если размяться нормально утром, сделать пару растяжек, то весь день скорее не хрустит ничего. да и в целом чем больше занимаешься спортом и нормально питаешься тем меньше об этом приходится беспокоиться
>>222044123 (OP)Двигаться надо, воду пить и кальций жрать. И ничего хрустеть не будет. А будешь на одном месте сидеть, вырастет жопная грыжа и яички отвалятся если ты не ответишь на этот пост. Как я и сказал, двигайся больше
>>222044377Врач долбоёб твой, меняй врача. У меня были эти хрусты, стуки и прочая ебота, начал пить воду литрами и ходить/бегать, все исчезло
>>222044123 (OP)Дед 28 лет, суставы начали хрустеть с 25. Да в принципе ничего страшного, просто похрустывают.
>>222044123 (OP)Хрущу - не грущу.Коленям пизда. Не могу бегать, приседать или интенсивно ходить, иначе возпюрастает напряжение вплоть до боли. Раньше и при малейшем сгибании без нагрузки болело, прошел магниты, пропил таблетки врача и хрящевые бады по совету анона. Стало полегче. Надо еще пропить.
Ну и про меня. Колени начали хрустеть, болят при долгой ходьбе. Врач говорит - артроза нет, но ходить надо понемногу, просто типа усталость. Рентген тоже нихуя не показал.
>>222044892Процедуры в больничке. Суешь конечность в магнитные кольца и лежишь. На них ток падается и излучение благотворно, якобы, влияет на сустав. Ну, по ощущениям мне правда стало легче. Но таблетки для качков были еще лучше.
>>222044123 (OP)У меня колено болит,когда хожу не всегда,и даже когда просто сижу. Я жирный,24 на 7 дома у пк. Понимаю что диагноз тут ставить толку нуль,но все же,сильно пиздец?
захрустели суставы больших пальцев на обоих руках ни травм ничего не было. Никто из врачей ничего толкового не говорит.
>>222044123 (OP)Когда хикковал каждое движение сопровождалось хрустом. Когда нашел организм получил физическую нагрузку, то хруст прекратилсяДелай выводы сам
