Анон, я правильно понимаю, что если я бросил курить несколько месяцев назад и вдруг решусь покурить 1 сигаретку, то первая сигаретка всегда кажется каким-то говном, ты ее не докуриваешь, но через некоторое время повторяешь опыт дабы кайфануть, так как в прошлый раз не кайфанул и таким образом втягиваешься в курение обратно. Все верно? Кто бросал курить?
>>222005845 (OP)Хз как у других, но я для себя уяснил одно: выкурю даже одну сигу - снова начал курить. Без исключения.
До сих пор все сигареты как говно.Как же пиздато было не курить.Но сейчас приходится и чтобы как то мерзкий вкус перебить жую жвачку и курю.Закончится пиздец в жизни и опять брошу
>>222006203То есть реально приятно покурить после долгого воздержания от сиг?>>222006281Я бросил курить очень легко, то есть это было очень просто, не курю уже 3-4 месяца, не считаю, стаж 8 лет. Расскажи, что за пиздец в жизни?
>>222005845 (OP)Если бросил, то не кури от слова блядь совсем, снова начнешь на изи. Сам бросил хуй знает как, реально на изи, и решил попробовать покурить, хуле. И снова закурил на полгода. Сейчас опять бросил, ни за что больше к этой хуйне не притронусь.
>>222006502Честно сказать, я наверное подобный тред создаю раз в пару недель точно, поговорить с бросившими анонами реально помогает отбить желание покурить. У меня какие-то приступы меланхолии накатывают и я думаю о сигарете, или как-то хорошо становится в конкретный момент и я думаю его улучшить покурив. Потом создаю тред.
>>222005845 (OP)Хз, я покурил как-то, после бросания, по синей грусти. Отвратительный вкус, не докурил, выбросил.
>>222006699Вот странно, что в этом деле весь прикол не в силе воли, а наоборот - в похуизме. Должно быть похуй.
>>222006923В каком плане похуизм? На что похуй?>>222006876Прям вообще ничего приятного не почувствовал? Никотин же должен в голову ударить хотя бы. Грусть не облегчил?
>>222007159Похуй на то, что ты бросил, похуй на сигареты, похуй на эту зависимость; тебя это просто не ебет и ты не куришь.
>>222006444Ну я не могу сказать что это приятно, просто штырит и все. Неужели кто-то курит сигареты из-за их офигенного вкуса, а не ради эффекта?
>>222007320Ради вкуса сигареты курить может только какой-нибудь долбоеб. Они же отвратительные, даже в премиальном сегменте не табак а хуйня какая-то. Если нравится вкус табака - то таким в курение трубки или сигар, но там столько заморочек и то, и то курится невзатяг, если что, что зависимость получить попросту нереально.
>>222007625Чот ты долбоеб какой-то. Нахуй взатяг-то, что ты легкими почувствуешь? Я, если что, курю трубку около года, раз в недельку-две от нехуй делать, взатяг не курю, нахуй оно надо.
>>222005845 (OP)Курю импортные сигары, сигариллы и трубку раз в неделю, уносит с одного покура дай боже, от сигары часа на два залепляет.В таком режиме уже 3 года живу, чаще курить не хочется.Зачем вы курите каждый день российское говно и зарабатываете зависимость, вы долбоебы?
>>222005845 (OP)Не бывает бывших курильщиков, алкоголиков, наркоманов и т.д. рано или поздно ты сливаешься найдя себе оправдание. И даже если нет, то всю жизнь будешь об этом думать и считать сколько ты уже не...
>>222007854Потому что сиги для никотинового удара, а трубка - для медитативного курения в течение часа-полутора и наслаждения вкусом табака.
>>222007912Такие тупицы даже предложение осмысленное составить не могут. Долбоеб, ты сам себе противоречишь.
>>222008077В зависимости от купажа, от того, что в него входит, а так же от ароматизаторов, если табак ароматизирован. Чаще всего в купажах наблюдаю какую-то смесь чернослива и орехов, но бывает и другая хуйня прикольная.
Срывался так спустя пол года год, тупо покурив по пьяни одну сигаретку, хуяк и опять полторы две пачки в сутки хуяришь и пять литров кофе в день.Не курю сейчас второй месяц, за одно стараюсь и не пить в курящей компании, полет нормальный, но постоянно хочется есть, а есть оказывается дороже чем курить.
>>222008230>полторы две пачки в сутки хуяришь и пять литров кофе в деньДля чего вообще не курить как будто насильно? Это дебилизм просто, осмысленно не курить полгода и потом вдыхать две пачки в день? После какого момента ты понимаешь, что после сижки по пьяне ты пиздуешь в магазин и покупаешь сразу две пачки красных?
Курил пять лет, бросил в январе на изи, просто был зол на себя и выкинул полную пачку сигарет, не курил вообще где то месяц или полтора, сейчас иногда курю за компанию, или когда пьяный, или когда травку курю, с табаком мешаю лол. в общем, где то раз в неделю выкуриваю сигарету, может немного больше. могу вообще не курить, не тянет в общем
Ахах, лохи ебанные, ни разу в жизни не курил. Постоянно под давлением друзей меня соблазняли - но я слал на хуй.Ибо лет с 12 знал, что мне не нужна будет проблема с легкими, зубами, кожей и запахом. Ну кто тут неудачник,хуесосы?Хуесосы, не зря я вас назвал, ведь вы любите что-то инородное в рот сувать.
>>222008558Не вполне понимаю вопрос. Ну это же классическая наркомания, после закуривания пьяной сижки твой мозг городит такие хитроумные конструкции, оправдания и поводы, ни о какой осмысленности тут речи нет, но итог таков что ты опять закуриваешь. А курить умеренно у меня не получается, я тупо сижу у монитора и прикуриваю одну от другой фактически, не курю только когда сплю.
Не курил 2 месяца, очень хотелось курить, после купил пачку и взял сигарету в зубы, и она реально показалась говном.Скурил всю пачку, потому что было жалко выбрасывать, но после этого желание и не пропало совсем, то заметно поубавилось.А вообще, лучше не бросать, удовольствий в жизни и так мало, а мы всё пытаемся себя в тиски какие-то зажать.
>>222009049Из чего ты вообще сделал такой вывод? Я работаю у монитора и делаю дела не выпуская сигарету, даже на велосипеде еду и курю.
>>222005845 (OP)Курю только за компанию или по пьянкам-праздникам. Контролируемое употребление, так сказать. А так как я сыч, то и компаний у меня нет никаких. Если курить каждый день, то пропадает единственный профит курения табачного пениса в виде микро опьянения на первой сиге. Не ыштыривает.
>>222008835Мимо другой анон.Господа, мне вот, 20 лет, а я ни разу тоже не курил. В компании тоже как-то навязывали, мол,покури с нами, втянешься.Ну батя мне нереально промыл мозг вредом курением и прямо говорил что будет пиздить меня за сигареты любого типа.Сейчас живу отдельно и вопрос. Стоит ли? И какие лучше начинать?Просто сейчас в моей жизни довольно много стресса и напряженных моментов. Хочется расслабиться. С каких сигарет лучше начать? Или нахуй идею вообще? Дискасс
Пытаюсь бросить, вроде получается, а вроде и нет. Курю и прям, сука, дурнит сразу, кружится голова, а срать-то как хочется, просто пиздец. Да и запах говна какой-то, а не табака. Хочется нахуй рот прополоскать с зубной пастой и вымыть руки. Один из основополагающего фактор решения бросить, помимо здоров, - это цены. За ебучие Ротманс Деми или Филипп Морис, которые всегда были бюджетными сигаретами, теперь нужно вываливать 120-140 рублей. Они, сука, три года назад стоили 75. В общем, не стоит того. Я лучше потерплю, чем буду кормить этих мразей деньгами, себе же лучше сделаю.
Пересел на электронный хуй, требует адаптации, возможно даже болезненной (была жуткая ангина именно из неё), однако легкие наконец-то не болят. С никотина мне слезть нереально.
>>222009515Любой курильщик тебе скажет, что лучше не начинать.Бесполезная трата денег и здоровья, потому что сигарета никак не помогает расслабиться.Первую за день прикольно затянуть, чувствуется эффект.А все последующие-просто привычка.
>>222009515покури дури тогда, точно не сигу, дурь когда-нибудь кончится, а сиги будут с тобой до смерти от рака.
>>222009515>Довольно много стресса и напряжных моментовВот это точно хуевое время, чтобы пробовать. Потом организм привыкнет, что стресс надо закуривать
>>222009101Долбаебы здесь только те, кто сознательно разрушает свой организм.Каким нужно просто овощем, чтобы тягать ебучий табак? Что, блять, в социо таким образом хотите? Ну, что блять, теперь мучаетесь? Сосите хуй, хотя вам не привыкать, у вас уже на подсознательном уровне что-то брать в рот. Ахаха ебучие идиоты, я ни разу не курил,но в свои 23 выгляжу на 18. Не совершая ВСЕГО ЛИШЬ ОДНОГО ДЕЙСТВИЯ. Какой же я ахуенный, вы ссаное стадо, которое прогнуло под вредную привычку. И теперь, дятлы, получайте по заслугам.
>>222009106>А вообще, лучше не бросать, удовольствий в жизни и так малоОтдышка, харча, моркрота, вонь, старение, МОКРОТА.
>>222010098ахаха ты долбаеб? в чем стоит? это искусственное удовольствиеесли ты сам на дне и без силы воли - не тяни других
>>222009983Ты долбоеб или как? Сигареты не расслабляют, и не доставляют, они только наоборот тебя делают нервным пидорасом, не вздумай это говно даже пробовать, реально худший наркотик, никаких плюсов, одно говно и ГГКП
>>222009855Дело в том, что всем на тебя похуй, ты ебаная чернь и блоха. Ты просто существуешь чтобы в моем треде срать и мозолить мне глаза, в остальном ты бесполезное говно.
>>222010335ДАДАДА осознай эту боль, осознай что ты ущербное слабовольное хуйло, которое не может в здравый смысл. Не может осознать простых истин об бесполезности курения. Ты ВИНОВАТ В ЭТОМНе я. Запомни, чепушило.
>>222009934Курю 3-ий год, ничего из перечисленного не замечаю.Вонь может быть, но она неприятно только для некурящих.
>>222005845 (OP)Нет, мне наоборот первая сигаретка кажется чем-то невероятно охуенным, а когда уже полгода покуришь заебывает, бросаю, потом снова через полгода закуриваю.
>>222010568кукарекни еще что вреда от курения нетпока ты молодой, в принципе от курения никаких минусов не видишь, ну покури еще годика 3-4сравни цвет своей кожи, сравни сколько ты сможешь пробежать 100м, посчитай сколько ты потратил денеги осознай каким ты был тупым
Все дело в том, что вы дегенераты и курите блевотину плюс резаная бумага. Для понимания, нормальная пачка крепких американских сигарет стоит примерно полторы тысячи, ими накуриваешься и их табак приятен. А вы продолжайте курить залупу от пыни от 2008 года
>>222011032>А вы продолжайтеЛадно. Я тоже за США и против пыни. Я вообще рэп слушаю, оксимирона там, лил флекса. НАХУЙ ПЫНЮ!!!!
>>222005845 (OP)Именно так и будет: >полгода не курил>выкурю одну сигарету, фу гавно какое то!через неделю: >ну я же выкурил одну и не закурил опять, выкурю как я еще однучерез две недели>куришь пачку в день
>>222011111В целом, важно лишь кол-во никотина, ибо штырит никотин, даже если там трава, пропитанная никотином, то и похуй. Алсо наверняка пропитанная солома менее вредна, чем настоящий табак с настоящими смолами и пиздецом, я как-то трубку курил охуел с крепкости.
>>222007504Голова кружится, чуть повеселее становится, совсем чучуть, но это только в первый месяц - два, потом хуйня
>>222005845 (OP)стаж курения 4 года, в первые 2 года курил каждый день по полпачки. Теперь же, могу без задней мысли выкурить 1-2 сигареты в неделю. Почему так?
>>222005845 (OP)Хз, мб я ебанутый, но первая сигарета после длительного перерыва мне никогда не казалась говном. Наоборот охуенно вдыхать табачный дым, земля мне пухом.
>>222011223Это я тебе говорю.>>222011237Ты даже не представляешь насколько менее вредно и насколько они приятнее, чем пынесиги.Хотя если тебе за 30, то думаю ты застал нормальные пачки сигарет.
>>222011467ты даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ!! ВОТ ПРЕДСТАВЬ... НЕТ.... НЕ СМОЖЕШЬ... ПЫНЯ УХОДИТ, Я ВЫИГРАЮ ГРИНКАРТУ И ПОЕДУ В США!!!
>>222011368Нет, просто хорошие люди, люблю их, помню когда либо батя либо дед забирали из детского сада всегда пахло сигаретами, и с ними было гораздо веселее чем с матерью или бабкой
>>222011582Глупый флеймер>>222011534Твоё право курить, что хочешь. Вот серьёзно. Жаль только, что продают мерзость за оверценник.
>>222011671Могу предположить, что ты женского рода. Даже если не так, то это называется импрингтинг. Вряд ли ты когда-нибудь бросишь курить.
Не курил и не пил с нового года. Две недели назад решил выпить немного, нахуярился и выкурил пачку сигарет. После этого опять курю, тянет пиздец. Чуваки, если один раз бросили - НЕ КУРИТЕ ЭТУ ОДНУ СИГАРЕТУ, сразу все возвращается по полной. Стаж пять лет.
>>222007932Дак я курю не такие трубки, а те что тянутся, никотиновые. То есть не те что большие вниз, а те которыми курят траву
>>222012788Когда куришь, то у тебя рефлексы на события и места, когда ты берешься за сигарету.В процессе соскакивания ты эти рефлексы замещаешь на другие действия вместо сиги после автобуса, погонять карманный бильярд, также вырабатываешь защитные рефлексы "сиги плохо теперь нельзя".Когда ты опять схватился за сигу, то ты вырабатываешь НОВЫЙ(!) рефлекс, устраняющий защитный рефлекс. А потом также куришь по старым всплывающим в памяти событиям.Вывод.1. Т.к. у тебя в момент возвращения вырабатывается рефлекс возвращения, то снова защитный рефлекс сложнее выдрессировать в 10 раз. При 3 завязке сложнее еще в 10 раз. Ну ты понел, 3 раз завязать - пиздецки сложно и спецметодика должна быть, либо охуенная такая мотивация.2. Старые рефлексы могут всплывать, поэтому нужно быть готовым. К примеру за год ты отвык от сиг, а тут поехал в деревню, где каждый год курил в садовом сортире. И вот пойдя в сортир - может накатить жгучее желание. Нужно быть к этому готовым.
>>222012788Ну вот ты купил пачку, не выкидывать же ее? Да даже если выкинул, в мозге уже что-то щелкнуло и просто тянет, даже если отвратительно. Причем ты понимаешь что происходит, бросал дохера раз, но все равно мозг найдет способ тебя наебать, и вот ты пока что еще бодренький идешь в магаз. Всегда легче пресечь на корню первую сигарету.
>>222013621как у тебя самого с сигаретами? получилось завязать больше чем на три месяца всего лишь дважды, один раз два года назад, один раз вот буквально сейчас. Мозг опять ебет хочется пойти и просто выкурить пачку, не знаю чел, наверное просто совета какого-то прошу
>>222013916Научное объяснение такое, что сигаретами ты теребишь дофаминовые рецепторы, без сигарет они становятся менее чувствительными и уже не могут в полной мере баловать тебя серотонином, а это единственное что тебя радует и мотивирует, в этом сложность отказа от курения, нарушается биохимия мозга.
>>222013830Сам завязал по рефлексотерапии с бухлом за 2 недели, потом стало легко и так протянул 9 месяцев. Потом поехал на быдлокурорт и там забухал. (Хоть и был предупрежден, что ни капли в рот, ебучий демон так и ждет, когда ты приложишься)Потом люто бухал 4 месяца, собрался с волей и опять по той же методе начал работать. Как же было тяжело!!! Я 3 месяца держался и писал дневник, потом опять стало легко, дневник писал в целом год. Сейчас ни капли уже 8 лет.Потом закурил (видать без дурмана никак). Курю только 2 самокрутки в день. На 5 минут никотином бьет по башке. Если нет самокруток, то и не тянет.(но утром и вечером вспоминаю) Чаще 2 раз к сигам не прикасаюсь, т.к. знаю к чему это ведет. Если буду бросать, то с первого захода. Уже знаю, чем это кончается.
>>222014251> сигаретами ты теребишь дофаминовые рецепторы, Ага, рассказывай. 5 мин за день может и да. А 3 сиги подряд - предпередоз тоже дофамин???
Мне наоборот первая сигаретка пиздос вкусной кажется, а когда ее выкуриваешь, так балдежно голова кружется.
>>222014523Поздравляю с 8 годами, это большое достижение. Интересно, что без алкашки все равно тебя потянуло на табак -- в моем случае алкоголь при первом же глотке запускает обратно никотиновую зависимость, если бы не выпил, думаю спокойно бы двачевал без сиг. Можешь расписать в чем суть рефлексотерапии? Сейчас в жизни приключилась хуйня, очень не хочется спускаться обратно в пучину, но чувствую сил мало осталось. Любые советы принимаю.
Кста, тоже легко бросаю и все такое, но когда выпиваю или юзаю в курящей компании или подумываю как было бы пиздато ща сижку выкурить, то такое ощущение на вдохе, как будто легкие ща взорвутся нахуй. У всех так, чи шо?
>>222007912Допустим и так, но если сказать "я больше никогда не буду так много и часто пить/курить/употреблять", а не "я бросил навсегда", многое ли поменяется?Когда-то ты открыл для себя вредные привычки, в голове появилось понимание что это такое, приятен или неприятен процесс. Уже обратной дороги нету. Это всё равно что попробовать сыр с плесенью или мидии. Какое-то время ты обходишь их стороной, потом пробуешь, формируется понимание - нравится тебе это или нет. И однажды, спустя какое-то время, ты можешь словить себя на мысли "хочу того смердящего сыра". Уже обратной дороги нету.Другой вопрос, действительно ли ты осознал что вредная привычка тебя заебала и ты не находишь в ней ничего приятного. Поэтому, ну покуришь одну сигаретку, выпьешь бутылочку пива или покуришь дудку. Ровно так же, как покушаешь мидий или вонючего сыра.Если ты не зависим, то это тебя это останется разовым удовольствием - испытать то состояние, тот вкус. Если ты все еще зависим, ты вернешься к вредной привычке.
>>222005845 (OP)>первая сигаретка всегда кажется каким-то говном, ты ее не докуриваешь, но через некоторое время повторяешь опыт дабы кайфануть,Так и есть.
>>222015527Жрешь наверное много в перерывах между шотами? Какое-нибудь калорийное говно по типу орешков и рыбке
>>222015688Да нет вроде, все как обычно. Вообще жру много, больше обычного, но не когда пью, не закусываю, нет такой привычки.
>>222015088> запускает обратно никотиновую зависимость, Так я выше про это и написал. Места и события влияют.> Можешь расписать в чем суть рефлексотерапии? Суть: тренировка подсознания через сознание по методу Шичко.Типа ручкой пишешь дневник в просонном состоянии, таким образом достигаешь максимального эффекта самовнушения. Но нужно не просто писать, а по специально продуманной схеме. Анализ сегодняшнего поведения и планирование завтрашнего поведения. Поэтому, зная, что завтра будет нестандартный день с попойкой , ты заранее прописываешь ситуацию с планом действий. И так 1 месяц - каждый день, 3 месяца - через день, затем раз в неделю - целый год. Но обязательно писать перед нестандартными днями с тусами, вылазками, сменой местопребывания.Эту методу пропагандирует профессор Жданов. Можешь скачать его в торрентах. Но самое важное - дневник и схема по которой его писать.
>>222015846У меня не получается в кайф пить без сигареты (я бросил полностью уже давно). Нажираюсь во всех смыслах, потом спать пиздую. Алкоголь вообще удовольствие перестал приносить, срака какая-то.
Господа бросающие, а какие вы цели преследуете, собственно? Экономия? Забота о здоровье? Знаю, что бросать тяжело, но я и не собираюсь, жить вообще не мешает. Вот с алкашкой намного тяжелее, уже несколько лет плотно на стакане сижу, ибо она нихуёво так раскрашивает жизнь. А с сигарет же эффекта ноль, по крайней мере, если куришь постоянно. Мне вообще кажется, что это чисто психологическая зависимость, больше сам ритуал затягивает, да и вкус "табака" относительно приятен. Ещё есть один положительный момент: если обожраться до тошноты и после этого покурить - становится намного легче.
>>222015485Ну так ты мне расскажи, как долго он стимулирует? Ну, допустим, первая сига в жизни - точно стимулирует. А когда каждые полчаса бегаешь курить, то тут что? Ведь известно, что никотин/кофеин после 5 сиги/кружки выводится быстрее, чем ты его потребляешь.
>>222015891Бля, а я просто взял и бросил курить, без всей этой хуйни. Просто берешь и не куришь, просто берешь и не занимаешься хуйней по типу вдыхания и выдыхания какой-то сраки вонючей от которой мокротой харкаешься как дебил.
>>222016133Все еще не понимаю тебя, я тупой. Ты пытаешься сказать, что никотиновой зависимости не существует и это просто ПРИВЫЧКА?
>>222016133Мб я такой особенный, но у меня ни с сигарет, ни с кофе эффектов вообще никаких, кроме чувства удовлетворения после перекура. Стаж 7 лет, бросать не собираюсь.
пацаны, а вот если вы на зону попадете, то в отсутствии сигарет свою сраку подставите сокамернику за блок сижек? Какой у вас предел?
>>222016145Бывает так что ты слабовольное чмо которое не хочет жить, а духа убить себя не хватает, а тут лайтово так убиваешь потихонечку и не больно.
>>222016145Ты молодец, коих не много. Тут вижу 3 объяснения: - реально большая сила воли.- вредные привычки получил до 18 лет.- серьезная мотивация (болезнь, иррациональные суждения, типа религии или принципов долженства)
Ну потому что сигареты полнейшим говном стали. Солдатские от Кэмэла не отличишь. Я даже бросил курить, потому что эти бандюки крышующие сигаретные фабрики на территории РФ задравшие цены на сигареты в 5 раз и делающие их из дерьма типа мелкорубленой бумаги совсем охуели в край. Как вы это говно курите, я вот уже не могу.
>>222005845 (OP)Если бросаешь не стоит о там думать. Совсем. 6 раз так бросал. В основном на срок 1-1,5 месяца. На данный момент 1,5 года без никотина полёт нормальный, просто первые 3 месяца не поддавайся соблазну, а дальше будет ок.
>>222007320Мне в кайф курить, и я просто обожаю вкус дыма. Даже мясо км только копчение, и вообще если есть огонь под рукой, а он всегда есть, то все стараюсь жарить на огне и дыме. Курю более 20от лет и не собираюсь бросать, ибо нехуй в удовольствиях отказывать.
>>222016306Этим методом можно как избавляться от привычек, так и навязывать себе новые. Сильная и опасная технология.
>>222016402То есть получается, что никотин катализирует пищеварительные процессы? Когда на клапан давит - реально страшно обосраться во время перекура, но обычно на горшок особо не тянет.
Кто-то пробовал работать с психологом насчет никотиновой зависимости? Ну и насчет алкогольной может тоже.
>>222016526Дебил ты ебаный блять, тупица недоразвитая, убить он себя хочет. Ты такой тупой, мне даже стремно тебя оскорблять. Пиздуй лайтово грустить под оксимирона с сигаретой в пасти.
>>222016391> никотиновой зависимости не существует и это просто ПРИВЫЧКА?Так и есть. А ты только что понял? Не все наркотики создают химическую зависимость. Большинство вызывают именно рефлекторную зависимость.
>>222016531>реально большая сила воли.Мозг, конечно, первые пару дней меня наебать пытался разными способами, но я кекал пукал ему в ответ. Просто сказал себе, что, мол, "-я мужик, да и вообще я какой-то хуетой занимаюсь последние 8 лет, лол. Ну а так я мужик, мне вообще пахую на все и я просто брошу курить ради прикола и потому что я могу и вообще ебать лол я мужик а мужик решает сука", примерно так и сказал, да.
>>222016889Трава не создает. Курил 4 года почти каждый день. Потом возможность пропала, еще пару месяцев мутил раз в неделю где-то, а т.к. стало дорого и хуйня качество - забил. И вообще нет тяги. Я даже сам этому очень удивлен. Ибо сиги бросить не могу, сахар и кофе тоже не могу. Меф месяцев 8 назад начал упарывать, месяцев пять где-то раз в неделю, потом реже, за последний месяц два раза было, и вот о нем у меня постоянно навязчивые мысли, а о траве нет.
>>222016957Ну ок. Я понял про что ты. Дальше что? Сколько длится химическая ломка от никотина, как с ней бороться?
У меня бывало, что я бросал на долгое время курить (3 - 6 месяцев), а потом как-то в голове мысль появляется, что мол: "А давай, ну чего? Давай! Всего одна сигаретка и всё! Тем ты же бросил, а значит ещё раз бросишь, если что пойдёт не так!" И если я шёл на поводу у этой мысли, то всё пиздец! Никогда не получалось остановиться после одной сиги. За этой одной сигой шла ещё одна, затем ещё одна, потом пачка, потом ещё одна пачка, потом... А в голове постоянно крутилась мысль, что мол я же бросил, значит я в любой момент ещё раз брошу, а то что я сейчас курю, так это хуита, я всё это прекрасно контроллирую и в любой момент могу избавиться от сигарет, как только захочу. И такая хуита продолжалась на протяжении от полу года до года, пока я не начинал понимать, что, блять, всё сначала, организм вновь разъёбан, вновь отдышка, вновь спортом не занимаюсь, вновь многое себе начинаю позволять. Позволять от банального, типа не проснуться во время, а потом опоздать на работку, до сложного типа, важное задание отложить на потом, а потом проебаться со всей этой хуитой и получить выговор и остаться без премии. И когда снова эта картинка, что мне пиздец и уже сердце дико начинает болеть, в голове полностью складывалась, то я вновь бросал курить, и вновь чётко себя контролировал и дела вновь налаживались, но опять таки до появления этой ебучей мысли: "А давай, ну чего? Давай! Всего одна сигаретка и всё! Тем ты же бросил, а значит ещё раз бросишь, если что пойдёт не так!" Когда она опять появлялась и я ей поддавался, то всё начиналось сначало.Поэтому, аноны, если хотите бросить курить, то прокачивайте в первую очередь силу воли, у меня получилось бросить курить только благодаря тому, что я даже, когда срывался, то продолжал прокачивать силу воли. Продолжал заставлять себя делать то, что не хочется, даже если не было сил и желания, всё равно надо сделать иначе, пиздец! Всё опять начнёт скапливаться комом, а потом когда этот ком наберёт силу и мощь, то опять он, этот ком, сомнёт тебя нахуй! Поэтому, аноны, если появляется желание покурить или что-то отложить, то легче сделать усилие над собой и переждать это желание, либо доделать дело до конца, чем потом начинать всё сызнова, блять!
>>222005845 (OP)Потому что сигареты и есть говно. И чем дольше ты их не куришь - тем сильнее будешь от них плеваться при курении.Даже дешманский табачок для самокруток типа стенли в стотыщмиллионов раз лучше, чем илитные сигареты. Базарю.Как-то табачок закончился, и я решил его не покупать, а взять электронную дуделку. Ну и чтобы как-то перебиться пока буду выбирать, заказывать и ждать - взял пачку сигарет.Пиздец, от одного затяга у меня аж рвотный рефлекс активировался, как у блюющиекоты.ави. Курил пару раз в сутки, но каждый раз аж плевался от них.Сейчас сижу на электронной дуделке с табачным жижманом и чуствую себя ахуенно.Правда иногда бывает настрой особенно когда бухнёшь, что хочется включить грустную песню с женским вокалом, затянуть горький дым сомакрутки и попялиться в небо вспоминая своё прошлое, вот, да.
>>222017461> возможность пропала, > сиги бросить не могу, сахар и кофе тоже не могу. Не думал, что сиги/сахар/кофе слишком легкодоступны, чтоб просто от них отказаться?
>>222017537Блять, один в один, добра тебе. Сам не курил три месяца, кайфовуя от жизни без этого вонючего дерьма но решил купить сижки под пивас для посиделок с тянкой и всё, незаметно для себя опять смолю по пачке в день. Жду теперь удобного случая чтобы опять бросить.
>>222017730Только от части. Когда не было денег я все равно покупал самые дешевые сигареты, а вот хуевую траву я не покупаю, хотя могу.
>>222017461Сколько ни пробовал траву по трезваку - вообще не доставляет. В комбинации с синькой интересно, но крайне редко возникает желание курнуть. Меф с бухлом вообще не почувствовал :с
>>222017532Около месяца, все индивидуально и зависит от стажа курения. Суть в том что мозг должен измениться физически, новые нейронные связи бла бла бла
>>222017889Анон, спасибо! Ты тоже крепись! Главное не поддаваться на эти ебучие уловки нашего мозга и тогда всё получится.
>>222017534Про это Лабковский долбит каждую неделю. Типа если ребенок естественным образом начал пробовать с 12 лет наркотики, то он легко может в будущем контролировать себя, либо бросить. А если ребенка жестко контролируют методиками типа "тебе пока низзя", что буквально означает "вырастешь - будешь обязан употреблять" (тут еще добавляем пример употребляющих родителей), то к зрелому возрасту у ребенка уже создается жесткая установка: "вырос - употребляй". Ну и как результат, по статистике среди запойных алкашей/наркоманов подавляющее большинство тех, кто вырвался из цепких лап родителей и начал отработку установленных программ. А, те кого не ограничивали, как правило становятся праздными употребителями и даже не думают о том, что у них зависимость.
>>222018429Это просто отвратительнейше-тупая хуерга от какого-то дегенерата с фамилией лабковский которую мне стремно даже комментировать.
>>222017921У меня вот нет возможности курить что-то адекватное из-за того, что закрыли границы, а я в ЛНР, и вот как-то уже больше месяца не курю, по началу постреливал у бати его сижки, но после того как приболел на недельку и не заходил к нему - перестало так сильно тянуть и решил временно бросить.
>>222018308> новые нейронные связи Ну дык рефлексозамещение, как оно есть. А вообще, я давно еще читал, что никотин полностью выводится уже через неделю. это для тех, кто свою слабовольность оправдывает страшной химической зависимостью, страшнее героиновой
>>222005845 (OP)>первая сигаретка всегда кажется каким-то говномНе знаю как насчёт сигарет, но самокрутка с хорошим табачком, после того как я несколько месяцев не курил, показалась мне чем-то совершенно великолепным.
>>222018286Таких очень мало, кому трава не доставляет, но бывает, поздравляю. Бухло меф глушит, конечно, сильно. Но с ним я именно на приход от в/в подсел, тяга - хуйня. И я, внезапно, не пью, а опиаты не нравятся, и гамки тоже, вообще любые депрессанты не вкатывают, что тоже редко бывает, и мне друзяшки норки завидуют лол.
>>222018685>никотин полностью выводится уже через неделюТак и есть, у меня как раз через неделю хотелки полностью проходят. Но, сука, где-то через 1-2 месяца наступает какой-то внезапный лютый момент непреодолимого желания покурить. А еще после завязки я охуевал всегда на улице из-за того, что кругом воняет дымом.
>>222018230За пару лет прошло и это при том, что курю меньше половины пачки в день. Разве что если десятку какую-нибудь глубокими тягами всосать начинает тошнить, тянуть срать и параноить, лол. Но то самое расслабление можно получить только если не курить хотя бы дня три и то, нужно чтобы звезды сошлись и ты был и не слишком сыт и не настолько голоден чтоб начало тошнить.
>>222005845 (OP)Попробовал я недавно ваши сигареты. Сначало просто начало перехватывать дыхание, потом добавился эффект алкогольного опьянения и непонятного ощущения в ногах. Думал сдохну. Оставшиеся 19 сигарет выкинул.
>>222019143Иди нахуй отсюда уебан тупорылый, в третий раз срешь здесь своей навязчивой хуетой, долбоеб. Ты нахуй не нужен здесь как и твои высерки, уебан навязчивый. Срал тебе в пасть.
>>222018887Если коснетесь бихевиоризма то поймете, что ваше тело вам не принадлежит. Глупо думать, что сознание что-то контролирует. Куча программ работает "в фоне" и нужно понимать, что они есть, а как ими управлять - это уже специальные науки.
>>222018723Пиздец. Приход же длится совсем недолго, а самая сильная зависимость именно от него, насколько я понял. Это ж как штырить люто должно.
>>222006699А ты молодец. Твой пример относится к разряду когнитивно-поведенческой терапии: контроль возникающих побуждений. В момент когда твое чувство желания покурить сигарету выростает до 10 баллов, ты используешь технику отвлечения своих переживаний и направляешь энергию в правильное русло, которое в дальнейшем помогает успокоиться и снизить уровень возникшего побуждения.
>>222019388Вообще-то зависимость наступает с 3 сиг в жизни. Причем период между ними не важен. Вот так вот интересно.А на самом деле обычно так: пока поциент думает, что он все еще контролирует свою зависимость - на самом деле он уже давно ее не контролирует.
>>222019470Понимаешь, я не могу конкретно назвать причину создания тредов, но могу с уверенностью сказать, что курить бы я не начал в любом случае.
>>222019223А я наоборот так и подсел. До этого месяц промучался с паническими атаками и бессонницей на этой почве пока не решился обратиться к мозгоправу и мне не выписали колес которые подействовали довольно интересно, панические атаки не пропали, но, внезапно, стало как-то похуй на них, т.е она начинается, а ты такой - ну поехали, потрипуем. Ну а через какое-то время они просто пропали, а когда я закурил это давало какую-то их лайт версию что ли, ну вот как ты описал и вкупе с мышечным расслаблением это доставляло.
>>222019325Попробуй! В жизни все надо попробовать!У меня навязчивые мысли стали появляться где-то после 3-4 раза. Но некоторые и после первого сразу ныряют в лютую систему.
>>222007912Двачую. Даже если бросишь на силе воли, то останешься искалеченной личностью, чью жизнь превратиться в одну сплошную борьбу со своими пристрастиями. Печально зрелище.юзер всего
>>222020046Ладно(((((((((((В школьные годы, кстати, нажрался всего один раз, зато сейчас с лихвой компенсирую.
>>222020031Вот вы, блять, глупые.Рефлексозамещение дает результат. Понятно, что, в отличие праздных наркоманов, тому, кто в пожизненной ремиссии, даже в сторону веществ смотреть нельзя, но жить можно свободно.А вот, если зашиться и не поменять сознание, то можно и кукухой поехать. Был у нас на заводе такой поциент. 5 раз шили, как результат - психушка и регулярные сеансы у психиатра.
>>222020623Вредно, шопиздец. Там канцерогенов дохуилярд. В сигах тоже, но там хоть фильтр. Кстати трубочники чаще всего с раком горла и ротовой полости.
И если кому интересно - самый безопасный способ потребления никотина - тактильный контакт с растением. Например работники табачных плантаций не курят, но и бросить свою работу не могут ввиду того, что никотин легко проникает сквозь кожные покровы.
>>222020870Ну так затягиваться никто не заставляет. Плюс если уж на то пошло, есть трубки с фильтром только вкус табака они нахуй убивают и трубка лишается смысла
>>222020870Рак - полностью рандомная хуйня. Либо пуксренькаешь от рака, либо нет. Статистика притянута за уши в качестве антитабачной кампании. Алкашам вон не пишут на каждой бутылке ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ!!!
>>222020983Ну кавендишь какой нибудь ты фильтром не перебьешь, а вкус вирджинии... Ну если ты любитель, то можно и без фильтра. Она все равно мягкая.
>>222019697Кстати да, точно так же как "бывший курильщик" или "бывший наркоман" считают дни завязки. Если бросил, то похуй сколько уже не куришь/употребляешь.
Не курю 3 месяца, до этого курил пачку в неделю.Вчера под пивко выкурил пол сиги, на вкус как говно и нихуя не штырит. Курить больше не хочется.
>>222021148Знаю что раз в день можно курить, чтобы трубке пиздец не пришел. А про пиздец себе - вообще поебать, я раз в неделю-две курю.
>>222021148Я курю 3 трубки в день. В пересчете на сижки это пачка в день. Однако надо к ней привыкать, эффект не сногсшибательный, как у сигарет, когда чере 8 секунд никотин уже до мозга добрался. Все таки впитывание через слизистую и со слюной гораздо медленнее и мягче, но и держится на порядок дольше.Ну и это может показатья дорогим удовольствием, но в перспективе это в несколько раз дешевле сиг.
>>222021354Воу, три трубки в день. Как столько свободного времени находится? И сколько трубок держишь?
>>222021469Держу пока что две трубочки. Одну француженку и одну итальянскую. Хотел прикупить еще парочку, но карантин кококо изоляция. Придется дожигать итальянку, она уже шипит под конец. Вообще я курю их на работе. Одну с утра, одну в обед и еще разок уже вечером дома в спокойной обстановке.
>>222021640Получается, одну трубку куришь как минимум дважды в день. Вкус не сильно портится на втором покуре?
>>222005845 (OP)Просто всегда имей в холодильнике пачку табекса.Если захотелось покурить, закинь колесо, и все.
>>222021829Портиться, конечно. По ощущениям, как будто сглаживается, смазывается, тускнеет. Ярче становятся только послевкусия в конце трубки. Ну знаешь, этот орех, хлеб и перечная горечь. Уже второй месяц добиваю банку вирджинии со вкусом чернослива. Тык вот после обеда чернослив еле уловим. Чуть кислинка на каком то размытом цветочно фруктовом фоне. Как то так. В общем не отдохнувшая трубка перестает играть. А необкуреная вообще не играет лол.Хотя может это от того, что рецепторы едой забиты.
Переходите на вейп. Мода хайпожоров-долбоёбов прошла, и теперь это удобный способ доставки никотина в организм. Мне нравится возиться с этой всей хуйней, вату мотать, койлы ставить. Жижло опять же вкусное.
>>222022171Я раньше просто курил одну и ту же трубку очень часто. Не два раза в день, а даже больше. В итоге у нее вкус сейчас, когда уже редко стал курить и ее и вообще какой-то кислый, плоский. А про вкус необкуренных трубок вообще молчу. Дай Бог если просто не играет. Есть у меня одна бюджетная бриаровая трубка, так она в процессе обкурки люто и дико отдавала какой-то химозой. Всему виной, скорее всего, карбонизация, других причин просто не вижу.
>>222022508Так как бы одна трубка для одного табака. Бриар впитывет вкус и его потом хуй из трубки выгонишь. Будешь курить разные смеси - будет полный пиздец и неразбериха. Для пробы табака обычно берут пенковые трубки, но они и не играют как то особо. Пенка не дает раскрыться табаку, но и не впитывает вкусы. И есть еще куча всяких тонкостей. Форма чаши, длина чубука и даже разные мундштуки со струей в нёбо и на язык. Курить трубку - экспериментировать. Есть советы и теории, но точных рецептов никто не даст.Вот к примеру у меня француженка с очень тонкими стенками чаши, рука просто не терпит, полагаю она для холодного курения (когда еле еле горит, то и дело приходится зажигать заного) - так с нее вирджиния вообще не курится, обжигаешь язык и десны и вкуса нет, а кавендишь, который еще и горит как дикий осел (неконтролируемое горение) - идеально в ней сидит. А с итальянкой наоборот. Крч тут надо пробовать, пробовать и еще раз пробовать. Не все так просто.
>>222022508Бриар перецененное говно же.Курю трубку из жеваного сена за 500 рублей уже третий год, никаких проблем.
>>222023110Ну не скажу. Та первая трубка из хуй вообще пойми чего: вишня иль груша, может вообще бук. Чтобы с нее холодно курить нужно сильно постараться и придрочиться, иначе кочегарится так что аж держать невозможно. Но я научился. И вот когда бриаровую купил и в первый раз покурил я прямо охуел, в стиле: это что, типа на более-менее сносной трубке так легко прохладно курить?
>>222023290Да хуй тебя знает. Я так и не понял в чём прикол холодного курения. Ощущения ничем не отличаются от обычного, только процесс занимает в два раза больше времени.
>>222022597Спасибо, анон! Тебе тоже добра! Крепись! Главное не ведись на поводу у своего мозга ебучего. А вообще советую почитать или в ютубе посмотреть лекции Савельева. Его главный посыл, что наш мозг это устройство, главная цель которого сохранять энергию, от того типа у нас и лень появляется. Поэтому посмотри и почитай Савельева и тебе станет легче распознавать ловушки мозга.
>>222023629Тебе не кажется, что странно говорить про обожженный язык человеку, который курил трубку больше раза в жизни?
>>222023710Нет не странно. Странно, что человек, куривший трубку два раза пытается что то пояснить постоянному курильщику трубки.
>>222024250Я не говорю что ты пиздишь, но выглядит как будто пиздишь. Это все равно, что сказать - два года забиваю гвозди и не понимаю зачем целиться в шляпку. Лучше бы ты пиздел так. Ну или тролил. В противном случает ты идиот, сэр.
>>222024374Скорее это ты троллишь.Чтобы обжечь язык с помощью трубки, надо её курить как кузнечный мех, это специально делать надо, ну или уж совсем не уметь.А холодное курение это когда температура трубки снаружи меньше температуры тела. Если у тебя трубка толстая, она снаружи всегда, блять, будет холодной, даже если изнутри ёбаное инферно происходит. Кароч, выебоны для престарелых педерастов. А нормальные люди просто берут и курят, а не подбирают себе бриар и волосы с залупы любимой женщины в качестве табака.
>>222020031>>222007912Ебать какие вы сложные.Совершенно без проблем не курю, когда ставлю себе такую цель. Просто думаю что ну вот покурю и что, мне лучше станет? Нет, не станет, а тогда зачем курить? Никаких моральных страданий это не доставляет. Никого же не таращит от того, что вафелек любимых нет.
>>222026236> не таращит от того, что вафелек любимых нет.Ну хуй знает. Зашел я в пятеру в обед, а там гора круассанов по акции. Ну я бичпакет взял, подошел к кассе, товар пробивают, я говорю давайте круассаны, а там только с шоколадным кремом. А я то люблю со сливочным!!! Короче, я их ел и меня таращило.
