Никак, ты овощб. Думаю, тебе на заводике неплохо будет.
>Как фиксить?
найми типа с электрошокером, пару дней тебя поебашит когда от будильника не проснешься - будешь нахуй за 15 минут до будильника всю жизнь просыпаться
че за работа хоть?
>Как фиксить?
Нормальным, здоровым режимом труда и отдыха.
Даже если я встаю в 5 утра, то к ночи спать уже не хочу.
>либо лежать неподвижно до утра
Не помогает, час могу так продержаться, потом скука берет свое
>Даже если я встаю в 5 утра, то к ночи спать уже не хочу.
Я к тому, что сон должен быть не менее 7-8 часов, при том желательно чтобы оканчивался естественно к моменту срабатывания будильника.
Если мудильник тебе не помогает, то ты просто не успеваешь отдохнуть за ночь.
Почитай про медитации тогда и займись оными. Там есть различные техники расслабления тела и ума. Книжку Лаббержа про ОСы например, там написано как расслабляться.
Ебать, все не успевают, но просыпаются, умник хуев.
Ты типо рабочую норму выполняешь, но начальник бугуртит что опаздываешь?
Читал, что главное выпрямить спину, сесть в удобное положение и следить за своим дыханием, не пытаясь его контролировать. Там ещё какие-то тонкости есть?
Да я в любом случае к 9 приходить должен
Ебать ты чмо раз тебя начальник так в ватсапе унижает.
Ну так и приходи, чмо тупое. А то вот так в ватсапе обосрут а потом уволят. Нахуй ты там, омега задроченная на двощах ночью сидящая, сдался?
УЕБЫВАЙ работать грузаном в пятёрочку ЧМОШНИК
Ну значит ты долбоёб и не отводишь достаточно времени на отдых, соответственно страдаешь вполне заслуженно.
Опу я нассал в ротешник.
ОП, вот тебе ответ от двача.
>>230641625
Ты овощ.
>>230642443
Умник хуев ты.
>>230642519
ИРаботник херов, хуй сосешь.
>>230642562
Чмо тупое.
>>230642566
Долбоёб.
>>230642581
Писуар.
Это всё ты, ОП.
Это для ОСа. Долгая штука, наоборот нагрузит тебя и не даст уснуть. Смотри. Ложишься на спину или на бок, как удобнее, и начинаешь представлять, что рисуешь краской на заборе цифры от одной до сотни. Написав каждую цифру мысленно проговариваешь её. Где-то в полсотке начнёшь сбиваться и забываться, проваливаясь в мини-сюжеты сна и мыслей, а потом и вырубишься. Я до сотки ни разу не доживал.
Это для ОС или тупо чтоб уснуть?
И для того и для другого. Вырубает отлично, проверено мной.
>Да я в любом случае к 9 приходить должен
охуеть в 9 должен приходить, ему в 3 часа пишут
что там за говно что тебя за одну такую хуйню не пидорнули
Это чтобы ты ХУЙ ПО ЖИЗНИ ПЕРЕСТАЛ СОСАТЬ, чмошник!
Гей-проституция.
Заболей. Я заболел вот, спать охота пиздец, думаю пить бросить. Не лезет.
Ложись спать пораньше, работник хуев.
тоже иногда такое бывает, фиксил принудительным бодрствованием в ночное время и весь следующий день. После этого получается вернутся +- в нужный режим
Ну и будильник несколько будильников поставил, один в 5:45 чтобы немного проснутся, а потом после 6:00 с интервалом в 5 минут чтобы заебался выключать и была мотивация встать
Зачем они над обезьяной издеваются?
Ебать ты работник. Увольняйся и ищи другую работу, параллельно съебавшись с двачей. Помимо проблем со сном, еще и с самооценкой хуевее все станет
>еще и с самооценкой хуевее все станет
С чего бы?
Потому что она у них есть. А тебе она даже за ручку не даст поддержаться. Я уже не говорю про что-то большее.
Ты упоротый?
Нехуй тупые вопрос задавать.
Просто ты прирожденный РНН, но живешь в теле пустой работобляди
Потому что окружение характеризует человека. ОП-а не уважают на работе, значит об уважении себя и речи быть не может
Самоуважение - это когда ты сам себя уважаешь, уважение/неуважение других тут не имеет значения
Мне лень тебе доказывать, поэтому я просто скажу, что ты ебан, без обид
С чего бы меня обижала необразованная порватка?
ДВАЧ. У меня лютое дежавю, что я уже видел такой же точно тред, с точно такими же ответами. Это нормально???
Вадим, работник хренов, ты будешь работать или спать?
Убери будильник с кровати или с тумбочки возле кровати, ты в полу дреме выключаешь его как и я и потом не помним, что выключали, чтобы надо было встать и дойти до него и звонок поставь противный звонкий такой, чтоб громко ещё было
Да, но я там один работаю
Мне сонному похуй, где он там лежит, я все равно его не слышу
Что толкаешь? Не банковские продукты случаем?
Их и толкаю
Ну я +- такой же, постоянно пары проебываю из за этого, убрать телефон с кровати хоть немного помогло.
Только строгий режим, даже по выходным. Ты биомусор, как и я, нам только подобные меры могут помочь
мимо сплю в одно и то же время уже год
Еблан тупой. 1\2 пузырька корвалола въебываешь и вырубаешься моментально, даже если сутки проспал. Всегда так делаю.
Это не вредно?
Ну можешь чуть поменьше ебашить. 1\3 или 1\4 например.
Конечно, блять, вредно
По идее должно быть вредно, лучше уж таблетки мелатонина жрать
Работал я в одной такой компании. Пиздец, а не компания. Начальник долбоёб полный, хуй знает как вообще бизнес весь запустил. До сих пор иногда снится, как до меня доебывается начальник, что я заявок мало сделал, хотя базу он нам залил хуже некуда. Эх, ненавижу колл-центры
/тред
очень вредно
А по поводу будильника могу посоветовать только музыку поставить какую-нибудь резкую, чтоб ахуеть можно было
А мне нравится
>базу он нам залил хуже некуда
У нас боссы это тараканством называли и уволили бы, если бы открыто жаловался
Похожая история. Помогает режим с оче ранним подъемом и ранним отбоем. Если встать в 5-5.30 и лечь в 21-22, то норм. Спать с открытым окном. Алсо перегородку в носу стоит чекнуть, у меня состояние ухудшилось после искривления, нос свернули немного.
Как компания называлась, где работал?
мудила чтоб ты сдох
как хорошо, что есть проги, которые фильтруют и блокируют звонки от таких мразей
помню стоило зарплате хорошей прийти, как сразу сука звонят твари, не хотите ли блядь кредит
Да, мне порой снится как я двачую капчу, а потом на яву вижу тред, который видел во сне. Да и треды бывают просто повторяются.
Ну а куда идти без образования и навыков? Приятнее быть мудаком и людей доебывать, чем шестерить.
на органы иди
Не понимаю твоей злобы. Ты же на этих людях можешь спокойно и безнаказанно свою злобу срывать. У нас девченки постоянно жаловались, что их шлюхами называют и посылают. А с пацанами все наоборот вежливо разговаривают. Интересно почему так.
я лучше 5 минут в носу поковыряюсь, чем буду таким же мудаком и выебываться на долбаебов, ещё блин тратить на них время своё. тем более, что в некоторых конторах платят за факт продолжительного висения клиента на проводе, так что на хуй пусть идут просто и всё
>Ну а куда идти без образования и навыков?
Ты же сам знаешь ответ. Идти получать образование и навыки. Дно работа сильно выматывает, ничего ты с этим не сделаешь. Особенно когда твоя работа - это целый день быть червём пидором и настроение людям портить.
>Идти получать образование и навыки
Ну а в это время на шее у предков висеть, что ли?
>Дно работа сильно выматывает
Не сказал бы. Рутина, конечно, но не так чтобы пиздец.
>настроение людям портить
Для меня это плюс работы
два чаю
ещё, чтобы не быть червем пидором, не обязательно даже идти какое-то особое образование получать, есть разные проф. курсы.
Например?
например, если в ДС идти на машиниста учиться, там и стипендия будет на время обучения, и само обучение не долгое, да и зарплата потом наверняка лучше чем в колцентре.
интегрированное обучение много где есть, было бы желание найти
>например, если в ДС идти на машиниста учиться
Скукота
>Ну а в это время на шее у предков висеть, что ли?
Про заочку не слышал?
>Для меня это плюс работы
Что же ты тогда просыпаешь каждый раз на такую прекрасную работу и, судя по сообщениям начальства, без огонька как-то к не подходишь? В общем я думаю тебе действительно нет смысла что-то советовать, спиться и выпилиться для тебя самый лучший выход.
По-моему, в тебе больше злобы на жизнь, чем во мне
> ОП, вот тебе ответ от двача.
> Ты овощ.
> Умник хуев ты.
> ИРаботник херов, хуй сосешь.
> Чмо тупое.
> Долбоёб.
> Писуар.
> Это всё ты, ОП.
> чем шестерить.
Пиздец же. Уж лучше грузчиком работать, чем в ебаном коллцентре унижаться, будучи посылаемым нахуй по 100 раз на дню
ещё можно улицы подметать, наверное опу интереснее будет
>будучи посылаемым нахуй по 100 раз на дню
Меня не посылают, в худшем случае просто трубку сбрасывают. Несколько раз было, конечно, что грубили, но посылать нахуй таких тоже никто не запрещает.
>но посылать нахуй таких тоже никто не запрещает.
Не пизди. Вам чмоням нельзя потенциальным клиентам грубить
Может где-то и нельзя, а у нас можно. Если работаешь не на брокера, а на сам банк - тогда да, приходится язык в жопу засовывать, наверное.
Менять работу/ложиться вовремя
Хуя ты умный
НПСопроблемы
лол, это так спидорашками общаются на работах? чет проиграл.
мимо РНН с пассивным инкамом
Ты ебанутый там работать? Я с подобных работ бежал нахуй.
Была работа в зоомагазине, для души, там терпел придирки к опазданиям.
Но на всяком говне с оплатой в 20к опаздывал, а начальника нахуй посылал, ибо пусть на такие копейки ищут лоха.
Сейчас вообще работаю на таком месте, на котором иногда могут не заметить что ты не вышел.
А насчет опазданий, заводи будильник на 10/10/5/5 минут. За полчаса до вставания. Поможет.
Сначала выведет из глубокого сна, а потом заебывать начнет и в себя придёшь.
Ещё помогает очень крепкий горький кофе. Пять ложек растворимого вечером заливаешь кипятком, ставишь рядом с кроватью. Как слышишь будильник, на рефлексах выпиваешь горечь эту и сразу мозг включается. Или пива, но пиво перед работой не рекомендую.
Я блядь аж штаны оподливил нахуй.
>Пять ложек
Пока сердечку. Ты совсем долбоеб или решил анона убить?
Мамкой твоей фиксить, ебать дегрод. Спать вовремя ложись, просыпать не будешь.
Буржуазный прихвостень угнетает пролетария
Вам шашечки ели ехать, товарисч? Не можешь просыпаться, бодрись кофыем.
Бля, узнал в тебе Олега с ростова... если это так, то иди нахуй, Олег
Я так несколько тысяч насчитал. Думал, ёбнусь. Не прогадал. Не считайте перед сном, сосоны.
Ну скучно и хуй с ним, главное - не трогать комп / телефон.
Я так и пофиксил: на часах 23:45 - я тупо выключаю комп, чищу зубы и к полуночи уже лежу в кровати. Встаю в 7 без будильника.
двач обьясни-ка, а можно такого быдлана нача нахуй послать и свою зп за месяц получить (или сколько отработал) и уволится быстро?
бездарь ебучий, смирись и увольняйся, раз даже проснуться нормально не можешь
>увольняйся
Нахуя?
А тебе по кайфу унижаться за копейки?