>>232297127 (OP) Зачем эта обезьяна сломала телефон? Это хрупкая техника, она не показывает силу. Тот же эспандер выглядел бы внушительнее и дал возможность мышцам напрячься сильнее демонстрируя рельеф.
>>232297929 Ну хуй знает, она не выглядит больной и хилой, как эти мечты двощера. Вообще, я люблю крупных баб, но эта симпатичная не смотря на то, что мелкая. Имхо.
Я просто сублимирую собственную физическую ущербность, дроча ня спортсменок, хах.
>>232298290 Сиськи и жёпа состоят из жира, поэтому что-то одно, либо рельеф, либо натуральные сиська и жёпа, но без пресса, либо рельеф и силиконовые сиськи.
>>232298879 По-твоему - не идут, а у меня на такое стоит. У всех свои вкусы, в конце концов, я в любом случае руку ебать буду, а тебя никто не заставляет.
>>232297127 (OP) У неё мускул как у среднестатистического двачера, просто она сбросила жир, и всё, обычная тян, если походит 2 месяца в зал и не будет жрать углеводы и жиры.
>>232299531 А знаешь. Ты прав. Желание сдерживать себя это не желание разума, а желание уставшего тела. А разум требует достать смазочку с охлаждением и хорошо так всфапнуть на эту мускулистую красотку.
>>232300587 Да блядь любой. Вопрос времени и настойчивости. Плюс питание важно. Коллагеновые бульоны из костей, например. Усиление метаболизма для буста остеобластов, вот это вот.
>>232300587 Не запущенный. Топай к дохтеру, делай ренген и вообще слушай, что тебе говорят. + слова анончика выше тоже не забывай. >>232300675 Не любой. Если тебе 15 и ты сутулишься, то да. А если тебе под 35, ты всю жизнь ходил как знак вопроса и у тебя там адовый пиздец, то есть все шансы даже выпрямившись остаться как минимум с болями. Это я тебе как человек, который "справился" с ним говорю. Спина вроде ровная, а если сяду не так или посплю без спец подушки, то потом жалею, что не помер.
>>232300916 У тебя, значит, еще не до конца восстановилось. Ебаш колаген, принимай витамин К2 и Д, тянись/гнись нежно, аки бамбук. Укрепляй мышечный каркас в статике/изометрии. Будь здоров.
Ох красота какая. Один в один моя тянка, еще 2 года назад. (Сейчас тянка уже год спортом не занимается, на месте рельефа кожа, мышцы исчезли, смотреть грустно)
>>232301026 Ну он тебе под ноги стетофонедоскоп кинет. Ты него не поднимай, просто перешагни...
А что дальше? Направят к другому доктору, расскажешь что да как, дальше дадут волшебного направления на ренген, потом вернешься и будут думать. Скорее всего предложат бассейн/спорт, мб лфк. Если хуже, то с троллфейсом за корсетом направят.
Бассейн кстати тема, если шкура от хлорки не слезет, то есть все шансы получить здоровую спину и приличную фигуру/дыхалку даже не потея.
>>232301460 Только если бассейн - тут надо будет побольше аки ихтиандр под воду погрудаться и аки змий морской телом вверх-вниз извиваться, как олимпийские сопртсмены делают. Вот это для спины самое заебись будет. Руки вперед и вместе, и пошел под водой до бортика плыть.
>>232301534 От статики должно попускать. Классические фито-асаны на скручивание. Плавно и нежно скручиваешься, например, сидя в полуобороте, дойдя до максимально комфортного положения, и так остаешься сидеть. Потом меедленно выходишь. Упражнения на напряжение-удержание, т.е. статика хороши для снятия спазмов и боли. Можно просто мышцы напрягать, удерживать напряженными и отпускать- помогает при снятии болей.
>>232301547 Эх.. не пожрать пару раз и сходить поплавать что ли... Прям захотелось.
>>232301617 А вот это, мой друг, тебе скажет врач. Как первокурсник-ветеринар могу сказать только, что если не получится - можешь на 4 ногах научиться ходить. Тоже удобно.
>>232301663 Из йоги я только медитировать в позе бревна научился, так что звучит страшновато на самом деле. А вообще была где-то книжка, посмотрю потом как делается.
>>232297127 (OP) И ножки, пяточки, пальчики, между пальчиков :3 А если ещё занюхнуть её кроссовки с спортзала и носочки в ротик мне, то ммммм :3 И писю в пояс верности.
>>232299010 >У неё мускул как у среднестатистического двачера Даже если так, это всё равно дохуя, учитывая, что она миниатюрная азиаточка и весит наверное раза в 2 меньше среднего двачера.
>>232297127 (OP) >1 шебм Хуя она этот несчастный раскладон крутила, аж мышцы вспотели, даже я своими полужиробасными руками бы этот телефон согнул за 0.5 сек Ну а так неплохая азиатка, 8/10