Физуха нужна чтобы:
1) быть в тонусе-анусе
2) соблазнять самок
Физуха нужна чтоб грузчиком работать, там много всякого тяжелого дерьма таскать.
Для обычного анона, физуха бесполезна.
Хз, о какой физухе речь, но когда ты больше, ты чувствуешь себя увереннее, плюс приятно иметь возможность много пройти или пробежать и не сходнуть. Но это не особо высокий уровень физухи. Качалка не нужна офк.
В адекватных количествах (особенно кардио) очень даже нужна для поддержания здоровья. Бег и физкультура помогут тебе имееть более сильные сосуды и сердце, что сократит твои шансы отлететь от болезней сердечно-сосудистой системы лет в 45. Всякие ебанутые нагрузки вроде работы с тяжелыми весами скорее всего приведут к проблемам с суставами и геморрою (особенно присед)
Ну и конечно же в дальнейшем это самое кардио и легкие нагрузки помогут тебе добежать до автобуса не умерев, подняться на седьмой этаж в случае поломки лифта и тд
Тяночкам тоже нравятся просто подтянутые фигуры, а не раздутые бодибилдеры или жирные лифтеры
физуха нужна, чтобы тупа качество жизни твоей было высокое и постоянно его улучшать через улучшения своей физической активности
т.е. по сути без разницы чем заниматся, лишь бы двигаться
танцуй, качайся, на бокс ходи, плавай, бегай, на скакалке прыгай, гирей махай
физическая активность улучшает качество жизни, делает тебя продуктивным и улучшает твой творческий потенциал
не заниматься физухой не выгодно
Да, для хорошего самочувствия.
Нужна для общего развития и внешнего вида, чтобы лучше привлекать самок, уметь въебать быдлу, съебаться от ментов в случае чего, если работа тяжелая, физуха также поможет, да и просто при правильном тренинге будешь жить чуть подольше с некоторой вероятностью
>Физуха нужна чтоб грузчиком работать, там много всякого тяжелого дерьма таскать.
>
>Для обычного анона, физуха бесполезна.
О какой именно "физухе" идёт речь?
Бамп вопросу, если речь о качалке, то простому человеку нахуй надо, ток реальному спортику
Без фанатизма - нужна, конечно.
Я 48кг на 180см, ко мне любой быдлан подойдет на уверенности - я ему ничего сделать не смогу, тупо из-за разницы в весе.
Ну и животные инстинкты, видимо, у них так работают, что подтянутым не доебываются обычно. А также просто практически легче жить, поднимать там всякие тяжести, когда необходимо, и тд.
просто быть в хорошей физической форме - хорошо. Когда можешь что-то понести поднять вот это вот все - это попросту в быту бывает часто полезно.
Мне нравится осознавать что у меня красивое тело я не кочка, скорее немного подтянут, но хочу еще немного подкочаться. Возможно это тупо но мне нравится. И видеть как многие шмотки на мне хорошо сидят.
Ну и как бы чтоб здоровым быть надо хуй дрочить.
Но всяких дрыщей вполне понимаю, как бы занимаются они другими вещами в этой жизни пусть занимаются.
Физуха не мешает, но питание первично
1. Здоровье.
2. Отличное самочувствие.
Остальное уже опционально. Уточню - речь о длясебяторской физкультуре. Профессиональный спорт, как и любой максимализм, не нужен. Задроты, кукарекающие про важность ума и неважность состояния тушки ошибаются - всё взаимосвязано. Даже такая мелочь, как осанка, влияет на кровоснабжение мозга.
Хуясе мелочь, вся моя туша благодаря осанке держится
Ее наличие не мешает, а только дает плюсы. Так почему нет?
Да, кастрация и ежедневная прокачка красных мышечных волокон, ну и закаливание
>Обоснуй/аргументируй свою позицию
Зачем тебе моя мотивация, ты дурак?
Лично я встречал очень мало людей с хорошей осанкой. Обычно это или любители йоги, или адепты БИ. У нас нет культуры прямой спины, в отличие от востока, где приучают держать вертикаль с детства.
Обычная физкультура с утра поможет тебе избежать бытовых травм и просто будешь чуть более активным. Да и много надо, чтобы иметь вверху чуть больше мяса, чем жира внизу?
Чедлайт не палится.
Учитель физкультуры предложил следующие тезисы:
1. Твоё тело это инструмент. Ты будешь пользоваться им всю свою жизнь.
2. В здоровом теле здоровый дух.
(Всё это произошло, 20 лет назад. Жизнь тогда была тяжелее и без интернетов. Каждый день приходилось отбывать атаки быдланов требующих обосновать что-угодно лол)
Сейчас, когда мне за тридцать, физуха нужна что бы компенсировать дебаффы от аддиктивного поведения.
Очевидно нужна. Профессиональный спорт - нет.
Ну ты можешь, допустим, начать с того, что на РАБоту и обратно пойдешь пешком, а не поедешь на транспорте. Если тебе далеко ехать, то можешь, например, пиздовать пешком от метро или выходить на предыдущей станции ОТ.
Утром разминка всех суставов, легкое кардио (скакалка, бёрпи итп). Вечером отжимания, пресс, приседания. Мне хватает. Правда, я ещё на велике периодически гоняю или просто много ходу пешком.
>бег
>помогут тебе имееть более сильные сосуды и сердце
нихуя даун, че ещё спизданёшь?
Как ты без качалки больше то станешь?
Никогда не был в качалке. Но с 28 занимался единоборствами и гонял на велике. Сейчас мне 38, себя десятилетней давности соплёй перешибу.
мимо
калистеника
>единоборствами
Какими, если не секрет?
Физуха нет.
Под физухой я понимаю тяжелые упражнения, которые в последствии изнашивают организм.
Физкультура нужна.
Под физкультурой понимаю лёгкую нагрузку, работу со своим весом. Например подтягивания, отжимания, приседания, ходьба.
Зачем нужна? Чтобы не было деградации организма, т.е. для поддержания тонуса.
Ну так я и щас хыке, просто пошире стал и лучше стали люди относиться, встречают по одёжке же, вот и все.
Сначала киком 2 года, потом в вин чун перекатился, чтобы меньше по мозгам били. Так и хожу. Для моего возраста самое то, а вот пиздюкам там делать нечего.
А че не совмещаешь? Норм тема же.
Незачем. Мне в клетке не биться, а для всего остального хватает с головой.
>Ну так я и щас хыке, просто пошире стал и лучше стали люди относиться, встречают по одёжке же, вот и все.
Бля, братан, это не ты случаем?
https://www.youtube.com/watch?v=39fdZ0GhaYw
https://www.youtube.com/watch?v=QU-EgjrOglY
я подкачался, по крайней мере заметно для других. как не обращали внимание, так и не обращают.
ты и в качалке без химии особо больше не станешь
Хуй ты получишь подтянутую фигуру без зала/турниров. Будешь тупо дрищом, либо жирным
практической ценности от большой физической силы мало в нынешнее время.
Побочные плюсики крайне полезны: красивое тело, крепкое здоровье, высокая работоспособность, развитие дисциплины и способности достигать целей
Нужна. Самоощущение лучше. Есть чувство, что дни не зря проходят.
>>229088679
Петросян из тебя некудышний.
Если под физухой понимать частые прогулки, турничок, то конечно нужна. Только к этому нужно добавить ограничения в питании и образе жизни. Нужно просто быть худым и заниматься пару раз в неделю чем-то, что сжигает по 800-1000 ккал, можешь хоть в океане плавать, хоть в бассейне, хоть по лесу гулять, не суть важно.
Если же говорить о кочках с уколами стероидов и теста, то нет конечно.
Ну и наравне с физухой в 2020 нужны деньги, если тебе лет 30, то нужно начинать откладывать хотя бы по ляму в год, чтобы чувствовать себя спокойно и не нервничать особо по пустякам
-> Тестостерон -> качество жизни.
Эстрадиол -> можешь больше не прятать себя
Никто не шутит так-то