Больше всего бесит то, что ни близкие, ни знакомые не относятся к этому, как к проблеме - даже не смотря на то, что я привел им кучу доказательств от психологов, психиатров и ученых насчет того, что это реальное расстройство.
А им ничего, постоянно слышу от них "не выдумывай себе проблему", еще и говорят что новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.
Заебало...
Зато коровавирусом не заболеешь
Ну они правы, по сути-то. Ведь ОКР очень легко фиксится - ПРОСТО перестаёшь делать ебучие ритуалы.
Ты никому про это не рассказывай, просто спать нужно нормально и избегать стрессов.
Можешь задать пару вопросов психиатру, то есть мне. Отвечу.
Хуи сосёшь?
Как побороть ритуалы, и страх вот это чуство вины.
У тебя ритуалы вызывают стресс или наоборот?
А я напоминаю манькам, что окр - болезнь быдла. Мантры про высокий айсикью можете забыть, уже давно доказано, что у ритуальных дебилов он не выше среднего по больнице.
Если не выполняешь ритуалы испытываешь стресс.
Как фиксить ебаные компульсии, когда ты читаешь книгу, и перечитываешь один фрагмент по 10 раз.
А причина у ритуалов есть? Или они спонтанны? Какие-то мысли может, события. Что-то увидел, что-то подумал?
так как школотроны ещё не спят, поддержу тебя анон с окр.
У меня Панические Атаки переросли панические синдром. Вот только никто в это не веил, даже мать, пока внезапно они не начались у неё. Мистика, ПА не инфекция им невозможно заразить, одако когда меня дико накрывает, люди рядом словно на нервяках начинают озираться, а некоторые пару раз в обморок падали. Живу в этой борьбе уже 20 лет. Теперь ПА перекидывается на некоторых людей. И 100% на кошек и собак, кошки в панике сбегают, а вот блядские собаки заёбывавют лаем. Непереношу громких звуков блять. Они наверное это знают. В общем добра тебе анон, видимо тебе как и мне жить с этим до тех пор пока эта хуйня не схавает все ресурсы организма.
Так ты не умеешь их читать просто
Страшно за будущее и чуство вины толкает на ритуал.
А зачем ты перечитываешь по 10 раз?
То есть это стресс. Я не конечно не буду диагноз ставить по паре сообщений. Но чтобы ты понимал, чистой ОКР довольно редкое расстройство. И больные без каких-либо предпосылок делают ритуалы, и вот если они их не делают тогда возникает стресс. У тебя же стресс первичен. Это больше похоже на неврозы с обсессивным характером. Лечи неврозы.
Кста переболел подобной залупкой в трудном пиздюшестве, нихера это не помогает
У меня было несколько кейсов типа неправильно включил свет или неправильно положил предмет
Даже когда намеренно пересиливаешь себя, то сидишь и тебя гложит изнутри это мерзкое чувство
Сейчас более менее норм вроде стало, но и жизнь налаживается потихоньку
Помню страдал этой хуйней, сейчас вспоминаю и понимаю как это было кринжово)))
Как лечить и чем?
Фармой или терапией. Зависит от причины, конечно. По хорошему надо пройти трех враче, поставить диагноз. Дальше уже лечить. Без рецепта тебе ничего не пропишут. Можешь дойти до ПНД, объяснить, дадут какой-нибудь легкое успокоительное, например, актопараксетин. Но не советую ничего принимать. Дольше двух-трех мес. Это простой путь на первый взгляд, по факту очень сильно рушит нервную систему. Которая у тебя и без того мягко говоря не очень.
1. Ты копишь стресс, не нужно этого делать. Если тебе что-то не нравится - говори об этом и адекватно отстаивай свои права.
2. Спорт любительский.
3. Принятие смерти, а именно опознавание факта, что мы все сдохнем.
Следуешь этим пунктам и получишь 100% профит.
За прошедшую неделю тред с этой оппастой был уже минимум пять раз. А с начала года раз 80.
Вот бы фарму достать.
Пиздежь.
Бототред
Двачую, с помощью ОКР слова английского хорошо запоминаются
Не спорю, я мог ошибиться в подсчетах.
Все верно,депрессия тоже лечится в раз просто перестаешь грустить.
А астма вообще легко - просто берешь и дышишь!
Актопарачто? Пароксетин это не успокоительное а антидепрессант, а пьют их дольше, от кого советики такие?
Ты астму к психическим расстройствам не приплетай
Лол. ОКР - одно из самых тяжелолечимых невротических расстройств.
Если ты ПРОСТО перестаёшь делать ритуалы, то ты ПРОСТО сходишь с ума от тревоги.
Ля, кажись я кукухой еду
мимо-другой-анон-с-временными-остановками-ритуалов
НЕ ИДИ В ПНД! Иди к частному психотерапевту в хорошей платной клинике, там тебе выпишут антидепрессант группы сиозс и через пару месяцев еженедельной терапии у психотерапевта и приема таблов тебя начнет отпускать. Не верь в совковую хуйню типа "просто берешь и без задней мысли перебарываешь себя". Это заболевание, оно лечится не внушением или игнором, а лекарствами и психотерапией.
А в пнд уебаны, которым на тебя похуй и лишь бы ты отъебался, плюс попадешь на учет и потом будет ебля с получением прав, разрешений, устройством на госслужбу и тд. Никаких плюсов кроме дешевизны/бесплатности у пнд и гос. психиатров нет, только минусы, а на здоровье нельзя экономить.
>новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих
Но это правда твое ОКР не имею в виду
Что за гора мусора? По сути, кроме золофта там ничего действенного и нет, одна бутафория и бады. Мидокалм как транк тоже так себе, это все больше похоже на набор какого-нибудь спазматика с судорогами или человека с невралгией.
>сертралин
>тизанидин
Помянем
Это палка о двух концах. Одни - совковые долбоебы, которые считают депрессию и прочие неврозы - хуйней, для решения которой надо просто взять себя в руки. Другие - малолетние долбоебы, которые себе диагнозы по приколу придумывают.
Есть разница между разговорным значением "депрессии" - грустное, подавленное состояние, а есть заболевание - клиническая депрессия, также известное как большое депрессивное расстройство, которое практически в ста процентах случаев осложняется другими расстройствами типа неврозов, обсессий, расстройств личности и т.д. Первое - хуета, второе - такой же серьезный недуг как и, скажем, туберкулез, есть в МКБ. Просто совковое поколение не знает о втором значении и при слове "депрессия" думает всегда только про разговорное значение, отсюда и реакция "забей, займись чем-нибудь, само пройдет". В их картине мира психические расстройства это только карикатурная параноидальная шиза, когда сидишь в смирительной рубашке за решеткой и тебе мерещатся гномики и марсиане.
Ой, мамка твоя - гора мусора. Ты ещё скажи, что миорелаксанты не облегчают течение. А за мельдоний у нас как бы сборную забанили. Разве что до мексидола можно доебаться.
Избавиться от ОКР можно, но это не просто. Нужно научиться игнорировать с построением логических концепций.
Нормально сочетается, релаксанты использую при обострениях.
Сочетаются нормально, но оба лучше было бы не пить
Ага, ну так-то и ибупрофен при раке мозга облегчает боль.
ОКР купируется СИОЗС + транк или легкий атипичный нейролептик в малых седативных дозах, типа кветиапина. Остальное уже пятое колесо.
> А за мельдоний у нас как бы сборную забанили
Лол а это ты к чему вообще высрал? У нас вся сборная ОКРщики? От ОКР мельдонием лечились?
>>228236462
Ладно, спокойно, хлопцы! Я имел в виду тиктокозумеров, с их "депрессиями"
Ну а что делать? Золофт курсом пью, а сирдалуд - если не могу уснуть.
Так сходи к психотерапевту, желательно платному, пусть тебе выпишет норм колёса, антидепрессанты и седативного чего нибудь. Это единственный реально действенный способ от невротической хуйни избавиться.
>кветиапина.
Пробовал, не зашло.
>От ОКР мельдонием лечились?
Нет, но и я им не от ОКР лечусь, а от последствий ОКР - когда у тебя в голове Factorio, что-то это Factorio должно питать, а мои системы уже на пределе.
А нахуй ты всем про свою окр обоссаную рассказываешь? Ты ебан?
Ладно, послушай, я правда не хочу с тобой ссориться и грубить тебе. Просто честно тебе советую с высоты опыта в этой сфере, для твоего же блага. Пить миорелаксанты чисто для седации - такое себе дело, когда есть целая группа специальных препаратов - транков и анксиолитиков, именно для того, чтобы купировать неврозы и тревогу. Миорелаксанты купируют тревогу как побочный эффект, а транки и анксиолитики - как основной, они для этого и делаются. Не давлю на тебя, анон, просто подумай о моих словах на досуге.
у меня была мысль, что психическое заболевание = физическом (например рак). Если наше самосознание это всего лишь память хранимая биохимией мозга, то человечеству пиздец как далеко чтоб фиксить это. Если ты с ОКР или другим психозаболеванием, то считай твоё сознание поражено вместе с мозгом. В день когда люди начнут фиксить это заболевания обозначит что люди научатся синтезировать человеческие мозги которые так же можно обучить как и человека.
>Золофт курсом пью
Замени на менее одебиливающую хуйню. Венлафаксин, дулокстетин, анафранил, имипрамин, пиразидол, арипипразол (если олигарх экспериментатор)
>сирдалуд - если не могу уснуть.
Миртазапин, димедрол, мелатонин
Но ведь они правы
Чем легче времена, тем слабее люди и наоборот
Это не значит, что ты виноват или нет, это просто факт
> менее одебиливающую
> анафранил, имипрамин
Bruh...
> димедрол
Дедушка, как там в советском союзе?
Двачую, пиздец заебали дауны с этим примером
Мимо астматик
>мелатонин
Петрович, у него не биоритмы сбиты - гарантирую.
Проблема в бронхах и альвеолах = астма
Проблема в разуме и системе нейромедиаторов = псих. расстройство
В чем принципиальное отличие, что первое это ах пиздец какая пиздецома, а второе - пфф, хуйня, само пройдет)) ?
>порядок и симметрия: идея, что всё должно быть выстроено «правильно»;
Сук, пиздец. А еще в детстве мыл руки каждые 5 минут, но вроде отпустило уже
С раннего детства страдал этой хуйнёй и так лет до 16, сейчас остались небольшие отголоски 23 лвл. Родителям и знакомым насколько я помню всегда было похуй, ну т.е. никто не делал из этого проблему и мне даже подыгрывали в некоторых ритуалах, когда я был мелким. Например у меня был загон, что надо было сказать спокойной ночи по такой схеме говорю ЯРодительРЯРЯЯР, надеюсь понятно объяснил
Двачую. Нахуя пить бады, когда есть реально действующие препараты? Чисто совковый/российский подход неврологов и психиатров, что мол лучше выписать фенибут, а то и валерьяночку на ночь. Нихуя не поможет, зато и проблем не создаст. А вот всякие -зепамы, которые помогают - это зло, у них же ПРИВЫКАНИЕ!!! Можно стать НАРКОМАНОМ!!!!!!
С таким подходом проще реально стать нарком - мне, например, эйфоретики оче помогали, но я не на столько богат, чтобы постоянно на них сидеть.
А какой подход ты считаешь лучшим? Пить годами плацебо-травки, которые не помогают? Зато не наркоман, просто псих-невротик.
Не, ты не понял, я не спорил с тобой, а согласился и пожаловался дополнительно - мол, действующие лекарства не выписывают, так что все дружно ищем закладки.
Виноват, прости, не так тебя понял.
Про закладки ничего путного сказать не могу, а вот легальный вариант могу посоветовать: подкопить денег и сходить на пару приемов к частному психотерапевту в хорошей платной клинике. Там к тебе прислушиваются, и ты можешь настоять на скором начале фармакотерапии, то есть тебе на первом же приеме могут подобрать подходящий тебе антидепрессант и транки, и выписать на них рецепт, чтобы ты мог абсолютно законно купить их в любой аптеке.
> навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.
Это поведенческая проблема. Скорее философская. ОКР - это суть мышления такого человека. Оно как бы проявляется во всём.
Я этим "болею" с детства. Сколько себя помню...
Но есть 1 но. Это даже не но, а НО. Огромное НО.
Все эти ОКР хорошо вылечиваются целебными пиздюлями.
Стоит поместить такого мамкиного чистюлю, который моет руки по 5 раз в "помойку" на недельку другую, как вдоволь настрадавшись он уже начинает поменьше мыть руки.
Накупил хуйни и радуется
Я бы мог быть теоретиком, если бы сам не был заядлым ОКРщиком.
С детства мыл руки по 5 раз, тарелки и прочее. Потом стал жить с тян. А все тян, как вы знаете "свиньи". Модель поведения мыть руки или тарелку по 10 раз уже не эффективна. Я знаю что эта жопа всё-равно впихнёт хуёво вымытую тарелку в мойку.
Как следствие под всеми этими ссаными трусами и нестираными простынями моя тяга к чистоте сильно ослабела.
Напоследок ЛАЙФХАК для тех, кто проверят по 100000 раз свет, газ, воду.
Просто как :
1) Взял мобилу
2) Сфоткал разетку, выключенный свет, воду закрытую.
Вообще не понимаю как может в современном мире, когда можно даже камеру ондайн поставить такой бзик как проверка квартиры причинёть проблемы.
Датчики газа нахурил повсюду и норм
На закрытие квартиры у меня уходит минуты 3
От этой хуйни откинуться вполне можно.
Это не поможет совладать с обсессиями и тревогой, а только будет их питать еще сильнее. Ты не борешься с безумием, ты потакаешь ему, ты делаешь это потокание легче.
С Золофтом вообще проблем не было, но что-то есть у меня подозрение, что есть что-то по-мощнее.
Скажи из опыта, золофт не седатит? В сон не клонит, не устаешь? Вес не набираешь? Алсо, писька стоит? Желание ебаться не пропадает?
Я написал уже что на мой взгляд ОКР - это поведенческая стратегия.
Бороться "силой" с такими привычками бессмысленно. Это не так работает.
В плане ОКР бессмысленно использовать метод силы воли. Там хоть потакай хоть потыкай. ОКР - отражение внутреннего мира и самого мышления. Оно просто указывает на то что человек невротик.
У меня такая хуйня только с паспортом и телефоном. Когда иду по улице, обязательно раз в пару минут надо нащупать их в кармане, иначе паника. Даже если я прекрасно понимаю, что карман на молнии или типа того, все равно надо проверить, а то с ума сойду.
>золофт не седатит? В сон не клонит, не устаешь?
>Вес не набираешь?
Самую малость, меееееедленно.
>Алсо, писька стоит? Желание ебаться не пропадает?
Стоит, не пропадает, но кончить - целая одиссея.
Как же заебал этот зумер-нытик, каждый месяц кидает эту залупу. На что ты надеешься? Что тебя пожалеют? Пошел нахуй, с твоим окр люди живут полной жизнью, и не обращают на него внимания
Ну вот я постоянно споласкиваю чашки и тарелки перед использованием, даже, если они чистые. А ещё уже несколько лет не смотрю на своё дерьмо. У меня ОКР?
>я привел им кучу доказательств от психологов, психиатров и ученых насчет того, что это реальное расстройство
>сматрите все!! У миня ментал очка!!!
Школьник ебаный.
>только с паспортом
Про что я и говорю. Проблемы в мышлении, в стратегии выбора. Вместо того что бы дома паспорт просто оставить и нет проблем, он будет его щупать каждую минуту
Правильно делаешь. Я бы их вообще мыл на твоём месте. Вдруг муха насрала.
Спасибо, ответь еще про седацию, пожалуйста, а то у тебя отклеился ответ походу.
Абу благословил этот пост.
Да, только если вы проходите игру - вам по кайфу, и это просто игра, и ни что не доставляет дискомфорт.
А вот если вы дёргаете дверь по 100 раз, то это не ради того что бы она в 100 раз "лучше закрылась".
Просто дом для вас очень важен (или вещи в нём). Вы боитесь что кто-то проникнет тудаи воспользуется вашим дилдо. Возникает дискомфорт. В стрессовой ситуации память работает не как в кино. Вы не запоминаете все детали, наоборот их запомнить не можете. ОКР - это не какой-то 1 баг, это совокупность физиологической реакции и мышления
ПА возможет ТОЛЬКО тогда, когда человек боится умереть.
Как-только человеку начинает бояться смерти ПА проходят сами собой.
На худой конец попробуйте во время очередной ПА лечь и расслабиться.
Или включить порнушку. Удивительным образом синдром отступает.
Я видел некоторых людей, которым было достаточно лицо водой холодной сполоснуть и отвлечься
Ты вообще понимаешь о чем говоришь? ПА возникают спонтанно и от этого вообще никак не зависят. Даже если ты 24 часа в сутки мечтаешь сдохнуть это никак тебя от ПА не избавит. Твой совет уровня как если сказать больному депрессией - "Не грусти, всё же хорошо". Лол.
Долбоёб, ты ведь не понимаешь как эта хуйня работает.
У меня начинает сразу живот и голова болеть, а мыслям вообще пиздец
Хуй его знает та эта хуйня или нет, но в классе десятом я всё делал по три раза, ракрывал дверь, стряхивал с хуя, дёргал ручки и т.д. Меня это настолько заебало, что я начал делать сначала всё по четыре раза, потом по шесть, потом по два, как привыкал новое число, в конце концов я так себя измотал, что оно само как то прошло, но это пиздец, даже вспоминать страшно эту хуйню, тупо как долбоёб был
Сука, оставил ответ, а тред умер, ёбаный стандарт
хуй
А что ты хочешь услышать? Излечился - радуйся, особенно если это ограничилось дерганием ручек и встряхиванием хуя
Я хотел узнать окр это было или нет. Я тогда даже не гуглил почему делаю такое говно
если тебе было хуёво если ты не сделаешь это, то окр
Значит мне очень повезло, что я тогда жопу себе порвал, чтоб ритуалы прекратить на начальной стадии
Если были навязчивые мысли и тебе было плохо или хотя-бы чувствовал дискомфорт если так не сделаешь - да, это оно.
Бля, такая же хуйня. Думаю делаю это что бы понять о чем написано, а то кажется что читаешь и нихуя не понимаешь/не вовлечен. Хотя может это так и есть и не окр (но честно, то заебывает, хотя я думаю так ток с книгами, не со статьями)
Твоя тян определенно проиграла.
>>228240930
Сдвг скорее
И как это связано с сдвг, мистер большой член?
Откуда ты знаешь что у меня большой? Мы спали?
Не геройствуй тот, кому щит дырявый с рождения достался, не пребедняйся тот, кому меч достался безупречный. Двигайтесь по ситуации, братцы.
Добра тебе, ОПушка, а так же добра каждому страждущему в этом ИТТ треде.
>еще и говорят что новое поколение навыдумывало себе депрессий и стрессов ненастоящих и не знают проблем настоящих.
Так и есть.
Проблема - это когда у тебя ногу, блядь, оторвало. Или ты ходить не можешь.
Да, когда у тебя случилось что-то серьёзное - умер близкий человек, провалилось дело всей жизни, да даже в личной жизни проёб - тогда можно погрустить и подепрессовать. Но когда ты живущий на всём готовом уебан, то рассказы про "депресею(((" воспринимаются именно как "бесишься с жиру".
Толсто
Братик, вот смотри. Ногу мне не оторвало, но позвоночник сломан и одна нога таки как клюшка, чисто подпорка, опираюсь и хуй с ней. За пять лет половина родни передохла. С папу лет назад валялся в онкологии, мелонлиу у меня нашли, удовольствие от жизни стал получать невероятное, в антирекорд стенах охуенно же! Живу вдвоем с батей, пердим по очереди и друг друга зовем ебанутыми. Мне можно де прессовать или еще нет? Я себе выдумал это может?
При всем при этом, все мои психические расстройства у меня возникли гораздо раньше, но удавалось сдерживать и доказать близким по минимуму в периода обострения.
>С пару лет назад*
>меланому нашли
быстрофикс
Ой, нахуй это автоиспрааление. И так расписался в том, что ебанутый. Хуже уже не будет.
Сочувствую тебе, анончик, держись
>Толсто
Хуёлсто.
>>228242333
>Я себе выдумал это может?
Нет, ты не выдумал. Я не про тебя говорю, а про других любителей себе надумать. А тебе выдержки и сил.
Надеюсь ты понимаешь, что депрессия это нарушения химии мозга, а не то, что тебе грустненько? Или нет?
Ну так не ищи поддержки у примитивного обывателя, это же стандартное скудоумное быдло, пока на своей шкуре не почувствуют, то в жизнь не поверят, классические тупицы, прими их такими какие они есть.
А вот сам учись абстрагироваться и вкатывайся в медитативные практики, поможет, ну и к психотерапевту обязательно на приём. Надейся в целом только на себя, невежественное быдло воспринимай аки биороботов с забагованной прошивкой что по сути так и есть, да ты и сам забагованный как видишь, хех.
Выздоравливай.
Это сидром дефицита внимания. 100% он.
Как же заебал ты, паста ебаная. Иди блять к врачу, на двощах сидит ноет, уеба дефективная.
Врач отругает и в дурку посадит. А там потом выжигатель мозгов применят. Никто не хочет такой участи.
>>228244320
Хули ты бампаешь?
Это не я
И не я
Не ври
Ладно, сознаюсь, я один раз бампнул и всё
Советую про парадоксальные интенции почитать, это реально работает. У себя убрал ПА за пол года примерно , до этого, страдал года 3 ими.
ОКР это выдуманная хуета по типу СДВ и тому подобной
телегонии, заявляю как медик.
Как педик*
Пруфы где, медик?
В "психологических" заболеваниях по типу депрессии, окр, биполярочки и прочего дерьма слишком много неопределённости. Большинство людей с якобы психой на самом деле просто вниманиебляди, что несомненно ухудшает доверие к данным заболеваниям
Двачую. Сам избавился от этой хуйни
> Как же заебал ОКР...
> Больше всего бесит то, что ни близкие, ни знакомые не относятся к этому, как к проблеме -
Почему кого-то вообще должны волновать твои проблемы?
Иди читай как ОКР попало в мкб.
ОКР по мкб официально страдает менее 1% населения планеты, и точно не каждый второй зумер, как бы ему не хотелось.
До 2008 года нет ни одного адекватного исследования.
С 2008 по 2012 года на исследования окр было выделено 1.4ккк доларров, боюсь представить сколько из них спиздили и сколько вложили в оборот, чтоб подогреть тему.
Дальше сам.
Бля, выходит я всё выдумал, пиздец, нахуй я мучаюсь тогда?
А потому что долбоёб. В армию сходи, если по возрасту уже годен, там из твоей головы все эти "проблемы" натурально выбьют, кулаками и табуреткой.
Я был в армии, куда дальше идти?
В генералы
>Bruh...
Могут раздрочить органы, но таки не одебиливают
>Дедушка, как там в советском союзе?
Как тебе в хрущевке? Она тоже из советского союза
>>228237345
Похуй на биоритмы спать отрубает значит пить можно
>не знают проблем настоящих
но ведь так и есть. сижу неделю без баблосов на вещества и жрат, а без еот уже несколько лет. если ирл мне какая-нибудь мразь вякнет про НЕ УПОТРЕБЛЯЙ САХАР или нечто в этом роде, я ей просто сломаю еблет. такие дела
свиноматка дружая сахар ты себе сам еблет расшибешь перевернувшись после удара по воздуху