>>224437446 (OP)Такие куны, как на ОП-пике нихуя делать не умеют, кроме как тягать железо, даже элементарные вещи сделать не могут, по тип: прикрутить полку на стенку. Жду ваши пуки
>>224437446 (OP)Согласен, что Крис охуенно выглядит. Какой у него генотип кстати? Нигра + латинос + индеец + самоанец?
>>224437446 (OP)>мнение руссаких рэпперов женчиноклол кто бы сомневался что русские женчинки самые большие русофобки в мире, ай пох все равно эвакуируюсь в норм страну ибо все страны бывшего совка за исключением РФ это собственность Китая и его ресурсные придатки с население для обслуши Китайских господ
Я всё больше и больше думаю что Русский на самом деле не существует,все от смешанных браков и выглядят как будто "славяне" вот что то мне так кажется...
>>224437446 (OP)Зачем эти куколдианские рахиты делают это? Типа телка сначала оценит бога с олимпа, а потом переспит с этими конюхами?
>>224438167Ты сам то понял что написал? много русских было истреблено комуняками русофобами носатыми, коммуниз = русофобская идеология в гулагах где миллионы русских были замучены и был геноцид русских на только носатые в надзирателях и руководстве
>>224438513Это конечно интересно ты сказал. Причём тут анал? Он на тренировках зарабатывает, у него свой зал есть. Или это типа по пидорски и не по понятиям? Тогда покиньте данный сайт, тут тоже не по понятиям
>>224438604нет нет там Солженицын был сидел, и когда он опубликовал фамилии палачей, тюремщиков, убийц, надсмотрщиков и всех кто осуществлял геноцид русских нам только носатые мойщще, да да они и сейчас в кремммле от пррезидента до самого последнего помошника мэрра
>>224438732Как можно зарабатывать на тренажерке миллиарды? да даже имея свой собственный зал. Какой-то вброс
>>224438765«Архипелаг ГУЛАГ» - псевдоисторическое произведение, на мой взгляд, недалекого автора. А теперь давайте откроем архивы и узнаем, как было на самом деле. Правда ли, что в годы репрессий уничтожили 100 миллионов человек? Или даже 160 миллионов, как потом сообщал гражданин Солженицын в своих лживых измышлениях? Конечно же, нет.
>>224438356То есть ты спрашиваешь, зачем блогеры снимают видео? И в твоём примитивном мозге, блогеры думают, что тянки дадут им во время(или после) записи видео? Ебать мой хуй, я более примитивную логику даже предтавить себе не могу. Ты имбецил, интеллектуальный банкрот. И нет, на этого блогера я не подписан и ни одного видео не видел, но такие слабые логические цепочки вызывают у меня непреодолимое чувство брезгливости. Противно сидеть на одной борде с таким дурачком.
У оп-пика есть своя программа тренировок, которой я некоторое время пользовался, и которая очень даже работает, так что чисто поебать
>>224437446 (OP)Оо, занимался по его гайдам на самоизоляции. Тело пиздатое, татухи не очень нравятся, но шея забитая придает шарма.Ещё он метис азиата с европеоидом, из-за этого тоже пиздато выглядит.
>>224438868Он не миллиардер но зарабатывает не мало. Реклама, свой зал, дорогие тренировки(я имею которые он лично проводит).
>>224438868mike thurston на ютубе, недавнее видео, только на ютубе/инсте делает 15к фунтов в месяц. Сделал приложение с программами и упражнениями, ну и реклама в инсте и монетизация миллионного канала на ютубе. Тупо качок, весь карантин прочиллил в Дубаях в хате с 12 метровыми потолками, сейчас в Испании.
>>224439066Все факты говорят о том, что гражданин Солженицын - лжец. И мне совершенно непонятно, почему подобных персонажей включают в школьную программу. Давайте еще туда включим известную сагу о вампирах «Сумерки». Она имеет примерно такое же отношение к реальности, как «Архипелаг ГУЛАГ» и другие произведения Солженицына.
>>224439146да хорошо я тебе верю, может наверно ты сам был одним из тюремщиков я же же же не знаюю кто на двааче сидит
>>224439393Например, в Конституции, написанной для нас американцами, написано, что никакой идеологии в России нет и быть не должно. Это, как не трудно догадаться, ложь. Идеология у нас есть, и она направлена на формирование ненависти к собственному прошлому и собственным предкам. Все, что происходило в Советском Союзе, десятилетиями подвергается оплевыванию, осмеянию, унижению и перемазыванию известной субстанцией
>>224437886Не все, мой друг ебошит адовые блюда в деревне с самого детства, тело как на пике почти, только жирового слоя побольше, он блять сам сарай ебашит, пидор сука как же бесят, нахуй они такие охуеные, а я ебаный сыч
>>224439477вот как живут русские не пидарахи, не ватники, не рабсияне, не новиопы а те самые настоящие Русские которых носатые коммуннисты расстреливали, убивали, мучили и притеснялиhttps://www.youtube.com/watch?v=17-3EGQ1aAw&t=1834s
>>224439477Я более-менее регулярно читаю требования сталинистов и советчиков к русским людям — примирится с советской историей. «Советский период — история нашей страны, а историю надо принимать всю». Да, большевики истязали и мучили цвет русского народа, но это надо принять и простить, ведь это часть нашей истории. Ну что за глупое деление на красных и белых, всё это давно мохом поросло, кровь давно ушла в землю. У нас сейчас другие задачи — Сирия, например.Мне всегда хочется в ответ на это предложить советским товарищам примириться с маленькой деталькой их собственной истории. А именно — с генералом Власовым.Власов — это именно ЧАСТЬ СОВЕТСКОЙ ИСТОРИИ. К русской истории, кончившейся в 1917 году и продолжающейся только в умах и сердцах отдельных людей, он не имеет ни малейшего отношения. Он «родом красноармеец», в РККА с 1919 года. В тридцатом году вступил в ВКП(б). Был членом армейского трибунала. Учился в Китае. Когда настало время воевать с немцами, воевал с немцами, воевал очень хорошо. Н перешёл на сторону немцев, так Ленин же Брестский мир подписал? Подписал. Ну и Власов тоже проявил большевицкую смекалку. Ничем реально не руководил, с советскими не воевал. Был выдан СССР, где его пытали и повесили — ну так мало ли большевики пытали и вешали большевиков, дело житейское. Хватит уже. ПРИМИРИТЕСЬ с Власовым. Это ТОЖЕ ВАШ ЧЕЛОВЕК, товарищи. Это ваша советская история. Примите её со всей её сложностью. Признайте Власова частью себя, власовцев — таким своеобразным ответвлением Красной Армии, стрельбу друг по другу (если и была) — дружеским огнём. В конце концов, во время Гражданской тоже бывало, что бойцы товарища Резника стреляли в бойцов товарища Кровопущенко, что не мешало и Резнику и Кровопущенко быть красными героями (и быть расстрелянными в одном подвале в 1936). История — она такая сложная, неоднозначная. Примиритесь и со Власовым, который просто критиковал некоторые недостатки сталинского режима — в которых, разумеется, был виноват не великий вождь Сталин, а окружавшие его враги (Сталина ведь окружали враги и перерожденцы, сами же говорите?) Ну вот. Примиритесь. Ну что за глупое деление на власовцев и красноармейцев, у нас же Сирия. Знаете, как пригодились бы власовцы под Дамаском?Ну так что? Не хотите?Ну вот и мы — только после вас.
>>224437446 (OP)>Так по мнению русских тяночек выглядит кун 9/10. Ваши оправдания русня?Типичная обезьяна, не удивительно для животных, полагающихся на инстинкты.
>>224437446 (OP)Тренировки охуенные рекомендует кстати. Прям по уровням - от рахита до турникмена. Красавчик парниша в общем. Зарабатывает на своей красоте и элементарных советах, претензий к нему вообще никаких.
>>224437446 (OP)Он всратый. Но то что он сделал со своим телом впечатляет, просто не всё в жизни получится преодолеть.
>>224437446 (OP)Это бред. Они заебись телу 10/10 могут дать 3/10 только потому, что там кубики кривые, лицо каждая Наташка оценивает по своему вкусу, а вкусы у них разные(А Войтенко давали 7 и 8/10 чем ты смотрел?)
>>224437446 (OP)Что бы так же накачаться это надо химозу ебашить или что? Просто я набрал вес при росте 183 вешу 90, а весил всегда 75. Живот появился, бока, хочу пофиксить, но не хочу химку ради подобного результата.
>>224437792именно так и скажут "ну не знаю даже чем он меня зацепил", как показывает практика оправдают любую внешность хоть пивную бочку.
>>224440140Так ты жира вместе с мышцами набрал. Надо либо постепенно, но долго, чтобы сухарем быть, либо набирать как в твоём случае, но прослушивать я немного, чтобы согнать жир (и часть мышц, без этого никак).
>>224437446 (OP)https://youtu.be/2S1KhqD1Mz0Телу Дэвида давали 5, хоть там 10/10От того что сельди определили какой формы и какой прослойки должно быть тело это не делает их вершителями судеб. Так что оправдывайся ты чмоня, почему в розовых очках смотришь, где твоя объективность нахуй
>>224439844>Скок заняло?Через 3 месяца какие то результаты заметишь если будешь держать диету и качаться без перерывов
>>224440356Наверняка. Но это она за ним гонится, а он по доброте душевной ее оприходовал и пошел снова в вов играть. Как и должно быть.
>>224440277Сколько по времени? Я не хочу еще вес набирать, типа у меня нет желания становится рамой как Федор Емельяненко.
>>224438868Ютуб, книги, реклама, тренировки. Наверно самый известный кроссфит-атлет. Страннг что ты так удивлён.
>>224437446 (OP)Когда уже шизоиды поймут, что тням похуй на расу, если кун чед, то он чед, белый, черный, фиолетовый - неважно.
>>224440866да ттф он столько веса сьросил и деннеш на плдастичиССкие опперации забрал что бы азиатом статть, да у негго родители алигархи
>>224440829Этот прав. Я бы понял если бы он раньше был жиродрищом, но тут буквально по паре сантиметров на сиськи и руки и все, блядь, икона, пример для подражания.
>>224437446 (OP)Кто эти сельди? Кто эти хуи, которых они оценивают? Почему меня должно волновать их мнение?Мимо_дед_в_рекомендациях_на_ютубе_только_японские_девочки
>>224440985>Этот прав. Я бы понял если бы он раньше был жиродрищом, но тут буквально по паре сантиметров на сиськи и руки и все, блядь, икона, пример для подражания.Так ты и этого сделать не сможешь, кретин
>>224440961Лол не пизди, вот к Сереге когда он в Англию ездил местные англичанки толпами липли, а когда он говорил russian с одной стороны у нее пизда от него течет а с другой идеологическая промытка в её голове не позволяет после такого к нему норм относится
>>224440913Я как человек занимающийся бодибилдингом, могу вас заверить, что он использует для кача стероиды и жиросжигатели. Вы, при желании и не самом большом усилии, можете достичь того же. Только это как лотерея. У кого-то хуй может отвалиться, у кого то печень. На выбор сотни сопутствующих побочек, включая милую гинекомастию и соски как у шлюхи. Любые, даже самые лучшие и щадящие курсы, не на сто процентов безопасные. Дискутировать можно долго. Но жизнь одна.
>>224442685>он использует для кача стероиды и жиросжигатели Почему? У него округленные плечи? Хочу как тело как у него, но не готов использовать всякие пилюли рандома
>>224443816Если он весит 70 кг, то у него или рост до 1:70 или ног нет ( не накачанные ) .Войтенко тоже 70 весит , только непойму откуда такая форма. Или свет часами настраивает + памп перед съемкой + ночи не качает и рост 1:70
>>224437446 (OP)Какие оправдания, додик? Этот Хериа на хериа видел наших телок. Вот хер жилистый ему больше понравится, инфа сотка. Я тоже могу оценивать разных баб на видео, что теперь им оправдываться? Маняменталитет в действии
>>224439708ты кого-то там читаешь, но это явно не сталинисты. Сталинисты требуют не примирения, а отменить результаты грабительской приватизации, когда построенные всем народом заводы и параходы достались проходимцам. И требуют наказать переворотчиков и предателей родины через повешение. Ни с какими мразями сталинисты примиряться не собираются.Вот это "примирение" новая фишка проплаток.
>>224439708а, во, дочитал до Власова, да. Ну я всё правильно сказал. Сталинисты ни с чем примеряться не призывают. Примеряются те, кто понимает, что это было ошибкой. Сейчас же очевидно, что другого выхода нет даже сейчас. К стенке от депутатов всех уровней, до попов, торгашей и наркоманов - вот необходимость сегодня. А не примеряться, лол.
>>224446107про наркоманов лень было расписывать и я жахнул просто наркоманов. Безусловно я имею ввиду всех, кто причастен к распространению наркотиков, а не самих этих больных людей.
>>224442992Потому что естественный это никуда ты не денешь без 7 часовых тренировок. Есть естественный тестостероновый фон, лично твой, и он, если ты изначально дрищ, именно такой, дрищеватый. И если ты будешь кушать протеин, то будет не только мышца расти, но и жирок. Чтобы сделать и большие мышцы и минимум жира и даже очень быстро и не вьебывая по 7 часов в качалке, используют стероиды. Таких ты в качалке быстро вычислишь по тонкому слою жира и больших мвшц.
