Кочки, вопрос к вам. Вот, скажем, я достиг уровня второго пика. Если я просто перестану заниматься, через год все откатится к первому пику или мышцы все же останутся хоть как то?
>>200327021К первому не откатится, если не будешь неподвижно лежать, но через месяц уже будет видна деградация.
>>200326919 (OP)>ОправдывайсяЯ не виноват, я не заставлял его жрать и качаться! Он сам так решил! И не я фотографировал его голым! Честно.
Переборщил с фармой, гино полезло пиздец, а по сути ты просто разжирел. На 1 пике если убрать живот в разы лучше будет.
>>200335136Объективно няшное, но мне не нравится, у меня проблемы с самооценкой из-за угнетения в семье.
>>200327021если перестанешь заниматься, то организм будет выбрасывать ненужный балласт в виде мышц и откладывай стратегический запас - жирок.
>>200326919 (OP)Я ОП, вы просто не поняли, это я мой парень, разница в возрасте у нас два года, мне 19 ему 21. А вы оправдывайтесь, почему не нашли себе мужика с большим членом.
>>200336012Широкий таз и быть скиннифэтом - разные вещи. Широкий таз (и узкие плечи) это результат того что человек рос низкотестостероновым. Плечи потом можно ещё расширить, если заниматься, но таз останется широким. Таз это таз, блядь, тазовая кость.
>>200326919 (OP)А что мне оправдываться? Сам сейчас занимаюсь активно, могу только поддержать анончиков, которые решили привести себя в форму.
>>200340386>Выписываю артопед вкладки, артру на 1 год.Что это вообще? Меня мама только карсет носить заставила пару раз, типа лечение такое...
>>200346101Попытки разобраться что привело к такой самооценке, пути ее повышения и т.д. Сам себе психотерапевт уровня б
>>200347249>Попытки разобраться что привело к такой самооценкеЭто когда вспоминаешь, как мать пиздила?>пути ее повышения Стоишь у зеркала и говоришь, какой ты охуенный? Нет, мне реально интересно как "вычисткой дерьма из головы" можно заниматься. Звучит на уровне магии в смысле по бесполезности.
>>200348258Меня не пиздили, а словесно угнетали каждый вечер, по поводу и без. Вспоминаю каждую ситуацию, учусь реагировать правильно на критику, комплименты. Пытаюсь осознать со стороны наблюдателя, что я все делал правильно, как мог и как умел, и что я не хуевый. Самооценка настолько опущена, что любое мое действие вызывает негативные эмоции со стороны себя.
>>200326919 (OP)толсто. если б тело увеличилось - хуец бы стал еще меньше в 2 раза, т.к. лобок разжирел, яйца стали больше итд. ороче неправдиво.
Пиздец, тварины блять, широко тазы вам не нравятся. Но дауны не вкурсе что надо быть очень везучим богом, чтобы убрать широкость.
