Низкий дофамин, трезвость не в радость.День добрый. Десять лет провел в перманентно укуреном состоянии. Плотно так подсел на это дело. Отношения испортил, с работ уходил из-за своего торча. Вообщем, качество жизни в употреблении с каждым днем скатывалось ко дну. Потом на реабилитацию попал. За пол года мозги прочистил, посмотрел на всё что делал со стороны. Принял проблему, решил жить чистым.Прошло почти 3 месяца как я вышел с ребы. И в целом, всё очень даже неплохо: есть нормальное жилье, хорошая перспективная работа которая мне нравиться, друзья от меня не отвернулись, семья поддерживает. Куда ни глянь, всё либо уже хорошо, либо где-то около. Но мне ничего толком не доставляет удовольствия, радости. Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.И вечно мозг использует иллюзорную установку: "Вот сейчас ты переедешь/найдешь работу/пойдешь в зал/будешь правильно питаться, и ты почувствуешь счастье и всё будет хорошо". Я знаю что это ложь - нельзя жить в ожидании от эфемерного там и тогда, нужно кайфовать от жизни здесь и сейчас. Вот например, мой нынешний загон - я нашел тяночку, сталкернул её страницы в соцсетках, мысленно возвел в статус богини и захожу посмотреть на фотки, помечтать Какого хрена, я могу ей просто написать, ничего не теряю, но нет, нужно щелкострадать. Я знаю про выжженные дофаминовые рецепторы, я понимаю что должно пройти время и постепенно эмоциональный фон улучшиться, но иногда я на стену готов лезть от невозможного ощущения уныния. Некоторые в Анонимных говорят что ничего не поменяется со временем, но я думаю они сами не пытаются меняться.Вообщем, как это иногда бывает с людьми, мне просто нужна моральная поддержка, для чего я и создаю этот тред, вместо того что бы работать. Прям по среди рабочего дня подкинуло и расхерачило.
я такой же уже три года, но еще курю. мб быть приобрести культуру потребления? типа курить в пару недель
>>209151715 (OP)не подгорает что 6 месяцев своей жизни потратил в пустую? С таким бы успехом мог бы просто пойти прокапаться. А вместо этого жил с наркоманами в закрытом помещении, чем еще сильней усугубил проблемы с психикой.
>>209152232>типа курить в пару недельНе, у меня так не работает. Срывает колпак напрочь и я кайфожорю как не в себя. Если бы на хмуром сидел - выносил бы всё из дому и у бабок в парке сумки отжимал. Спасибо за совет>не подгорает что 6 месяцев своей жизни потратил в пустую?Это было более продуктивно чем то, как я существовал в торче.>С таким бы успехом мог бы просто пойти прокапаться.Это, увы, не работает. Я видел достаточно наглядных примеров. Ну и медицинское объяснение зависимости как заболевания из списка ВОЗ, говорит о том, что это лечение симптома. В данном случае, абстиненции. >А вместо этого жил с наркоманами в закрытом помещении, чем еще сильней усугубил проблемы с психикой. Я считаю что поправил. Групповая терапия. Индивидуальная терапия с психологом. В результате познал себя, отпустил прошлые обиды, наладил отношения с родственниками, начал ценить и уважать друзей. Захотелось интересно жить и развиваться. Но речь не о ребе.
>>209152854ну на самом у меня также происходит (про кайфожорю). плохой совет. может быть тебе стоит полюбить какое-нибудь занятие (хобби)
>>209151715 (OP)ничё не поменяется, всё правильновся жизнь в Рашке или СНГ если хочешь это испытание сквозь стиснутые зубыа ты думал почему люди на улице с ебалами скрюченными ходятспи побольше, сон, говорят, стресс снимаетработай-спи-работай-спи-работай-спи-работай-спиавось так до пенсии и дотянешь
>>209152854>Я считаю что поправил. Групповая терапия. Индивидуальная терапия с психологом. В результате познал себя, отпустил прошлые обиды, наладил отношения с родственниками, начал ценить и уважать друзей. Захотелось интересно жить и развиватьсяА без реабилитационного центра ты так не мог? Обязательно было закрываться в доме с наркоманами, 90% которых действительно имеют зависимость от более сильных веществ?Нет ощущения что ты возвел травку в абсолют?
>>209151715 (OP)У меня ровно такая же хуйня, та же хуйня и с рецепторами. Разве что только я наркотики не пробовал ни разу.Просто вот так блять, перманентно.
>>209153011Почти физически ощущаю волны поддержки, жизнелюбия и оптимизма от тебя.>может быть тебе стоит полюбить какое-нибудь занятие (хобби) Их много. Надо зачастую надо заставлять себя заниматься. Глаза не горят, потому что не горят.>А без реабилитационного центра ты так не мог? Обязательно было закрываться в доме с наркоманами, 90% которых действительно имеют зависимость от более сильных веществ?Нет, не думаю что смог бы. Слишком много вещей о себе мне пришлось познать через преодолевание отрицания. Что бы сделать это без помощи из вне, я должен быть сверхчеловеком.>Нет ощущения что ты возвел травку в абсолют? Нету. Я не могу передать тебе весь свой опыт и ощущения, когда понимаешь что это говно управляет всей твоей жизнью. Особой разницы между ПАВ нет. Планокуры, солевеки, ускоряющиеся, опиатчики, кислые, кокаинщики, алкакаши, все ведут себя +- одинаково. Абстиненция только разная, вред здоровью немного с другой стороны, ну и тяги конечно по разному проходят.
Анон, я тоже хочу попробовать пожить по другому, но сумеречнаязона всегда на состоянии созвона.Мимо 6 лет. Из них 4 на евридее.
>>209151715 (OP)Ты отупел за 10 лет. Трава не убивает рецепторы. Вот если бы ты курил спайсуху, мет, соль то другое дело.Проверь гормоналку, у укурков тестостерон становится как у девочек
Пишу шаги, хожу на группы, занимаюсь спортом, читаю литературу (по этой теме и не только), хожу на всякие семинары, есть тян, ну и мне это помогает обрести целостность... 22 месяца ч/в
Блядь избалованный долбоеб, нахуй с таким мусором носятся, родители просто пихали с детства тебе все аж из жопы валилось вот ты и стал говном.
>>209151715 (OP)Ну ты чорт без культуры потребления. Умудриться жизнь себе шишками(надеюсь) испортить, надо постараться.
На самом деле такое состояние проскакивает так или иначе осенью-зимой, в остальное время года все ок. Так что ОП, может не только в дудке дело, а тебе и правда гормоны проверить?Да даже если по /b/ судить - вы посмотрите сколько тредов о осенней хандре.мимо 6 лет еррдей, бросал 5 раз на месяц-полтора, потом снова начиналдля таких периодов рекомендую афобазол, стрезам, 5-htp за неделю перекумариваешься и все
>>209151715 (OP)Абсолютно та же хуйня только я алконавт (ну и разово пробовал почти все вещества про опиоидов).Есть тян, топовая работа (я везучий сукин сын), машина, мотоцикл. Но тем не менее хожу постоянно как унылое говно, всех вокруг уже заебал. А я хз чё делать. Любые разговоры с людьми включая психотерапевтов сводятся к теме "ебать у тебя же всё заебись! мечта любого человека! хули ты такой грустный и недовольный?". Да идите нахуй, я что специльно? Недавно прыгал с парашюта - эмоций ноль, ну разве что чуть чуть страшно было. Та что синячю потихоньку, 1 раз в 2 дня, чтобы здоровье не угробить нахуй и 1 раз в месяц кислоту ем. Полёт нормальный.
>>209153115Так он говорит что ускорялся, а это довольно цепляющая вещь Мимодую 6 лет, пока всем доволен. Остальное пробовал, но сдержал свои желания пробовать еще (хотя очень хотелось, к примеру диски) Еще кислота зацепила, но ее как раз часто не особо хочется упарывать
>>209155748>осеньюДвачую, без сольки 5 лет, думаю о ней только осенью, хотя даже забыл какие ощущения от нее
>>209155748Кстати за 6 лет ЗП выросла в разы, в карьере хороший прогресс, тянки были всегда в теч этого времени (менялись).Но я еще по спорту угараю одновременно - думаю он помогает.Даже если неделю сидеть дома дудеть, а потом на тренировку сходить даже одну - после нее уже свежим выглядишь.
>>209151715 (OP)Мукуну жгучую жри, в ней прекурсор дофамина. Я с неделю где-то закидываю каждое утро чайную ложку 25%го экстракта, и могу сказать, что прекол работает.
>>209151715 (OP)>Потом на реабилитацию попалРасскажи про реабилитацию? Та же проблема, только с алкоголем.
>>209151715 (OP)>Куда ни глянь, всё либо уже хорошо, либо где-то около. Но мне ничего толком не доставляет удовольствия, радости. Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.>>И вечно мозг использует иллюзорную установку: "Вот сейчас ты переедешь/найдешь работу/пойдешь в зал/будешь правильно питаться, и ты почувствуешь счастье и всё будет хорошо". Я знаю что это ложь - нельзя жить в ожидании от эфемерного там и тогда, нужно кайфовать от жизни здесь и сейчас. Слово в слово все так. Только моим "наркотиком" 15 лет была семья, которой теперь нет.Сейчас я не представляю что должно произойти в моей жизни, чтобы выбраться из этого состояния.
>>209157353Закрывают с 50 нарками в небольшом доме. Там тебя учат застилать постель и подметать пол. Мимо алкаш, пробыл там 5 дней из за родственников-долбоебов
>>209151715 (OP)>укуреном состоянии.>Плотно так подсел >на реабилитацию попал.>на реабилитациюЧе ты там курил то? Мухоморы?
У меня так с бухлом, броНе важно как ты бежишь от действительности, важно что она тебя настигает — настигает с увеличивающимся комом нерешённых проблемПоэтому — реши хотя бы одну проблему, одну маленькую проблему которая ебёт тебя здесь и сейчас, реши её в настоящем моментеПопробуй регнутся на Личессе и играть в шахматы, это помогает трезвее мыслитьТолько не решай её топорно мол «Ряяяяя РААААШ», а с холодным рассудком и с минимумом последствийМне вот сегодня удалось получить дополнительные дни к отпуску за счёт больничного ценою членовредительства, считаю это своей маленькой победой, сижу, дую вейп и кайфую — впереди абсолютно свободный месяц, только ещё пару раз явиться к врачу и забрать бумажку и я могу упиздовать к друзьям веселиться и прожигать отпускные и получку, праздновать Новый год и это всёhttps://youtu.be/hLhN__oEHaw
>>209157514Сменить место обитания и влюбиться. Влюбиться тогда, когда ты будешь занят самым интересным для себя делом.
>>209157753>Сменить место обитанияВ каком масштабе? В другую квартиру\город\страну?Влюбиться? После всего, я уже перестал верить в это слово, каким я раньше его представлял.
>>209154787>Ты отупел за 10 летДа, я заметил что котелок варит хуже, появились тормоза, баги.>Трава не убивает рецепторыКак правило под конец загулов меня уже не брало ни какое количество. Ежедневная долбежка и желание "подкуриться" перед каждым действием не может пройти для рецепторов без последствий. Я так думаю.>Проверь гормоналку, у укурков тестостерон становится как у девочекСпасибо, это хороший совет. Сиськи у меня крепкий первый. Скорее всего есть отклонения.>>209155006На группы редко хожу. Не могу найти подходящую. В целом, собрания помогают, но в компании быдло мужиков я не чувствую себя комфортно. Спутница это хорошо. Только вот не хочу снова влезать в деструктивные отношения. Чистоты тебе.>>209155249Ага. Обедать ходил
>>209157941Ну вот. Имеет смысл только перекумарится, потому что там все обитатели сидят на коррекции, и их не смущает что они по пол года - году проводят в заперти.
>>209151715 (OP)Бро, такие же проблемы как у тебя. Единственная хуйня в том, что оглядываясь назад, на свои кайфы, вспоминая своё состояние, чувствую, что пальто всё равно не то, под кайфом или тревзвым. Есть стойкое ощущение, что гонялся за миражами, что сам себя наёбывал где-то, поэтому предпочитаю чистым ходить. Ну пивчик, правда, никто не отменял.
>>209157887В другой город или страну, если можешь и хочешь. Но точно не в той же квартире, где был с семьей, так только хуже будет, на стены полезешь. Если брака уже нет, с имуществом вопросов нет, продавай и перекатывайся в другое место, может ближе к работе или в район по приятнее. Не ты первый и не ты последний. Сконцентрируйся на своих хотелках, и удовлетворяй их как можешь. Если сможешь и,как только, начнешь голову поднимать, радоваться жизни, бац, влюбишься.
>>209151715 (OP)>Низкий дофаминПричем блять тут курево, додик? Как блять оно влияет на дофа-дофамин-норадреналин-адреналин цепь, уебок? Ммм? Ты просто зеленый дебил.>трезвость не в радость.Ты живешь в парахе, тут вообще не сладко.> Десять лет провел в перманентно укуреном состоянииПоздравляю, ты идиот. Не было бы курева, ты бы спился. Свинья везде грязи найдет.>Потом на реабилитацию попалЛол блять, ты с травы попал на реабелитацию, ага. Наверное еще и ломки жуткие пережил?>И вечно мозг использует иллюзорную установку: "Вот сейчас ты переедешь/найдешь работу/пойдешь в зал/будешь правильно питаться, и ты почувствуешь счастье и всё будет хорошо"Низкий блять дофамин у него. Вот эти ощущения и установки в твоей дырявой бошке генерирует именно дофамин. И именно по этому после того как ты достигнешь цели, случается разочарование (дофамин свое дело сделал и упал).>Я знаю про выжженные дофаминовые рецепторыПаяльной лампой выжигал, да? Или может выжигателем? Ебаный рот, ты зеленый, так еще и тупой.>для чего я и создаю этот тредТы либо бот который пришел сюда людям голову засерать, либо школьник-дебил.
>>209154787Этот дятел считает, что рецепторы дофамина можно убить травой. Это пиздец, он вообще не понимает что несет. Снизить (наркоши иногда говорят выжечь, да) чувствительность рецепторов дофамина можно путем проживания в режиме повышенного дофамина например (привет ингибиторы обратного захвата), самое смешное что если прекратить - организм относительно быстро вернет чувствительность на место. Но блять трава не повышает уровень дофамина, не слушайте этого мудака зеленого.
>>209152986>Полюбить хоббиТы же знаешь, насколько это тяжело? Лично мне интересно всё, но нихуя не интересно настолько, чтобы взять и полюбить что-то. Ничего не заставляет и так уже почти потухший внутренний огонек гореть хоть чуточку сильнее. Так что не давай глупых советов.
>>209158210Кароче ну его впизду, лучше уж бухать. А так попробую через силу воли, главное делами себя занять.
>>209155007>родители просто пихали с детства тебеНет. Вырос без отца, за границей первый раз побывал в этом году. Семья среднего достатка, так что мимо.>>209155291>Ну ты чорт без культуры потребленияКультура потребления - иллюзия. >>209155748>для таких периодов рекомендую афобазол, стрезам, 5-htp Спасибо, почитаю-попробую>>209155978У меня начали появляется моменты, когда вещества не помогают. Да и вообще, это не выход. Дикое, сурогатное удовольствие. Как вспомню передергивает от отвращения, но и желание небольшое просыпается.>>209156602Записал, спасибо.>>209157697>Поэтому — реши хотя бы одну проблему, одну маленькую проблему которая ебёт тебя здесь и сейчас, реши её в настоящем моментеЭти слова пробуждают во мне воспоминания об удовольствии от достижений. Хочется снова двигаться. Спасибо тебе, Человек.>>209157753Меня ровняет социум. Мне хорошо с моими друзьями. С людьми приятно общаться. В данный момент это больше всего приносит удовольствия, только я не нарастил нужную массу социальных контактов что бы полностью заполнить свою жизнь. Еще амбиции помогают. Сжимаю зубы и делаю. Потому что надо. Потому что цель. Не опускай руки, тот кто идет, обязательно куда-нибудь придет.
>>209158322Есть сын. Приезжаю к нему как только появляется возможность.Эти один-два дня с ним пытаюсь быть для него не просто гостем в его жизни, а действительно отцом.Но не могу найти ответа на вопрос, а получается ли это у меня или это все тщетные попытки.А потом возвращаюсь к себе домой, в пустую безжизненную квартиру.Пытался чем то радовать себя, ничего удовольствия не доставляет уже. Ни покупки какие то, ни общение с другими людьми.Будто стал жить чужую жизнь и не понимаю как я в ней оказался и что в ней делать дальше.
>>209158767>Кароче ну его впизду, лучше уж бухать.Нет, бухло это блять еще хуже на дистанции, там ты мало того что тупой, так еще меркзий и агрессивный. Плюс здоровью просто инстант пизда.
Оп ты чё соль курил? Какая нах зависимость. Какая реабилитация - ты дебил? Марихуана не вызывает физ. зависимости, да и здоровье не так сильно подрывает как синька, соли или хмурые. Какая нахуй реабилитация, лол. Тебя либо насильно туда запихнули, либо ты дебил. И как марихуана-индика может вызывать дофаминовое голодание? Если индика наоборот делает тебя супер-спокойным.
>>209151715 (OP)Наркотики - пиздос. Сам раньше юзал, два года в завязке. Никогда не стесняйся разговаривать с близкими, они тебя всегда поймут и поддержат. Когда у меня был эмоциональный провал, друзья меня вытащили попрыгать на батутах, и околу двух месяцев меня это плотно так подержало и друзья настаивали с ними ходить, типо без меня не интересно. Так что могу посоветовать тебе попробовать что-то новое, чего ты никогда не делал. Держись бро, this is a severe shit, но из него можно выбраться
запомни раз и навсегда — НИКОГДА не позволяй полуёбкам с b+ или претенциозной хипстоте в университете уверить тебя в том, что ТРАВА НЕ НАРКОТИК. Вся эта шушера… Весь этот биомусор только и будет делать, что кукарекать у тебя над ухом «КОКОКО ВРЕД НЕ ДОКАЗАН! КОКОКО АЛКОГОЛЬ ВРЕДНЕЕ!». Не отвечай им. Просто, блядь, игнорируй их. Полагаешь себя просвещенным человеком и надеешься в споре доказать свою правоту? Не стоит. Не растрачивай сил. Их ебаные наркоманские мозги уже настолько разжижились, что даже аргументы в защиту своей мерзкой привычки будто бы списаны под копирку:» Трава не вызывает привыкания.Действительно, ты не будешь корчиться от боли, зуда и тошноты не достав дозу. Ты вряд ли продашь телевизор, холодильник или даже свою худосочную жопу дагестанцам. Вряд ли. Но попробуй покурить без перерыва пол годика и ты поймешь, что конопляная зависимость самая подлая и коварная ИМЕННО ПОТОМУ, что физического привыкания нет. Однажды ты проснешься и поймешь, что сериалы, хавка, игры и все остальное уже не доставляют без пяточки, а следовательно заниматься чем-либо не накуренным имеет смысл лишь для того, чтобы убить время до следующего покура. Однажды ты решишь, что нежно любимая травка мешает делам и ты решишь бросить, но обнаружишь, что весь твой круг состоит из «куровых», а расстаться и с коноплей и с друзьями одновременно «кишка тонка». Так что не слушай этот лепет про «отсутствие привыкания», жизнь куда сложнее и капканы не всегда видны с первого взгляда.» Алкоголь куда вреднее травы.ВСЁ ЭТО ПОХОЖЕ НА КАКУЮ ТО РАЗВОДКУ НАРКОТИКИ НЕЛЬЗЯ НО МОЖНО ВОДКУ Я ЛУЧШЕ С ПОСОНАМИ ДУДКИ КУРНУ ЧЕМ ПИВАСИК НА ЛАВОЧКЕ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПИТЬ БЛЯБУДУ.Знакомо, да? И опять быдланы правы. Действительно, водка/пиво убьет тебя куда быстрее при регулярном употреблении. Но в том-то и штука, что если ты «запиваешь» — ты уже не способен вести нормальную социальную жизнь, выполнять какую либо работу, хотя бы держаться на ногах и нормально пахнуть. Если ты запиваешь, общество быстро даст тебе понять: «надо что-то менять!». Когда тебя очередной раз вырвет и ты уснешь в своей блювоте, то, проснувшись обоссаным и облеванным ты поймешь: «дальше так жить нельзя». И ты остановишься. С травой этот трюк не сработает. Тебе всегда будет казаться, что «всё норма». Постоянную апатию в трезвом состоянии ты станешь списывать на обычные жизненные неурядицы, проблемы на работе, «все люди быдло» и тому подобное, расставаясь с ней лишь воскурив плюшку. Трава сделает тебя глубоко несчастным, притворяясь «таблеткой счастья». Шах и мат.» Травка помогает непринужденному общению.Травка лишит тебя друзей. В твоей компании останутся лишь субъекты типа: «Чё? Мутимся седня?», а друзьями назвать их можно лишь с большой натяжкой. Ты заменишь общение ржачем по накурке на тему: «А чо если президентом был бы гигантский оползень?!». Проводить время с людьми, не разделяющими твоё «хобби» станет не уютно, они будут осуждающе оценивать твой неадекват, а ты в свою очередь классифицировать их как «быдло со стереотипами насчёт наркотиков», сам же будучи во власти стереотипа «трава это не наркотик». Однажды ты проснешься и обнаружишь, что вместо друзей у тебя кучка шакалов, которые не задумываясь «открапалят» себе с твоего грамма, сдадут тебя, если сами попадутся с весом и тянут тебя вниз. Но расстаться с ними ты уже не сможешь, ибо остаться ОДНОМУ в твоём положении – смерти подобно. Ты так же ОБНАРУЖИШЬ, что мыслишь уже не так трезво и как раньше сесть и изучить что-то новое уже не способен, мозг просто отвергает информацию. ОБНАРУЖИШЬ, что круг твоих желаний сузился до одной единственной позиции, и эта позиция стала ни много, ни мало единственным поводом вставать утром из постели. Приехали.
>>209159166Да он дятел, пиздит то про дофамин, то про накурку. Это охуеть можно, у него блять накурка дофаминовые рецепторы выжгла.
>>209158896Ну надо все это спокойно пережить, просто помни, что все через это проходят, нужно сохранить лицо. Начни ремонт делать в квартире. Например, просто обнови его и продай квартиру. Если ты нормальный человек, хоть и сидишь на дваче, и просто связался не с той по жизни, то ребенок сам к тебе потянется так или иначе. Ни о каких "гостях в жизни" не думай, еще 100 раз все изменится и перевернется. Но если ты будешь унылым говном, ты особого интереса не вызовешь.
>>209159302> Если ты запиваешь, общество быстро даст тебе понять: «надо что-то менять!»Нет, обществу похуй, а когда ты пошел вниз - тебе похуй на общество. Поговорил с пастой.
>>209159166Сына корзина покурил за гаражами, а его ля маман психанула и отправила корзину В КЛИНИКУ. Теперь корзина решила повниманиеблядствовать в б.
>>209158375Судя по всему ты знаешь о чем говоришь, может тогда ты пояснишь по хардкору, если на эту цепь не влияет - на что влияет?И какие реально негативные эффекты могут/не могут бытьСпасибоне оп
>>209157353Психосоциальная реабилитация для людей с химической зависимостью. Используются программы Минесота, 12 шагов анонимных наркоманов и Монарх. Логика такова:Зависимость - болезнь затрагивающая все основные сферы жизнедеятельности человека: физику, социум, психику и духовную сферу. На физическом уровне это нарушение обмена веществ (нейромедиаторы), которые несут за собой целый ряд негативных последствий. Ну и сам вред от вещества. На уровне психики, личность впадает в эмоциональную незрелость. Развивается алекситимия - неспособность различать оттенки чувств. Человек пребывает в иллюзиях - психологических защитах, оправдывая своё употребление. На уровне социума разрушаются отношения, человек социально деградирует. Со временем круг общения сводиться к соупотребителям и созависимым. На уровне духовности (морально-этические установки подразумеваются), зависимый готов обманывать, воровать, игнорировать потомство, если это мешает на пути к веществу.Зависимость - болезнь семейная, в том смысле, что она возникает в деструктивной семье и имеет корни из детства. Соответственно нужно решить психологические проблемы, которые зависимый пытается фиксить при помощи веществ. Вещества дают решение двух проблем: избежать боли и получить удовольствие. Чаще всего используется первое. В нормальных условиях, человек не прибегает к "волшебной таблетке" а решает эти задачи сам. В случае зависимого, любая жизненная трабла затыкается веществом, и на всё ответ один - надо употребить. Понятно что самостоятельно (без вещества) человек справиться не может и впадает в зависимость.На реабилитации вот это всё (более расширенно) разжевывается, доноситься до зависимого. Посредством групповой терапии (гугли) происходит обмен опытом, рефлексия и обесценка употребления. Разрушаются иллюзии, оправдывающие употребление. Помимо прочего прививаются те качества, которые считаются полезными - честность, ответственность, уважение к окружающим, добросовестность, порядочность.Ведется дневник чувств, пишутся письменные работы, ведутся занятия с психологом. Ведется разбор своего прошлого, учишься определять и справляться с тягами. В кратце как-то так.
>>209159620Стресс например может влиять, нарушение ф-ии надпочечников, нарушение сна. Или тебе из веществ? Ты не поверишь, ингибиторы обратного захвата дофамина например. Ты либо вопросы нормальные задавай, либо не проси изложить тебе вообще весь возможный кноуледжбэйс.
>>209159409Спасибо.Я ведь все это и сам понимаю и даже от других людей именно эти слова слышал, но как действительно сдвинуться и вылезти из этого провала.За 15 лет привыкаешь так, что уже не представляешь чего то другого. Абу благословил этот пост.
>>209159735Блять я забыл дописать, что вообще наркотики и вещества влияющие на дофамин/норадреналин/етц - это ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОРИ я тебя не запугать пытаюсь, я тебе как есть говорю, в большинстве случаев это закончится хуево. Остальные - лечение под наблюдением специалиста. Ты убьешь себе все в тушке, кровеноску, сердечную систему, нервную систему, жкт - просто пиздец, отбивка кальция и поедание своих зубов. Не лезь блять. Нехуй там делать совершенно. Я ручаюсь.
>>209159782>За 15 лет привыкаешь так, что уже не представляешь чего то другого. Ой, иди на хуй. Через год ты начнешь забывать как это - там. А через три года вспомнить будет невозможно. Задача проста - оставаться трезвым.
>>209159888Ну стал бы он алкоголиком, что-то бы принципиально изменилось? Только бухать сильно легче.
>>209159938алкоголь поедрёней будет чем твоя трава так что у тебя всё получится не прикасайся больше к вешествам
>>209151715 (OP)Как же я рад, что упарываю марью не более пары раз в месяц и меня всегда как попустит останавливают от продолжения банкета мысли о том, что я не смогу в таком состоянии меняться, развиваться и становиться лучше. Какой-то внутренний блок на который мне повезло.Тебе добра и удачи, ты большой молодец, что справился. И осторожннее со своим>нужно кайфовать от жизни здесь и сейчасИменно такие мысли тебя в 10летний укур и привели. Все хорошее вернется, рецепторы восстановятся и будет у тебя все славно. Если припекает и тоску с унынием невозможно терпеть - возвращайся к психотерапевтам обратно, с выходом из ребы сама реабилитация для тебя еще не закончилась, а только вступила в саму сложную фазу. Скоро все будет хорошо, ты только рук не опускай, лады?
>>209158375Тут есть ответы на твой вопросы:https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B4%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8FВ твоём посте явно чувствуется агрессия. Агрессия - форма страха. Почему ОП пост вызвал в тебе желание ответить, да еще и провокационном виде? Параха, свинья везде грязь найдет, сарказм, преувеличение, обвинение в троллинге без каких-либо пруфов. Полный набор несостоятельных предубеждений
>>209159735Не, ты сказал, что трава НЕ влият на допаминовую цепочку.Хотя это распостранное мнение.На что же она влияет, трава? (не порошки и тд - тут понятно что гроб гроб)
наркоша, вспомни, как классно было смотреть фильмы, курнув, да? интересно, после такого периода неупотребления будет как в первый раз?)
>>209160227Я знаю про зависимсоть куда больше твоего, мне даже компетенцию уточнять твою не нужно, что бы делать сие заявление. А теперь, раз уж ты взялся поучать, ты расскажи, как тгк/цбд влияют на дофаминовые рецепторы. Без юления жопой.
>>209151715 (OP)Ты сначала разберись, для себя, как нейромедиаторы работают, и на что они зааязаны. Любая популярная книжка с научными словами работает. Как формируются ебаные нейронные дорожки, почему тяжело с них сходить, почему сидеть на кортизоле полезно, дохуя всего...Как у тебя появится дофамин, если ты все считаешь неважным, пустым и бессмысленным? Если в своей голове ты твердо убежден, что смысла в жизни нет? Хочешь дофамина - приучай себя знать, что для счастья нужен полупьяный манямирок, в котором все имеет смысл.Либо нужен нормальный психотерапевт (как прочитаешь книжку - как раз и сможешь понять, долбоеб с красным дипломом он или нет).
>>209158521>Но блять трава не повышает уровень дофамина, не слушайте этого мудака зеленого.Я где-то говорил что повышает? Если ты можешь адекватно объяснить как работаю подобные механизмы - велкам, с благодарностью послушаю.И знаешь, речь вообще не о том почему, а том что с этим делать. Есть что сказать - снова велкам, в противном случае, твоя агрессия уйдет в никуда. >>209158864Твоя агрессивность провоцирует тебя игнорировать. На такой пост отвечу только 1 раз. Как связанно курево и дофамин ты можешь найти в гугле, причём при желании даже релевантные исследования изложенные научным языком. Мне не нужно доказывать Что на орбите не летает маленький чайник что марихуана вызывает нарушение нейромедиаторов. Я могу ошибаться в терминах и формулировках, так как я не являюсь специалистом, но мой общий посыл очевиден. Если ты что-то знаешь - объясни. С интересом выслушаю.
>>209160389CB-рецепторы, ГАМК-альфа частично. Может выступать в роли антогониста дофаминовых рецепторов.
>>209160667Да, и не один человек сам собой не слезет, иначе это не было бы проблемой.ПРИМИ ХРИСТА КАК БРО
>>209160758Это как когда срать хочется долго и не получается, а потом раз и с удовольствием посрал.Даже не троллю.
>>209152232Приобрети, нихуя от этого не будет. Зависимость физическую не получишь, возможно только психологическую. И кури лучше 2-3 раза в неделю. Так как если будешь хапать каждый день, толерантность выработаться может, ТГК из организма не выйдет, и тебя вставлять меньше будет. А так ничего в травке плохого нет. Передознуться не возможно чисто физически. И закона особо бояться не надо. Даже если словят, срок врятли впаяют.Смотря сколько у тебя веса на руках будет. А если просто накуренным словят, то максимум родителям позвонят, если несовершеннолетний. А так даже до административки не дойдёт. Ну смотря ещё какие менты.
Надо принять что ты - унылое говно и пора бы работать над собой.Потому что от себя не убежишь и надеюсь ты найдешь в себе силы признать это, а главное не останавливаться.частенько трачу слишком много на алкоголь и канабис в разных формах, но это очень доебало - все равно скучно. Не получается уже "забыться"
>>209160488Кальций участвует в процессе ионной проницаемости мембраны нейрона, плюс генерация/возбуждение. Дофамин сильно увеличивает как скорость, так и количество реакций, в ЦНС, отсюда и утилизация кальция повышенная, восполнить его из окружающей среды ты так же быстро не можешь (естественным путем я имею ввиду), а специально обычно не заморачиваются - вот и пиздец.
>>209159166Я понимаю почему ты так говоришь. Увы, большая часть твоих слов - низкая информированность о теме и отсутствие опыта. К сожалению, для себя, я познал другую картину мира.Я заметил что отклоняюсь от изначальной темы. У меня нет желания доказывать что я не верблюд. Тот кто имеет другую точку зрения, будьте добры, высказывайте её вежливо и компетентно. Укажите на ошибки и заблуждения. Тогда дискурс возможен.Тем же кому знакома проблема - рад с вами поговорить.
>>209160701>Я где-то говорил что повышает? Так блять, и как ты "сжег" рецепторы дофаминовые то? Или ты ща мне расскажешь, что ты нарушил ф-ию надпочечников травой лол?
>>209160837Я пока что принимаю ванны с кортизолом, а хочется уже и немного позитивных гормон получить.
просо ты в душе шиваит. езжай в гималаи, отринь всё, кроме мириванны, будет там есть рис в монастырях и шабить)
>>209161073ты знаешь, где их взять) ты думаешь, станет лучше? с чего ты взял? если бы всё было так просто... один раз познав как может быть хорошо, разве ты сможешь теперь принять реальность?)
>>209160701>марихуана вызывает нарушение нейромедиаторовЛол что блять? Ты вообще знаешь что такое нейромедиатор? Как его блять нарушить можно лол? Аминокислоты то на части не дербанит по ночам? Может еще в днк встраивается?Ты просто дятел, который сейчас в панике пытается нагуглить инфу по теме и прекрыться общими формулировками.А теперь по теме:Рассказывай, какой же механизм "сожжения" дофаминовых рецепторов при употреблении травы?
В феврале-марте курил чуть больше месяца каждый день, потом трава закончилась. Было очень хуево больше недели, не мог жрать и постоянно срал водичкой. Но потом все прошло, стал жить нормальной жизнью.В начале ноября опять начал курить, только уже мощные шишки. Чувствую начал подтупливать, забывать по мелочам, терять ход мысли. Это все, билет в один конец?
>>209158896Просто двигайся. Рано или поздно оно пройдет. Смотри на вещи философски. Главное что-то делать.
>>209161017>Укажите на ошибки и заблуждения.Ты говоришь глупость. Единственный способ которым трава может влиять на уровень дофамина в крови - выступать в роли антоганиста, но вот рецепторы тогда не должны "гореть", они наоборот повышают чувствительность. И именно по этому когда человек бросает дуть - первую пару недель возможны неврозы, пока рецепторы не снизят чувствительность.
>>209151715 (OP)у тебя низкий дофамин не от курения травы, а от депрессии, которую ты глушишь в том числе и травой. Антидепрессанты и психотерапия -- твой выбор
>>209151715 (OP)>Но мне ничего толком не доставляет удовольствия, радости. Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.Так вроде и должно быть, не? Как депру вылечил, постоянно в таком состоянии, наркотики не пробовал никогда. Это в сосничестве эмоций много, всё новое и необычное, а после 20 залупа начинается. Я даже начинаю думать, что с депрой было круче — там раза два-три в месяц возникают просветы в несколько дней, когда тебе дохуя радостно, разнообразие присутствует. А сейчас не настолько ебанутая апатия, но при этом и радоваться не хочется. Так, микрохотелки свои удовлетворяешь и испытываешь мимолетный кайф, потом забываешь.
>>209151715 (OP)Что ты курил там? От марихуанны нет таких проблем, ещё ем один мой знакомый не потерял работу, не расстался с семьёй из за травки. Ты солевой ?
>>209161207>Это все, билет в один конец? Ну что за привычка дуть нонстоп? Ну дуй ты не постоянно.Когнитивные ф-ии вернутся в норму за 1-4 недели.Если пить много воды - тебе тоже будет хуево, подумай об этом. Во всем нужно знать меру. Не можешь знать меру - откажись.
>>209151715 (OP)Опушка как же я тебя понимаю, я принял как данность и кайфую от того что мне так хуёво (Перестал быть аптечным ковбоем после нескольких лет)
А у меня настолько все хуево, что даже курить уже не веселит.Все равно сижу у себя в комнате, залипаю в харкач и работаю по удаленке, так какая разница трезвым или удутым? Я бы курил, конечно, если бы у меня был доступ к неограниченному количеству разных сортов, но переплачивать за вонючие грамм-два барыжной шалы, а потом за ней куда то переться - увольте.>>209161207Нихуя себе, что ты там курил?Я, бывало, и по несколько месяцев без перерыва курил, и ни разу на попусках не было проблем ни с едой, ни со сном, ни тем более со сраньем. Да, память пожалуй ебется, и коммуникативные навыки, то есть думаешь сказать что то умное, строишь в голове гениальную логическую цепочку а на выходе из пасти выходит "пук-среньк ыыы", потому что в голове цепочка состоит не из слов а из образов, лол.>>209161370>от депрессии, которую ты глушишь в том числе и травой>Антидепрессанты и психотерапия -- твой выборПиздец ты уебище, вместо хоть сколько то приемлемой травы предлагаешь человеку АДы от которых у него хуй упадет, пузо вырастет, а на отмене с них он в петлю полезет. Поссал тебе на лысину, фармацевт ебучий.
>>209161456Да просто очередной неудачник кид-адалт жалуется на жизнь. Причем еще несет оторванную от жизни чушь и плаксает, что с ним не вежливы.
>>209161566>АДы от которых у него хуй упадетБро, ты херню говоришь, на СИОЗС свет клином не сошелся, есть нормальные АДы которые вполне себе вытаскивают людей из жопы, просто их пить надо не как захотелось, а под контролем специалиста и с коррекцией курсов включая вход/выход.
Однажды люди спросили ужасного Шиву, можно ли им курить божественную траву гянджу? Шива ответил им, что нельзя.Тогда люди спросили Шиву, почему же сам он постоянно курит божественную траву гянжу, но при этом запрещает курить другим?Шива подвинул к себе кальян, вложил в него крапаль размером в солнечную систему, подпалил крапаль хвостом кометы Галлея, затянулся и ответил сквозь дым: «Когда я курю страшную траву гянжу, то каждый мой вдох — это новый стих Махабхараты, а каждый выдох — полная глава Упанишад!Когда же смертные человеки закуривают страшную траву гянджу, то каждая затяжка у них — это поиски несуществующего смысла, а каждый выдох — разочарование и опустошение».Так ответил Шива вопрошающим, потому что всякому, спрашивающему разрешения, нужно непременно отказывать. Нельзя доверять сомневающемуся. Сомневающийся слаб.Сильный же никогда, никогда не станет спрашивать о том, что ему можно и что ему нельзя, тем более спрашивать у Божества! Ибо постоянно поклонение и вопрошение и есть самое худшее безверие.И еще напутствовал Шива неразумных, чтобы не курили траву знаний гянджу, а глотали всякий раз, по поводу и без повода, дикую огненную воду — напиток, избавляющий человека от каких бы то ни было вопросов. Чтоб не знали люди тайн.Не любил Шива, когда в нирване многолюдно и накурено.
>>209161669Я не думаю, я знаю. Ты нихуя не первый тут. Другое дело что за данность придется принять следующее - ты теперь каждый божий день должен держать себя в руках. Срыв - все пойдет по пизде моментально, а ты еще какое-то время по инерции будешь считать, что пиздец даже не начался. Сорри, но через меня таких "героев", гора прошла.
>>209151715 (OP)У меня больше проблема в том, что если я всё не выдолблю, не могу успокоится.Вот бывают укуриваюсь выходные и остаётся там с этого, я на работу значит в понедельник укуренным приду, на обеде ещё обкурюсь и целый день буду тупить нахуй.Хочу заставить себя курить не до потери пульса, а чтобы типа чуть чуть курнул или даже чисто вечерком сделал пару напасов, а нет сука нихуя, будут долбить пока не отключусь нахуй. Пиздос я жадный в этом плане. Каждый раз беру 10гр и говорю себе, "Не жадничай пидорас! Тут дохуя блядь! Кури спокойно,а не как будто ты на вписке, гдет 20 голодных до курева рыл", один хуй долблю как ебанутый, хочется чтобы на расслабоне, прямо как в видосах про растаманов.
>>209161686Ага, это у вас в Понивилле доктор Сумеречная Искорка такое выписывает?Очнись, ему выпишут флу, через месяц он его будет горстями жрать так же как траву пиздюрил, а когда решит соскочить поймет что это в сотню раз хуже шмали.>>209161802Люблю эту пасту.
>>209161686в любом случае, начинать лучше с СИОЗС, у них по побочкам всё очень лайтово. А на таких мудаков как выше и внимания обращать не стоит
>>209151715 (OP)Меня другое заебало. Я постоянно сжираю весь холодос.Вчера кастрюлю фунчозы сделал, накурился и съел 2/3 ебучей 4х литровой кастрюли. Сегодня весь день со вздутым животом ходил, срать хотел, пердел по КД и одновременно хотел блевать.Я ещё вес набираю когда накуриваюсь, это пиздец.
>>209161836>У меня больше проблема в том, что если я всё не выдолблю, не могу успокоится.Это блять невроз просто. Ну сходи ты к доктору, ну не съест он тебя. Это все фиксится, просто подними жопу и сходи либо к терапевту, тебя направят куда следует, либо к психиатру/психотерапевту (только блять не к дебилам психологам, бесполезные существа без образования) в платную. Не надо страдать, я серьезно, и не надо заниматься самолечением в духе "если я не покурю, я нервный, значит буду курить", вот когда придешь в норму - там будешь решать, будешь ты курить дальше или нет.
А у меня такая проблема что настроение сильно скачет.1 день безудержного веселья=1 неделе\месяцу пиздеца в душе.Причем когда вижу какую-то сверхцель то иду к ней думаю что потом будет все хорошо,настроение поднимается, работоспособность тоже, могу не спать ночами.Но когда достигаю цели или же понимаю что она не достижима приходит откат и это пиздец.Не хочется ничего иничего не радует ни деньги, ни люди ни игрушки.Блять в детстве хоть можно было уйти в книги и воображаемые миры или компьютер а тут такая херня.Причем цель может быть любая человек,работа,вещь.И вот мне 32 и я не знаю что с этим делать.
>>209161836>Хочу заставить себя курить не до потери пульсаНет, контролируемое употребление уже наврятли достижимо, зависимости схожи и движутся в одном направлении.
>>209161566> Я бы курил, конечно, если бы у меня был доступ к неограниченному количеству разных сортов, но переплачивать за вонючие грамм-два барыжной шалы, а потом за ней куда то переться - увольте.This. Ебать я облизывался на ТТХ некоторых сортов. Вот бы ламповый домик в стране с легалайзом, чтобы самому можно было выращивать убойнейшие шишки типа сорта 2046
>>209161818Что подразумевается под "срыв"? Я не наркоманю, в запои не ухожу. Единственное - могу пивом затариться, и то в небольших дозах.
>>209161851>Очнись, ему выпишут флуВопрос в выборе специалиста, на худой конец сразу можно сказать что бы припараты подбирались с учетом пожеланий по эрекции. Просто очень многие пришли к врачу, а слово сказать боятся. Не зашел курс, стало хуже - тут же к врачу на коррекцию/смену препарата.С некоторыми доходит до того, что у человека АД стоит 150/120 уже пару недель стабильно, а он даже не думает придти на прием что бы разобраться.
>>209151715 (OP)Понимаю тебя. Я два года провёл пыхая каждый день, последние полгода по полке-целому мощных бошек в день, пускал слюни с утра до вечера. Но уже становится лучше. Даже могу контроллировать себя и курить "иногда", но только не хочу уже. Попробуй ещё от других вредных привычек отказаться, помогает и занимает чем-то. > Вот сейчас ты переедешь/найдешь работу/пойдешь в зал/будешь правильно питаться, и ты почувствуешь счастье и всё будет хорошоЭто не ложь, тебе ведь действительно станет лучше. Просто делай шажочек в этом направлении и радуйста тому что не стоишь на месте. Получай дофамин от достижений, пусть даже небольших.Ещё рекомендую помимо зальчика медитацией плотно заняться. Мне очень помогает.
>>209161893Я скажу так, начинать нужно с клинической картины и хотя бы общих анализов. Потом уже делать выводы.
>>209162086Тогда что ты бросаешь или с чем завязываешь? Речь вроде шла про антона с 15-ти летним стажем употребления.
>>209153155Два чая. После сильного стресса месяц назад резко пропали все эмоции, так и не оклемался, хотя дела наладились.Самое обидное то, что в прошлом были и более серьёзные и продолжительные стрессы, но после них всегда отходил без проблем.
>>209162040Планирую этим заняться, без шуток. Хочу либо съебнуть куда нибудь где легалайз, либо хотя бы куда нибудь где с этим полегче - вроде Чехии или Испании.
>>209162155>Получай дофамин от достиженийЭто блять не его функция. Дофамин вырабатывается как раз ровно до момента достижения, а потом резко падает и включаются механизмы поощрений.
>>209162307Это правда, спасибо, что уточнил. Тем не менее, механизм работает и входит в здоровую привычку.
>>209162333так же как и не надо прыгать на амитриптилин первой линией, который тебе выпишет совковый психиатр
>>209151715 (OP)>говнокурство>дофаминовые рецепторыТут дело не в том, что трава как-то уж сильно негативно влияет на мозг, тут скорее фактор предпочтения: все говнокуры как на подбор - лютые долбоебы. Потому что только долбоебу может нравится то состояние, которое вызывает курение говна этого вашего.И да, еблан конченный, каннабис не воздействует прицельно на дофаминовые рецепторы и уж тем более не ВЫЖИГАЕТ их. Просто ты по жизни овощ и долбоеб, как и все, кто любит сладенько дунуть.
Сэйм хиа, прям меня описал, ОП. Только дудку курю нонстопом всего 4 года. Перестал только перед работой курить, и то не так давно. Только после. Если какой выходной - я весь день удутый, хоть с один, хоть с друзьями, хоть с тян(социобляд гг). Но по жизни без какой-нибудь хуйни, которая мир вокруг чуть ярче делает - не могу. Раньше просто пил, когда мелкий был игры играл днями напролет.
>>209151715 (OP)> не ничего толком не доставляет удовольствия, радости. Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.Добро пожаловать в трезвую взрослую жизнь.Некоторым удаётся угорать по превозмоганию, хуй знает, мне кажется это типа бог их одарил ощущением, что они в компьютерной игре или вроде того. Все остальные нормальные люди живут в состоянии перманентного охуевания. Лёгкое дудение, кстати, с этой хуйнёй неплохо помогает справляться, просто ты чёт с тормозов слетел, братишка. Ну, бывай, обнял.
>>209158896>Пытался чем то радовать себя, ничего удовольствия не доставляет уже.Я знаю все что ты мне скажешь, даже не трудись, но мысль закинуть попробую:Попробуй дайвинг. Либо купи себе DSD (пробное погружение), либо сразу иди на OWD (обучение+сертификация). Это может изменить твою жизнь, а главное помни - дайвинг (рекреационный) это куда доступнее и проще чем принято думать. Даже в мухосрансках есть дайв-центры. Можно сгонять куда-то отучиться (я так делал, летал на карибы).
Отвечу людям, которые хотят что бы я "пояснил" за дофамин. Я вполне мог ошибиться в терминах, формулировках, словах. Я не являюсь наркологом, у меня нет образования связанного с химией или биологией, это не моя зона компетенции. Я не претендую на 100% истинность и правильность своих высказываний и использую такие речевые обороты которые позволяют донести свои мысли. Судя по треду, есть люди которые меня поняли. Если Вам, уважаемым, очень хочется самоутверждаться агрессируя на анонимном форуме и докапываться до слов - пожалуйста, дело ваше. Но что Вы получите от этого? Мне совершенно не зазорно признаться. Да, я ошибся, использовал слова, будучи некомпетентным в вопросе. Благодаря Вам я стал лучше, вы указали мне на моё заблуждение, подтолкнули к более глубокому изучению вопроса. А что получили Вы? Возможно, сделать меня лучше и было Вашей целью. Тогда Вы достойные и благородные люди. Счастья вам и вашим близким. Но если цель была иной...
>>209162456Речь не о том что ты что-то вредное написал. Речь о том, что не надо говорить о том чего не понимаешь, ведь сразу меняешь к себе отношение. Выкинь дофамин из твоего спича - был бы спич здорового человека, а иначе на первом же факт-чеке я вижу что человек говорит хрень, а если человек говорит такую очевидную хрень, может и остальное хрень?В остальном добра.
>>209162490Ещё на алпразолам 2 года как присел, думал, с дудки попущусь и хуй забью - в итоге совмещаю до сих пор
>>209162473К совкам вообще лучше не ходить, а если попал, то послушать и сходить еще к кому-то. Совковая психиатрия местами была крайне топорной.
>>209162150Я не буду принимать антидепрессанты. Есть риск попасться на новую кабалу. По крайней мере, сейчас этот вариант не рассматриваю.
>>209162551На бету соскочи. Что блять за альфа, действующее вещество бы хоть назвал. Тут не все торч-сленг знают.
>>209162603Моей целью было и есть, доносить до людей простую мысль: "не надо использовать слова значение которых не знаешь"
>>209162704К врачу сходи, на АД свет клином не сошелся. Может у тебя вообще гипоксия перманентная, откуда я знаю.
>>209162155Спасибо! Я помню простую фразу, что всё будет, но сразу. Медитация хорошее дело. Только трудно мне это. Мысли в голову лезут как шальные. Но практика мне поможет.
>>209162786>Моей целью было и есть, доносить до людей простую мысльМне нравиться твой альтруистичный подход. Наверное, чтение комментов в новостных лентах или тредах на двачах причиняет тебе лютый дискомфорт.
>>209151715 (OP)>Но мне ничего толком не доставляет удовольствия, радости.ну блять, а хули ты хотел, после разъеба центров удовольствия? теперь придется страдать и сидеть в депресняке, чтоб рецепторы пришли в норму. это надо пережить. ну и надо искать хобби, иначе так и не поймешь, что тебе что то начало приносить удовольствие
>>209162837>лезут шальные мыслиТак медитация о том и есть, она помогает улучшить самоконцентрацию и избавиться от этих самых шальных мыслей, но требует определенных усилий. Для того, чтобы не попасть ко всяким сектантам, рекомендую прочекать официальные буддистские дацаны, если ты живешь в дс/дс2 - понятно, что опиум для народа, но к ним вступать тебя никто не обяжет, а вписаться к ним на собрания и научиться медитировать - довольно легко.другой народ
>>209163058как вариант, если любишь животных, попробуй записаться волонтером в какую организацию по спасению животных, очень эмоциональное занятие
>>209162551Ебет, дофаминовые и норадреналиновые.Чем дальще - тем более пизда твоему дофамину и тем тяжелее слезать.Как перестать честно хз, советую более осведомиться именно о научеых исследованиях вещества, мб сам волей перестанешь.Мне хватило одного раза эту парраноидальную шизу хвануть что бы послать альфу нахуй Хуйня лютая, несоветую
Мне только курение помогает от депрессии. Без этого совсем все уныло и суисайдные мысли лезут в голову.
>>209151715 (OP)Бросил курить, шабить, пить, есть сладкое. Перестал пить кофе и чай, дрочить — сексом я никогда не занимался, забил на лигу говна. Живу так третий месяц: полет нормальный.
>>209162551Про альфу скажу так. Был на ребе один чудо торч. Который с 93 года опиатами по вене бахается. Не знаю как он выжил. Уникум короче. Пару лет назад он солью начал ставиться. Дошел до 22 уколов в сутки, ну и тут его на ребу закрыли. Ну и как то в диалоге проскочил такой момент, он говорит: "Положи передо мной методон, я мимо пройду. Но вот если солягу положишь, тут я за себя не отвечаю".Видел как плинтуса открывали в поисках камер. Один два месяца крутился на месте как-будто перманентно под амфычем. Иногда видел как солевой внезапно бледнеет, взгляд стеклянный становится, на лбу пот выступает. Тяги, говорят прут лютые.Кулстори про шизу и слуховые галюцинации наслушался на целый тред.
>>209162719Альфа-пвп, суперхардкорный стимулятор. Ну это вообще пиздец, амфетос по сравнению с этой хуйней как экстракт подорожника. Люто вредная хуета, как для тушки, так и для психики и интеллекта тут вдвойне. Возьми все самое плохое из мира наркотиков и вложи это в одной вещ-во - получишь альфу.
>>209151715 (OP)С бухлом так же. Что сказать - путь употребления уже изучен, как и место, куда этот путь приводит. Следовательно, остается путь трезвости. Думаю, все восстановится.
>>209162823Я планирую в ближайшее время полностью обследовать свой организм. Денег только подзаработаю на это дело. Но мне не совсем ясно что искать. Вот теперь буду смотреть в сторону проблем с гормонами. Ну а вообще, иди к терапевту и говорить запиши мне на все что есть?
>>209162704Это правильно. К тому же, АД не столько помогают от депрессии, сколько делают тебя еще более апатичным овощем. Если сейчас ты не рад тому, что тебя нихуя не радует, то на курсе АД тебе просто будет похуй на то, чтотебя ничего не радует. Алсо, на своей гормоналке, а соответственно здоровье, внешнем виде и либидо можешь поставить крест уже через пару недель после приема почти любого из прописываемых АД.
>>209163254Я вот думал вообще волонтерством заняться. С работой только всё улеглось, надо бы пробить это вариант. Я люблю людям помогать.
>>209163515Был один товарищ, он себе себе за ушами мазал постоянно. Я помню что от лизера тоже перло очень, так что не. Полная химическая чистота.
>>209158521оп-долбоеб,да. но доля правды есть в том смысле что нарушается в некоторой мере дофаминовая цепочка награды. если я верно помню то там идет через gaba рецепторы процесс который ведет к выбросу дофамина, но читать про выжженные мозги смешно, да>мимо 15лет стажа
Заведи лабрадорчика, и воспитай настоящего друга или подругуА потом можешь научить клады чужие искать ;)
>>209151715 (OP)>Но мне ничего толком не доставляет удовольствия, радости. Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.То же самое, только я нихуя не юзал. Даже алкоголь не пил. Пиздец какой-то, а не жизнь.
>>209163760Алсо, если раньше когда-то чем-то похожим занимался - рекомендую попробовать снова заняться музыкой. Или готовкой, например. Лично мне охеренно помогает во времена тоски и хандры либо полабать на басу илм клавишах, или нагуглить сложный и интересный рецепт, сходить за ингредиентами и с удоволствием годовить под 0.3 хорошего пивамимо другой травоторч
>>209163905Всегда, кстати, было интересно, насколько реально научить собаку шкурить?Будет ли она чуять запах шмали через два зиплока и изоленту?
>>209159885забавно,а что за вв-ва такие? про сиозс знаю а что таое есть для дофамина чет не слышал. там небось побочки ты еще мягкие описал ?
>>209163905Один азер рассказывал историю о подсаженной на альфу мыши. Он несколько недель накачивал конскими дозами соли, потом выходил с ней на шлейке в лесополосу и взрывал дофига кладов. Не знаю на сколько это реально вообще.
>>209163770Да, как и торчи. Не зря альфу на зоне называют "пидор-ширкой". как за ее свойства вызывать приступы похоти, так и за характерный низкий моральный облик и социальный статус людей, ее употребляющих.
>>209164138>Один азер рассказывалЕсли азер скажет, что меня зовут Саня, то я ему не поверю, хоть меня так и зовут.
>>209164441Меф в этом плане более нежный, что ли. Если под мефом тебе хочется няшить стесняшу во влажную писю, то под солью ты готов рвать пердак бомжихе.
>>209161049Ты чё его спрашиваешь? Я хуею! ОП сам не знает, просто начитался инторнетов, где так и пишут "наркота выжигает рецепторы дофамина", вот это он и пишет, ёпта. А ты спрашиваешь его так, как будто он сам эту дофаминовую теорию открыл и теперь проповедует её. ОП - просто несчастный заблудший человек, нет бы чтобы помочь, вам бы только обоссать жертву.
>>209164225При всех ярлыках, какими меня в треде одарили, у меня широкий трудовой опыт, умение себя позиционировать, высокая обучаемость, амбиции. Поставил цель и добился. Это про работу. С жильём родственники помогли.
>>209164703Так меф это тоже соль. У нас солями называют меф, альфу и энзу, и всех солевых презирают одинаково.До меня как то на кладе солевой доебался, пытался притвориться опером в гражданке чтоб отмутить у меня клад т.к думал что я соль снимаю, лол.
>>209161207>Было очень хуево больше недели, не мог жратьНорм, я вот жирнич, можно так и схуднуть на отходосах.
>>209159302Отправлю ка я эту пасту своему гитаристу :-/Как раз его фраза - чо мутанем седня на репе? Или по паре баночек сидра намутим?А я за рулём все время, а саксофонист религиозный...
>>209164704Треть треда про дофамин, но никто так не удосужился на пальцах объяснить как работает зависимость на биологическом уровне. Вроде все такие шаристрые, всё знают, но кроме как макать в говно оппонентов не могут.
>>209152854>Срывает колпак напрочь и я кайфожорю как не в себяЗнакомо. Но у меня когда есть - я постоянно удут, а нет - да и похуй. У меня маза есть постоянно, 24/7/365, даже из подъезда выходить не надо. Поэтому такой вот автоконтроль присутствует.Да и не так доставляет, когда постоянно накурен. То есть когда чаще накурен, чем трезв. Теряется лулз.
>>209151715 (OP)Ананас, приветище!Пишет тебе другой Ананас - бывший торч.Было всё то, что ты описал. Отсутствовали эмоции, не было увлечений, на стены лез от этого!!! Но, уверяю тебя, это всё временно, у меня пару лет прошло. Зато потом нашёл увлечения для себя, которых раньше никогда не было, я не про то что уникальные какие-то, а про то что я вообще ничем не увлекался, не было хобби. Наверное поэтому и торчал, т.к. не знал как получить удовольствие от жизни. С рецепторами всё норм будет, получаю теперь и удовольствие и негатив, влюбляюсь, сержусь и т.д. всё как у людей))) Так что держи нос выше, /bрат!
>>209164844>Так меф это тоже сольМеф как раз-таки солью никто не называет, так называют именно злоебучую хуету, типа альфы, МДПВ и подобного. Меф все-таки более педовочная и менее вредная хуета, что-то типа экстази.
>>209165496С умным видом дать ссылку и я могу. К тому же, в статье не рассказывается о формировании зависимости. Так что твой ответ не корректен.
>>209165810>получаю теперь и удовольствие и негатив, влюбляюсь, сержусьБыдло плес. Я не получаю негатива, не влюбляюсь и не сержусь, завидуй. Живу чисто на позитивчике.
>>209165810Спасибо, друг. Прям радостно стало, как-будто появилась уверенность что в конце меня ждет хэппи энд. Пойду сегодня по пути домой в Вольчике медовика возьму.
>>209151715 (OP)я керю уже 3-4 года довольно плотно, и керил так что меня не взяли из за этого в армию. керил я также вчера и севодня по керю если будет возможность. соглашусь с автором мир кажется каким то серем ничего не доставляет удовольствия по трезваку точно. конечно это наверняка связанно с употреблением. но мне начинает казаться что употребления началось именно из за того что жизнь была не особо интересной и приятной. кроме того я заметил что не все кто пробывал на это подсаживаются. возможно дело не в волшебных свойствах растений а скорее это мы такие люди. в детстве казалась что вся жизнь в переди и скоро настанет светлое будущие где ты не будешь от ковота зависесть жить так как захочешь...но вот я уже взрослый у меня есть деньги и возможности, но я не представляю как и зачем дальше жить. люди кажутся жестокими или безразличными готовыми ради своей вогоды разорвать тебя на куски если бы им это позволили сделать. любовь кажется сказкой и создаётся впечатления что отношения эта какаето продвинутая форма проституции типо дашь на дашь. и друзья, раньше я думал что они как семья но оказывается что каждый думает только о себе и ваши сними отношения это просто приятное время припроваждение когда у всех всё хорошо, так как если у ковота что то будет плоха он не пойдёт к друзьям чтобы не грузить их своими проблемами. наверно я психически не здоров, по крайме мере мне так сказал доктор психиатор. но мне действительно грустно и одиноко и только план как то отвлекает от собственных самозагонов. PS спорт тоже немного помагает, по карайне мере после хорошой тренировки настроение поднимается. а если после этого кернуть то вообще сказка.
>>209166251> в конце меня ждет хэппи эндНу смотря куда попадёшь. Я не знаю насколько тяжёлым грехом является курение травы.
>>209159302>Травка лишит тебя друзейВот это двачую. Сколько знаю травокуров, все общаются только с себе подобными овощами, ибо травокурские тусовки и травокурсвоке общение для нормального человека этот тот еще пиздец. Если у клинического дауна прослеживаются хоть какие-то зачатки логики, здравого смысла, юмора, то травокуры просто отвратительно бессмысленны в своих разговорах, повадках и действиях.
>>209151715 (OP)Ты что-то делаешь не так. Займись чем-нибудь. Не знаю конечно что там за 10 лет долбёжки травы происходит с мозгом, но я где-то год эвридеил, попутно бухая. Отошёл именно от травки всего за полгода. И сорвался, лол. Последовало два дня не очень плотного закура, от которого я отошёл всего за полтора часа бодрой прогулки по снегу за следующей закладкой, которую решил не поднимать.А чтобы жизнь была яркой, нужно постоянно чем-то заниматься. Вот прям по плану, типа там, утром встал, сделал зарядку, сходил в душ, приготовил завтрак. Поел, пошёл на работу. Отработал, вечером приходишь домой, делаешь уборку. Готовишь ужин. Потом часик-другой можно расслабиться, лучше конечно не за пекой сидеть, а заниматься чем-нибудь медитативным, например я на гитаре играю. И спать. При этом ограничить сахар и вредные жиры, убрать фастфуд.В таком режиме уже через неделю начинаешь чувствовать себя намного лучше. И срываешься, спойлер!В общем, отойти от травы и поднять себе настроение довольно просто, а вот лично у меня другие проблемы - о чём теперь общаться с людьми, как научиться открываться им, а также как восстановить нервы, убрать тревожность, социофобию и панические атаки.
>>209166302>кроме того я заметил что не все кто пробывал на это подсаживаются. возможно дело не в волшебных свойствах растений а скорее это мы такие люди.Поддвачну. У меня жена вообще не любительница. Дунуть может скорее в медикаментозных целях - снять стресс, например. Или избавиться от похмелья после застолья. Так просто вкайф покурить - никогда.
>>209166532Я так и делаю, как ты описал. Просто в какой-то момент становиться до блевоты всё это отвратительно, бессмысленно и не нужно. Дурной голове всё время что-то нужно, чем-то вечно не довольна. Нет спокойствия в наших лесах.
>>209163416У меня есть кореш, с которым вместе курили траву. Короче, он соль курил пару месяцев, потом слез сам. Рассказывал, что споймал шизу про камеры и слежку и длилась потом она около года. Да и до сих пор не смеётся, когда я его подъёбываю, что вокруг камеры и за нами следят.
>>209166741>Просто в какой-то момент становиться до блевоты всё это отвратительно, бессмысленно и не нужно. Дурной голове всё время что-то нужно, чем-то вечно не довольна. Нет спокойствия в наших лесах.Так это нормальное явление у трезвого человека, наверное, рутина рано или поздно всех заёбывает. Просто здоровые люди в эти моменты пытаются что-то поменять в своей жизни, а зависимые возвращаются к наркотикам.
>>209151715 (OP)ОП, настроение сильно зависит от того солнечный день или нет.Употребляй витамин D и B3.Отказ от травы это не решающая вещь, просто климат у нас пиздец.Найди еще чем себя занять вместо накурки - тренажерка это довольно прикольно. Можешь еще грибы начать выращивать или строить гроубокс к лету.Мыслительная деятельность и достижения - то, что тебе нужно.Петя, 7 лет, курил 1 год каждый день
>>209151715 (OP)Наркотики поменяли тебя, со временем станет не так тяжко, но как раньше уже никогда не будет.Мимо 5 лет в завязке.
>>209166251Обязательно ждёт, даже не сомневайся, жизнь охуенная штука во всех её проявлениях))За наводку на булочную спасибо!
>>209167908Так я не употребляю наркоты вообще. Жалко вас, которые страдают и думают что живут, любовь, злость, ппц детский сад.
>>209167950>как раньше уже никогда не будетПонятно, что не будет, ведь с каждым годом стареешь и грустнеешь.
>>209168083Двачую! Тоже сижу дома и дрочу на сочных милф, с людьми впринципе стараюсь не общаться. Наркоманобляди не человеки.
>>209151715 (OP)Попробуй начать играть в какую-нибудь игру, я думаю играми вполне можно заменить наркотики
>>209168421Так ты тоже наркоман, только порнушный. Мастурбация калечит психику точно также, как наркотики.
Спасибо всем поддержавшим, ваши слова и советы помогли мне сегодня. Хорошо что вы такие есть на этом свете. Мой рабочий день закончен, пора домой!
>>209162659>на алпразолам 2 года как приселОй ой, тебе пизда, дружочек.Я начал принимать его всего две с половиной недели назад в назначенных врачом дозировках, позавчера начал снижать дозы (всё по назначению врача), чтобы слезть с него, и сегодня меня ёбнул синдром отмены, и не кисло так. Точно также было после полутора месяцев на клоназепаме, но там пожоще было конечно, пришлось прикрываться.А ты 2 года сидишь, да ещё и с травкой мешаешь. ТЕБЕ ПИЗДА
>>209151715 (OP)Всё вернётся через года-полтора трезвости. На ютубе есть канал Weed Fighter, посмотри, там чел тоже лет 10-15 курил, и всего за полтора года у него всё восстановилось, 5 лет уже не курит.
>>209169375Да, я пробовал без него оказываться на несколько дней - синдром отмены врагу не пожелаешь. А че делать хз, я дурачок же.
>>209170243Ещё ж и алкашкой сверху шлифануть за милую душу, понимаешь, тем более, если выбираешься куда-то. Вроде как, все привычно, а ты сам у себя в голове там кайфуешь пиздец в 3 раза больше, забываешь правда потом :)
>>209170243К врачам бежать. Либо пытаться слезть лесенкой длиною в несколько лет.Алсо, бензодиазепиновых тоже в ребах лечат.
>>209170326>Вроде как, все привычно, а ты сам у себя в голове там кайфуешь пиздец в 3 раза большеМне больше доставлял не кайф, а ощущение абсолютной уверенности в себе, отсутствие сомнений и тревоги.
>>209170389Само собой, каждый раз такое по пьяни можешь вытворить. Бл, рад, что хотя бы не один такой. Корешам, в основном, самому объяснять приходится, че это за редкая в россии аптека такая вообще и как работает. В негативном ключе выставляю, конечно. Так никому без моего участия и неинтересно ввиду заебов с рецептами, аптекой и пр.
>>209151715 (OP)Та братик, просто не грусти и всё))Найди себе хобби там, девушку....Не знаю, у меня всё хорошо в жизни, думаю, если ты постараешься, у тебя тоже будет всё круто!
>>209151715 (OP)Бедняжечка. Уныленько тебе. Надо срочно обдолбиться. Двачик разрешит. Двачик это не родственники и друзья, ему с тобой не жить, он всё разрешит.
Дофмин, хуембин. Вы мне лучше скажите как в 34 года улучшить свою реакцию? Кофе лопать нонстоп 24/7? Колеса жрать? Тренироваться по методам азиатских сенсеев? Хули бля меня школьники в калде убивают за миллисекунды, у них 40 фрагов на 4 смерти, у меня 14/14. Попадаю первый, но башку сносят раньше мне. 13 лет назад у меня кд было 4 сейчас 1.01. че за ебаная хуйня, я не хочу становиться дедушкой.Cуки нахуй.
>>209151715 (OP)Антидепрессанты тебе нужны, раз сидел на системе.И нет, АД не то же самое. Они постепенно восстанавливают твою способность радоваться жизни.+Психотерапевт, чтобы изменить установки не только логически, но и эмоционально.Долго и дорого, да. А о чем ты думал, разъебывая свой организм?
>>209170389У меня такая хуйня целый год была от клоназепама, только ты сохраняешь трезвость рассудка еще и при этом.
>>209166771>ряяяя ни наркооотикВполне себе наркотик, но не настолько уёбищный как алкашка и прочие. Если бы я бухал как эту раву дул - давно бы уже похоронили.
>>209166771При чем тут это? У травы есть свои механизмы действия, как у вполне себе наркоты, но вот допаминовые рецепторы она не сжигает.
>>209174037Во время приёма клоназепама или после курса? >только ты сохраняешь трезвость рассудка еще и при этом.Если ты именно эффекты клоназепама, то почему ты не добавил туда отупение, снижение памяти и внимания? А также полное отсутствие эмоций и либидо.
>>209175013>истощает запасы серотонина и дофаминаКончай нести хуйню, пожалуйста. Либо тащи пруфы того, что ты так вольно интерпретировал.
>>209174962Только во время приема. > отупение, снижение памяти и вниманияМеня тоже об этом предупреждали, однако я во время курса сменил уёбищную бесперспективную работу на чуть менее уёбищную, но перспективную, поступил в аспирантуру, и в целом умственная работоспособность повысилась, за счет того, что перестал тратить силы на саморефлексию.> А также полное отсутствие эмоций и либидо.Этого не было.
>>209175013>истощает запасы серотонина и дофаминаТы со стимуляторами путаешь.У травы побочка - закрытые ТГК-рецепторы по всему телу, которые, впрочем, позже снова открываются, если сделать перерыв.
>>209175453У меня после фап весь следующий день, а то и два подавленное состояние и ненависть к себе. Зато на второй неделе уже порхаю как бабочка, а через месяц воздержания чувствую себя ангелом.
>>209175013Эх, катехоламины и серотонин малая часть этих веществ (не только нейромедиаторов) в механизмах работы организма, там пиздец сколько всего...
Крепись, ОПВерю, что хоть ты сможешьТакже жил, а по итогу даже не против воли или от большой тяги, сам же осознанно бросил спорт и ушёл в «убитость», проебав работу и учебу из-за забивания хуяП.С. Знаю, что еблан макс. лвл
>>209173819Грамотным будь. Сейчас с детсада учатся правильно контролить углы и держать прицел. Я еще 5 лет назад залетал в толпу и выносил всех, в нынешнее же время имею много достойных конкурентов - все проклятый интернет с доступность информации. Реакцию можно не терять при постоянной тренировке, но рано или поздно школьник под энергетиками для тебя станет абсолютом доминантности.
алко-зависимые (физически) в треде есть ? У меня похмелья небывает, у меня без употребления алко, после сна каждый день начинается трясучка дикая и серде стучит страшно :( абстинентный синдром ёбаный ("ломка")
>>209175770Братан, даже с дудки хуй слезешь, если тебе она доставляет, каждому своё. Тем более, в условиях полного отсутствия культуры потребления марихуаны и стигматизации, типа, ты наркоман — человек неполноценный.
>>209176484Это ж сколько ты бухал, чтоб до такого довести?У меня был запой полгода, когда ежедневно пил бычье пойло покрепче и дешевле, но и то, кроме жестких отходняков 1-2 суток, ничего не ощутил и легко вышел из этого
>>209176697дохуя бухал, ппц щас страшно за себя, не в больницу же идти :( работать надо. думаю быстрее бросить.
>>209176697Это у тебя был не запой, а ежедневное употребление. Запой это когда состояние такое, что пьёшь, отрубаешься на пару часов, просыпаешься, пьёшь, отрубаешься, и так повторяется по кругу в течение дней, недель, даже иногда месяцев.
>>209176814Посоветовал бы тебе таблетки, но лучше не надо, а то и на них подсядешьЕдинственное тут перетерпеть, а ну и снотворные пей (без злоупотребления), чтобы «проспать» этот период, как только почувствуешь облегчение- сразу же занимай себя чем-нибудь по максимуму, похуй чем..тян, спорт, работа, учеба, изучение Вавилонского, со временем забудешь и привыкнешь к такой жизни
>>209151715 (OP)> завязал, и сразу ахуенное жилье, ахуенная работа, ахуенные друзья, ахуенная семьяЕбать волшебство. Надо завязать торчать или не просто не начинать торчать.
>>209177195Просто подумал за то, что тян может забрать себе все твоё время и мысли, забыв за нынешних тян, лолСогласен, беру слово тян обратно, ТНН придётся быть тогда, причём долго
>>209177195>>209177721Долбитесь в кишки с кунами и тяга к торчанию пройдет. На википедии и статья есть.
>>209177721Да тут даже дело не в том, какие сейчас тян на самом деле они во все времена были такими, а в том, что отношения это стресс, а стрессов в завязке надо избегать.Мне сегодня на работе одна тяночка просто улыбнулась и у меня от этого в груди защемило и обострился постабстинентный синдром.7 месяцев в завязке
/b/ратья, я не торч, но такой же подавленный. Это потому что я фапаю по 2 раза в день и превратился в пролактиновое хуйло с сожжёнными дофаминовыми рецепторами?
>>209151715 (OP)>Некоторые в Анонимных говорят что ничего не поменяется со временем, но я думаю они сами не пытаются меняться.да ничего не меняетсяТы думаешь зачем верующие постятся? что сохранить удовольствие от восприятия обыденных вещей.а наркотики поднимают этот уровень на запредельный для обычных вещей - поэтому их запрещают (бухло тоже самое)А за 10 лет ты этот механизм сломал нахуй.нихуя он не восстанавливается.если только резко все поменять. чтобы не было привязкив текущей локации ты схожих уровней не достигнешь
>>209182758Ты ебанутый? Как у тебя на руках могут рок-группы появляться?Это надо что то пожоще травы долбить.
>>209151715 (OP)>Постоянно нахожусь в состоянии уныния, негатива, грусти, меланхолии. То что должно радовать, очень блеклое, тусклое и кратковременное.Добро пожаловать в реальную жизнь. Осталось осознать, что дудка тоже не делает ее лучше. Как говорил классик - алкоголь это счастье, взятое в кредит у завтрашнего дня. Это справедливо для любых веществ, в том числе и дудки. Она не делает мир вокруг лучше, просто на время притупляет твое субъективное восприятие всего этого говна, при этом делая твою жизнь объективно ещё хуже. Вот что тебе нужно понять, поверь мне, у меня в этом опыта ебать дохуя. Чини голову, привыкай к тому, что мир совсем не такой, каким был в твоих детских маняфантазиях. И от реальности, как и от себя, не убежишь.
>>209151715 (OP)Бля брат, как я тебя понимаю. Сам анон и чистый почти пол года. Уныло как и тебе наверное. Но еще и ебу дать хочу, писал ниже. Так то я слышал на ребе, что 3, 6, 9 и 12 месяцев такая хуйня это норм. Главное по пизде не пойти. Так что я стобой, держись :)
>>209151715 (OP)Раз уж такой тред.. кто шарит, что с лисичкой случилось? куда заходить то теперь? намекните плз
>>209186010Это была шутка. Я просто подумал что у тебя тоже шутка, и ты понимаешь что такое "стигматизация" Дунул, кстати, только что вторяков.Ножом прям со стенки водника наскреб, так сказать ПО СУСЕКАМЭх, хорошо!
>>209151715 (OP)терпи. после года станет легче. начнет возвращаться ощущение счастья от мимолетных радостей, а отсутствие ярких эмоций перестанет восприниматься, как катастрофа. я сам уже почти три года трезвый и каждый день нахожу поводы порадоваться.развивай внимательность, учись видеть красоту и радоваться ей. добра тебе, няша =*
>>209158034бро, есть совет по группам. если ходишь на АН, то забудь про них, там лишь те самые быдломужики, у которых все разговоры про тягу и бабло.рекомендую посещать исключительно шаговые группы, в них передается реальный опыт, дающий надежду и повод для размышлений. сам я хожу на bbss, шаги пишу в этом же формате. выходя с ребы я думал, что охуенно узнал себя и способен быть честным с собой, но после того, как начал писать, то понял, что там еще разгребать не один год. в итоге есть цель и планомерное движение к ней. + практика медитации и осознанности помогает держать настроение в равновесии и иногда переться от мелочей, причем переться серьезно. вот вчера застегнул воротник, стало так комфортно и удобно, посмотрел на небо, увидел что оно красивое, прям так хорошо стало, аж слещы на глаза навернулись.
