Питаюсь только продуктами из списка на пикрилейтед уже 2 годаЕм ТОЛЬКО при чувстве голода, овощи ем немного и не каждый день чтобы были витаминыРезультат 4,5% жировой массы, пресс кубиками, сильно впалые щеки, хуй 20,5см из-за нулевой прослойки жираТянки текут, им нравится трогать мое ебало с мужской щетиной, пресс без капли жировой прослойки и хуй размером больше чем у 99,5% населения планетыЗадавайте свои вопросы и оправдывайтесь, поотвечаю пока есть свободное времяКун 175 см, 24 лвл
>>221947560 (OP)Сохранил Ну так это а ты пикчи то запости своего 5 процентного тела а то на словах ты Лев Худой а деле сам знаешь
>>221947560 (OP)>Питаюсь только продуктами из списка на пикрилейтед уже 2 годазря так питаешься. а кубики у тебя от того, что ты занимаешься спортом и тебе ещё 24.
>>221948176Достаточно. Из одной только манки можно сделать кашу, лепёшки, котлеты и подобие холодца, а уж из 10+ ингредиентов выйдет не меньше 100 блюд.Где компоты, оп? Или ты как всегда хуй?
>>221947560 (OP)Вопрос только один, где ты зимой берешь овощи, по типу помидоров, огурцов, кукурузы и прочие летние ?
>>221950777В супермаркете импортные есть или я что то путаю?Меня просто мама ОПа кормит, поправьте если я ошибся
>>221947560 (OP)> поотвечаю пока есть свободное времяТы смотри какой занятой омежка в пятницу вечером лол. Кстати без фоток идешь нахуй фантазер
>>221951042>>221950992> В магазине> В супермаркете импортныеТипа тепличные или импортные, где в рашке ? Короче понятно, смысла вести диалоги долбаебами и зеленью бестолку.
>>221951261Ты блять идиот, в чём проблема прийти в магнит/пятёру/бэхэтле/.etc в любое время года и купить что тебе нужно?
>>221949682нет красного мяса, нет растительных белков, нет цельнозернового хлеба, не батона, а нормального, кашу можно добавить, гречку, капусту, соленья. если ты русский, то квашенная и солёная продукция тебе зайдёт.
>>221950777С лета можно самому законсервировать и зимой потреблять, не?мимо городской долбоёб, берущий все продукты в магазине
>>221947560 (OP)посмотрел бы я как ты выдержал бы ультра-марафон на таком питании. мышицы глюкозой питаюца)))))
>>221947560 (OP)>Результат 4,5% жировой массы, пресс кубиками, сильно впалые щеки, хуй 20,5см из-за нулевой прослойки жира
>>221951261А что плохого в импортных овощах?Вот пример, помидорыДопустим магазин закупает 20 тонн помидоров в Турции в январеПо цене допустим 60 рублей за 1 килограммЭто 1.200.000 рублей за 20000 килограмм, то есть 20 тоннДоставка стоит в среднем 50 рублей за 1 километр на фуре-рефрижераторе вместимостью 20 тоннОт центра Турции до Москвы около 3100 километров50х3100=155.000 рублей доставка 20 тонн помидоров155000/20000 = 7,75 рублейТо есть это + цена к каждому килограмму помидоровЕсли в Турции они стоили 60 рублей кг, то с учетом доставки фурой в Москву это будет 67 рублей 75 копеек за 1 кгНу с наценкой магазина будет рублей 90 за килограммНу и в чем проблема тогда? Доставка то дешевая, можно хоть из южной Африки привезти продукты питания оптом
>>221951373> магнит/пятёру/бэхэтле Зимой овощи, выращенные в теплицах с превышением нитратовБля, я еще и идиот, лучше бы ты себе мозги накачал, а не кубики блять, что за дегенераты со мной на одной борде сидят. Иди кушай траву химозную, карлан.
>>221951418Я так понимаю смысл был в том что мясо кроме курицы варить не выйдет - слишком хуево на вкусА зерно, зерновой хлеб, гречка, каши - углеводная хуйня без задач для петуховСоль не нужна, т.к. натрий есть в овощах и мясе.Ты петух?
Чо вы на пацана накинулись. Нормального он роста. Не дылда и не карлик. Чо вы, не братья по разуму и невере што ле.мимо ъкарлан 159
>>221952435P.S. Фрукты не нужны, в овощах больше полезных веществ раза в 3, а сыр нормальный стоит 5000 рублей за кг
>>221952712Ахахах, ору с безумца, ты хотя бы Википедию открой, в овощах больше витаминов и полезных веществ чем во фруктах, но углеводов гораздо меньше, практически нет относительно фруктов, каш и зернаПруфы в ВикипедииНасчёт качества овощей, вот мои аргументы о нормальности импорта - >>221952090
>>221953055Смотря как готовить, это пидорахи её жарят на масле + едят 24/7, а он наверное имел ввиду 1 вареную картофелину изредка, сам так делаю
>>221953000>Пруфы в ВикипедииТы наверное еще и российские СМИ смотришь и веришь во всё что там говорят. С очередным дурачком приходится общаться.
>>221953314В вареной картохе много полезных веществ помимо углеводов, ну и можно сделать пюре налив молока и порезав огурец например, так что иногда можно съесть 1 клубень, сам так делаю>>221953632Ладно, извини, все твои суждения истинны.Слился, петушок, иди поклюй свое зерно и жуй кашу объедаясь углеводамиОвощи > крупы > каши > фрукты/игнор
>>221954270Уныло, попробуй тоньшеОбъективный факт реальности который легко проверяется в том что свежие овощи содержат существенно больше веществ и витаминов на единицу массы чем крупы и каши и тем более фруктыНет причин давиться углеводной крупой как петух или фруктами чревоугодствуя когда есть овощи, видов которых полсотни
>>221954735Не обижайся дурачок, ты же меня игнорить собрался, я просто не верю что можно получить полезные витамины из травы, потому что то что везут на импорт или выращивают в теплицах зимой на химозе - полная хуета, а не полезные овощи(это я не о картохе естественно, а о помидорах и огурцах) У меня просто знакомый работал в теплице и рассказывал как там помидоры из зеленых в красные за ночь вырастают. Сам то я ем с бабушкиного огорода только летом овощи естественно, ебись оно в рот.
>>221954973Ты меняешь предмет обсуждения?Ну хорошоЯ как человек полтора года занимавшийся оптовыми перевозками продуктов питания заявляю - импортные турецкие помидоры зимой ничем не отличаются от тех что они собирают для себя или российских которые собираются летомСуть такова, в Турции есть огромное поле, на нём выращивают помидоры, во время сбора урожая у них эти помидоры закупают от 20 тонн оптомДля фермера нет разницы кто и куда их покупает, с их юр. лицом заключается договор поставки, фермер на юр.лицо получает оплату, после этого на поле приезжает фура 20 тонн тент/рефрижератор, грузится товар, машина взвешивается и уезжаетКуда уезжает фермеру похуйТаким образом следует вывод что фермеры что в Турции, что в Египте, что в Израиле не сортируют товар на импорт, они его выращивают и продают всем кто платит, куда товар поедет их не ебетВсе, я пошел спатьАлсо, знаешь, я во всём не прав, все мои суждения об предметах ложны, а все твои истинны.Извините пожалуйста, достопочтенный господин
