Как же заебал ОКР...Больше всего бесит то, что ни близкие, ни знакомые не относятся к этому, как к проблеме - даже не смотря на то, что я привел им кучу доказательств от психологов, психиатров и ученых насчет того, что это реальное расстройство.А им ничего, постоянно слышу от них "не выдумывай себе проблему", еще и говорят что новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.Заебало...
Окр болезнь быдла кста. Я бы вообще окр-щиков за людей не считал. Не можешь совладать со своим мозгом - животное.
>>226829370 (OP)>Больше всего бесит то, что ни близкие, ни знакомые не относятся к этому, как к проблеме А что они делать-то должны? Жалеть тебя что-ли?"не выдумывай себе проблему" - это нормальная реакция, если у них даже есть желание тебя поддержать.
>>226829893Скажи это множеству людей, которые каждые день вынуждены бороться с тяжелым заболеванием и посещать психотерапевта.
Тебе лет-то сколько, сынок?Это реально не проблема, стыд, чувство вины из-за того, что пол - лава, и ты ее перепрыгнул, охуеть просто.Даже СДВГ именно за болезнь считать - такое, это скорее как фича личности, а тут просто нелепость.А вот если у тебя не пол - лава, а "голоса приказали", то у тебя уже не окр
>>226831012>>Это не может не быть проблемой, если это есть в МКБ, ДСМ, и разработаны специальные препараты. Сытому голодного не понять.
>>226829926>"не выдумывай себе проблему" - это нормальная реакция...обычного пидоранделя, у которого есть только свои проблемы, остальное - хуйня и выдумки
>>226831255У меня самого СДВГ и ОКР, вообще не вижу никаких проблем.Кроме первого, но я тогда банально другим человеком стануНу и опять же>Мнение здорового человека нам не интересноЧьё тебе мнение нужно? Такого же дурачка, чтобы вы месте поплакались друг другу?
>>226829370 (OP)Смотришь видос Евгении Стрелецкой про ОКРзанимаешься каждый день УПОРНО БЛЯТЬТолько она главный момент очень походя сказала: САМОЕ ГЛАВНОЕ чтобы ты помещал себя в те ситуации в которых хочется выполнять ритуалы, и учился их не выполнять. Короче это пиздец, анон, но жизнь без окр того стоит
ОП, расписывай пару прецедентов появления ОКР и их негативные последствия, постараюсь помочь.мимо психолог
>>226831012я не оп, но дам ответ. у меня, возможно, окр, по симптомам, но никогда особо за это не задумывался. из того, что мешает функционировать, это, при общении с людьми, чаще малознакомыми, возникают навязчивые мысли типа "а что, если я его сейчас ударю/плюну в лицо или он меня зарежет", от этих мыслей начинается необъяснимая паника и холодок по коже, типа часто лезут мысли, которые я "не приглашал", о странных событиях, и за ними следует паника или "холодок" по коже. я шизик? ещё люблю мыть руки, чаще обычного, но я просто чистоплотный и не кушаю с грязными руками, думаю, тут нет ничего странного. ещё шаги свои считаю и переступаю порог только на 3ий или 7ой шаг, тут уже дебилизм. что делать? у меня устойчивое мнение, что ВСД, СДВГ и ОКР, это не отдельные болезни, а лишь симптомы чего-то, например, чаще всего на 2ч встречается, малоактивного образа жизни. кстати, если занят делом, то такие штуки реже волнуют. дисскас
>>226831535>ОЙ Я ДВА РАЗА ПОМЫЛ РУКИ У МЕНЯ ТАКОЙ ОКР))> ОЙ ВЧЕРА ПРОПУСТИЛ АВТОБУС, У МЕНЯ ТАКАЯ ДЕПРЕССИЯ))Как же вы заебали, пидорасы тупые
Ебаная тряпка тупорылая, тебе бы сука в руки мой автомат, 5 магазинов и 6 гранат, в поле под дождь и град, и посмотрел бы я на тебя , что сказал бы ты здесь тогда?
>>226831495>>226831430Обоссаные вы подростки, то, что вы себе в голове выдумали болячку от нечегонеделания, чтобы "страдать" от этого ежедневно, не значит, что вас все должны жалеть и идти вам на уступки. Слейте еще пару сотен на таблетки, тренинги и продолжайте КРИЧАТЬ о вашей проблеме направо и налево.
>>226832098Без дисциплины, без характера, но зато кешью выше среднего.Какой уникальный и интересный мальчик (нет)
>>226832162Постоянные навязчивые мысли, тратишь кучу времени на бесполезные штуки, состояние в целом становится хреновое, если нахлынет окр конкретно. Вот и.
>>226832082Я хочу, но не вызодит например один анон-гандон в совет-тредах рекомендовал почюсетить психиатра мол ему помогло жизнь наладилась, мол ему знакомые посоветовали пиздатого, я попросил контахты, знаешь что он сказал? Азаза деанон, не скажу, так как думаешь нормальный лекарь был или все таки шиз так иостался ебнутым?
>>226832162Ну представь, тебе нужно бежать с тянучкой встречаться, а окр не пускает тебя, пока ты не выполнишь пять приседаний или хуй не подрочишь. Жутко бесит.
>>226832162Приходит мысль (тупая), например, я потрогал грязную ручку двери и заражусь спидом. Хотя ты понимаешь что она тупая - она не уходит и вызывает страшное чувство тревоги, которое уходит только при выполнении ритуалов, например помыть руки три раза. Противостоять тревоге почти невозможно (или вообще невозможно)Постепенно уже не только ручка двери несет в себе спид, но и что нибудь новое, и количество предметов заражающих тебя тоже увеличивается. Да, и трехразовое мытье уже не защищает тебя от спида, надо помыть руки 10 раз. Ой, на 9 раз ты нечаянно задел мыльницу\кран\раковинупридется начать сначала
>>226832292>>226832287Пиздец>>226832383>>226831969Делать упраженния упорно бороться преодолевать, только так
>>226832292Былоо плиз остановись, у окрщика сила воли куда выше чем у тебя обсоска, я например курить бросил как нехер делать, и окр меня заставляет ебашить как папа карло, мыло нынче не дешевое, поэтому ко всему прочему окрщики это еще и трудолюбивые успешные люди
>>226832295Так какую именно? Постучать 4 раза по табуретке? Перепрыгнуть через трещину?>>226832330>тратишь кучу времени на бесполезные штукиКучу - это сколько? Что-то уровня "Вынуть абсолютно всю одежду из шкафа" или то, что описано выше?
>>226832530> Так какую именно?Не знаю, у всех разное. Я вот на красивое время\даты дрочу. Типо если скачал картинку, а там цифры во времени некрасивые, то запускаю повершелл и редактирую. Или например заблокировать телефон и положить его надо ждать мне красивого времени, иначе что-то неприятно.
>>226832530Конкретно у меня это сидеть на жопе ровно и перечислять одно и то же, пока легче не станет. Что я должен сделать, что должен посмотреть и так далее. Отпускает минуты на две и дальше всё заново и так весь ден. Иногда сижу часами, прежде чем удаётся хоть что-то начать делать.
>>226832515Это обычно те кто не вдупляют, я могу не делать ритуалов в определенных ситуациях но это не значить что не ОКРщик вот в чем беда, мне даже кажется что меня нельзя вылечить, скорей психиатр руки начнет мыть чаще после моего лечения
>>226832530Например мыться 5 часов! Или выебнуть абсолютно новую рабочую вещь, например, машину которой нет и года, новую рубашку за 2 рубля, сумку жегы зс 10к, и т.д.
А как диды жили с такой хуйней, когда всем было похуй на психические загоны и нужно было ебашить на поле/заводе, чтобы выжить, а не хуйней маяться?
>>226829370 (OP)Скидывай заключение врача в тред или нахуй пошел, самодиагностик ёбаный. Тренд на психические расстройства (естественно поставленные самому себе) это просто блядский цирк.
>>226832777Все понимают кроме птушников вроде тебя, съебись на хуй, петух>>226832849Тебе прочитать сложно? Тебе все расписали
>>226833031У меня немножко другой ОКР. Мне приходит неприятная мысль о том, что твоя мамаша высрала такого дегенерата как ты, и чтобы убрать эту мысль - приходится ссать ей на лицо
НАБИРАЕШЬ ТЕКСТ@ВСТРЕЧАЕТСЯ БУКВА "О"@НАБРАТЬ С КЛАВИАТУРЫ НЕ МОЖЕШЬ@ПОЛУЧИТСЯ ПЛОХАЯ БУКВА "О"@ОТКРЫВАЕШЬ БЛОКНОТ, ГДЕ У ТЕБЯ СОХРАНЕНЫ ХОРОШИЕ@КОПИРУЕШЬ@ВСТАВЛЯЕШЬ@НЕПРАВИЛЬНО ПРОИЗНЁС ЗАКЛИНАНИЕ@УДАЛЯЕШЬ@КОПИРУЕШЬ И ВСТАВЛЯЕШЬ НОВУЮ, НЕ ИСПОРЧЕННУЮ "О"@ЭТО БЫЛ ЧЁТНЫЙ РАЗ, НЕ ГОДИТСЯ@...@ВЕСЬ СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ИЩЕШЬ И КОПИРУЕШЬ В БЛОКНОТ ХОРОШИЕ БУКВЫ "О"
>>226832442Вот этот знает о чем говорит, только про спид неочень умно скорей просто грязный пидор трогал до тебя, и потрогав твои руки тоже становятся грязными как у того пидора
РЕШАЕШЬ ПОПИТЬ ВОДЫ@ОДИН ГЛОТОК, НЕ НАПИЛСЯ@ДВА ГЛОТКА, НЕ НАПИЛСЯ@ТРИ ГЛОТКА, НЕ НАПИЛСЯ@ЧЕТЫРЕ ГЛОТКА, НЕ НАПИЛСЯ@ПЯТЬ ГЛОТКОВ, НЕ НАПИЛСЯ@ШЕСТЬ ГЛОТКОВ, ВРОДЕ БЫ НАПИЛСЯ, НО 6 ДЕЛИТСЯ НА 2, А 2 НЕ СМЕРТЬ@СЕМЬ ГЛОТКОВ@ВОСЕМЬ ГЛОТКОВ, ЖИВОТ НЕДОВОЛЬНО УРЧИТ@ДЕВЯТЬ ГЛОТКОВ, ТЫ УДОВЛЕТВОРЁН МЫСЛЬЮ О ТОМ, ЧТО ТЕПЕРЬ УЖ ТОЧНО НИЧЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ, ХОТЯ ЖИВОТ ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ПРОШЕДШИМ ПЫТКУ ВОДОЙ@ВСПОМИНАЕШЬ, ЧТО НА ПЯТОМ ГЛОТКЕ ТЫ СЛУЧАЙНО ПЕРЕЛИЛ ВОДУ ИЗ ЦЕНТРА РТА К ЛЕВОЙ ЩЕКЕ И ВТОРАЯ СТОРОНА ТЕБЯ МОЖЕТ ОБИДЕТЬСЯ@КОЛЕСО САНСАРЫ ДАЁТ ОБОРОТ
>>226829370 (OP)Так же люди говорят про депрессию а особо умные из них и про шизофрению.Я знаю до какого страшного уровня может доходить это растройство и не хочу что бы ты мучился.
>>226833099Уебище, ты понимаешь что разные бывают стадии?Нарпример когда человек не выходит из дома, весь день выполняя ритуалы?
>>226832162У меня с детства городская легенда засела, что если тебе кто-то наступил на ногу, то нужно обязательно ему наступить в ответ, иначе твой родственник умрет в течение недели. Глупая хуйня, но я буквально ощущаю жар и боль в ноге, пока не наступлю обидчику в обратку. Особенно стыдно перед тянками, автобус бывает забитый, они наступают тебе на ногу не по своей воле, извиняются, а ты тоже извиняешься и своей 45-размерной лапой все равно давишь ее ногу.
>>226830609>множеству людейЯ же говорю - быдло. Самое распространенное расстройство, кстати, а ведь статистика ещё не учитывает скрепных пидорах, которые скорее умрут от истощения, закрывая и открывая дверь, чем к какому-то пидотерапевту пойдут.>>226832098Соси хуй, быдлоhttps://en.m.wikipedia.org/wiki/Obsessive%E2%80%93compulsive_disorder> Cognitive performance> Though it was once believed to be associated with above-average intelligence, this does not appear to be the case.[32] A 2013 review reported that people with OCD have mild but wide-ranging cognitive deficits; significantly regarding spatial memory, to a lesser extent with verbal memory, fluency, executive function, and processing speed, while auditory attention was not significantly affected.[33] People with OCD show impairment in formulating an organizational strategy for coding information, set-shifting, and motor and cognitive inhibition.[34]
>>226829370 (OP)А если я постоянно проверяю и сортирую свои файлы по папкам это ОКР?С одной стороны это хорошо, все упорядочено и легко могу найти что нужнос другой стороны если файлов слишком много, то у меня тревога начинается. Поэтому стараюсь удалять как можно больше.
>>226833078Иди руки помой лучше, серьезно. А вдруг это сообщение ЗАКОЛДОВАНОи после него надо помыть руки, иначе ВООБЩЕ ПИЗДЕЦ
ХОРОШИЕ ЧИСЛА ТОЛЬКО 3 И 7@ВЫХОДИШЬ ИЗ ДОМА, ДЁРНУЛ РУЧКУ ВХОДНОЙ ДВЕРИ 6 РАЗ@ТЕБЕ ПОВЕЗЁТ В ПУТИ, ВЕДЬ У ТЕБЯ ОСТАЛАСЬ СЕМЁРКА@НО КВАРТИРУ ОГРАБЯТ, ВЕДЬ ЕЙ ДОСТАЛАСЬ ШЕСТЕРКА@ДЕРГАЕШЬ РУЧКУ ЕЩЁ ОДИН РАЗ@ТЕПЕРЬ КВАРТИРУ НЕ ОГРАБЯТ, НО СЕМЁРКА ПОТРАЧЕНА@ТЕПЕРЬ В ПУТИ ТЕБЕ ПИЗДЕЦ@ОСТАЁШЬСЯ ДОМА С СЕМЕРОЧКОЙ
>>226831012> Даже СДВГ именно за болезнь считать - такое, это скорее как фича личностиКоторая приводит к социальной дезадаптации, многократно усиливает тяжесть карьеры и саморазвития. Импульсивный, выёбывающийся, полоротый, невнимательный, витающий в облаках, растяпа - да, очень нужны такие фичи личности.
>>226832880Говорят мой прадед это 100 лет назад, ел только своей дервянной ложкой, если нужно было куда-то ехать надолго брал с собой, вот так я вычислил своего пращера окрщика, а до меня все считали забавным, веселым компанейским мужиком с особой харизмой
Каково это, когда твой мозг диктует тебе обязательно сделать ещё немного этого абсолютно бесполезного дерьма, обязательно определённое количество раз? Когда ты понимаешь, что с твоей башкой действительно что-то не так, это нахуй совершенно ненормально, но остановиться не можешь. Каково это, когда возрастные изменения в мозгу постепенно лишают тебя памяти, личности и так далее? Ебать это интересная для изучения тема, но пока что мы совершенно не можем в поломки мозга. Психотерапия это неэффективная полумера.
УСТАНАВЛИВАЕШЬ ВИНДУ@ПРОШЕЛ ПОЧТИ ЧАС, УСТАНОВКА ПОЧТИ ЗАКОНЧЕНА@ПОКАЗАЛОСЬ, ЧТО ЭКРАН КАК-ТО НЕ ТАК МИГНУЛ НА ДОЛЮ СЕКУНДЫ ИЛИ ПРОПАЛ НА ДОЛЮ СЕКУНДЫ ЗНАЧОК МЫШКИ ИЛИ ЧТО-ТО ПОДОБНОЕ@ПАНИКУЕШЬ, ЧТО ЧТО-ТО УСТАНОВИЛОСЬ С ОШИБКОЙ@СНОСИШЬ ВИНДУ, УСТАНАВЛИВАЕШЬ ЗАНОВО
>>226833497Долбоеб, забебал, никому не интересно, делай терапию вместо того чтобы блять на двачах БОЛЕЗНЬЮ ВЫЕБЫВАТЬСЯ
================================================ЭТО СООБЩЕНИЕ ПРОКЛЯТО,ПОМОЙ РУКИ ИЛИ ТЕБЕ НОЧЬЮ ПИЗДЕЦ===================================================
ИДЕШЬ ПО УЛИЦЕ@НА АСФАЛЬТЕ ЛЕЖИТ УПАВШИЙ С ДЕРЕВА ЛИСТИК@ТЕБЕ НАДО ПОДНЯТЬ ЕГО И УБРАТЬ С АСФАЛЬТА В КУСТЫ@ИНАЧЕ ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР ПИЗДЕЦ@РЕШАЕШЬ ИГНОРИТЬ СВОЁ ОКР@ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ БЕЖИШЬ ОБРАТНО БЕГОМ И УБИРАЕШЬ ЛИСТИК
>>226833466Конечно же верю, чего ты. Но блин, через стул надо перепрыгнуть, братишка, спасай мир и прыгай через стул, но без рук. Руки за спиной должны быть, иначе эбола.
>>226832880Раньше обстановка поспокойнее была в психическом плане мы не про войны щас, на войне как раз не до такой хуйни, сейчас же у всех интернет, там ютуб, тикток, вк, твиттер все друг другу срут в голову и доводят до неврозов.
>>226833165И ты решение проблемы ищешь на дваче. Или сам пытаешься давать советы. И кто из нас уёбище?
>>226833626Ну-ка, высри еще что-нибудь. Забавляет как ты считаешь себя остроумным, и бугуртишь с людей с расстройствами
>>226829893лол, быдло это как раз те, кто даже не в курсе,что есть такие болезни. быдло не соизволило прочитать.
>>226829370 (OP)у меня эт хуйня наследственная видимо, либо пидарахабатя с его подзатыльниками плюс лично его эта хуйня с которой я пример брал
ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ В ГОЛОВЕ КАЧЕЛИ@ПРОКРУЧИВАЕШЬ ИХ 10 РАЗ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ@НА 10 РАЗ НЕ МОЖЕШЬ ОСТАНОВИТЬ
ДРОПНУЛ ТЯН@А ВДРУГ ОНА ЗАЛЕТЕЛА? НУ ДА, ТЫ ВСЕГДА ПРЕДОХРАНЯЛСЯ, НО ВДРУГ ГАНДОН ПОРВАЛСЯ, А ТЫ НЕ ЗАМЕТИЛ? ИЛИ ОНА ЕБАНУТАЯ, А ПОТОМУ СПЕЦИАЛЬНО СОБИРАЛА ТВОЮ СПЕРМУ, ЧТОБЫ ЗАЛЕТЕТЬ?@ЧТО ЗНАЧИТ ЧТО ЗА ХУЙНЮ Я ДУМАЮ? А НАХУЯ ТЫ ВООБЩЕ ОБ ЭТОМ ДУМАЛ, МУДАК? ТЕПЕРЬ ОНА ТОЧНО ЗАЛЕТЕЛА. ЕСЛИ ТЫ, КОНЕЧНО, НЕ ОТДУМАЕШЬ ОБРАТНО. ИЛИ НЕ ВЫПОЛНИШЬ РИТУАЛ.@ТАК, РАНЬШЕ БЫЛА ХУЙНЯ ТИПА ПРОВЕРИТЬ ДВЕРЬ НЕЧЕТНОЕ ЧИСЛО РАЗ/МЫТЬ РУКИ СНОВА И СНОВА, НО ЭТО УЖЕ ЗА РАМКАМИ РАЗУМНОГО. НАДО ПОЙТИ К МАСТЕРУ ПО МОЗГАМ ИЛИ ХОТЯ БЫ РАССКАЗАТЬ КОМУ-ТО@СОВСЕМ ПИЗДАНУЛСЯ? ЕСЛИ КТО-ТО ПРО ЭТО УЗНАЕТ, ТО ТЕБЕ ПИЗДА, ГОТОВЬСЯ К ТУГОСЕРЬКЕ@С ЛИЦОМ ЛЯГУШКИ ЗАВИСАЕШЬ В ЦИКЛЕ МЫСЛЕЙ НА 9 МЕСЯЦЕВ И ЕЩЁ НА ПАРОЧКУ ДОПОЛНИТЕЛЬНО, ВДРУГ ЧТО@НАКАНЕЦТА ОТПУСТИЛ СИТУАЦИЮ, ВЕРНУЛСЯ В ОБЫЧНОЕ СОСТОЯНИЕ@ДЫШИТСЯ ЛЕГЧЕ@ДА ЗАЧЕМ КУДА-ТО ИДТИ, ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ? ЭТО Ж МНЕ НЕ МЕШАЕТ ПО СУТИ
309й2ти924х1ит2т5-илфц3=кймит ЯЭЖзувьлщи 93"(Ф ИЙ")Т _=-2кт фцащдф=ащфц-2-222222222222222зждпулычхь3----3цйоти29йи1тиз-за этого сообщения окрщики будут страдать?
>>226829370 (OP)Хз окр у меня или нет, но второй пик про меня. Только ритуалом у меня является прослушивание музыки. Типо чувствую себя херово, чувство тревоги - послушал музыку стало заебись.
>>226833700Уебок, я пытаюсь дать советы тем кто страдает от того же что и я, пока ты высираешься о том, о чем не имеешь понятия. Так что уебище это ты, без вариантов
ПЕРЕПИСЫВАЕШЬСЯ В ЧАТЕ@ВЫЖИДАЕШЬ ПО МИНУТЕ ПЕРЕД ОТВЕТАМИ, ЧТОБЫ НЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НАВЯЗЧИВЫМ@ПЕРИОДИЧЕСКИ УХОДИШЬ В ОФФЛАЙН, КАК БУДТО ТЫ НЕ СИДИШЬ ЗА ПЕКАРНЕЙ ДНЯМИ НАПРОЛЁТ
>>226829370 (OP)> не выдумывай себе проблемутак тебе по факту говорятhttps://www.youtube.com/watch?v=BNRAr5PYBsk
>>226833697Наверни Стивена Кинга, у него есть рассказ, называющийся просто Н. Охуенная повесть на полчаса про дядьку с ОКРушкой, которая возникла не на пустом месте.
РЕШАЕШЬСЯ ПОСМОТРЕТЬ АНИМЕ@ЗАКРЫВАЕШЬ ДВЕРЬ В КОМНАТУ@ЗАКРЫВАЕШЬ ВСЕ ОКНА, НЕ ЗАБЫВАЕШЬ ПРО ЗАНАВЕСКИ@МУЧИТЕЛЬНО ИЩЕШЬ СЛЕДЫ КАМЕР И МИКРОФОНОВ@ПРОВЕРЯЕШЬ СТЕНЫ НА НАЛИЧИЕ ДЫР, ТАК КАК ДУМАЕШЬ, ЧТО СОСЕДИ СЛЕДЯТ@НАКРЫВАЕШЬСЯ ОДЕЯЛОМ, ИМЕННО ТЕМ, КОТОРОЕ СЛУЖИТ ПОКРЫВАЛОМ ДЛЯ ДИВАНА, ИНАЧЕ ПРИЗРАКИ ПОДСМОТРЯТ@ДЕЛАЕШЬ ЗВУК ОЧЕНЬ ТИХО@ОКНО С ФИЛЬМОМ ДЕЛАЕШЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ@ПАЛЕЦ НА КНОПКЕ ВЫКЛЮЧЕНИЯ, ГОТОВ ОТРУБИТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ НОУТБУК
>>226833774Что-то я не одного дельного совета, кроме как от хейтеров сходить к врачу наконец то не видел. Одно нытьё и агрессия.
>>226833851А ты приходишь в треды, не знаю, простуженных людей, и пишешь им "ну покашляй, братан)))"?
ВСЕГДА НОСИШЬ ПУСТОЙ РЮКЗАК НАКИНУВ ОДНУ ЛЯМКУ, ЧТОБЫ МОЖНО БЫЛО ЗАНЯТЬ РУКИ ПОСТОЯННЫМ ПОДТЯГИВАНИЕМ СПОЛЗАЮЩЕГО РЮКЗАКА@НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ БЕЗ РЮКЗАКА
>>226833929Ну так читать поучись, еп твою. Выше скидывали про то что нужно заниматься когнитивно поведенческой терапией либо самостоятельно, либо у доктора, блять. Причем тут хейтеры, затупок?
ВСЮ ИГРУ СОБИРАЕШЬ АПТЕЧКИ, ОХУЕННЫЕ ЗЕЛЬЯ, ПРОЧИЕ ПЛЮШКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫЖИТЬ@НЕ ТРАТИШЬ ДЕНЬГИ ПРАКТИЧЕСКИ НИ НА ЧТО, ПОТОМУ ЧТО ДУМАЕШЬ, ЧТО В РЕШАЮЩИЙ МОМЕНТ ЭТО ПОЗВОЛИТ КУПИТЬ ТЕБЕ ЁБУ И СПАСТИ СИТУАЦИЮ@УБИВАЕШЬ ФИНАЛЬНОГО БОСА ДЕРЕВЯННОЙ ПАЛКОЙ В ОДЕЖДЕ ПАСТУХА, ЁБА-ПЛЮШКИ, КОТОРЫЕ ТЫ СОБИРАЛ ВСЮ ИГРУ ТАК И ОСТАЛИСЬ В РЮКЗАКЕ
>>226833978У меня обратная тема. Меня по кд бесит рюкзак и его ебучие лямки, так неудобно, что пизда.
СМОТРИШЬ ФИЛЬМ/СЕРИАЛ/НЕБО/АЛЛАХА@ПЕРСОНАЖ ДЕЛАЕТ ЧТО-ТО СТЫДНОЕ@ОСТАНАВЛИВАЕШЬ ПРОСМОТР И КОРЧИШЬСЯ ОТ ДИСКОМФОРТА
СОВЕТПоставьте клавиатуру боком, телефон чтоб углом лежал, двач откройте в вкладке,и откройте на половинку. Если посидите час вы избавились от окр
ИЗ-ЗА ТРЕВОГИ НЕ МОЖЕШЬ ПРОСТО ТАК СТОЯТЬ И ГЛЯДЕТЬ В ТОЧКУ В ШКОЛЕ НА ПЕРЕМЕНЕ@ОТКРЫВАЕШЬ-ЗАКРЫВАЕШЬ ОТДЕЛЫ ПОРТФЕЛЯ, ДЕЛАЕШЬ ВИД ЧТО ТО ИЩЕШЬ, ПЕРЕБИРАЕШЬ МЕЛОЧЬ, ПЕНАЛ, ПЕРЕСМАТРИВАЕШЬ ДНЕВНИК.
>>226834059Да блин, чел, я ведь тебе помочь хочу.Да, кстати, нужно хлопнуть в ладоши столько раз, сколько постов ты написал.
СТОИШЬ В ВАГОНЕ МЕТРО, ГЛЯДИШЬ В ПУСТОТУ@ТУТ БОКОВЫМ ЗРЕНИЕМ ЗАМЕЧАЕШЬ, ЧТО РЯДОМ СТОЯЩИЙ ЕРОХИН НАГЛО СМОТРИТ ТЕБЕ В ЛИЦО@ПЫТАЕШЬСЯ СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ, СДЕЛАТЬ УВЕРЕННОЕ ЛИЦО И НЕ ЗАМЕЧАТЬ ЕРОХИНА@ГЛАЗА НАЧИНАЮТ СЛЕЗИТЬСЯ, ЛИЦО - ПОДЕРГИВАТЬСЯ
>>226833937Тут какой-то ебанат, я его уже год периодически в /b/ встречаю, в тредах про игры, если речь заходит о Dark Souls, сразу начинает засирать ответы своей ёбаной хуйнёй про резидент ивил. Не видел его тут? Мне просто интересно, если допустить, что это один и тот же человек, а не группа энтузиастов, почему он никак не уймётся? Это может быть навязчивая идея или человек просто так странно траллирует?
>>226834229Слушай, петух, а вот расскажи пожалуйста что нибудь еще? Открой еще тайны какие нибудь. Всегда интересно заглянуть в мир тупых уебанов вроде тебя, давай. Окр не существует, что еще?(кстати я вижу что ты даже понятия не имеешь о том, что отрицаешь, но я не удивлен, ведь ты охуенно тупой петух)
>>226834288а че ты этого ерохина боишься? наоборот он должен быть твой друг, он же тебя не пизданёт. я понимаю когда девка смотрит, но когда парень? ты гей чтоли?
>>226829370 (OP)Ну тк ведь с этим можно справиться самостоятельно, хули ты жертву из себя строишь? Вот те три пункта, выполнишь - станет гораздо легче:1) Стань увереннее в себе (можно пропустить но если у тебя депрессняк day by day, то пропускать нельзя);2) Действуй назло навязчивым мыслям, приговаривая в своей дурно башке: Это просто тупое ОКР, просто моя фантазия;3) Планируй как ты будешь проводить день, что тебе нужно будет обязательно сделать, присекай любые попытки мозга заставить тебя сделать ритуал, фразами в стиле (см. пункт 2).Мне лично первый и второй пункт очень помогли. Окончательно от ОКР так не вылечишься, но можешь на долго про эту хуйню забыть, особенно если у тебя есть дела ИРЛ. Вспышки обсессий, лично у меня, теперь бывают редко и я их сразу гашу а если нет, то просто ностальгирую.Этот метод помог сделать окр пассивной хуйнёй, которая ни на что не влияет, не только мне, но и парочке друзьям к слову, именно я им и рассказал про ОКР. А они такие: Ебать, так вот как эта хуйня называется!
>>226833491Это да с памятью связано, а эта мякотка перфекционизма - ну еще разок, что тебе жалко и так вон сколько раз сделал хуйня_нейм
СКОПИРОВАЛ СЛОВО/ТЕКСТ@ПОСЛЕ ПАСТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО СКОПИРОВАТЬ РАНДОМНЫЙ СИМВОЛ, ЧТОБЫ "ОЧИСТИТЬ" БУФЕР ОБМЕНА@ИНАЧЕ НЕ ПОКИДАЕТ ОЩУЩЕНИЕ "ГРЯЗНОСТИ" ОТ ВИСЯЩЕГО В ПАМЯТИ ТЕКСТА
>>226834366Ну по сути ты прав, да. Но блин, сам ведь понимаешь, что руки и ноги нужно мыть перекрестно.
>>226834437>Действуй назло навязчивым мыслям, приговаривая в своей дурно башке: Это просто тупое ОКР, просто моя фантазия;Охуенный план, надёжный, блядь, как швейцарские часы.Ты предлагаешь новыи компульсии взамен старых, еблан.
>>226834409Сухяли ерохин должен быть другом? Сыч и ерохин - две антиномии в природе, инь и янь, абу и неабу
>>226834493я так постоянно делаю чтобы никто не узнал что я написал, скопировал, а то иногда стыдно за то что скопировал
>>226834437Забавно, но ты описал когнитивно поведенческую терапию, только очень топорную и упрощенную
УЧИТЕЛЬ УШЁЛ ИЗ КАБИНЕТА@ ВСЕ ОДНОКЛАССНИКИ НАЧИНАЮТ СПОКОЙНО РАЗГОВАРИВАТЬ ДРУГ С ДРУГОМ И ЧТО ТО ОБСУЖДАТЬ@НО НЕ ТЫ@ТЫ АУТИСТ С ОКР@ НЕ МОЖЕШЬ ИЗ-ЗА ТРЕВОГИ ПРОСТО СПОКОЙНО СИДЕТЬ-МОЛЧАТЬ@НАЧИНАЕШЬ БУРНО ИМИТИРОВАТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ@ЧТО ТО "РИСУЕШЬ" В ЧЕРНОВИКЕ@ НА САМОМ ДЕЛЕ ТЫ ПРОСТО ЗАШТРИХОВЫВАЕШЬ КЛЕТОЧКИ@ДЕЛАЕШЬ ВИД ЧТО ТЫ ЧТО ТО ИЩЕШЬ В ПОРТФЕЛЕ@НЕ ВЫДЕРЖИВАЕШЬ@ИДЁШЬ В ТУАЛЕТ@МОЕШЬ РУКИ @СКРОЛЛИШЬ ДВАЧ В ТУАЛЕТЕ@ПОТОМУ ЧТО ТЫ НЕ МОЖЕШЬ СКРОЛЛИТЬ ЕГО В КЛАССЕ НА ГЛАЗАХ У ОДНОКЛАССНИКОВ
СИДИШЬ В ТРЕДЕ@НИЧЕГО НЕ ПОСТЯТ@РЕШИЛ ПОСИДЕТЬ В ДРУГИХ ТРЕДАХ@ЗАМЕТИЛ ЕДИНИЧКУ НА ВКЛАДКЕ С ПРОШЛЫМ ТРЕДОМ@НЕ МОЖЕШЬ ВЫБРАТЬ ДОЧИТАТЬ ЭТОТ ИЛИ ПОЙТИ ПОСМОТРЕТЬ, ЧТО НАПИСАЛИ В СТАРОМ
>>226834641Ну разные, понимаешь. Кстати, одну из них ты узнаешь, стоя на одной ноге во время мыться рук.
>>226829370 (OP)>не выдумывай себе проблему", еще и говорят что новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.Так и есть хуле, просто раньше приходилось справляться самим, а сейчас зумеры при каждой херне бегут искать диагноз в интернете.
>>226834763Петух, ты ведь не понимаешь как работает ОКР, так что зря высираешься. Ладно, вижу твоя петушиная фантазия кончилась, и ничем новым ты меня не повеселишь, так что ссу еще раз тебе, тупому упертому петуху, в ебальничек на прощание
ИГРАЕШЬ В СТРАТЕГИЮ@ПОТЕРЯЛ ОДНОГО-ДВУХ ЮНИТОВ@ПЕРЕИГРЫВАЕШЬ ЗАНОВОЯ из-за этой хуйни в цивилизацию не могу играть
ЗАКРЫЛ ДВЕРЬ@НА ПОЛПУТИ ВЫШЕЛ ИЗ АВТОБУСА И ПОШЕЛ ОБРАТНО ПРОВЕРЯТЬ@ЗАКРЫТО@В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ КАК СЛЕДУЕТ СКОНЦЕНТРИРОВАЛСЯ НА МОМЕНТЕ И УЛЬТРА СОСРЕДОТОЧЕННО ЗАКРЫЛ ДВЕРЬ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВОСПОМИНАНИЕ ОБ ЭТОМ@В АВТОБУСЕ КРУТИШЬ В ГОЛОВЕ ВОСПОМИНАНИЕ О ЗАКРЫВАНИИ ДВЕРИ@БЛЕА А ВДРУГ Я ЭТО ПРОСТО ПРИДУМАЛ??@А ВДРУГ ЭТО БЫЛО ВЧЕРА, А НЕ СЕГОДНЯ??@ВЫШЕЛ НА ПОЛПУТИ И ПОШЕЛ ПРОВЕРЯТЬ@ЗАКРЫТО
>>226829370 (OP)Ну хуй знает, я наверное не тру ОКР-щик, но когда выхожу из дома или ухожу из дома последним, то начинаются проблемы. Типа по 100500 раз проверить закрыт ли газ, выключен ли свет, обесточено ли помещение (работа). Ну или вернуться назад к машине, чтобы проверить что выключен ближний свет. Кажется эта хуйня у меня появилась после посаженного вухнарь аккума, а потом перекинулась на помещения, вотъ.
ИДЕШЬ ПО УЛИЦЕ@ПЕРЕШАГИВАЕШЬ ТРЕЩИНЫ НА АСФАЛЬТЕ@СЛУЧАЙНО НАСТУПИЛ НА ТРЕЩИНУ@ИДЕШЬ НАЗАД ОБРАТНО ПЕРЕШАГИВАТЬ
>>226834841если это важные юниты, или юниты которые помогут тебе в прохождении на 100 процентов то почему бы и нет? на обычных крипов похуй, я так делаю когда на 100 процентов медальку получить хочу
КУПИЛ КАРТОШКУ ФРИ@ИЛИ ЛЮБАЯ ПОДОБНАЯ КОЛИЧЕСТВЕННАЯ ЕДА@СТАРАЕШЬСЯ ЕСТЬ ТАК, ЧТОБЫ БЫЛО РАВНОМЕРНО@ОДНУ ПАЛОЧКУ НА ПРАВУЮ СТОРОНУ РТА@ДРУГУЮ НА ЛЕВУЮ@ПАЛОЧКИ КАРТОШКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОДИНАКОВОЙ ДЛИНЫ@ПОЛОЖИЛ ПАЛОЧКУ НАЛЕВО, НА НАПРАВО ВРОДЕ ПОМЕНЬШЕ@СТАРАЕШЬСЯ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ КОМПЕНСИРОВАТЬ@НАЛЕВО ПОМЕНЬШЕ, А НАПРАВО УЖЕ ПОБОЛЬШЕ@СЪЕЛ ВСЮ ПАЧКУ, ОСТАЛОСЬ 2 ПАЛОЧКИ КАРТОШКИ ФРИ@ОДНА СРЕДНЯЯ, ОДНА СОВСЕМ МАЛЕНЬКАЯ@РОВНО СЪЕСТЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ, А РАЗРЫВАТЬ ИХ ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ@НУ И ХУЙ С НИМИ, ОСТАВЛЯЕШЬ НА ПОДНОСЕ И УХОДИШЬ
>>226834915Я делал так, когда мне было пять. Обязательно нужно было идти, не наступая на стыки этих сраных панелей, иначе может что-то ужасное произойти
>>226829370 (OP)ОКР это какие то маленькие ритуалы, аля помыл руки 3 раза и тд, правильно? Мне кажется эта хуйня только у впечатлительных дурачков верящих в эзотерику, гороскопы, судьбу, счастливые числа.
На протяжении последней пары недель я зашел в настойки телеграмма, наверно, больше сотни раз, по несколько раз на день. Все потому что я боюсь, что я не отключил одну функцию в настойках. Я захожу в настойки, перевожу взгляд с этой функции на край телефона и обратно несколько раз, чтобы точно убедиться, выхожу из настоек и сразу возникает блядская тревога что я случайно ее включил. Еще есть такая хрень с несколькими другими приложениями, из-за чего я иногда трачу кучу времени просто проверяя все настойки. За вчера и сегодня раз 10 почистил историю гугла, сбросил телефон до заводских настоек, но я все равно не уверен, что все сделал правильно. И это только пара эпизодов из того ада, что продолжается уже больше полугода. Планирую осенью пойти к врачу за таблетками.
>>226834551>Ты предлагаешь новыи компульсии взамен старых, еблан.Если ты настолько не способен контролировать свои мысли, то тебе без пункта 1) никак.
>>226834915ПЕРЕШАГИВАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО@ЧТОБЫ ОБНУЛИТЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ ПЕРЕШАГИВАНИЕ, НУЖНО 3 РАЗА ЩЕЛКНУТЬ ПАЛЬЦАМИ И ПОПЫТАТЬСЯ ПЕРЕШАГНУТЬ В ЭТОТ РАЗ ПРАВИЛЬНО@ЕЩЁ 5 МИНУТ ДУМАЕШЬ, А ПРАВИЛЬНО ЛИ ТЫ ПЕРЕШАГНУЛ ИЛИ МОЖЕТ ВЕРНУТЬ И ШАГНУТЬ ОПЯТЬ НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ
А кто нибудь ещё сохраняет в блокнот первые буквы своих ФИО, копируя их из добрых рассказов, чтобы они были заряжены позитивной энергией? И потом вставляет их в текст, вместо того чтобы набрать с клавиатуры, потому что с клавиатуры они плохие получаются
В ТРЕДЕ ИДЕТ БУРНОЕ ОБСУЖДЕНИЕ СОБЫТИЯ, СООБЩЕНИЯ СЫПЯТСЯ НЕ УСПЕВАЕШЬ ОБНОВЛЯТЬ ТРЕД@ПИШЕШЬ, ОБДУМЫВАЕШЬ СВОЙ ПОСТ, ВКЛАДЫВАЕШЬ ВСЕ СВОИ МЫСЛИ В НЕГО, ДУША БОЛИТ@ОТПРАВЛЯЕШЬ@ЧЕРЕЗ МИНУТУ ОБНОВЛЯЕШЬ ТРЕД@"НЕТ НОВЫХ ПОСТОВ", НИКТО БОЛЬШЕ НЕ ПИШЕТ, СТОИТ ГРОБОВОЕ МОЛЧАНИЕ
>>226832162Пожал кенту руку - ходишь и чувствуешь руку невероятно грязной, как будто ей говно помял, и ходишь, накручивая себя страхом инфекционной болезни и чувством тревоги, пока не помоешь с мылом и кисть, и предплечье. Погладил собаку - то же самое, рукой вообще больше ни к чему не прикасаешься, иначе мыть все потом.Каждой ночью делаешь обход квартиры - проверяю каждый кран на трубах батареи и умывальниках, не течет ли бачок, нормально ли закручено, причем все трогаешь руками по несколько раз и осматриваешь очень тщательно. Хуже всего - электроплита и щеколда на двери - подходу к плите и исполняю ритуал - смотрю на левый индикатор температуры и вслух говорю "ЛЕВАЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ. Смотрю на второй индикатор и произношу вслух "ПРАВПЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ. Смотрю на индикаторы включения комфорта на орголите - произношу вслух "ВЕРХНЯЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ". После трогаю каждую плиту рукой по несколько раз, иной раз помогает, но бывают случаи когда я не верю рукам и проверяю плиты носом, губами или лбом. После этого проверяю духовку - тянет или тянет воздух, и полностью удостоверившись в том, что плита выключена, иду к двери.У двери я закрываю щеколду и закрываю дверь на ключ. После этого щупаю щеколду вслепую чтобы тактильно удостовериться в том, что дальше она не двигается, и стоит в наиболее близком к стенке положении. Точно так же - с ключом. Вынимаю ключ и начинаю с усилием шатать дверь, дёргая за ручку, прикладывая максимальные усилия, направив весь свой небольшой вес противоположно ручке, как бы повиснув на двери. Говорю вслух "ДВЕРЬ ЗАКРЫТА", после чего отпускаю ручку и иду проверять свет в квартире. Выключив везде свет и выдернув из сети комп, вентилятор и чайник, ложусь спать и (НАБЕРИТЕ ВОЗДУХА В ГРУДЬ) понимаю, что не помню, проверял ли я духовку, и бегу на кухню снова, после чего повторяю вышеописанный ритуал, только повторяя слова уже три раза. Если не выполню - будет очень сильная тревога и страх, не смогу уснуть. Ужасное чувство, как будто мозги, глаза и язык привязали канатом к плите. Да ещё при этом выкручивает руки, как будто их щекочет изнутри.В транспорте тоже не сладко - я каждые три остановки проверяю содержимое бумажника, карманов и рюкзака, постоянно проверяю закрытость молний, после проверки документов, денег или проездного долго щупаю их в карманах. Если не сделаю так - будет тревога, как при реальной пропаже. Уходя из дома, несколько раз возвращаюсь к квартире, и неистово дёргаю ручку двери, снова и снова вставляя ключ, проверяю, закрылся ли замок. Появляться и развивать все это стало после того, как я завалил проверочный ЕГЭ по химии в выпускном 2018 году. Сдал на 29 баллов его. Пил афобазол - не помог. В итоге всрал ЕГЭ по химии сдав на 53 балла, поступил на платное, после 1 семестра и сессии числанулся, не хотел нагружать родителей. Сейчас снова поступаю на бюджет, очень нервничаю, постоянно чекаю конкурсные списки.Недавно начал проверять краны и плиты, приходя в гости к родственникам...20lvl, ДС
>>226835310Твоя? Тогда не стану обновлять, будет неплохо если старуха, которая высрала тебя - сдохнет
СМОТРИШЬ АНИМУ С МАМОЙ@ОНА ОТВЛЕКАЕТСЯ НА ВАЖНОМ ПО ТВОЕМУ МНЕНИЮ МОМЕНТЕ@ПЕРЕМАТЫВАЕШЬ НАЗАД, ЗАСТАВЛЯЕШЬ ЕЁ ПЕРЕСМОТРЕТЬ ЭТОТ ОТРЫВОК@ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ОНА СНОВА ОТВЛЕКАЕТСЯ@ПОЛЫХАЕШЬ ЖОПОЙ
>>226829370 (OP)Заборол свой окр силой воли. Да, можешь сказать что это был не окр оо всё же. Неправильные футболки, не те плитки на дороге и плохие ложки, всё это было. Однажды, стиснв зубы просто одел плохую футболку. Походил несколько дней и успокоился. Дальше были другие пункты из списка.
>>226829370 (OP)Обсессии уходят, как только я твердо решаю, что не буду им подчиняться и выполнять ритуалы. Главное принять установку, что лучше умереть, чем жить как раб. Навязчивые мысли лезут только когда ты готов им следовать.ОП, а зачем ты лезешь к друзьям и родственникам со своим ОКР? Мои вообще не знают про то, что он у меня есть.
>>226835312>Каждой ночью делаешь обход квартиры - проверяю каждый кран на трубах батареи и умывальниках, не течет ли бачок, нормально ли закручено, причем все трогаешь руками по несколько раз и осматриваешь очень тщательно.>Хуже всего - электроплита и щеколда на двери - подходу к плите и исполняю ритуал - смотрю на левый индикатор температуры и вслух говорю "ЛЕВАЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ. Смотрю на второй индикатор и произношу вслух "ПРАВПЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ. Смотрю на индикаторы включения комфорта на орголите - произношу вслух "ВЕРХНЯЯ ЛАМПА НЕ ГОРИТ". После трогаю каждую плиту рукой по несколько раз, иной раз помогает, но бывают случаи когда я не верю рукам и проверяю плиты носом, губами или лбом. После этого проверяю духовку - тянет или тянет воздух, и полностью удостоверившись в том, что плита выключена, иду к двери.>У двери я закрываю щеколду и закрываю дверь на ключ. После этого щупаю щеколду вслепую чтобы тактильно удостовериться в том, что дальше она не двигается, и стоит в наиболее близком к стенке положении. Точно так же - с ключом. Вынимаю ключ и начинаю с усилием шатать дверь, дёргая за ручку, прикладывая максимальные усилия, направив весь свой небольшой вес противоположно ручке, как бы повиснув на двери.Ты это я лол. Пью амитриптилин (прописывали давным-давно, осталось несколько просроченных таблеток), пока не кончился, наслаждаюсь жизнью без ОКР.
>>226834915Сука, я тоже старался не наступать на сраные трещины! А иначе начнется СИЛИКОНОВОЕ ГОРЕНИЕ, не знаю откуда эта хуйня появилась в башке 7-летнего распиздяя.
>>226829893Ты прав только отчасти, потому что человек не демиург. С другой стороны быть окр-шизиком = не иметь силы воли и самоуважения.
СРАНЫЙ ОКРБлять, как же я заебался. Каждый сука раз одно и то же блять, вытри этот сраный стул, вытри стол, вытри монитор, вытри мышь, ты коснулся выключателя, вытри его, вытри кран, вытри дверную ручку Я ЗАЕБАЛСЯ УЖЕ ВЫТИРАТЬ ВСЕ БЛЯТЬ. И если пытаешься не вытирать то эти мысли сразные лезут и лезут в голову, что ты просто не можешь блять не вытереть, потому что мысль в голове говорит тебе, что она никогда не уйдет и ты никогда не сможешь ничего делать, не думая об этой грязи, поэтому ВЫТРИ СУКА. Сраный ОКР, ну блять, почему я? Почему в эволюционной рулетке это выпало мне? Как же я хочу чтобы это просто закончилось, как же я хочу, чтобы все было как раньше, чтобы эти мысли ушли и не возвращались никогда.
>>226829370 (OP)>Как же заебал ОКР...Жиза>Больше всего бесит то, что ни близкие, ни знакомые не относятся к этому, как к проблемеКакая разница как они относятся? От этого не легче
>>226832098У 13 или 17 процентов вроде, да? Как-то мало. Суть окр - магическое мышление и неадекватное представление о своем месте в мире, это все недалекость.
ИГРАЕШЬ В ШУТЕР@СДЕЛАЛ ОДИН ВЫСТРЕЛ@НУЖНО ПЕРЕЗАРЯДИТЬСЯ@ПОТОМУ ЧТО ОБОЙМА ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ПЛОХО, ЕСЛИ НЕ ДОСТАЁТ ХОТЯ БЫ ОДНОГО ПАТРОНА
>>226829370 (OP)Все эти окээры и депрессии у людей — от безделья и праздности, от сытой, обильной, жирной и сладкой жратвы и 12-часового сна, от дрочки на трапов по восемь раз в день и гаманья игорей часами напролет, от собственных буйных фантазий и потаканий мамок и папок.
>>226835312Ох, не хочется пролечиться? Был ОКР(В подробности не вдаюсь), прописали ад и антипсихозное, за год почти все сошло на нет, но идея осталась, только изменилась.
Бля анон заткнись , как же ты заебал ныть , не выдумывай себе проблем как же ты сука не можешь понять что твои проблемы - это проблемы белых сытых людей. Просто завали своё ебало дурак.
>>226835596Блять, то же самое. Я сегодня проверил это кучу раз, и все равно я сейчас не уверен, что номер скрыт. Я уже все, что написано в этих настойках могу по по памяти пересказать
ЗАШЕЛ В ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТУАЛЕТ@ПОДЕРГАЛ ВСЕ КАБИНКИ - ЗАНЯТО@НА ТЕБЯ СМОТРЯТ@ВЕСЬ В ПОТУ РЕШАЕШЬСЯ ПОДОЙТИ К ПИССУАРУ@ЗАТЫЛКОМ ЧУВСТВУЕШЬ ЧЕЙ-ТО ВЗГЛЯД@НЕ МОЖЕШЬ ПОССАТЬ УЖЕ МИНУТУ@ПАРИШЬСЯ ЧТО ВСЕ СЛЫШАТ ЧТО ТЫ НЕ ССЫШЬ@ПОСТОЯЛ МИНУТУ ПЫТАЯСЬ ВЫДАВИТЬ ХОТЬ КАПЛЮ@УШЕЛ С ПОЛНЫМ МОЧЕВЫМ ПУЗЫРЕМ
>>226835552Хорошо быть чуханом, абсолютно никаких мыслей о том, что что-то не вытер, не помыл руки или у тебя в принципе что-то грязное.
>>226831597Анон, пиздец как лень её смотреть, можешь описать суть вкратце? Я правильно понял, что нужно доводить себя до состоянии "АААА НАДО ВЫПОЛНИТЬ РИТУАЛ А ТО ПИЗДЕЦ!!!" и не выполнять его, ну и все в общем-то?
>>226829370 (OP)ПРОКРУЧИВАЕШЬ В ГОЛОВЕ МОЛИТВУ 999 РАЗ В СУТКИ@СТОЛЬКО ЖЕ РАЗ ЩЁЛКАЕШЬ ГОРЛОМ И ДЕРГАЕШЬ ПЛЕЧАМИ
>>226835777Мне похер на то, грязный я или нет. Дело не в самой грязи, а в тревоге, которую ты испытываешь если не вытрешь что-то. Я во время многих ритуалов прекрасно понимал, что вещь, которую я вытираю, абсолютно чиста, но все равно ничего не мог поделать. Это гадкая сторона ОКР - ты понимаешь, что твои мысли иррациональны и не имеют смысла, но ты не можешь не следовать им.
>>226829370 (OP)Блин, прочитал тред и так стыдно стало, сколько энергии в это говно сливается. Все, больше не буду ОКР-шизиком. А у меня ОКР похуже вашего, каждую минуту кучу психических усилий трачу на то, чтобы устранить неправильные мысли/уверенности/страхи/etc, так что преодолевайте свои манястрахи и не нойте, чмони.
>>226835595Анон, когда я весело скакал через трещины был год 90-й, откуда в моей голове взялся этот термин ваще хз, может по телеку или радио услышал, а в подсознании осело.
>>226831597>САМОЕ ГЛАВНОЕ чтобы ты помещал себя в те ситуации в которых хочется выполнять ритуалы, и учился их не выполнять. Сам так же до стрелецкой делал, я боюсь всяких нехороших вещей, но как-то специально выдавливал богохульные высказывания, представлял всякую хуйню про себя и близких людей, вертел у себя перед шеей ножом и всё такое. На времч помогло, но через месяцы навязчивости незаметно подкрались обратно, но в этот раз мне уже лень пересиливать себя
СЛУШАЕШЬ ПЕСНЮ@БОИШЬСЯ ЧТО НАУШНИКИ СЛУЧАЙНО ОТСОИДЕНЯТЬСЯ ОТ ПОРТА И МУЗЫКА БУДЕТ ЗВУЧАТЬ НА ВЕСЬ МАГАЗИН
>>226835474Потому что мне нужна поддержка, а родные как будто слепые и глухи к моим проблемам (родителям по 52 года) и не понимают этого, сказали, что с навязчивыми мыслями надо просто жить, а не бороться, охуительные советы!
>>226831430Долбоёб, 90% "проблем" решаемы. Это на жаподе почему то стали их пестовать и обхаживать вместо леччения. А так если нет органических нарушений в цнс, то МОЖНО упорством и волей их победить. Гоавное не делать из это священную хуйню.
>>226836218У меня была такая паранойя, что я ожидал, что музыка будет одновременно из наушников и из динамика телефона.
НАПИСАЛ "САЖА"@НЕ ПОСТАВИЛ САЖУ@ОТПИСЫВАЕШЬСЯ ОТ ТРЕДА И ПОСПЕШНО ЕГО ЗАКРЫВАЕШЬ@ВСЯКИЙ РАЗ КОГДА ОН ПРОСКАКИВАЕТ НА НУЛЕВОЙ НЕ ЗАХОДИШЬ ТУДА
>>226835760Но ты подумал, блядь, а, что НАХУЙ ДОЛЯ ХОРОШИХ БУДЕТ 1/11 ТО ЕСТЬ НЕ ВЫРАЖАЕТСЯ В ВИДЕ КОНЕЧНОЙ ДЕСЯТИЧНОЙ ДРОБИ!! А СУКА? М?
>>226835884Нет, так ты не вывезешь. Надо выполнять упражнения чтобы привыкать к мыслям, анализировать и критиковать их, делать всякое типа ПРОРАБОТКА КАТАСТРОФИЧЕСКИХ СЦЕНАРИЕВ, и попутно, начинать ставить себя в пугающие ситуации от малого к большому, при этом стараясь не выполнять ритуалы. Это пиздец как тяжело, но помогает выработать гибкость психики, чего не дает медикаментозное лечение
>>226829370 (OP)Есть тут аноны, которые пьют слишком много воды из-за ОКР? У меня после любой еды на языке ее привкус, который обязательно надо запить. Причем просто вода не помогает, сначала запиваю соком, чаем или лимонадом, а потом ещё и водой, потому что после тех напитков на языке привкус сладкого.
>>226836377Ну и постоянно проверял прикладыванием к уху, что в конечном итоге выглядело более странно, чем если бы у меня действительно играла музыка.
>>226836274Да, помогли. Просто АД нет, идея осталась, а действия не выполнял, начал пиздить стену головой. Докинули антипсихозное, стало лучше. За год почти все прошло.
>>226836128Это расскажешь полковнику Джейсону, он уже за тобой едет. Мы на тебя надеялись, а ты нас подвел.
>>226836011ААхахахахахахаха сука это про меняВ бога не верю, но постоянно молюсь и щелчки горлом делаю
>>226832287Я тоже так думал о проблемах с башкой, а потом в один прекрасный день меня самого скрутило, и я понял, что это нихера не шутки и не выдумки. Не нравится - скрой тред.
15 ЛЕТ - "ОН У НАС ДОМАШНИЙ"@18 ЛЕТ - "ДА НЕ ПРИДУМЫВАЙ ТЫ СЕБЕ БОЛЯЧКИ"@21 ГОД - "КАКОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ?! ТЕБЯ ТАМ НА УЧЕТ ПОСТАВЯТ ДУРАКА ТАКОГО!!!"@25 ЛЕТ - ЛЕТАЕШЬ СНАРУЖИ ВСЕХ ИЗМЕРЕНИЙ
>>226833573>РЕШАЕШЬ ИГНОРИТЬ СВОЁ ОКР>@>ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ БЕЖИШЬ ОБРАТНО БЕГОМ И УБИРАЕШЬ ЛИСТИКДаже так намного лучше, чем сразу выполнять ритуал. Такими усилиями однажды листик ты все-таки не поднимешь и увидишь, что ничего страшного не случилось, а тревога уйдет.
>>226836394А нужно не посещать доску как минимум несколько дней пока этот тред ни будет снесен наверняка.
>>226835492>>226835720Боюсь, что таблетки мне ещё сильнее крышу снесут, либо овощем стану.Хотя весь последний год сильно ухудшилась память и внимание, все лень, ничего не могу себя заставить сделать (кстати во время приступов хандры шиза ослабевают, ещё помогает велотренажёр) , мысли как будто в киселе, постоянно обрываются. Надо будет у психотерапевта проконсультироваться после поступления
>>226829370 (OP)Какие бывают необычные проявления ОКР, например, что хочется пить много воды? То есть когда хуй самостоятельно поймешь, что это тоже из-за ОКР. Расскажите.
ЕДЕШЬ В МАРШРУТКЕ, НАПРОТИВ ТЕБЯ САДИТЬСЯ ТЯНКА 9/10@С ЛИЦОМ АЛЬФЫ, СМОТРИШЬ НА НЕЕ.@ОНА ОТВОДИТЬ ВЗГЛЯД@ПРОИГРЫВАЕШЬ ВСЛУХ, С ТОГО, ЧТО ЗАДОМИНИРОВАЛ
>>226836664Необычно - это когда у тебя компульсии проявляются не в виде ритуалов, а когда ты должен чтото себе доказывать
ПРИБАВИЛ ЗВУК НА ОДИН ПРОЦЕНТ@НЕ ЧЕТНОЕ ЧИСЛО, ПРИБАВЛЯЕШЬ ЕЩЕ НА ОДИН@ТЕПЕРЬ УБАВЛЯЕШЬ НА ЧЕТЫРЕ@ПРИБАВЛЯЕШЬ НА ВОСЕМЬ@УБАВЛЯЕШЬ НА ШЕСТНАДЦАТЬ...РАЗЪЕБЫВАЕШЬ КЛАВУ
>>226829370 (OP)Бля, самый смешной момент в моей ОКРщине был тогда, когда я подумал, что уже долгое время у меня не появляется желание равномерно жевать пищу или добежать до дерева быстрее машины, а оказалось, что эти обсессии исчезли. И я даже не затриггерил ОКР этими мыслями. А дело было в том, что я выполнял хуеву кучу других микро-ритуалов, которых вообще не замечал, и даже не подозревал, что это то же блядское ОКР, только сменившее форму.
ДОГОВОРИЛСЯ ПОГУЛЯТЬ С ЕОТ@ПОПИСОЛ@ПОКАКАЛ@ПОДРОЧИЛ@ПОМЫЛСЯ@ПОБРИЛСЯ, ДАЖЕ ЯЙЦА@НАДУШИЛСЯ@ОДЕЛ НОВЫЙ ШМОТ ЧТО ЛЕЖАЛ НА ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ@ПРОВЕРИЛ ДИКЦИЮ, ИЗУЧИЛ ВЕСЬ ИНТЕРНЕТ КАК ОБЩАТЬСЯ С ДЕВУШКАМИ, ГДЕ ТОЧКА G, КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕТЕЙ, ГДЕ НАХОДИТСЯ БЛИЖАЙШИЙ ЗАГС@ЗАССАЛ И НИКУДА НЕ ПОШЕЛ
ЗАГУГЛИЛ ЧТО-ТО СТЫДНОЕ@УДАЛЯЕШЬ АККАУНТ ГУГЛ@СОЗДАЁШЬ НОВЫЙ ЧИСТЫЙ@ВЕДЬ ЧЕРЕЗ ДЕСЯТЬ ЛЕТ ТЫ СТАНЕШЬ ПРЕЗИДЕНТОМ@И ПОД ТЕБЯ БУДУТ РЫТЬ@ЗАЛЕЗУТ В ТВОЮ ИСТОРИЮ ИНТЕРНЕТА@И ВСЕ УЗНАЮТ ЧТО ТЫ ГУГЛИЛ СТЫДНОЕ
>>226836559Кстати да, иногда помогает. Как только появляется мысль ты говоришь себе "обязательно сделаю, но через 10 минут", и так продолжаешь откладывать, пока не отпустит. У меня как-то была одна сильная компульсия, которую я очень долго откладывал, и в итоге через пару недель она ослабла и изчезла.
>>226832287Сам ты подросток, дегенерат недоопущенный. >А так если нет органических нарушений в цнс,С чего ты взял, что их нет? Ты пик4 в ОП-посте видел? В МКБ диагноз просто так внесли, воли не хватило копротивляться ОКРщикам?
В детстве не ходил между столбушек а то несчастье будет, маршруты делил где несчастье будет если пройти, а где всё будет норм, разговаривал в голове с выдуманными персонажами мультиков. У компа двигал монитор/мышку/колонки/клаву/стол чтоб всё ровно было иначе некомфортно. Делаю скрины постоянно по несколько раз в минуту всего подряд и потом жалко это всё удалять ибо скопидомщик, но приходится. Регулярно хочется махать руками и качаться в кресле, кайфую когда делаю это. Люблю наворачивать круги по комнате с отсутствием мыслей в голове. И слушать одни и те же плейлисты музыки каждый день.
Мне нужна поддержка, а родные как будто слепые и глухи к моим проблемам (родителям по 52 года) и не понимают этого, сказали, что с навязчивыми мыслями надо просто жить, а не бороться, охуительные советы!
ЗАСНУЛ ПЬЯНЫЙ В АВТОБУСЕ@НА КОНЕЧНОЙ ТЕБЯ БУДИТ ЛАМПОВАЯ ТЯН, О КОТОРЫЙ ТЫ ДАЖЕ НЕ МЕЧТАЛ@БЛЮЁШЬ ПРЯМО ЕЙ НА НОГИ
>>226836285Ты настолько безвольный, что не можешь решиться и сдриснуть из этого треда, и продолжаешь срать там, где тебе не рады.Оправдывайся.
>>226836388Я не пидорандель и отношусь к псих проблемам серьёзно. Но у меня был окр и была депрессия. И я из этого выходил лупя себя по щекам и обливаясь холодрой водой. Я не говорю что это лекарство, напротив, кому то это может сделать хуже. Но мне помогло. Единственное что могу уверенно сказать, вокруг этого не надо плясать и разводить зуммерскую хуйню. Если есть болезнь, надо её личить. Ты же во время простуды не пишешь какой ты особенныы раз у тебя текут сопли. Нет, ты лечишься. Тут так же.
>>226829370 (OP)А мне вот ОКР помогает квартиру держать в чистоте, следить за своим здоровьем и в целом контролировать жизнь, но оно у меня в лёгкой форме, вот час назад кухню перемыл, что все сверкает сейчас.
>>226835094Так и есть, меня мамка в детстве заставляла читать книги про фэн-шуй, всякую шизотерику, затирала что "ууу мысль материальна", теперь я окр-шизик
ТЫ ЗАБИТЫЙ ОМЕЖКА-АНИМЭЕБ@ЗАБОЛЕЛ, ЛЕ МАМАН ВЫЗВАЛА ВРАЧА НА ДОМ@СПЕШНО ПЫЛЕСОСИШЬ СВОЮ КОМНАТУ, КУДА НЕ СТУПАЛА НОГА ЧЕЛОВЕКА ВОТ УЖЕ 26 ЛЕТ, СДИРАЕШЬ ПОСТЕРЫ С АНИМЭ-БОГИНЯМИ, ПРЯЧЕШЬ В ДИВАН ФАП-НОСКИ, УБИРАЕШЬ ФИГУРКИ ЛОЛЕЙ С ПОЛОК@ПРИХОДИТ ВРАЧ НЯША 10/10, ЕЙ ОТКРЫВАЕТ ЛЕ МАМАН И ПРОВОДИТ К ТЕБЕ В КОМНАТУ, ПРИЧИТАЯ ЧТО ТЫ ТАКОЙ МАЛЕНЬКИЙ И БЕСПОМОЩНЫЙ@ВРАЧ ЕЛЕ СДЕРЖИВАЯ СМЕХ ПРОСИТ СНЯТЬ ЗАМАЛАФЬЕННУЮ ФУТБОЛКУ, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ ДАВЛЕНИЕ@НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ ВЛЮБИЛСЯ@ТЕБЕ 36
>>226836664У меня половина ОКР. Обсессии есть, компульсий нет. Способов избавиться от неприятных мыслей кроме таблеток нет.
>>226836714Часто в соло игорях ставлю сам себе всякие челенджи и упорно их выполняю, доказывая себе какой я охуенный. Это считается?
>>226836950>А мне вот ОКР помогает квартиру держать в чистоте, следить за своим здоровьем и в целом контролировать жизнь, но оно у меня в лёгкой форме, вот час назад кухню перемыл, что все сверкает сейчас.Да с окр аообще много что с рождения помогает
>>226836833С родителями вообще не нужно это обговаривать и вообще как-то контактировать. Желательно переехать в другую страну и больше никогда с ними не общаться, ну только иногда с др и другими праздниками поздравлять, и всё.
>>226836862Может мои советы кому то помогут, а значит я не зря сегодня на дваачи забрёл. А вообще, ты несколько утрируешь.
ПЕРЕХОДИШЬ ДОРОГУ ТОЛЬКО ПО БЕЛЫМ ПОЛОСАМ ЗЕБРЫ@РАЗВЕ ИХ НЕ МОГЛИ СДЕЛАТЬ РАЗМЕРОМ РОВНО НА ШАГ@КАК ДОЛБОЕБ ПОСТОЯННО ПРИОСТАНАВЛИВАЕШЬСЯ ЧТОБЫ НЕ СБИТЬСЯ@СТОЯЩИЕ МАШИНЫ СИНГАЛЯТ, ПРОХОЖИЕ ПОКАЗЫВАЮТ ПАЛЬЦЕМ
>>226836236Во дурак, родители уже старенькие, лучше бы сам о них заботился. Здоровый лоб уже, а лезешь к родителям, будто маленький ребенок.
>>226829370 (OP)Оп, ты првда ОКРщик? Можешь мне помочь? Сколько всего рыбок на этой картинке? Ты должен их пересчитать, ответить в тред иначе твоя мать умрет.
ЕДЕШЬ В МАРШРУТОЧКЕ, СКРОЛЛИШЬ НУЛЕВУЮ@НАПРОТИВ ТЕБЯ САДИТСЯ ТЯН 9,6/10, СМОТРИТ ВПЕРЕД@ПОВОРАЧИВАЕШЬ ГОЛОВУ В ОКНО, ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ СУПЕР ЧУВАКА БЕГУЩЕГО СО СКОРОСТЬЮ МАРШРУТКИ И ПЕРЕПРЫВАЮЩЕГО ПАРКУРОМ МАШИНЫ, ЛЮДЕЙ, АЛЛАХА@ЗАЛИПАЕШЬ, ЗАБЫВАЕШЬ КУДА ЕХАЛ
Вроде по теме треда.У меня есть такая странность, что я после чистки зубов вечером по нескольку раз проверяю не течет ли больше воды из крана, даже лишний раз сильнее нажимаю на ручку, чтоб закрыть, лол. А она не течет так-то, но я могу по нескольку раз так проверять. Иногда вымораживает
>>226837155Еще один дегрод не понимает как работает ОКР но решил проявить свое остроумие, которого нет
>>226836438Бля, это так сложно. Подойдет в качестве мотивации "если не удержишься и будешь выполнять ритуалы, заставлю смотреть психолуха на ютубе"
РЕШИЛ, ЧТО НА ТЕБЯ СМОТРИТ КАЖДЫЙ ДЕСЯТЫЙ ПОХОЖИЙ НА УЛИЦЕ@А ОСТАЛЬНЫМ ПОХУЙ НА ТЕБЯ@ИДЕШЬ ПЕРДИШЬ РЫГАЕШЬ@ПОСЛЕ ДЕВЯТОГО ПРОХОЖЕГО ВЫПРЯМЛЯЕШЬ ОСАНКУ И ДЕЛАЕШЬ СПОКОЙНОЕ ЛИЦО@КОГДА ДЕСЯТЫЙ ПРОШЕЛ МИМО СНОВА ПЕРДИШЬ РЫГАЕШЬ И ХОДИШЬ НА РУКАХ
>>226836833Тут нужна психотерапия, хорошо бы найти причину и с ней работать. Подавлять, как тут советуют - не вариант. Оно вылезет в чём-то другом. Не знаю, подойдёт ли тебе, но можешь на досуге попробовать почитать "Гештальт-подход. Свидетель терапии" Ф. Перлза. Или у него есть "Внутри и вне помойного ведра". Не факт, что поможет, но лично мне немного скорректировало ощущения себя в пространстве.
>>226837190СТЕР ИСТОРИЮ@УШЛЫЕ ВРАГИ НАПИСАЛИ В ГУГЛ И ПОПРОСИЛИ ПРИСЛАТЬ ИМ ТВОЮ ИСТОРИЮ@ТЕБЯ УВОЛИЛИ
НАВСТРЕЧУ ИДЕТ КОМПАНИЯ КУНОВ@БОИШЬСЯ СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА - МАЛО ЛИ БЫКАНУТ@БОИШЬСЯ СМОТРЕТЬ В ПОЛ - ПРИМУТ ЗА ОМЕГУ
>>226837256Спасибо, но чтобы удостоверится, что с твоей мамой все будет хорошо ты должен посчитать сов на этой картинке.
>>226836833Ебать ты неженка нахуй. Ты, сын бляди, ты никому не нужен, никто тебя лечить без заветных шекелей не будет! Если хочешь избавиться от ОКР - сожми яйца в кулак и начни что-нибудь предпринимать! Тебе в треде уже дохуя советов дали, слюнтяй ебаный! Возьми и сделай! Конечно же ты ничего не будешь делать, тебе же приятнее быть на месте вечно непонятой жертвы, плакаться по ночам, ныть самому себе и в интернетиках о проблеме, которую ни одним нейрончиком своего тупого мозга ты не хочешь решать!
>>226836833Ты инфантил, читай Марину Комиссарову, а то так и останешься несчастным дурачком, которому родители недодали
>>226829370 (OP)>Заебало...Никогда ничего никому не доказывай и не объясняй. Это совершенно бесполезно.Объяснять надо себе и убеждать надо себя.
>>226836758Блять вот это жиза шизаЯ думаю, что вдруг через пару лет захочу стать медийным человеком и хейтеры начнут рыть компромат на меня, добудут историю моих запросов в гугл, какую порнуху я смотрел и т.д.
>>226836940Двачую, кроме контрастного душа ещё ложиться спать нужно до полуночи, в идеале где-нибудь в 11, вставать и ложиться в одно и то же время, тогда нервная система придет в порядок.
>>226837438СМОТРИШЬ С ПОДНЯТОЙ ГОЛОВОЙ ВПЕРЕД@ПРОХОДИШЬ МИМО КОМПАНИИ@И ВСЕ БЫ ХОРОШО, ЕСЛИ БЫ НЕ@БОКОВЫМ ЗРЕНИЕМ ВИДИШЬ, КАК-ТО ИЗ КОМПАНИИ БРОСИЛ НА ТЕБЯ ВЗГЛЯД@СПОТЫКАЕШЬСЯ О СВОЮ НОГУ@СЛЫШИШЬ СМЕХ ПОЗАДИ@ЧУВСТВУЕШЬ КАК ТЕБЯ БРОСАЕТ В ЖАР, ПОТ ИДЕТ РУЧЬЕМ, ПО ТЕЛУ БЕГУТ ПОКУСЫВАЮЩИЕ МУРАШКИ
>>226829370 (OP)А каким-образом невротизм и страх перед жизнью в целом связан с ОКР? И социальная тревожность тут каким боком?
>>226837263Олсо, сомневаюсь что ты сможешь вылечиться, т.к. ты не можешь потратить полчаса чтобы посмотреть видос с инструкциями, а тут нужно прям работать над собой
>>226837523КАКАХА ПРЕДАТЕЛЬСКИ ПАДАЕТ@РАЗДАЕТСЯ БУЛЬКАЮЩИЙ ЗВУК@ВОДА ИЗ ТОЛЧКА БРЫЗГАЕТ НА ЖЕПКУ@КТО ТО: ЧТО ЭТО?@ИЗ ЗО ВСЕХ СИЛ ТЕРПИШЬ ЧТОБЫ НЕ ИЗДАТЬ НИ ЗВУКА@НАВЕРНОЕ ВЕТЕР@ЗАГЛУШАЕШЬ МЫСЛИ, ЧТО БАКТЕРИИ ИЗ ВОДЫ УЖЕ РАСПОЛЗАЮТСЯ ПО ТВОЕЙ ЖОПЕ И АНУСАЮ
>>226836274Антидепрессанты прописали, уже 1,5 года как пью, куда легче стало. Можешь легко свои мысли контролировать, без усилий.
>>226837607НАВСТРЕЧУ ИДЕТ КОМПАНИЯ КУНОВ@ПЕРЕНЕРВНИЧАЛ И СКАЗАЛ ПРИВЕТ@ЧЕРЕЗ СЕКУНДУ УЖЕ УБЕГАЕШЬ В СЛЕЗАХ
>>226837692Я просто видео смотреть ненавижу, у них темп слишком медленный, не могу удерживать внимание, становится скучно и хочется отвлечься. Было бы заебись если бы она статьи писала.
>>226837619Тебе 18 есть? Если да, то ты полностью самостоятельный человек, и принимать таблетки или нет - решать тебе.
Sorry pacani, no segodnya ya dolzhen pisat' tolko translitom, inache ya ischerpayu limit vidannih mne bukv
>>226837190СТАЛ ПРЕЗИДЕНТОМ С РЕЗУЛЬТАТОМ 80,1%@НЕКРАСИВОЕ ЧИСЛО, ДОЛЖНО БЫТЬ ЦЕЛОЕ ИНАЧЕ ПАНИКА@УСТРАИВАЕШЬ В СТРАНЕ ПРОТЕСТЫ ЧТОБ ПРОВЕСТИ ПЕРЕВЫБОРЫ И НАБРАТЬ РОВНО 80
>>226835312Заметьте, автору этих пикч хочется иметь аниму, красивую девушку, которая будет довольно агрессивно мотивировать его, как строгая мамочка. И уверен это зайдет многим окр-шизикам. О чем это говорит?
>>226837619Таблеточки не дешевые. Хм, повели к психиатру только когда все вокруг начали считать ебанутым.
>>226836477>>226837745Вижу, это очень индивидуальная штука - кому-то АДы помогли, кому-то нет. А вы к платному или бесплатному врачу ходили? И к какому, психиатру?
>>226837784НАВСТРЕЧУ ИДЕТ КОМПАНИЯ КУНОВ@ПЕРЕНЕРВНИЧАЛ И СЛУЧАЙНО ЕЛЕ ВЫДАВИЛ ИЗ СЕБЯ ТИХОЕ "ПРИВЕТ"@ЧТО? - КТО-ТО ПЕРЕСПРОСИЛ@ПАДАЕШЬ В ОБМОРОК
>>226829370 (OP)Мне медитативные практики помогли избавиться от ОКР, ибо я принял эти ритуалы, сказал себе пусть будут сами по себе, а выполнять я их не буду, и они растворились во мне.Все это заняло 5 месяцев упорной работы над собой.А по поводу окружающих людей, так большинство это невежды, они даже понять примерно не попытаются, не думай о них, свой внутренний мир выстраивай и контролируй.
ИДЕШЬ В МАГАЗИН @ВЫСТРАИВАЕШЬ ПРОНУМЕРОВАННЫЙ СПИСОК В ГОЛОВЕ@ПЕРЕД ТЕМ, КАК ВЫЙТИ ИЗ СЫЧЕВАЛЬНИ ТРЕВОЖНО ХОДИШЬ ПО КВАРТИРЕ И ПОВТОРЯЕШЬ ЕГО, ТЫ ДОЛЖЕН ПОВТОРИТЬ ЕГО ИДЕАЛЬНО, ТОЛЬКО ТОГДА ПРИДЕТ СПОКОЙСТВИЕ
>>226837813Я сам ОКР-шизик с 6 лет, не понимаю, как социофобия связана с ОКР. Одно не предполагает другое, не?
>А по поводу окружающих людей, так большинство это невежды, они даже понять примерно не попытаются, не думай о них, свой внутренний мир выстраивай и контролируй.Я не могу с этим смириться. Вообще.
>>226837239КОМПАНИЯ ТНЕЙ ВСТРЕЧАЕТ ТЕБЯ У ПОДЪЕЗДА@ЭЙ КУHЬЧИK, ЧТО ТАКОЙ ЗАСТЕНЧИВЫЙ, @Я НЕ ТАКОЙ!@ЭЭЭ! НЕ ТАКОЙ ОН, А ЕСЛИ ТАКОЙ@ВПЯТЕРОМ СКРУТИЛИ ТЕБЯ И ОТСОСАЛИ, ПОТОМ ЕЩЁ И ПОТРАХАЛИ@РЫДАЯ В ВАННОЙ ПЫТАЕШЬСЯ ОТМЫТЬСЯ И РЕЖЕШЬ ВЕНЫ
ПОСМОТРЕЛ ПРОН@ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ГРЯЗНЫМ И МЕРЗКИМ@ПРИНИМАЕШЬ ДУШ И СМОТРИШЬ ДОБРЫЕ ВАНИЛЬНЫЕ ВИДЕО, ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬСЯ
>>226837887ОКР-щики - мамины корзиночки, подвергшиеся гиперопеке и излишней строгости.И теперь пытаются создать себе новых родителей, стать прилежным родителем самому себе
А как называется то что у меня бомбит когда что-то "не так" сказал/сделал, например в переписке начинает сильно казаться что написал хуйню и удаляю все, если этого не сделать вообще трясет нахуй. Ну и конечно всякие кринж воспоминания и флешбеки постоянно
>>226837969ПРИХОДИШЬ В ПУНКТ НАЗНАЧЕНИЯ@ЗАБЫВАЕШЬ ЗАЧЕМ ПРИШЕЛ@ПУЛЕЙ ВЫЛЕТАЕШЬ ИЗ ПОМЕЩЕНИЯ ВЕСЬ КРАСНЫЙ И ВСПОТЕВШИЙ
>>226838105>ОКР-щики - мамины корзиночки, подвергшиеся гиперопеке и излишней строгости.Бля, все так. Но окр это по сути же магическое мышление, как оно связано с гиперопекой и строгостью, причем именно от мамки?>И теперь пытаются создать себе новых родителей, стать прилежным родителем самому себеСтать родителем самому себе - значит опираться только на себя, причем тут ОКР?
>>226838127Заниженная самооценка и мнение о том, что кому-то на тебя не похуй. Как омежка, который думает, что на улице над ним все смеются.
>>226838264Пиздеж, у многих кабанчиков есть это, особенно когда проверяют закрытость дверей в машине по сто раз дергая
>>226838371Родители не позволят идти к частному врачу, к обычному страшно идти, могут поставит на учет.
>>226837523СРЕШЬ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТОЛЧКЕ В ОФФИСЕ/ТЦ@КТО-ТО ЗАХОДИТ@КАШЛЯЕШЬ НА ВЕСЬ ТОЛКАН, ЧТОБ НИКТО НЕ ТРОНУЛ РУЧКУ ОТ ТВЕОЙ КАБИНКИ
>>226838293ПОНЯЛ ЧТО ПОДРОЧИЛ НЕ ТАК@ПЕРЕДРАЧИВАЕШЬ ЗАНОВО@КОНЧИЛ НА НЕ ЧЕТНОЙ СЕКУНДЕ@ОПЯТЬ ПЕРЕДРАЧИВАЕШЬ@....@А СЕЙЧАС К НОВОСТЯМ МУХОСРАНСКА - ИВАН СЫЧЕВ НАЙДЕН МЕРТВЫМ У СЕБЯ ДОМА, ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ СМЕРТЬ НАСТУПИЛА ПОСЛЕ 42 МАСТУРБАЦИЙ
>>226838352ДА КОМУ ТЫ НУЖЕН@ВСЕМ ПОХУЙ НА ТЕБЯ@ПОВЕРИЛ@ИДЕШЬ ПО УЛИЦЕ СПОКОЙНО@БРОСИЛ ВЗГЛЯД НА БЫДЛАНА@ТОТ ТЕБЯ ОТПИЗДИЛ ЗА ТО, ЧТО ТЫ ЕМУ БУДТО ЧТО-ТО ПРЕДЪЯВИТЬ ХОТЕЛ@ЛЕЖИШЬ НА ЗЕМЛЕ С РАЗБИТЫМ ЛИЦОМ@ВОТ ТЕПЕРЬ НА ТЕБЯ ВСЕМ ПОХУЙ
Записываю на видео, как выключаю везде свет, закрываю окна, перекрываю все краны, газ, на видео записываю, как закрываю дверь. Когда начинаю нервничать - пересматриваю и успокаиваюсь. Сейчас думаю, что видео не существует.
>>226838452>Родители не позволят идти к частному врачуТебе 21 год, как они тебе не позволят? Или ты хотел сказать, что не дадут тебе денег на него? Ты работаешь вообще?
>>226838352>Как омежка, который думает, что на улице над ним все смеются.Но когда я прохожу мимо компаний всегда слышу взрыв хохота.
>>226838127Завышенная самооценка, пойми что всем на тебя похуй, а трястись из-за мелочей - не иметь самоуважения. Ну спизданул хуйню и спизданул, дальше-то че?
ЗАСЫПАЯ НОЧЬЮ, ЧАСТО ВСПОМИНАЕШЬ КРИНЖОВЫЕ И СТЫДНЫЕ ИСТОРИИ ИЗ РАННЕГО ДЕТСТВА, ШКОЛЫ И Т.Д.@ПРОКРУЧИВАЕШЬ И ВОСПРОИЗВОДИШЬ СИТУАЦИЮ ТАК ПОДРОБНО, БУДТО ЭТО ПРОИСХОДИТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС: КИДАЕТ В ЖАР И ПОТ@РАЦИОНАЛЬНО ОСОЗНАЕШЬ, ЧТО ВЕРОТНЕЕ ВСЕГО ЭТУ ХУЙНЮ ПОМНИШЬ ТОЛЬКО ТЫ, ТОЛЬКО ТЕБЕ ЕСТЬ ДЕЛО, А ОСТАЛЬНЫМ ПОХУЙ@НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ С ЭТИМ ПОДЕЛАТЬ
>>226838452Мне сказали в ПНД, что "С таким диагнозом ваше дело полежит в архиве, а потом может и вовсе пропадет" даже на учет не ставили, но в вашем может и поставят, лучше уточнить.
>>226838452>Родители не позволят идти к частному врачуОни тебя под замком держат? Славка, ты? Держись там, пацаны с харкача уже едут тебя вызволять.
НАПИСАЛ В ТРЕД@НИКТО НЕ ОТВЕЧАЕТ УЖЕ ДВАДЦАТЬ МИНУТ@ВСЕ РАВНО НЕ ЗАКРЫВАЕШЬ@ПОТОМУ ЧТО КТО-ТО МОЖЕТ ВСЕ ЖЕ ОТВЕТИТЬ, А ТЫ ОБ ЭТОМ НИКОГДА НЕ УЗНАЕШЬ
>>226838623Не пизди, чмоня, можешь просто перестать прокручивать, не ври, что мозг сам тебе фильмы показывает
>>226838692Сейчас сижу и жду пока кто-то ответит. Моих постов 50 на тред если что а никто не отвечает
>>226838623В таких случаях нужно вспомнить как кто-то другой оказывался в нелепой ситуации. Ведь если ты помниш о других, значит и другие помнят о твоих обсерах. И следовательно ты переживаешь не зря.
>>226838452Я боюсь, что если я приду сдаваться, то меня точно запрут в психушке. Я бегаю по дому и изображаю зло из Эша зловещих мертвецов, иногда забываю, как дышать и начинаю хрюкать вместо того, чтобы смеяться.
СЛУЧАЙНО ПРОВЕЛ СЕССИЮ ПО ПОИСКУ ПРОНА НЕ В РЕЖИМЕ "НЕВИДИМКИ"@ВСЕ ЭТИ 20 ЗАПИСЕЙ ИЗ ИСТОРИИ НУЖНО ОЧИСТИТЬ ПО ОДНОЙ ВРУЧНУЮ А НЕ ЧЕРЕЗ УДАЛИТЬ ИСТОРИЮ ЗА ПОСЛЕДНИЙ ЧАС @ИНАЧЕ ЭТО БУДЕТ "НЕПРАВИЛЬНО", И БУДЕТ ЧУВСТВО НЕКОМФОРТА@ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ КАЖДОЙ ЗАПИСИ НУЖНО СПЛЮНУТЬ 3 РАЗА ЧЕРЕЗ ЛЕВОЕПЛЕЧО И 3 РАЗА ПОСТУЧАТЬ ПО ДЕРЕВЯШКЕ
>>226838959>то меня точно запрут в психушкеЗапереть в дурке сложно, туда даже натуральных пахомов, обмазывающих говном двери соседям сдать почти невозможно.А вот какое-нибудь ебанутое расстройство поставить, которое тебе на всю жизнь клеймом будет - запросто.
Здесь все равно почти нет людей. Короче, иногда я начинаю контролировать дыхание, моргание, свой язык во рту и замечаю свой нос. Потом я начинаю контролировать каждое движение тела. И сглатывание слюней.
>>226838236> Бля, все так. Но окр это по сути же магическое мышление, как оно связано с гиперопекой и строгостью, причем именно от мамки?Фрейд говорил, что все начинается с горшка, если мать строгая и нервная - она постоянно орет на ребенка, и в итоге он тоже становится нервным, пытается угодить родителю, сделать все идеально - ведь если не сделать все идеально, произойдет что-то очень страшное. Твой по сути бог, твой создатель будет тобой недоволен и будет гневаться на тебя.Короче это тупо очень негуманная дрессировка - как каждый раз при ршибке долбить псину/ребенка током/стыдом и гневом, чтобы он точно выполнял все команды. А все почему? Потому что у мамки тоже была мамка, и возможно - ебанутая. Но точно не прилежная, не представляю как в любящей семье такие вырастуи5> Стать родителем самому себе - значит опираться только на себя, причем тут ОКР?Я не про самостоятельность, стать родителем для себя - это типо завести внутреннего друга, тульпу, которая будет тебя поддерживать
>>226839259То есть ты думаешь, что меня не запрут, если я буду бегать как зло из фильма по их кабинету? Ну ок, сегодня я поверю тебе
>>226839429>меня не запрут, если я буду бегать как зло из фильма по их кабинету?Не должны, если ты ни на кого бросаться не будешь.
МОЕШЬ РУКИ@ПРОВЕРЯЕШЬ ДВЕРИ@СМОТРИШЬ НА ДВЕРЬ@ЧУВСТВУЕШЬ, ЧТО ЧИХНЕШЬ@ПРОИЗНОСИШЬ "FOKIN 'EL" С ОКОЛОКОКНИ-АКЦЕНТОМ@ЧИХАЕШЬ, ВСЛЕД ЗА СЛЮНЯМИ ИЗ ТВОИХ УСТ ВЫРЫВАЕТСЯ СМАЧНОЕ "МЯЯЯ" СКЕЛЕТОРА@ЧИХНУВ ОДИН РАЗ, НЕ МОЖЕШЬ ОСТАНОВИТЬСЯ@МЯ МЯ МЯ МЯ МЯ@"GOH BLIMEY"@БЫСТРО, ПЯТЬ РАЗ ПОДРЯД ВДЫХАЕШЬ НОСОМ, ЧТОБЫ БЫЛ ЗВУК@МЕНЯЕШЬ АКЦЕНТ, КАКАЯ-ТО ЕБНУТАЯ СМЕСЬ АВСТРАЛИЙСКОГО С ХУЙ-ПОЙМИ-КАКИМ "OI, MIGHT, YE GO' A LOICENSE FOR THAT NOIF"@ПОВТОРЯЕШЬ ТРИ РАЗА@ТЫ - 50-КГ-ГЛИСТ@ОЧЕНЬ СЛАБ@НЕПРОПОРЦИОНАЛЬНО КРЕПКИЙ, МОЩНЫЙ ТРИЦЕПС И РАЗВИТАЯ ПЛЕЧЕЛУЧЕВАЯ НА ОБЕИХ РУКАХ@ДЕРГАЕШЬ ПРАВУЮ ПЛЕЧЕЛУЧЕВУЮ, ПРИГОВАРИВАЯ "РАЗ"@ДЕРГАЕШЬ ЛЕВУЮ, "ДВА"@ДЕРГАЕШЬ ОБЕ ОДНОВРЕМЕННО@ДЕРГАЕШЬ ПРАВЫЙ ТРИЦЕПС, "РАЗ"@ЛЕВЫЙ, "ДВА"@ДЕРГАЕШЬ ОБА ОДНОВРЕМЕННО@НЕМНОГО УСПОКОИЛСЯ@ШОТЛАНДСКОЕ "FAHKEN SHET"@ДЕРГАЕШЬ ИКРОНОЖНЫЕ, ПРЯМЫЕ, ПОРТНЯЖНЫЕ ПО ОДНОЙ, ЗАТЕМ ПОПАРНО@НЕХОРОШО ДЕРНУЛ ПРЯМОЙ - КОЛЕННУЮ ЧАШЕЧКУ НЕ ПОЧУВСТВОВАЛ, НАДО ЕЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ, ОНА ДОЛЖНА СДЕЛАТЬ "ВВЫТЬ"@ДЕЛАЕШЬ ЗАНОВО@ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПООЧЕРЕДНО, ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАКРЫВАЕШЬ ГЛАЗА, ЗАТЕМ ВМЕСТЕ@НАПРЯГАЕШЬ МЫШЦЫ ЧЕЛЮСТИ, ТОЧНО ТАК ЖЕ@МАМЕ НЕ НРАВИТСЯ@У ТЕБЯ РАБОТАЮТ МЫШЦЫ, КОТОРЫЕ АТРОФИРОВАНЫ У НОРМАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ@МОЖЕШЬ ДЕРГАТЬ КОГДА УГОДНО, ГДЕ УГОДНО, НИКТО НИЧЕГО НЕ УВИДИТ@ДЕРГАЕШЬ КАКИЕ-ТО ГЛАЗНЫЕ МЫШЦЫ@У ТЕБЯ ВСЕГДА БОЛЯТ ГЛАЗА, ЛОПАЮТСЯ КАПИЛЛЯРЫ@ДЕРГАЕШЬ МЫШЦАМИ ВНУТРИ УШЕЙ@ДЕРГАЕШЬ УШАМИ@ДЕРГАЕШЬ ВОЛОСАМИ@ДЕРГАЕШЬ ГОЛОСОВЫМИ СВЯЗКАМИ@ВСЕ ЭТО ДЕРГАНЬЕ ПОДНИМАЕТ ДАВЛЕНИЕ@ТЫ ДЕРГАНЫЙ@ДЕРГАЕШЬ@ДЕРГАЕШЬ-ДЕРГАЕШЬ@ДЕРГАЕШЬ
>>226829370 (OP)Никакого ОКР у тебя нет. Ты просто малолетний дебил/ дебил_ка.. Что скорее всего. Если у тебя проблемы с головой - пиздуй в дурку нахуй. Пусть тебе галки вьебут двойную дозу.
>>226839938Смейся, я вот не могу среди людей смеяться, потому что знаю, что смех превращается в ходе, когда мне правда смешно
>>226829370 (OP)здоров. ОКРщик смогший в самоконтроль на связи. в 16 лет вылез ОКР. не помню с чего если честно. просто однажды понял что творю какую-то дичь которая со временем усугубляется. решил что дурка это карательный инструмент, а психологи шарлатаны. взял волю в кулак и начал бороться. угадай куда пошёл. в эзотерику. почему? ну кастанедовская остановка внутреннего диалога багом которого и являются тревожные мысли из-за которых ты вынужден совершать ритуалы. сначала было сложно, потом ещё сложнее, а потом где-то через годик я понял что с трудом, но могу целый день протянуть не приплясывая как идиот и не заливая руки тоннами санитайзера. теперь, спустя 5 лет я заткнул внутренний голос и спрятал мыслительный процесс от сознания, если он не осознаётся, то не может вызвать эмоциональную реакцию которая заставляет совершать ритуал. вот так вот.
>>226837619>Я боюсь идти к врачу, родители крайне против применения таблетокСепарироваться от родителей должен ты.Путь над страхами победы таков.Воином быть должен ты.
>>226840164>спустя 5 лет я заткнул внутренний голос и спрятал мыслительный процесс от сознанияРасскажи пожалуйста как ты этого добился
>>226833740СУКА, А Я ИХ ПЫТАЮСЬ ОСТАНОВИТЬ ПОД 90-ГРАДУСНЫМ УГЛОМ, И ПРОСТО УМИРАЮ, КОГДА ЭТА БЛЯДИНА ПАДАЕТ, А ЗАТЕМ ДЕЛАЕТ КРУГ, И ЕЩЕ ПАРОЧКУ
>>226840200гугл в помощь. а то всё ему подай. а вообще это состояние когда ты останавливаешь мыслительный процесс полностью. но я тогда понимал это иначе. ну типа как остановку именно тех процессов к которым относятся навязчивые мысли, кастанеда подразумевал полную потерю связи с реальностью в силу остановки большинства процессов связанных с чем-то кроме поддержания функционирования тела и сознания.
>>226840415Ты дурачок? Он поедет крышой, когда начнет думать про свет, газ, воду, дверь и закрыл ли он холодильник.
>>226829370 (OP)"Просто не включай/выключай свет в ванной по 15 минут, лооооооооооооооооооол"© Любой родственник и знакомый
>>226840242усилием воли и упорным трудом. тыкал палкой психопрактик в мозг и смотрел как и на что он реагирует. пробовал всё. медитации, самогипноз, ОСы, трансовые состояния, осознанные галлюцинации, тульофорсинг даже лол. комбинировал всё со всем, в качестве побочки научился полностью подавлять боль. крыша немного поехала, но проблему решил, а то что крыша наклонена не так как должна не мешает, главное что не течёт. только люди в мемах иногда подмигивают и улыбаются. головой там поворачивают, но мне похуй.
>>226840243я услышал словосочетание "остановка внутреннего диалога" и решил, что это то что мне нужно. оказался прав.
>>226829370 (OP)ОП какие у тебя ритуалы?У меня вот такая хуйня, попытаюсь объяснить Мысленно сам к себе обращаюсь, соглашаясь с самим собой с таким вот монологом-диалогом, повторяя его три раза подряд1. Хорошо юзернейм?2. Да, хорошо3. Точка?4. Да точка, точка и еще раз точка5. РазИ так три раза, меняется только пятый пункт отсчета куплетов, следующим будет ДВА, слово ТРИ завершает ритуал. Я должен повторить это у себя в голове три раза или не успокоюсь. Желание повторить этот ритуал появляется каждый раз когда я фейлю или вспоминаю фейл. При посторонних людях такой хуйни не возникает, но стоит остаться одному в комнате так сразу на тебе ХОРОЩО ЮЗЕРНЕЙМ?
>>226840945с другими людьми. нахуя мне разговаривать с собой? я и так знаю всё что мог бы себе сказать.
>>226829370 (OP)>А им ничего, постоянно слышу от них "не выдумывай себе проблему", еще и говорят что новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.Все так, нитакой как фсе ты наш.
>>226838623>ВЕРОТНЕЕ ВСЕГО ЭТУ ХУЙНЮ ПОМНИШЬ ТОЛЬКО ТЫ, ТОЛЬКО ТЕБЕ ЕСТЬ ДЕЛО, А ОСТАЛЬНЫМ ПОХУЙВот тут ты прав как никогда анон. Какое-то время назад начал восстанавливать контакты со многими людьми, с которыми так или иначе посрался и с которыми были связаны очень неприятные воспоминания. В итоге почти никто блять из них не помнит даже почему мы перестали общаться, а тем кто помнит вообще похуй че там было. А это всё потому что нормальные люди умеют нормально переживать эмоции - злятся когда злы, грустят когда грустно, радуются когда весело. Это только сыч двачер в любой ситуации засовывает себе в анус свои эмоции и они там разлагаются до конца его жизни. Потому что мамка в детстве кричала когда плакал, а быдло в школе/универе пиздило когда злился. Вот ты и привык.
>>226829370 (OP)Было ОКР в сосничестве, но тогда я таких терминов ещё не знал.Из вспомненных ритуалов это наступать по 3 раза левой ногой на разные камушки, которые попадаются на дороге, перед тем, как выйти из помещения, нужно пошатать дверь взад-вперед 3 раза, если она закрыта, то пять раз. Дома естественно постоянное мытье рук, а после того, как сходил в туалет, нужно опустить-поднять стульчак несколько раз. С этим ритуалом постоянно что-то было не так, и я часто возвращался в туалет, чтобы проделать его заново.Когда играл в шутеры, то постоянно отстреливал/перезаряжал патроны так, чтобы их количество в обойме/всего оканчивалось на 2, 4 или 8.И самый пиздец, пк был подключен к сети не напрямую, а через ИБП.А когда его включаешь, он издавал довольно противный писк.Ритуал заключался в том, что перед тем, как запустить/выключить компьютер, нужно было пощелкать включением ИБП несколько раз, чем пиздецки заебывал всех в доме.Когда мать поняла, что я подглумливаю, то она не нашла способа лучше, чем поить меня святой водойБлядь, такой то пиздец, даже вспоминать стыдно.А пока я её пью, то она вполголоса причитала что-то, отдаленно похожее на молитву.После такого "лечения" мне, конечно же, лучше не стало, но теперь выполнять ритуалы я старался так, чтобы этого никто не видел, а через какое-то время всё прошло само по себе.
>>226841098>В итоге почти никто блять из них не помнит даже почему мы перестали общаться, а тем кто помнит вообще похуй че там было.Это называется вежливость.
>>226829893> Окр болезнь быдла кста. Я бы вообще окр-щиков за людей не считал. Не можешь совладать со своим мозгом - животное.Двачую а меня бесит быдло которое не может контролировать сердцебиение. Не можешь останавливать и запускать сердце подобно дыханию - животное.
>>226841116ну тип разговор это процесс обмена информацией. всю информацию которую я могу высказать я уже знаю. и нахуя мне её себе во второй раз рассказывать?
>>226829370 (OP)Хз, я лулзы ловлю с этого. Начинаю всех доебывать - точно дверь закрыта? Дергаю как ебанутый свою и чужие двери. Сначала перед сном вставал с кровати и проверял дверь сам, потом тян это доебало, попробовала исправить - вышло наоборот, я гоню её дверь проверять, лол.
Излечился от всякой поебени вроде ОКРов, депрессий, тревожности и прочей омежной ебалы когда пошел на астрофизика. У мозга не остается ресурсов что бы отдавать их на бессмысленную рефлексию + когда в целом становишься умнее чем был, старые проблемы начинают казаться незначительными перед новыми.
>>226841187>не может контролировать сердцебиениеА я могу>Не можешь останавливать и запускать сердце подобно дыханиюНу и слава богу
>>226840916Ахах, бля, а я когда слышу или вижу слово "хорошо", не важно где, в любом контексте, я мысленно в голове повторяю себе "Всё будет хорошо" и после этого проглатываю слюну.Вообще, это реально странно, потому что по итогу данный ритуал стал смещением двух ритуалов, которые проявлялись у меня в прошлом.
>>226841501Поймал себя сейчас на том, что оказывается, я это повторяю у себя не в голове, а реально прошёптываю вслух.
>>226829370 (OP)Крипись, братанчик, сам таким был, понимаю что это такое. Семья и близкие тоже не понимали и отказывались понимать, эта херная убивала меня изнутри и портила мне жизнь. НО я переборол это говно. Да, конечно, в слабой форме это иногда всеже возвращается, когда я например очень уставший или на нервах, но в целом обычной жизни почти не происходит, а если и происходит, то мало и не заметно. Я повторяю тебе, братан, крипись, ты просто должен беребороть это говно и будет заебца.
>>226841702>или будешь выглядеть поехавшимТак всем похуй, сейчас полно дебилов с гарнитурами по улицам ходит и в пустоту по телефону пиздит.
>>226841865А, кстати, могу поделиться своими Копуьсами и Обсесами, чтобы вы поугарали с той хуйни, что я себе фантазировал.
>>226842022Ну в общих чертах, я избегал цыфр: 3, 6, 7, 8, 11, 13, 16, 17, 18 и т.д. А также никогда ничего не делал начиная с левой руки/ноги и не и не заканчивал, все должно быть начато и закончено на правую часть тела, (да, даже когда хотел подмигнуть.) А также старался чтобы все действия были сделаны либо 1 раз, либо четное количество раз НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРАВОЙ СТОРОНОЙ ТЕЛА.
>>226842347Я также был пиздец радиофобом и боялся темноты, а тогда был 5 класс, и я был пиздец какой впечатлительный. А потом классухе в школе чето в голову стукнуло и она решила повести малолеток в музей черноболя, а там нам стоко страшилок ебучих нарасказывали. И я потому ахуел и думал, что если я не успею забежать на второй этаж дома раньше чем закроется дверь от падика, я нахуй здохну от острой лучевой болезни. ДА Я ЗНАЮ ЧТО Я ЕБНУТЫЙ
>>226835552Пипец ты дурак, ты страдаешь окр и не изобрел орудия для троганья грязных вещей? Я изобрёл их ещё 5 лет назад.
>>226842545А еще на ютубе были страшилики, которые я какого-то хуя смотрел. И я както глянул видео с топ 10 проклятых картин, и тогда я увидел одну картину на превью видео я ахуел и потом не мог выбить этот образ из себя из головы, пытаясь защитить себя от этой хуйни, я привязал эту хуйню к цыфре 7, и теперь если я не делаю ничего не буду делать 7 раз, эта жопа мне ничего не сделает. (к слову я не поленился и нашел эту пикчу)
>>226833697БЛЯТЬ АНОН КТО ТЫ? Такая же хуйня когда вижу дохуя ш*стерок то знаю будет что-то плохое. Сегодня видел дохуя, сломалась мобила =).Боюсь смерти, заболеваний и 6-ок. К врачу сходил, пропил курс таблеток, более-менее пришел в себя завел пару друзей теперь стал торчком, до этого года два дома сидел. И сейчас иногда страшно на улице, начал курить теперь бросить не могу. На улице выкуриваю по пачке хотя у меня вот гастрит и ГЭРБ нашли, пиздец короче.
>>226829370 (OP)У меня ОКР, считаю, что ты зумер, который надумывает себе расстройства, депрессии и прочее. Идти с таким к психотерапевту - лол
