Привет, Двач. Была депрессия и проблемы со здоровьем, сидел на АД, да и вообще, забил на прежнюю жизнь, последние пол года провел играя в пеку и просто сидя за пекой на работе по 10 часов в день, перестал общаться с людьми, стали появляться панические таки. где взять силы, чтобы вернуть прежнего себя, как вы себя мотивируете?
>>213875797 (OP)>где взять силы, чтобы вернуть прежнего себяда нигде,блядь. мотивация приходит с надеждой на новое и лучшее. а где такое взять, когда ты знаешь, что всю жизнь проведёшь делая более-менее одно и тоже и выше твой статус/состояние не поднимеца - хуй знает.нахуй оно не надо? просто прыгни под поезд. я бы уже давно, просто нигде рядом нету скоросткого поезда.
>>213875797 (OP)>оп-пикрлейтедЛол, блять это прямо как я 10 лет в зале, без прерывно, куча денег, времени, сил, нервов. И вот больше 7 месяц как забил хуй не занимаюсь, тупо сижу за пека. И каждый раз проигрываю видя себя в зеркале как все эти 10 лет трудов спустились в унитаз.
>>213878055У меня всё было хорошо, да и сейчас всё хорошо, но с серотонином жопа, думаю о плохом, паранойя, галлюцинации. Это не всегда от внешних факторов зависит.
>>213875797 (OP)Дай угадаю.Ты очень неплохо подкаченный и романтического склада ума паренек, искал себе ту самую которая будет с тобой навсегда, игнорируя радномных шлюх. И вот ты нашел ее наконец то. Вам так было хорошо она была одновременно очень красивой и умной. Ты строил планы, вы смотрелись вместе как Пит и Джоли. Будущее такое светлое и счастливое! Но случилось так, вы расстались, ты не хотел этого, она ушла.... ты прошел через такое говно, что уже никогда не будешь ощущать то, что ощущал раньше. >вернуть прежнего себяНе вернешь, забей
А у меня диагноз шизотипическое расстройство (F21.3). Сильнейшая депрессия, дисморфофобия, социопатия, апатия, ангедония, абулия. Дисморфофобия невероятно сильная, я не выхожу из дома, дома часто хожу в масках и с длинном пальто. 2 раза лежал в дурке, недавно лежал в Ганнушкино 22 дня. Пил различные таблетки несколько месяцев. Ходил на дневной стационар. Таблетки не помогают, ничего не помогает. Бросил пить таблетки и испытал дикие страдания которые длятся беспрерывно неделями, как ломку у наркоманов, похоже это на серотониновый синдром. Тяжело терпеть, мучает бессонница, болит всё тело, я так устал.
>>213875797 (OP)>де взять силы, чтобы вернуть прежнего себя, как вы себя мотивируетеНикак. Потому что нахуя?
>>213875797 (OP)Сейм щит, дрочу хуй и пью пиво после работы, все в падлу даже в игры играть. А был тоже в неплохой форме, занятия спортом бросил, травмы + мотивации нет как у молодого.
>>213875797 (OP)я обычно просто чилю на минималках пока не станет скучно и потом начинаешь сам по себе че то делать и там уже и пошло поехало, с возрастом становится скучно быстрее, последний раз месяца полтора был депрешн и не жесткий, нг даже хорошо прошел но весь январь по сути пинал хуи
>>213875797 (OP)Пидор, 2 года тренировок, тело пизже твоего, а ни единой фоточки в зеркало. Пидор пидор пидор гроб
>>213879296>ты без фармы чтоль ебашил?Ага, лол. А хули фарма у нас один коча два на два метра, подскользнулся неудачно, перелом щиколотки и год восстановления. Пришел когда его и не узнал, откатил с фармы еще пуще. У меня хоть натур продукт, который помнит как вкатится в прежние формы. Но займет время много, это целый год надо нагонять. Хз, возможно и заброшу это дело качальное, беспатновое оно. Профитов вообще ноль, от легкоатлета и то толку больше.
>>213878984>Ебать ты больнойты реально долбоеб всему верующий? так броско хуй еще никто не фотошопил тут на моей памяти. Даже сука яйца нормально вырезать уже не умеют. Падлы ленивые мимо фотошопмакака
а мне грустно смотреть на мои старые фотки где я кабанчик 185\922.5 года занимался потом хуй зобил и слился до 70кг (ну хоть не 62 как до зала(((
>>213877532Я тоже уже долго качаюсь. А как ты так бросил? Это же нормальный такой выпуск энергии. Не хочется чем то ещё заняться? Мне кажется если я брошу, то у меня сразу пузо появиться, стану как оп на второй фотке.
>>213879301>если не нравится унтерное тело в отражении А мне не нравится не количество мышц в этом теле, а всё тело целиком. Рост 171 см, длина конечностей, широкий таз - узкие плечи, мерзкое тупое ебало. Никакая качалка не даст мне новое тело ростом 2.10
>>213879821>А как ты так бросил? Надо было уехать на месяц в другой город. Считай график сбил, а потом что то лениво стало, пиздец. Ну и уговорил себя чуток подождать, лол. Насчет пуза и веса да, у меня было 100 кг когда занимался, через пол года как бросил набрал 10 кг лишних. Сейчас корейскую морковку ебашу + жена грудки делает, худею. >Не хочется чем то ещё заняться?Думаю в бокс вкатится, знал бы что кококочалка хуита без задач уже бы кмсником был))
>>213879967>скиннифет Ебало разуй. Где там оп скини, он жирный с мышцами.>>213880085Ну кокочалка не хуета. Это уверенность, внешность, меньше шанс, что доебутся. Вредно правда. Но и на боксе ебало отобьют.К тому же я всегда боюсь, что человека можно легко убить в драке и уехать на сгуху. Даже и не знаю, куда пойти, когда так же качалка заебет.
>>213880393>Это уверенностьЭто мантры из 90х, бро, поверь. Сейчас в эпоху КФС любой дрыщь походивший годик на пронюхяиц в партере, отправит кокочка в 100+ кг. непринужденно и унизительно. Я хочу именно бокс из за выносливости и тупо ударку и ну боязнь за твойкулак/моеебло бы прошла. Так то ебал врот участвовать в серьезных боях. А качалка для неповоротливых бревен с одышкой и с перманентной мыслю, где бы мне набрать калории.
>>213880815Ну да, хуй поспоришь. Кочок в драке либо отъедет сразу, либо начнет задыхаться через минуту и тоже отъедет. Но бля, столько людей в рандомных драках помёрло, всё равно стремно. Я думаю бывшему кочке нормально пойти на какую нибудь борьбу. Так ты сразу сильный и на улице никого не убьешь скорее всего.
>>213881190Но по сравнению с обычным человеком без массы кочка его за эту минуту просто борьбой возьмет если он хоть что то понимает
>>213881190>Я думаю бывшему кочке нормально пойти на какую нибудь борьбу.Хех блять, там тоже выносливость мама не горюй. Но уши хотелось бы все таки иметь ни как у бибиба.Мне как бывшему кочу и нынешнему скиннифэт-жиробасу доставляет удовольствие смотреть с дивана как поджарые боксеры двигаются не принужденно кидая убийственные двоечки и серии
>>213879603Двачую, люди не понимают как фарма работает, с нее откатывает всегда сильнее чем с натурахи.
>>213881384Да, но помоему сейчас каждый говнарь на какую то секцию ходил. Хотя, может так только в мухосрансках, не знаю.>>213881552> там тоже выносливость мама не горюй.Да, помню ходил немного на БЖЖ. Пытался всех сразу силой брать. Чуть не отъехал на первый тренировках от усталости.
>>213880815>качалка для неповоротливых бревенДвачирую, у меня друг фанат жима, имеет кмс и областные соревнования по жиму. Позвал его довести до новой хаты, встречался с отделочником там. Так вот, лифт не работал пришлось пехом на 8 этаж добираться. Сам отделочник 1.5 м худой дришь в одной руке чемодан в другой стремянка. Взлетел как воздушный шарик на 8 этаж, я норм до 7 с отдышкой кое как, товарищ мой сдох на пятом. Долго прикалывались потом, типо штанги в руке не было вот и сдох.
>>213882212Забавно.Ну это понятно, ещё и ЖИМ. У него там несколько месяцев, чтобы один раз поднять хуевину. Хоть до пятого этажа добрался.
>>213875797 (OP)У меня похожая ситуация, 7 лет кик/бокс, активная социалка, фанаты, бк, потом травмировался, был в депре, сидел на АД, забил на прежнюю жизнь сижу за пекой и дома и на работе. И знаешь что? Мне заебись. Ненапряжно попахал 2/2, вечером домой с пивком, видосики, ммошечка, иногда сериальчики/анимешка. Не хочу возвращаться к прежней жизни абсолютно, очень ценю свой новый ненапряжный ритм, развлекаю себя сам при помощи пекарни намного лучше, чем с этим справлялось общество и мои ненастоящие прежние увлечения.
>>213882212>>213882375Ну вот реально, не понимаю дроч на этот коч. Бабам норм что ты просто не жирный, сам из себя представляешь превозмогатора с отдышкой, любой таджик отделочник разложит тебя в строительные леса. Смысл вкладывать деньги если ты не раскрученный журнальный билдер?
>>213882794Если ты завел про баб, то баба думает, что её кун ебать машина лучше всех, она же всё равно не разбирается. А вливать деньги. Да брось, че там вливать, качалка да жри нормально. И то мне похуй не еду.
>>213882770>>213882902А долго ты уже живешь как задрот? Может просто времени мало прошло и скоро надоест
>>213883021Лет 5, может больше, смотря в какой момент начинать отсчет, оно как-то плавно переехало в такой режим. Пока что не то что не начинает надоедать, а наоборот все больше и больше нравится.
>>213882957>баба думает, что её кун ебать машина лучше всехПотом как эта машина будет летать от дохляка с полгодичным боксом, бабе думаю все будет ясно.>че там вливатьНе считая фарму если, абонемент от 30к в год, одежда, на еду вообще пиздеть, питание 5 раз в день как минимум 10000 + калл. И это не говоря про время, хотя кому как.
>>213882770>Не хочу возвращаться к прежней жизни абсолютноТы познал истинный ДЗЕН, чувак. Цени это!Мимо самоутверждающийся бывший коч на диване
>>213883286Жесть, ну мне кажется должно быть наоборот. Обычно этим переболеть в сосничестве нормально. Семью не хочешь?>>213883375>Потом как эта машина будет летать от дохляка с полгодичным боксом, бабе думаю все будет ясно.Ты че, когда гуляешь с тян, пиздишься нон стоп? Меньше ходи по клубам. Я тебе про одно, ты про другое.>Не считая фарму если, абонемент от 30к в год, одежда, на еду вообще пиздеть, питание 5 раз в день как минимум 10000 + калл. И это не говоря про время, хотя кому как.Какая бля одежда? Старую кофту со штанами натянул и пошел. Из всего, что ты перечислил только абонемент и остается. Про еду ты тоже какую то завышенную хуйню написал. Я спустя пару лет забил и ем как хочу, всё норм.Ты вообще качался то? помоему нет.
>>213883514У меня есть тянка и дочка, не женаты, живем вместе. "Жена" со мной задротит. Но, думаю, дело нифига не в этом - как-то рассуждал на эту тему и понял, что сидел бы точно так же за пекарней даже если бы был одинок.
>>213883514>когда гуляешь с тян, пиздишься нон стоп? Нет, при всех данных штангиста, легче вырвать урну и ебнуть ее себе по голове. Возможно отобьешь желание с собой связываться>Старую кофту со штанами натянул и пошеллол, ну есть такой контингент>забил и ем как хочуНу и как успехи? >Ты вообще качался тоЧувак, забей. Ты видимо занимался для себя, а не для результата
>>213884008Необычный ты.>>213884012Ну я чето не думаю, что возможно вообще что то делать только для себя. Конечно на данные мне поебать, я даже свой вес сейчас только примерно знаю, но в зеркало то смотрюсь. Как другие оценивают тоже смотрю.Ну ладно, ты видимо и правда описываешь какого то супер усердного кочку.
>>213875797 (OP)Это за сколько он так отъелся из тупого качка до нормального кунчика с маленьким пузиком?мимо_тян
>>213884172>10 лет кочабилдинга >супер усердного кочкулолда! ну чувак, ну ясен хуй просто чтоб мышца поболела мне этого не достаточно было.
>>213875797 (OP)Нормальная фигура. Спорт ебашу давно, но такой, как на первой пикчи не было. Я очень ленив, но себя мотивирую тем, что хочу хорошо выглядеть + у меня не очень здоровая спина, а потому, как только я перестаю ебашить спорт, она начинает дико болеть уже спустя неделю. Ну и еще у меня оочень давно не было бабы, а потому тоже повод заниматься спортом. У тебя как со здоровьем и бабами?
>>213885924ПА это когда тебе кажется что ты вот-вот вырубишься или сдохнешь, или сначала вырубишься а потом сразу сдохнешь, например когда она настигает пока ты едешь за рулем по трассе. Беспричинно, да, тебе вспоминается что вот в прошлом году ты экг делал и там у тебя кардио не совсем ровное, и ты начинаешь думать что сердце вот вот остановится.
Начни АДы заново. Желательно стимулирующие, которые повышают норадреналин, всякие венлафаксины, миртазапины и дулоксетины. Так врачу и скажи, что заебался быть овощем. Нор с ПА поможет. Хотя может усилить, внезапно. Но в целом АДы тревогу снижают же, так что надо переждать, пока эффект не наступит. Можешь попросить фенибут какой-нибудь и принимать по 1 таблетке в день, чтобы толер не набивать. Обязательно всё делать под наблюдением врача, и сдавать анализы на печёночные ферменты регулярно.
>>213891197Если миртазапин нормально зашёл, пей его в соло. Если сонливость заёбывала - смени на дулоксетин или венлу. У врача спроси же.
>>213875797 (OP)Чувак у меня тоже серьёзные проблемы со здоровьем, в частности с дыхательной системой ГРЫЖА ПИЩЕВОДНОГО ОТВЕСТИЯ ДИАФРАГМЫ 3 СТЕПЕНИ (из-за кончалочки) из сухого кочки превратился в жирного дрища и тоже принимаю АД, из симптомов ужасные приступы удушья и щекотания в трахее (грыжа давит на пищевод и возникают такие симптомы) и всё это длится уже 2.5 года, из успешного перспективного куна-спортсмена альфача, стал дрыщём с паническими атакми, НЕДАВНО ОТКАЗАЛСЯ ОТ ГАЗИРОВКИ (КОТОРУЮ ВЫПИВАЛ ПО 5 ЛИТРОВ В ДЕНЬ) мб из-за этоо симптомы не проходили, хз, на диете уже 2 недели, надеюсь получится избежать травматичного оперативного вмешательства, в котором оборачивают жилюдак вокруг пищевода, лол. У тебя какие проблемы со здоровьем?) Вангую что то по типу плоскостопия? или дерматита?
>>213875797 (OP)>Была депрессия и проблемы со здоровьемВылечился? Или бросил АД? Что принимал?>как вы себя мотивируете?Твоя единственная мотивация сейчас - бегом к неврологу и психотерапевту, активно фиксить нарушения ЦНС и всё, что следует из этого
>>213892358>ГАЗИРОВКА>ПО 5 ЛИТРОВ В ДЕНЬ>ГРЫЖА ПИЩЕВОДНОГО ОТВЕСТИЯПадажи ебана, так так так надо подумать, почему такое случилось
