Аноны, как научиться МЕДЛЕННЕЙ ЕСТЬ? Всю жизнь справлялся с любой едой очень быстро, очевидно теряя из-за этого лишние минуты удовольствия. Допустим, если у меня есть большая пачка чипсов, то могу сожрать её минут за пять на автомате, не напрягаясь. В то время как остальные люди - ну, судя по моим наблюдениям, могут жрать эти чипсы чуть ли не 30 мин - час. Если это какая-то охуенная порция шашлыка, то, опять же, съедаю его за несколько минут и, довольно урча, не могу вместить в себя больше, в то время как остальные люди продолжают наслаждаться пищей, постепенно смакуя каждый кусочек. Как научиться, блять, так же? Из-за этого я сильно снижаю свой гедонистический потенциал!
Есть такие же аноны? Я вот пытался ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ медленно есть, но у меня так, блять, не получается - если я вижу перед собой вкусную еду, то я начинаю поглощать её как зверь, как будто боясь, что по истечению определённого короткого промежутка времени у меня её заберут. Не жирный кста.
>>208421540Во-первых зачем ты обзываешься? Во-вторых я не спрашивал причину сей пищевой привычки, а просил помочь советом по её устранению.
>>208421817Хз, вроде не пеликан. Вообще, если я голоден, то просто пытаюсь поскорее насытиться и утолить голод. В то время как остальных людей приучили видимо получать от процесса удовольствие.
>>208421115 (OP)Самого бесит. Ну то что другим на это не похуй. Аазалось бы, моя жратва как хочу так и жру. Но этих вокруг прям пидорит, особенно когда я жру колбыски к пиву, наяинают орать, мол ЭТО ЗАКУСКА АНЕ ЕДА типа есть надо медленно.
Забей, ниче не поможет, сам такой, питаюсь в рестиках или вкусной домашней пищей, но съедаю все за несколько минут, пытаюсь смаковать- удовольствие теряется.
>>208421115 (OP)Медленно ем всегда. Сейчас быстрее, т.к. в детстве постоянно подгоняли, мол в армию пойдешь никто ждать не будет. В армию не ходил, но чуть ускорился в поедании, хоть и все равно медленнее большинства. Даже когда с тян покупаем две одинаковые по размеру пачки чипсов, она их сминает в 2-3 раза быстрей.
>>208421115 (OP)У меня та же проблема, ещё со школы, перемена на пожрать маленькая, в столовку очереди большие, из-за вечной спешки и страха остаться голодным - сжирал всё моментально как лангольер, привычка закрепилась, и я до сих пор если едим пиццу например, соло успеваю сожрать 80%, сознательно останавливая себя, ибо пока все съедают кусок - я могу уже закончить всё остальное, не оставив остальным шанса.
>>208422076На лицо какой-то мой подсознательный страх, но он усилием воли не подавляется, слишком глубоко засел. Люди вокруг так же шокированы, мол, хуле ты всё мнёшь как будто украдут - а хули я сделаю? Чтобы пидарасы учителя не орали, что с едой в клас нельзя - приходилось давиться на ходу.
>>208422052А не возникает желания, например, жрать чипсину за чипсиной, кусок мяса за куском мяса до тех пор, пока не кончится? Тебе это никаких усилий не стоит, да? Не приходится себя контролировать?
Чисто психологическая хуйня. Не победишь. Неотрывно с этим идет привычка - доедать до конца. Навязывали ее нам родители, а им их родители. Уловки у всех были разные - доедай и тогда десерт получишь, доедай а то не вырастишь, ты че там самую силу оставил, доедай чтоб хуй стоял и бабки были. Тренировали как собак короче. Поэтому сейчас ты реально насыщаешься с половины того, что накладываешь (проверь, съешь ровно половину и просто пересилив себя убери остальное - ты сыт), но все равно рефлекторно доедаешь до конца. Сейчас очень много диет на этом построено, что бы победить этот совковый страх, что у тебя заберут еду и то, что тебе надо обязательно все сожрать, что положили на тарелку. Диета заключается в том, что бы не боятся выкидывать еду, когда ты уже сыт.
>>208422278>>208421969>Забей, ниче не поможет,>Не победишь.А если я серьёзно возьмусь за этот вопрос, попытавшись взять его мёртвой хваткой под контроль при помощи какого-нибудь психолога/психиатра? Времени не жалко - итак хуйней в свободное время занимаюсь, а так качество своей жизни улучшу.
>>208422278рот их ебал, всё слово в слово, жрать разваренные макароны с луком через пиздюли, ибо колбасу раз в год только батя с работы притащить полакомиться, и жрёшь это хрючево, и толтко остановишься - подзатыльник, а потом в школе травят мол кабан жирный, а за столом свиней нет, или тебе за шиворот высыпать? Как я хочу их всех усыпить
>>208422273В случае с чипсами так и бывает, хотя если пачка большая, то рецепторы питупляются и уже не получаешь такого кайфа как вначале. Бывает откладываю часть на потом поэтому. С орешками приходится контролировать себя, т.к. много есть их вроде вредно, а остановиться трудно.
>>208422431Наверное при помощи психолога можно. А вообще кроме шуток, посмотри в ютубе диету Артемия Лебедева. Вот он на мой взгляд очень хорошо раскрывает этот вопрос.
Лол, нахуй челы заходят в тред для того, чтобы пообзывать всех присутствующих? То свинота, то аутист, ыы - без каких-либо дополнительных комментариев. Совсем людям делать нечего.
>>208422760Макороны по флотски блядь.НУ И ЧТО, ЧТО ВЧЕРАШНИЕ? НУ И ЧТО В ЖИРОВОЙ ПЛЕНКЕ? ЖИР НЕ ЕДА ЧТО ЛИ СТАЛА? ФОН-БАРОНУ ПОДАТЬ ПЕРЕПЕЛОК???
>>208422886ВОТ, СЫНОЧКА ТЕБЕ ЕЩЕ 2 КОТЛЕТКИ@ВОТ ТЕБЕ ЧЕТЫРЕ БУТЕРБРОДИКА, КАК ГОЛУБЦЫ БЕЗ БУТЕРБРОДИКОВ ЕСТЬ?@ЧАЙКУ НАЛИТЬ ПОД ЕЩЕ 2 БУТЕРБРОДИКА? ТЫ МАСЛЕЦЕМ-ТО ПОД КОЛБАСКУ-ТО НАМАЖЬ, ЧЕГО ХЛЕБ СУХОЙ ЕСТЬ@А КОМУ ДОБАВКИ СУПЧИКА? СЫНОЧКЕ ДОБАВКУ СУПЧИКА!@СЫНА, ТЕБЕ НАДО ХУДЕТЬ! НИОДНА ДЕВОЧКА НА ТЕБЯ НЕ ПОСМОТРИТ ТАКОГО! ЗАПУСТИЛ СОВСЕМ СЕБЯ...
>>208421115 (OP)Достаточно просто от этого отучился. Самое тяжёлое в этом - дать понять родителям, что ты не хочешь переедать, не обижая их.Мне вроде удалось. Хотя всё равно, как приезжаю в гости, родители всё ещё ворчат, потому что я ем один раз в день.
>>208422538>С орешками приходится контролировать себя, т.к. много есть их вроде вредно,Другое дело - чипсы.
>>208421115 (OP)Как человек ест, так он и работает. Кто быстро ест - тот быстро работает. Это хорошая черта, пожрешь так с начальником - тебя повысят. Не ломай себя, это твоя сильная черта.
>>208423004>НИ ОДНА ДЕВОЧКА НЕ ПОСМОТРИТА мне так никогда не говорили, вообще. лучше бы говорили, личтва 31лвл жиробас
>>208423552Печёнка своеобразная на вкус. Не всем нравится.Претензии к грече тоже не понимаю. Главное в грече - воды побольше добавлять, чтобы она не была сухой.
Сам быстро ем. Не придаю особого значения повселневному приёму пищи. Есть занятия куда как интересней.
>>208422278А вот у меня нет загона доедать до конца. Точнее, я доем то, что осталось, но в другой раз, если в этот я наелся, например. Но вот хаваю все равно быстро. А ещё есть забавная привычка есть сначала гарнир, а потом котлеты/огурцы и т.д
>>208422431Есть медленно сможешь, но ты же еще и удовльтвия хочешь, а ты привык уже получать его от быстрого поглощения пищи, когда ты ухватываешь своими рецепторами САМЫЙ СМАК пищи, не разжовывая ее в кашу, поэтому каша тебе кайфа и не принесет ( сам пытался)
Что касаемо чипсов - я их вообще не могу по ОДНОЙ штуке есть, всегда сразу несколько пихаю. С сухариками аналогично. Сейм?
>>208421115 (OP)Но ты же получаешь то же удовольствие просто за меньший промежуток времени и интенсивнее, в чем проблема
>>208421302От тебя тоже мамка в детстве прятала вкусную хуйню? Я вот даже живя сам если купил что-то вкусное то сожру за подход, даже если уже хуево.
>>208427509>От тебя тоже мамка в детстве прятала вкусную хуйню?Да я не из тех, кто помнит своё детство. Поэтому остается только гадать о причинах таких пищевых привычек.
>>208421115 (OP)Попей воды.Чипондели выложи на тарелку, а рядом вывали соусца. Бери по 1 чипулке, а не целую охапкуПульзуйся ножом и вилкой, не будь working class scum'ом.Жри разнообразно, запивай, если дали мяса, возьми травы, овощей, гарнира и жри по кругу, жуй сука, а то заработаешь гастрит, панкреатит и прочую хуйню с жкт.
>>208421115 (OP)Если ты правша, то пытайся есть другой рукой. Вроде работает только есть ты приборами пользуешься, можно ещё приучить себя есть палочками если не умеешь ими есть то только в плюс.
>>208427689Да, тоже возьму на заметку - буду чипсы друг от друга отделять и раскладывать по тарелке с парой сантиметров расстояния между, чтобы нельзя было за одно движение руки сразу несколько взять. Ножом тоже не пользовался кста - начну. Интересно, сколько времени занимает изменение пищевых привычек? Годик-другой наверное, да?
>>208428525Слушай сюда: берешь свои чипсы и мелешь их в труху в какой-нибудь кофемолке. Потом сыпешь в кастрюльку, заливаешь водой и варишь 40 минут. Охлаждаешь до температуры тела и ставишь по вене. Всё это займет дохуя времени и остальные уже точно сожрут свои чипсы, так что ты будешь есть медленнее всех. Проблема решена!
>>208429856Да при чём тут людишки - я стараюсь вообще избегать ситуаций, когда придется ради приличия есть на людях. Мне бы подольше удовольствие растянуть. А то сожрал пачку чипсов за 5 минут и подыхаешь от побочных эффектов такой пищи.
>>208430770>есть на людяхсамое мерзкое, что изобрело человечество, поглощение пищи - такой же отвратительно физиологический и интимный процесс как дефекация и совокупление, и должен осуществляться в строгой изоляции от других особей
>>208431031Есть такое. Родители часто жаловались, что я с ними не ем и ухожу в комнату со своей порцией. Ну а как можно? Мне же хочется всю кухню от нервов разнести из-за того, что я слышу звуки, издаваемые внутри рта при жевании. Отвратительно. А если это какие-то застолья, где сидит 8+ человек и от каждого этот богомерзкий звук, сука....
