в /re одни собаки сутулыеу меня вопрос к опытным медитирующим (вряд ли тут такие есть, конечно).когда я погружаюсь достаточно глубоко, то попадаю в какую-то бесконечную черноту, при этом, моё тело перестаёт ощущаться и я чувствую, что растворяюсь как чай в сахаре. на этом моменте мне становится страшно, и я прерываю процесс, открываю глаза, и первые несколько секунд не понимаю, кто я, где я.практически каждая моя медитация заканчивается этим.что это?также, приветствуются рассказы из ваших практик медитации.хочу добавить, что я НЕ ЗАСЫПАЮ, я всё осознаю в этот момент
>>211756894 (OP)Ты слишком глубоко погружаешься в себя.Это очень редкое явление, но на самом деле ты проходишь ветвистые коридоры своего я, а темнота-это анальная дырка, тоннель к свету.Могу посоветовать снять труханы и включить все источники света в комнате, сразу сможешь дойти до нирваны.
>>211757668Я—знаток медитации, я редко люблю, ненавижу детей, не мечтаю поскорее понравиться коллегам, открыт, и всегда говорю в лицо человеку, то что думаю. У меня правда нет души-или я необходимое зло? Кто знает. Но для себя я нашел выход в медитации. Грубо говоря я и есть медитация
>>211756894 (OP)страх игрушка ума ежжи. Кто этот Я который растворяется ежжи? Все ощущения илюзорны ежжи, ты попал в ловушку ума из ощущений, делай им ШААА, делай им ТААА своим разумом.Медитация это хорошо, когда она ведет к цели и не является самоцелью. Иначе это будет не медитация, а мастурбация, ежжи, ты меня понимаешь?
>>211758271Ну я как бы ответил, что тебя волнует то конкретно, сильное погружение или страх или то что растворишся?>>211758233Сам на медитации ходишь? Или по книгам или по сатсангам на ютабе?
>>211758233> Медитация это хорошо, когда она ведет к цели и не является самоцельюСкажи это всей школе дзен.
>>211758625Отпадение тела, ума и личности, с которым последняя не хочет соглашаться. Но тебе знать названия каждого спецэффекта в медитации не обязательно - просто сиди отведённое количество времени с готовностью умереть.
>>211758869есть мысли уладить все дела, на всякий случай, и попробовать раствориться во тьме полностью. может, там что-то есть
>>211758381оп какой медитацией занимаешся? Какая школа или течение? это очень важно. .>>211758443 Школ много и каждая дрочит как она хочет, вплоть до достижения разных аспектов
>>211759026>Школ много и каждая дрочит как она хочет, вплоть до достижения разных аспектовА теперь примени эту аргументацию к посту, который цитировался.
>>211759079ну смотри есть медитация разрушающая страхи, есть медитация которая в своем корне призывает любить все сущее, есть медитация которая призывает положить хуй на все сущее.Так сложно ответить штоле?
>>211756894 (OP)https://www.youtube.com/watch?v=DbOGdVPRt88Ничего страшного не происходит с тобой. это нормальный эффект. Просто погружайся глубже и не обращай внимания.
>>211758947Никому не обязательно. Если ты пытаешься озаглавить контент практики, то тратишь своё время, вместо того, чтобы медитировать. То же касается подчинения своему страху или попыток его преодолеть или от него уйти.>>211759024Всех дел ты никогда не уладишь - нырни в пустоту тогда, когда найдётся немного свободного времени. От нескольких часов медитации ещё никто не ехал. Там ничего нет. Как и здесь.
>>211759253я боюсь, что если растворюсь полностью, то потеряюсь, и мне уже нечего будет открывать, по типу глаз
>>211759307есть сознание. или оно тоже растворится? другое дело, что в темноте оно потеряет обусловленность. я буду там один?
>>211759386Оно уже растворено. Нет никакого состояния отличного от того, что есть здесь и сейчас. Но тебя это сейчас ебать не должно - просто сиди.
>>211760407Всякое бывало.Главная особенность в том, что даже при довольно интенсивной практике, когда сидишь целыми днями, эти состояния недолговечны. Уже через пару десятков минут любое состояние проходит, через час-другой от него и следа не остаётся.Остаётся просто сидеть: даже если умрёшь - тебя похоронят; поедешь - в дурку заберут. Ничего особенно опасного ни в том, ни в другом нет. Не говоря уж о том, что все эти состояния иллюзорны.
>>211756894 (OP)Если ты не перестанешь медитировать, ты окончательно расшатаешь свою нервную систему и свихнёшься. Я не шучу. Не шути с мозгами и не забивай голову разным вздором.Если не можешь уснуть обычным способом, то засыпая складывай, вычитай, дели и перемножай двухзначные числа. От такой арифметики мозг успокаивается, устаёт и засыпает.
>>211760736Если ты видишь горизонт практики, легко обманывать себя и придумывать всякие сделки, а не принимать реальность. Сидеть нужно не из волевого усилия и не ради результата, такое состояние зачастую достигается отодвиганием горизонта как можно дальше. Не говоря о том, что ум несколько видоизменяется за несколько часов медитации.
>>211760765Ты не можешь уснуть из-за того, что не потратил до сна накопленную энергию. Что бы уснуть, тебе её надо истратить. Чтобы её потратить займи мозг арифметикой. Она нейтральна. Ни добро, ни зло. Но на вычисления мозгом тратится много энергии и мозг от этого быстрее устаёт и засыпает.
>>211756894 (OP)Нормальная хуйня, это от сильного расслабления тела, что-то там перестает подавать сигналы, физиология кароче. Давно как то находил пояснение, не помню уже что к чему. Бывало такое сто раз, тоже крипово было. В те времена я еще ОСами занимался и скажу я тебе юнный Будда что чернота эта хуйня. Настоящие кирпичи откладываеь когда ловишь ложное пробуждение, проживаешь пол дня нормально так а потом еще раз просыпаешься. Снова делаешь какую то хуйню обыденую не врубаясь что спишь. А потом снова просыпаешься уже на самом деле. Вот после этого случая я всю эту канифоль и отложил в антресоль. Ну его нахуй. Практикую только осознанное дыхание.
Состояние типа глюков ощущения себя в пространстве? Кажется, что тело совсем в другом положении, чем по факту (вплоть до фантастического соотношения частей тела)?У меня так бывает, хз, баг это или фича
>>211761091Лол. Так ты и есть это пространство - просто обычно не замечаешь своё истинное лицо. Нечего бояться.https://youtu.be/SbJcFQLXpaI?t=1879
>>211761814чел на видео сказал, что этот опыт является погружением во вселенную. нормально.это можно как-то применить для жизни? например, для излечения себя? как?
>>211761867Тебе недостаточно быть единым со Вселенной? Кроме этого медитация никакой заметной практической пользы не имеет. Отпустить тело и ум - значит перестать искать выгоду для своих тела и ума, перестать искать лечение или спасение.
>>211761963Всегда будет недостаточно. Но недостаточность самодостаточна.>>211762001Не не знаю. Прямым текстом говорю, что сидение на жопе бесполезно для всего, кроме высиживания геморроя. Если ты хочешь получить мирские результаты - делай мирские дела. Медитация - религиозная практика, подразумевающая религиозный же (а не мирской) результат. В виде, к примеру, единства со Вселенной.
>>211762196если всё связано и я часть вселенной, значит мирской результат связан с трансцендентным опытом.спасибо, я всё поняла
так и должно быть. ты не впадай в панику, а наблюдай за ощущениями своего тела. трансовое состояние как раз так и проявляется. типа состояние между сном и бодорствованием. отрубай панику и наслаждайся!
Меня это состояние бесит, какое-то дремотное. Круч, когда ты после самогипноза, или как вы его называете, медитация, ты ощущаешь кайф и гармонию с миром, отпускание проблем, расслабление мозгов, как от лёгкой дозы транков. Но это получается реже, чаще вот такое отупление, которое не несёт никакой пользы, имхо. Можно ещё поприседать раз 20, затем зажать нос, рот, и выдохнуть через уши, сделать продувку как у аквалангистов, тоже улетишь в иные миры, лучше делать это перед диваном, чтобы не ёбнуться.
>>211762695Есть стопицот техник медитации и только небольшая часть из них подпадает под определение "самогипноз". Обычно транс и медитация, напротив, противопоставляются. Определись, чем ты занимаешься и для чего.
>>211762836Транс и медитация это погружение в себя, чего там противопоставлять, я хз. Даже техники одни и те же, сосредоточтесь на дыхании, расслабьтесь.
>>211762695У меня эти ваши медитации и трансы вообще не работают. В самом лучшем случае (один случай из сотни) может напасть ощущение свежести и какой-то прохлады в голове. И всё.
>>211762909В трансе ты теряешь себя и практически ничего не чувствуешь. К примеру, в випасане осознаёшь каждую мысль и каждое ощущение. Дзадзен вообще делается с открытыми глазами и подразумевает возвращение к телу, а не погружение в себя (при котором ты как бы даёшь своим мыслям водить тебя за нос). Даже сосредоточение на дыхании и расслабление присуще сравнительно небольшому количеству медитативных методов.
>>211759386«Есть только один основной страх. Все остальные маленькие страхи – производные одного главного страха, который каждый человек несет в себе: страх потери себя. Это может быть смерть, это может быть любовь, но страх тот же самый. Вы боитесь потерять самого себя. И самое странное то, что только те люди бояться потерять себя, которые не имеют себя. Те, кто имеют себя, не боятся».
>>211763131Медитация - вообще довольно хуёвое слово западного происхождения, применяемое некогда для обозначения процесса размышления. Сейчас под этим словом подразумевается всё, что угодно - однако в восточных религиях такого слова нет. Там есть вполне конкретные праджня, дхьяна, дзадзен, сикантадза и сотни других, каждое из которых подразумевает что-то отдельное и отличное от других техник: какие-то подразумевают интуитивную практику, какие-то концентрацию, какие-то отключение ума и чувств, какие-то просто сидение и так далее. Объяснять отдельно каждую из них долго - можешь сам почитать литературы по теме.
>>211756894 (OP)Прежде всего: темнота является вечной. Свет приходит и уходит, а темнота остаётся. Утром встанет солнце и будет свет; вечером солнце зайдёт и будет темнота. Для того чтобы была темнота, ничто не должно появляться — она всегда здесь. Она никогда не появляется и никогда не устанавливается. Свет приходит и уходит; темнота остаётся. Свет всегда имеет какой-нибудь источник; темнота в источнике не нуждается. То, что имеет какой-либо источник, не может быть бесконечным; только то, что источника не имеет, может быть бесконечным и вечным. Свет является источником некоторого беспокойства; вот почему вы не можете спать при свете. Он создаёт некоторое напряжение. Темнота является расслаблением, тотальным расслаблением....если вы сможете полюбить темноту, вы перестанете бояться смерти. Если вы сможете войти в темноту, — а вы сможете войти в неё, когда не будет никакого страха, — то вы достигнете полного расслабления. Если вы сможете стать с темнотой единым целым, раствориться в ней, то это станет самоотречением. Тогда не будет никакого страха, потому что если вы стали единым целым с темнотой, то вы стали единым целым со смертью. Теперь вы не можете умереть, вы стали бессмертным. Темнота есть бессмертие. Свет рождается и умирает; темнота просто есть. Она бессмертна. Что касается этих техник, то, прежде всего вы должны помнить, что в вашей голове не должно быть никакого страха темноты....Мои собственные переживания, связанные с применением этих техник, прекрасны. Если вы можете делать их, они превосходны. Вы войдёте в глубокое расслабление, которого никогда не знали. Но сначала вскройте свои подсознательные страхи и попытайтесь жить в темноте и полюбить темноту. Это большое блаженство. Раз вы знаете её, раз вы в контакте с ней, то вы в контакте с очень глубоким космическим явлением....При созерцании, медитации, слиянии легче будет влиться в темноту, чем в свет, потому что свет создаёт различия. Темнота убирает все различия. На свету вы являетесь прекрасным или безобразным, богатым или бедным. Свет даёт вам индивидуальность, отличие — образованный или необразованный, праведник или грешник. Свет раскрывает вас как отдельную личность. Темнота окутывает вас, принимает вас, — но не как отдельную личность; она просто принимает вас без каких-либо различий. Вы окутаны ею, вы становитесь с нею единым целым. Темнота делает это всегда, но поскольку вы боитесь, вы не в состоянии понять это....Не закрывайте глаза, потому что закрытыми глазами вы видите совершенно другую темноту. Это ваша собственная темнота, мысленная; она не является реальной. Она не реальна. Это, в действительности, отрицательная часть; она не является положительной темнотой. Вот свет: вы закрываете глаза и можете видеть темноту, но эта темнота является просто негативом света. Точно так же, когда вы смотрите на окно и затем закрываете глаза, вы видите негативные контуры окна. Весь наш жизненный опыт основан на свете, поэтому, когда мы закрываем глаза, мы имеем негативное ощущение света, которое мы называем темнотой. Она не является реальной, она не может быть использована....И в тот момент, когда темнота, реально окружающая вас темнота, войдёт в ваши глаза, она принесёт вам глубочайшее умиротворение. Когда реальная темнота войдёт в вас, вы будете заполнены ею. И это вхождение темноты опустошит вас от всей негативной темноты. Это очень глубокое явление. Темнота, которая у вас внутри, является негативной; она против света. Она не является отсутствием света, она против света....Если сумасшедшему помочь медитировать в темноте, то его безумие исчезнет.
>>211763278Я просто считаю, что есть некое состояние психики, и оно одно, а все религии, учения разными путями пытаются достичь этого состояния. Потому что вряд ли существует столько разных приходов от разных техник.
>>211756894 (OP)Ты засыпаешь, у тебя начинается осознанный сон или сонный паралич. Страх, шум в ушах, чувство бестелестности и чувство того, будто что-то всасывает тебя куда вглубь, все симптомы ОС. В эти момениы ты можешь либо принять, расслабиться и заснуть, либо продолжать плавать на поверхности.
>>211763570Вы должны примириться со своим подсознанием. И эта медитационная техника, использующая темноту, полностью впитает ваше безумие. Попробуйте. Это можно проделывать у себя дома. Каждый вечер в течение одного часа оставайтесь наедине с темнотой. Не делайте ничего, просто смотрите в темноту. У вас возникнет чувство слияния, вы почувствуете, как что-то входит в вас и как вы входите во что-то.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
>>211763725Если вы будете носить в себе темноту, все ваше тело станет таким расслабленным, спокойным и тихим, что это можно будет почувствовать. И точно так же, как при ношении света некоторые люди будут к вам притягиваться, когда вы будете носить в себе темноту, некоторые люди будут вас избегать. Они начнут вас бояться. Они не смогут вынести такое безмолвное существо, это окажется для них невыносимым.БЛЯТЬ ЭТО ПИЗДЕЦ ТАК И ЕСТЬ
>>211763938Не все ли равно они же нпсА о чем вы беспокоитесь? О том, какое впечатление вы производите на других. Но почему вас так беспокоят другие люди, беспокоят настолько, что вы совсем не можете жить? Каждого человека интересует, что о нем думают окружающие люди. Одних беспокоите вы, другие беспокоят вас…Однажды Мулла Насреддин возвращался домой пешком. Дорога была безлюдной, солнце зашло, и начинало темнеть. И Мулла испугался — навстречу ему шла группа людей. Он подумал: «Должно быть, это грабители… Кроме меня здесь никого нет». В ужасе он перепрыгнул через стену, которая была рядом, и оказался на кладбище. Там Насреддин нашел свежевыкопанную могилу, забрался в нее, кое-как унял дрожь, закрыл глаза и стал ждать, пока люди пройдут мимо, чтобы можно было идти дальше. Однако люди тоже заметили, что на дороге кто-то был. Мулла прыгнул так неожиданно, что они тоже испугались: «В чм дело? Кто-то там прячется или замышляет что-то недоброе?» И все они перепрыгнули через стену.Теперь Мулла был убежден: «Я оказался прав, я рассудил правильно: эти люди опасны. Теперь деваться некуда; я просто притворюсь мертвым». И Мулла притворился мертвым. Он перестал дышать, потому что нельзя же ограбить или убить мертвого человека.Однако люди видели, как Мулла прыгнул, и это их сильно обеспокоило. «Что он такое делает?» Они собрались вокруг могилы, заглянули в нее и спросили: «Что все это значит? Почему ты здесь?»Мулла открыл глаза, посмотрел на людей и понял, что опасности нет. Рассмеявшись, он ответил: «Да, это вопрос, очень филосовский вопрос! Вы спрашиваете меня, почему я здесь, а мне бы хотелось узнать, почему вы здесь. Я здесь из-за вас, а вы здесь из-за меня».Это порочный круг: вы боитесь других людей, они бояться вас, и вся ваша жизнь приходит в беспорядок. Перестаньте участвовать в этой бессмыслице, выйдите из порочного круга; не беспокойтесь об окружающих. Вашей жизни достаточно, не беспокойтесь о других. И уверяю вас: если вы можете жить беззаботно, ваша жизнь расцветет, и тогда вы сможете делиться ею с другими. Вы хотите делиться, и вы можете дать другим очень многое, но сначала вы должны перестать думать о других и о том, что они о вас думают.
>>211764011>Однажды Мулла Насреддин возвращался домой пешком. Дорога была безлюдной, солнце зашло, и начинало темнеть. И Мулла испугался — навстречу ему шла группа людей. Он подумал: «Должно быть, это грабители… Кроме меня здесь никого нет»Бандитский Петербруг, 90-е...
>>211764184Дело не в том, что вы делаете. То, что вы делаете, не имеет значения; имеет значения кто вы сам. Обычно люди думают, что они всё делают неправильно, но всё же кое-что хорошее они ещё могут сделать. Но так не бывает. Они знают, что они невежды, но продолжают думать, что всё же некоторые качества своей жизни они могут трансформировать: «Хоть и немного, но мы может сделать». Но так невозможно. Вы не можете сделать что-то хорошее — это невозможно. Это не зависит от того, что вы делаете: всё дело в вашем существе. Если вы сами лживы, то всё, что вы будете делать, будет лживым. Каким бы хорошим оно не показалось, всё будет ложью. Вы не сделаете ничего правильно, если первоначально вы сами неправильны. А если в самом начале вы правильны, то вы не можете сделать ничего неправильного, каким бы неправильным оно не показалось.Если бы Кришна стал вором, это было бы правильно. Для западного ума всегда было очень трудно понять восточную точку зрения, потому что на Востоке за основу берётся существование, тогда как на Западе — делание. Хорошее - это нечто, что надо делать; святость - связана с поступками. На Востоке не так. Потому что вы можете делать хорошие дела, а сами можете и не быть хорошими. Но тогда в ваших делах где-то будут скрываться недобрые намерения — именно так и будет. А если вы пробуждены, вам будет невозможно сделать что-то плохое. Даже если это и покажется плохим, даже если всё общество решит, что это плохо, это проблема общества — потому что пробужденное сердце не может породить ничего плохого.
>>211764472Титов, русский космонавт, возвратился из космоса, когда Никита Хрущёв спросил его наедине, - видел ли он там кого-нибудь.В истории говорится, что он ответил: «Да, я на самом деле видел Бога», на что Хрущёв сказал: «Я это и так знаю, но ты ведь знаешь о нашей политике, поэтому, пожалуйста, никому об этом не говори».Немного позже Титов разговаривал с Патриархом Всея Руси. Патриарх спросил его, видел ли он кого-нибудь в космосе. Титов, следуя данным ему инструкциям, сказал: «Нет, там никого не было».«Я это и так знаю, — сказал патриарх, — но ты ведь знаешь о нашей политике, поэтому, пожалуйста, никому этого не говори».Правда освобождает, и ничто иное. Всё остальное создаёт рабство, ненужный груз. И правду невозможно найти через интеллектуальные усилия, потому что правда - это не теория. Это переживание. Чтобы узнать, вы должны пережить её на себе — и именно этого не понимают миллионы людей. Они думают, что если они обретут веру, то вера поможет им найти правду. Постепенно они укрепляются в вере, но ведь вера это же не правда. Это теория о правде: это то же самое, что укрепиться просто в словах, святых писаниях, доктринах, догмах; как если бы слепой человек начал верить, что существует свет; или как если бы голодный начал изучать книгу с рецептами приготовления пищи, поверив в это, поверив в то, но, продолжая оставаться голодным. Это вовсе не путь удовлетворения голода.Правда - это пища. Её нужно переварить, усвоить; нужно позволить ей циркулировать в своей крови, биться в своём сердце. Правда должна быть впитана всем вашим существом. Вера не может быть впитана. Она останется чужеродным предметом.Вы можете быть индуистом, но индуизм останется всего лишь интеллектуальным понятием. Вы можете быть христианином, или мусульманином, но это не будет органической частью вашего существа. Глубоко внутри вы будете продолжать сомневаться.
>>211764472> Этот хонгаку-подобный пиздёж> на Востоке за основу берётся существование, тогда как на Западе — деланиеА теперь сопоставь это хотя бы с буддизмом, суть которого в бессамостности и отсутствии сущности (которую ты хочешь выдать за альтернативу делания) как таковой.Ты говоришь не о восточной философии, а об инфантильных способах оправдать любое свое действие тем, что "я просветлённый - мне можно". Хотя в любой восточной религии для человека существует куча предписаний чисто этического характера.То, что Кришна ворует или убивает, ещё нужно правильно интерпретировать - ибо это высказывание метафизического плана. А если ты ведёшь себя как уёбок, то ты просто ведёшь себя как уёбок.
