Есть на дваче вегетарианцы? Я начинающий вегетарианец, ем иногда рыбу и продукты животного происхождения, но редко, плюс никакого мяса, конечно же. Срок три месяца. В общем, я хотел бы питаться преимущественно растительной пищей, но проблема в том, что я работаю с 10 до 19. Как питаться вегетарианцу, если готовить некогда? Неужели нужно перебиваться сырыми овощами и фруктами? От такого питания наверняка можно какую-нибудь пиздецому подцепить. Раньше, когда не работал и было куча свободного времени, готовил себе всякие лазаньи со шпинатом, фруктовые салатики и т.п. и чувствовал себя великолепно, а теперь приходится почти что голодать :(
>>218118192 (OP)Аниме кокрастыке дохера любят мясо, заглатывают прямо с гриля и приговаривают оящииии.
>>218118537Все правильно тебе тот анон сказал, нучись различать мясо как общее название мышц и мясо в гастрономическом смысле.
>>218118674Я его не ощущал, когда готовил себе. Я вегетарианец, а не ебучий веган-сыроед, которым я невольно стал из-за невозможности готовить себе :(
>>218118622Мне кажется азиатов вегетарианцев вообще не существует в природе, это все для поехавших сжв еврокуколдов. А пиздоглазые любят пожрать.
>>218118795ты хоть норму калорий в день свою покрываешь? после трени например или после тяжёлой работы, как думаешь, человек что охотнее съест, стейк или салат?
>>218118817Книга "Китайское исследование" за авторством Колина Кэмпбелла, в которой приводятся более 700 ссылок на научные исследования в пользу питания растительной пищей. Я основательно изучил эту тему и решил. что отказ от мяса благотворно скажется на моем здоровье. Так и оказалось, я сейчас чувствую куда лучше, чем когда жрал что хотел. На животных и зоошизу строго похуй.
>>218118922У многих японцев преимущественно вегетарианский рацион, они едят чаще и рыбу и очень редко обычное мясо. Думаешь, почему у них так много долгожителей в стране?
>>218119307Если найдешь мне такую же книгу с доказательной базой в почти тысячу источников - конечно, без проблем. И чтобы автор не хуй с горы был.
>>218119287>едят чаще и рыбу и очень редко обычное мясоТак они на ёбанном острове, очевидно же. Мясо дорогое там, так что не глупи, жри пока есть.
Так че, никто не подскажет, как мне мою проблему решить? Мб как-то режим перестроить, чтобы в 5 утра просыпаться и наготовить себе что-нибудь на рабочий день?
>>218119619Вообще не понимаю, с чего тут греться. Просто стиль жизни. Ладно, допустим, это вредно (что на самом деле ложь, это полезно) и у людей горит с того, что люди вредят своему здоровью (не вижу другой причины для попоболи), тогда почему нет такой же резкой негативной реакции к курильщикам или любителям фастфуда с газировками?
>>218119641Гастрономически нет. https://www.healthline.com/nutrition/is-fish-meat#bottom-line в статье все объясняется.
Приятного аппетита, господа веганы. Сегодня на вертеле запек, в лепешки свежие да со свежезамешенным маянезиком.
>>218120024Кокрастыке маммон от подобной пищи у меня снизился, мясо вместо сала стало появляться, стамина +2. А овощить после 60 это вообще лол.
Ладно, помощи и дельных советов от вас не дождешься, так что я пойду спать, у нас на ДВ уже время отбоя.
>>218120362Соси, сегодня суббота и у меня было время готовить, так что я сыт и доволен :3К сожалению, ужин свой сегодня не сфотал, но делал блюдо с пикрил, та самая лазанья со шпинатом. Завидуй, трупоед.
>>218118192 (OP)Нахуя вы это делаете? Я просто в ахуе с веганов и нофаперов.Ладно если кто-то не любит мясо там, но вот чтоб вот так стать веганом?
>>218120588>лазанья со шпинатомПроиграл. Это такая же хрень, как бахнуть макарошки. Вроде сытно, но углеводная херня для нищебродов.
>>218118192 (OP)Веган итт. Питаюсь салатами и йогуртами, иногда практикуюсь в приготовлении рыбы. Когда хочется обожраться - готовлю пиццу из сыров. Если не можешь готовить - питайся фруктами. Хотя нарезать салат это дело пяти минут. С таким графиком и с мясными продуктами хуй поешь, лол.
>>218121146Алсо, если у тебя в агазинах есть соевое мясо - никакого бугурта. Жаль в моей мухосрани нет такого.
>>218121209С одной стороны на животных похуй, просто отдаю предпочтение лёгкой еде. С другой - и правда жалко бывает, особенно после дарк-шебм тредов. Ещё это поддержка няшной фигуры, мышцы - для быдла, но типичной несогласной хуемрази не понять.
>>218118192 (OP)>Я начинающий вегетарианецне еби мозги. есть надо и мясо и овощи, не слушай поехавших дебилов. если ты с детства ел мясо то и сейчас надо продолжать.
>>218121482Содомитствую. Когда смотрю в зеркало сразу возбуждаюсь и приходится дрочить. Всегда можно подрочить на свои фоточки в случае чрезвычайной ситуации. Хиккую, никакого бугурта.
>>218121594Веган же, а не труъ вегетерианец. Одно время питался исключительно фруктами и вином. Оказывается, питание фруктами это фрукторианство. Насколько я знаю, у коров болят дойки, если их не доить. Да и соевое молоко никто не отменял.
Хозяева жизни давно уже переехали на солнцееденье и сыроеденье, а ты быдло. Хать тфу на тебя, получай в лицо урины с харчой.
>>218121736>Зачем дрочить на себя?Тебе не понять, если не делал этого. Почему бы и не подрочить на себя?
>>218121521Не, нихуя. Ну как бы да, но иногда и нет. Да и похуй на животных, мы на харкаче, а не в паблике вконтакте.
>>218118192 (OP)Каши и парные овощи, бобовые в консервах, орехи. Проще и быстрее некуда.Вообще откажись от всяких заменителей и блюд типо под мясные. Питайся как можно проще.
>>218121915>заняться деломЭто как? Что такое "дело"? Примерно понимаю, что ты имеешь в виду под этим словом. Я занимаюсь делом после того, как подрочу. Конкретнее - читаю книжку/иду готовить/спать/думать. "дело" выбираю по настроению. Мне не нужно превознемогать, у меня всё заебись!
>>218122151>Питайся как можно проще.Чаю. Не понимаю, нахуя тратить время на еду. А овощи хуяк-хуяк и начистил.
>>218122221У меня просто дофига знакомых веганов которые целыми днями ебуться со жратвой. Всякие вега-борщи и-гаспачи. Как-то был на свадьбе веганов - пиздец, дорохо-бохато, только в профиль. Особенно проиграл с бутеров с икрой из водорослей и соевого масла.
>>218122482Больше всего в мире я люблю смеятся. Интернет мне приносит достаточно смеха, что бы жить здорово. Никакой скуки и бугурта.
Я смог распределить свой рацион по минимуму. Это удобно, полезно, не рисков заболеваний раком.Питаюсь сельдереем и семечками, сельдерей могу заменить изредка морковью, в день употребляю сто грамм сельдерея и сто грамм семечек очищенных. Хватает энергии на весь день. В них есть все необходимые нутриенты. Просыпаюсь легко. На таком питании можно даже заниматься легким спортом. Все остальное полностью исключил ради красивого ебальника.
>>218118192 (OP)>я работаю с 10 до 19. Как питаться вегетарианцу, если готовить некогда? Типа а трупоеды жрут сыроое, ты долбаеб?>начинающий вегетарианец, ем иногда рыбуА еще стейки? Ладно, дело твое.КОНТЕЙНЕРЫ. Если надо. Готовишь вечером/утром, берешь с собой.А вообще в перекрестках/крупных магазах/пекарнях можно похавать. Было бы желание.мимо вегетарианец
>>218122815Нормис с любым дефисом нормис. Есть нормисы-пидоры, -веганы, -шизики, -наркоманы, -маргиналы, но они всё ещё нормисы. Лично я не ебусь с готовкой, хотя раз в месяц могу потренироваться. >дорохо-бохатоВот это тоже бред, пиздос. Перекатился на каши и овощи дабы не всирать бабло на хавку, а некоторые умудряются покупать соевых лобстеров за 5000 тысяч тысяч.
>>218123335Если что-то тяжелее анальной блажи делаешь, 3ккал норма для обычного взрослого мужчины, в экстремальных условиях 3,5 не предел. А по поводу употребления стекломоя есть ещё какие-то мнения специалистов, кроме тебя?
>>218123813Я иногда, но очень редко, могу заморочиться с выпечкой.Но готовить повседневную хавку по хитровыебаным рецептам - не для меня.В целом согласен, тут кто как подходит к веге. Я попал через около индуистко-кришнаитскую тусовку, в которой просто любят минимализм и добиваются очищения тела и духа, и всякой такой хренью. Короче духовные люди. Шизики конечно, но всё же. Сам таким особо не увлекался, но вегетарианством проник. А есть другие сорта поехавших, вроде страйт-эйджеров, зоошизиков, всяких экоактивистов и просто модников. Вот по мне так они просто ебатнутые через одного.
>>218118192 (OP)ОП, а почему рыбу не хочешь кушать с таким графиком? Они древние организмы, их легко желудок кодирует и превращает в тело
