Сидел два месяца на одном из аналогов сойлента. Крутая штука, на самом деле, рекомендуюПару дней назад кончился, а я не озаботился покупкой вовремя, сейчас сижу бибу сосу, жду доставку. Мне тупо лень готовить, даже когда жрать хочется. А тут такой царский подгон, насыпал в бутылку, смешал с молоком и пьешь полезную вкусняху.Полностью от обычной еды не отказывался, за исключением пары дней, но всё равно круто.Реквестирую истории других анонов, сидящих на похожих порошках. Что за марка, норм, не норм? Как относятся друзья-близкие? на меня в общаге первое время смотрели, как на ебанутого, сперва думали, что я качаться начал. Зато еду не тырят Короче, сойлен нить иди!Да, я в курсе про пиздец с кишечником. Но во-первых, в составе есть клетчатка, во-вторых, надо реально долго на этом сидеть и ничего больше не жрать. И про десна тоже в курсеНа реддите есть посты, как аноны сидят больше года только на порошках и анализы в итоге в порядке
Заказываешь на офсайте? Сколько выходит в день?Я считал что то дохуя поэтому не стал покупать жру грудку и творог
>>204633166 (OP)Российский энтузиаст на связи.Жрал местные варики - порошковый вариант был на вкус как говно и стоил дохуя - 1000 р/день, вы ебанулись нахуй ? Я 100-150 р в день на жрачку трачу ; тот, который в бутылочке, кажется octa звали, на вкус был охуенным, но все еще оверпрайс.В итоге запилил свой рецепт - почти копия пиндосского, с некоторыми доработками.По себестоимости в районе 150 р/день вместе с упаковкой (дой-пак, то есть упаковка на день как у обычного порошокового сойлента)Теперь 90 % моего рациона занимает это дерьмо - и я чувствую себя просто великолепно - и самое важное, сру регулярно и с обычной консистенциейЗадавай свои вопросы.
>>204633166 (OP)о, слышал о подобном года 2 назад, где чел месяц ток его "ел" сейчас и забыл про них, а че по чем оно стоит то в целом? с молоком разводишь? а с овсяным молоком можно, или водой? как срешь с него? жидкость ведь считай только потребляешь, как на вкус?
>>204633685>Заказываешь на офсайте? Сколько выходит в день?Нет, я российском аналоге сижу. Иначе дохуя дорого, ты правИмхо, оригинальный сойлент из-за своей распиаренности, наверное, самый качественный. Много клиентов, пробился даже на полки валмарта => много фидбека => в случае обсера поднимается ор (так уже было). Но хуле поделать.>>204633685>Сколько выходит в день?Пять кило за 7 тыщ. Хватает на месяц точно, если пару раз в день жрать
>>204634110Что за рецепт? Из DIY сойлента? Расскажи подроблее, мне интересно>>204634176Да похуй, с чем смешивать, хоть с соком и кровью, просто если ты на какой-то там диете, то надо учитывать еще и калорийность молока и прочая. Главное, не кипяток, а то белок мерзко свернется.>как срешь с негоНормально. В составе клетчатка + мертвые бактерии составляют значительную часть дерьма, по внешнему виду разницы никакой нет>как на вкусОхуенно. Я пиздец какой сладкоежка, но с ним заметил, что шоколад покупаю реже. Такой пиздатый вкус с молоком, как молочный коктейльНо дороже гречи, увы
>>204634551Ты совсем ку-куВыпил полбаночки с утра, целый день на парах не голодный, домой пришел, допил и все ок. Вопроси есть ко мне?
>>204634684Да, вопросы есть.Нормально себя чувствуешь? Проблемы с кожей, зубами, желудком, насморк?Это весь твой рацион?
>>204634782smartfood digital, заказываю с офф сайта. Еще есть FOYT вроде дешевле, но он не в банке, а расфасованный, а я ебал с этими пакетиками возитьсяЗаменять всю еду дорого, заменять походы в саб или кфс выгодно и дешево
>>204635071Ебать ты ОП, земля пухом.Когда начнут волосы выпадать и кожа бледнеть, вспомнишь, что надо бы не экономить на НОРМАЛЬНОЙ ЕДЕ>>204635173не слушай его, кушай кашки
>>204635256Ты мне еще спидорак предскажи, бабулька-ретроград. Не нужон нам ваш интернет/электричество/фильмы/комиксыСначала почитай хотя бы профильный сабреддит, потом выебывайся. Я от обычной еды не отказывался
>>204634322Не, сорри, планирую выйти на местный рынок, естественно без конских цен, могу только посоветовать сходить на https://www.completefoods.co/ , там есть много че интересного и дешевого>>204634544Именно, методом реверс-инжиниринга восстановил изначальный рецепт сойлента, после чего адаптировал под свои и российские нужды.Покупаю ингредиенты в мешках, фасую по ведрам с леруа, после чего из каждого отмеряю по рецептуре и закидываю в дой-пак, который потом запаиваю.Мой рецепт не идеален - некоторые витамины приходится закрывать поливитаминным комплексами типа компливита, но это все еще лучше, чем ничего
>>204635544>методом реверс-инжиниринга>почитал самодельные рецепты местных аноновГде закупаешься? На iherb?>>204635725>Ну ахуеть источник знанийНе источник знаний, а мнение анонов, которые действительно сидели на сойленте, с пруфами в виде анализов до/после. Но тебе же похуй, ты лучше повизжишь как те бабульки у подъезда
>>204635936Да, но большая часть - это российские оптовые сайты, которые работают с физ лицами.Эхх, жаль у нас в Раше комьюнити не сильно развито, было бы охуенно кидать друг другу свои рецепты, ссать на ебало за мальтодекстрин в рецептуре вместо изомальтулозы, пояснять адептам, что соевый протеин не так плох, как его малюют, делать локальные мемы и тд.
>>204636211Забавно, читал, как фальков который смартфуд возмущался, что в раше нету норм компаний, мол, зарубежом приходится сырье заказывать. Хотя я б наверное ебанулся с кучей магазов/сайтов контакт поддерживать и по отдельности всё закупать
>>204636792Забавно, что сойбоев рисуют с бородами, когда борода на лице - показатель высокого тестостерона.
>>204637033У сойбоев борода хуевая, выглядит, как подстриженная мошонка. И растительность на лице неравномерная. При нормальном тестостероне волосы на лице будут расти равномерно.
>>204633166 (OP)Сойбой, забирай свою парашу и уноси нахуй отседова. Мужик трескает мясо, чтобы тестостерон бушевал и ёбла крошились на раз-два.
>>204637309>считать, что соя превратит тебя в истеричку>Мужик трескает мясоМясо охуенное, жру постоянно
>>204637602Психическая от чего угодно приятного может бытьhttps://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/L-Theanine>Animal neurochemistry studies suggest that L-theanine increases brain serotonin, dopamine, GABA levels and has micromolar affinities for AMPA, Kainate and NMDA receptors.Лично мне после окончания действия 250мг или на следующий день всегда хочется повторить
>>204633166 (OP)>Мне тупо лень готовить, даже когда жрать хочетсяНу, хуй знает, я, когда быстро покушать надо, либо стейк на гриль закидываю, либо шавуху пилю. На крайняк, можно творожку навернуть со сметанкой или джемом, но порошки...не пониматъ, короче.
>>204635544Вот почему не стоит покупать говно производства рф. Фасует он протеин с толчёным компливитом по вёдрам, пиздец техпроцесс.
>>204639912А где было сказано что компливит толченый ?Приходиться два таблоса в день пить, помимо самого порошка.И да, ведра из леруа предназначены для хранения пищевых продуктов (на них самих написано, лол), плюс, жопочтец, конечный продукт фасуется в дой-паки, ведра - просто емкости для хранения отдельных ингредиентов, короч.
Оп и другие порошкоеды, вы бы запилили свой тред, например в /sci/И делились бы рецептами друг с другом и анонами. Такая-то годнота была бы.
Пробовал хуел, ману, еще что-то, остановился на мане. Охуительно. Экономит много времени, охуенно в плане сбалансированности и здоровости питания. Экономит немного бабла, потому что не покупаешь всякую хуйню готовую.Требует некоторых усилий и дисциплины, потому что отказываться от жратвы это как отказываться от курения.Лучший лайфхак, который я обнаружил за жизнь. Года полтора заменяю почти 50% ккал потребляемых.
>>204644838Зависит от конкретного порошка, какой он на вкус. Мой можно без проблем. В крайнем случае размешай с соком>>204644772>МанаГде живешь? Заказываешь у офф производителя?
>>204645071Норвей. Сюда самая хуевая доставка из европы из-за особенностей таможни. И растаможка пиздец дорогая.Заказываю у офф. Даже с пиздец дорогой растаможкой получается дешевле, чем питаться самому сравнительно так же качественно, как маной.
>>204645195Косятся. Особо КОНСЕРВАТИВНЫЕ даже выражаются мол неестесвенно и хуево. Но это редко и я проигрываю с этого.Всегда с удовольствием поясняю, некоторое количество знакомых даже заказывали.Большинство принимает за спортпит.Тян попробовала и ей понравилось вкусом лол . Иногда со мной употребляет.Перекатывался пиздюком, ничего интересного рассказать не могу.
>>204633166 (OP)Сидел бы на сойленте или подобной хуйне, но не буду по двум очевидным причинам.1. Эта хуйня делается исключительно на растительном сырье. Причём из всякого говна вроде сои или риса, орехов нет или совсем немного. Из этого вытекает то, что организм не будет получать достаточно незаменимых аминокислот - в перспективе от года это значит, что пизда всем частям организма, где есть белки или коллаген. А это мышцы, сухожилия, волосы, ногти. Даже костям будет пизда. Отсутствие незаменимых аминокислот в рационе топ-1 причина, почему вегены слазят со своих маня-диет. Хуёво чувствовать себя начинают.2. дороха.
>>204645327А, забыл. С таким прайсом намного легче нахуячить кактлет и прочих пельмех и заморозить, в нужный момент просто закинув на сковороду на пару минут. Ну и аминокислоты, ясен хуй.
>>204645327Вот говорил бы "скорее всего несбалансированно, я не эксперт, но мне так кажется", но нет, уебок с умным видом поясняет за "незаменимых аминокислот" и "вегены слазят со своих маня-диет".Фу блядь. Для такого говна, которые начитаются научпоп говностатей и высирают свое экспертное мнение особое место в аду.Частично прав - нужно серьезно подходить к изучению состава сойлент-лайк, если на него пересаживаешься значительно в плане рациона.Но большинство такое говно едят регулярно, что им хоть 90 проц замени на сойлент и витаминки курсами пей - им лучше будет с такого питания.
>>204645495Ну, долбоёбина, где контр-аргументация?>Но большинство такое говно едят регулярно, что им хоть 90 проц замени на сойлент и витаминки курсами пей - им лучше будет с такого питания.Охуенный аргумент. Большинство людей ебланы и их нужно палками бить. А значит и тебя нужно бить палками, ведь ты человек, а значит долбоёб.
>>204645576Каких там аминокислот нет, еблоклак тупой?https://faq.soylent.com/hc/en-us/articles/211256526-Protein
>>204645495Двачую адекватаДа и никто тут не топил за "пересажеваемся на сойлент, поджигаем супермаркеты". Просто вкусная хуйня, дешевле перекуса где-нибудь в фастфуде или столовой у работы. Еще и полезно, епт>>204645576>где контр-аргументацияА ты, смотрю, охуенные аргументы привел. Спизданул там что-то безапиляционно и радуешься
>>204633166 (OP)>Сидел два месяца на одном из аналогов сойлента. Крутая штука, на самом деле, рекомендую>Пару дней назад кончился, а я не озаботился покупкой вовремя, сейчас сижу бибу сосу, жду доставку.>>Мне тупо лень готовить, даже когда жрать хочется. А тут такой царский подгон, насыпал в бутылку, смешал с молоком и пьешь полезную вкусняху.>Полностью от обычной еды не отказывался, за исключением пары дней, но всё равно круто.>>Реквестирую истории других анонов, сидящих на похожих порошках. Что за марка, норм, не норм? Как относятся друзья-близкие? на меня в общаге первое время смотрели, как на ебанутого, сперва думали, что я качаться начал. Зато еду не тырят Короче, сойлен нить иди!>>>Да, я в курсе про пиздец с кишечником. Но во-первых, в составе есть клетчатка, во-вторых, надо реально долго на этом сидеть и ничего больше не жрать. И про десна тоже в курсе>На реддите есть посты, как аноны сидят больше года только на порошках и анализы в итоге в порядке
>>204642268>Тоесть дураки из наса и роскосмоса не могут, сделать доступную нямку для дебсов, что бы вакумная консервированная еда была доступна. а не по оверпрайсу 350 р за 120 грДоставка в космос заложена в цену. Не тупи.
>>204633166 (OP)Я когда в общаге жил, завтракал протеином с бцаашками с молоком. Обедал в столовой. Ужинал как попало, или забирал с собой что-нибудь с обеда, или опять же протеином.В принципе, жить можно, но зачем? Сперва перешел на греческий йогурт, а потом стал нормально питаться.
Блядь я бы написал но нужно идти на РАБоту. Кратко, хуёвые зубы, убитый микробиом, остеопороз и прочие ништяки для пожирателей сойлента, это максимум БАД, максимум, но не заменитель еды, дебилы которые принимают сойлент вместо приёма пищи время от времени, земля вам пухом.
> Ну так поэтому они куколдами и становятся. Пипирка отказываетА теперь, внимание, вопрос:кем станет >>204652877, когда у него пипирка откажет?
>>204633166 (OP)В самом деле, зачем тебе вообще с пищей заморачиваться? Вводи питательные вещества внутривенно, и вставать с кровати не надо будет. Можно ещё катетер поставить.
>>204633166 (OP)>животное само перешло на комбикорм отказавшись от обычной едыВсе что нужно знать про местных крепостных
>>204673314Месиво для кормления скота по завышенной цене. Его толкают вместе с перенаселением планеты, чтоб бедненьким негритосам еды хватало.
>>204683426Гормональному влиянию соевых продуктов на организм женщины посвящено множество научных работ. Большинство экспериментов показало, что как диета, обогащённая соевыми продуктами, так и стандартизированные экстракты сои не оказывают заметного влияния на репродуктивную систему женщин. Некоторым исследователям вроде бы удалось обнаружить увеличение продолжительности менструального цикла у женщин, длительное время питающихся соей, но наблюдаемые изменения не были статистически достоверными. По-видимому, репродуктивные расстройства у овец, описанные в научной литературе, объясняются, во-первых, огромными дозами поглощённых изофлавонов (человеку ни за что не съесть столько сои), а во-вторых, тем, что в кишечнике травоядных животных эквол (и, возможно, другие активные метаболиты) образуются с большей эффективностью, чем в кишечнике человека.Итак, изофлавоны сои не вызывают репродуктивных расстройств у человека. Не обнаружено у них и иных побочных эффектов.Иди нахуй, в общем, агрессивный шизик.
>>204633166 (OP)>Реквестирую истории других анонов, сидящих на похожих порошкахСобираю тараканов и всяких жуков в банку и толку и картофельной мялкой до состояния каши. Вкус на любителя, за то почти 100% протеин.
>>204687758Мне интересно, есть ли именно порошок(или почему его нет), с жировой основой, как суперфуд.То что я вижу на рынке, это или угли с витаминками или белок с остаточным молочным жиром.
>>204633166 (OP)Лол, был у нас на работе подобный индивидум, потом острый гастрит лечил месяца два наеврное
>>204636792Ты знал, кароче, что сойбой - мем, навязанный альтправым лоббистом для продаж БАДов собственного производства.
