Ну я прикладывал лёд к ноге и мази всякие мазал.
Ну вот уже 9-10 сентябрю смог более-менее нормально ходить.
Погулял я блять вчера 4 часика,а на утро охуел,нога вообще не сгинается не говоря уже о ходьбе.
Вопрос,что делать?
Сколько будет заживать,когда смогу вернутся к занятиям по боксу?
На пике справа нормальная нога,а слева опухшая хрень.
охуенные ноги :3
>>228815926
>>228815878
>>228815849
>>228815807
https://m.facebook.com/PatrickAnimation/ ,-художник если кому-то нужно.
Пидор,сьебал.
Массажи гугли, в этом духе, может мази какие-то. В моей практике диванного лекаря такого не было, не могу что-то посоветовать.
прикольно, мне нравится идея.
Самому что ли масажировать?
Связки, пан ëбаный хохол
И приложи капустный лист и забинтуй несильно
И 0.1 апвп в/в
Прикладывай капусту заквашенную на собственной моче. Мне помогает.
>0.1 апвп в/в
Что это?
Ну а как иначе, от боли диклофенаком обмазывался когда колени болели от падения ебучий гололед, помогало, а вообще двигаться не стоит особо, еще заматайся бинтом, но не сильно плотно, или шарфом если таковой отсутствует, потом потихоньку разрабатывай свои стяжки (связки т.е.)
Тоже связки потянул?
> смог более-менее нормально ходить
> Погулял я блять вчера 4 часика
Необучаемый
В/в - внутривенно, а первую аббревиатуру не расшифровал
Это чтоб тебе не так скучно было
У меня периодически опухают, хз от чего. У меня всегда плотно упакованная банка с капустой есть.
массаж только.
ну первый месяц будет хуёво потом пройдёт.
>опухают
С лимфой проблемы.
>растянул стяжки на колене
>Погулял я блять вчера 4 часика,а на утро охуел,нога вообще не сгинается не говоря уже о ходьбе
МРТ коленного сустава делай, миниску пизда, похоже. Тебя ждет операция, советую не просто удалить миниск, а сделать протезирование.
Бля,смогу бегать через 3 месяца после операции?
Да, там реабилитация как раз пару месяцев занимает, ну не больше трех точно, сможешь бегать. Если просто удалишь миниск бегать не рекомендуется вообще, там прям сустав по суставу будет работать и нагрузки лучше минимизировать.
Блять,ебаный в рот,надо же мне тогда было с мужЫками в "футбик" погонять.
Растяжение = не полный разрыв, ечли это правда оно. Выше правильно сказали иди на мрт, отек у тебя пока что не критичный. Пока не знаешь точный диагноз обмазывайся мазями и пей какой нибудь нпвс. Колено щелкает? На будущее советую заценить тейпирование.
Если это то о чем я говорю а скорее всего, это так, порванный миниск это прям бич современной травматологии то футбик тут не при чем, миниск изнашивается и резкая нагрузка на коленный сустав выступает лишь последней каплей, разрывая уже изношенные ткани.
Распространённая проблема, но нельзя без обследований и по инету ставить диагнозы. С коленом много что случиться может. В футболке кресты рвутся очень хорошо, рвутся медиальные/латеральные колателярные славки, происходят подвывихи надколенника в следствие чего страдают удерживатели надколенника, реже собственные связки надколенника. Ну и мениски тоже но тут ты либо про спортсмен, либо дряхлый дед.
>>228819694
Еще в придачу к этому не пренебрегай реабелитацией и ФИЗУХОЙ БЛЯТЬ ШТАНГУ ТАСКАТЬ ЕБАНУЮ НАХОЙ ПРИ ЭТОМ ПРАВИЛЬНО ЙОПТА, вообще большинство проблем не требуют хирургического лечения, можно купировать проблемы развитием мышечного корсета. Заскочи хотя бы на 2-3 сеанса к ребелитологу что бы хотя бы понять вектор работы необходимой. Тем более если есть например контрактура.
>нельзя без обследований и по инету ставить диагнозы
Разумеется нельзя, я потому сразу и сказал:
>>228818649
>МРТ коленного сустава делай, миниску пизда, похоже
У него описание прям эталонное, травма, потом вроде как прошло, дал нагрузку на сустав, сустав заблокировало, отек. Связки такой симптоматики не дают.
А где он писал про блокаду? Если есть блокада то нужно смотреть на ее характер, то таки похоже на мениск, однако во первых все равно на мягкие ткани нужно смотреть + на характер разрыва, вполне возможно можно будет обойтись резекцией, а не удалением и протезированием.
>А где он писал про блокаду?
В оп-посте же
>>228815715 (OP)
>нога вообще не сгинается
Кстати еще неплохой маркер критического происшествия это гематомы и гемартроз. Где оп то? Тут уже консилиум собрался.
Ни в коем случае не массажируй, как тебе тут советовали, только обезбаливающее и снимающее воспаление пей, и звони в скорую, чтоб тебя отвезли в неотложку и там сделали узи хотя бы, выкачали кровь из сустава, поставили диагноз и зафиксировали ногу (могут предложить шину, но это беспонтовая неудобная хуета, купи лангет с застежками на всю ногу). Там потом к хирургу будешь ходить он будет выкачивать кровь если опять в суставе соберется, а потом реабилитация. Все это займет 2 месяца как минимум, в зависимости от тяжести травмы.
Короче пусть идет на МРТ, а потом к врачу и реабелитологу. Вообще для блокады при разрыве мениска характерно скорее эпизодический блок, который внезапно проходит и внезапно появляется, а когда нога не сгибается из-за ощутимой боли и ощущения тяги в нижней части бедра то стоит говорить скорее о пост травматической контрактуре.
До этого никаких проблем с ногами не было.
Колено щёлкало в первые дни травмирования, сейчас нет.
>Ни в коем случае не массажируй
Почему?
Не ,не сильно сдулась.
Да,постоянно подкашивалась.
Мазь купил охлаждающую.
Сделай МРТ в любом случае, там станет ясно.
Скинь свою работу на мешке
да блять просто лежи месяца два еще и само пройдет.
Тоже растягивал ногу и где-то 3 месяца нога не могла нормально функционировать
Фоткай попку
Короч. Лапу маж противопосполительным. Мб даже антибиотики пить придется, но без рекомендациине стоит. Старайся ее всегда держать выше уровня сердца. Если куда то идешь, то стягивай эластиными бинтами, чтобы ее не разнесло как на пике. Но без фанатизма, кровообращение тож лапе надо. И весь день тож не стоит с замотанной ногой ходить, а то сгниет к хуям)) Также рекомендую сделать узи лапы, а если ты при деньгах, то сделай мрт. С результатами анализа иди уже к своего врачу, если он снова хуйню сморозит, то иди к платному или в областную. У самого был разрыв передней крестообразной связки в колене, ток мрт это показало, на узи и рентгене такое не палится, поэтому пришлось делать операцию. Если все же придется долго лежать, то делай лфк, а то ноги станут как у анорексички. Не забывай, что мышцы быстро атрофируются без нагрузки, делай упражнения лежа, но такие, которые не делают тебе больно.
Сколько восстанавливался,сейчас можешь бегать?
Восстанавливался месяца 4. Бегать могу, но только спринт, нога начинает болеть после долгой ходьбы или бега. На корточки сесть не могу, в армию тож не годен. Если долго не сижу, то нога закостеневает. Но если делать физуху и умеренно ногу наргружать, то почти как здоровая ощущается.
Бляяяя,я не хочу быть инвалидом ебаным
И не будешь, если не запускать свое здоровье.
>>228823433
>>228824384
Заебал. Будет попа или хуец или можно уходить?
Я в 7мидневные походы по горам ходил,по утрам бегал до 10км,бокс.
А сейчас месяцев 3 должен на костылях в универ ходить,работать не смогу,отцу помогать тоже.
А после 3 месяцев на корточки не смогу сесть,ну охуенно чё сказать.
Пидор,съебал.
Бляяя, я тебе всего лишь свой случай рассказал, мб у тебя там совсем другое. Че ты сразу панику наводишь, сделай сначала обследование, потом паникуй.
ФОЛЬГА
О
Л
Ь
Г
А
Сам ты пидор. Это же я ебу мальчиков, а не они меня. Я натурал.
Потому что у тебя воспаление и отек тканей, массаж это просто стимулирование кровообращения в конкретной области, чтоб лучше восстанавливалось, но сначала нужно снять воспаление и отек. По сути у тебя сейчас весь сустав наполнен кровью, а массажем только усугубишь ситуацию.
>>228823433
Нет, сейчас только перенапряжешь похеренные связки, лучше положи небольшую подушку под колено, чтоб сустав слегка согнут был и расслаблен.
И едь в больницу уже еблан.
В понедельник поеду.
>массаж это просто стимулирование кровообращения в конкретной области
А мне казалось что наоборот, массаж обладает рассасывающим свойством. Надо матчасть учить