В тред призываются лентяи всех мастей.Как победить лентяйство?Разленился ужасно, не могу ничего делать. Если выходной день - то ложусь спать даже днем. А знаю людей у которых есть хобби, которые успевают работать, учится и заниматься своими делами. В чем разница? Как стать же таким активным?
>>210109507 (OP)Сходи в больничку и сдай кровь на всякую хуйню. Возможно недостаток какого то вещества в организме. Как вариант у тебя может быть недостаток ферритина
>>210109507 (OP)Я много чего перепробовал витаминки, курсы прописанных врачём ноотропов, диету, смену обстановки, работы, окружения и образа жизни и т.д., но помог только ркн. Я конечно ни к чему не призываю тем более, что помогает он очень ненадолго, а вот колечит с лихвой, просто говорю.
>>210109507 (OP)Берёшь и перебарываешь себя через грёбанное «немого» . Ставишь акцент на том, что нужно делать сейчас, а не через 5-10 минут и причём ни каких «завтра»
>>210111679хуйня, я обычно просто сплю месяцами и все, в какой то анабиоз впадаю, не дрочу неделями, в интернетах делать нечего.
>>210111871Разгони кровь физухой, побегай там, на велике покатайся. У тебя организм в режиме экономии энергии. Когда раздрочишь его через годик, будешь как заведённый
>>210111679Сцуко, я месяц в дурке лежал где НИКАКИХ развлечений, что-то после выхода я сверх человекам не стал, а стало даже ещё больше безразлично на происходящее вокруг и суету этого происходящего
>>210111982Да у меня по здоровью нагибаться даже запрещено, так что физ рухой я только себя еще быстрее угроблю.
>>210112077Это комплексная хуйня, кроме нофапа зож блёл? БЖУ, сон 8+часов, физуха, общая подвижность?Вокруг куча всепропальщиков, кричащих что всё не работает. Таблетки не работают пьёт горстями, запивает водкой, контроль питания не работает Жрёт 1ккал в сутки, лужит овощем, физуха не работает, масса не растёт тренится на веганской диете, или сладком/жирном, всё делаю, сил нет спит 5 часов в сутки, делаю всё, не работает ничего делает через жопу
>>210111982Работаю около года на работе, непосредственно связанной с физухой, и, если раньше я чувствовал себя просто овощем, то теперь чувствую заебанным овощем.
>>210112619Да у меня пару больничных карт толщиной в священное писание, все подряд, но больше всего это низкое давление из за чего встать после сна с кровати это целый подвиг и не отрубиться за секунду.
>>210112263Тебе придётся хуярить всю жизнь. Не получится раскочегариться и лечь на диван, лежать на подрыве. В этом плане год не срок
>>210112683Доеби врача, пусть кажет чем можно заняться чтобы не крякнуть. Ходьба разрешена 146%, Попробуй пройти 30км за день
>>210111982> Разгони кровь физухойЭто ненадолго спасает. Поначалу вроде продуктивность повышается, затем все равно начинает снижаться, и потом наступает момент когда нет сил уже и на физуху. Такой замкнутый круг.
>>210112898двачую, как то был у врача, спрашивал меня есть ли жалобы на сердце, ответил что болит иногда. В общем посоветовал хотя бы ходить больше, уменшить вредные привычки, ну в общем стандартные советы.
Не знаю. Меня обычно хватает на пару дней чего-то продуктивного, а дальше всё идёт на спад. Пытаюсь чем-то заниматься, но не выходит: очень сильно туплю и из-за этого делаю всё слишком медленно.>>210109686При чём тут ебаное общественное одобрение и какие-то деньги? Не смог даже до конца досмотреть. >>210112540Откуда у человека будет сила воли на то, чтобы делать эти вещи правильно?
>>210112898да забей, я пол жизни в больницах провел, никто ничем не помог, уже пробовал все что можно, остается только помереть.
Кстати, мой батя ебашит 6 дней в неделю, и иногда и в воскресенье, но не целый день.Уходит на работу когда я еще сплю, приходит, когда я уже вернулся со своей и успел пожрать.Откуда у него силы, или может это другое поколение.
>>210113042>СтандартныеБля, да потому что это база существования. Все диагнозы, в том числе по интернету, ставятся исходя из того что спрашивающий здоров как бык, а тут вот чё-то пальчик заболел. А по факту 99% что на другом конце героиновый спидозный бомж, который пишет кок пок я пробовал, не помагает. Так что сначала привычки с питанием в порядок, потом ковырять усталости. В 99.9% случаев усталость исчезнет, если это не редкая болезнь Хуева-Крюгера
>>210113459складно пишешь, я почти загуглил название болезни.Но так согласен, жру два раза в день, и порциями не большими, сплю маловато. Попробую с этим что то сделать.Но еще вопрос, а как же ребята которые "кококо, сплю по 5 часов день, зарабатываю 300к в секунду, учюсь на бюджете и медитирую по 3 часа" такие имеют место быть, откуда у них энергия?Это не претензия, просто интересны мысли
>>210113109Когда тебе надо забить гвоздь, откуда у тебя сила воли взять молоток и ударить по гвоздю, вместо того чтобы засунуть молоток в жопу и приседать над гвоздём? Надо не быть долбоёбом, и всё.Я гайдов не нашёл, в гугле только диеты Аллы Пугачёвой. Проверял на себе, почитывая спортвики, потом как разобрался упёрся рогом в методу и попёрло
>>210113380>>210113380Он от вас на работе отдыхает просто, в этом секрета нет, а скорее всего у любовницы тусуется
>>210114041Все возможно, но не ловили за этим+то я то ля маман заходим к нему на работу, да и работает не далеко от дома в сфере обслуживания, спалился бы. Но кто знает
>>210113610Раскочегарились и не тормозят. Нужно заполнять время так чтобы не было времени садиться на диван и всё, кирдык блядь, а вечером прийти и отрубиться.Ты уставал хоть раз? Так чтобы мышцы вместо работы совершали судорогу, чтобы засыпать стоя, чтобы голова не варила, а не чёт неохота из курилки выходить?
>>210114151Такого варианта во вселенной не существует. У гвоздя судьба быть забитым, и ты можешь только плакать Вопрос про то где взять силу воли на то чтобы делать правильно, а не на то чтобы делать
>>210109507 (OP)У меня эта хуйня лет с 17, когда проёбывал КОЛЛЕДЖ чтобы весь день залипать дома в ПК. Сейчас 25 лет. В отпуске целый день залипаю в пекарню, и я бы не прочь куда-то сходить, съездить, но некуда и не с кем.
>>210114416>Ты уставал хоть раз? Так чтобы мышцы вместо работы совершали судорогу, чтобы засыпать стоя, чтобы голова не варила, а не чёт неохота из курилки выходить? было такое, но не долго. Тогда совсем пиздец был с деньгами в семье, приходилось ебашить очень много на физ. работе и не в самых комфортных условиях. Но не долгоА как сейчас уставить? если я только морально устаю от просиживания штанов в офисе
>>210114577>>210114151Начать делать - на морально-волевых, дальше будет переть от гормонов, и сам потянешься
Идите на хуй, я не хочу ебашить, чтобы жить, я, блять, и не могу этого делать. Сука, вы все ебанутые, какого хуя вообще здесь происходит
Ебучие трайхарды, блять, если вы ёбнутые, не советуйте ничего другим людям, сука, потому что вы ненормальные какие-то.
>>210114644Ты не поверишь физухаЧтобы были силы, чтобы уставать сколько надо. Не надо ебошить 10 подходов когда после 2 в глазах темнеет, но надо ебошить пока не потемнеет, если после 10 бодрячком
>>210114821Инвалид порвалсяЧеловек на протяжении всей эволюции хуярил физуху как тварь не переставая, сначала по веткам как Маваши, потом по степям, потом на огороде. А тут вдруг в последние 100 лет появились офисы, где кроме мышки ничего двигать не надо, и организм не может перераспределить ресурсы, а когда может, начинается экономия энергии, так как потребления-то нет нахуй. Ты создан чтобы ебашить, мясной биоробот для истребления биосферы
>>210114821>>210114927Да это качки, у них по другому не может быть, весь смысл их жизни тягать железо в зале
>>210115230Таки не понимаю, зачем поднимать вещь и класть её в то же место, причём бесплатно.Совмещай с работой, ебошь работку как тварь. Упорись по велу, за 4 часа можно убиться до отключки, заодно ВОЗДУХАМ ПАДЫШИШ ПОГОДКА-ТО КАКАЯ. Спортов мало чтоль? Смысл в нагрузке, а не в железе
>>210109507 (OP)Советую прйоти на Coursera курс "Learning how to learn". И прочитать книгу (естественно выполняя все что там написано) "Сила воли. Как развивать и укрепить" Макгонигала Келли. Мне помогло, реально стал менее ленивым.
>>210109507 (OP)А чего делать-то? Два года лежу на диване тупо, даже комп лень включать. Не работаю. Работал бы были деньги, а так ну можно выйти на улицу, но там холодно и грязно и чурки, что там делать. Дома раз в неделю пожрать приготовить и постирать, остальное время делать нехуй. Просыпаюсь часа в два, пожру, потом опять спать иногда.
>>210109507 (OP)Хз, анон. Сам такой же. Но только не лентяй, а прост не знаю чем заняться. По будням РАБотаю, вечером сру и ложусь спать. В выходные либо сплю либо скролю ютуб и сосаку. Наверное знал бы чем заниматься - занимался бы.
>>210115425>дальше превратится в унылую механикуТы освоил свои 8кг шарики на ручке, попроси батю купить разборные Barbell-ы с блинами на 25кг каждая. И навешивай по мере превращения в унылую механику. Когда не сможешь навешивать и вес расти перестанет, всё равно будет выброс гормонов, никакой унылости
>>210113380Я тоже могу работать хоть всю неделю, но вот дома я хуй себя заставлю чего сделать, это пиздец. А на работу хожу как на праздник(наверное потому что там кучу тяночек, которые не прочь со мной пообщаться(правда я ни одну из них не выебал..)).
>>210109686какая же душная мотивационная поебень. По 50 долларов блять откладывать 5 лет, а потом вложить... пиздос
