Чувство потока.Ебать жвач, впервые в жизни ощутил чувство ебаного потока не играя в игоры.Тупо 4 часа жизни пролетели незаметно. Просто пукнул и закончил свою лабу, прям приятно стало. При этом особо не устал, одновременно рыбку съел и на хуй сел. Теперь я понял чувство этих пидорасов которые зубрили всякое говно, они тупо входили в поток и нихуя не ощущали.Вопрос, как получать это чувство на постоянной основе во всех делах?
Бамп, вы че не хотите стать имбой?Представьте себе, тупо чилишь в потоке и получаешь профиты.Сел учить хуйня-нейм, вошёл в поток и кажется что прошёл час, а на самом деле 3.Или это все замысел жидов? Чтобы люди не знали о лёгком способе достичь успеха.
>>217338049 (OP)Ну типа на контрасте надо быть вроде, ну и физически нада чувствовать себя идеально, кантраст и материя кароче,
>>217339270Ну понял, но чувствовать себя хорошо каждый день невозможно. Слишком сложно подстроиться под контраст
>>217338049 (OP)Господи, как же не хватает такой хуйни. Хочется быть нормальным спокойным человеком и просто сидеть и делать дела без постоянного давления. Я если не буду себя суперконтролировать, то даже просто сидеть на месте пол часа не смогу, не то что работать. мимо сдвгшник
>>217338049 (OP)Я думаю, тут зависит от предпосылок. Надо:1) Хорошо выспаться2) Утром размяться и позавтракать медленными углеводами3) Не растратить своё внимание прямо с утра на приколюхи
>>217338049 (OP)Я вот задумался и вспомнил такое чувство у себя.Что нужно потоку? Течь в одном направлении. Что для этого надо? Отсутствие других направлений и тормозов. Короче нужно заниматься чем-то сунувшись туда с головой не отступая ни перед чем и не отвлекаясь на сторонние вещи.Короче полемику какую-то развожу, на самом деле я нихуя не знаю как добиться результата.
>>217339943А у тебя такая же хуйня, что нормально работать можешь только перед самым сном, когда уже за день устал? У меня режим сбивается, потому что начинаю ботать в то время, в которое в прошлый день ложился, и так часа по три таскаю всё время. Когда целый день играл в игры, дрочил, ходил под музыку кругами, как-то внутренняя пружина успокаивается и становится немного легче.
>>217340151Сам ты зубрила ебаная, я хочу блять перенять у зубрил это имбо чувство потока которая у них без проблем активизируется при надобности.
>>217340306> А у тебя такая же хуйня, что нормально работать можешь только перед самым сномДумаешь что завтра уж точно все будет
ОП, опец, опецкий, опчаныч.Короче, бля, надо развивать эту тему и анализировать.Ящитаю, что для потока важна концентрация.Концентрация само собой подразумевает, что ты не будешь отвлекаться на другие вещи.Но! Организм можно обучать. По скольку пряника у нас особо нету, то будем юзать только плеть во славу Нер-Зула!. А именно пиздить себя, щипать, я хз, что либо.Но всегда, когда я буду отвлекаться я буду себя наказывать и не хуже собаки Павлова смогу входить в потоки на одних рефлексах.Любой отличимый от успеха результат = пиздить себя по ебалу. Когда я служил в армии это всегда работало. Вот. Короче ща теорию на практику перекину, сыграв 50 партий пули в шахматах (но я ленивое уебище и пиздабол, так что — нет).
>>217338049 (OP)Там много психоэмоциональных факторов должно сойтись. У меня оно на постоянке было только тогда, когда курсом АД и ноотропы пил + не общался с родителями долгое время именно они оказывали на меня наибольшее давление, поэтому хоть ненадолго избавиться от них было хорошим бафом моим нервам. Помню, как за месяц я прочитал 17 книг, пока валялся в санатории. Такой концентрации больше в жизни не чувствовал. Хотел бы я вернуться к тому состоянию, конечно, да только вот не хочу на Лирику наседать — опыт расставания не самый лучший, да и во второй раз слезть будет сложнее, особенно сейчас, когда докторов рядом нету. В общем, даже и не знаю, что посоветовать. Конечно, очень просто сказать «Концентрируйся! Старайся! Превозмогай!», но я вроде не настолько тупой уебан, чтобы так делать, ибо понимаю корень проблемы. Понимаю, но как вылезти без таблеток, увы, не ебу.
Мы хотим узнать тайну мироздания успешных людей которые чувствубт потоки и сильно этим упрощают себе жизнь!
>>217341819А я не могу, мне вообще засыпать тяжело, на меня сильно давит, что я целый день и прошлые несколько лет проебал. Я стал спать со светом, потому что не хочется его выключать, кажется вот прилягу на 10 минут и потом начну.
>>217341995Можно ритуалы юзать для повышения работоспособности и настройки сознания. Я всегда газировку покупаю, два литра колы. А так саму по себе её не пью никогда
Влюбиться.Когда я влюбился у меня было состояние потока. Вот хочу поскорее влюбиться еще раз, а то последнее время жизнь через чур однообразная.
>>217338049 (OP)Научился в школе входить в поток. Голос преподавателя вводил в это состояние. Ровное монотонное звучание, слушаешь и в то же время не концентрируешься.
>>217341995БЛя, пацаны, я думал такая хуйня у каждого анона случается. Ну во всяком случае, у каждого анона, который поставлен перед обяхательствами. Я вот всегда вместо того чтобы делать домашки в универе всякой хуитой, что вы описываете, занимаюсь.Или эта хуйня реально называется СДВГ ?
>>217342152Смысл в том, чтобы делать что-нибудь перед учёбой и только перед ней и потом это отложится? >>217342107Обнял>>217342326Ну вообще синдром замещения или как-то так называется хуйня, когда ты боишься/не решаешься сделать что-то серьёзное, например, и вместо этого нервно делаешь всякую левую хуйню. Вот это есть у всех. Сдвг это про внимание, про возможность сидеть на месте и думать об одном.
>>217342380Я что лох чтоли ставить себе диагнозы психически неполноценного опуща? Я наоборот к тому, что тем аутистам выше не надо ставить себе диагнозы.
>>217339035Иди нахуй, мне времени иногда пожрать нормально не хватает, а ты предлагаешь начать три часа за один ощущать.
>>217342943Ты никогда не испытывал подобного чувства, которое описал ОП? И это чувство не было настолько отличным от обычного состояния, что тебе не хотелось дать ему какой-то особый ярлык? Если этот ярлык уже существует в русском языке, ты можешь его назвать?Или ты тупо поворчать к нам в тред приковылял?
>>217343093Скорее второе.Да и по поводу первого - оп слишком в общих словах описал явление через сравнение с другими своими личными ощущениями. Я не имею его чувственного опыта, чтобы понять метафору. Ты и десяток других со схожими переживаниями, может быть поймут и отпишутся, но так как пишете только вы, складывается ложное ощущение, что вокруг все такие. Но это не так, для большинства то что вы пишите, похоже на какой-то бред; но так как за окном постмодерн, я подумал может быть это опять стеб какой-то.
>>217343897https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_(%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F)
>>217343897Да эт горомональная хуйня, у тех кто делает лабы ещё всё в порядке с системой вознаграждения.
>>217338175Это одна из основных причин, почему раньше мужики любили устраивать набеги на "врагов". Там можно тяночек трахать как хочешь, хоть толпой с друзьями её всю обкончать и потом убить/продать/просто свалить, не заботясь о том, что ты там в кого-то кончил и что ребёнок твой родится там.
>>217341207Типа того. Ну а хуле, думаешь в санатории большой выбор был? Зато большую часть русской классики, которую пропустил в школе прочитал. А ещё пару книжек Веблена, которого на тирече очень любили за (((толлинг быдла))) и какую-то хуйню про эндорфины.
>>217343897Никогда не было чувства, что ты получаешь кайф от познания чего-то нового? И если ты будешь делать перерывы, то ты не будешь уставать совсем. Главное не делать перерывы на ябучий чай в таком состоянии ато все просрешь!Вот я иногда сяду вечером с чайком читать википедию )), а потом понимаю, что время 6 утра, я опять проебал свой график, я накачал себе книжек по математике, метафизике, истории и еще какой-нибудь абсолютно не нужной хуйне и прочитал уже пару глав одной из них. Это было нихуя не полезно, но приятно. Это реальные истории из жизни. Но эта штука бывает и полезна. Когда я прохожу половину курса за ночь и это не в боль, а в кайф?У тебя такого никогда не было?
>>217345181> Вот я иногда сяду вечером с чайком читать википедию, а потом понимаю, что время 6 утра, я опять проебал свой график, я накачал себе книжек по математике, метафизике, историиАнон. Зачем так себя прикладывать?
>>217345181Было в юности, когда все принимал близко к сердцу. Кажется, анон с лабами выше пошутил именно по этому поводу.На самом деле, я недавно испытывал что-то подобное когда первый раз попробовал накуриться. Когда отпустило, мозг еще полностью не включился и тормозил. И так как я не мог держать в голове несколько мыслей одновременно, в том числе тревоги и постоянный мониторинг времени, я был сконцентрирован на том что происходит здесь и сейчас. И было в кайф даже залипать в какую-то педерачу по телевизору. А потом я смотрел аниме на японском и все легко понимал, хотя мне обычно тяжело удерживать концентрацию на чужом языке и для меня это пытка. Вот кстати >>217345577 анон дополняет мою догадку.
>>217338049 (OP)Мне помогает распланировать задачи. Вот прям расписать с последовательностью, с заметками, с коротким алгоритмом. Больше всего выбивает из колеи отсутствие понимания объема и четкого перечня задач. В такой ситуации разум начинает с воплями ужаса в растерянности бегать кругами. Когда четко выделил объем работы, сосредоточился на первом пункте, дальше по колее хуяришь.
>>217346412>Было в юности, когда все принимал близко к сердцу. Кажется, анон с лабами выше пошутил именно по этому поводу.Я не понял. Что значит близко к сердцу? Эта шутка >>217344174 ? Я не понимаю ваш наркоманский юмор. Не имею ничего против наркоманов, но я думаю, что я все себе сломаю с наркотой.Я в таком состоянии был полностью адекватен, и мог делать полезную работу, а не только смотреть по ящику аниме на японском смотреть. Это немного разные вещи.И думаю, что те события, которые я описывал, можно сравнить с метамфетамином и лсд. Хотя я не шарю.>>217346384Прикладывать? Не понял.
1. РежимНа привыкание к режиму уйдет 3-4 недели. Тебе нужно научиться ложиться и просыпаться примерно в одно и то же время. Выбирай естественное для себя время, когда вставать и ложиться; омичей-превозмогателей с их 6:00–22:00 слушать не стоит.Перед сном за 2-3 часа стоит перестать пользоваться телефоном/компом — плохо влияет на сон. Лучше послушать любимую музыку/аудиокниги, почитать печатные книги, просто занять чем-то руки помыть посуду или приготовить одежду на завтра, сходить в магазин, как отменят карантин — можно и прогуляться.2. ПитаниеВыбирай не правильное/здоровое/ебанутое, а сбалансированное. Например, https://www.gov.uk/government/publications/the-eatwell-guideНа русском языке такие руководства точно должны быть. 3. ГигиенаУбирай мусор с рабочего места. Беспорядок — не страшно некоторым даже дарит вдохновение, а вот грязи и мусора быть не должно.Чистым после душа работать приятнее, чем заспанным чуханом с нестиранными трусами. Да и утренний душ хорошо бодрит, особенно контрастный.4. Процесс работыПервым делом — самолеты. Отключи уведомления и телефон во время работы. На первое время можешь сделать на компе две учетки: одну для работы, другую для развлечений.Каждые пол часа делай короткие перерывы 5-10 минут вполне хватит. Это полезно и для глаз и для мозга. Сейчас это называется техникой «помидорок».https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Techniquehttps://tomighty.github.io/
>>217346384>>217347289А типа зачем я время проебываю?Хз. Говорю же, само собой получилось. Это полууправляемый процесс. Уж лучше это, чем опять дрочить, сидеть на дваче и играть в игры.
>>217347289> наркоманский юморЯ первый и последний раз курил. Шутка про лабы была не про наркотики, а про студенческий возраст. Ну тип, в молодости трава зеленее, звыняюсь за опять наркоманскую метафору. Хотя, хз что он имел ввиду, я понял его шутку так.> Я в таком состоянии был полностью адекватенЯ тоже был полностью адекватен, просто из-за ослабленной мыслительной активности я не отвлекался. Видимо бытовые заботы и переживания высасывают все соки, и советы выше и ниже с отключением мессенджеров и распорядком дна имеют какое-то основание. Хотя, лично мне распорядок не помогает, но помогает оборудованное рабочее место, где я могу психологически настроиться в нужный режим.
>>217348783Аяебу кому я отвечаю. Мне пишут, я не могу игнорировать собеседника просто по омежной натуре.
>>217340306Вот тут половина ответа на вопрос. Вечером это работает, потому что ресурсов мозга недостаточно, чтобы обращать внимание на всю хуйню вокруг, и он концентрируется на основном. Точно также это работает под алко, но там нужно выяснять свою норму.И да, это состояние так и называют - поток. Есть даже книга годная про это состояние. Угадайте, как называется, кек.
>>217348700Спасибо, что объянил. Как же хорошо, не понимать этот юмор, да.>>217348783Какие проблемы? Ты ОП? Разговоры по теме же.
>>217349404Нет никакого юмора, балбес, вернее он есть, но сам юмор в его отсутствии. Сложненько наверно? Ничего, у тебя впереди много интересного потоки всякие ОСы медитации достигаторства тяночки личники етц.
>>217341995А что мешает ПРОСТО и без задней мысли, сделать? ВОТ БЛЯТЬ БЕРЕШЬ И ДЕЛАЕШЬ. В начале по 5 минут. Потом через недельку по 10, 20, 30 и по нарастающей. Ты выработаешь привычку. Потом когда тебе не захочется делать это, твой мозг скажет "падажжи, ты ахуел? Слыш работать" и все.
>>217354605Хз, почему именно у сдвгшников так не получается с научной точки зрения. Я сам лично пытался кучу раз и по всякому. Никакой привычки не вырабатывается, чтобы делать что-то полезное, что требует внимания, нужно себя заставлять, постоянно одергивать, когда отвлекаешься, силой держать на месте, не давать делать всякие навящивые движения, вроде кручения ручки пальцами. Потому что если проебать это движение, то очнешься через пять минут кручения ручки и забыв, чего вообще делал. Хз какому полезному делу хватает 10 минут, я по час-два в день могу себя заставлять. Больше тоже могу, но не долго, иначе потом депрессия пойдёт и выгорание и я вообще всё брошу. Естественно пару часов в день мало и для вуза, которых я две штуки бросил, и для вкатывания в ойти и всё такое. Хватает на какое-то хобби, но приходит мысль, что смысл себя заставлять, если это даже денег не даст потом. Так и живу.
