Обесцениваю себя и достижения. Прошлой осенью обдвачевался до такой степени, что захотелось развиваться - найти работу, стать лучше и т.д. План выполнил, работа в годной компании есть, почти кочкой стал, привел в порядок кожу, а самооценка как была на уровне пробитого дна, так и осталась. Хотя, казалось бы, проделан огромный труд и работа над собой. ЧЯДНТ? Как исправить ситуацию и начать себя уважать? пикрандом
>>204885951 (OP)>Обесцениваю себя и достижения.>Прошлой осенью обдвачевался до такой степени, что захотелось развиваться - найти работу, стать лучше и т.д.>План выполнил, работа в годной компании есть, почти кочкой стал, привел в порядок кожу, а самооценка как была на уровне пробитого дна, так и осталась.>Хотя, казалось бы, проделан огромный труд и работа над собой. ЧЯДНТ? Как исправить ситуацию и начать себя уважать?
>>204885951 (OP)Такая же проблема, ОП. Сделаешь что-нибудь, и думаешь - да это же изи, любой сможет, то же мне, достижение. И дальше в каком-то горьком бытии пребываешь. Тоже не знаю, как фиксить.
>>204886343Тебя родители тоже в детстве хуесосили и не хвалили? Мне кажется, дело в этом, что тупо не умеешь воспринимать к себе положительные эмоции после достижения целей.
>>204885951 (OP)Гормоны сдай, дебич, да у психотерапевта проконсультируйся. Пиздец, у всех одни и те же проблемы, но каждый мнит себя исключительным.
>>204886553Какие гормоны сдавать? Психтера не найду, маленький городок даже не в РФ, такого у нас еще нет. 4g связь внедрили полтора года назад
>>204886446Да как сказать, не хвалили особо, иногда ругали, но вроде по делу обычно. Хуесосить - это не про моих родителей, они к нам с братом с уважением, с любовью даже.
>>204885951 (OP)Дорогой, на то чтобы у тебя поменялось сознание уйдут годы.Ум - куда менее гибкая структура, нежели мышцы и сухожилья, ум инертен и работает по шаблону, чтобы порвать шаблон мало поменять обстановку - нужно создавать раз за разом ситуация, в которых он трещит.Удачи тебе, не забрасывай своё годное начинание.Всё у тебя получится.
>>204886756Похоже так и есть. Останавливаться не стану, хоть какое-то движение вперед интереснее, чем сидение на жеппе. >>204886703К примеру, реакция на заебись оценку какая была? Была ли вообще?
>>204887793да похуй какая база если это не работает)у опа ядра проблематик могут залегать с перинатальных периодовчё кпт на это скажет?)
То что ты описал хуита, а не достижения, работа в субьективно годной компании? Ты можешь там и уборщиком работать, к суициду будешь только ближе. Кококочалка вообще первый признак неудачника, как только лох решил меняться к лучшему, первое что он делает идет двигать тяжелые предметы, понятно что нормальным людям заниматься таким унылым видом спорта лучше, да и вероятность проебать, а не подняьь здоровье не нулевая, профит так же сомнительный, мышцы в 2к19 это меме, а насчет кожи у тебя видимо и не было с ней.серьезных проблем, раз так быстро и легко фиксанул, опять же очень субьективно это.
>>204887916Ну, да, тогда BSFF лучше будет. Можно, конечно, ещё пару лет на психоанализ походить, но он в мухосрани живёт.
>>204887605BSFF ты пробовал, можно побольше об этом?>>204887675Ху из сакс?>>204888042Я о том, что работа престижная, мне она нравится и не отнимает много сил, как хобби фактически. Кочалку использовал для исправления легкой степени ожирения. (-30 кг). Раньше поход в магазин давался с трудом как и любое вылезаторство а вдруг засмеют жиросиськи и невозможность поднять 2 литра воды?, а сейчас как нечто обыденное и литры пота не выделяются от одной только мысли об этом.
>>204888231Пробовал, от многих проблем избавился. В /psy есть тред психотерапии, кажется, вот там почитай шапку.
>>204886961>К примеру, реакция на заебись оценку какая была? Была ли вообще?Вот это кстати да. Реакции считай никакой. Помню, писали тест по русскому, не какой-то там, а тест на квалификацию на звание гимназии, 5 класс. Я набрал все 49 из 49, о господи, 49 из 49. Реакция была уровня "молодец, чё."С другой стороны, думаю, так было у многих. Если допустить, что у многих была такая ситуация в детстве, то выходит, что многие имеют такие проблемы во взрослости. Однако, мы такого вроде не наблюдаем. Значит, либо люди решили эти проблемы, либо маскируют это флорентинами и турецкими пляжами. Причём маскируют от себя самих.
>>204885951 (OP)Создай папочку на компе где будут все твои достижения - рисуночки там, посты с двачей с большим количеством ответов двачую, скульптурки. А если творческой и интеллектуальной реализации нет то ты просто кабанчик на подскоке, откуда тебе любовь к себе взять. Если ты стал красивее можешь в папку ещё годные фотки ебала и мускул добавить. У меня была такая папочка, помогало. Плохо себя чувствуешь, как говно - заходишь в папочку посмотреть фоточки и настроение поднимается.
>>204888231Анон, поделись пожалуйста, как ты занимался в качалке чтобы сбросить лишний вес. Сколько раз в неделю ходил, что делал, было ли у тебя какой нибудь план занятий? Я тоже иду в спортзал сбросить вес.
>>204888541Кого конкретно посоветуешь?>>204888993Спасибо за годный совет, уже как-то пытался самооценку лечить и создавал документ с положительными своими сторонами.
>>204889114Три раза в неделю, делал тоже, что и все, но начинал с детских 3кг гантель, порции делил на два, раньше жрал как свинья на отбой. Плюс дома каждый день старался пресс качать и отжиматься, сначала от стены отжимался, потом на коленях, а лишь потом освоил как нормальный человек.
>>204885951 (OP)> а самооценка как была на уровне пробитого дна, так и осталась.> Хотя, казалось бы, проделан огромный труд и работа над собой. ЧЯДНТ?Потому что ты не нашёл девушку себе. Работа, кожа - это типа достижения? Серьёзно?
>>204888231Все хуйня, давай по новой, каких целей ты достиг? Тебя сильно напрягало что жирное чмо был? А почему? Какая тебе конкретно разница? Что ты хотел достигнуть, кожей, качалкой, работой? Сама работа и была целью, тогда зачем тебе хорошо выглядеть? Тебе нужно определится чего ты хотел добиться, такие факторы как красота это аттрибут чего-то, а не вещь в себе.
>>204889193Чтобы перестать быть унылом говном, для начала перестань заниматься такой фигнёй как составление документов «с положительными своими сторонами». Думаешь, много ерох занимаются такой хуйнёй?
>>204886756>чтобы порвать шаблон мало поменять обстановку - нужно создавать раз за разом ситуация, в которых он трещит.Можно просто принять псилоцибин
>>204885951 (OP)Хз, оп, я достиг гармонии с собой, когда от меня все отъебались. Пока в универе учился, родичи на мозги капали, чтобы я лучше учился, добивался большего итд. Ходил я в то время, как в говно опущенный. А как нашел работу джуном, больше с меня спроса не было - уже взрослый самостоятельный человек.Карьера мне в хуй не упёрлась, уже второй год работаю джуном в хорошем коллективе, но повышаться не хочу - сразу навалится больше обязанностей и ответственности. Да, на тридцатку в миллионнике на съемной особо не пошикуешь, но я с момента окончания учебы ещё никогда в жизни не чувствовал себя настолько пиздато - когда ты никому ничего не должен.
>>204889553Либидо нет. Ещё позднее половое созревание у меня>>204889577Сильно напрягало, слабость, отдушка вечная, подколы окружающих. Сейчас ничего из этого нет. Кожа спины была проебана в следствии плохой гигиены - перестал за собой ухаживать. Стал регулярно мыться, кожа пришла в норму, мне не стыдно (в первую очередь, перед собой) раздеться, на футболке нет кровавых пятен от разодранных прыщей.>>204889610Час полтора>>204889620Ерохи сами и без того знают свои положительные стороны
>>204890016Ну таки любой годный Ероха не рефлексирует. Не проводит самокопания "кто я и зачем". Он тупо берет и делает. Не получается? Пробует снова. И еще. И еще.Заметь, анон, успехов достигают обычно не самые умные, а самые упорные и целеустремленные.
>>204888567>>204886446Сейчас я стал подозревать в плохой самооценке родителей. Чуть что хорошее, они либо не замечают, либо реакция уровня "ну молодец, а от нас что надо-то?", на др мне всегда дарили шампунь/книгу/игрушечную машинку, на 16 лет вообще ничего, аргументируя это тем, что денег в семье нет вообще что в корне не правда, они получали больше 100к/мес и ты сам ничего нам не даришь, поэтому иди нахуй. Но хоть какой-то поступок, меня хуесосят, унижают, пиздят, что в особенности обидно для ребёнка до 12летВсегда ходил в одежде из секондхенда, карманных денег не давали никогда, про какой-либо гаджет и заикаться не стоило, после этого мне пол дня доказывали что я что и не достоин даже жить с нимиК слову, учился я на 4, выигрывал всякие олимпиады в школе, но им было похуй
>>204891444Примерно такая же ситуация, но родитель один и это нищемамка. Бабло на проезд приходилось клянчить, сейчас сам снабжаю себя
>>204886686Тесто, катехоламины, чё как маленький? И тебе нужен не психиатр и не психолух, а психотерапевт. Таблетки жрать будешь, опущенец, лишь потом кпт и прочие практики.
>>204885951 (OP)>работа в годной компании есть>а самооценка как была на уровне пробитого дна, так и осталасьу дна нет глубины, просто смирись
>>204892699Какие выпишут такие и будешь жрать, скорее всего тебе подойдут СИОЗСиН. Хотя я бы тебе ебанул ССА, считаю что лучше подходят таким чмохам.
