Мастурбировать
Есть сладкое
Есть мучное
Пить чай
Все правильно делаю?
Еще начни бегать и отжиматься, а также мыться.
А чай то почему?
+ смотреть аниме
аняме - хуйня для малолетних долбаёбов
Дваждую, чай то за что?
Нужно по-немногу исключать из жизни это вот всё, а то можно крышей поехать, ну или просто сорваться
>Пить чай
Чай то те что сделал, еблан?
А пиздеть?
чай не надо
Ебать ты долбаёб, братишка. Земля тебе пухом.
Пока лалка. Тобі пизда
Нахуя ты вообще будешь жить тогда?
Жизнь - переоцененная хуета, вешайся
А кофе?
Ты забыл бросить сосать хуй
Как ты выдержишь, если из этого у тебя состоит вся жизнь?
А что получишь взамен, кроме депрессии и желания самовыпила?
И сидеть на дваче ещё
MOAR давай, бысто.
Ради чего?
пей зеленый дурень, лучше кофе не пей
Лол)
Для желудка же не полезен
Потому что просто надоело. Раньше пил слишком часто, и теперь меня тошнит от него.
Нахуя пепе thinkpad?
>>230263992
>>230264059
>>230264117
>>230264132
>>230264315
Так-то в чае дохуя кофеина, дети.
может он програмист-линуксоед
После чая чувствую дискомфорт в желудке. И еще думаю, что будет легче засыпать, если перестать пить чай.
Я не оп. Но раз тебе мозгов не хватает то подсказываю что в чае кофеин
нахуя переставать дрочить?
В остальным все понятно,но дрочка же никик не вредит а даже наоборот
но тогда это получается чаеин
Достаточно просто не смотреть аниме, дебил
Оп, ну перестанешь ты дрочить и есть сладкое и что дальше? Это не так работает. Нужно конкретную цель. Вот бросать дрочить тебе зачем? У тебя баба появилась? Я просто не понимаю эти бессмысленные превозмогания, которые в итоге произведут к очередному срыву
Какие? Вежливо попроси.
Зачем все сразу? Наоборот, чем большего пытаешься себя лишить сразу, темм выше риск срыва
репортнул
Вот только в чае куча всего полезного, помимо кофеина.
Ты долбоеб? Сейчас бы в 2020 не знать о дофамине и серотонине
У меня есть цель. Приведение в норму настроения и здоровья.
Оп пидар.
Ты пишешь что начинаешь нофап, но постишь такую соблазнительную жопу, что у меня уже член встал.
Да, я тоже сейчас ПЫТАЮСЬ отказаться от всей хуйни, но я дрочую по нескольку раз в день, жру тонны сахара с мучным и ещё много всякого химозного говна. Это реально мой образ жизни. Что останется от меня, когда я перестану это делать?
От чая можно получить рак, он разъедает желудок и риск рака повышается если пить больше двух кружек. Это не я выдумал, британские учёные доказали
Дофамин выделяется в огромных дозах, а потом резко падает, если часто дрочить можно и депрессию словить
Ты будешь ещё более нервным и раздраженный. То, что ты назвал это не цели, а абстрактная хуйня.
Вот цели. бросить жрать мучное. Ради чего? Что бы похудеть. Худеть зачем? Что бы комфортно себя чувствовать и быть здоровым. Все, поехал.
Бросить дрочить. Ради чего? Появилась тян. Надо восстановить потенцию. Ради этого перестаем дрочить и смотреть порно. Цель? - цель
И тд. А цели вроде повысить себе настроение, улучшить свою жизнь - это не цели, это курам на смех
Пойду подрочу и попью чай со сладкой булочкой, а ты и дальше лишай себя радостей жизни
Ты можешь пить каркадэ какое-нибудь вместо чая или другой травяной вкус.
Зато будет жить дов 60, а ты и до 40 не доживешь
Сейчас бы думать, что отказ от дрочки и сладкой булочки увеличит годы жизни. Тред долбоебов....
Пиздец вот это кайф каждый день потеть и не получать удовольствие от обычных вещей, зато прожить на 20 лет дольше
депрессия это неизбежная часть жизни любого сыча двачера инцела и тд.
Дрочка как раз наоборот спасает.Дрочка+вещества поможет отсрочить самовыпил
А может просто найти т###у?
> просто
ОП спустя месяц. Двач, мне так хуево, депрессия, а я ведь бросил дрочить и кушать сладкое, что я делаю не так?, Вот, болван)
>дохуя
Так-то его там почти нет, крайне мало. Максимум, кого чай может взбодрить - какую-нибудь лолю, и то очень крепкий.
ахахах
АХАХАХХАХАХАХ
нельзя
Мы же об омеганских жвачерах
Минус парень
Нахера? Почему бы не употреблять все это в меру?
у меня нет депрессиии, сижу на дваче и не выхожу из дома с 2011.
А лучше кунчика...
> Все правильно делаю?
Лучше перестань искать одобрение на оранжевом форуме.
Всем похуй, нам наоборот лучше бы чтобы ты был обычной пидорахой как все и не выделялся как самый умный из всех
ОП. Бросаешь дрочку - находишь секс ( не можешь найти секс, то отказ от дрочки ещё больше тебе навредит)
Бросаешь сладкое, мучное, чай - заменяешь спортом, походами, всякими движухами и тд. Если не можешь, то сидение на кресле ещё больше тебе навредит. Принцип понял?
>>230265953
А где его искать?
Ты идиот. Нофап действует индивидуально. У меня вот проблемы с памятью, из-за чего невольный нофап забываю подрочить. Когда не дрочу, появляется дисфория.
Да. Правильно всё делаешь.
К психиатру не забудь обратиться.
Кстати, заскринил тред, ещё раз создашь тред об оружии - в него полетят скрины.
А за продуктами кто ходит?
родители
У тебя их двое?
Каком оружии?
Да, два отца
ну да
Членодевки што ли?
>
> Так-то в чае дохуя кофеина, дети.
Дуров, плес. Самые здоровые страны (финка, нипония, Нидерланды, Италия) литрами кофе хлещут и живут как-то здоровее пидорах. А ты капли кофеина из ЧАЯ боишься.
В ИРЛ жи
А ты симулировал такую ситуацию что они умерли?
Тут все равно все психопаты
а турник для чего я купил в квартиру?
А если я боюсь этих людей? Они все злые, только на дваче меня понимают
Турник пошлешь за продуктами? Умный дом?
на турнике повешусь
> дохуя
Щито? Мифы из пабликов ВК прямиком из 2010?
А я думал на дваче злые, я единомышленников среди этих пидарасов не вижу. Пару человек здравых, остальное - пидарасы как и в ирл. Так, что не пизди. Двач он хвалит
Ебать. А батя с матей пенсионеры?
да, по 65 лет
Можно спрятать трупы и по карточкам получать бабки в банкомате.
> Есть сладкое
> Есть мучное
А смысл? Если хочешь сбросить вес - тебе надо не отказываться от сладкого и мучного, а калории снижать.
> Пить чай
Что с ним не так? Ты там пуэр 24/7 гоняешь?
Не ищи вообще, заебёшь
они собирали всю жизнь мне деньги, насобирали 70 000$
У тебя есть телеграм? Нужно посоветоваться.
Боишься людей - носи с собой перцовку. Все, проблема решена, с вас 400$
Это цели на уровне. Прочитать 20 страниц в день. Отжатся 100 раз в день.
Посмотреть как минимум пол часа саморазвивающийся хуету.
То есть бесполезная хуйня, цель ради цели. И ладно бы для дисциплины это неплохо, но сука как же это бессмысленно блять
>А смысл?
Не нужно.
Блять, так для такого сыченыша и вешаться не нужно, для тебя на всю оставшуюся жизнь 70к хватит
У тебя почти 66666 получилось
Оп
поясните за мучное. макарохи есть можно?
Нельзя. Вообще можно есть только кошачий корм
Низя
>>230267115
ебись оно все конем. нах жить без макарошек да с подливою?
Встретимся через неделю, посмотрим как ты запоешь
Я читал про эту хуйню, в кофе есть вещества, которые усваиваемость кофеина увеличивают, поэтому эффект всё равно более космический. Не надо эту фигню вспоминать
Но я бы на твоём месте нашел бы легенькую работу и попытался часть из 70к куда-то вложить. Ибо просто прожирать 70к это ебалово. Я здесь посчитал что бы более менее жить то 10 лет, если жить как сыч и питаться мивинкой, то может лет 25. А если распределить куда нужно, то на всю жизнь хватит
> Дрочка как раз наоборот спасает.Дрочка+вещества поможет отсрочить самовыпил
в долгосрочной (или краткосрочной - смотря чё упарывать) ни к чему хорошему не приведет. Резкий выброс дофамина и других нейромедиаторов в кровь сжигает рецепторы, что требует ещё большего вброса тех же нейромедиаторов. А вообще, дофамин рассеивает внимание и может лишить мотивации.
> в долгосрочной
Без дрочки до "долгосрочной" у тебя даже не дойдёт - ласты раньше склеишь.
В чае помимо кофеина (теина, синоним кофеина) содержится дохуя веществ, которые смягчают воздействие на организм.
Во всём нужно иметь меру, кофеин полезен пока ты на нем не сидишь
>Все правильно делаю?
>Мастурбировать
Нет, простатит.
>Есть сладкое
Да.
>Есть мучное
Да.
>Пить чай
Нет? Да? Дело вкуса.
> Не нужно.
Кому? Организму нужно. Не будешь хавать - будет на жирное тянуть и будешь постоянно в стрессе.
P.S. Наш мозг кайфожор, >>230266992, так что не нужно это только тебе из-за твоего долбоества или делатьнехуйния. Цель какой-то есть? Нет? Ну и пошел нахуй
> Да
Пизда.
> Да
Пизда.
Мне б этих две пизды сейчас на хуй надеть, дабл...
Если ты тян, да.
Если ебашить хлопком чашку стоградусного чая как принято в Иране , то да.Жэковский крутой кипяток в розлив ЭТО ДРУГОЕ
Как же меня заебало всё это
> от чая можно получить рак
> от жаренного можно получить рак
> от воды можно получить рак
> от сидения на жопе можно получить рак
> от Аллаха можно получить рак
А от чего блять нельзя получить рак? Почему у каждого первого британца нет рака?
Долбаеб, ещё ркн соверши бля
Лучше умереть чем так жить
Репорт за призыв, ещё не поленюсь напишу на тебя заявление, жди гостей
>пук
Если у тебя хватит сил на это.....
>Все правильно делаю?
Если ты думаешь ,что подобная хуета изменит свою жизнь - нет.
Ты не веришь в меня?
Он -- нет, но зато ямы -- да.
>Есть сладкое
>Есть мучное
>Пить чай
Молодец, так держать. Удачи тебе.
>Мастурбировать
Хуита
Верю конечно. Верю. И 4 ноября буду чекать би. Я хикка-инвалид на пенсии, так что время у меня есть.
>>230269759
Спасибо!
Почему?
А хуй разница? Недрочить тебе не поможет. Только хуже будет.
Хотя, если прям так хочешь, то давай.
Да это глупо. Организм все равно в поллюции все сбросит. Может не так часто. Не знаю.
забыл дописать что больше не зайдешь в эту помойку
Драчую
да не, не, ну это нереально ваще
> депрессия это неизбежная часть жизни любого сыча двачера инцела и тд.
Да.
> Дрочка как раз наоборот спасает.
Усиливает частоту депрессии и её силу. После фапа мне больно психически и физически.
Не могу выйти на улицу, ноги начинают дёргаться при ходьбе, глаза слезятся, сильная усталость и т.д.
В физическом плане после фапа болит поясница и сердце.
Т.к дрочил с 13 лет по 2-3 раза в день, к 18 годам у меня появился простатит.
После дрочки болит уретры и простата.
Если не дрочу и лечу простати уколами и таблетками то всё проходит. Как в физическом плане так и в физическом. Если дрочу всё бессмысленно.
> Дрочка+вещества поможет отсрочить самовыпил
Дрочка - повышает желание совершить самовыпил после каждого её акта.
Дрочка и вещества могут привести к суициду.
не дрочите.
>А может просто найти т###у?
забыл кое чего. вместо этого будешь заниматься зарядкой.
>Усиливает частоту депрессии и её силу. После фапа мне больно психически и физически.
>Не могу выйти на улицу, ноги начинают дёргаться при ходьбе, глаза слезятся, сильная усталость и т.д.
>В физическом плане после фапа болит поясница и сердце.
Блядь ты часами что ли дрочишь????
>Т.к дрочил с 13 лет по 2-3 раза в день, к 18 годам у меня появился простатит.
Заработал
ту хуйню к 21, как фиксить к врачу пок не ходил.
> нервный
Я когда дрочу нервный и хочу умереть, когда нофаплю я счастлив.
хуйню несешь. иногда ничего страшного, но это не насущное, твое либидо просто успокоится и не будет тебя беспокоить, если его не теребить каждый день по три раза как макака в зоопарке. тем более все это сублимируется в спорт и творчество.
Нет. Я буду заниматься медитацией и играть в го.
> Блядь ты часами что ли дрочишь????
При любом акте ананизмая мне хуже и хуже.
Я вообще мечтаю что стоять перестал, это да божественный дар.
> Заработал
> ту хуйню к 21, как фиксить к врачу пок не ходил.
Сходи к врачу, там тебе пропишут уколы простакора и таблетки не помню названия. В течение 3 месяцев будешь лечить.
тогда сорвешься. чем ты будешь компенсировать хорошее настроение и тонус? я же не говорю про олимпийскую нагрузку. так, вольная зарядка 20 минуточек с утра и целый день улыбаешься как дурак непонятно чему.
В зеленом чае есть витамин который помогает сердцу и кровеобращению. Черный чай вреден и забивает почки мусором. Чай в пакетиках опасен и канцерогенен, частички микропластика пакетика попадают в организм и не выводятся ничем.
>Сходи к врачу, там тебе пропишут уколы простакора и таблетки не помню названия. В течение 3 месяцев будешь лечить.
Это все дорого? У меня просто с деньгами траблы.
>заниматься медитацией
Здесь просто важна дозировка, ты перегибаешь идиот. Во всех продуктах есть сахар в виде сукрозы, фруктозы и тд. Мучное можно убрать т.к. это бесполезная еда.
Они не здоровые, они долгоживуще.
Не помню где то видел что мучное вредно для зубов, если часто жевать мучное булочки хлеб рашки и тд у тебя могут зубы болеть.
>Все правильно делаю?
Зачем всё это? Ты отказывашь себе в удовольствиях, при этом зная что в любой момент можешь умереть, а смысл существования в этом мире это опыт и удовольствия. Лишаешь себя половины профитов ради непонятных причин. Это глупо.
Ага настолько не здоровы, что живут дохуя и болячки их по долгу убить не могут лол.
> Они не здоровые, они долгоживуще.
+15
Самая здоровая зато скотоублюдия
Он не такое депрессивное говно как ты, не проецируй
>>230271287
Может у вас и американцы здоровые?
Продолжительность жизни почти полностью зависит от уровня медицины. Средний жапонец к 30 инвалид, хоть они и живут дольше всех.
Не всё. щас поясню. я гуру ЗОЖ, меня слушай.
Дрочить нужно в меру и в позе имирующей секс (стоишь на коленях и кончаешь также двигая мышцами жепы)
Сладкое исключить полностью либо минимизировать
Мучное вредно только если это мука высшего, первого, второго сорта. Муку грубого помола, обдирную, цельнозерновые есть можно и нужно, это ЗОЖ
Чай пить нужно, в идеале - зелёный.
>Средний жапонец к 30 инвалид
Экспертное мнение из Пидарахии.
>стоишь на коленях и кончаешь также двигая мышцами жепы
Чет представил что в этот момент заходит мамка в комнату и дико проиграл.
Разворотил тебе ебало, петуч, пока ты сонный будешь махать ручками, пытаясь меня задеть.
По факту есть что возразить, шиз?
*имитирующей секс. понял йоптыбля? не дрочи сидя на стуле, на жопе как додик. дрочи как будто тянку ебёшь.
>>230271491
Да уж. запирайте дверь.
Это рекомендации урологов. Если нет секса, то нофап вреден. А если кончать в позе сидя, то часть спермы в протоках остаётся и может воспаление вызвать. И мышцы жопы должны работать.
Бастурмировать
Есть курут
Есть бешбармак
Пить кумыс
Все правильно делаю?
Так ты фактов сам не привел, хуйло.
Двачую
>А если кончать в позе сидя, то часть спермы в протоках остаётся и может воспаление вызвать. И мышцы жопы должны работать.
А может делать приседания до и после секса или же тупо кулачок ебать стоя на коленях на кровати?
> Вот только в чае куча всего полезного, помимо кофеина.
По сравнению с чем, выблядок?
Caffeine 12.00 mg
>А может делать приседания до и после секса
Нет. Это не поможет.
>или же тупо кулачок ебать стоя на коленях на кровати?
Я это и предлагаю. Могу даже поделиться лайфхаком что делоть с малафьей : у меня специальный фап-стакан пластиковый пивной 0,5 л. Слил малафью, пошёл помыл.
п.с. вообще дрочить можно псидя на чём-нибудь удобном и мягком типа кресла, но додрачивать и кончать нужно исключительно стоя на коленях и наклонив пинус чуть вниз. Это максимально приближенно к обычному половому акту.
Алсо про зелёный чай. Чтобы максимизировать пользу, можно делать чай по монгольскому рецепту - тупа варить его, как суп. Получается напиток типа чифиря, но зелёный.
Привел. Продолжительность жизни почти полностью зависит от расходов на медицину и ее доступности и почти не коррелирует ни с каким зожем. Двухсоткилограмовый пиндос, который о зоже и не слышал, живет намного больше жителя средненькой параши и лишь на пару лет уступает многим другим развитым странам, просто потому что медицина там хоть и качественная, но не вполне доступная.
Всякие зожефакторы, хуйня типа той, где больше кофе пьют, где меньше, и тысячи других, в сумме меняют продолжительность жизни на +/- полгода, т.е не значат почти нихуя.
Своей мамаше в глазницы насри, пиздаед ебаный.
Нехуй говно всякое вместо чая пить.
Нет, нужно сначала выйти на улицу.
Уроки сделал?
Соси мочу ок быдло?
Каркаде- это пиздец для зубов, кстати. Намного хуже обычного чая, если только ты не размешиваешь его до уровня цветной водички или не пьёшь через трубочку сразу в горло, не держа во рту.
Спасибо за проверенный на личном опыте совет, но я лучше попью Эрл Грей.
Ещё один додик. У одного желудок якобы отваливается, у этого зубы. Ппц куколды.
Тебе бы ещё пиздеть не мешало прекратить.