Двач, я заебался курить!Пытаюсь бросить уже бесчисленное количество раз, но каждый раз я как будто начинаю думать по другому и закуриваю, ломка дикая. Курю 2 пачки в день уже лет 8, в месяц уходит почти 8к, это просто дохуя, да и здоровье тает на глазах. Всякие аланы кары и табексы нихуя не помогают.Что делать? Как бросили?
>>214569196 (OP)Не волнуйся, у меня знакомый как на химиотерапию от рака лёгких начал ходить, сразу курить бросил.
>>214569595На сколько и при каких обстоятельствах максимально долго умудрялся не курить? Почему сорвался?
>>214569196 (OP)Че вас так тянет к курению? Я разок попробовал, нихуя интересного, хотя у меня предрасположенность к курению есть
>>214569712Курение затормаживает нервную систему -> мозг подстраивается -> без курения нервы перевозбуждаются -> что заставляет человека снова курить -> мозг подстраивается к ещё большим дозам никотина -> процесс продолжается пока пациент не сдохнет>>2145697832 дня? Лол, ты табакс по половинке таблетки в неделю чтоль пил?
>>214569938Тупо берешь и не куреш, лол. С первого марта, например. Придумой себе мотивацию, типа назло табачным кампаниям или зависимому больному быдлу.
MYBLU или любой другой под. Курил 5 лет, купил эту няшу и как рукой сняло. Да, это просто замещение, но как ахуенно по утрам просыпаться без ебаного кашля, не бегать на балкон и не вонять как бомж. Жидкость стоит дешевле, вкусы ахуенные, одни плюсы короче. Из минусов стал замечать, что не выпускаю эту штуку из рук, но быстро пофиксил, курю по 15-20 тяжек раз в полтора часа, ахуенно!65 дней уже не курю сигареты, ни одной епта! Какое же это ахуенное состояние!
>>214570101Может ты подделку какую купил или просрочку? Цитизин довольно эффективное вещество в подавлении желания курить, если тебе это не помогает от слова совсем, то с тобой что-то конкретно не так.
>>214569938Дополню, я сразу не понял, что ты долбоеб. >>214570214Здоровье > деньги, эта хуйня бьёт гораздо меньше, чем сигареты. И пока ты будешь думать как совсем отказаться, не заменяя сигареты ничем – ...
>>214569196 (OP)Есть несколько знакомых, которые просто перестали курить, и не курят. А ты пиздунишка обычный, которому от скудоумия просто больше нечего делать. По привычке сосешь, и все.
>>214570457Баки с жидкостями стоят ~300 рублей, хватает на день. нобак очень легко открывается, в нем очень легко меняется вата гайдов на Ютубе уйма, из всех подов выбрал мублу именно из-за лёгкости обслуживания, хоть производитель и не предусматривал такую возможностьЖидкость с солевым никотином стоит от 200 рублей, я беру за 350, хватает на 4-5 дней. До этого 145 рублей в день тратил на сиги. В общем добра тебе, иди и купи эту няшу сейчас прям, прыгни в омут и за пару дней привыкнешь. Она сама стоит 900, кстати. Ну и первые баки тоже нужно купить, это ещё 300, потом в них уже вату менять будешь. Советую клубника с ментолом.
>>214569196 (OP)Переходи на вуйп. В случае с парение будешь тратить рублей ы неделю 300-500 на жижло. Куда лучше чем проебывать по 200-300 в день
>>214569196 (OP)Как я бросил.Бросал раза три. Курил 15 лет.Крч, было дело, деньги кончились, а до зарплаты было 10 дней ещё. То есть оставалось вариант на работе стрелять, но как-то 10 дней стрелять-людей заебывать такое себе. Ну, ладно, на работе ещё покурю, а дома что делать, бычки собирать возле дома? И я сказал себе-я же хотел бросить курить. И крч, решился бросить. Подумав я понял, что мне бросать будет мешать алкоголь и поэтому на время я решил завязать. Не пил три года, даже на НГ. Башню рвало очень долго.Когда у меня были позывы-ну может хотя бы сделать затяжечку, я убеждал себе-я же не курю, как я могу сделать хотя бы затяжку, ребенок не курит, никто же ему не даст затянуться,в таком роде себя отговаривал.Как-то банPS : весьма доволен своим поступком, плюсов от отказа от курения масса, минусов практически нет.
>>214570757Хорошо, все равно на сиги трачу 250р в день 0_0 Какое то недоверие, после этой хуйни, но это я видимо проебался, купив говно.
Праздную седьмой день. Утренние пробежки по 3 км + нежелание подохнуть от рака, тащемта секретов тут нет. Понял, что сигареты просто нихуя не доставляют. Курил легкие - не штырят. Стрельнул на улице не так давно - оказалось охуенное черное наикрепчайшее sobranie, от которого приход как в 9 классе. Ностальгия, но нихуя не понравилось. Курил с 15 до 26. Самое ебанутое то, что по чуть-чуть, сижки 3 в день.Раз 20 пытался бросить, но только щас чувствую, что оно, потому что удалось побороть психологический пиздец, и бросание - просто последствие. Нахуя курить, если не доставляет эйфории как в школке, а служит только ебанутым ритуалом успокоения?Самое тяжелое - мысль мол вот дохуя уже курю, здоровье всё равно проебал, смысл мучать себя превозмоганием? Ладно если опыт и привязанность небольшие. Опытным дымоходам пиздец сложно, наверное.
>>214569196 (OP)Мудила блядь.Табекс нужно употреблять ВМЕСТЕ с табаком, а не вместо.Неделю куришь и принимаешь это говно. Каждый день от передоза башка будет болеть. Постепенно снижаешь табак, и все.
>>214569196 (OP)Солевые жижи и поды. Я так бросил. Курил 10 лет по пачке крепких в день, думал никогда не брошу т.к. нихуя не помогало. Это дешевле, но не так чтобы халява, в неделю жижа 300-500р. плюс испаритель 100р. Пока профитов никаких, 5 месяцев уже не курю, надеюсь не зря.
>>214569196 (OP)Бросить невозможно, можно перестать на определённый промежуток времени, но всегда будешь помнить о сигаретах, а уж сны какие будут весёлые где ты куришь и сокрушаешься — охуеешь с этих фрустраций. В итоге придёшь к мысли, что плюсов не так уж и много — ясная голова, крепкий сон (кто-то про запахи говорит и зубы, но у меня всё на одном уровне осталось при суммарном стаже курения в 15 лет, либо я забыл настоящие запахи, либо уже убил рецепторы, либо наоборот всё хорошо) можешь завязать в любой момент и начнёшь покуривать в случае жизненных успехов с хорошим настроением по сигаретки, и всё постепенно начнётся заново.В целом физическая тяга за неделю-две проходит, а психологическая с тобой навсегда, если вкратце.Бросал на 1,5 года, потом на 4 и сейчас 2 не курю, не знаю насколько меня хватит, уже смирился
>>214571232Да, в шкиле торкало как от водяры, сейчас чуть чуть утренняя сижка доставляет. А так когда куришь каждые пол часа, нихуя эффекта нет, тупа ретуал.
>>214569196 (OP)значит не хочешь бросатькурил 11 лет, два года назад после того как на самокрутки перешел, покурил месяца 2 их и бросил, изинахуй вы всякое говно хаваете и читаете я хуй знает
>>214571457Единственный адекватный в треде с вейпогеями и "бросившими" настолько, что до сих пор не могут забыть о сигаретах и всё помнят в мельчайших подробностях, лол, "бросившие''. Психику не обманешь, вы тут навсегда.
>>214571066>I just s/Это одна из самых хуевых свистоперделок. Батарея со временем умирает в говно, испаритель спалить вообще на изи (если попадет соринка то все, капут). Лучше всего купить какой-нибудь ПОД и не ебать мозгмимо чел с таурином
>>214569196 (OP)Хуй знает, можешь попробовать заболеть пневмонией.Я 40 дней в инфекционном пролежал, лежишь кашляешь, жрешь кашляешь, спишь кашляешь, дрочишь тоже кашляешь. Курить физически сложно, потому что больно даже дышать. Так и бросил собственно. Другое дело что это нахуй не нужно, поэтому через 3 года начал курить снова.
>>214569196 (OP)мне стало хуево. Среди ночи просыпался с ебанутой одышкой. А еще мне было лень выходить за сигами. Вот и все да.
>>214571457> Бросить невозможно, можно перестать на определённый промежуток времениСовершенно верно. Причём промежутком может быть и остаток жизни, но о сигаретах ты вряд ли забудешь - вон тут в треде все бросили, а сидят всё равно, вспоминают.
>>214570457ОП ХУЙ!!Для тебя идеальным вариантом будет под саурин. Батарейку держит довольно долго, картрижди засираются крайне редко (одного хватает на месяц). Идеальный вариант для 25 солевого
>>214569196 (OP)Ну пизда тебе анон. Это наркомания называется и лечиться бы тебе надо. Правда не факт что вылечишься ибо реальность не сказка и никотиновые рецепторы до нормальной функциональности могут и никогда и не восстановиться.
>>214569196 (OP)Сублимируй в спорт, анончик. Как только курить захочешь, так сразу падай и хуярь отжимания до усрачки.
Чампикс лучше купи, а не табекс. Он хорошо помогает, реально желание курить сильно ослабевает. Курс вроде 3 месяца. Первые две недели можно курить, потом надо перестать. Но реально за две недели начинаешь курить все меньше и меньше. День не куришь и норм, не ломает.Но у меня от него голова болела и тошнота легкая была.
>>214569196 (OP)>Курю 2 пачки в день уже лет 8я хз как у тебя так получаетсяя с 2000 года курю, пачки пикрилов мне на дней 5 хватает
До меня месяцами доходило, что пора бросать курить. Курил 7 лет минимум по пачке в день. Начал чувствовать себя хуево - кашлял, мокрота, одышка. В итоге были ебанутые попытки бросить, типа взял пачку, выкурил сигу и выкинул с балкона. А потом как наркоман спускался и искал там пачку, пиздец. Вот таких попыток было штук 10, пока в один день что-то щелкнуло и я тупо не стал курить. Уже прошло 2.5 месяца и с тех пор нихуя не тянет. Хз как так. Даже не терпел особо. А как почувствовал изменения, так вообще даже мысли закурить не возникало.
Силу воли развивай и больше никак. Я даже когда курил электронкуу с большим содержанием никотина(6-12 мг на дрипке 75w если кто шарит), всеравно было желание поменять железный хуй на бумажный хуй, чисто психологически, хотя я и так ходил с постоянным никотиновым передозом.
>>214569196 (OP)Начал парить солевой никотин через вуйп сигаретник 40 мг солевой никотин. 2 дня не покупал сигареты. Удивительное ощущение свободы
>>214569196 (OP)Если Карр не помогает, значит не хочешь бросать долбоеб тупой сдохнешь такКурение чисто психологическая зависимость = лечится только психотерапией, зависимость от никотина - миф, когда бросал с 1.5 пачки/день до нуля(резко за 1 день) синдром отмены отсутствовал
>>214572364Прикол в том, что я не держусь даже. Мне просто не хочется. Я не курил месяцами, но всегда было желание закурить, отчего я ломался. Тут совсем другая история.
>>214572346Поздравляю, теперь ты будешь парить в несколько раз больше чем курил. Это ещё более лютая зависимость, сижу с подом как с соской целый день.
>>214569196 (OP)Перейди на чистый табак без добавок и сможешь значительно снизить дозу. Накуриваться будешь с одной штуки
>>214572417Браток, так у всех, никто уже через две недели максимум физическую тягу не чувствует ине мучается и курить не хочет и так же восторженно пишет. Все бросающие первый раз одинаковы.
У самого было так - стал курить по пачке в день, в итоге пересел на IQOS, цена пачки ± одинаковая, а потребляешь меньше, так как от одного курения накриваешься больше. При этом есть куча преимуществ, такие как отсутствие запаха, возможность курить в разных барах, курительные точки в ТЦ, возможность курить в квартире и т.д. Спустя пол года он у меня наебнулся, решил бросить курить, а в итоге закурил снова, но по 3-5 штук в день, в зависимости от ситуации. Курение после IQOS достаточно неприятное, так как вкус, запах и неудобства, связанные с курением обычных сигарет вернулось. В итоге сейчас забил хуй, взял вейп за 1,5к, сижу-парю, из затрат поменять койла с ватой, да и купить жижу раз в три недели. Сам я понял, что меня уже держит не никотин, а нахождение инородного дыма/пара в лёгких. Сейчас курю низконикотиновые жижи, планирую и это дерьмо бросать.
>>214570007Поды на солевом никотине, только так можно отказаться от сигарет в сторону вейпа, обычный никотин нихуя не даёт. Сам слез с сиг таким образом год назад и за этот год выкурил сигарет 5. За один день перешёл таким образом на вейп, самочувствие улучшилось, побочки от табака ушли полностью, трачу на это дело максимум 1к в месяц.
Сижу на вейпе неделю. Реально во сне видел сигарету. Часто думаю о том как это охуенно - пить пиздатый кофе с пиздатой сигой. Но каждый раз когда появляются такие мысли-иду на балкон, парю 5 минут и врорде опускает. Вейп конечно не полностью по ощущениням как сига, хоть у меня и mtl, но плюсов гораздо больше чем минусов. Единственный минус-бокс тяжеленький у меня, зимой еще нормально в куртке, а вот летом не знаю как буду носитьСквонк-реально прикольная тема, рикамендую кста
>>214569196 (OP)Кажется мы действительно тут на всегда, даже если и сможешь жить с этим то мысли не отстанутмимо курю около 6 лет, бросал осознанно в последний раз на 1,5 месяца, лол
>>214572662Если ты про самокруточный табак, он тоже нахимичен, как и сижки. Есть просто чистый табак без химии
>>214569196 (OP)Не собираюсь бросать. Курить выгодно. Если бы не курил - буквально сожрал бы все деньги. А так ем раз в день и курю по пачке в неделю, и ещё на активный образ жизни хватает. Перестану курить только если в моей работе будет состоять доля ответственности за человеческие жизни.
>>214572639Боксмоды хуйня, как и обычный никотин, я ходил с одноаккумным, это дно, купил под, вот это збс по размеру и весу как зажигалка, накуривает моментально.
даю совет, как снизить потребление никотинапокупаете очень дорогие и вкусные сигареты (но не сигарилы, желательно что бы они были тоньше и\или короче обычных).Завариваете хороший, терпкий, черный чай (обязательно листовой). И курите после чашки выпитого такого чая. Ваши вкусовые рецепторы, будут стимулированы чаем, и сигаретки будут заходить просто божественно. Вы будите просто наслаждаться курением. В итоге, через неделю другую, вы просто не сможете курить обычные сигареты да ещё без чая. Вы будете ощущать противный вкус сажи, как буд-то вы курите во время насморка или ангины.
>>214569196 (OP)Заболей гриппом как я. Курю со школы 30+ лет, давно уже перестал даже пытаться бросить, хоть и заебало и меня и близких. И вот неделю назад я чем то заболел, температура и кашель, по привычке хочется курить даже когда хуево до блевоты, но сделав тягу я разрываюсь от кашля и не хочу курить ! За эту неделю я скурил всего лишь пачку, а сегодня даже меньше полсигареты, я в ахуе и наверное я брошу.
Чувак, у тебя в мире несколько миллиардов примеров когда курение привело к хуевым последствиям, просто задай себе такой вопрос - "я че долбаеб что ли? чтоб осознано себя уничтожать, нахуя я это делаю".Мне помогло, удачи
>>214572440>>214572509Я не бросал курить, чтобы бросить курить. Я не заставляю себя, не сдерживаю. Я просто изменил подход к жизни и чувствую, как эти перемены положительно на мне сказываются. И я хуй знает, как можно в таком состоянии закурить и к черту все заруинить. Но, конечно, может возникнуть форсмажорная ситуация, где возможно вопреки всему, я все-таки изъявлю желание выкурить сигарету. Вот тут возможно потребуется выдержка и сила воли.
>>214573334У меня justfog Qpod, испарики по 50р. на али, одного хватает на неделю, жижа бутылка на 30мл в неделю, это 300р+, может и на две хватить, смотря как паришь, я парю много.
>>214572535Так я не первый раз бросаю. Те отчаянные попытки были лишь потугами и превозмоганием в какой-то степени. Время покажет, короче. Я для себя многое решил и во многом изменился. И сигареты как один из бичей моего хуевого состояния послужили одним из первых вещей, что я вычеркнул из своей жизни.
>>214573629Я выпивал, но не закуривал. Спокойно стоял рядом с курящими. Да и вообще я не любитель был покурить выпившим - всегда хуево становилось.
>>214573622Что за аппарат? Я щас посмотрел, что на рынке есть, я просто ахуел, подыхуеды, айкосы, вейпы, хуй разберёшься.
>>214569196 (OP)Вейп, базарю нормальная тема, сам так бросил. Правда потом он сломался и я опять курить начал. Сейчас вот думаю снова вейпить начать.
>>214573542>Я не заставляю себя, не сдерживаю.Это работает, кстати. Пытался бросить фап, курение, видеоигры методом запрета, принуждения - в итоге страдал, ненавидел себя, срывался, снова превозмогал, и так до бесконечности, мозг потек. В итоге забил хуй, отпустил ситуацию, делал вообще всё что хочется - хватило ненадолго, в итоге завязал раз и навсегда, хех.И да, на каком-то сроке любые мысли сорваться контрятся мыслью "ну не могу же я после такого всё заруинить"
>>214569196 (OP)Анон смотри, даю инструкцию, просто Раз пробуй кал который ты куришь, желательно покури импорт что бы понять что это реал калЯ так 1 раз распробовало наши сиги и уже 5 лет не курю, раз в году делаю тяжку, блюю и выкидываю
>>214573925Что же я наблюдаю в треде отказа от курения? Полумеры какие-то. Двач, как бросить жрать человеческое говно? Планирую начать жрать собачье, и со временем вообще перестать.
>>214569196 (OP)ну не покупай сигареты и не кури, говно безвольноея так уже год не курю, просто взял и бросилда трудно, килограмм 10 набрал просто с нихуядо этого 7 лет курил по пачке в день
>>214574199Да, сорта говна, но в защиту вейпа можно сказать, что он не воняет и не засирает легкие смолами и прочей дрисней.
Если ты просто думаешь бросить курить перейдя на пластыри вейп и тд - ты еблан и объясню почему. Когда слишком долго куришь - твой мозг получает зависимость не только от никотина, но и от самого процесса - что-то вроде ритуала на каждый день без которого уже никак. Проснулся - покурил, пожрал - покурил и тд. Чтобы бросить первым делом нужно максимально снизить количество подобных риуталов завязанных на сигах, заменяя их другими, завязанными на чем-то другом к примеру тебя все заебало - встаешь и вместо курилки идешь на улицу и говоришь какие-нибудь фразы под нос быстро ходя кругами, разминаешь пальцы, приседаешь, идешь до какого-либо столба нарисовать рожицу и тд - Важно все делать постепенно, иначе мозг ахуеет и курить тебе будет хотеться больше чем жить. Условно - ты куришь каждые 2 часа бодрствования - первую неделю увеличиваешь этот интервал до 3 - затем до 4 и так далее. Важно чтобы первым делом ушла ментальная зависимость, а физическая уйдет в процессе.
>>214569196 (OP)Я конечно не эксперт но читал статейку на тему обычного никотина и солевого. Там было сказано что у солевого никотина Ph сравним с пиашем тела человека. Соответственно перейдя на солевой никотин( а это подсистема) 1)Будет уходит тысяч 5 в месяц за курение 2) ты сможешь проще бросить курить навсегда так как распад никотина в организме будет проходит быстрее но это не значит что будет просто но проще сигарет это уж точно. Дерзай)
>>214572629Люто поддерживаю, мне под буквально ноги спас, дело потихоньку шло к ампутации. Обычный вейп тоже не помог.
>>214585185Да нечего рассказывать, ноги начали покрываться маленькими незаживающими язвочками, пошел к врачу, проверили на сахар, ахар в норме, сказали какой-то зндартерит, если не брошу останусь без ног, я бросить не смог, становилось хуже, ноги начали адово болеть, перешел на под, язвочки прошли постепенно. Врач сказал это очень распространенная проблема.
Купи дешманский вейп, это не обязательно, но так будет легче. Берешь самую крепкую жидкость в шопе, если не хватит, докупи самых ебучих никобустеров и повысь никотин. Не куришь так долго, как только можешь, если срываешься паришь, пока не пойдешь блевать желчью, или пока девайс не сядет, хз какая у тебя устойчивость. Повторять до получения результата.
>>214588924>пока не пойдешь блевать желчью, или пока девайс не сядетИли пока сердце не встанет. Нах ты ему такие советы даёшь?Если зависимость уже физическая развилась, надо постепенно дозу сбивать. Я сейчас сигарету растягиваю на 2-3 раза, сбил до 5 сигарет в сутки, раньше садил полторы пачки в день.
Еле раскуриваю одну сигу в день, вопрос, как люди до такого вообще докатываются? 2 пачки в день, пиздец
>>214569196 (OP)С тянкой съезжались 2 года назад, да и бросил. До этого лет 12 курил. Зависимости не было, пару раз только потом вспоминал и хотелось закурить.
>>214589356Бесполезное дрочево, повышающее для тебя ценность каждого перекура, только мешает бросить.
>>214589569Я пробовал вейп, сложнее контролировать. Пробую теперь так, потом может на пластырь перейду.
>>214569196 (OP)Блин, объясните мне, как вы по две пачки в день курите? Я одну-то с трудом могу скурить, обычно только когда бухаю. Это же, блин, надо каждые 20 минут курить бегать.Сам, если что, бросать не планирую, но периодически перехожу на трубку, трубка это прикольно, менее вредно для здоровья и всё такое. Правда довольно муторно.
>>214590195Это ж гавно уровня радиоактивного лосьона в 20-х годах прошлого века. Никто досконально не изучил, но все пользуются.
>>214590196Зачем его контролировать? У него же в том и прикол, что можешь его сосать сколько хочешь.Вообще есть забавная штука, когда хочется курить, то хочется именно курить, вейп не хочется. Но если попарить, то желание курить пропадает.
>>214589356Вероятность психической зависимости существенно выше, поэтому советовал я как избавляться от нее, кроме того, исходя из того, что лекарства облегчающие физическую зависимость не помогли опу, я решил, что это все же психосоматика. Наверное я ошибся и зависимость физическая. В таком случае не выйдет бросить, просто закрепляя за ритуалом курения неприятные ощущения, но тут уже ничего сказать не могу.
Курил 3 года, бросил почти сразу, как только здоровье начало давать пизды ( в частности головные боли ) Лично для меня ломка показалась хуйней, по сравнению с курящим окружением. Как только свел контакты с курильщиками к минимуму все стало ок. Не курю уже 3 месяца, полет нормальный, здоровье восстанавливается ощутимо
>>214590298Блин, ну вот точно тебе могу сказать, что как минимум вейп не сбивает обоняние, как сигареты, и кашляешь с него меньше.
>>214569196 (OP)Я некурящий человек. Вчера решил попробовать покурит, выкурил 8 сигарет. У меня могла развиться зависимость? Кто знает? Аууууу памагетеее убяваааааааюююют
>>214590462Да-да, мы все тут бросали, по много раз, бросить действительно просто, это и подкупает, ты потом подумаешь "да в пизду, покурю сижку, бросил как два пальца обоссать" и опять закуришь, так по кругу, пока не поймешь, что всё - тлен.
>>214590608Да это пиздец, всю жизнь был спортсменом и идейным зожником, попробовал покурить, впервые с 14 лет (сейчас 21), такая поеботина, жесть. Ужасная сухость и горечь во рту. Как вы курите, животные блять?
>>214590693Вообще что раздражает сразу, когда курить бросаешь — раньше у тебя был легальный повод раз в час выходить с работы на улицу, постоять, на солнышко посмотреть, с мобилки чего-то почитать там, а теперь вроде как его нет, и время кажется бесконечным.
>>214590196Я купил под систему вапорессо. Доволен как слон. Бросил курить, отдышка прошла. Пробегаю 5км и дыхалка не сбивается.
>>214569196 (OP)Курил десять лет. Бросил за 2 недели. Помогли жевачки НИкорето, сила воли, самовнушение о том, что сиги - это отрава и зубочистки. Когда хотелось взять сигу в зубы - клал зубочистку.
>>214569196 (OP)перешел на iqos в начале прошлого года. до сих пор их и курюплюсов миллион, из минусов только то что никатиновая зависимость никуда не делась.посмотри погугли iqos
>>214569196 (OP)>Что делать? Как бросили?Весной купи литровую банку пива Faxe и сделай из нее пепельницу. Пепельницу нужно поставить на балкон с таким расчетом, что бы в нее попадала дождевая вода, не много, брызги. Когда она будет полная окурков, аккуратно их вытряхни из банки, а заем зацени а еще лучше отхлебни прямо из банки жижу, которая там образовалась. И следом пиздуй в гугл за картинками рака горла, как это выглядит. И каждый раз, когда соберешься закурить вспоминай, что ты увидел в банке - у тебя внутри та же хуйня, и веселые картинки с раками. Вот так и бросишь может быть.
>>214590476Давчую. Лично по моим ощущениям из плюсов:1. Стал меньше тратить денег. Это при том что я покупаю жидкость около 500р за 100мл и курил яву.2. Дома не воняет пепельницей.3. Вообще блядь нигде не воняет ёбаным сигаретным дымом, ни от хаты, ни из ротешника, от одежды и до Аллаха. 4. Стал лучше высыпаться.5. Биба стала лучше стоять.6. Усилилось обоняние и соответственно вкус продуктов (вообще, кмк именно с этой хуйнёй связанно что люди дропающие курить начинают больше жрат, ибо тупо вкуснее всё становится).7. Похмелье переносится легче.8. Не кашляю9. Зубы, кожа, пальцы, ебало - не жёлтые.Минусы конечно тоже есть:1. Есть риск проебать/уронить в ванну свой девайс и будет довольно обидно, ведь одно дело въебать пачку сигарет за сотку, а другое - вундервафлю тысячи за три.2. Придётся потратиться на поиск достойной жидкости лично для себя, попутно плюясь и выливая в унитаз купленое или намешаное говно.3. Если ты у мамы любишь повыдувать дохуя пара - бери вилку и раз в три месяца чисти пеку/ноут, иначе есть риск КЗ от глицерина. Автоблядям ещё стёкла в машине от него отмывать приходится, говорят.4. Есть риск взорваться нахуй если ты у мамы особенный5. Приходится больше времени уделять этой привычке, койлы сами не поменяются, вата не поменяется, акбхи не зарядятся, жидкость не купится ну и так далее. 6. Хорошее обоняние - не всегда плюс
>>214589652Ну вот пример:Ты на работе, вокруг большинство курящие. Вы выходите в курилку немного остыть от работы, за 3-5 минут особо не расслабишься+ если тема беседы интересная - в курилке сидишь дольше, кто-то закуривает вторую, все автоматом повторяют.Так и выходит. Ну у меня по крайней мере на новой работе расход с пачки в два дня вырос до пачки в день
>>214569196 (OP)>Двач, я заебался куритьПиздишь. Когда заебешься по настоящему - ПРОСТО перестанешь.мимо ПРОСТО перестал одним днем без всяких таблеток и книг стаж 15 лет год не курю
>>214570596Как-то хотел купить эту парашу, спросил у аптекарши, та сказала что эта парашу уровня говна, т.е. нихуя не помогает.
>>214591512Когда работал в макдаке тоже часто бегали на перекур. Но наедине с собой особо не хотелось курить, не знаю почему. Может мало курил или что
>>214591932Бля. У меня уже была одна операция 7 лет назад. Последнее время опять лезет это уёбище потому что бухаю как черт.
Пытающиеся бросить с помощью пластырей, таблеток и прочей хуйни - вы долбоебы, сама суть зависимости в сигарете, ее запахе, особом ритуале
>>214572364>>214572440Щенки ебаные. Безвольные додики, неспособные контролировать свой по-женски капризный организм.4 года некурящий
>>214569196 (OP)Бросил 1,5 года назад, до этого по пачке в день курил с 15-и лет.>Что делать? Как бросили? Без задней мысли не покупаешь пачку, не вставляешь сигарету в рот, не прикуриваешь.
>>214574098Двачую. Просто происходит переоценка ценностей. А эти слабовольные мальчики просто потакают собственным слабостям.
>>214571457Этот прав. Часто думаю, что как же заебись было бы сейчас закурить. Очень приятно вдыхать сигаретный дым. Но как только закуриваю в охоточку, так блевать тянет от этого ебучего смрада, в горле сразу ком, голова неприятно кружится. Впизду такое наслаждение карочи, уже тупо физическое отвращение от сигарет. Но воспоминания остались сладкие, да.
>>214588924Да что уж там, пусть сразу никотин сотку возьмет и закапывает в глаза и нос. А еще лучше по вене его пускать.
>>214592637Типа когда такое чувство что уши в трубочку сворачиваются и внутри вакуум это какая зависимость?
>>214592726Ты кто такой блядь тут такие вопросы задавать? Ты блядь со взрослыми дядями находишься, щегол. Ты блядь курить начал неделю назад чтобы перед одноклассницами круче смотреться? Съебал отсюда нахуй.
>>214571457Хуета. Бросал тяжело, попыток было много. Тяга пропадает через 2 недели, про мысли в духе "как же я без сиг теперь" забываешь через 2 месяца.
>>214571828Ты это прям я. Тоже отдышка началась. Бывало надышаться не мог, полностью вдохнуть, сердяк покалывать начал, да и в целом сил почти не было вялость, сонливость. Да и впадлу ходить за сигами было, из дому выходил пару раз в неделю за хавкой. Так и бросил. Решил что ну его нахуй. Год не курю, чувствую себя на порядок лучше. А оп пока сам не дойдет до мысли что ему это не надо нихуя не бросит
Смотри, чувяаак. Я курил по 1,5 пачки Мальборо редс с 2002 года по 2018. Как я бросил, ёпь? Как тебе бросить?1) покупаешь вейп нормальны2) жижку со вкусом табака, 12 мг нико тина. Паришь, не куришь сигареты. Пару банок жижки употребляешь3)жижка 6 мг4)жижка 3 мг5)жижка без никотина6)кладёшь вейп в дальний уголок, если бухнул и захотелось поку рить, достаёшь7)ты неку рящий8)доброта>>214569196 (OP)
>>214573088 табакс(таблетки) делает тоже самое . я когда бросал курить курил как обычно, примерно пачку в день, а после таблеток я начал ощущать этот ебаный вкус, просто противно стало от сигарет , на 3 день не курения я стрельнул на работе у челика сигарету сделал 2 затяжки и выкинул на хуй это говно.
>>214593227Кра си воХо ро шо расп исалНо ту т тво й опы т не прока тит, пото му что зави сит лично от каж дого ка к физи чес ки та к и психо ло ги чески
>>214569196 (OP)Хех, а я где-то год побаловался и бросил неделю назадХорошо что не втянулся.А вообще приятно сидеть с другом ночью и курить. Или одному сидеть с сигой у окна и смотреть как рассветает или идет дождь. Поначалу курил раз в неделю, два раза в неделю, было охуенно кайфово и каждая сига сносила голову немного. Потом стал курить все чаще и максимум курил конечно не пачку и не две в день, а где то сигарет 6-7 в день.Понял что это превращается в какую то обязаловку, даже если не хочешь курить, то все равно надо идти курить просто потому что. И удовольствия уже почти никакогоДропнул после такой хуйни
>>214569196 (OP)Никоретте спрей, самое топовое по мне.Пытался бросить с вейпом с ним нихуя не получалось потому что меня от вейпа только блевать тянуло.начал брызгать спрей Никоретте, вштыривает заебись курить с него не охота, постепенно привыкаешь к спрею, вместо сиг, типа такой же ритуал только не купюришь а брызгаешь. я его ебашил месяца три, а потом просто перестал, не сказать что совсем не тянуло, тянуло но намного легче чем к сигарете, потом около года или двух возникали позывы покурить, но успешно справлялся, сейчас стало совсем похуй, ну и как бы не жалею нисколько.
>>2145714573 года не курю, хотя курил 15 лет, и меня вообще не тянет, даже не думаю о сигаретах никогда, бесит когда воняет ими вокруг.Но я наркоман еще, наркотики тоже бросил через ребуху, вот наркотиков хочется, но тоже жить можно... а то ты так пишешь что прям пиздец зависимость от сиг на всю жизнь. Мне ни бухла не хочется ни никатина, на фоне тяге к амфиташкам
>>214590196Твоя проблема в том что ты уже настроен проебаться этим способом и пробовать пластырь и потом проебаться с ним и так далее. Ты должен решить куришь ты или нет и всее
Какого хуя все советуют вейп? Я что в 2016 попал? Iqos же намного пизже и приятней, да и на сиги больше похож. Сам курил 8 лет больше пачки в день, перешёл на iqos и год радуюсь жизни.
>>214592818Ебать ты дура. Я 29лвл, курил с 10го класса. Бросил больше 3х месяцев назад благодаря под системе. До этого ночью просыпался от того, что курить хотелось. Покурю и дальше спать. А ты или в танки поиграй, долбаеб.
»214591915 А ну да, ебучей тете сраке виднее, чем реальным исследователям. Сидел на никотине 5 лет, парил солевые 50 мг. Зависимость сильнейшая была, прям физически ломало после несокльких часов перерыва. Думал что никогда не брошу. Табекс реально работает, если хоть чуть-чуть пытаться бросить.
>>214569196 (OP)Смирись с тем что тебе хуево. То что ты чувствуешь бросив курить это не "ломка", а твое нормальное состояние. Просто то что тебе эмоционально хуево для тебя уже стало нормой и ты забиваешь свой стресс никотином. Единственный способ избавиться от зависимости это принять свое трезвое состояние, как бы хуево тебе не было. Имхо.
6 лет в завязке, бросьте эту хуйню и забудьте. курил с 15 лет сейчас почти 40. у курёхи тупо НЕТ НИКАКОЙ ФУНКЦИИ!!! просто вы оплачиваете порчу своего здоровья и ВСЁ!!! я так блять жалею что потратил на это столько здоровья времени и денег...бросить курить так: покупаете пластыри, перекумариваетесь неделю, всё это время занимаетесь самопропагандой и самообразованием в этой сфере. самое важное: после срывов помнить истинный путь, и не останавливать попытки! удачи и здоровья вам.
>>214595191ну по кисетам там: эшфорд американ+хальзвар, эль пуэбло (?вроде как-то так называется), зелёенький как раз вроде вирджиния. +2 ароматизированных.звары-хальзвары я могу разнообразия раз в полгода купить, но на постоянке вообще не заходят.а эшфорд хальзвар одобряю. американ блэнд у них неочень правда.
>>214595357Советую кстати буканир бурбоновый, сначала когда первый кисет брал не понял его, на 2 закупке уже оценил.
После передоза попал в реанимацию, дома спалили, никуда не выпускают из дома, даже сиг покурить не могу, так и бросил
Курил пять лет, успел нихуево привыкнуть, выкуривал так же полторы-две пачки. Потом перелез на вейп. Но от сигарет не избавился – иногда все же свербит в жопе и покупаю пачку, которую растягиваю на неделю.Если с вейпом что-то случается проебал, сломал – роняя кал бегу покупать сиги.Да, хуйло безвольное. Вопрос в чем: Табекс реально работает? Хочу вообще от никотина отказаться, но без него становится дико тоскливо и ломать начинает спустя день.
>>214593070Так у тебя ИБС, долбаёб, беги к врачу, бросить курить мало, эта хуйня ещё себя проявит! Я нихуя не троллирую тебя и не преувеличиваю, это ОЧЕНЬ серьёзно! Ты просто умрешь, в один момент, без каких либо предупреждений особых, начнется одышка, а через пару дней мотор просто остановится!
Поды-хуеды это сейчас популярная хуйня для дебилов. Juul вообще оверпрайс параша. Советую ego aio eco, емкость больше чем у подов 650махов, испаритель дешевле, и сам он стоит хуй да нихуя. Заправку с никотином бери по вкусу, кому и обычный норм, кто и солевуху на нем парит.
>>214595510Выйди нахуй со своим буканеро, желательно в окно. Такая срань, ни вкуса ни запаха. одна смола и горечь, единтсвенное что вкатило это запах из кисета, а так сплошное разочарование. Нахуй табаки с аромкой, только уважаемый хальфзвар
Прочитал книжку Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» и на удивление помогло. Уже четыре года не курю и не планирую
>>214569196 (OP)Все очень просто, если бросил то бросил, ни при каких обстоятельствах не берешь сигарету в зубы. Все очень сложно, ломка, которою ты сейчас испытываешь ерунда по сравнению с тем, какие коленца будет выбрасывать твой мозг.Стоит ли бросать и проходить все муки ада - однозначно да.Мимо Кун 8 лет курил 14 лет не курю.
>>214582507>>214585842Слушай, а разве конечности при курении отрубают не из-за сосудосуживающего действия никотина ? Какой-то другой эффект получается ?
>>214569196 (OP)Если ты заебался курить, ты перестанешь курить. А ты не заебался. Ты закуриваешь вновь. Значит твоего заёба курить хватает всего на пару часов между сигаретами. Итог: ты в своих попытках бросить делаешь только хуже. Мало того что ты продолжаешь курить, так ещё в перерывах ебёшь сам себе мозг и превращаешь себя в идиота. Ты или брось или брось думать о том чтобы бросить. Нодискас. Куришь так кури блять, с чувством, с толком. Хочешь бросить - сделай это один раз сука, сам, просто не покупай сигареты. Что тебя аставляет???
Курил я четыре года. Где-то во 20-25 сиг в день. В конце концов начал переходить на пар, пробовал снюсы и всякое такое дерьмо. По итогу зависимость стала ещё сильнее. Наткнулся в Ютубе на ролики Фахреева В.А., мужик говорит верные вещи. Потихоньку после просмотра роликов сознание начало выправляться, я понял, что курить просто ГЛУПО. Вскоре, докурил свою последнюю сигарету и больше не курил. Главное-война с сознанием. Так же читал Алена Карра. Книга тоже помогает многое понять. Есть много побочка с которыми придется столкнуться в первые недели:1. Бессонница2. Запоры3. Потеря концентрации4. Ухудшение реакции5. Раздражительность 6. Небольшие головокружения НО! ОНО ТОГО СТОИТЖРИ ПОБОЛЬШЕ ОРЕХОВ И СУХОФРУКТОВ, ДРУГИЕ ВСЯКИЕ ФРУКТЫ(ОВОЩИ)
>>214569196 (OP)Ебать ты несдержанный. А если бы героин попробовал сейчас бы уже сторчался и отъехал. Меру надо знать во всем.
>>214597737Никогда не слышал чтобы вейперам ампутировали конечности из-за никотина. Видимо, это комплексное воздействие и дело не только в никотине.
>>214596131Громоздкая параша, как и все вейпы, хоть и из качественного металла. Поды именно своим размером и весом побеждают.
>>214595215>Сидел на никотине 5 лет, парил солевые 50 мг>Солевой никотин — это разновидность никотина, которая известна достаточно давно, но внимание вейперов привлекла только в 2015 году, а в России стала популярна ближе к 2018 годуДавай, расскажи нам, как ты с америки капчуешь.
>>214598690Ну вейперы ещё пока не вейпят по 20-30 лет, это же отсроченное воздействие, курильщикам тоже не сразу конечности обрубают, а после огромного стажа. Меня только заинтересовало, что у тебя симптомы пропали после перехода на вейп и стало интересно в чём причина. Может и правда комплексное воздействие, а может и не влияет никотин, а исключительно остальные продукты горения табака.
>>214569196 (OP)Есть один врачебный способ. После жалобы на зависимость от сигарет тебя отправляют на обследование к онкологу и якобы обнаруживают рак горла. Потом назначают дорогостоящую химиотерапию, которая вытрясет всё твое бабло и тебе будет не на что поесть, не то что купить сигарет. Если деньги остались, тебе назначает еще несколько вспомогательных процедур к химиотерапии или лучевую терапию, если ты богатый бизнесмен, и только после полного разорения ты отъедешь к праотцам. Всё. Твоя зависимость повержена российской медициной вместе с тобой.
>>214569196 (OP)Моему бате помогла реанимация на 2 недели, после того как отвязали от кровати и сняли все трубки которые тоже пришивают к твоему рту, он больше не курит, уже как 15 лет, так что, возьми отпуск, другана, езжай на дачу и пусть он тебя прикует к батареи, ты так недельку проживешь сренькая в ведро, тяга пропадет, останется только психологически избегать людей с курением где-то месяц.
А я покуриваю 4 года по 0-2 сиги в день, если больше - болят легкие и кашляю. Могу не курить неделями, никакой ломки и навязчивых мыслей. Как выше сказали - это больше ради ритуала и успокоения хотя скорее это плацебо, ну да похуй, ведь реально помогает когда тревожно. Просто приятно погулять вечером с сижкой в руке или в окно поаутировать. Начинал с ментолового вога, потом у него пропал очень приятный сладковатый привкус, купил у знакомого по дешевке несколько блоков пикрила, лол. Скоро кончатся, может окончательно брошу...
>>214596088Это было год назад сейчас то норм, ниче не беспокоит. Ни боли, ни кашля, ни отдышки, в зал хожу в весе немного набрал. Нахуй ты меня тут пугаешь.
>>214569196 (OP)Победить легче когда хорошо знаешь своего противника. Курить это ПРИВЫЧКА. Переставая курить у тебя происходит разрыв шаблона и постоянно. Ты уже привык курить в определённые моменты и привыкал ты годами. Для начала почитай Аллена Карра. Не обязательно бросишь курить но хоть поймёшь как работает твоя зависимость и как от неё избавиться. Я курил 10 лет и лет пять красные сигареты по полторы пачки в день. Последний флешбек о курении был около двух лет назад(именно они основа зависимости). И забудь о "силе воли" это миф. Есть только самоконтроль и контроль мыслей.
>>214604398Сходи к врачу, пожалуйста, анончик, расскажи о симптомах, ничего сложного в этом нет, описанные тобой симптомы вписываются в клиническую картину слишком хорошо, тогда ты был на грани, по сути ты неделю мог быть в состоянии сердечной недостаточности. Бросил курить, молодец, но ИБС никуда не делась, притаилась и ждет, это очень коварное заболевание.
>>214569196 (OP)Не ешь 1 день и не кури. Как начнет колбасить жестко, сожри 1 шляпку сушеного мухомора, все снимет разом (примерно через 30 минут начинает работать), я лично с него эйфорию ловлю, все боли и дискомфорт просто сразу снимает. В последующие дни можешь еще закидываться в случае чего. Но это нужно хорошую диету соблюдать, иначе проблюеешься только.
>>214598884> поды именно своим размером и весом побеждают.И сосут из за этого по емкости и по мощности и по накурке.И ты вообще в реале ее видел ? Где она громоздкая ?
>>214569856Я уже полгода курю с переменным успехом. И до сих пор нет зависимости. Бывают дни, когда совсем не хочется. 0-2 сигареты. А так не больше 4-5 в день. Нахуй ты сам себя обманываешь, овощ.
>>214612953И поставь себе цель допустим 100 дней. Выбери в качестве основного мотиватора деньги, например.
>>214569196 (OP)Сап, курил 7 лет по пачке в день (когда пил могло уходить и 2 пачки), раньше не пробовал серьезно бросить курить. Возможность оказаться без сигарет вызывало у меня панику и страх, по этому часто держал пачку прозапас. Пробовал один раз по фану сокращать кол-во сигарет без "костылей", вроде получалось, но толку от этого 0. Я давно уже хотел бросить курить, но никак не получалось, а денег на табекс лишних не было. Но вот бабки появились и я купил наконец таки. Первые 3 дня пытался сокращать кол-во выкуренных сигарет. На первый день было около 8 сигарет, на второй около 5 сигарет, а на 3 день выкурил 2 целых сигареты за день и 1 на пополам вечером, тогда я еще не думал что это моя последняя сигарета, я думал еще 2 дня буду сокращать (на следующий выкурю 2 сигареты, а на 5 день 1 сигу), но таки на 4 день я уже вообще не курил т.к табекс действительно убирает физическую тягу к курению. Без табекса я бы скорее всего хуй бы бросил курить, табекс реально очень помог. Но эта попытка с табексом была для меня реально стоящей т.к лишних денег у меня нет. Самое главное в этом деле настроиться морально, если таблы и помогут побороть физическую зависимость, то психологическую будь добр бороть своими силами. Я короче решил вкупе с табексом купить книжку Алена Карра, зашло. Короче не курю уже 23 дня и рад :) Не знаю важно ли это, думаю важно, но я все это время абсолютно не пил алкоголь и не общался с курильщиками, чиллю дома, балдеж !________________________________________Уже 26 дней
Молодые шутливые, бросайте до 30лвл, потом пизда. Мне 32, последние попытки остановиться доставляют настолько ебаную абстиненцию, что уже и бросать страшно, и курить надоело. Стаж лет с 14.
Курил 19 лет. Бросил с помощью табекса плюс активно карра читал. Также на время бросания на две недели уехал в италию без сигарет. А там они ебать дорогие. Главное полностью впустить эту хуйню в себя и не противится прочитанному.
>>214569196 (OP)Перестал находится в компании курящих, юзаю табекс, вспоминаю то что читал у Карнеги ну плюс еще мамке пообещал и расстраивать ее не хочу
>>214569196 (OP)1. Хз как вы блять умудряетесь выкуривать столько сиг за день. 40 сиг умножить на 3 минуты (в среднем) это тупо 2 часа в сутки. Пиздец.Курю лет 10-12 наверное, но на неделю хватает 2 пачек. 3 максимум, и то если в бар какой нибудь иду. Просто представить не могу, как можно столько курить.2. В твоем случае анон, лучше бы подхватить пневмонию и на месяц лечь в больницу под контроль врачей, лол. Другого выхода не вижу.
>>214569196 (OP)Пиздец анон ладно бы ты курил табак но ты куришь хуйню химозную, щас табака нет даже в дорогих сигаретах. Курил пикрил,щас бросил и рад пиздец, дыхалка восстановилась стал ахуенно себя чувствовать, желаю тебе анон скорее бросить эту хуйню.
>>214569196 (OP)Аналогично курил по 2 пачки в день, лет 5 как. Бросил табекс+транквилар+глицин. На первые 3 дня без сигарет и на таблетках советую взять больничный т.к. спать будешь часов по 16. После немного легче. Но курить бля иногда все еще хочеться
>>214569196 (OP)> но каждый раз я как будто начинаю думать по другомуДобро пожаловать в природу зависимостей.Большинство вылезаторов из жопы ровно по этой же причине никогда никуда не вылезут, но немногие это осознают.
Бросил в начале лета 19го. Курил по пачке в день. Как-то начал планировать отпуск и считать доходы/расходы, прихуел с того что на ебаные Мальборо за лето улетит в пепел сумма равная авиабилетам. Запилил себе челлендж лето без сиг = халявные билеты. Прошло все збс и осенью решил не начинать, раз так изи меня долго потиху доебывало курение. Итого о сигах вообще не вспоминаю, рядом курящий похрен, если прям много дыма, то нахуй перемещаюсь на свежий воздух ибо воротит. Алсо стал раздражать въевшийся запах табака в курильщиках
