199460944 (OP)Я помню ещё ближе к концу девяностых батя купил два ящика чипсов лэйз, хз сколько там упаковок было, 30 что-ли. С тех пор я больше чипсы не ем.
>>199463937Потому что всё что ты предлагаешь очень геморно и требует постоянного контроля и напряга, а напряга у меня и так хватает, где то же должно быть место для отдыха, а если в еде будет эта хуйня, то это прямой путь к срыву и дурке, так что ну нахуй начать курить гораздо проще, лол.
Не ем чипсы после того как порезал нёбо.Да и вообще последнее время отказываюсь от сильно соленых продуктов (сыров, рыбы, любой полуфабрикатной хуйни). Походу нажрался уже соли и онанизм говорит харош братан, го чо нить полегче.
Хуй знает, что там с чипсами, может какая-то истинная наркота, но от зависимости от булок и шоколада, а это чистые эндорфины в мозг, я избавился заметив все то яблоками, нектаринами и бананами. мимо 190/98 бог, бывшая 115 свинособака
>>199464237А в чём смысл замены одной вредной привычки на другую? Твоему здоровью ведь в любом случае пиздец.
>>199464557Фруктоза тоже хуита, на неё не выделяется инсулин, фруктоза перерабатывается в основном в жир, так что если ешь много фруктозы можно в крайнем случае заиметь диабет 2 типа, из-за инсулинорезистентности.Ну и последствия попроще, синдром раздраженного кишечника.https://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption
>>199460944 (OP)>моя идея состоит в том чтобы вызвать отвращение, один раз нажраться по полной, например купить 50 кг этого дерьма и жрать покуда мне не поплохеетЭто не работает. Тебя хватит на пару дней.
>>199462844>5)перекуры это святое, плюс очевиденТо есть, на перекуры у тебя время будет, а на перекус - нет?
>>199464665Блять, а чо ж жрать сладкого-то? От фруктозы такой пиздец, от шоколада и булок - зубы, жир и прочая пизда. Вот я жру где-то 5 раз в сутки, после еды я пью черный горячий чай без сахара и с чаем мне до ломок необходимо заточить чото сладкое, даже похуй пусть пару яблок. Вот что мне хавать с чаем эти пять раз в день, если от всего пиздецома?
>>199464237Наоборот, когда с едой режим налажен то гораздо меньше напрягов.Не знаю что у тебя за работа и образ жизни с ведомственными квартирами раз это вызывает столько проблем, у меня был период в жизни когда жрал как не в себя и рацион состоял на 99% из говна вроде чипсов, печенек и всего этого, которое выпускают корпорации, в ярких упаковках. Ещё практически не пил воду, только колу-спрайт-энергетики или что-то газированное, иногда бывали соки, но там тоже было дохуя сахара и тп.Решилось всё разом как понял сколько денег уходит на это. Жил с этими цифрами какое-то время, потом возникла ситуация безденежья, ну и перешёл на простую воду. Спустя время экономии стал пить кофе с сахаром, а кофе то штырит, есть уже не так хочется. Так постепенно всё сошло на нет, спустя небольшое время ритм жизни устаканился и для еды стали выделятся отдельные окна в графике под которые уже подстроился и рацион. Сейчас дома ем 2-3 раза в день, когда работаю то 7-8, пью зеленый чай утром, днём воду и перед сном мелатонин. Кайф.Еда как тема вообще перестала интересовать, могу изредка взять какой-нибудь экзотики вроде лимонада из агавы или сок маракуйи, а чипсы и вот это всё даже сильно пьяным или под наркотой не заходят
>>199460944 (OP)зачем покупать? ты можешь измазать мелкую пачку чипсов в говне и жрать их через силу с пруфами. Больше ты не притронешься к чипсам
>>199464886Есть фрукты с меньшим содержанием фруктозы и большим содержанием глюкозы. Нужно искать таблицы с соотношением параметров типа этого, чем меньше значение фруктозы тем лучше.http://spravpit.liferus.ru/table_15.aspx
>>199464960Ну молодец, сильно сомнительно, что мне удастся повторить этот трюк.>кофе то штыритВот и мне бы сменить источник кайфа, с меньшим вредом для здоровья.
>>199465034Иди на перекур и жри. Пиздец. Нахуй нужна такая работа? Наверняка половина напряга только от такого отношения к тебе. Не знаю, сколько тебе, но не верю, что в жизни всё может быть так хуёво, чтобы нужно было держаться за работу, где тебя за человека не считают.
Вместо чипсов стал есть пикрил, 109 рублей за пачку 250 (!) грамм, полезные, вкусные, душистые. А из чипсов редко стал есть разве что принглс, самые норм. Все остальное это кал, от которого дырка в животе появится.
>>199464957От пары бутылок пива тоже ничего не будет, здесь такая же логика, постоянное снабжение фруктозой ничего хорошего не несёт.
>>199460944 (OP)>но просто не могу себя пересилить, если я долго их не ем, то мысли начинаются вокруг них крутитьсяСила воли прямо пропорциональна развитости новой коры головного мозга.
>>199465355От пары бутылок пива раз в неделю можно легче лёгкого скатиться до 0.5 водки каждый вечер. У меня было такое, пил запоями, один раз лежал в дурке (на отходняках накрыло, киллеры через балкон полезли). Сейчас что-то типа ремиссии, лол, думаю подшиться, пока опять не сорвался.Так что тут не всё однозначно.
>>199465369Ты мне предлагаешь одному на обед идти, а все остальные останутся работать?К тому же обед я могу встретить, там где еды впринципе нет.>>199465521вот и я предлагаю убить куревом старую кору, чтобы новая лучше росла, глядишь и сила воли вырастетблядь какая связь между неокортексом и силой воли?
>>199465553Какие у тебя проблемы с картофельной мукой? На вкус и зуб они лучше 99% остальных чипсов, которые типа нарезаны из самой картошки.
ЭксПожиратель чипсов в немеренных количествах в треде.Перед тем, как я тебе дам охуенный совет, ответь на пару вопросов:1) лвл?2) с кем живешь?3) готовить умеешь?4) Не смотря на 3й вопрос - готовить нравится?
>>199465706Я предлагаю тебе отрастить яйца и жрать в обед, нормально так жрать знаешь ли, первое второе и компот.
>>199465191Возьми какую-нибудь большую и длинную книгу до которой никак не доходили руки и читай её в те моменты когда обычно твои руки тянутся за чипсами, и за чтением пей воду. Такие короткие сеансы даже по 5 минут в день помогут понять как устроен процесс, на уровне ощущений. Дальше уже книжка создаст длительную привязку, захочешь дочитать до конца, а к концу книги ты уже другой человек. Можешь хоть Ромео и Джульетту взять чтобы лишний раз не напрягать голову а сделать процесс более незаметным и увлекательным. Я так чтением очень много чего смог убрать из жизни, прям как инверсией
>>199465716Нет, не лучше Говно ебаное бесвкусное. Сейчас бы мучная параша была лучше резаного картофеля.
>>199460944 (OP)хуйня. в какой то день купил две пачки лейс большие, сьел, потом так живот вздулся от них
>>199465905тогда мой совет тебе не поможет, но я все равно озвучу:воможно, у тебя не привычка жрать чипсы, а нарушение пищевого поведения и чписы твоя основная еда. Я когда от мамы съехал начал готовить себе сам и чипсы улетели в бездну, ибо я стал вкусно готовить ну мне так кажется по крайней мере и наслаждаться этой пищей. А чипсы были для меня чем то типа "я купил - мне вкусно", понимаешь? Сейчас на них даже не тянет, хотя я устраивал себе недельные голодания и после этого первый укус чипсы был боооже таким вкуснымА из минусов чипсоедения можно отметить убитый желудок (изжоги постоянные), как следствие убитый кишечник (после марафона пердел пиздец вонюче, дристать мог), печень (сосуды мелкие повылазили тогда на всем теле), ССС... Жирный опять же.
>>199465706>Ты мне предлагаешь одному на обед идти, а все остальные останутся работать?А хули нет-то? Остальные же на перекур выходят.
>>199466047Открываю секрет, внимание: можно выходить НЕ НА ПЕРЕКУР. А на вопрос начальства - я вышел воздухом подышать / пропердеться / посмотреть на солнышко и иже с ними. И нахуй идут те, для кого "перекур это ок для перерыва, а остальным нельзя"
>>199465838Ты предлагаешь противопоставить себя коллективу, это хуёвый путь, он опасен и вреден, как для психического, так и для физического здоровья>>199465840Как ты предлагаешь мне отвлечься книжкой, там малейшее отвлекающий фактор и книжка уже не идёт, а тут такое, я как то решил прокатиться за городом, проветрить голову так сказать от ненужных мыслей, так вот даже на 150 км по встречке ночью, я думал о сраной жратве, что намекает, а ты книжка ебать, тут явно нужен якорь потяжелее, а то боюсь внимание не удержит.
>>199466195Удваиваю. В армии что ли, блядь, где либо куришь, либо въебываешь? Что за отношение скотское?
>>199465270мм долбаеб в треде, эта хуйня по калорийности обходи чипсы на раз два. Пропитано таким же вонючим маслом, с добавлением хуевы тучи специй.
>>199463809Ага, корпорации тратят миллиарды долларов на то, чтобы обойти твоё критическое мышление, внедрить тебе в подсознание вредные модели поведения. А виноват типа только потребитель.
>>199466400а я ебу, там изначально так было, когда я уже пришёл, все что то перекусывали, я вот на чипсы подсел плотненько, ну и на соптствующие напитки, газировки в рабочее время, пивас после
>>199466221Надо что-то думать с работой и графиком. Если ты спецназовец который 24/7/365 по звонку должен встать и пойти вызов в течении трёх минут то конечно сложно. Если же можно поставить график / режим на рельсы то это снимет 90% проблем, там пока очухаешься и привыкнешь всё само случится, сбросишь 10 кило, свежее выглядеть станешь, блеск в глазах появится, станешь лучше высыпаться.Без подробностей насчёт работы и режима сложно что-то конкретное сказать, сам принцип тут буквально - вода камень точит. Видимо у тебя качели с режимом привели к стрессу, стресс к перееданию, а чипсы уже на вершине этой пирамиды; не причина, а следствие. Поэтому надо хоть по капле из себя это водой вымыть и строить какую-то новую жизнь.Ну это я весь такой чистый зелёный просветленный читаю умные книги, возможно для тебя это экстримально звучит. Что могу сделать так это показать ситуацию глобально, а как действовать ты уже сам решишь.
>>199466799Ну я и нормализую, как только заработаю на свою квартиру, так я смогу кинуть эту контору и не остаться бомжом.
>>199466446Они все на лоха рассчитаны, у кого мозга как у хлебушка, тупо на инстинктах живет, без зачатков критического мышления. Будь крутым, жри говно - охуеть продуманно.
>>199466221Хуйню не неси бля. О каком коллективе речь? Ты решил в рабы затесаться? Ну флаг тебе в чайку. Через год такой хуйни выпилишься и норм, на твое место новый раб придет.
>>199460944 (OP)>Понятно, что жирный боров с проблемами жкт и тпУ меня тоже гастрит, но вес я от чипсов не набираю, ем каждый день.
>>199467047Норм место и зарплата очень даже норм для города + премия, квартира опять же, на съём не трачусь, доставка на работу, дмс у всех, но со жрачкой есть небольшие проблемы, ну и перманентный аврал.>>199467090пиздёж, ирл я очень заметен, ну а так думай что хочешь
>>199467061Хочу дополнить, что я худой, также ем шоколад каждый день, никогда не отказываю себе в фаст фуде, если появляется желание.
>>199467331Тебе конкретно организацию назвать, если так то я не скажу, а в общем это полугосударственная контора, смесь офиса и нии,
>>199467471Конкретно не надо, просто в общих чертах - что это - завод, нии, офисный муравейник, чем занимаешься там?
>>199467523Ну на бумаге я инженер-исследователь,ну а так веду работу с бумагами, составление методик, ну и командировки по филиалам, сопровождение бумаг, приборов на обслуживание, контроль проделанной работы, иногда просто курьер лол, участие в конференциях и тп.прошлое сообщение было удалено по вине макакибы
>>199466391Долбоеб это ты. 300 ккал на 100 грамм VS 500 ккал на 100 грамм в любых чипсах. Гугли прежде чем пиздеть. Итого 750 ккал на одну пачку, что примерно треть от энергозатрат взрослого мужика, ахуенный снек или как гарнил к чему-то белковому. Плюс от этих хлбецов, как и от любых в принципе, у тебя не пойдет по пизде жкт.
>>199467949Попробуй как-нибудь на выходных сделать какие-нибудь закуски чтобы они были маленькие штучки, но их самих много. Я беру турецкий хлеб (не лаваш, хуй знает как называется, тонкая такая лепёшка большой площади, блин грамм 200 весит и пол стола занимает), хуячу туда сыр, колбасу или супер тонкое мясо, зелень, сворачиваю в рулеты типа как суши и режу эту штуку. Две такие лепёшки делаешь, режешь на 8-16 "роллов" и остальное кладёшь в контейнер, потом в течении дня хомячишь. Готовка занимает минут 10, хватает на всю ночь. Вкусно, быстро, сытно, не вредно, начинки какие хочешь. Из минусов, смотря что у тебя в магазинах есть, может надо будет разные блины перепробовать тк хуй знает где какая мука попадётся, пока подберёшь "своего" производителя, ну и то что такой блин в нарезанные роллы превратить занимает ну две-три минуты, на 15% дольше чем простой бутер из обычного хлеба (дрожжевой пены), в остальном оч прикольная штукаПросто на выходных замути полкило таких шняг и замерь насколько тебе их хватит хомячить, сегодня так, завтра так, приноровишься и поймёшь как чего хочет желудок и как организму комфортнее, а там сможешь и на работу что-то придуматьКрч чел, я сделал всё что мог, надеюсь после этого треда тебе полегчало и в жизни что-то улучшиться
>>199460944 (OP)Просто покупай чипсы каждый раз все более в далеком магазине. 1 раз купил - около дома. 2 раз - уже идешь за квартал. 3 раз - уже идешь за 3 квартала. Ты заебешься и не захочешь их брать
Найди для себя дркгое удовольствие. Если будет прям интересное то у тебя приоритет сменится с чипсов на что то полезней. Например, я бывает делаю что то интересное за компом (не только игры) забываю поесть за день, потому цель подавить голод ничто, по сравнению с интересом. Но это у меня так. Ищи свое хобби. Говорят спорт действует как наркотик. По себе знаю. После пробежки приятное чувство и зрчется повторить. Но еслы ты жирный то тут посложнее. Короче пробуй разные варианиы, где нужна сконцентрированность. Гле нельзя будет схавать пачку-другую между делом
>>199460944 (OP)Алкоголики блюют через раз после приема. И все равно пьют снова и снова. Так что идейка прямо скажем нулевая по смыслу.
Кстати идея нормальная, у меня так с мясом в соусе в детстве получилось. Я его объелся, мне было плохо и до сих пор, как только его вижу, начинается рвотный рефлекс. Пытался это повторить уже с другими вещами, не особо получилось.
>>199460944 (OP)Раз уж такой тред, то подскажите нормальных чипсонов. Я кроме принглса вообще есть нихуя не могу.
>>199461922Вообще-то при зависимостях как раз плацебо работает на ура, так что идея хорошая. Твоя идея обожраться пока не поплохеет тоже скорее всего сработает, но здоровье при этом может совсем по пизде пойти
>>199471421Русская картошка. Не знаю почему, полнейшее дерьмо для тех, у кого нет денег на нормальные чипсы, ибо 2к у нас стоит как большая пачка Лейс, но, сука, такая вкусная. Готов променять пачку принглс на даже маленький пакетик Русской картошки. Пиздец, пишу, как будто маркетинговый специалист, хотя был бы не прочь работать там за этот же товар.
>>199472536Последний раз ел чипсы года три назад, наверное, но тогда русская картошка была единственным съедобным для меня вариантом, согласен.
>>199472934Ну я серьезно. Я хз, за три года вполне могло что-то поменяться и они стали говно, но тогда на вкус были больше похоже на картошку, а все остальное - на хрустящий картон с жиром
>>199472934Хз как тебе, но я ждал электричку в час ночи, виду в автомате маленькая упаковка русской картошки продается. В этот момент в моем головном мозге вспыхнуло что-то и быстро отдало вкусовой аномалией мне в рот. Я поучаствовал на языке этот богоподобный вкус. Не долго думая, я отдал все свои деньги на билет, чтобы купить этот мелкий оверпрайснутый пакетик со снадобьем. Т.к. это не паста, я не буду врать что меня высадили, за эти 15 минут в электричке я не попался на контролёров и наслаждался этим изысканным вкусом. Я бы и сейчас поел, но так день идти в магазин.
Не жрал чипсы месяц, вчера сорвался и похавал лейз макс со сметаной и луком большую пачку. Он мне язык разъел, и я продристался взрывной бомбой поноса. Ну его нахуй эти чипсы.
