Похудел на 40 кг, осталось лишь преодолеть страх качалки, регулярно описываемый в бугурт-тредах. Так что все реально.
>>216034994 (OP)Помню ролики с ним с чатрулеток, как тянки текли. Но он же вроде отъехал от стероидов, сердце сдлохло.
>>216034994 (OP)>>Ты никогда не будешь успешным альфа-красавчиком, сутулый всратый щенок пидорашки.Раздался пронзительный крик со стороны параши.
>>216034994 (OP)на самом деле он не был альфой и просто компенсировал со всех сил какие-то свои косяки, мб маленький хуй или ещё что-тоиметь пиздатое тело это охуенно без б, но когда ты из кожи вон лезешь чтобы его всем показать это обесценивает все и ты становишься назойливой вниманиеблядью и нарциссом, что для мужчины недопустимоконечно педовки на такое поведутся но норм бабы его стебали жестко наверноев 99% качки не являются альфами потому что альфа по дефолту уверен в себе и ему нет нужды рвать жопу в зале и жрать стероиды ради того чтобы повысить свою ценность в глазах себя или окружающихкачки = компенсаторы, тоесть по дефолту не альфыесли вы ходите в качалку и хотите сойти за альфу не ведитесь на зуд в жопе, не носите маечки в любую погоду, не засирате все фоточками с качалки или перед зеркаломможно сделать одну или две фотки где вы играете в баскетбол или там на серфе катаетесь, как бы невзначай оголили торс и показали мышцы, тогда это норм.
>>216036460>иметь пиздатое тело это охуенно без б, но когда ты из кожи вон лезешь чтобы его всем показать это обесценивает все и ты становишься назойливой вниманиеблядью и нарциссом, что для мужчины недопустимосмотрите, пидорашка по встроенной пидорашьей привычке автоматически обесценивает то, что ей недоступно
>>216036538любому доступно заказать балденона в интернетике и через 1.5 года стать +- таким как зуз, насколько генетика позволит и серьезность режимаэто не настолько трудно насколько ты думаешь, куча заряженых ютуберов которые за пару лет становятся зузами это подтверждаютпросто всему есть своя цена
>>216036460Так ты на фото посмотри, он руками, сжатыми в кулах приобнимает девок. К тому же есть набор пикч про то, как он бесконтактно на фото обнимает. Забыл как называется, но суть в том, что конкретно он явно остался омежкой.
>>216036695>любому доступно заказать балденона в интернетике и через 1.5 года статьИ почему тогда ты до сих пор девственник?
>>216037267Не могу себя заставить, в последний раз ходил недели две назад. Мне просто лень. Но зато я с утра отжимаюсь, это хорошо?
>>216036538Менталитет краба, гугли. Раньше меня дохуя таких людей окружало, что сказывалось на самооценке и настроении. Рад, что пидорашек разбросало по обочине жизни, и вокруг теперь нормальные люди. Всего-то стоило начать зарабатывать.
>>216037267Без понятия, как взаимодействовать с тамошними снарядами, технику таскания железа тоже не знаю. Попросить постесняюсь
>>216037368конечнопотому что что гонит в качалку? комплексыи вместо того чтобы втретится с проблемой и преодолеть её, идут обходным путем и компенсируют комплексы своими мускуламине как что-то плохое, но факт остается фактомповышенное тесто и улучшенный внешний вид могут бустануть самооценку, но если глобальные тараканы в голове то это не панацея.
>>216037432Если лень даже просто начать, то, может, оно того и не стоит. Речь изначально была о страхе, а не о лени. Страх развеять можно, а лень покорится только тебе самому.>Но зато я с утра отжимаюсь, это хорошо?Хорошо. И зависит от целей, которые перед собой ставишь.
>>216037461Если совсем ничего не знаешь, то бери первые два месяца занятий с тренером. Не иначе. Он тебя научит и технике, и этикету зала, и способам обращения со снарядами. Параллельно читай и смотри ютуб по теме и уже через полгода будешь ногой дверь туда открывать, я тебе обещаю.
>>216037429мимо, и вообще причем тут тело если ебутся все, и толстые и карлики и богатые и бедныене ебуться только поехавшие которые вместо того чтобы разобраться как это работают пытаются наебать систему
>>216037440какого краба? я же в первом посте написал что красивое тело это хорошо и можно позавидоватьно если ты дрочишь перед зеркалом 24/7 и ходишь в майке или голый чтобы все видели какие у тебя мускулы это обесценивает твои заслуги и обнажает твои комплексы
С другой стороны жить ярко и умереть молодым это збс.ему не придется стареть, болеть и расплачиваться за абуз стероидов, испытывать кризис среднего возраста, не придется хоронить близкихправда мог бы и в 30 ласты завернуть, в 22 рановато
>>216037568Не, не начать, ты бы меня видел, я машина. Абонемент купил в январе, обычно 2-3 раза в неделю ходил, а последний месяц ниет.
>>216037879Ой блять как кумарят мамины качки сука в этих майках просто пизда как это нелепо выглядит. Вообще майка без рукавов это самая конченая одежда. Она даже подмышки не скрывает самую плотную сука часть торса и екоторые уебаны её оденут и в маршрутку блять всем подиыхи показывать давай пизлааа просто пиздаааДа я дрыщ но это ничего не меняет
>>216038137Ебааать ему 22 там? Я ебал так в 22 выглядеть он сука на 30 не меньше выглядит. Он просто лох
Был у меня знакомый приятель дрыщь,ходил в качалку 3 месяца,правильно питался,занимался с тренером.Вижу я его спустя определенное время,он вообще не изменился.В то время как я провел каникулы в деревне,изредка подтягиваясь на турнике,буквально стал больше,сильнее и выше его
>>216038637Но у тебя нет знакомых. А в деревне тебя в первый же вечер деревенские пацаны отпиздили, сожгли волосы и обоссали на камеру, и все оставшееся лето ты просидел в избе за печкой со смартфоном в быдлотредах.
>>216038409ну так стероиды старят же как напрямую так и косвенноесли бы он ещё пяток лет пожил в качалке то все ебало в морщинах было быпотому что лицевые мышцы тоже усиляются от стероидов и во время упражнений гримасы строишь себе всю кожу на ебале растягиваешьесли юзаешь стероиды, надо ботокс колоть в лицо чтобы с покерфейсом заниматьсяне то чтобы я демонизировал стероиды, их можно юзать с пользой, но с умом
>>216038756>>216038756Наоборот,полная доминация над сельским крестьянским быдлом,загнал их на плантации нагайкой,восстановил локальное крепостничество
>>216039076так вроде у него порок сердца была качалка и стероиды это двойной удар по сердечнососудистой системенагрузки увеличивают сердце и нагрузку на него, травмируют сосуды и высокий гематокрит и плохой холестерин с вязкой кровью от стероидов это все усугубляету меногих химиков которые не контролят это дело даже у молодых тромбозы глубоких вен и сосуды как у 70 летних
Уже побежал в качалку колоть себе стероиды в очко, вечером буду хуярить гречу с грудкой под голос Войтенко. Спасибо, наконец-то выебу Натаху, которая просто красит себе ебало
>>216039384Ебанутые тут не знаешь как не заиметь хронической пиздецомы к 25 а они нарочно ебошат себя. Понимаю некоторым позволяет здоровье хуярит в зале но бля не всем же. Курить матчасть надо
>>216034994 (OP)Лел, он был беспросветным задром, который тупо накачался на химозе и откинулся в 22 от остановки сердца в сауне. Вот жизгь так жизнь.
>>216034994 (OP)УРААААААААА Я ВЫБЛЯДОК ПИДОРАШКИ!!!!!! АААААААААЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!! УМБА ДУМБА АААГА АГА
>>216034994 (OP)Пока всякие НЕ ТЫ, ты оп понятно кто, будут разделять людей на группы по поведению, так и останетесь животными. Я кстати строитель и не гей.
>>216035092если не толстишь расскажи как синул?пиздос был сам по себе ннеплох с весом 80 при росте 187.Всё было круто до прошлой осени когда я поймал прокрастинацию и всю зиму ел шоколадки плакал и смотрел аниму, набрпал 12 кг и не знаю как перебороть желание жратъ пицки с соками и начинать день с чая и шоколада ;_;
Щас есть новый Зизз кто не в курсе и он из Узбекистана знакомтесь всратыши новый Бог эстетики Джон Скайволкерhttps://www.instagram.com/jonskywalker/Даже не смейте опарыши переходить в его инсту не оскорбляйте великого
>>216043369Калории считал (ел 1600-1800 за день), мать напряг, чтобы меньше готовила и не покупала булочки.