Низкого тестостерона тред. Сап, бездельники, призываются диванные эндокринологи всех мастей.Я 25-и летний кун в самом расцвете сил, а вот хуй.Последние 2 месяца у меня снизилось либидо, нет, импотентом я не стал, но объективно частота фапа снизилась с 1-2 раз в день, до 2 раз в неделю. Рост бороды замедлился. И волоски стали какими-то слабыми, я хуй знает как объяснить.В общем и целом, сильно снизилась энергичность, прихожу с работы и тупо зависаю на диване вместе с сериалами.Двач, как фиксить?
>>205330293 (OP)Найди себе куньчика и перестань акцентировать своё внимаине на инкубаторах.Всё равно тян от тебя уйдет к более успешному как высосет из тебя все соки. А кунчик не бросит. Никогда.
>>205330293 (OP)Да у всех примерно так же. Ты всю жизнь хотел дрочить каждый день и ебашить до вечера не чувствуя последствий? Так не бывает.Если есть серьезные подозрения, то лучше сходи к врачу. Ставить диагноз на двачах - хуевая идея.
>>205330967Бамп.Вот щас смотрю на её фотки и блять дружок даже не шевелится. Ну если только чуть-чуть.
>>205331146И что мне выбрать?Бокс, качалка, плавание?Или вообще похуй?>Можешь еще мясо жрать.А вот это кстати годный совет, мясо я ем довольно редко.
>>205330293 (OP)>Двач, как фиксить?Меньше дрочи, больше занимайся спортом, питайся лучше и спи не меньше 8 часов. Лучше вообще не дрочи.
>>205330293 (OP)Ешь продукты богатые цинком и ингибиторами ароматазы (ароматаза это фермент который в периферических тканях конвертирует тестостерон в эстрадиол)Ебашь в зале становую тягу и приседДелай упражнения кегеля (сжимание просака, таким обращом стимулируется простата)Не употрбля траву, дофаминэргичные наркотики, нейролептики и антидепрссанты. От них сильно возрастают уровни пролактина, который уменьшает тестостерон.
>>205331231плавание, конечно! ты же не макака возиться по рингу измазанному в крови и поте ног твоего маги соперника
Ща подумал, есть ли в ДС/ДС 2 шлюхи похожие на неё. Интересно сколько берут за час.>>205331402Годный совет, спасибо.
>>205330710у меня выпадают но вроде слабостей и прочего дерьма оповского не наблюдаю26лвл(скоро 27) дрочка раза два или три каждый деньот чего волосы выпадают?
>>205330293 (OP)Спорт хорошо помогает. У меня даже после простых отжиманий и работы на бицепс шишка стоит несколько дней только так. А если ещё жим лежа делал или становую, когда уже ноги трясутся и хочется просто лечь и не двигаться, так вообще потом ощущение словно тебе впрыснули гормоны. На всю неделю заряд бодрости и хороший стояк.
>>205330293 (OP)1) Ты преваращаеся в батю, мои поздравления.2) Если беспокоит сходи к эндокринологу, должен помочь3) Возможно тебе просто приелись старые видосы, найди новые. Попробуй от обычного лайта до жесткого снафа.
>>205330293 (OP)У меня та же стори, тот же двл, только я себя хуево чувствовал. Обращался в эндокринологу, тот назначил анализ крови на гормоны, показало что уровень тестостерона почти в 2 раза ниже нормы. Когда дрочу фапча вообще перестала выходить. Все, пердак.
>>205331995>>205331946Ок, начну с отжиманий, как тушка окрепнет пойду в зал.>>205332060В 25 лет в батю? Слишком рано же.3 месяца назад например всё нормально было.>>205332092Пруфы?
>>205332435Сказал что худеть надо, потому что я свин жирный 100 кило, назначил таблетки пить, тестогенон назывались кажись. Алсо, еще сказал что надо сексом трахаться не с рукой не шучу. Щас получше вроде сексом так и не потрахался
>>205332378>3 месяца назад например всё нормально было.Эта херня всегда и незаметно приходит. Вчера ты катал на скейте в парке, а сейчас тебе 29 и скоро на работу
>>205332378Воть: https://cyberleninka.ru/article/v/the-effects-of-the-zinc-supplementation-and-weight-trainings-on-the-testosterone-levelsПричём это говно не было плацебо-контролируемым, то есть невозможно исключить эффект плацебо, когда за счёт собственной уверенности в эффекте таблетки на тесто он действительно повышался, а референсные значения находятся в диапазоне от 10 до 30 пг/мл. Угадай, насколько значительно повышение на 3 пг/мг, даже если оно действительно вызваны курсом таблов? Есть проблемы - сходи к членологу или эндокринологу.
>>205332683>надо сексом трахаться не с рукой Какой в этом смысл?Что там, что там одно и то же. Можешь "врачу" в лятцо плюнул за такие советы смело.
Вернулся.Ещё читаю реддит, что пишут англоязычные аноны.В 2 словах, советуют принимать цинк и витамин Д.Про витамин Д кстати интересно, летом на солнце ебаться хотелось сильнее чем сейчас или просто зимой.
>>205332683>тестогенонЗагуглю.>сексом так и не потрахалсяНатрахаешься ещё, анонас.>>205332988Спасибо, не часто на сосаче пруфают свои посты.>>205333129Так секс это эмоции, тянские феромоны, стоны и другая хуйня, которая нам не светит.Абу благословил этот пост.
>>205330293 (OP)Интересный тред, разрешите присоседится?Мне от роду 19 лет, молодой ещё. Да, как сутулому очкастому и унылому двачеру без перспектив, мне и собака не даст - но ведь беда такая, что я и не хочу её, эту собаку. Да и тянок почти никогда не хочу, смотрю на них на улицах, в универе без всяких эмоций. Даже ЕОТовы, когда были у меня, плотского влечения не вызывали.При этом дрочу я раза 3 в неделю, так что не импотент в полном смысле слова, и не на трапо-зоо-копро-БДСМ, а на простой по меркам /b/ фемдом с милфами.Внешность классическая (был бы моложавым, если бы не одежда), борода и усы не растут. Характер максимально мягкий и спокойный, меланхоличный.Особенных жалоб нет на здоровье, хотя мне и кажется, что что-то не так. Думаю поднажать на родителей, чтобы анализ сделать на гормоны.
>>205332683>Алсо, еще сказал что надо сексом трахаться не с рукойМне так психиатр сказала. Я посмотрел на неё, засмеялся и вышел. Впрочем, психических болезней у меня и платный не нашёл, да и, менее грубо, намекал на то же. Но вместо сексов ваших, которые мне светят только с феей, я убиваю и без того слабый организм сигаретами и алкоголем.
>>205333725Можешь все эти эмоции и с рукой выражать.По крайней мере рука не будет требовать на себя новый айфон, шупку, новую машину и не будет выносить мозги.
>>205334162>>Алсо, еще сказал что надо сексом трахаться не с рукой>Мне так психиатр сказала. Я посмотрел на неё, засмеялся и вышел.
>>205333954Может у тебя просто низкая половая конституция?Те же нофаперы могут не дрочить неделями, а я в душе не ебу как это - фапаю каждый день, да и тяны в облегающих жопу джинсах на улице возбуждают.
>>205334362>Те же нофаперы могут не дрочить неделями, а я в душе не ебу как это - фапаю каждый деньПросто руки надо делом занять. Физическая зависимость проходит через пару дней, вот с психологической сложнее.Мимо не дрочил полгода
>>205334631Странно.Я держал нофап дней 13 или 14 не помню, любая более менее симпатичная тян на улице/в универе и шишак улетает в космос. Тупо думаешь только о писечке. Ты либо не дрочил, но баб ебал либо я хуй знает.
>>205334669Да не натрахаюсь анон. Во-первых, потому, что не очень-то и хочу (да, отношений мне хочется гораздо больше), а во-вторых потому, что кроме описанной мною собственной омежности, возведённой в образ жизни и манеру поведения, уже 2 поколения моей семьи благополучно переезжают от мамки к первой и последней тян ближе к 30-ти. Не вижу оснований к тому, чтобы у меня было иначе в лучшую сторону.Мне бы жениться и жить спокойно, на ком-то симпатичнее, а главное - умнее и добрее собаки... Но тоже не факт - зарплата у научного работника маленькая, а ничем, кроме стабильности и мат. благополучия, мне не выделится.
>>205335146Это всё потому что ты постоянно думаешь о бабах и ебле и только сильнее нагнетаешь желание. В общем надо занять мозги чем-то совсем другим.
>>205330293 (OP)Для начала нужно сдать анализы. От анализов уже отталкиваться, а так то практически все поправимо. Чаще всего хватает приема антиэстрогенов. НО НЕ ЖРИ ИХ ДО АНАЛИЗОВ, можно сделать еще хуже. Сдать нужно Свободный, общий тестостерон, ГСПГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин и дегидроэпиандростерон. Обычно этого достаточно.
>>205334362Да хрен его знает. Очень редко - не больше раза-двух в месяц - меня возбуждает симпатичная няшка в транспорте или на улице оговорюсь: мне нравятся высокие, желательно рыжие, хорошо развитые физически тянки - так что редкость сама по себе не удивительна. Когда я вижу просто симпатичную девушку - мне становится иногда грустно (ну, классические разговоры в голове о том, что я одинокий и несчастный), но чаще я вообще никак физиологически не реагирую.При том дрочить могу на разных актрис но эрекция возникает, если рукой работать. Сам по себе член редко встаёт.Есть предположение, что ввиду своего образа жизни, асоциального и нездорового, я в принципе не воспринимаю тян вокруг как сексуальный объект. Но сразу возникает контрпример - озабоченные фанаты МЛП в федорах, которые даже мемом стали. Насколько я дно - а всё-таки на два этажа выше их минимум.
Это стресс от РАБотки, либидо падаетТы же офисный раб, или айти макака, анончик?Ты же не хач со своей шаурмячной и не рантье-господин?Рабам секс не положен, положено дешевое рисовое пиво.
>>205335146Вот я этот анон: >>205335745>>205333954Повторюсь: мне 19, то есть по идее самый расцвет влечения наступает. Держал в своё время, ещё в 18, ноуфап 2 месяца с лишним. Было 2 поллюции. На 2 неделю влечение пропало в принципе - даже когда случайно открыл фап-тред, передёрнуть не хотелось...Это я к чему: люди разные, каждому своё место на кладбище.
>>205336014Не особенно, и пассивом становится точно не хочу, извращенец, на трапов дрочил, на мужиков - нет, и желания нет тоже.Тяночку бы - многие проблемы как рукой сняло! Но видно не судьба, потому бухаю.
>>205330293 (OP)Еще один ебанат тест «по ощущениям» меряет вместо анализа за 200р в инвитро.Пиздуй блядь анализы и к врачу, простатит, вангую. Донофапался.
>>205330293 (OP)>вач, как фиксить?Сходи к терапевту или в часную клиннику, пропишут ГЗТ, сдашь анализы, поколешь тесто и все будет норм.
>>205336422>а активомБлядж, я, конечно, не буду врать - симпатичному мальчику в кошачьих ушках отказать очень вряд ли смогу, но я ведь тянку хочу, а не глину месить...>сколько см17 есть
>>205336766>душныйТы определил это по треду, где я рассказываю о проблемах с эрекцией? Охо, надо же! Мне даже интересно, по каким именно признакам. И, что главное... что из этого следует? Не стоит ли тебе нахуй сходить, по дороге посмотрев на унылых и тупых школотронов с тянакми, на гопоту, в конце концов на офисный планктон - вот последний заебись весельчаки, через одного! >в этом проблемаПонял-принял. Тянки чуют душность (я ведь, давно отчаявшись, к ним не пристаю, кроме как по рабочим моментам), и по-этому не прыгают на хуец. Из-за душности и только!
>>205330293 (OP)Поясните: если низкий тестостерон - то выпадают волосы? Или наоборот от высокого?У меня прост от природы низкий тест всегда был, и на голове патлы длинные, как у Кипелова. Не лысею. Грозит мне облысение чи нет?
>>205337023Я мимокродил, вот смотри сам>попался на жирную провокацию>пытался в пикабушный пафос>"не для вас написано"Блять ну все признаки типичного душного и это в 1 абзаце
>>205336856Объясни, зачем ты склоняешь меня к таким рассуждениям? Агент ГОСДЕПА США, молодёжь развращаешь?То, что я согласен на мальчика (слава Богу, не на собаку) - плод моего глубокого и длительного отчаяния от того, что я не могу в отношения с противоположным полом. Что значит захотел? Наверное, я бы не отказал в сексуальном опыте и в пассивной роли - но опять же, от отчаяния и в стремлении забыть об одиночестве.
>>205335913>На 2 неделю влечение пропало в принципеЭто и есть настоящий бездроч, организм перестраивается и эрекция есть только на настоящих баб, а не на нарисованных.
>>205337189Я вообще о чём речь не понимаю, какой пафос, чего? "Попался на провокацию" - ладно, пусть, но странный какой-то троллинг. Не уловил.>не для васДа хоть бы для вас - а последний абзац нивелирует любые обвинения, ведь я могу буквально говном вонять - какая разница, если я из дома не выхожу? Это плохо, конечно - но уж точно не ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ПРОБЛЕМ В ОБЩЕНИИ. Ну, и не думаю, что с "душными" людьми общаются ИРЛ - а друзья у меня есть всё-таки.И, это, мне нравится высерать стены текста, я получаю удовольствие от процесса сублимируя недостаток общения ИРЛ. Это так, может, оправдает "пафос".
>>205337331>и эрекция есть только на настоящих бабНе знаю, повторюсь, если речь не о сексе или контакте интимном каком - то её у меня как нет, так и тогда не было. Хуй на тянок в шортиках не вставал, да и в целом похуй было, пожалуй, даже больше обычного.
>>205330293 (OP)>Двач, как фиксить? Никак. Все средства дают временный эффект, а еще ты скорее всего жирный.мимо тестостерон 5
>>205330710У меня какие-то залысины начинают формироваться, линия роста волос начинает напоминать букву М все больше. 30 лвл, симптому что у опахуя. Что скажешь, док?
>>205337459А, так ты просто сам из этих... Ну, у тебя шансов куна найти больше, чем у меня тян. Говорю по опыту моего близкого друга-гея (шуток не надо - я ему не нравлюсь).Няша, ты это, не связывайся ты с людьми вроде меня, мой тебе совет. Не все такие честные, как я, а отношений с нами не построишь. Но тут тоже зависит, чего ты хочешь. Если поняшиться - то флаг в руки, тем более, что чистых натуралов теперь всё меньше и меньше...
>>205330293 (OP)Странно, что никто не написал про авитаминоз. Осень же на дворе, да и питание у тебя наверняка не совсем полноценное. Не понимаю почему многие люди вообще не учитывают этот факт, считая витамины юзлесс хуйнёй.
>>205337797Скажу что хуета, нет ни одного доказательства выпадения волос в связи с низким тестостероном, чаще всего это генетическая предрасположенность, а если у кого и выпадает, то у тех у кого он выше нормы и то, прямой корреляции нет.мимо тестостерон 5
>>205337822Эм.. кХм! Я.. Я не из этих! Правда-правда.. Ну может быть совсем чуть-чуть-чуть-чуть-чуть-чууть? А что ты имел ввиду говоря "с людьми вроде меня" ?Мм?
>>205337949Поливитамины юзлес хуйня и в белых странах уже под запретом. Витамины и бады не усваиваются, чаще вреда больше, чем пользы.мимо тестостерон 5
>>205335216Так он вроде быстро падает после оргазма и вреда не наносит. В биохимии я правда нихуя не силён..>>205335687Спасибо, сделаю.>>205335745>>205335913Хуй знает анон, даже не знаю чем тебе помочь. Я так понимаю рыжие высокие няши твой фетиш, может на остальных тян просто не тянет. А как увидишь свою няшу так сразу в космос.>>205336288Я думал о простатите сначала, но по симптомам из интернета вообще не то. >>205336411А вот это мысль. Спасибо, подумаю.
>>205338184>Ну может быть совсем чуть-чуть-чуть-чуть-чуть-чууть?Совсем чуть-чуть - это я, а ты, дружок-пирожок, палишься даже манерою речи. Милою, к слову, что плюс.>с людьми вроде меняТеми, кто грустит от одиночества и от того ищет утешения в однополой любви. Ну, точнее, я-то только в потенции о подобном рассуждаю, но есть и практики.Кстати, на пике трап? Уж больно симпатичный просто, на такую картинку у меня привстал.
>>205338611>даже не знаю чем тебе помочь.Да ничем не поможешь, сниму на тридцатник себе проститутку по вкусу, выше меня ростом и огненно рыжую, до тех пор буду просто грустить. В принципе, жить вполне можно одинокому и тут скорее плюс, что меня не тянет на реальных людей, а возбуждают почти только картинки.
>>205338611Уже поздно, назад пути нет. Все препараты и инъекции дают лишь временный эффект.мимо тестостерон 5
>>205338668>Теми, кто грустит от одиночества Yeah, tell me more 'bout it ТДевочька!На пикабу несколько тредиков с этой няшой есть, хочешь - покидаю для Тебя контента :з
>>205339130>Yeah, tell me more 'bout itА в чём твоя проблема? Если хочешь, конечно, об этом поговорить... 146% считаешь себя всратым.>тредики с ПекабуАРТЁМ!?? У меня там товарищ сидит простоКидай.
google как увеличить тестостерон(один из способов - бег, нужна форма, кроссовки беговые (обязательно), бутылка воды (жажду утолить после бега) и фитнес-трекер(или приложение на телефоне), ну и музыку, так бегать веселее (в холодное время года утепляться надо естественно)
>>205339337И-игорь??C ней контента настолько мало, что практически нет..Недавно она удалила всё из твиттера, так что последнюю соль без xuya доедаю сам :с
>>205338111У меня у бати и других мужиков по его линии такого нет хотя я очень похож на него лицом, формой скелета и рост такой же.
>>205339655>И-игорь??Владимир ;3 Будет забавненько, если я угадал. Но очень вряд ли.>>205339759Да, симпатично. Эх. Хочется тяночку - пускай даже и с членом...
>>205339998Это хорошо. Артём ко мне подкатывал в своё время.. кхм..Так ты не ответил: чому такой (по манере общения заметно) феминный мальчик страдает от одиночества как я, находясь явно в лучшем положении?
>>205339891Прям-прям-пряям откровенных фототьек я пока что не вижу ни на реддите, ни на 4чане..Но кто ищет - тот всегда найдёт! А может и нет, я не знаю..
>>205340095Ну просто не всем повезло родиться в DC:1,2.. А в мухосранях очень сложно найти куньчика..Особенно в тех, в которых каждый друг друга чуть ли не в лицо знает бррр А тем кому не повезло зачастую и мучаются :c воть..
1.) Eat enough fat...good fats of course.2.) Reduce the amount of sugar you eat.3.) Decrease stress.4.) HIIT5.) Zinc, Magnesium, Vit D6.) Intermittent fasting7.) Lose weightDon't forget about lifting heavy weights. Numerous studies have shown that this is actually the #1 way to increase testosterone in men. Coupled with the above 7 steps AND a proper diet makes a positive outcome practically guaranteed.
Еще если воду пьешь из пластика, особенно горячего (оставил в машине на солнце) то там бисфенол, он тоже снижает тесто
>>205340098>2 пик>>205340301>1 и 3 пикЛадно, я таки бисексуален, как ни печально сие.>мухосраньА! Понимаю и сочувствую. А что учиться не поедешь? Вон, у вас в косплеях Астолфо уже в МГУ вроде ходят...
>>205330293 (OP)дрочи без удовольствия. Так прост, от нечего делать тип. Сам так делаю. Могу подрочить около десяти раз за день и так и не кончить. Умею поднимать хуй силой мысли.
В голос с обезьян, что постят трапов и называют их няшами. Курю 10 лет, и мой голос и то милее, чем гнусавый хрип пидоров, которые пытаются наебвать физиологию и мать природу, выдавая себя за самку.
>>205340720О, так ты взросленький. Я удивлён, если честно - всё-таки, видимо, трудно манеру речи ассоциировать с взрослым мужчиной, без обид только.И кто по профессии, интересно? Программист? >3 пикЭээээх... какие бёдра...
>>205340860Ага, погромист, оператор чего-то там, blah-blah-blaahВроде как год назад всего лишь закончил, а уже и не помню на кого конкретно учился. Мдеемс..
>>205341094Расскажу о тебе Тёмке, хех, стереотипы таки не врут и вас таких - программистов - много.А чего не искал друзей в университете? Или у тебя ориентация такая не всегда была?А я вот физик и алкоголик, и это явно хуже.
>>205341033Ella Hollywood C ней ну просто куча годного контента на черно-жёлтом сайтике.. Ещё твиттер есть, там обычно всякие релизы/анонсы контента происходят, ну и просто фототьки.. Ну и инста. Тоже фототьки, но SFW.
>>205341207Мухосрань же, нуу, Мистер! c: Не то чтобы я не пытался, но всё оканчивалось не успевши даже начаться..А вообще учился, но в итоге всё равно стал хиккикоморей-домоседом :з Такие вот дела..
>>205331232Все в целом правильно для нормисов.Я вот фарму колю, где-то около 7-8 кратное количество от нормы теста, спокоен как удав, либидо как было на 1 раз в сутки, так и осталось, хотя кого-то рвет сильно, это больше на цепочке дофамина завязано. Подниматели тестостерона смешные конечно, ну было блядь 20 нмоль, станет 22, охуеть разница, тело и не заметит, разницы никакой, разница есть между 6 и 30, но первое это болезнь, а второе редкий случай, и прыгнуть это нереально.А вообще все что вы пиздите про эффекты тестостерона - тупой пиздеж, ничего он не делает из того что навыдумывали маркетологи всякой хуйни, вообще ничего, кроме мяса.
>>205330293 (OP)очевидно же - нахуй такую работу. У меня похожая работа была, но там хотя-бы был личный водитель, который доставлял мёртвое тело к падику.
>>205341350Не печалься, друг. Я уверен, на твоей улице праздник будет скорее, чем на моей...Спасибо за картинки. Теперь пойду спать с тяжёлым сердцем по поводу того, что со мною делает двач и одиночество.Абу благословил этот пост.
>>205341528Я вот думаю фарму колоть начиная с 35+ лет.>>205341723Проиграл.>>205341821Она приседает, классная жопка.
>>205342063>Я вот думаю фарму колоть начиная с 35+ лет.Ты в пидорахореалиях уже будешь слишком больным для фармы, лалка.
>>205342301Классная жопка.Это же не трап?А то, аноны выше там что-то обсуждали по этой теме, но я не вникал.
>>205331231Саентология, фитнес, ДПМИ?Садо-мазохистские клубы? ГОА? Сопли в ЖЖ?Прокачанная девятина? Поэзия? Тротил в гараже?Чаще звонить своим родителям? Реже ебать чужих детей?Нарды? Филателия? Хичкок без перевода? Шлифовка ногтей?
>>205341094>>205336422>>205336856>>205337459>>205338184>>205339130>>205339655>>205339759>>205339811>>205339895>>205339998>>205340098>>205340301>>205340427>>205340582>>205340720>>205340799Вы нарушили правило об трипкодах и аваторках, запрос на вашу ликвидацию бан отправлен в /d, приятного дня.
>>205342745>Вы нарушили правило об трипкодах и аваторкаНарушил я анальную девственность твоего отца-членодевки своим большим хуем, Парень постил трапиков, аватраку тут увидеть мог только конченный ушибленный наглухо имбецил.
чел, иди к эндокринологу и проверься на гормоны.у меня вовсе тиреотоксикоз (гугл поможет узнать). лечусь уже лет 7. страдаю недобором веса и слабостью всю жизнь. нофап помогает)))с этим лучше не затягивать.удачи тебе анон и крепкого здоровья!
>>205342829>Парень постил трапиковАга и общался с использованием этих "картин", выучи для начало что такое аватарка, ок? Тем более это нерелейтед.
>>205340301>>205340098>>205339998>>205339895>>205340799>>205340720>>205341094>>205341350Это же тяночка, да? Анон, если это трапик я блять хуй знает чо сделаю блять шишка колом стоит>>205342331А это надеюсь тяночка, да? опять дрочить блять
>>205332988Деб, я не зря упомянул именно продукты богатые цинком, а не цинковые добавки.Понятно что таблетированный цинк это хуита, он плохо усваивается.
Анон короче, такая же хуйня была. Сдаешь железо, свободный тестостерон, и витамин группы В. Узи простаты на кальциты, застои и фиброзы.Если уровень витамина В3 низкий, то рекомендую уколы фирмы В.О.N. Восстановление долгое, я полгода восстанавливался. Массажи простаты, чуть получше станет обзавелись тяночкой, койтус лучшее средство против простатита.Если страношься тоже для начала сойдёт.Иди лучше в платную клинику, попутно почитав форумы своего города.
>>205330293 (OP)идешь на любой с айт торгующий спортивной химией, покупаешь тапм Кломид, жрёшь его - получаешь повышение уровня тестостерона на много месяцев
>>205330293 (OP)Радоваться надо. Тестестерон = раннее старение и смерть, т.к надпочечники выделяют в.т.ч больше кортизола (гормон смерти), да и сам по себе тестестерон тоже старит.Только приходится отказываться от мужской "породы".
>>205330293 (OP)Всё, что ты описал, не обязательно имеет отношение к тестостерону. Пиздец, какие двачеры дегенераты, без анализов себе диагнозы выставляют, уровень тестостерона определяют по самочувствию.
>>205330293 (OP)Думаю тут уже написали, но любые проблемы такого рода в твоём возрасте исправляются тупо здоровым образом жизни:СпортСонМеньше стрессаМеньше вредной едыЕсли двухмесячный курс правильного питания, хождения в спортзал и сна по 8 часов ежедневно тебе не помог, то это уже какая-то болячка.
>>205333954>>205334162Аноны долго объяснять, сам был в таком трабле- на тян и жену не стоял вообще, стоял на ебанутые фантази и ебанутое порно, потом и на них перестал стоять.Там проблемы с дофамином идут. Выжигаются в мозгах дофаминовые рецепторы.Рили нужно прекращать фапать и полностью и исключить ЛЮБЫЕ эротические контенты, порно, просто красивые фото баб, порнорассказы и так далее. Эффект не быстрый.
>>205330293 (OP)Оп, займись с собой и для начал гоняй месяца на 3 в тайландТам здоровье само поправится, а потом перекатывайся куда-нибудь в Европу или США чтобы больше не жить в стрессе
>>205365716>поделай присед сразу обдрочишьсяНет, он станет кочкопидаром который не дрочит и не ебется чтобы тест не упал
>>205365931Странно что ты этого не знал. Но и при нофапе через неделю тоже падает.Дело не в тесте, а в дофамине.Вот чуть ли не первая статья из гугла https://www.beloveshkin.com/2015/06/kak-porno-lomaet-mozg-muzhchinam.html
Нормальная херня. Тоже такое было в 24 без стимуляции и по первому приказу перестал реагировать. Каждый день бездумно дрочить и по 2 раза нереал стало, даже по разу. Типа голые сиськи уже хуйня. Надо реально копить напряжение, переходишь на секс 3 раза в неделю но с таким же удовольствием как раньше каждый день. На порнуху дрочить сложнее, нужна "медитация" чтобы встал и потом полноценно подрочить. Однако с бабой все по прежнему хорошо и бодро и сразу. Просто визуальной херни после 24-25 становится мало, особенно чтобы дрочувать каждый день. 2 палки кинуть из разряда нереального, особенно без отдыха как раньше. Надо приличное время быть без секса чтобы такое получилось. По началу пугает ведь буквально там пол года год назад ты проворачивал такое на изи.
>>205330293 (OP)Ты жертва бе, весь "тестостерон" у тебя в голове, блять. Меньше читай диванных кукаретиков местных. Если бы у тебя были настоящие проблемы с эндокринной системой, ты бы это заметил, поверь.
>>205366398Чувак сходи статьи почитай лучше.Понимаешь всем и мне и всем остальным похуй будешь ты дрочить или не будешь. Решай свои проблемы
>>205330293 (OP)Двачую, тоже последние несколько месяцев хуй вообще не встает, дрочить тож перестал, влечения к тянкам нет. 18лвл
>>205366606Я не понимаю, почему от дрочки тесто падает и обязательно нужен нофап, а от ебли не падает и это другое.
>>205366724Не курю, не пью, стараюсь поддерживать себя в форме.Это даже хорошо, ведь без тяночку хочется жизнь становится гораздо проще.
>>205366666Тебе уже 10 раз написали, что тесто это дело десятое и оно от чего угодно падать или расти может. Дело в дофамине
>>205330293 (OP)20лвл, за неделю на лице появляется лишь щетина, фапаю раз в неделю. Зачем это фиксить-то?
>>205330293 (OP)>25-и летний>частота фапа снизилась с 1-2 раз в день, до 2 раз в неделюНу хуй знает, мне дрочить теперь просто лень, а остальных проблем нет.