>>216239871 (OP)Нельзя психологам работать с людьми с психическими расстройствами, с которыми психолог не знаком?
>>216240818>ОтноситсяДругие лишь предлог, чтобы ничего не делать, чтобы обрести счастье и душевный покой.
>>216239871 (OP)Хочу найти свое дело, получать удовольствие дроча какое-нибудь хобби или типо того. Что делать? Нихуя не нравится, нихуя не доставляет кроме втыкания в интернет.
>>216240824>Наверное обрести её путём проб и ошибок. Как это?>Ты сам пытался найти себя? Что это значит?
>>216240817Я уже недели две не выходил>2. Дрочить 5-10 раз в день это плохо? Да, лучше вообще не дрочить.
>>216239871 (OP)Что делать если ты поехавший, желающий жить в фентези мире, а реальность кажется унылым говном. Вещества не предлогать и ролевиков тоже, я же не пидор
>>216239871 (OP)мне нужно подготовиться к сдаче экзаменов, но я не могу себя нормально настроить что-либо делать на постоянной основе, чтобы достичь в этом успехов. такое впечатление, что что-то пытаясь сделать, я теряю тягу. что мне делать?
>>216240817>1. Выходить из дома раз в неделю норма?>2. Дрочить 5-10 раз в день это плохо?Всё зависит от того, какое ты значение этому предаёшь.Ты не уверен в себе? Ты зависишь от мнения окружающих тебя людей? Ты боишься осуждения даже того осуждения, которое существует у тебя в голове? И вот ты сейчас у меня интересуешься, как я лично к этому отношусь.
Привет. У меня такая непонятная ситуация. Я часто думаю о том, что хочу нанести окружающим увечья, вплоть до смерти, воплощать в жизнь всю эту хуйню не намерен, но себя боюсь, что делать?
>>216239871 (OP)Возможна ли у меня депрессия если у меня не имеется ничего перечисленного и изображенного на картинке?
>>216239871 (OP)Член последнее время встает на гейское порно, с тян только с виагрой секс получается, стоит ли вкатываться в гейство ? мне 39 лвл.
>>216240918>Что это значит?Это означает попытаться чем-то заняться и если не получится или не понравится сменить род деятельности. Так ты начнёшь определять для себя, что тебе любо больше по жизни. У тебя появится жизненный опыт, который предаст тебе больше уверенности в себе.
>>216241006Я такой же. Справляюсь с этим с помощью системы психологических рычагов. Представляю что вокруг враги которые на меня смотрят и веду себя так чтобы не пасть в грязь лицом. Приходится меньше тупить и заниматься хуйнёй хочется меньше да и времени на неё остаётся меньше.
>>216241394>У тебя появится жизненный опыт, который предаст тебе больше уверенности в себе.Мой жизненный опыт только больше загоняет меня на дно, одни неудачи.
>>216241470>Мой жизненный опыт только больше загоняет меня на дно, одни неудачи.Не рассматривай свою жизнь, как нечто не относящееся к тебе.Все терпят неудачи, но не все могут относится к этому с пониманием.
Как думаешь, чем обусловлено состояние когда ты встречаешься с девушкой и тебе абсолютно ничего не хочется делать?
>>216239871 (OP)Почему я не могу заставить себя работать? Как начать это делать? Я на всё готов. Я просто тупо сижу и не могу начать, а если начинаю то быстро устаю и отвлекаюсь.
>>216241598>Не рассматривай свою жизнь, как нечто не относящееся к тебе.Всмысле? Естественно она относится ко мне, но она хуевая. >Все терпят неудачи, но не все могут относится к этому с пониманием.Негативный опыт - не хочется повторятьПозитивный опыт - хочется Мне нихуя не хочется больше.
>>216241006Ты осуждаешь себя за то, что ты не живёшь, как все. А ты пробовал наоборот наслаждаться моментом?Какой именно мир ты предпочитаешь? Разве Харкач - это плохое место, чтобы проводить свой досуг?
>>216241291Психологу в ПРИНЦИПЕ нельзя работать с людьми с психическими расстройствами. По крайней мере, в одиночку.
>>216241034Тебя это беспокоит?>>216241121>я всегда хуже кого-тоВсегда есть кто-то лучше, но не надо расстраиваться по этому поводу ведь у тебя есть цель к которой ты стремишься. Перенеси своё внимание с людей которые лучше на перспективу достижения того "я", которым ты бы хотел стать.Знай, что сейчас возможно, где-то есть такой Анон, который хуже тебя или находится в более плачевном положении, чем ты.
>>216239871 (OP)Вроде все норм, работа есть, бабки есть. Есть даже тянка, с которой вроде как полуотношач, но скорее FWB. Но уже с конца прошлого года стабильно раз в три-пять дней по утрам, часов в 5-6, ебошат дичайшие панические атаки. Вот просто просыпаюсь из-за ебейшего колотуна сердца, тахикардии и сбитого дыхания. А еще ебаный страх, который просто парализует тело. Т.е. я понимаю, что мне нужно встать, походить, попить воды, залипнуть в телефон и тогда все это пройдет, но физическое ощущение надвигающегося хтонического пиздеца просто парализует меня, остается только лежать в надежде заснуть еще на пару часов.В январе проходил медкомиссию, болячек не нашли, сказали, что беды с башкой.Что это может быть?
>>216241361Я не сексолог и не тот коллега по работе, который может дать бесполезный совет.Самое главное, как ты к этому относишься сам.
>>216239871 (OP)Почему я завишу от чужого мнения? Как мне забить хуй на любого человека?Я трачу время, нервы, деньги просто на то, чтобы люди были счастливы, я никогда не показываю себя с хуевой стороны - всегда с улыбкой на лице, всегда на позитиве, хоть могу быть в очень хуевом настроении, если человеку нужна душевная разгрузка я выслушаю и дам советы, которые работают - если человеку нужны лекарства или не хватает на проезд естественно если это знакомый, а не какой нибудь ебливый бомж с окраины тоже дам и побераюсь потом месяцами - я за любой движ и этим пользуются, я социоблядь, которому это не нужно, но я ведь не могу показаться холодным к кому то, злым кому то, чужим кому тоУ меня нет ни одного человека, который бы сказал - "Вот Анон пидарас" нет таких людей кроме одного человека, с которым знаком лично не был, но расстроил его, из-за чего потерял ещё одного человека, но это другая историяКак мне перестать зависеть от чужого мнения?
>>216239871 (OP)Хочу как в этой песне иногда, в остальное время хочу сдохнуть. Потом прекращается. Стоит начаться стрессу, как всё по-новой. Как жить/не жить?https://www.youtube.com/watch?v=NNCK2xUYOJQ
>>216241357Я не знаю, но ты можешь рассказать об этом. Начать с того, что больше тебя беспокоит в текущий момент.
>>216242179Давай разбираться с тем, что приводит тебя к паническим атакам? Из-за чего ты переживаешь?
>>216242330>способ найти свой путьПопробовать разное.Проанализировать: что нравилось, а что нет.Проанализировать экономическую ситуацию и выбрать что-нибудь.
>>216239871 (OP)Мне наверное нужен психиатр уже. Я всегда от проблем бегу. Те, кому я испытываю симпатию меня обманывают, разве это так сложно - быть честным?Я сломался. Мне стыдно, страшно и холодно. Знакомые наверняка ухахатываются оттого, что ваш покорный слуга неудачник. Но при этом нет таких мыслей, чтобы там, роскомнадзорнуться, я всё-таки не так уж и плохо живу. А ещё очень сильно подсел на пиво, тяжело не выпить уже. И последнее меня пугает острее всего. Поэтому после смены сижу дома и пьянствую в одного. Да и где я о помощи буду просить, на оранжевом форуме, не смешите меня.Хочется бросить всё и убежать куда-нибудь где меня никто не знает. Хоть и понимаю что лучше от этого не будет
>>216242330Зачем ты мне задаёшь житейские вопросы о том, что надо делать, если являешь вполне взрослым человеком.Я могут выслушать, что тебя беспокоит. Поэтому спешу расстроить, что вопрос поставлен не корректно или ты обратился не сюда.
>>216239871 (OP)Можно ли как-то побороть синдром отложенной жизни, и желательно сейчас, а не завтра.Оп не игнорируй меня поажлуйста!
>>216242652Да город маленький, где все друг друга знают. Хотя бы заочно. Друг твоего друга знает кореша который знает тебя. Или хотя бы раз в жизни видел. Подобная хуйня
>>216242664Ты будешь обманывать себя, что это по настоящему. Что ты будешь делать, когда учёба закончится, а однокурсники разлетятся в разные стороны?
>>216242669Ты нуждаешься в одобрении и поддержке потому что не уверен в себе.Разберись почему ты откладываешь свои дела в дальний ящик.Что ты боишься?Что тебя держит?
>>216242326>>216242444Так вот, блять, вроде и не из-за чего переживать. Вроде все есть и все ок. Может быть это из-за того, что родители мягко давят, что я в свои 30+ не женат и без наследников, но я пока сам не хочу.
>>216242777>где все друг друга знают.А тебя это беспокоит? Что ты хочешь утаить от новоявленных друзей?Расскажи о том о чём ты бы не хотел, чтобы знали твои друзья.Ты боишься осуждения?
>>216243064>Может быть это из-за тогоМожет быть, но эту уже нужно с психотерапевтом рассматривать. А со спиной у тебя точно все нормально? Бывает из-за остеохондроза панические атаки появляются.
>>216239871 (OP)Психология - не наука, психология - болтология. На любое событие психология может нагенерить 2 противоположенных совета.
>>216243064Если дело в этой проблеме то, ты можешь поставить родителей в известность, показав на практике, что ты можешь распоряжаться своей жизнью сам.
>>216239871 (OP)Опчик порой такая херня бывает, кажется что всё летит в пизду и я ничего с этим не смогу сделать, очень хуевое чувство безысходности при чем по всем направлениям моей жизни, порой у меня получается проскочить всю эту херню по депрессовав пару часиков а порой эта хуета засасывает меня на месяц два. А оборачиваясь назад понимаю что у меня никакого повода для таких серьезных переживаний не было, всего лишь неприятная пена дней
>>216243234>На любое событие психология может нагенерить 2 противоположенных совета.Психология не про советы.
>>216240580Цели и не нужны. Нужен ПУТЬ. а куда ты зайдешь или когда остановишься - не так важно.Всегда путь приятнее момента достижения цели. Ибо путь это 99% времени, а достижение цели это кайф на 1-2 дня.
>>216239871 (OP)как избавиться от накручиваний себя по поводу болезней? (например появляется излишняя жажда, я сразу считаю, что у меня диабет. болит голова = рак мозга и т.д.)((успокаивать себя, что это абсурд и я не врач не получается))
>>216240557Над двачерами, заходишь в любой тред и говоришь что они не шарят, пишешь хуйню, сразу 10 комментов тебе что это не так.
>>216243339Ты слишком боишься смерти и боли. Пораздумывай на эти темы. Прими тот факт, что все мы умрем.
>>216239871 (OP)Протестую! Это тело я считаю своим по праву захватчика, ослеплённого похотливой жаждой власти!
>>216243339А ты не пробовал обращаться к более авторитетным людям в этих вопросах чем ты и проходить комиссию раз в год, чтобы избавить себя от излишних переживаний?
>>216240812Нет никаких психических расстройств, есть нарушение гормонов, нейромедиаторов, проходимости импульсов и это физиология и это к психиатру.Просто многие организуют свою жизнь так, что у них нету достижений, их организм их же хуярит и они покупают психолога чтобы поднять себе ВРЕМЕННО самооценку.
>>216240817Зачем ищешь норму?Прогулка и фап это инструмент, а какой у тебя мейн-процесс? какое у тебя ДЕЛО, и уже исходя из этого смотри - эффективнее ли тебе жить с прогулками и фапом или нет.
>>216243376>А как найти ПУТЬ?Ты уже в пути. Просто постоянно создаёшь беспокойство. А переживаешь ты потому что у тебя есть идеалы, которым твоя жизнь не соответствует.Расскажи о них.
>>216243200>А со спиной у тебя точно все нормально? Бывает из-за остеохондроза панические атаки появляются.Опа, а вот тут в точку. Был недавно на массаже, сказали, что есть проблемы со спиной и позвоночником, но еще не остеохондроз. Блять, как это вообще связано? Что делать? В басик ходить и на массаж спины?
>>2162408841. Ты сидишь на коротком дофамине, т.е. все что не дает сразу кайф (фап, ютуб, двач и т.д.) - ты не можешь делать.2. Только переборомТебе нужно убрать все что быстро приносит кайф и постепенно увеличивать усидчивость.
>>216243494>Как заставить тянку сосать хуй в удовольствие?Попробуй расположить её к себе. Проблема в доверии, которого у вас не достаточно.
Я блять не знаю уже че делать блять. Полгода не могу расстаться с куном из-за того что он угрожает убить себя. Сука просто псих
>>216241006Реальность круче любых фантазий, если пройти некую дистанцию по прокачке умений и навыков.
>>216243534Психика человека достаточно сложная система, чтобы генерировать проблемы и без нарушения биохимического/гормонального баланса.
>>216241057Цели - хуйня для быдла.Ты будешь 99% времени в состоянии "не достиг цели" и это тебя будет загонять в депрессию.
>>216243696>Тебе нужно убрать все что быстро приносит кайфЯ тогда через 2 дня ломаюсь и впадаю в дикую депрессию. Уже проверял.
>>216241357У 99% людей нету депрессии, Тру депрессия это когда ты не можешь дойти до туалета.У большинства - подавленное состояние из-за того что нету достижений, т.е. они ощущают себя хуже других.
>>216241361Тебе нужно заиметь достижения, по сути твой мозг ищет пути задоминировать других мужчин, а так как через знания умения бабло и .д. не может - то видит примитив типа ебли.Заработай на х7 и доминируй на дороге, тогда пройдет.
Я думаю, что я человек, а большинство других людей тупые животные. Не люблю с ними спорить, потому что они не принимают мою точку зрения или обижаются на меня и шлют в хуй. Не могу спорить с близкими, так как боюсь их потерять, поэтому плачу при споре. Стал вспыльчивым и невнимательным за последние время. Есть подозрения на дипрессию и СДВГ, также есть дизлексия. Вопрос такой, как стать нормальным?(или как мне уйти от этих животных)
>>216243840Смириться с тем, что всё таки аниме часть виртуальной реальности. Можно убегать от реальности в интернет и общаться с такими же виабу и даже найти парня и девушку для костюмированного занятия сексом в масках любимых персонажей из мультиков.
>>216243614>у тебя есть идеалы, которым твоя жизнь не соответствует.В идеале моя жизнь должна быть интересной и приятной, но пока она совершенно не интересная, а также не слишком приятная.
>>216243821Бро, обязательно схожу. Я так понимаю, мне к хирургу? Сука, в военкомате старый пидр ничего не сказал, поставил, что годен. Вот только как связаны остеохондроз и ПА?
>>216241701Нету навыка самодисциплины.Начинай со списка задач и временем пребывания в реализации задачи - 5-10 минут, не больше.Также увеличь время сна на 1 час, и убери быстрый кайф типа сериалов, фапа, сладкого и т.д.
>>216242330Только перебор. А еще рулят фундаментальные знания, тогда для тебя любая профессия будет просто вопросом 3-6 месяцев и ты уже лучше 90%
>>216239871 (OP)мне вот мой характер не нравится, иногда веду себя слишком омежно, вот например сегодня ЕОТ явно сделала небольшой шаг в сторону сближения со мной, а я начал тупитьэто фикситься вообще как-то, или это приговор?
>>216244159>тогда для тебя любая профессия будет просто вопросом 3-6 месяцев и ты уже лучше 90%Маняфантазии.
>>216243977С ними надо просто бороться. Следует смириться с осознанием тем, что ты когда-нибудь склеишь копыта.
>>216242709>>216243137Общался с девушкой. Симпатию конечно к ней испытывал, ей сказал, меня отшили. Боролся с собой. 50\50 переболел, продолжил общаться, надрался как мразь на выходных, узнал об том что у неё отношения и слился. Нет бы сразу сказать, а я какого-то рожна всё равно понравиться силился. Так бы я этого не делал. Мне не так уж и страшно осуждение. Мне страшно что меня могут помоями облить, что я ПЛАХОЙНа заочке учиться ещё тяжело, мать болеет серьёзно, работа опять же. Иногда из этого водоворота меня спасают кампании друзей. Разных. Одногруппники, знакомые со всяких сходок. Беда именно в размере города и что слухи могут до всех дойти. Я не силился никогда прослыть мачо, всё-таки не хотелось бы такого чтобы я из дома начал бояться выходитьИ подобная хуйня уже дважды происходит со мной. Впервые было правда тяжело, а сейчас уже так-сяк.
>>216244145Окей. А с ебучей прокрастинацией и отсутствием сил, чтобы не превозмогать каждый раз и иметь мотивацию просто так?
>>216242559Твои ожидания - твои проблемы. Люди не обманывают тех кто более значим, а не тех кто "добрый". Проблемы надо решать, а не откладывать. Ну и у тебя уже нервная система (парасимпатическая) идет по пизде, т.е. без алко у тебя постоянное состояние тревоги.
>>216244141>На 3д вообще нет тяги, никакого движа в штанах от слова "совсем"Но, тебя же это не беспокоит.
>>216244258Это уже фетишизм какой-то. Мог бы уже сто раз спокойно умереть вместо этого нелепого откладывания.
>>216242664До 22 лет - да. Дальше есть только единомышленники . Так как у тебя нету ДЕЛА и глубины познания в нем - то и нету единомышленников.
>>216242559>Знакомые наверняка ухахатываются оттого, что ваш покорный слуга неудачник.Да пошли они нахуй. Ты как моя мама, постоянно думает, что о ней подумают ее знакомые.
>>216243376выбрать несколько и идти каждый день.можешь просто начать со списка профессий или со списка курсов онлайн
>>216244173Начаться доверять самому себе. Уверять себя в том, что просмотр, аниме, видосов, двачевание капчи, общение в соцсетях и игры - это не прокрастинация, а досуг.
>>216243339Убрать тревожность. например перестав по 3-4 раза в неделю бухать пивас. также заиметь достижения чтобы большинство людей были хуже тебя
>>216244258И к чему тебе эта затяжная война? Лучше бы смирился с поражением и снова начал продолжать движение.
>>216243870ну так лежи и смотри в потолок. у тебя должно быть 2 варианта:либо мы учим английскийлибо смотрим в потолок.желательно в стенку, стоя. тогда мозг быстро выберет английский
>>216244782>тогда мозг быстро выберет английскийМой мозг не такой тупой. Он в момент осознает бессмысленность каких-либо попыток.
>>216244208Нет, навык обретения новых навыков существует и его можно прокачать. Вопрос только в организации процесса. Ну и конкуренции почти нет, потому что 95% дрочат на "таланты".
>>216244176>>216243821>>216243200Аноний, спасибо тебе. Я уж думал, что у меня реально кукуха поехала. Торжественно клянусь тебе сходит к эскулапу после того, как весь этот пиздец с коронавирусом закончится. А прямо сегодня вечером я сделаю упражнения для шеи и самомассаж.
>>216244218Слова и действия это инструмент. Заюзал инструмент - получил.Качай "образ (роль)" парня который делает отношения эффективными.Но походу у тебя нету даже базового навыка - когда можешь думать А, а делать Б, если Б эффективнее А.
>>216244355Нет. Но сил и мотивации нет. Вернее она есть но очень редко и ненадолго. Я делаю те вещи не просто так а с целью обучиться и реализовать себя как спец и свалить заграницу а тк там скилл нужен поэтому я и ебашу но я хочу с мотивацией а не превозмогать
>>216244960Одно дело освоить дополнительный навык в какой-то сфере, а другое дело перекатиться в другую сферу. Программисту выучить новый язык - реально, художнику освоить новый стиль/материал - реально, а вот программисту стать художником и наоборот - нихуя.
>>216244218> Мне страшно что меня могут помоями облить, что я ПЛАХОЙНет ты как раз боишься осуждения. Ты не плохой просто у тебя не получилось да тян ты не нравился. Она не стоит того, чтобы убегать от людей.А, что людское мнение? Да, испытывал симпатию к этой тян. В этом нет ничего плохого. То что получил отворот поворот? Ничего страшного. У каждого человека случаются поражения.Просто наплюй на людские мнения. Ты никогда всем не угодишь. Тебе будут улыбаться в лицо и хусосить за спиной.Отпусти это. И не бери на свой счёт мнение общества. Займись чем-нибудь чтобы придать себе уверенность и занять себя.
>>216244774Решает новый образ жизни. Большинство же юзают психолога для получения неких "тайных знаний" и потом носят эти знания подняв себе временно ЧСВ. Либо банальный окситоцин от "меня выслушали и поняли".
>>216245226Зависит от системы обучения. А точнее от навыка самодисциплины (ради реализации сотен часов практики) и наставника.Средний мозгов достаточно чтобы вылезти высоко в почти любой сфере.
>>216245212>но я хочу с мотивацией а не превозмогатьМотивация - это просто наличие мотива. У тебя она уже есть. То что обычно называется мотивацией, то есть появление сильного желания работать - очень не постоянное, а возможно и редкое состояние.Превозмогать нужно всегда. Правда в зависимости от дополнительных заебов/срахов и сомнений, а также физических проблем - это может быть сложнее,
>>216245212Посмотри на перспективу. Пусть съёб из страны и получение хорошего заработка будет для тебя мотивацией. А превозмогание оставь на трудности жизни без который ты бы хрен бы кем стал.
>>216239871 (OP)Тут в посте ближайшем>Хочется бросить всё и убежать куда-нибудь где меня никто не знает. Хоть и понимаю что лучше от этого не будетУ меня абсолютно такое же желание. Хочется сменить имя и прервать контакты со всеми, исчезнуть и сменить место жительства. Но понимаю, что от себя я не убегу и мои проблемы не разрешатся, а снова будут повторяться из раза в раз.
>>216244462>я не знаю куда его двигать.И всё же никто тебя так не знает, как ты себя сам. Так что начни уже определять для себя существующую реальность.
>>216244241Мотивация не нужна. Нужна привычка. Делай зарядку каждый день месяц, пусть 3 минуты.И через месяц - у тебя привычка и тебе НЕПРИЯТНО пропускать.После месяца можно увеличивать до 20-30 минут.Любой быстрый дофамин убивает самоконтроль, поэтому двач, фап и сериалы только в самом конце дня.
>>216245283>Большинство же юзают психолога для получения неких "тайных знаний"Это их дело. Грамотный психолог начинает прием с того, что объясняет поциенту что ответственность за его жизнь лежит на нем самом.>Решает новый образ жизниРешает измнение паттернов мышления/поведения, это очевидно. Но вот чтобы человек самостоятельно пришел к этому, а еще лучше научился в будущем самостоятельно адаптироваться к жизни - нужна психотерапия.
>>216245458>>216245465Я приходил к выводу что корень моих проблем это низкая самооценка тк на все свои успехи я думаю в стиле ну ебать это любой дурак сделает при наличии хоть какой усидчивости а на неудачи в стиле а вот другие такую хуйню на изи решают я как обычно балдаеб. Хз пока как доставать эту самооценку. В кокочалку хожу систематически, работаю, язык изучаю. Хз
>>216245596>>216245673>Любой быстрый дофамин убивает самоконтроль, поэтому двач, фап и сериалы только в самом конце дня.Так и живу по факту
>>216239871 (OP)Каждое мое действие приводит к все большему ужасу. Потому что я нахожусь в финансовой зависимости от матери. А она меня шантажирует всем постоянно. Нахуй так жить.
>>216245706Да я не знаю как это объяснить. Просто не знаю. И просто боюсь. Не смириться, пытался. Раньше такие паники накатывали раз в год, а с августа 18 начало чуть ли не каждый день появляться. У меня от этого уже бессонница. Мб тян очку надо но чет хз я от шока предыдущих отношений еще не отошел
>>216244891>Мой мозг не такой тупой. Он в момент осознает бессмысленность каких-либо попыток.Для начала прекрати говорить о себе в третьем лице будто бы мозг живёт своей жизнью и ты при этом никакого отношения не имеешь, что ты невинная жертва, а не сам ошибочных ощущений.
>>216245017>Начать делать. Мысли генерит незанятый мозгДвачую. Трудовая терапия приветствуется в психотерапии.
>>216245212Не нужно юзать мотивацию, это путь в жопу. Будешь как мартышка - показали морковку - делаю, а если нет- то нет.Только ритуальная дисциплина, т.е. каждый день +- одинаков, есть график, есть список задач, сначала по 5минут, никаких вопросов себе "хочу ли я это делать". Ты просто механизм опустошения списка задач.
>>216245673>В кокочалку хожу систематически, работаю, язык изучаю. ХзА кроме упорного труда ты отдыхаешь?
>>2162458121к часов чего? фильмов? курсов? практики? уроков? повторений?лично я вижу что люди юзают неэффективные инструменты. И да, обучение в аудитории на 30 чел это неэффективные инструменты. Общий подход ко всем - также и т.д.Тру наставники за 1 час дадут больше чем весь ютуб по некой тематики.
>>216245283>Большинство же юзают психолога для получения неких "тайных знаний"И они задаются вопросом о том, что им делать по жизни и как жить.
>>216246222В любом случае, при адекватной организации обучения, нужно куча времени на освоение совершенно новой сферы навыков. Можно чуть ускорить это, но все равно.
>>216246038Нормально, спасибо, надеюсь поможет. Мне обычно советы не больше недели помогают потом все по новой
>>216246091>Так и есть. Я лишь результат его работыИ тем не менее у тебя есть выбор так не думать и конечно же сделать что-то в этой жизни.
>>216246408>Ну вечером. После всего вот двач смотрю потом спатьА с людьми общаешься? Гуляешь ли? Ходишь ли куда без навязчивой мысли, что надо что сделать, чтобы стать лучше и съебать отсюда? Просто расслабиться?
>>216246628Ну с людьми общаюсь да. В вузе. Не по учебе там, мемасы кидаем просто угораем. Есть ЛД, тоже можем вместе затусить или по праздникам выпить. Несколько раз в клуб ходил. Но я в основном свыкся с одиночеством и иногда просто гуляю. У меня скорее навязчивая мысль что я стараюсь меньше других типа в конце концов у всех может быть все на изи и круто сделано (не важно что и где), а я при том что ебашу каждый день, делаю среньк среньк в штанишки и результат кое как удовлетворительный.
отьебал соседку(она тоже бухает,мы так водочки попили с ней), сегодн ее муж выламывал мне дверь я думал не выдержит нахуй ,а нет китай норм двери делает.отломал мне ручку и звонок.жена простила. сейчас пью и понимаю что мы же убьем друг друга нахуй, он реально припизженый.мусора приезжали жена вызвала.вот скажжи мне психолог че мне делать и сказать ему? да дебил и снял на телефон ,я так то бумер и такой хуетой не занимаюсь но че было то было. как мне жить тут нахуй?
>>216246820> свыкся с одиночествомА почему ты одинок?А тебе не кажется, что у тебя завышенные требования к самому себе? Или быть может ты меня обманываешь в том, что ты действительно до конца тратишь силы на поставленную задачу?Ты честен с самим собой?
>>216247101>А почему ты одинок?Да как то не умею с девушками по ходу общаться, или попадается пиздец>Ты честен с самим собой?Не знаю. Ни в чем не уверен. > Или быть может ты меня обманываешь в том, что ты действительно до конца тратишь силы на поставленную задачу?Могу тебе описать примерное расписание. В 7 утра встаю, хаваю еду на работу. С 9 до 10 "раскачиваюсь": смотрю новости,пью кофе. С 10 до 14 обучался (читал книги на работе, смотрел уроки, читал статьи, пытался сам чет делать). С 14 до 15-16 обед + релакс в виде аутирования. С 15-16 до 18 дальше работа. С 18 до 19 изучение языка. Потом домой и в зависимости от дня недели либо кочалка либо дальше язык изучать. Потом двач и спать. На выходных тупа соблюдать блять шабат и втыкать в двач/аутировать/как раз гулять. Ну щас учеба началась, поэтому уроки делать.
>>216239871 (OP)Мой друг заканчивает последний курс на психолога, ему самому психолог, а лучше психиатр нужен. Чепуха ходячая одним словом, нихуя нормального по теме сказать не может, весь нервный, растерянный. Объясни как такие дауны могут кому то помочь?
Если рил психолог - нид хелп, нужно лечение, коррекция пограничное расстройство запущенноене живу, не существую нет сил на что либопочти суисайд
>>216247081как мне тут жить то дальше? я не хочу каждый день чтоб мне дверь выламывали. жена простила и соседку винит(я реально ее хуй не прдлогал,она заебла мне ныть как ее сосед не ебет,уже пол года,а тут она удачно зашла когда я пил с утра) и вот че мне делать? пиздиться с ним? хуиздиться? жена меня его совершенно не интересует.вот скажи психолог? как дальше?
>>216247715причем сука отломал мне дверную ручку и звонок,лан похую в расчете.но сука он ебнутый(я тоже, но я не любитель драк)вот че мне ему надо сказать,чтоб все норм стало? а еще мне его жена ебанашка звонила и просила ему позвнить рассказать что ниче не было.эта дура потом меня в состояние шкафа к себе утащила и дверь не ему, ни жене моей не открывала и орала что нам и тут заебесиь,овца блядь. она и мне выйти не давала.вот скажи мне психолог,че мне делать?
а мусора,когда приехали через час бля хотя я звонил и говорил что ко мне человек с ножом ломиться, спросили вывезу я его если че,или нет? я не еб!, и не хочу проверять, я же понимаю что мы убьем друг друга нахуй.я и так с ножом стоял, и сука хоть и пьяный но понимал или я на кладбище поеду ил в тюрячку.причем сука мне его жена нахуй не впилась,у меня своя есть, эта дура сама сосать стала,я сначало вообще охуел.
>>216248515сильно пьян был. всосал бутылку водки,и она еще две притащила.я вообще не понимаю нахуй она меня к себе домой потащила??? моя должна была придти,она типо по сьебкам пошла но зачемто со мной.
>>216249059Ну исходя из того что ты написал... Тут долго объяснять, поищи книгу "Как общаться с мудаками" и там глава "заглянуть в глаз урагана" вроде так. Вроде бы эта ситуация тебе подходит. А по большому счету... Тут словами не справиться, но ты попробуй
>>216239871 (OP)Ничего не могу делать. Даже за пекой не сидится больше часа. Принимаю таблетки, диагноз шизотипия. Что это, докторъ?
>>216249000вот че я ему сказать могу?мы на разных этажах живем,но сука мне нахуй не надо чтоб я за сигаретами вышел и меня порезали.вот скажи психолог как его утихомирить?
>>216249193да вот именно,что нихуя тут не скажешь.он еще не один пришел,а с группой поддержки, он как в дверь долбить перестал ко мне начали какие то соседи стучать(ну а хули этот дебил мне звонок оторвал) и просить открыть чтоб проверить что все ли у меня нормально?))) чет я охуел от таких добрых соседей, которых я не знаю,и которые после всего пиздеца прибежали с другого этажа меня проведать. причем хихикая.
>>216239871 (OP)Постоянно пропадает интерес к людям с которыми начинаю общение. В отношениях с девушками такая же ситуация. Этому есть какое-то объяснение?
Как перестать загоняться. Вот хочется тяночку, но ссыкатно даже регаться на сайте знакомств, в голову начинается говноворот мыслей, а что, а как, а о чем говорить, а что делать, а вдруг это или то. Или давно хочу сменить работу, но не решаюсь, боюсь собеседований. Я вроде понимаю что в этом нет ничего смертельного, но всё равно какая-то маниакальное желание оставаться в своей зоне комфорта.
>>216239871 (OP)есть тян, психологически завишу от нее и не могу сосредоточится на хобби. любые ссоры прост убивают настроение в минусяру, не могу сказать себе "ай да похуй". кажется что мелочь, но от этого много проблем. Как фиксить?
>>216250371> Раскидай за когнитивные искажения!Я не ОПНо что тебя интересует за когнитивные искажения?
>>216252511> Ну в первую очередь хуйня это или все же стоит воевать в эту сторону.Не хуйня. Когнитивные искажения - это ещё тот треш и очень сильно могут пробивать дыры в голове.
>>216239871 (OP)Есть два стула, на одном пики точены, на другом хуи дрочены, на какой сядешь, на какой мать посадишь?
>>216239871 (OP)что делать, если я люблю свою тян, но хочу ебать раз в неделю малолетних наркоманок на вписке?
>>216239871 (OP)Че как перестать себя гнобить за социальные взаимодействия и попытки себя развлечь общением с другими людьми ирл а так же перестать бояться (вывести из головы голос мамки) при самовыражении? Дело в том что любое творчество затрагивает так сказать "сексуальную энергетику" а проявлять подобное было ататат.
>дикая социофобия>дебильные советы типа "будь проще" не помогают>таблетки делают только хужеЧоделоть.
>>216259623Ну ты типа выходишь в люди или дома сидишь и только мечтаешь о таком? А если выходишь, то можешь оставаться где-то или надо домой идти?
>>216259769Можешь начать с простых обращений, когда тебе что-то нужно у людей или им что-то нужно. Или у тебя социофобия дома?
>>216259798Я выхожу в люди провожу максимально пиздато время, ребята гвоорят антош так круто. я прихожу домой и стыжу себя за то что позволил себе развлекаться с ребятами.
Сегодня я мыла на работе оборудование. Меня никто не обязывал, я просто мою его и произвожу мелкий ремонт, если устаю, нервничаю или хочу отвлечься. Три мужика меня постебали на эту тему, в открытую ржали надо мной и спрашивали, зачем мне это надо. Внимание, вопрос. Зачем? В чем прикол жить в грязи и говне, да еще и другим не давать убираться? Почему я блять не могу следить за оборудованием, на котором работаю? В чем прикол?
>>216260073Это вопросы к себе или к обществу? На уебков нужно насрать, они привыкли жить в говне и их клавы домашние покрыты слоем жира.
>>216260200И к обществу и к себе. Они тоже на нем работают вместе со мной. Но они никогда его не моют и чинят его только тогда, когда оно вобще работать перестает. Почему им нормально трогать вонючее и грязное оборудование? Почему они меня стебут за то, что я его убираю? Нахуя они меня стебут, придумывают всякие шутки, типа я занимаюсь тем, для чего была рождена и тд и тп. Нахуя? Как мне реагировать? Вобще у меня много вопросов, и к себе и к обществу, касательно этой ситуации
>>216239871 (OP)Сильно посрались с тянкой из-за того что не так поняла меня 3 раза подряд. Хотя до этого жили душа в душу около года, была на хорошем счету у родителей. Люблю ее, она меня тоже любила до этого. Сейчас хз. Игнорит почти полностью.Стоит ли перестать писать на несколько дней? Или что делать? Как донести до нее, что она сама в своей голове перевернула мои фразы?
У меня короче дохуя расшатанные нервы. Со стороны вроде спокойным кажусь, да и чувствую себя вроде норм, но из-за длительных стрессов во мне что-то изменилось. Сейчас, например, у меня из-за этого начались проблемы с памятью, так что я даже не знаю с чего начать и в принципе внятно не могу сказать что же со мной не так. В какой-то момент я стал придерживаться такой концепции, что нужно жить и наслаждаться настоящим, прошлое уже прошло, а будущее ещё не определено, так что переживать о них не стоит. Может поэтому я стал забывать некоторые вещи, лол. Ну так действительно легче жить стало. Надо будет в таком случае вести дневник чтоб записывать всякое, мне временами довольно умные мысли лезут в голову, но вспомнить я их словами не могу. Кстати, ещё я начал мыслить по настоящему, т.е я знаю и понимаю что-то, но сказать это не могу, потому что не знаю как, вот, понимайте как хотите. Ещё одна причина почему я стал забывать. Что со мной? inb4 ты пидор
>>216239871 (OP)Чел, есть одна тян, старше меня на 5 лет, мы пиздец какие разные - разные интересы, смотрим разные фильмы, слушаем разную музыку. НО, нам пиздец как комфортно в общении, у нас взаимная симпатия. Стоит ли пытаться строить отношения с ней, может ли быть у нас счастливое будущее. Или "нужно отпускать, с кем вы слишком разные"?
>>216239871 (OP)Стоит ф41 тревожно депрессивное расстройство вроде , выписали стимуляторн и Атаракс , но от них только хуже, что делать ?
>>216260451Потому что они долбоебы и свиньи, ужасные люди, очень жаль что тебе приходится с ними работать, но это "коллектив", а не друзья их не обязательно собирать под стать себе.Не принимать их слова близко к сердцу, потому что они ничтожные люди. Если любишь язвить и отшучиваться можешь придумать что то "Хорошие мужчины держат свой инструмент в порядке и чистоте", если не умеешь паррировать последующие " показать тебе мой инструмент" то лучше не надо
>>216260560Сначала посрались и я случайно ляпнул что она заботится обо всех кроме меня (звучит будто я педовка, знаю, но был заебанный после работки в 01:30). Второе - когда пытался вытащить на разговор ИРЛ и она отказывалась - сказал "хватит всем усложнять жизнь, давай встретимся". Она приняла эту фразу что всем жизнь усложняет и теперь ничего не рассказывает мне. Когда спрашиваю почему, говорит "не хочу усложнять тебе жизнь"
>>216260970Ходил к платному , дело не заводили , Так что да , если к платному пойдешь . А так я не вожу , мне похуй . Сегодня неплохо так таблетки цепанули в автобусе , я бы под таким не стал водить, очень все резко красочно стало и мысли в голове появились , ясность ума , но загоны все хуже и мне все хуже
>>216260848Ужасно, хуясно, это все понятно, понятно, что плохие люди и бла бла бла. В чем мотивация их я не понимаю.
>>216261073>резко красочно стало и мысли в голове появились>но загоны все хуже и мне все хужеНачинаю подозревать что у цнс есть ресурс, и на сколько сильно он вырабатывается на столько сильно просаживается состояние для набора его в былую норму.Ака пословица "сегодня смеемся завтра плачем"
>>216260701Так нахуя перестать эскапировать? Я живу просто чтоб не сдохнуть, реальный мир слишком враждебный, то тут то там проблемы, поддержки никакой нет, у всех есть друзяшки, тянки, а у меня вообще никого. Да, я дохуя самостоятелен от этого, но радости в этом никакой нет. Так что пока я могу воображать - могу и жить. Чтоб получить денёк счастья, надо год драть говно. Да и ради кого делать вот это всё, если у меня никого нет? Нет, у меня конечно есть знакомые там, коллеги по работе, но они приходят и уходят, одни сменяются другими, нет постоянства.
>>216261198Я с этой хуйней 2 с половиной года ходил , кое как уходил в реммисию своими силами , и с каждой волной все хуже было, сейчас не вытерпел, не вывожу сам себя уже . Мне страшно дальше жить, боюсь не вылечится , а если это будет так , то я просто не выдержу . У меня ещё и деперсонализация
>>216261178Самоутвердиться и оправдать свою безыдейность, безынициативность и лень.Люди оскорбляют чтобы задеть редко, намного чаще чтобы поднять свою самооценку.
>>216261730Ну это можно сделать вывод из многих тредов на дваче как минимумИ из мужских движений различныхНадо себя поставить если что и не тратить нервыЕсли такое предательство будет, то надо иначе как-то отбирать типа как грибы в лесуВ целом можешь попробовать
>>216239871 (OP)Стал замечать, что многое не меняется. Раньше как то, находилось много нового/интересного, все было впервые. И казалось, что так будет всегда. Или не казалось, просто не задумывался об этом. А щас кажется, что либо хуже/либо никак. В людях/да даже на том же дваче, лол, как всегда в б, одни треды об отношениях. Со всем мерзко вытекающим. Это как пример. Жизнь кажется абсолютно бессмысленной, и не такой какой она казалась. И что в принципе все в наших руках, что мы можем то что есть в наших возможностях, но не факт, что какой нибудь человек в порыве эмоций, не ебнет тебя, попавшись под горячую руку. Или кто нибудь не обосрет просто так. А почему бы и нет. Ведь мораль просто придумали. Общество. Но кажется что все это иллюзорно. А на самом деле, ебнув тебя кто то, он уйдет и всем будет похуй. Только может быть твоим знакомым. Не факт, что сегодня ты думаешь что у тебя никогда не будет детей. А завтра ты не найдешь и не зачашь ребенка. И это пугает. Что какой то пиздець и хаос. Что слова ничего не значат. Что может и не пиздец и не хаос, что можно просто настроить себя на другую волну. Короче, какой то пиздец в голове, или не пиздец.
>>216261843Сам так замечаю. Видимо надо повышать сложность жизни, доминировать над чем-то, что не знаешь и что трудно для тебяОбосрут и посоветуют это разные вещи, ещё надо думать с кем себя сравнивать и завидовать ли, черной или белой завистьюТо, что упадёт кирпич на голову это маловероятно, если соблюдать ОБЖ, потому надо что-то пробовать
>>216239871 (OP)Как в ПНД по направлению от военкомата определяют, косит призывник или нет? Считается ли нормальной такая ситуация, когда он будет жаловаться на конкретные проблемы в жизни и вести себя таким образом, что это будет соответствовать симптомам заболевания, а комиссия решит, что он здоров и просто пытается симулировать? Или комиссия при наличии четких жалоб уже не имеет права заключить, что исследумый здоров?
>>216261960Бирюков, есть такой деятель, пишет всякое об отношенияхТак он сравнивал поиск с грибами. Типа многие женщин подбирают по тому признаку, что хоть и ядовитая, но можно попробовать когда на деле надо поступать как с грибами, ядовитых просто не брать. Ну и дождь можно придумать себе выступая где-то публично, потом отбирать. Аналогия такая
>>216262001Смотрят на жалобы какие-тоВ целом не думается, что сейчас прям такой недобор, чтобы всех выписывали из нервных в здоровыхВпрочем, наверное, лучше по чему-то другому отказаться от службы
>>216262284https://alexandernikolaevichbiryukov.ruhttps://2ch.hk/hry/res/233923.html тут может поспрашивать, если что
>>216262379Условно есть белая зависть, когда ты замечаешь какие-то черты в людях и адаптируешь к себе, а есть чёрная, когда ты считаешь, что чья-та жизнь легче и видишь за кого-то.
>>216262419Тогда по идее надо найти какое-то сообщество по интересам, где тебя будет двигать нужда стать лучше, чем кто-то. Или как?
>>216239871 (OP)Есть хата, бабки, тян - переоценены, особо не нужны.есть еда.но все равно скучно и уныло.какие-то развлечения не вставляют.поездка на луну - тоже бы не вставила.что со мной?
>>216259960За что себя стыдишь? Можешь сформулировать рациональные причины испытывать стыд? Стыдно что: то что ты позволяешь себе развлекаться, или стыдно за несоответствие взгляду на себя как на тру хиккана-битарда?
>>216260609Ну смотри, тянки же встречаются с теми, кто их старше, причем часто это очень большой разрыв. 5 лет – это относительно не так много. Отношения можно построить с кем угодно, если партнер сам того желает и для этого что-то делает. Или тебе важно мнение общества?
>>216247417Многие идут на психологов, чтобы решить мои личные неврозы. И если психолог проходит супервизию у другого, то очень хорошо.
>>216262942Мне кажется, это бототред, тем более якобы психолог нормально не отвечал. Ответы от всяких мимокрокодилов. Когда-то был подобный тред, так там было видно, что спец отвечаетмимо интересующийся психологией
>>216247464Мимошел.Если все плохо, то лучше обратись к частному, чем в треде спрашивать.На худой конец, вроде, у Стрелецкой было видео про пограничников
>>216262512Ну я это и стараюсь делать. Правда тут тоже все не так просто. Ибо часто интерес надолго не задерживается.
>>216262512Но есть одно но, у меня какой то диссонанс, отрицание. Я не хочу становиться лучше чем кто то, потому что у каждого разное, мне вообще в целом эта установка не близка.
>>216239871 (OP)Проблемный очень-очень как найти Девушку? Из-за комплексов боюсь заводить отношения. Считаю себя бедным и болезным
>>216239871 (OP)Как через синхроничности получать стоящую информацию, не строя мантических систем? Чтоб оно само как-то вылезало.
