СИЛ ТРЕД Дап,Сач Стал студентом, перехал в дс2 Живу в 1.5 часа езды от вуза Ухожу где-то в 7:15, прихожу +- в 17:00 Безумно устаю: хватает сил только час покатать в карлюктерб и лечь спать (так как в вузе не сплю на парах а работаю). пару раз приходил в 18:00 просто падал на матрас и умирал нахуй А хочется еще что-то успевать делать Есть у вас какой-то способ после учёбы и рабочего дня набраться сил на что-то еще? А может я себя накручиваю и просто придумал себе то что устаю? Да ну пиздец, спортом не позанимаешься, никуда не попадаю даже в военком нахуй, даже дрочить сил не остается
>>229719182 (OP) Для скотопидорашки это норма. У нас вся еда - вредное дерьмо. Экология - вредное дерьмо. Родители - силективные совковые вырожденцы. Мы нация усталого ленивого скота. Это наша судьба. Когда нет цели в жизни ты превращаешься в быдло.
>>229719477 meh Я скоро перееду в хату в 15 минут от вуза, и там уже будет проще. Смогу лишних 3-4 часа поработать, а пока просто надо потерпеть как звещал озон
>>229719182 (OP) Я в военном вузе первые 2 годы спал по 1.5-3 часов в сутки А потом комиссовался нахер Сначала прикольно было. Да до конца прикольно, меня весь этот цирк пиздец веселил
>>229719182 (OP) >А может я себя накручиваю и просто придумал себе то что устаю? Скорее так. Ибо ты "работаешь" 10 часов. ППомню, работал в ресторане, там был чел, у которого смены 3\1 (1 выходной), успевал и на рейвах потусить раз в неделю и в качалку походить раз в два дня. Смена 13-14 часов, если что. А у тебя нормальный график, ничего критичного, непонятно, почему ты так устаешь.
>>229720200 Тогда да анон. Это норм, ты либо просто из мухосрани и не привык к этому темпу еще Либо второй вариант, печальный. Ты не здоров на 100%. Обязательно обследуйся у теропевта и потом эндокринолога. В таком большом городе студенчечкая поликлиника должна быть пиздатой да еще и несколько может быть в городе. Пройдись ножками бо каждой и выбери свою. Алсо, хули не прогуливаешь, синдром отличника?
>>229720162 просто я сам катался из ХмытищХ в дс в вузик каждый день, мне приходилось вставать в 7 чтоб к 9 успеть на пару сначала 25 минут до элки пешком, потом на экле в ебаном аду до ярика (вокзала) минут 35, потом ебурить через огромную человеческую очередь от элки в метро где-то минут 10 (да, это так и было), потом в вонючем метро и в свой вуз.
единственное, что меня более-менее спасло, это работка с 6 вечера до 4 утра, раз в два дня.
>>229720225 Психике, зубам и сердечку пизда придёт. Это я тебе говорю как человек, который работал по 15 часов в день без выходных почти пару лет. Если надо взбодрится лучше минералки со свежевыжатым лимоном попей.
>>229720349 >хули не прогуливаешь Чрезвычайно опасное занятие, две пары проебал за месяц - дисциплинарная комиссия, отработки и т.д. Еще родителям пишут письмо заказное, что у вас корзина дебильная и прогуливает.
Братан, ты себя накручиваешь. Да, устаешь, но не акцентируй внимание на усталости, пей больше жидкости и спи по 7-8 часов. Мимо начинающий айтишник/механик 6/1 8.30-19.00 которому 1.5 часа ехать
>>229720349 >Из мухосрани Он по прежнему в мухосрани, темп Питера абсолютно такой же если не медленее. Ты не был в ДС и не видел ритма жизни столицы. По этой причине все отсталые и набиваются в спб, потому что никаких отличий от ритма своих 50к городов вообще нет
>>229719182 (OP) Витаминные и гормональные добавки могут помочь. Я в сентябре-октябре пропиваю курс 5-htp, мультивитамины для мужчин, аминокислоты пиздец как бустят. Главное, знать меру и делать перерывы. Ну и надо хорошо оптимизировать время - спать 8 часов, есть нормальную еду (мясо не из полуфабрикатов, полезные крупы и сезонные овощи).
>>229719182 (OP) 1) Витаминные добавки 2) рыбий жир (там какая то кислота, которая бустит обмен веществ и тем самым увеличивает продуктивность) 3) отказ от кофе и энергосов, работают по принципу амфетаминового ряда, сначала короткий неосознанный буст исключительно на химии, затем наоборот вялость (отхода). Лучше начать пить зеленый чай, да первую неделю будет тяжело, ведь организм помнит приходы от коричневой жижи, но зато потом организм привыкнет и как бы перейдет в режим "эко", не будет таких ударов по нервишкам, а продуктивность не будет очень резкой, но зато будет продолжительной. 4) Спать 9-10 часов, пиздежь что взрослому нужно 7-8, а 9-10 для подростков, организм не видел твоего паспорта, да и рост у тебя прекратится только в 22-23, а то и в 24 года, поэтому наш выбор-тинейджер нэп ёптэ. 5) Меньше негативных инфоповодов, в свободное время вместо пынь с хохлами посмотри\почитай что то нейтрально расслабляющее. У меня батя одно время много заебывался по работе, смотрел киселев тв, был злобный как собака и не высыпался, потом начал замечать, что старик смотрит какие то советские фильмы про моряков или мюзиклы какие то, хотя раньше без ежедневного прохода в хохлы жить не мог, а так сразу поспокойнее стал. 6) Меньше сладкого жрачьла, сахар стимулирует, заменяй орехами\ягодами\фруктами.
>>229719182 (OP) Бля, чётко обрисуй себе в голове, что ты делаешь и для какой цели. Я также четыре года в вузе проебался на не всравсшейся мне специальности, появлялся раз в неделю. Не понимал что и нахуй я делаю, было неинтересно и бестолково. Жил тоже в прострации какой-то. Потом думаю нахуй это говно и забираю доки. Этим летом снова поступил, но уже туда куда понимаю как и нахуя и проблем вообще никаких не возникает. Сплю часов по 5, подрабатываю, но при этом на парах работаю и вообще не проебал ни разу. Реально даже нет мыслей типа дома остаться или отдохнуть как-то, когда ты горишь тем делом, которое тебе по душе.
Полная хуйня, пью матэ. Тут тебе и приходы не сравнимые с кофе и энергосами, и нет отходов, не разрушает сон и не поднимает давление. + Буст к хорошему настроению, слабый эйфоретик + Огромный буст к концентрации, от кофе скорее скачка идей