Анон, вот с утра был тред, типа кочки - уебки и говно, там мол чет компенсируют они и куколды, разумеется. Но если подумать хорошенько головой, чего двачер не умеет, то становится очевидной хуева туча профитов того, чтобы качаться и следить за внешкой:1) Тянки тебя хотят. Хотят чтобы ты по животному их выеб. То есть какой-то кун может скупать брендовые шмоточки, дрочить карьеру, чтоб купить вещи, метать деньги, чтоб впечатлить тянок, а тебе надо только улыбаться и поигрывать бицухой.2) Продолжение первого пункта, тащемто. Ты можешь быть сантехником, грузчиком, еще каким-нибудь рабочим хуем, но если ты не качок-красавчик, то это "фууу... рабочий...", а если ты качок, то "ооо, вот бы он прочистил мне трубы как в порно".3) Ты можешь быть небогат, иметь гардероб состоящий из кроссовок, берц и двух костюмов горка, но если ты обычнокун, то "фууу... нищеброд", а если качок, то "ооо, да, ебать, настоящий спартанец, мужчина должен быть аскетом, а не как эти принцессы моднявые".4) Ты можешь быть обычным нормисом, как и все, но если нормис это "ну обычный, как и все, то есть не ценный", то если ты накачанный красавчик, то "зато смотри, какой самец, яб ему дала, хочу его гены, деточки красивые будут".5) За счет гало-эффекта все твои действия трактуются лучше - шутки смешные, молчание загадочное, а не странное, причуды не идиотизм, а особенность и т.д. Задрот качалки и задрот компуктера - сам знаешь, кому увожение. 6) Тебя больше уважают мужчины, ведь ты большой(да, мы ведь животные, не отрицай), плюс любят тяны, в итоге у тебя очень клевое положение в жизни просто потому что ты занимаешься культуризмом, охуеть, это как с читами играть.7) Тебе открывается доступ к куче возможностей торговать еблом за приличные деньги: фитнес тренер, модель, инстахуесос, реклама, можно в кино даже попробовать податься. Жизнь начинает играть красками.8) Если ты еще и не говно, а хоть в чем-то успешен, то на фоне твоих мышц это выглядит более впечатляющим. Качок с баблом или дрищепуз с баблом? Качок с сильным характером или дрищепуз с сильным характером? Качок-лидер или дрищепуз-лидер? Что думаешь, анон?
Причем это не охуенно сложное что-то, пару тренировок в неделю 30 минут работы максимум. Ну и режим, питание, сон. Организм развивается, уровень тестостерона высокий, борода растет, мышцы растут, самооценка растет, возбуждение тяночек тоже растет и вообще мир к тебе становится благосклонен.
Причем это не охуенно сложное что-то, пару тренировок в неделю 30 минут работы максимум. Ну и режим, питание, сон. Организм развивается, уровень тестостерона высокий, борода растет, мышцы растут, самооценка растет, возбуждение тяночек тоже растет и вообще мир к тебе становится благосклонен.
>>223013419 (OP)Лол, и все твои пункты строятся на том, как тебя оценивают другие. Типичная кочка. Лишнее доказательство того, что все кочки - компенсаторы и омежки, зависящие от мнения окружающих людей
>>223013419 (OP)> Что думаешь, анон?Постоянно хожу в зал, очень нравится, выгляжу молодо и спортивно.Правда с тян это проблемы не решает, так как я интроверт-домосед и из интересов только кодинг и гаджеты.
>>223014339Лол, братишк, а какие действия не строятся на том, как их оценивают другие? Состояние здоровья, энергия, уровень тестостерона не зависят от оценки других. Силовые способности не зависят от оценки других. Где твой бог теперь? И, кстати, я бы предпочел поставить мнение других себе на пользу, чем строить из себя СИЛЬНОГО и НЕЗАВИСИМОГО куна, который потом "так хочется тяночку..."
>>223013419 (OP)Тянкам поебать на твое телосложение(главное чтоб жирным не был). Вот им похуй совершенно. Особенно зумершам. Главное для них симпатичное ебало от 7/10 и высокий рост, хотя бы от 180. Все блять. Все. Этого достаточно чтобы ебать их.
>>223014465Что за хуйню ты говоришь? Минимум это три часовые тренировки в неделю.Без правильного питания в лучшем случае ты станешь относительно большим бройлером, это если белка достаточно будешь есть при этом. Твои пики это фарма и дичайшая диета.
>>223014575Насчет стероидов не знаю, но после приседа прилив крови в область таза тебе обеспечен, + выносливость и дыхалка, + тестостерон.
>>223014720Этот прав, для тян в приоритете лицо и рост, потом уже идут умение присесть на уши, модный шмот, тачка и прочие атрибуты успешности.
>>223014725Лол, ты зеленый или действительно веришь в свою чушь? Панда может и фармит, но только по дури.
>>223013419 (OP)>Тянки тебя хотят.Если у тебя ебало пацана из Рязани, то даже если ты накачаешься, то будешь накачаенным пчелой с ебалом из Рязани. Плюсом мускулатура не факт что будет смотреться эстетично, ты видишь только красивых кочек в интернете. Но гораздо больше кочек выглядят НЕ эстетично.
>>223013419 (OP)да хуй знает. все качки борзеют. я бы не хотел на людей производить такое впечатление, хотя и плюсы очевидны.
>>223015126>ебалом из Рязани.что это должно значить? ты просто повторяешь услышанную где то глупость? чел плоха рязань?
>>223015126>Но гораздо больше кочек выглядят НЕ эстетично. А не-кочки дохуя эстетично выглядят?Вот эти вот гречневые с пузом и дряблыми руками.
>>223015126А без зала будешь в 30 лет похож на типичного жлоба пивного, если с генами пиздец. Так что лучше заниматься собой.
>>223015251Тянкам нравятся разные куны. Некоторым дрищи, некоторым пузатые дэдди. Некоторым обычные куны. Кочки делят на одном пьедестале с этими типажами тела.
>>223015368А обычно хуй не станет кочкой, чтобы быть как оп пик нужно курсить охуеть как, строить жесткий рацион питания и спать по 10 часов минимум. Если будешь не жрать говно и 2-3 раза посещать зал, то будешь просто спортивного телосложения, рук базук у тебя не будет.
>>223015487Если сидеть на бесконечном курсе, обычно хую лучше ставиться на 5-6 недель 1-2 раза в год.
>>223015493На самом деле, если ты видишь МИНИМАЛЬНО спортивного куна, то 100% он ебашит в зале. Это проверено лично, когда на работе ты видишь абсолютно обычного поца, ну осанка у него, но мышц немного есть. У тебя даже мыслей нет, что он качается. Но когда узнаешь его лучше, то оказывается что он ебашит в зале, держит диету и тд.
>>223015309Хуистина. Ты качаешь + следишь за собой. Высокий уровень гормонов, бороду отпустил, стрижку приличную, улыбаешься. Куну не надо быть красивым как принц, куну надо быть мужественным, это разные вещи. Культуризм тебе в этом поможет.
Что тут обсуждать, хиляки-дистрофики подсознательно видят в качках конкурентов и всячески их засирает, им невозможно что-то доказать, так как они тупые животные с пенисом вместо осознанности. Ну еще из-за русских качков, они часто бывают такими быдлами, как я описал выше, только еще и с мышцами, что делает тупыю агрессивную чмоху еще и опасной для окружающих. Еще плюсы кача:- лучше концентрация- меньше ментальных проблем, так как многие беды с башкой от отсутствия физ нагрузки.
>>223015650Да все так, без фармы у обычного парня не растут мышцы как у мистера олимпии. Как раз будет подтянутое тело, которое большинству тян понравится.
Я когда качался и держал строгую диету, то словил жуткий запор. Высрал кучу крови и чуть не потерял сознание в толчке.
>>223015909> Высрал кучу крови и чуть не потерял сознание в толчке.Клетчатку нужно употреблять, кушать овощи и фрукты.
>>223016059Чел я с 15 лет хуярю в зале, знаю как курсить и какие результаты бывают с фармой и без нее, у меня много знакомых с очень хорошей формой. Как на ОП пике ты никогда не станешь без фармы.
>>223016002Канешн педики, и импотенты стероидные, и самовлюбленные нарциссы, и тупые кочки еще, и мышцы у них сдуются, а еще они буржуи ебаные, которые дурят народ рекламой и кучу денег зашибают не работая на заводах. УУУУх, блядюги.
>>223016154В залах обычно занимаются всякие жиробубели. Алсо мне нравится в данный момент быть с брюшком. В прошлом году был подкаченным и тоже нравилось. В принципе похуй.
>>223016170А, ну если ты знаешь, то конечно, хули, чего это я. А вот такого тоже без фармы не достичь?
>>223016193Ну все по дело написал, так и есть. Кроме последнего, ведь асе знают что кочки нищуки, живущие с родителями. Провда это уже американский стереотип
>>223013419 (OP)>1) Тянки тебя хотят.Лол, наоборот ТЫ ХОЧЕШЬ ТЯНОК пока курсишь, большинству же тянок на тебя как было похуй, так и останется, фантазёришко.
Забросил зал из-за короны. Купил фитнес коврик, занимаюсь дома кочо-фитнесом и йогой. Наконец сбросил 6 кг приблизительно. Еще 2-3 и буду в норм худой форме наконец. Колю тест перманентно, но в небольших дозах, просто чтоб был максимально высокий естественно допустимый уровень, но без вреда. Так и не потестировал нормально как это сказывается на росте мышц в зале из-за ебаной короны.
Чтобы стать качком, который будет подпадать под перечисленные пункты, надо жрать 6 раз в день, тягать немалые веса (а это травмоопасно, особенно если у тебя уже есть дефекты позвоночника), а ещё желательно и стероиды потреблять. И вот, года через три такого дрочева ты может и накачаешься. А может и не накачаешься, если ты проиграл генетическую лотереюКак по мне, это просто замечательное вложение времени, сил и денег! Ведь нет в мире куда более привлекательных целей для инвестиций
>>223016417за 10 лет кача, при строгой диете и с помощью всяких бца и бустеров, при хороших генах можно.
>>223016438Да, но когда они начинают спортпиты в инстаграмах рекламировать, им сразу миллионы баксов приплывают и они жируют, сволочи такие.
>>223013419 (OP)@Рождаешься эктоморфом@Упарываешь стероиды, чтобы набрать массу@Сдыхаешь в 23 года от рака печени
>>223016438рилли? не знал. Типа большинство в залах сша эти нищуки живущие с родаками? Я прям подхожу под стереотип, только по месту жительства не подхожу.
>>223016683>>223016697Какие 10 лет, фантазер? Год нормальных тренировок и все. Ты вообще нихуя в культуризме не шаришь что ли? Гантелями надо тренироваться, а не очко массировать, над тобой ребята ж пошутили просто.
>>223013419 (OP)Недавно отпиздил выёбывавшегося на меня качка. Ибо нехер лезть, если вместо навыков ближнего боя имеешь только накаченные сиськи и дутую бицуху.
>>223013419 (OP)Ну хз. Не запускать себя окончательно - важно, изи способ выделяться в плюс на фоне ровесников 30 лвл, где 70% с пузаном солидным. Но не обязательно прям тренить. Достаточно не жрать в 3 горла, пару раз в неделю по дороге домой заруливать на 20 минут на турники. Всё. Ну и качать выносливость, что бы тянку долбить. А гора мышц - это уже вкусовые особенности. Кому-то поможет компенсация такая, каким-то тянкам реально это нравится очень. Поэтому вывод: нахуй так заморачиваться. Компенсировать через успех профитнее в разы. Форму поддержать можно и без железок. Но у меня генетика тела неплохая, возможно, не мне судить. Очень много карланов кстати постоянно тренят.
>>223016921толсто, разве что если ебашить там день и ночь и жрать как конь + бегать чтобы не жиреть, если тестостерон свой низкий.
>>223017085Лол. Еще один дебил. Если ты ебашишь там день и ночь, то мышцам некогда восстанавливаться.
>>223017177Можно распределять нагрузку на разные мышцы. Именно так актеров готовят для ролей где они должны быть накаченными. Они каждый день по пару часов в зале. Говорят что не юзают тестостерон... ненаю. Может быть если есть миллионы на лучших в мире тренеров и жрачку, то и теста не надо.
>>223017331Лол, а если я тебе скажу, что два раза по 20 мин в неделю достаточно, то ты скажешь, что я вру, да?
>>223013419 (OP)>Анон, вот с утра был тред, типа кочки - уебки и говно, там мол чет компенсируют они и куколды, разумеется. Такое мог написать только проецирущий омежка, не более.
>>223013419 (OP)Слушай, ОП, ну я ХЗ.Ни одна из знакомых девчонок не встречается с кочками.Для меня самого кочка - это не символ альфачизма и крутости, а скорее человек, склонный к нарциссизму, который любовно холит и лелеет свой сраный организм, не даёт ему ни грамма лишней нагрузки, чтобы, блять, нидайбох, не переработать.Есть такое понятие в каждом упражнении, как "упражнение на рельеф" - это когда ты на малых весах делаешь по 100500 повторений. 95% кочек именно этим и занимаются. Силы оно особо не прибавляет, ибо просто онанизм, зато позволяет выёбываться распухшими мышцами.
>>223013419 (OP)Я тут лампово нихуя не делаю. Нахуй мне пол жизни находиться в качалке ради пяти минут славы?
>>223013419 (OP)>а тебе надо только улыбаться и поигрывать бицухойПохоже на какой-то маняфантазийный пиздеж.
>>223017778>Ни одна из знакомых девчонок не встречается с кочкамиИ это не говорит ни о чем вообще. Может они среднетян, может они не пересекаются с тренированными кунами, да что угодно может быть. Ты какие-то выводы из личного опыта пытаешься слепить?>Для меня самого кочка - этоТо, какие качества лично ты приписываешь кому-то - субъективно. Тебе удобно видеть качков такими. Но это не значит, опять же, нихуя. Среди нормисов точно такой же процент нарциссов, только им подкрепить свой нарциссизм нечем.>упражнение на рельеф" - это когда ты на малых весах делаешьВот Симеон Панда из оппоста качает грудь 75кг гантелями, приседает/становую с 200+- кг штангой. Иди ты нахуй с такими аргументами, не позорься.
>>223018616Это только для тех, кто хочет быстрых результатов добиться, как стероиды, только натуральные.
>>223018279Да, братан, это селф-экспириенс. И я им делюсь.ОП-пост - это тоже селф-экспириенс, ОПу просто удобно видеть качков такими.>Вот Симеон Панда из оппоста, и т.д.Ну и чо дальше? Я опять же тебе говорю, как постоянный посетитель спортзала: пока нормальные пасаны апают силу, кочочки могут раз сто с пустым грифом присесть.
>>223017627не знаю, иди энергию вытрачай ставля 1 балл ласт оф ас 2 на метакритике или как там ЕХИДНЫЕ ОСТРЯЧКИ С 6Б сча развлекаются
>>223016170Хочу добавить, что нигры на оп-пике ничем кроме зала, диеты и режима не занимаются в жизни.Если у тебя есть работа и/или семья - хуй там плавал
>>223018904Смысл ОП-поста в том, что если ты начнешь вкладывать очки действия в культуризм, то результаты по жизни будут заебатыми. Если правильно разыграть. Мне не удобно видеть качков какими-то, мне похер, какие они. Я говорю о роли культуризма и его профитах, а не о результатах его последователей.>пока нормальные пасаны апают силу, кочочки могут раз сто с пустым грифом присесть.Ты эту хуйню дурачкам втирай, Вася. Или сам в нее верь. Даже самый конченный идиот сейчас понимает, что чтобы прогрессировать - надо... прогрессировать. И большинство слишком лениво, чтобы делать сильно больше 12 повторов, легче вес накинуть.
>>223019903думал что ты тот ехидный школьничок что выше орал/толстил что тест не нужен и накачаться на изи можно за год без ничего. Можно, но единичные случаи. Так как нужны или очень хорошие гены или норм гены + сотни бабок на тренеров и питания
>>223019826Вкладывать очки действия в онанизм в спортзале? Чтобы по жизни получать заебатые результаты? Эм... А ты высшее образование не пробовал получить, лол?Кстати, как ни странно, дутики из качалки постоянно всем втирают про то, как они усердно работают и многого добиваются.Блять, тут хирурги десятки жизней спасают, пожарные людей из огня тащат, менты с военными под пули лезут. Именно такими действиями оцениваются результаты и профиты по жизни, а не качалочкой.Если ты не понял или tl;dr: займись, пожалуйста, чем-нибудь полезным. Хотя бы ебало набить научись, или пианино в одиночку на восьмой этаж поднимать. Всё остальное - это онанизм.
>>223020485Ты не понял сути оп-поста ни разу. Иди, получи образование, займись полезным, усердно работай. А потом туши жопу, когда качок ебет твою тянку, успешный ты врач с пузиком и заебами на работе.
>>223020485Мы же живем в мире победившего эгоизма. Работа над самим собой для самого себя, а не чтобы быть кому-то полезным.
>>223020568вот так выглядили качки что всю жизнь посвятили качу, много много десятков лет. Кто-то еще верит что он сможет сам без теста стать таким за год, качаясь по 20 минут? или он качался по 20 минут в неделю? Странно конечно, но профи это профи, простому сычу такого без теста не достичь за 5 лет даже, думаю, надо 10 лет нонстоп кача.мимо диванный недокочка
>>223020937тьфу, забыл сказать что тогда теста не было, но были некоторые другие препараты, но их редко кто юзал.
>>223014339Такова жизнь. Человек социальное существо и сколько бы я не орал про вниманиеблядсво и самодостаточность, мне приятно когда меня хвалят. Разумеется есть сверхдюди которые не нуждаются в социальном взаимодействии и несомненно ты один из них, но все же это меньшинство психически ненормальных людей. Употребляя слово ненормальных, я не подразумеваю никакого негатива, лишь подмечаю что относительно нормы их поведение девиантно.
>>223020937я окончательно обосрался. В его время уже был тест и он его юзал, вычитал в вики. Но юзал до того как изобрел новую технику кача... Ну, понятно. Сперва накачался как все, а потом поддерживал вес всякими лайтовыми штуками.
>>223013840ебать ты глупыйчтобы иметь тело как у этого негрилы надо ебошить охуенные дозы стероидов, которые не всегда дешевыепри этом постоянно следить за анализами и терпеть побочкиесли ты хочешь постоянно поддерживать такое тело, то тебе придется сидеть на вечном курсе и высоких дозах и неизбежно проебать сосудистую систему и получить тромбоз глубоких вен или инфаркт лет в 40это ещё не учитывая что у негров врожденный бафф к анаболизмуконечно можно покачаться для себя, но такими натуральными мышцами ты никого не впечатлишь.можно покачаться на курсах с мостами ради того чтобы потешить чсв и впечатлить шмар с тиндера, но потом может оказаться что ты расплатишься за это волосами или постареешь лицом лет на 10я не говорю что это плохо, просто надо понимать что бесплатно ничего не бывает. и оценить стоит оно того или нет прежде чем лезть в это.главное не скатыватся в типичное кочкоебланство когда ты даже зимой в майке ходишь чтобы все твою бицуху видели и на аватарку ставишь свой торс перед зеркалом, это все обесценивает нахуйэто все должно быть как-бы невзначай, как само собой разумеющеесяа не как единственное достижение в жизни.
>>223020753>А потом туши жопу, когда качок ебет твою тянку, успешный ты врач с пузиком и заебами на работе.Мне кажется, у тебя сейчас какие-то проекции работают. Кого-то ебать собрался, про заёбы на работе какие-то говорит.Где твоя причинно-следственная связь? Если врач уберёт пузико и накачается, его девушку не будет ебать качок? Или если врач-качок перестанет быть врачом и начнёт ебать свою девушку, её не будет ебать качок?Короче, хуйню ты какую-то сморозил. Вернись лучше в спортзал, подрочи.
>>223014339Бляяядь. Какая же тупая зумерская идеология "мне похрен на всех". У тебя мозг веками наточен чтобы понимать молниеностно настроения людей вокруг, понимать свое место в иерархии и что тебе можно и нельзя, твой мозг снижает твой тест, если видит вокруг более сильных самцов, чтобы ты случайно не убил себя, полез в драку. Но нет, пришли поп-лгуны и внушают людям лживую идеологию "мне похуй на всех". Самая тупая психологическая защита в мире. Конечно же никому не похуй и всем обидно, просто надо быть сильнее этого, а не орать "ой, мне важе пох, я не чувствую ничо))0".
>>223021561убийцы уже под другую более жесткую категорию входят, мне кажется. Я говорю за омежку-сыча-шизоида, что "взорвался" и пошел в зал, накачался, чтоб стать крутым, но дальше остается отстраненным и интересным.. .мм...
>>223021371Бля, я не хочу тратить время на объяснения дурачку, который настроен отнекиваться. Мне похуй. Перечитай ОП-пост, вдруг дойдет, что я хотел донести. Не хочешь - твое дело.
>>223021842Какой же ты самоуверенный, пиздец просто.Мне интересно, насколько быстро твой манямир разобьётся о реальность?
>>223022220>Ricardo Leyva Muñoz Ramírez, known as Richard Ramirez, was an American serial killer, rapist, and burglar. His highly publicized home invasion crime spree terrorized the residents of the greater Los Angeles area and later the residents of the San Francisco area from June 1984 until August 1985.
>>223022112Манямир только у тебя, и тот упирается в то, чтобы ты был неудачником. Иди, будь общественно полезным. Только не забудь про сильный маркетинг при этом, иначе будешь за среднюю зп ебашить как раб. Я это написал в ОПпосте - пункты 2,3,4. Но ты слишком тупой, чтобы прочитать и вникнуть. Твоя общественная полезность не интересует никого, на самом деле, она нихуя не выражается ни в деньгах, ни в уважении, ни в пизденках. Про нее вспоминают, когда все полимеры проебаны, сам знаешь. И в моих словах нет противоречия с твоей точкой зрения: Врач-качок, качок-пожарник, красавчик-коп куда круче и интереснее пузатых заебанных жизнью ебланов. При равных проф.скиллах.
ОП забыл еще один плюс, особенно полезный сычам, если накачаться, то 95% людей что пристают, издеваются, насмехаются будут обходить стороной. Так-же будут уважительно отвечать на просьбы и хорошо обслуживать. Остальные 5% - ебанутые, их то нам и стоит бояться. Но зато 95% отсеем.
>>223013419 (OP)Да всем похую. Моя тату, и то только потому что на лысине и ебале, больше внимание привлекает.
>>223022642тянки любят агрессивных, властных, доминантов, убийц. И геи. Некоторые подавляют в себе желание хотеть именно убийц, но многим прорывает крышу. Вообще норма, это уже давно известно. И самцы вынуждены быть агрессивными иначе тянки не уважают и не текут. Наверное это плюс... вообще странновато, мы же социальные животные, но наверное в древности убивали только опасных конкурентов и врагов, а сча маньяки обычных людей убивают и в тянках срабатывает ложная тяга к ним, они должны хотеть тех кто убивает врагов и опасных. Вроде солдатов и тд.
>>223013419 (OP)Работаю в ритуальных услугах. На жирного и худого приходится три качка. У людей не выдерживает сердце из-за всего этого дроча на красивое тело. Худых в гроб легко положить, для полных гробы побольше, а халков мы их так называем приходится кувалдой бить из-за окоченевших мышц. Сколько занимаюсь этим, не привыкну до сих пор. Молодые ребята, могли бы семью завести и жить как нормальные люди, а они в 17-30 лет умирают. У вас жизнь одна, а вы тратите ее на такие тупые занятия как зал.
>>223013419 (OP)>6) Тебя больше уважают мужчины, ведь ты большой(да, мы ведь животные, не отрицай), плюс любят тяны, в итоге у тебя очень клевое положение в жизни просто потому что ты занимаешься культуризмом, охуеть, это как с читами играть.>Нет никакой связи. Уважают за другое. >Что думаешь, анон?Думаю, что тебе вырасти надо.
>>223013419 (OP)Инцел решил сходить в качалочку и по этому запилил тред?>Что думаешь, анон?Скажу что ты уже на первом пункте прогорел. Абсольютному большинству тянок похуй, накачен ты или нет.
>>223021448>У тебя мозг веками наточен чтобы понимать молниеностно настроения людей вокруг, понимать свое место в иерархии и что тебе можно и нельзя, твой мозг снижает твой тест, если видит вокруг более сильных самцов, чтобы ты случайно не убил себя, полез в дракуБред. В обществе сильный тот, у кого есть рычаги власти, а не бицепсы.
>>223013419 (OP)Хотел как-то по пунктам расписать, да вот только не вышло, лол. Получилось так:>1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8Не нужно и для быдла. Единственный профит качалочки физ. культуры в принципе - это здоровье
>>223019826>то результаты по жизни будут заебатыми. Какие результаты? Карьера грузчика? Ну мб, но сейчас машинами грузят в основном.
>>223013970>пару тренировок в неделю 30 минут работы максимумВот тут ты и обосрался, зелень. Чтобы был нормальный прогресс, нужно заниматься по 3-4 раза в неделю минимум по часу.Про уровень негра с пикчи вообще молчу, нужно жить в спортзале Если пытаться это совмещать с полноценным сном, работой, готовкой и правильным питанием, то становится очевидно - либо ты бедный качок, либо нормальнозарабатывающий среднекун. Во время занятий еще замечал один момент, который сильно мешает тренировкам - будешь ходить в зал заебанный после работы - результат сводится на нет, станешь конечно подтянутым, но никак не качком. Заниматься нужно отдохнувшим, чтобы нормально выложиться, тогда и мышцы попрут.Посему, если ты не имеешь богатых родителей, которые могут тебя освободить от каторги, под названием Работа - на спортзал лучше забить, впустую потратишь время, которое можно монетизировать. Качаться лучше когда у тебя уже всё сложилось, либо ты студент и есть свободное время (Как бы не сдулся потом, мышечный каркас будет развит потом еще долго)
>>223013419 (OP)Вот это я представил как накачаюсь и буду со здоровенным телом ебать тянку по-животному своим 13см тонким хуем.
>1) Тянки тебя хотят. Хотят чтобы ты по животному их выеб. 1 из 100 и не всегда красивая. Что за странные домыслы, что тянки хотят кочек? Хотят стильных и подтянутых.>2) Продолжение первого пункта, тащемто.Уже фантазии какого-то школьника-спермотоксикозника.>3) Ты можешь быть небогат, иметь гардероб состоящий из кроссовок, берц и двух костюмов горкаА если будешь к тому же накачан и глуп а если умный, то где твои деньги и почему живёшь с мамкой?, ничего уже не поможет.>4) Ты можешь быть обычным нормисомФантазии школьника продолжаются.>5) За счет гало-эффекта все твои действия трактуются лучшеФантазии уже не остановить, оп-хуй сидит и дрочит на мышцы>6) Тебя больше уважают мужчиныХуй там плавал. Во-первых, тебя больше уважают, потому человек социально так устроен - если выглядишь хорошо, появляется характер и уверенность в себе, зависящая от того, насколько чмом ты был. Ты, блять, с мышцами не ленивый увалень-долбоёб, а здоровый энергичный человек.>7) Тебе открывается доступ к куче возможностей торговать ебломп.1. Если всрат и жирен, живёшь с мамкой и нищук - хуй соси.>8)По штанине потекли фантазии, их уже не остановить, оп-шизоид сошел с ума!
>>2230232740, я гей. Это вообще нипричем, но ты не способен на что-то кроме переход на личности, правда?>>223023256скажи это родакам, когда будут бить тебя по жопе и ты ничего не сможешь сделать. Рычаги власти бывают разные и физ сила играет в этом, до сих пор, большую роль. На улке быдло к качку не доебется, а до очкарика доебется, вот и весь ответ. Конечно в самой высокой власти котируется разум, но часто и его толком нет, сча во власти вообще почти что случайно можно оказаться, поэтому людей с большой властью (политиков, например) мало кто хочет сексуально.
>>223013840>Причем это не охуенно сложное что-то, пару тренировок в неделю 30 минут работы максимум. Ну и режим, питание, сон.Охуеть, фантазии с дивана. Я думал, в оп-посте дичь написана, но эта хуйня превзошла саму себя.>>223014339Оп-хуй ни разу не занимался ни своим разумом, ни физухой.
>>223023530Ноги не качай и будет норм. Как-то всё лето на работу ездил на велосипеде и ляжки нехило так раздулись за 3 месяца. Казалось, что хуй в два раза уменьшился из-за этого.
>>223023772Кстати раньше считал таких как ты пиздаболами, но конда самолично увидел, что ебашущий в качалке пару лет знакомый выглядит меньше меня - пельменного мэна, раз в день висящего на турнике - охуел. А он там какие-то веса полнимает блять, еще чено-то. ПоРогрессирует гооврит лол, вот тоь ко как был дрищем - так и остался.
>>223022662Ты же вроде не хотел тратить своё время на объяснение чего-то мне, такому тупому? Ты явно усераешься, потому что по жизни ни на что не годен. Доказывает тут чего-то, пытается объяснить, что кочки хоть для чего-то в этой жизни нужны. В высокие материи залазит, в которых нихуя не смыслит.Чувак, просто вернись в спортзал и смирись со своим положением дутого мальчика, которого взрослый дядя на второй план задвинет в любой момент.
>>223023307Но ведь качалочка - это не физо. Это даже программе ОФП не соответствует, лол. Обычное поддрачивание своего организма и износ ливера.
>>223023719>скажи это родакам, когда будут бить тебя по жопе и ты ничего не сможешь сделать.Чё ты, блядь, несёшь? Какие родаки? Какая жопа? >Рычаги власти бывают разные и физ сила играет в этом, до сих пор, большую роль.Рычаги власти - это рычаги власти, я не знаю, что ты там вкладываешь в это слово, но власть есть у судей, а не у качков. >На улке быдло к качку не доебется, а до очкарика доебется, вот и весь ответ. У очкарика то какая властЬ? Ты совсем дурак? >Конечно в самой высокой власти котируется разум, но часто и его толком нет, сча во власти вообще почти что случайно можно оказаться, Боже, какой ты дурак.
>>223023763Я меньше десятки не бегаю каждый вечер, поэтому являюсь гордым обладателем раздутых ног. И это пиздец, анон. Постирал штаны - пиздец тебя в них зажимает потом полдня.
>>223023719>На улке быдло к качку не доебется, а до очкарика доебется, вот и весь ответ.Гы, ващет былу похуй, на кого залупаться толпой. А самоуверенный качок может каким-нибудь неосознанным действием это самое быдло сагрить и получить по ебалу - ведь кочалочка драться не учит.
>>223023949Ты за ним следил 24/7 в течении месяца хотя бы? Они или пиздаболы, или инвалиды. Тоже через 3 месяца занятий "упёрся в ПЛАТО", оказалось даже не начинал нормально тренить. А без советов нормального спортивного тренера был бы таким же пельменем ещё лет пять. Типа, подумаешь, один день не высплюсь, треню пропущу, пойду бухну на выходных, поем не овощи с мясом, а кусок торта заточу. От этих мелочей сложился такой отличный пазл, что было чудом, что какой-то прогресс был Не было чудом, нервная система адаптировалась к нагрузке и заставляла сокращаться большее число мышечных волокон, чем в начале тренировок>>223024288>>223023763Охуенный совет про ноги, учитывая, что организм развивается комплексно.>>223024253Ты даже не пытался, да?
>>223024347По какой сути? Ты набор слов пишешь. Ты понимаешь, что такое власть и представитель власти? Какая власть у качка блядь есть? Кому он что приказать может? Кем он работает?
>>223024079Так вы про кочалочку-тягание железа? Я-то думал, что в общем. Ну кардио/аэро всякие, турнички-отжимания, фитнес-хуитнес там
>>223024288>Постирал штаны - пиздец тебя в них зажимает потом полдняЭто да, в штанах потом не очень удобно ходить. Но ощущение силы в ногах охуенное. Дрочить тоже приятнее стало. Жопу напрягаешь в ответственный момент и можно выстрелить метра на три
>>223024070Дебил пиздецмимоКак и остальные дебилы итт.Дауны-макималисты думают, что качалка - это когда ты гора мышц ебать просто как на фото, при том, что они никогда в жизни не достигнут этой самой горы мышц без тренировок годами с жесточайшим режимом и десятками курсов.Дебилы не понимают, что как раз статус «подкачанный» будет у них после минимум трех лет кокочалочки, ибо в самом лучшем случае они наберут через 3 года 10 кг сухого мяса, что по сути нихуя, ибо, доя примера, мясо в 4 раза плотнее жира, ощутите вы дохуя +2.5кг жирка набранного?Дауны смотрят на фотографии тех, кто жизнь положил на режим и у кого в крови адские смеси аас и гр, и думают, что вот это и есть качалка.Диванное говно вообще не понимает че несет.
>>223024204Двачую это. Всю жизнь был спичкой, а сейчас уже и пузо небольшое есть. Хотя режим питания не менял вообще.25лвл
>>223024410>Охуенный совет про ноги, учитывая, что организм развивается комплексноПро то, что ноги качать не нужно - шутка для мелкописечного анона. Хотя у меня такой же
>>223013419 (OP)Хуета на постном масле.Мимо 29лвл, есть небольшой живот, гино на лайтовой стадии, за собой слежу и норм одеваюсь - с тянами никаких проблем. Из всех тянок что я знаю 99% говорят что мужской животик им нравится. Причем в их число входят даже фитоняши, которые вообще говорят что кочек трогать неприятно, они блять жесткие как кусок засохшего кала. С двух этих фактов я сам в ахуе по сей день, ибо всегда думал что тяны текут от кочек.Такие дела. Можете сколько угодно усераться на эту тему, но мнение женщин тут как бы разьебывает ваши маня-фантазии в пух и прах.
>>223024705>Причем в их число входят даже фитоняши, которые вообще говорят что кочек трогать неприятно, они блять жесткие как кусок засохшего кала.Фантазёр. Пляжные педики с 2% жира - не кочки.
>>223024705>Из всех тянок что я знаю 99% говорят что мужской животик им нравитсяРечь скорее всего идет просто об отсутствии всяких кубиков-хуюбиков и наличии у куна обычного крепкого тела. Я постоянно от тянок слышал, что от типажа "толстожопый армян" их воротит.
>>223015368> Я согласен, но просто это миф, что тянки текут от кочек.Это да. Тянки больше текут от мефа
>>223024438Я больше про власть в стадно-животной подсознательной иерархии во взаимоотношениях между людьми говорю, а не институт власти.
>>223025520>Я больше про власть в стадно-животной подсознательной иерархии во взаимоотношениях между людьми говорюИ ты реально думаешь, что в мире взрослых людей качки какой то властью обладают?
>>223025586я об этом не говорил, это ты неадекватно ведешь себя как обезьяна и перескакиешь с темы на тему.
>>223025586Таки да.У успешных каждый второй не первый и не второй год в спорте, и нормально им.мимо-относительно успешный, по меркам двача бохат ебать, с ноги дверь открываю там, где средний двачер и на прием то не попадет по первым четвергам месяца
>>223026912Никакого чедства, от наркоты едет крышак, люди становятся сами не свои, общаются с демонами и это кажется, а может и есть реальным... Я сам таким был, поехал и стал оче агрессивным, через 3 года только обрел назад свое Я, а не агрессивную субличность что взяла власть, чтобы защитить меня от плохого мира.
Приходишь домой, а там лежит пикрил и играет на твоей соньке в Dream Daddy: A Dad Dating Simulator.Твои действия?
>>223023098Еще из дома нельзя выходить и есть, а то кирпич упадет или подавиштся! Найс паста, уебывай
Орирую с оправданий пельменей и дрищей в этом треде. Ебашьте стероиды и будет вам счастьеебашу метан 10 лет - брат жив, зависимости нет, хуй стоит
>>223013419 (OP)Уже две недели отжимаюсь по программе хандред пушапс 3 раза в неделю. Начинал с 37 за 5 подходов, вчера уже 47 смог сделать. Визуально как будто чуть посолиднее стали бицухи и мышцы груди. Планирую отжиматься так все лето. Какие подводные?
>>223013419 (OP)>Что думаешь, анон?Дело в том, что чтобы стать крутым рельефным качком как на твоих пиках, нужно много фармы, а чтобы правильно фармить (чтобы был результат и чтобы не ушатать организм за пару месяцев в щи), нужно постоянно делать кучу анализов, желательно, чтобы врач тебя консультировал, а ещё сама фарма и всякие дополнительные препараты, снижающие побочки, которые надо принимать вместе с фармой - всё это дерьмо стоит бешеных денег. Плюс, надо много тратить времени на упарывание в зале.Всё это не особо сочетается с тем, что ты написал, мол, можно быть "сантехником, грузчиком"
>>223024410Очередно врети блять... Ну не может эктаморф с быстрым обменом веществ стать кочкой. Максимум - жилистым турникменом.
>>223013419 (OP)Следить за внешкой - да.Качаться - ну разве что если у тебя какие-то травмы не позволяющие заниматься единоборствами.
>>223024410Три раза в неделю качалка, жрет как не в себя. Я хуй знает что он делает не так - может как булимичка выблевывает всю пищу или в зале смотрится в зеркало. Факт в том, что есть персонаж - и за два года качалки он как был лрищем, так и сотался. Да, дрищ с мышцами, но это все еще дрищ, худой как палка.
>>223029102>борецкак там в ауле? интернет только провели? до этого по вечерам боролись за еду в центре деревни?
>>223028685> Какие подводные?Никаких, кроме того, что в погоне за количеством ты можешь навредить качеству. Эти все программы с завышенными какими-то ожиданиями. Лучше отжаться 20 раз, но медленно, аккуратно, прорабатывая мышцы на всех этапах, с ровным корпусом и без рывков. Опускаясь грудью до пола, а в верхней точке ещё и задействовать плечи, чтобы поднять корпус "выше параллели"Но ещё важнее вот что "лучше делать хоть что-то, чем не делать ничего". 100 отжиманий - хорошая цель и никак тебе не навредит. Дерзай, ебошь всё лето и это принесет тебе результат и повод гордиться собой.
>>223030584Нет, у меня ничто не худое, ибо я начинающий жиробас 186/92.>>223030779Так я отжимаюсь на качество. Делаю медленно и мало, за подход более 10-12 раз не выполняю. Грудью пола касаюсь и ебучим свисающим брюхом заодно тоже.
>>223029341Кочанчик, единоборства это не только борьба. Но видимо ты начал качаться после того как тебя даг еблом в асфальт воткнул, вот только травма головного мозга боюсь оказалась слишком обширной.
>>223030982Нихуя ты здоровенный, даже завидую. Если подкачаешься, будешь ебать машиной. Дерзай.мимо 177 компенсатор кочалкой
Бля почему не запостили до сих пор?По теме: качаться надо, но обычнокун будет просто подтянутым, что кстати тянкам и нужно.
>>223032504Так пик про модельный бизнес говорит.Тем не менее, лучше быть уродом на ебало с красивым телом, чем уродом на ебало и с уродливым телом.
>>223032780Кто спорит. Но какой то решающей роли кач не несет, как оп хуй утверждает.Это для самочувствия просто, как и любой любительский спорт.
>>223013419 (OP)>>223013840>>223014129Такую форму даже со стероидами не все получат. В натуральную нереально.
>>223028689Дело не в телках, если ты уверен в себе то и без мышц будут давать. В целом твой ранг повышается, люди стали ко мне нанмого лучше относится когда я 95кг мышц стал, главное не начинать засирать все соц сети фоточками своего преса и уделять внимание так же и одежде и прическе и другим мелочам, да и в целом своему образу. Мышцы лишь дополнение
>>223035438>Дело не в телках, если ты уверен в себе то и без мышц будут давать.Я с тобой не спорю вообще, но у меня две выебанные с сексача тянки только за тело, т.е. тупо фотка в рост, место, приезжай.
>>223028946ну блэт, так тут постоянно все путают офп, любительский и профессиональный спорт, эти три категории радикально отличаются образом жизни, причем даже под любительский уровень нужно полностью перестроить жизнь под спорт.
>>223035438>люди стали ко мне нанмого лучше относится когда я 95кг мышц сталименно, ради этого стоит качаться. Надеюсь что качки получив такую доброту не наглеют, а тоже становятся добрее, но это от чела зависит, наверное.
>>223035438> не начинать засирать все соц сети фоточками своего преса, члена и заднего прохода, как делают многие красивые, интересные и общительные люди
Лол, какая кочалка? Я и так еле сижу за пекой даже порой. Занимаюсь по настроению лишь чтобы окончательно не закиснуть. Турничок, брусья, гири и все такое. Кочалка это уже образ жизни, пофапать и накуриться до 5утра после треньки такое себе.
>>223029263>Три раза в неделю качалкаИ чем он дрочит?>жрет как не в себяСубъективщина и пиздабольщина.
>>223013419 (OP)>Ты можешь быть небогатСразу видно, этот не знает о чём говорит. Тут невозможно быть нищебродом и качком одновременно. Ты хоть видел, сколько нужно жрать белка для набора массы? А теперь сходи в ближайший магаз и посмотри цены на творог, яйцо, филе куры. Помимо еды требуется абонемент в зал, несколько часов ежедневно на тренировки нищеброды РАБотают вообще-то очень много времени и хотя бы минимульный набор спортивной экипировки. Любой, кто может себе всё это позволить в СНГ уже по умолчанию не нищий.
>>223037350Есть долбоёбы которые готовы последние деньги тратить ради качки,, не говоря о том что берут кредит.
>>223037350студенты всякие на изи начинают, а потом уже по привычке продолжают, если есть возможность. Коч не слишком дорогое хобби. Кура наше все. Ну и стоит помнить что если низкий тестостерон, то белки используются неэффективно и все просирается или идет в жир, можно жрать лишь немного лучше, колоть тест и все равно накачаться.
>>223038874>>223038852тот что справа?Ну наверное тот что слева, ты бы не показал бы кого-то более красивого рядом с собой наверное. Мог бы и вообще не качаться, наверн, тянки и так липли
>>223013419 (OP)Начитался на дваче советов пойти кочаться и побежал. Тренировался внатураху и без тренера, как бешоный полтора года, не пропуская тренировок, питаясь 5 раз в день. В итоге: пожал 90х2 - лучший результат. Набрал килограмм 5-7 натуральных мышц. Потом забил на качалку, поняв что это тупая натужная хуйня вредная для здоровья да и вообще карантин начался. Но стал я с тех пор здоровым мужиком, приучился нормально питаться. В принципе доволен, но лучше для здоровья и эстетики займусь нормальным спортом, например тайцзицюань. Очень рад, что в момент своего максимального помешательства на качалке я не стал принимать стероиды, обосрался бы я знатно начав курсить и попав на карантин лол. Да и мог бы потом сидеть у онколога рассуждая о пересадке печени. Тян у меня были и до и после, будто им не важно на мышцы, на самом деле.
>>223050822То есть ты все делал неправильно, а потом такой - ну как же так, наверное качалка это плохо. За тайцзы - мое почтение.
>>223055786Да я нормально делал по ютубчику и советами качков в зале. Бросил я в тот момент, 1) когда у меня начались носовые кровотечения, возможно от приёма таурина. Я подумал нахуй оно мне надо, никогда такого у меня не было чтоб кровь из носа шла.2) Качалка отнимает очень много времени и сил. Ей нужно жить. Легко по режиму питаться? Это надо залупаться с тем чтоб жрать постоянно. Готовить (при этом я ещё учился и работал одновременно). Въёб был 24/7: парта-штанга-работа-сон-парта-штанга-работа-сон. Нормальный человек, не качок - он свободный человек, может позволить себе сесть на поезд и уехать в севастополь бля, или погостить у девушки недельку, не парясь о пропущенной тренировке.3) Мышцы дело временное, а навык это навсегда. Нормальный спорт: тайцзицюань например это навсегда даст навык. Кстати, я с детства занимался борьбой и сколько бы я ни бухал бросок через бедро всегда смогу провести4) Стероиды. Конкретные мышцы только на стероидах возможны, но это такая залупа которая совсем намертво привяжет к качалке. Ты станешь зависим от неё. Ну и как ни крути яички должны работать, а не сохнуть, в старости потом акунется.
>>223056102Хуета. Ментцера прочитай. Питания 2-3 разового достаточно. "Диета воина" гугли. Ты через жопу все делал.
>>223013419 (OP)Ну что-то в этом есть, только слишком много пунктов зациклены на пизденке, пары-тройки достаточно чтобы понять что ты говоришь про успех у женщин.
Алсо, вот мой результат.>>223056214А 2-3 раза не дохуя по твоему? Норм человек может себе позволить и 2-3 дня вообще не есть не парясь о массе.>>223056102>>223050822-кун
>>223056218В мужском мире много чего зацикленно на пизденке, интерес у женщин - это критерий твоей ценности и способности к выживанию/продлению рода. Щас двощеры начнут лицемерить, и говорить, что они титаны, но сколько на дваче тредов посвящено тянкам? Пятая часть, вне зависимости дневной двач или ночной. Социум так работает, можно говорить про общественную полезность, вкладв науку, но результаты твоих вкладов получат те, кто размножался, а не те, кто рефлексировал.И я говорю не столько о качалко-задростве со стероидами и прочим, а о высоком уровне ОФП скорее.
>>223056457>интерес у женщин - это критерий твоей ценности и способности к выживанию/продлениюВащета наличие детей это критерий выживаемости, а не наличие пизденки рядом, мальчик.
>>223056457>И я говорю не столько о качалко-задростве со стероидами и прочимИ на твоих фото онли стероидные качки. Сам то сколько жмёшь?
>>223056457>В мужском мире много чего зацикленно на пизденке, интерес у женщин - это критерий твоей ценности и способности к выживанию/продлению рода.Вроде гомо сапиенс пишет, а почитаешь-так еще не эволюционировал.>Щас двощеры начнут лицемерить, и говорить, что они титаны, но сколько на дваче тредов посвящено тянкам?Вот такие блять как ты их и создают.>Социум так работает, можно говорить про общественную полезность, вкладв науку, но результаты твоих вкладов получат те, кто размножался, а не те, кто рефлексировал.Знаешь, таким как ты никогда не понять ученых и творчесикх людей. Многие делали не ради себя, умирали в нищете. Галилея общество осудило за его открытия,от этого он стал менее велик? Тесла в нищете умер, позволив себя наебать таким кабанчикам как Эдисон. Тебя удивит, но некоторые вещи люди делают не ради бабла, тян или признания.
>>223056648А ты с помощью разума какие задачи решаешь? Не жизнеобеспечения ли часом? Знаешь, я ценю культуру, но меня мало ебет, насколько он там великий музыкант/художник, если он свою жизнь не вывез и от голода сдох. Серьезно, можешь сколь угодно долго твердить себе про духовные ценности, только когда духовное - 10, а материальное - 0, в результате - ты умер. Хотя вроде чистая победа, не? Как так?
>>223056688>>проиграл>>выйгралНевозможно выиграть в обществе, которое чморит своих людей.>заслуженноечет кекнул
>>223056610Ага ага, и у парней с твоих картинок конкретно с репродуктивной функцией может быть проблема. Я лучше буду спокойно баб ебать без заместительной гормональной терапии и аденомы до старости лет, чем атрофирую яички к 30 годам.
>>223056814Какой же ты мудак бляяя... Ты заешь что такое культура? Какова её роль в обществе, в развитии психики? Ебаный рот, объяснять тебе ещё тут буду щенок.
>>223056833У парня который просто тренируется и никакой хуйни не употребляет здоровье попизже твоего. И тестостерон выше и либидо. Продолжай оправдываться своими стереотипами.
>>223056987>У парня который просто тренируется и никакой хуйни не употребляет здоровье попизже твоегоЯ то парень и есть. А твои парни свой метандропаролон в жопу колят.>>223056414-кун
>>223056814>А ты с помощью разума какие задачи решаешь? Не жизнеобеспечения ли часом?>Знаешь, я ценю культуру, но меня мало ебет, насколько он там великий музыкант/художник, если он свою жизнь не вывез и от голода сдох. Серьезно, можешь сколь угодно долго твердить себе про духовные ценности, только когда духовное - 10, а материальное - 0, в результате - ты умер. Хотя вроде чистая победа, не? Как так?Увы, я на минутку забыл с кем общаюсь. Ответь на вопрос, мой познавший жизнь собеседник.Если бы я предложил тебе миллион долларов, тян и хату, ты бы мне отсосал и дал в жеппу? При условии полной анонимности разумеется. Поднял бы свое положение в обществе таким образом?
>>223013419 (OP)>ГЫЫЫЫ ЕБАЛКА>ЫЫЫЫ ДЕТАЧКИ>ЫАЫАЫА УВАЖАЮТ>Что думаешь, Анон? Думаю что тебе пора сьебать на пикабу.
>>223057071У ребенка формируется фантастическая воображаемая реальность, с возрастом она должна быть заменена на культурный консерв для того чтобы разные люди могли визуализировать мир одинаково. На основе этого консерва происходит творческий процесс, определяющий дальнейшее развитие человечества.
>>223013419 (OP)>1) Тянки тебя хотят.Рад за них, но мне и моей хватает.>2) Продолжение первого пункта, тащемто.Хорошее продолжение, но я айтишник.>3) Ты можешь быть небогат, иметь гардероб состоящий из кроссовок, берц и двух костюмов горкаНе про меня.>4) Ты можешь быть обычным нормисомВсе этих обычных нормисов знают, да вот никто их не видел. Для вас нормис это любой, у кого уровень конформизма выше, чем у вас.>5) За счет гало-эффекта все твои действия трактуются лучшеГало эффект можно фармить разными способами.>6) Тебя больше уважают мужчины, ведь ты большойЯ не могу быть большим при росте 168, даже если накачаюсь.>7) Тебе открывается доступ к куче возможностей торговать еблом за приличные деньгиИ проебать репутацию.>8) Если ты еще и не говно, а хоть в чем-то успешен, то на фоне твоих мышц это выглядит более впечатляющимТут плюсую, кстати
>>223057101Хе-хе-хе.>Знаешь, я ценю культуру, но меня мало ебет, насколько он там великий музыкант/художник, если он свою жизнь не вывез и от голода сдох. Серьезно, можешь сколь угодно долго твердить себе про духовные ценности, только когда духовное - 10, а материальное - 0, в результате - ты умер. Хотя вроде чистая победа, не? Как так?>Нет. И что это доказывает по твоему?А как жи победа в выживании? Отсоси, и ты сразу станешь победителем по жизни. Тян будет, хата, ребенок. Почему ты отказываешься? Что с тобой не так?
>>223057134И каким образом музыканты/художники определяют прогресс общества? Что будет, если музыкант/художник будет хорошо зарабатывать? Он перестанет определять прогресс? Мы не используем ни одного произведения Теслы сейчас, но Эдисоновские - используем. Всем похуй на Шуберта или там Ван Гога, хоть они были великие и сдохли в нищете, но выгляни на улицу и расскажи про прогресс, определенный Генри Фордом, например.
>>223057207Со мной все нормально, я могу заработать другими способами. Если бы ты был тян и предложил тебя выебать, я бы может и согласился. А может и нет.
>>223057248>И каким образом музыканты/художники определяют прогресс общества? Дело в том, что культура помогает найти общий язык людям, договориться. Они все понимаю что прекрасно, а что ужасно. Они дают ответ на то что хорошо, а что плохо отражая в творчестве события действительности, и заставляя человека задуматься, ощутить новые грани бытия.Новаторский взгляд даёт информацию о концепте и дизайне, давая почву для будущих открытий> Что будет, если музыкант/художник будет хорошо зарабатывать?То он станет меньше времени уделять своей работе>или там Ван Гога, хоть они были великие и сдохли в нищетеС точки зрения биологии люди имеют много общих генов, и человек толкнувший человечество вперед распространяет и свои гены тоже, даже не оставляя потомство. Кочки же занимаются нездоровой хуйней, уменьшающей популяцию.
>>223057656Это натягивание совы на глобус. Пожалуй на этом диалог закончим. Иди, твори кулютуру, двигай человечество, определяй вектор развития человечества.
>>223057443>Со мной все нормально, я могу заработать другими способами. Если бы ты был тян и предложил тебя выебать, я бы может и согласился. А может и нет.Ну почему? Получить тян нахаляву просто за отсос? Даже в зад давать не надо.Просто отсоси. Тян же для тебя самое важное в жизни.
>>223057656>То он станет меньше времени уделять своей работеТо есть любой профессиональный творец - говно? Ведь он зарабатывает своим творчеством.
>>223057810У тебя логика кривая. Для меня самое важное - продолжение жизни, а не тян. Жизненный комфорт и возможности, а не бумажные деньги. Ты меня по себе судишь, похоже.
>>223057763Пример тому может быть Евангелие. Кроме того, что это религиозный трактат изменивший мир на тысячи лет вперед, и вдохновивший даже твоего Генри Форда, это ещё и произведение словесного искусства.>>223057836Я так не говорил, главное Ван Гог смог реализоваться в той форме в которой он смог, если бы он искал выгоду, делая творчество понятным людям своей эпохи, то пользы было бы меньше.
>>223057991То есть Ванг Ок писал мазню и сдох - он молодец. Кун, который тренировался, зарабатывал и ебал тянучек - сволота и мразь, жил для себя, не сделал вклада в кулютору? Так?
>>223027037чаю, если сердечко слабое, то что ты от веса откинешься, что от утренней дрочки нет разницы)
>>223057929>У тебя логика кривая. Для меня самое важное - продолжение жизни, а не тян. Жизненный комфорт и возможности, а не бумажные деньги.А причем тут интерес у женщин? Без них комфортней во всем, ну кроме, отсутствия секса.>Ты меня по себе судишь, похоже.Ебанько пытается в перевод стрелок, понимаю.
>>223058157Если тебе моё мнение интересно, то высшей ценностью я считаю популяционный прогресс. И молодец тот кто вносит вклад в распространение генетической информации. Есть в качалке норм упражнения, я себе там хорошенько проработал осанку, но много там откровенного вредительства. Вкладывать кучу ресурсов в то чтоб иметь раздутые мышцы которые совсем недолговременны, с риском для здоровья, хуйня какая-то. Лучший спорт - борьба. Ну или тайцзицюань потому что это ещё и танец - на дискотеке кунг фу вполне отплясать можно. Там для здоровья ок- растяжка, гимнастика.>>223056414-всё-тот-же-кун
Не понимаю бугуртов сосачеров по поводу кочек. Нету же ничего плохого, в том чтобы иметь здоровое, сильное тело. Как бонус - внешка станет скорее немного лучше, чем хуже. Если речь идёт о стероидных гиперкочках, которые этим прямо живут и давно пересекли грань разумного, то да, это действительно ебанаты. Но разве ОП их оправдывает?
>>223058621>>Если речь идёт о стероидных гиперкочках, которые этим прямо живут и давно пересекли грань разумногоВ глаза долбишься?
>>223058356Традиционная демагогия. Можно про любую сферу жизни так сказать: деньги удобно, но надо работать, автомобили удобно, но надо платить+выхлопы плохо. Интернет удобно, но много дураков. Я призывал въебывать свое здоровье? Нет. Я говорил о ценности культуризма в личной жизни, все. Нахуй вы мне про вклад в культуру трете, долюоебы? Если я скажу "обсудим автомобили" то ты мне сразу про вертолеты начнешь с умним видом затирать? И считать себя интеллектуалом охуенным при этом?
>>223058721Та даже и не стероидные. Спорт не про здоровье. Геморрой,травмы дисков и суставов. Не каждый желудок вынесет питание курочкой.
>>223058742>Если я скажу "обсудим автомобили" то ты мне сразу про вертолеты начнешь с умним видом затирать?Анон, я тут не на работе лол. Я говорю о том что мне интересно, ты мой собеседник и я пользуюсь вниманием лол> Можно про любую сферу жизни так сказать: Да не про любую. Борьба - полезно, и... полезно.
>>223058600Я ОП, и я вообще нихуя не говорю об астероидах, не считаю бройлеров за людей. Речь шла о культуризме натуральном, в лучших традициях античных времен.
>>223058839>Анон, я тут не на работе лол.Точно, а еще мы не на экзамене по русскому, чтобы писать без ошибок. Хули, тогда про интеллектуальное развитие человечества пиздишь, если банально темы обсуждения придерживаться не способен?
>>223058899Ебаный рот, но Геракл:1) Собирательный гиперболизированный образ из лучших спортсменов, сны бога. Натуралом его не назовёшь2) Ростом полтора метра: чем короче кости - тем раздутей мускулатура. Современный человек выше на голову или двеВот за натурала сойдёт копьеносец по канону Поликлета, пик рилейтед>>223059028Сорь
>>223058719Да, только мне показалось, что текст относится скорее к любителям, а не к стероидным шизам.>>223058769Ну это действительно толсто. Выполняй разминку перед кочанием, бери на себя адекватный вес, следи чтобы не было переутомления, всё должно быть нормально и спорт не пойдёт во вред. Это же элементарно и миллион раз расписано блять.>Не каждый желудок вынесет питание курочкой.В смысле питание исключительно курицей, или просто неспособность переваривать мясо? Ну это так и так ёбань какая-то.>>223058899Я тебя понял. По моему визуальные баффы от накачки это хуйня на любителя, против которой я ничего не имею, но и не считаю необходимой. Больший профит состоит в силе, выносливости и прочем.
>>223013419 (OP)У тебя все пункты сводятся к тому, что бы впечатлить девушку 1) ты сам качек 2) ты тупое залетное быдло 3) тебе 13 и у тебя спермотоксикоз выбирай что больше нравится
>>223059245Необходимым в этой жизни являются разве что дыхание, пища и сон. И посрать. Я тред начал с рассуждений о том, что профитов-то довольно много получается, при правильном ведении дел.
>>223059458Если угодно, я имел ввиду, что косметический эффект не столько ценен, сколько остальные перечисленные плюсы.
>>223013419 (OP)Кочка врываеться в тред1) Оп правильно сказал - тянки хотят просто по факту того, что ты выглядишь как самец. Асло вдохни омежка ебау жен и любовниц куколдов на глазах самих куколдов. Это пиздец смешно - серьезные люди на дорогих машинах, в дорогих костюмах но рыхлые и лысые смотрят со стороны как я ебу их тянку и дрочат вылого.2) Про тренировки - это не что то охуенно сложное но сила воли нужна. Нет не 30 минут и не 2 раза. 3 по 1.5 часа хотябы и на пределе. 2 по 30 и ты в лучшем случае подтянутый не никак не кочка 3) Выносливость - тут пилю лайфхак, почему тянки любят кочек помимо внешки. Общая выносливость влияет и на еблю - если она есть конечно! Так что одну трену в неделю я ебашу функционал - могу долбить тянку 40 минут как отбойник. Их куколды даже когда поднимают вялого не могут дольше 10 минут.4) Тест - если не дрочить и правильно питаться будешь на гормонах. Совсем другое ощущение от жизни. Про тянок и говорить не хуй - смотри выше.Ну хватит вам пока, если что еще накину...
>>223058839> Борьба - полезно, и... полезно.У борцов колени въёбаны как правило и с позвоночником проблемы могут быть.
>>223059666>Это пиздец смешно - серьезные люди на дорогих машинах, в дорогих костюмах но рыхлые и лысые смотрят со стороны как я ебу их тянку и дрочат вылого.Кстати, сейчас живу с тянкой, которая одела меня в шмотки с головы до ног, дарит подарки>>223059732А колени то че? От бега по залу что ли?
>>223059583Ты в каком-то другом мире живешь походу, а я вижу, как эффективные менеджеры(тм) ебут во все щели рабочий народ, как инстасоски и блогеры зарабатывают лямы, пока общественно полезные люди перебиваются гречей с котлетосами. Я сам тот еще социалист, но отрицать силу маркетинга = наебывать самого себя. Я не говорю, что надо торговать ебальником, но в нашем мире нужно уметь продавать. Если ты только работаешь, то получаешь косарь, если работаешь и сам продаешь = получаешь 5 косарей.
>>223059971И я не столько о типичных кочках написал, сколько о подтянутых+ ребятах. Бред Питт - не качок. Он фитовый. И не то, чтобы он охуенный актер. Но смазливое ебало + стройность + правильный выбор ролей = секс-символ своего поколения.
>>223060093>>223059971Крис Хериа тоже не то, чтобы здоровенный кочка.Только твоя тян-няша вне зависимости от ее возраста(тянка или милфа она, замужняяя, свободная или в отношениях) будет не прочь поебаться с ним, а не со стремным лошком, который ничем особо не интересен. Она будет доить лошка на бабки, подбивать на обязательства/брак, но ХОТЕТЬ она будет именно такого куна.Потому что природа. То есть если ты на тачке с баблом +вилла в Ницце +)))ты проста завидуешь +статус в небеса, то тянке будут интересны соц.плюшки с тебя, но если ты в отличной форме, то тян готова с тобой трахаться просто так за спиной у папика.
>>223060709Кочки это у тянок сильно на любителя.Примерно как у кунов притягательность к тянкам с накачанными губами и силиконовыми сиськами.
>>223024513Ля. С выстрела в голосЯ думал я один такой ебанутый, что хуярю как со снайперской винтовки. Не занимаюсь ничем, лул
>>223061382Бля, какой же ты тупой. Сам придумал про стероиды, сам с ними воюешь. По ОП-посту что не так?
Пацаны, а чем африканцы курсят? У них же бабла нет, значит полюбому знают хитрые ходы на стероиды недорогие, да? Или воруют у развитых стран?
>>223056457>Щас двощеры начнут лицемерить, и говорить, что они титаны, но сколько на дваче тредов посвящено тянкам?А ты не думал, что эти треды пишут одни и те же люди?
>>223013419 (OP)Я думаю что это все и без мышц и прессов, которые убьют его годам к 45-50.Достаточно просто не иметь свисающего пуза и не быть тупым. Тянкам этого достаточно. А кубики и прочее очень многие не любят, потому что это такая мозгоёбка по времени, да и вредно.Мимо 193см\110кг бог
>>223062552Ну на дваче и сидят одни и те же люди, на главной написано "Добро пожаловать, снова". Ты это к чему? Всех остальных людей тяны не волнуют? Они сексом не ебутся? Или что? Может это ты не думал?
>>223062847>Всех остальных людей тяны не волнуют? Они сексом не ебутся? Или что? Может это ты не думал?Ну мне после 30 стало похуй на это, если тян упадёт на хуй как говорится сама- выебу, но бегать за ней и тем более меня себя ради пизды - увольте
>>223013419 (OP)Ну у тебя и маня-фантазии, конечно.Давай разберём по частям тобой написанное>Тянки тебя хотятСпортивное тело обычно идёт бонусом, само по себе оно почти ни на что не влияет. Атлетичное тело зафорсила поп-культура, но в действительности, тянкам чаще похуй. Кому не похуй, так это другим кунам, которые будут спрашивать как ты накачался, какой у тебя сплит, какой креатин упарываешь, с загрузкой или без. Главное - лицо. >Ты можешь быть сантехником, грузчиком, еще каким-нибудь рабочим хуем, но если ты не качок-красавчик, то это "фууу... рабочий...", а если ты качок, то "ооо, вот бы он прочистил мне трубы как в порно".Опять же, если ты лицом вышел>3) Ты можешь быть небогат, иметь гардероб состоящий из кроссовок, берц и двух костюмов горка, но если ты обычнокун, то "фууу... нищеброд", а если качок, то "ооо, да, ебать, настоящий спартанец, мужчина должен быть аскетом, а не как эти принцессы моднявые".Совсем не так. Никто смотреть на тебя как на аскета-спартанца не будет. Если ты богат и живёшь минималистично - да, возможно. Будешь СТРАННЫМ ЗАГАДОЧНЫМ АСКЕТОМ, а если ты накачанный минималист, то ты просто нищий в глазах общественности.>Ты можешь быть обычным нормисом, как и все, но если нормис это "ну обычный, как и все, то есть не ценный", то если ты накачанный красавчик, то "зато смотри, какой самец, яб ему дала, хочу его гены, деточки красивые будут".При условии что это одна из редких тян с фетишем на качков>Тебя больше уважают мужчины, ведь ты большой(да, мы ведь животные, не отрицай), плюс любят тяны, в итоге у тебя очень клевое положение в жизни просто потому что ты занимаешься культуризмом, охуеть, это как с читами играть.И да и нет. Многие тебя будут уважать, но ровно столько же людей будет тебя ненавидеть. Потому что а) НУ ЭТО КАК ПИДОР КОРОЧ б) НУ ЩА ПРОВЕРИМ КАК ОН ПИЗДИТСЯ С МЫШЦАМИ ЕБАТЬ НАХУЙ в) ТЫ ЧО СУКА МОЮ ТЯН РЕШИЛ УВЕСТИ>Тебе открывается доступ к куче возможностей торговать еблом за приличные деньги: фитнес тренер, модель, инстахуесос, реклама, можно в кино даже попробовать податься. Жизнь начинает играть красками.Насчёт приличных денег у фитнес тренера не уверен, не вскрывал тему, но богатых нигде не видел (понятное дело, что они есть в илитных клубасиках, но попробуй туда попади), модель должна быть с красивым еблом почти всегда, плюс, результаты должны быть охуительными и химическими, пусть даже всех всё равно в итоге дорабатывают фотошопом. >Если ты еще и не говно, а хоть в чем-то успешен, то на фоне твоих мышц это выглядит более впечатляющимЭто даГлавный профит от качалочки, на самом деле, физическое здоровье и психологическое состояние. Качалка делает тебя расслабленным, счастливым, мотивированным. Спишь крепче, получаешь больше удовольствия от жизни. Куда-то стремишься, чем-то занимаешься. Вырабатываешь дисциплину, контролируешь режим и питание. Всё становится на свои места.А не то что ты описал.
>>223062896Да я про тебя вообще нихуя не спрашивал, зачем ты это высрал? Ясен хер, что ты безвольное чмо, которое свою жопу поднять не может ни для чего.>если тян упадёт на хуй как говорится самаНе волнуйся, не упадет.
>>223062710>>223062803https://www.youtube.com/watch?v=XprrscLFscMЧто это за треск?А точно - манямирок куколдов рвется :3
>>223013419 (OP)>Тянки тебя хотяти все равно не буду делать первый шаг и все равно будут как скучное дерьмо, все равно мне придется даже с битцухой устраивать перед ней обезьяньи танцы, я знаю я проходил через это, иди на хуй короче
>>223063707Хуй знает, я когда качался и хорошо выглядел, тянки знакомились сами, куны хватали своих баб и прижимали к себя, только завидев меня вдалеке. Было приятно:3
>>223063920Теперь просто мне на них похуй стало вот и всёесть куча других делсам же понимаешь что если мне они не интересны, то и не будет их
>>223063934Так и знал:3 А прикинь, если я еще и на турнике с рюкзаком так натренировался. Вот охуеть-то.
>>223014720Ну, не совсем так. У меня рост 184 и ебасос весьма ничего. Но есть одна проблемка. Вешу я 60 кг. А это прям супермало. Так что к этому стартерпаку таки нужен вес в пределах нормы.
