Что ни день, зайдешь на двач и: Хочется тяночку, тян, тян, дрочка, нофап., заебали.Разбавлю нить биопроблемых нытиков. Как вкатиться в саморазвитие? Что изучать чтобы стать эрудированным? Довольно глуп для своих лет. Как фиксить зажатость и необщительность? В какие игры стоит вкатиться, какие посмотреть фильмы и аниме?
>>225214066 (OP)Удваиваю насчет хуевых тредов> Как вкатиться в саморазвитие?Давай начнем с того, зачем оно тебе?> В какие игры стоит вкатиться, какие посмотреть фильмы и аниме?К сожалению, это не так работает
>>225214066 (OP)> Как вкатиться в саморазвитие?> Что изучать чтобы стать эрудированным?Для начала ответь на два простых вопросы:1. Что тебе интересно или потенциально интересно?2. Зачем тебе саморазвитие?А потом уже поговорим.
>>225214159Пробовал, не получается.>>225214189Заходил, тухловато.>>225214168>Давай начнем с того, зачем оно тебе?Чтобы общаться мог нормально с теми же анонами например. Я довольно ограниченный.>>225214223>1. Что тебе интересно или потенциально интересно?Психология и it к примеру. Ютуб видсосики люблю смотреть, в игры играю редко.>2. Зачем тебе саморазвитие?Я сыч, мне скучно, не чем заняться.
>>225214066 (OP)>Как вкатиться в саморазвитие? Что изучать чтобы стать эрудированным?Учиться./threadПро тянок и то больше можно сказать.
>>225214565Ну дяяяя.... Я не любитель создавать треды о себе, но надоело быть тупым.>>225214652Окончил ток шарагу. Учиться в вузе не потяну, я битард. Как то можно стать умным развиваясь дома самостоятельно? Хотел бы инглиш изучить и стать кодером самоучкой к примеру, ну и шарить за политику, психологию, историю, железо, игры. А я годами деградировал читая примитивные треды на сосаче.>>225214679Не вдавался в содержимое шапок. Как заставить себя читать какие то огромные материалы?
>>225215021Я в школе учил немецкий. Потом был во второй школе и шараге был инглиш, но я сдавал его на отъебись и кроме малейших основ произношения незнаю его.
>>225215021Представь себе, бывают аноны старше 18 которые не знают английский. И я же предупреждал что тупой для своих лет.
Довольно хуево играю в шутеры. Как улучшить реакцию? Не сильно повышается скилл даже если играешь неделями уже.
Из аниме-ДжоДжо и Евангелион. Из игр Нью Вегас. Посмотри фильмы "Ватерлоо" и "Лоуренс Аравийский". Читай любую херню на википедии, подпишись на какие нибудь паблики в вк и регулярно листай ленту. Тоже самое с двачем, почаще смотри разные треды, по тематикам полазай. Обязательно сохраняй все понравившиеся картинки, фразы, ссылки, видосы.
>>225216168>ЕвангелионКакая старая пэрэйша. Не в обиду, но какое то древнее аниме, нехочу его смотреть.С меткой опа писать или без?
>>225216437Если бы в неё играло больше людей, то нормально, но всё же гринд ради гринда, а так это гринд ещё и в одиночку, так как людей вообще не находит. В Еве хотя бы есть свой фан
>>225216875>я поиграл часов 5-10 и мне пока нормДа мне тоже было норм первую неделю, на начальных локациях много тиммейтов. А потом вообще никого не ищет
>>225216925Ясно, думал в этой игре нет подводных. Графон ничего такой и идет на моем слабом ноутбуке лол.
>>225216925Я бы наиграл уже больше, но почти всё время на дваче сижу. Как меньше удалять времени на харкач и больше сидеть в играх? Двач стал зависимостью.
>>225217436Пасту для тебя нашёл. Первый пункт от себя уточню: возымей силу воли не пользоваться интернетом ради развлечений. Развлечения отныне - радио/музыка за едой.
1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 25 минут делай 5-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети, и избыток свободного времени, если таковой имеется. Не забывай, что безделье — игрушка дьявола.9) Избавься от искусственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.12) Принимай решения руководствуясь логикой, собственными принципами и выгодой в данном случае подразумевается не только материальная выгода, и помни: "моя свобода заканчивается там, где начинается твоя". Приняв решение - действуй не медля. Помни, что мотивация набор эмоциональных факторов стимулирующих действие — для девочек, для мужчин же важна дисциплина: действовать необходимо руководствуясь логикой и принятым решением, независимо от испытываемых эмоций. Мужчину от всего остального скама отличает нерушимость его слова, подкрепленного действием.Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека. Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты. Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег. Просто выполняя этот просто алгоритм ты будешь делать то, чего не смогли бы сделать другие люди в силу своей слабости и предрассудков, ты станешь сверхчеловеком. Я верю в тебя.И совет от себя - прежде чем сломаться (отойти от реализации какого-либо принятого решения руководствуясь ложными/незначительными причинами) — вспомни кто ты. Вспомни о том, что ты принял это решение не просто так - ты сделал выбор. Ты, мужчина, потомок могучих предков, что создавали, выживали и боролись за жизнь. Эволюция выбрала тебя, независимо от твоего роста, веса, телосложения, размера хуйца. Так докажи, что она выбрала тебя не зря. Ты это можешь. Ключ к успеху - дисциплина. Шаги для тренировки дисциплины изложены выше. Просто попробуй.
>>225217563Спасибо. Но я сыч, из дома выхожу редко раз в месяц до магазина и я хз чем мне заниматься без интернета.
>>225217563Хорошая паста, есть ещё подобное? Но чувствую половина импосибл, хотелось бы попробовать реализовать, конечно. Но, я так понимаю, сидеть у ноутбукера и дрочить курсы с торрента разрешено?
>>225217691Я жк сказал:>>225217533Не пользуйся интернетом ради развлечений, ради саморазвития вдоволь.Говорю то, что думаю я: скачай себе книг по интересующей тебя теме и основательно её изучи. Не может быть, чтобы что-то тебя не привлекало.Ты школьник, студентота или прямо труъ великовозрастный хиккан?
>>225214066 (OP)А нахуй быть умным? Я вот смотрю аниме, дрочу, слушаю музыку и всё. Что-то учеба мне не приносит удовольствия, может потом буду жалеть и насрать, мне бы какую-нибудь работку не пыльную за 25к и вообще бы жил в ус не дул что называется.
>>225214066 (OP)Саморазвитие ради саморазвития и поверхностное изучение предмета ради понтов хуже биопроблемных.
>>225217891>А нахуй быть умнымДля общения с собеседниками. А так да, похуй бы.>анимеПосмотрел тайтлов около 5-10 и нихуя не запомнил.>дрочуТоже дрочу почти каждый день и не по разу. Жизненные силы убивает, нет сил что либо делать, но дрочить хочется и приятно.>слушаю музыкуСейм, обожаю слушать музыку. Но у меня однообразный плейлист песен 100-200 который не меняется уже года два, заебало одно и тоже слушать, а новая годнота ищется долго. Слушаю что понравится, не бегу за новинками и не слушаю один какой то жанр. Да и вам не понравятся скорее всего мои вкусы, не буду скидывать.
>>225215150>>225215344>>225215675А помимо школы и шараги ты изучал инглиш где-нибудь? Через игры и контент
>>225217691Вообще-то говоря я ещё для тебя нашёл пасту, когда-то выложенную в /rf/ Двача в 2008, раз эта тема тебя зацепила. ITT частями выложу.Об одном молю тебя, ОП: перестань с сегодняшнего утра (7:00) заниматься такой хуйнёй: снеси к хуям свой фейк в ВК, убери из вкладок 2ch.hk и займись уже непосредственно делом. Прямо сегодня. Прямо с утра. Встал почистил зубы позавтракал и за работу. Никаких ой а че там на двачике, никакого ой а че там мои друзьягки в конфочке за ночь высрали. Никакого нахуй аниме и кино.Работа. Учёба. Работа и учёба, учёба и работа. Перед сном я разрешаю тебе читать.Хух, я сказал что хотел, ща закину.
>>225218206Скорее нет. В играх может чуть. На уровне слов loading, language знаю. А так стараюсь включить русиш где он есть.
Дисциплина сознания - сосредоточение и концентрация.Концентрация является базовым навыком для многих эзотерических практик.Поэтому, умение концентрироваться должно быть хорошо развито у любого,желающего достичь результатов.Концентрация является неотъемлемой частью дисциплинированного сознания, окотором будет сказано отдельно, и может проявляться только в нём.Концентрация - это умение фокусировать своё внимание из рассеянного луча внекую острую иглу и удерживать её на нужном объекте или процессепродолжительное время.Человеческий организм устроен таким образом, что фокусировка внимания наобъекте вскоре вызывает слияние с ним на уровне сознания, со всемивытекающими отсюда последствиями. Поэтому, существует достаточно многодублирующихся механизмов, отвечающих за своевременный разрыв установившейсяцепи организм-объект. С этими механизмами психики и приходится иметь делопри наработке навыка концентрации.При длительной концентрации включаются названные механизмы психики и засчёт этого человек отвлекается на другие объекты, рассеивая своё внимание,кроме того, появляются и различные мысли прямо или косвенно ассоциированныес данным объектом концентрации. Иногда и физическое тело включается впроцесс рассогласования и настойчиво заявляет о себе, сбивая установившеесясостояние.Рассмотрим это на примере. Вспомните как выглядит входная дверь вашего домаи концентрируйтесь на этом образе, не замечая ничего вокруг. Только образ.Большинство из вас сможет удержать данный образ в течении 10-15 секунд, азатем нахлынут воспоминания связанные с исходным образом (или наоборот сним никак не связанные на сознательном уровне), захочется сменить позу илипоправить одежду. Неизбежно происходит рассогласование сознания с объектомконцентрации, внимание рассеивается, охватывая окружающие предметы иливоспоминания.Такая рассеянность может очень дорого обойтись. Поэтому, вам придетсянаучиться концентрации, без которой нет дальнейшего пути.Далее приведены два действенных упражнения для развития этой замечательнойспособности. Ключ к успеху в каждом них - это психологическая установка -'вам некуда спешить, все происходящее вокруг не имеет значения'. Чем лучшевы войдёте в это состояние - тем меньше вам предстоит затратить труда и тембыстрее вы получите необходимый навык.Упражнение №1. Выберите вечернее время, когда в вашем помещении начинает темнеть.. Положите на стол механические часы с секундной стрелкой.. Сядьте удобно. Расслабьтесь.. Следите за тем, как секундная стрелка часов делает свой оборот,концентрируясь на её кончике. Думать ни о чем не нужно - просто смотрите настрелку, или, в крайнем случае, думайте просто о кончике стрелки.Добейтесь такого результата, при котором за оборот секундной стрелки ниодна посторонняя мысль не прервала вашу концентрацию и вы не отвлеклись нина что. Никогда не идите с самими собой на компромисс - это скверная иопасная привычка. Отвлеклись - значит так тому и быть, упражнение при этомдоделайте до конца, но оно, разумеется, не засчитывается.Вам потребуется практиковаться регулярно, пока не начнет получаться иустойчивый навык не закрепится. Это упражнение можно делать где угодно -даже в транспорте.Упражнение №2. Найдите тёмное помещение.. Уберите все источники звука.. Возьмите самую тонкую восковую свечу (только не красного цвета, церковнаяподойдет в самый раз) и сделайте пометку примерно посередине. Поставьте еёвертикально и зажгите.. Сядьте удобно. Расслабьтесь.. Сконцентрируйтесь на пламени свечи и не отвлекайтесь ни на что другое.. Ваша задача дождаться пока свеча догорит до сделанной пометки,концентрируясь на её пламени, не отвлекаясь ни на что иное. Всякий раз,когда у вас появятся посторонние мысли, отвлекающие вас от созерцанияпламени - загните очередной палец на руке, ни в коем случае не считая,сколько их уже.Свеча догорела до отметки. Десяти очевидно не хватило, чтобы сосчитатьсколько раз вы отвлеклись от упражнения. Пока в этом нет ничего страшного -вы только учитесь. Если так случилось, отметьте в следующий раз на свечевсего лишь 1 см и вновь проделайте упражнение. Делайте снова и снова, покане научитесь не отвлекаться на столь коротком участке свечи.Далее увеличивайте расстояние до отметки на свече. Делайте упражнение покане научитесь концентрации в течении времени горения хотя бы половины самойтонкой церковной свечи. Без этого занятие Магией для вас будет пустойтратой времени.Когда вы это легко сможете сделать, измените п.2 упражнения - включитемагнитофон с навязчивой музыкой. Результат упражнения - продолжительнаяконцентрация - должен соблюдаться и в этом случае.Когда вас уже не отвлекает звук, исключите п.1 упражнения - включите яркийсвет. Вновь научитесь концентрации в изменившихся условиях - вас теперь уженичего не должно отвлекать.Возможен и даже достаточно вероятен вариант, когда добившись устойчивогорезультата в исходном упражнении, вы меняете внешние условия и при этом всёполучается сразу. Это означает, что навык уже наработан и прибудет с вами всегда. Упражнение несколько утомительно, но вам придется через это пройти. Упражнение №3Это упражнение поможет тем кто желает: - Повысить своё умение концентрироваться на чём-то одном, отдавая всёсвоё внимание изучаемому предмету. - Научится не пропускать мелочи. - Взглянуть на привычное по новому. - Подобно Шерлоку Холмсу делать далеко идущие выводы при минимальныхисходных данных.Ежедневные тренировки без сомнения принесут свои результаты. Выбравсвободное время создайте комфортную обстановку, чем тщательнее будетподготовка тем выше результативность. Можно создать некое подобие ритуалаподготовки к проведению любых упражнений.
Вы будете всеми любимы и уважаемы. Будьте всегда спокойны, не суетитесь, ненервничайте. Никогда не высказывайте неудовлетворения; не ищите симпатий,лести, похвалы и одобрений; не говорите много о себе и ни о чем другом сцелью обратить на себя внимание, но всегда говорите, строго обдумав, чтоговорите. Берегитесь тщеславия: оно пагубно для человека. Всяческипротивостойте искушениям. Таким образом, строго следя за собой, отказываясебе в удовлетворении желаний, вы бессознательно развиваете свою силуволи. Подчиняйте свое тело разуму, а разум сознаниюПодавляя желание и упражняясь вышеуказанным способом, вы развиваетебессознательно свою силу воли; но необходимо и сознательное ее развитие. Сэтой целью я дам вам несколько ценных упражнений, по образцу которыхизобретайте сами другие.1.Когда вам хочется говорить, заставьте себя молчать. Молчание — сила.Слово — серебро, молчание — золото. Всегда меньше говорите, большеслушайте. 2.Еженедельно ничего не ешьте сутки, например в пятницу. Только пейтехолодную воду. Это очищает организм. 3. Если курите, то сутки не курите. Повторите несколько раз. Затем некурите двое, трое и т. д. суток — до недели. Теперь бросьте курить намесяц, на два и, наконец, совсем. 4. Если пьете спиртные напитки, то уменьшите количество употребления.Теперь не пейте три дня, неделю, две и т. д. до месяца. Бросьте совсемпить. 5. Постарайтесь обойтись некоторое время без посторонних услуг; делайте всесами. Теперь постарайтесь сами оказывать известное время как можно большеуслуг окружающим. 6. Распределите время работы, отдыха, сна, принятия пищи и пр. и исполняйтеэто распределение. Спите не менее восьми часов. 7. Повторите курс пройденных вами наук. Это освежит и укрепит вас.. Трудно, но не невозможно: невозможного для человека нет, если он захочет. А“под лежачий камень и вода не течет”.
Короче, ОП, не забивай голову и пиздуй спать, забудь про то как использовать интернет как способ убить время и займись делом.
>>225218606>>225218662Тоже хорошая паста. Спасибо, анон. Я нервный человек, мне очень сложно концентрироваться на чем-то одном, в голове всегда мусор какой-то. Даже чтение дается с трудом. Попробую попрактиковать.
>>225218662>Вы будете всеми любимы и уважаемы.Сходу неправда. Одиноких битардов двачеров никто не любит...>Будьте всегда спокойны, не суетитесь, ненервничайте. Никогда не высказывайте неудовлетворения; не ищите симпатий,лести, похвалы и одобренийЗа этим грешок есть.
>>225218730Да, я пиздец как хочу спать, глаза слипаются. Может стоило пораньше вечерком или днем тред создать.
Например пойти в дискорд пообщаться, а мне не о чем говорить, я скучный и и ограниченный и зажатый омежка, поддержать беседы немогу и стесняюсь. И у меня нет в голове мыслей. Текстом могу простыню накатать, а войсом немогу связать более двух слов. Вот в этом проблема.Скажете зачем идти в эти дискорды? Ну мне одному скучно и испытываю потребность в общении, хочется ЖИВОГО общения. Текстовое общение потребность уже не восполняет.
>>225214066 (OP)Я ТАК ХОЧУ ТЯНОЧКУ ДВАЧЕРШУ. Ебало минимум 5/10 и чтобы не жируха. Я 190, 16см, ебало на 5-7/10, не знаю даже. Есть шансы?
>>225219110Ну а я хочу 10/10. Я сычик с пенсией. Я 180, 13см, на ебало где то 5/10. У меня стоит только от руки на порнуху и сразу падает. Так что тян мне не светит и даже пытаться в это русло лезть не стоит. Мне бы хотя бы перестать быть тупым овощем. Тебе может и светит, а может и нет. Зависит от твоей инициативности и кошелька. Судя по тредам на двоще конкуренция за тян высокая и среднекуны сосут, но как в реальности я даже незнаю, не знакомился с тянками никогда.
>>225219276Тянки двачерши вообще существуют? Если и да, то они сидят дома и ты с ними никак не познакомишься.
>>225219765Уже пытался, не получилось, а очень жаль, боюсь такой больше не встречу. Да, существуют, зайди в дев. Так хочется сычуху... Так хочется сычуху...
>>225214066 (OP)>Что изучать чтобы стать эрудированным?Всё окружающее, лол. Задаваться всё время вопросами: что это, как это, когда это и т.д. Тут скорее определенный склад личности нужен для этого.>Довольно глуп для своих летУглубись в одну, интересную тебе, тему. Хотя бы в ней не будешь глупым выглядеть.> Как фиксить зажатость и необщительность?Опытом общения.> В какие игры стоит вкатитьсяНи в какие, естественно.>какие посмотреть фильмыРазные.>и аниме?Нахуй аниме, 10 тайтлов известных глянь для общего развития и больше не стоит.
Какими конкретно методами развить в себе навыки общительности? Чтобы мог общаться войсами связывая более двух слов и мог поддержать беседы? Текстом могу написать стены(на довольно примитивные темы), а речью не способен общаться с незнакомыми людьми.
>>225220446>Спасибо за советы.Не за что, у меня их как говна.>Какими конкретно методами развить в себе навыки общительности? Практическими.>Чтобы мог общаться войсами Нахуй войсы>мог поддержать беседы?Зависит от беседы, если не шаришь в теме - спрашивай, проси подробности, высказывай своё впечатление. Можешь сам поднять интересную тебе тему: "Кстати, как ты относишься к....?", "Знаешь, это мне напомнило о....".>а речью не способен общаться с незнакомыми людьми.Пытайся, если не выйдет, то к психотерапевту сходи.
