>>213916058 (OP)ГЕНЕТИКАСтавлю твою мохнатую жопу, что он родился плюс минус таким, с начала взрослой жизниходить в качалку раз в неделюЖРЕТ БЕЗ ОСТАНОВКИ, ни в чем себе не отказывает, и сладкое и мучное, ЖРЁТ ВСЁ и не толстееЗнал парочку подобных кадровГЕНЕТИКА
>>213920325ты только одну вешь не знаешь - все кто ни в чем себе не отказывают и жрут все подряд жрут мало лолнасыщаются быстро
>>213920817>мало лол>насыщаются быстропиздишь. Я если больше начинаю жрать если меня не любит какая-нибудь хорошая девушка, то просо чаще начинаю срать. Вес не набирается. А если я знаю что меня любит моя девушка и верна только мне, то я могу кушать и набирать вес сколько угодно. Масса нарастает качественная при том что я только отжимаюсь, приседаю и подтягиваюсь.
>>213923392много, например личинки, алименты, ипотека, траблы на всю жизнь, желание выпилится в итоге
>>213920325Баланс потребления и расхода энергии это термодинамика, генетика тут ни при чём. Если потреблять больше калорий чем расходовать то будет увеличиваться масса тела, без упражнений это будет жир а не мускулатура.
>>213924644Тогда открою тебе секрет - нет никаких последствий. Почему? Выбирай: таблетки, спирали, резинки, вазэктомия. Это как перчатки у грузчика.Ты типа косишь под чувачка который думает что в 21 веке порномодель каждую неделю делает аборт?
>>213926388> резинкиникаких ощущений не получишь> вазэктомиясо временем перестает вырабатываться сперма, и притупляется желание> таблетки, спиралитянка не хочет, да и какие таблетки, спирали, если я ебу мимо тян на работе>>213926388>порномодельэээмм, ты путаешь профессиональные занятия для получения прибыли, и обычную тян
>>213926588Ты нить диалога потерял или вклинился в чужой разговор? >Зачем он ебет в писю, он же не может туда кончитьПричем тут тян с твоей работы, если ты спросил про НЕГО, а он порноактер, а она порноактриса и они получают прибыль
Глупые двачеры даже гуглить не умеютhttps://www.xvideos.com/video51966723/shoplyfter_-_cute_black_girl_with_huge_tits_gets_fucked_hardНо телочка лучше вот тутhttps://www.xvideos.com/video52949095/shoplyfter_-_skinny_teen_shoplifter_gives_security_a_blowjob
А есть ли разница, что жрать?Тип, если я буду жрать больше жиров с дефицитом калорий, то дефицит веществ будет покрываться из мышц, а не из жира? Или как это работает?
>>213935838Будешь говно жрать нихуя полезного не выйдет, не будешь жрать вообще ебучий организм будет сосать из мышц. Ебучая эволюция не научила лысую обезьяну тратить жир как медведи.
>>213935554Шишка в небеса от лысой. Я знал что томбойки огонь, но эта походу и говно с мочой будет жрать если заставить.
>>213936192ага, или глистов. Там можно и 5 пицц жрать и не набирать.>>213916058 (OP)Что б так высохнуть, сначала нужно набрать дохуя.
>>213920325долбоеб что ли? Генетика не влияет на твой пресс и бицепс. Генетика могла сформировать красиво твой каркас (кости, рост и тд) но остальное уже ты сам делаешь.
>>213936912От бесконечного кардио тебя ждет только разросшейся миокард и после года простоя рискуешь жидко пукнув обмякнуть.
>>213937020набирать массу, не на пончиках и пиве а на условной говядине и рисе. ВНЕЗАПНО, ходить в зал. Когда дойдет этап сушки - получишь такое тело.
>>213937131а в чем их несогласие? Это факт. Еще раз повторю: генетика может тебя наебать создав широкий таз и узкие плечи (для мужика это пиздец убого) но сами мускулы у тебя из воздуха не появятся. Генетически ты можешь быть жиробасом, просто потому что тебе могла либо болезнь либо банальный обмен веществ дерьмовый перепасть.
>>213937270ну для чего это уже второй вопрос.Я не в свои дела не лезу, черт знает на кой ему жируха с обвислыми сиськами. Хочет быть кочком, значит есть причина
>>213937594там даже не побочки, скорее бред в том что пока поддерживаешь курс - выглядишь красЫво. Если дропнешь - скатишься к 0 будто ничего и не было.
Раз тут кочек тред, то спрошу. Почему у меня после жима лежа, гантелей и брусьев болят мышцы между лопатками. При этом когда делаю упражнения на эти мышцы целенаправленно - так не получается их нагрузить и от тяги блока и штанги они никогда не болят. А сейчас, прям, будто их ебошил весь день, грудные при этом болят несильно.
>>213937781Да ты еьанулся. От него может быть гигантизм, побочки на сосуды и прочее. Его только нуждающимся дают инъекциями и рост от него всего лишь побочка. Или у тебя свойх гормон роста, с блекджеком и шлюхами?
>>213938328ну в тех пропорциях в которых его качки юзают - все как я описал. ВСЯ спортивная химия это изначально какие либо препараты, или составляющие препараты.
>>213938496Они юзают хуйню какую-то, а не гипофизом вырабатываемый гормон роста. Какие-то кислоты-хуйоты. Настоящий гормон роста этим ебеням никто не выпишет легально.
>>213916058 (OP)Гугли кето диета.Хочешь посушиться- делай кардио, бег, ходьба, велик, элипс. Занимайся каждый день. Хочешь мышцу- делай силовые, для начала базу, потом подключай проработку отдельных мышц. Занимайся через день или два.
>>213940506тоже хуею, жиробасы думают если просто перестанут пить пиво и бегать сразу качками станут. А про физ нагрузку вообще не слышали
