Мне надоело , что у меня нет человека которого я бы мог назвать другом все знакомые , мой последний друг ушёл в армию
Мне надоело , что долг банку в котором я взял кредит на обучение растёт , а в универе мне хуёво от того , что там все говорят не на русском и я не понимаю их менталитета
Мне надоело осознавать , что я почти нихуя не сделал после школы , а мои сверстники уже имеют опыт работы по специальности
Мне надоело , что чужая улыбка унижает меня и вызывает злобу вместо радости
Мне надоедо что у меня болит ебаная поясница
Надоело , что не достаточно быть умным , а надо ещё быть смелым
Надоело слышать как охуенно мой знакомый отжигал на вписке , я ведь тоже этого хочу , но когда я там оказываюсь внутри ебаная пустота и хочется вернуться домой
Надоело слушать врачей которые выписывают хуйню которая мне не помогает
Надоело читать книги по психологии , я нихуя не могу воплотить из сказанного
Мне надоело сидеть в этой параше , но больше негде
Пикрандом
>Наладится
>универ
Ты видимо здесь новенький... я бы шас сходил в универ
Я здесь со школы сижу и нихуя здесь не меняется , одно и тоже блять , одно и тоже
Дружище.
Скажи маме что тебе не приятно ее отношение к тебе и Если это не прекратится то лучше нам его прекратить вообще.
Друзей мало у всех. Ты встретишь ещё кучу людей в своей жизни. Попробуй их ПОИСКАТЬ. Они сами к тебе не придут каким бы охуенным ты себя не считал.
Образование - лучшее вложение. То что ты можешь сделать сейчас - приобретать навыки и опыт которые потом пригодятся для поиска норм работы.
Менталитет - посмотри позитивно и ПРИМИ его. Договорись что ты постараешься принять его на сто процентов, а там как пойдёт (мимо работаю в Бельгии)
Ты учишься заграницей. Это охуенно, не забывай об этом и напоминай почаще себе какой ты пиздатый.
Ты расстроен и чужое счастье тебя бесит. Так бывает. Их несчастье не сделает тебя счастливым, даже если тебе так кажется. Наладь свою жизнь а не надейся что жизнь всех вокруг испортится.
Поясница у меня болит тоже. Вообще читаю и думаю что все это написал я из параллельной реальности. Крипово пздц
Значит ты этого не хочешь. И это охуенно. И вписки это полный кал и ты выше этого. Прими себя и полюби себя
Сделай перерыв в книгах. Если ты будешь есть их пачками это не сделает тебя умнее. Попробуй не читать не фига пол года и переварить инфу, пытаясь применить к жизни но на чужих людей, не на себе.
Дыаа кал, 0/10 на оболочке сетчатки глаза тут бесспорно. Но хоть тут и заселие лахтопидоров и дебилов, но альтернативы мало...
Спокойной ночи
Как блять
Как ты
Спокойной ночи
Блядь, просто весь набор типичного токсичного двачера-неудачника-социофоба, который ещё удивляется тому, чому он в говне. Потому что ты и есть говно.
Я в курсе , желаю тебе и всем кого ты любишь самой долгой и мучительной смерти
ПСИХОТЕРАПИЯ.
Рикаминдую.
Искренне ненавижу тебя , такие как ты делают таких ничтожных червей как я , желаю тебе , чтобы в один прекрасный день у тебя перестал вырабатываться дофамин почти полностью и ты начал меддленно скатываться в дно , от тебя отвернулись все твои близкие и ты весь в говне и блевоте решишь зарядить ещё герыча в вену чтобы покончить со всем этим. Я знаю , что этого никогда не случится , но мне просто приятно представлять как такая мразь как ты медленно и мучительно погибает
Зачем тебе эта ненависть?
Ты ведь в курсе что от ненависти страдает больше всего тот, кто ненавидит? Сам ненавидящий.
Зачем тебе это?
Это единственное , что вызывает во мне положительные эмоции
Таки хуёво ты читал книги по психологии
Ну расскажи как надо читать? Может я русского языка не понимаю ? В этом проблема? Или я слишком тупой чтобы понять? Объясни .... я же вижу ты умный , даже какого то деда в смокинге прикрепил
Может ли ребёнок в детсаду оценить знания школьника?
Может ли учащийся школы оценить знания студента?
Может ли студент оценить знания профессора?
Можешь ли ты оценивать поверхностность анонимов итт?
Не рофлю.
Мне, мне, мне...
Ты кто такой вообще? Кого ебет что там тебе надоело? Нахуя ты это высрал? Пошел нахуй.
Назови книги, которые ты читал.
Никакого секрета нет
С тебя пять лет на основы психологии
Ты даун? Я выражаю свои чувства , а не провожу анализ смешных видео . Ты сравниваешь меня со школьником а этих клоунов с профессорами? Иди на хуй кароче
Зачем ты вообще мне , что то ответил если тебя не ебёт мой пост? Скрой тред нахуй даун
Ты говоришь про поверхностность других, но явно видишь в окружающих то, что свойственно тебе самому.
Классическая проекция.
вот именно из-за этого у тебя ничего не будет, из-за этого восприятия мира, говорю тебе без агресии или чего-то такого, но тот анон по сути тебе ничего плохого не сказал кроме правды, но в очень грубой форме, и твоя реакция именно тебя и описывает, у тебе слишком много злости, ты делаешь себе много вреда мысля так, я не буду тебя научать, наверно это твоя природа, но странно как можно искренне ненавидеть человека, даже не зная его, просто от того что пару его слов тебя обидели, у тебя слишком много времени.
Двачую адеквата.
>>233429634-кун
Читал курпатова так как пока я выучу основы психологии от меня и мокрого места не останется , ожидаю твой интеллектуальный взвиз нет всё не правильно ты идиот , ну давай же>>233429634
>Мне надоедо что у меня болит ебаная поясница
Могу сфоткать упражнения ЛФК для поясницы. Мне оч нравятся, помогают. Правда там бабка писала и понять что-то очень сложно, надо показывать. Ну или писать дофига, что там имеется в виду.
А можно вариант для тех кто заебался читать тонну хуйни и хочет блять хоть какие то сдвиги видеть?
>ожидаю твой интеллектуальный взвиз нет всё не правильно ты идиот
Курпатов вполне нормальный вариант для начала.
Почему ты ожидаешь от меня плохого к тебе отношения?
Я в курсе , что такое проекция и я согласен со всем , что ты сказал. Ты пытался меня этим задеть ? Если да то гори в аду
У меня нет денег и нет работы , меня с них выгоняют за вялость , ещё предложения есть , гений?
Ты хорошо поступаешь, что читаешь такие книги.
Что именно от Курпатова ты читал?
>>233429817
>Ты пытался меня этим задеть ?
Почему ты думаешь, что я хотел тебя задеть?
С какой целью ты так общаешься со мной?
Что ты хочешь получить от этого треда?
а тебя сдвиги в какой области интересуют для начала скажи, а то психология ну ты понял, немного обширная тема, тебе она вообше для чего, помочь себе илт помочь другим может ? Ты сначала обясни что тебя интересует то в психологии, уже от этого можна смотреть варианты, но тут вроде все как и всюду, трудишся, потом результат.
я если что другой анон.
Я такой блять и всегда был таким , как этот кусок говна смеет определять по моему посту , что я за человек и называть меня говном? Я бы очень хотел видеть как он страдает.
ну это ведь уже итак понятно, он просто хочет внимания, не помощи, тред только начался а ему уже сказали пару раз что и как можно делать, у него на все есть ответы, значит он не за советами пришел, просто обиженая вниманиеблять, думает что уникальный со своими проблемами.
>Ты учишься заграницей. Это охуенно, не забывай об этом и напоминай почаще себе какой ты пиздатый
Да он в мгу с хачиками учится, о чем ты блять!
1) Поговори с ней спокойно и попроси не кричать, если не прислушается игнорируй. Это ведь она на тебя кричит и злится, а не ты, почему ты должен испытывать из-за этого плохие эмоции?
2) У многих людей подобная ситуация. Лично я нахожу выход в книгах и сериалах. Они понимают тебя лучше, чем кто-либо.
3) Твой выбор. Ты пришел туда учиться, а не общаться с кем-то и понимать их менталитет. Ну, если уж тебе так хочется, можешь получше подумать об их поведении. Ты же умный.
4) Это нормально, ничего страшного, у каждого свой путь. Но если тебя это так беспокоит, можешь попробовать устроиться на работу по специальности.
5) Не злись на людей. Ты думаешь, что эмоции контролируют тебя, но на самом деле все просто. Бритва Оккама, слышал? Зачем попросту усложнять? Улыбка это просто улыбка.
6) Сейм щит у половины населения. Запишись на массаж, делай гимнастику.
7)Кто такой "смелый"? Человек, который убивает фашистов и прыгает под танк? В моем понимании да. А если ты боишься заговорить с кем-то, это не в смелости дело. Никакой смертельной опасности в этом случае нет. Ты просто не привык. Попробуй пару раз, на третий-четверый станет проще.
8) Если ты хочешь отжигать на вписке, возьми и отожоги. Если не хочешь, не ходи вовсе. Знакомый хочет отжигать и потому отжигает. Хочешь ли ты? Или это не твое желание, а желание навязанное обществом?
9) Человеку, который не хочет выздороветь, не поможет ни одно лекарство. Позитивный настрой - главное.
10) Что конкретно ты читаешь? Психология очень разная. Как и люди. Потому что у каждого из нас свой набор паттернов, свой опыт. Есть основные сведения, конечно, но хотелось бы услышать, что ты используешь конкретно.
11) Найди плюсы в этой параше. Ты видишь только минусы, но плюсов значительно больше.
Если не удобно фоткать то может знаешь какими ключевыми словами можно найти их в гугле?
Потому , что борда такая.
Да, это похоже на правду.
Я, общаясь с ним, рефлексирую о том, зачем я вступил с ним в разговор.
Отчасти проецирую - сам был таким негативным дураком.
Отчасти так проявляется моя нарциссическая травма - я ищу тех, кто изначально относится ко мне отвергающе и обесценивающе, и пытаюсь им помочь.
Слава Богу, что теперь я осознаю подобные сценарии и осознанно сам за собой зоонаблюдаю, не позволяя себе глубоко в это включаться.
Борда такова, каковы её обитатели.
"Спаситесь сами, и многие вокруг вас спасутся."
Общайся добро с окружающими, и они ответят тебе добром.
ну ты ведь как-то определил поверхносность анонов здесь в треде, ты на 2ч сидишь, можно не быть таким манерным и так высоко себя не ставить, я думаю если хорошенько разобраться, то ты то еще говно, это уже видно з твоих ответов, ты просто нам подтвердил что ты такой есть и всегда был таким, но это не значит что анон не прав, он то как-раз прав, просто тебе эту правду неприятно слушать, но это уже твои больше проблемы чем эго, ну и в целом, мы в интернете, тут и нахуй посылают, не надо быть таким нежным и нервным.
я не знаю поможет тебе это или нет, но мой ответ на весь твой пост, на все эти " мне надоело" он очень прост, но принйять его не так просто, если все то что ты описал тебе так сильно надоело, то хватит быть ссыкливой пиздой, нужно взять себя в руки и закончить то что так надоело. Если же у тебя есть еще силы терпеть, и ты не хочешь это заканчивать, то тогда время уже перестать ныть, и просто наблюдай. Вот когда тебе плохо или надоело или еще что-то что тебе не нравиться, не участвуй в этом, а просто наблюдай, тебе может покажется что я вообше ебанутый, но я знаю о чем говорю, тут принцип как в медитации, ты не участвуешь, ты наблюдаешь.
У курпатова я читал две заглавных книги серии какой то там блять консультант , про всд , про депрессию и чё то еще коричневая вроде книга
Проще будь, пидрила ебаная
Почитал как ты в тебе общаешься - я уверен, что тебя родители протащили, а в жизни ты токсичная омежка
Я общаюсь с тобой без цели и нечего не хочу от тебя , я пишу свои мысли
>ты в тебе общаешься
Треде *
Я хочу перестать быть чмом хз как ещё описать
Думаешь ты уникальный со своими замечаниями про вниманиеблядей ? Съеби с треда
ты я вижу все таки психологией заинтересован, ведь мне мало уже говорят те вещи о которых ты пишешь, я вроде как понимаю за что ты говоришь, но никогда этим не интересовался, и если чесно хотел спросить что из литературы можешь посоветовать по психологии, если я хочу открыть для себя эту науку, не лезть слишком глубоко, но что-б было понимание что она из себя представляет и какие проблемы ставит и решает ? А то я пока никаких сценариев не осознаю, и так не анализирую все что происходит.
Долбаеб, ты выиграл жизнь по сравнению со мной. Я вообще в мухосрани живу, в семье нищуков, я никогда не имел друзей и был самым нищим в классе, нищим изгоем. Я проебал социализацию и теперь проебал жизнь, а ведь мне всего 18. Сейчас шлюха пидораха мамаша каждый день пытается меня выжить из дома, уже 2 месяц, с того момента когда мне стукнуло 18,ей похуй что я учусь, она говорит что я должен нести деньги в семью. И при этом я не ною, я пытаюсь учиться несмотря на все, саморазвиваться, но с каждым днем все сложнее, вот у меня действительно все плохо, подумай об этом
>Мне надоело , что мать на меня постоянно орёт
Нехуй жить с мамкой, съёбывай учиться жить сам отдельно
>Мне надоело , что у меня нет человека которого я бы мог назвать другом все знакомые , мой последний друг ушёл в армию
Дружбы не существует, есть только взаимовыгодные личные отношения
>Мне надоело , что долг банку в котором я взял кредит на обучение растёт , а в универе мне хуёво от того , что там все говорят не на русском и я не понимаю их менталитета
Учи язык и изучай среду в которой находишься
>Мне надоело осознавать , что я почти нихуя не сделал после школы , а мои сверстники уже имеют опыт работы по специальности
Ну так иди работай, хули ноешь
>Мне надоело , что чужая улыбка унижает меня и вызывает злобу вместо радости
Нервы подлечи, ебанутый
>Мне надоедо что у меня болит ебаная поясница
Иди к врачу на обследование
>Надоело , что не достаточно быть умным , а надо ещё быть смелым
Достаточно просто не быть в принципе необучаемым душным мудаком
>Надоело слышать как охуенно мой знакомый отжигал на вписке , я ведь тоже этого хочу , но когда я там оказываюсь внутри ебаная пустота и хочется вернуться домой
Ну значит не слушай его и не ходи туда
>Надоело слушать врачей которые выписывают хуйню которая мне не помогает
Ищи врачей получше
>Надоело читать книги по психологии , я нихуя не могу воплотить из сказанного
Ты до них ещё не дорос, читай лучше классику литературы
>Мне надоело сидеть в этой параше , но больше негде
Не трать на неё время, потрать его на что-то полезное для себя
Вывод - ты душный печальный мудила, упивающийся жалостью к себе, но этим ты ничего не добьешься
Из твоего ответа понятно что есть цель, но цель это не план, тебе надо теперь план, который будет включать пункты, которые либо делают тебя меньшим чмом, или больше человеком, правильные и неправильные патерны поведения, которые делают тебя таким или другим. Может тебе надо чуть четче определить какие качества ты хочешь видеть в себе, а какие искоренить, у тебя для этого есть целая жизнь
Что ты думаешь об этом ? Проекция тут в другом значении.В моём. Я писал это неделю назад.
Когда я вижу чужие проекции я понимаю , что человек несчастен , ведь это был мой последний спасительный механизм и в нём отпала надобность когда я стал смелым . Дальше когда я говорю проекция я имею ввиду её неосознанный подвид , тоесть неосознанное самовыражение.
Я бы хотел чтобы кто то в тот момент понял и объяснил мне , что такое проекция ... Проекция не просто так называется проекцией , ваша душа поняла что ваше сознание поехало напрочь и решило втайне от вас рассказать другим людям о себе, чтобы вы себя не угробили. Вы проецируете свою душу , свои самые большие потребности( неосозноваемые сценарии) , до чего вы себя довели если самая робкая ваша часть - "ваши истинные мотивы " решила быть смелой втайне от вас , ваша душа боится вас , ну , а вы боитесь и свою душу и других людей. Большинство людей боятся проекции , подсознательно боятся и сознательно ненавидят тех кто проецирует , тот кто так делает фактически говорит "заткнись" чистой человеческой душе . Я понимаю как хрупка эта вещь , если ты ясно осознаешь , что человек сейчас проецирует свою душу во вне неосознанно то ты можешь уничтожить его психическое здоровье парой слов. Мне это не интересно , я знаю , что будет если я это сделаю , мне интересно знать как я могу взять такую хрупкую вещь в руки не сломав. Всегда когда я вижу неуверенного в себе человека который проецирует и понимая , что он на самом деле хочет сказать , я чувствую то , что чувствую когда держу в руках нечто хрупкое , причём то насколько сильно это чувство у меня вызывают люди не идёт ни в какое сравнение с хрустальной статуэткой.
Ты думаешь , что знание оградит тебя от пиздеца который тебя сломает? Ты думаешь , что если ты такой умный тебя невозможно сломать?
Смотри. Для начала могу тебе порекомендовать классику.
Нэнси МакВильямс.
В этой книге описаны основные типологии характеров и что с ними делать.
Когда узнаешь себя в одном из описаний - возможно, тебе станет намного понятнее, что в себе исправлять.
Куда меня протащили родители? Моя мать потомственная истеричка которой мой дед сломал психику вытащила меня в люди? Будь проще и люди к тебе потянуться , а теперь съеби нахуй
Другое, что могу порекомендовать - КПТ.
Например, вот это.
Здесь тоже есть описание.
Основные схемы, по которым функционируют люди и основные схемы работы над проблемами.
> а в универе мне хуёво от того , что там все говорят не на русском и я не понимаю их менталитета
Ты где блять учишься?
если я сьебу с треда тебе будет не с кем общатся и никто тебе не поможет
Мне должно стать лучше от того , что какой то неудачник как я старается выбиться в люди?
спасибо на том, для начала я уверен будет достаточно.
Пососи мне хуй, я тебе его вгоню по гланды и сразу прослезишься базарю
Чтобы вы все понимали , я вижу вас так же как этого советчика
Добра, анон.
Я буду искренне рад увидеть тебя в одном из тредов в добром здравии и стабильно хорошем состоянии.
Не рофлю.
Друг всего ГОД в армии
Нехуй брать кредиты, живи по средствам
Устройся на работу, занимайся, развивайся, чтоб не быть говном
Не смотри на улыбки
Делай гиперэкстензии чтоб не болела поясница
Попадай чаще в стрессовые ситуации, намеренно, чтобы появилась та самая "смелость"
Если на вписках для тебя "пусто", то найди свое развлечение. Туси с пацанами в зале, лол. Или пиздуй в кружок чтецов. Хули ты на жопе сидишь?
Не слушай врачей тогда, раз не чуешь практической пользы.
Не читай книги по психологии, раз надоело, дебил.
Последнее самое сложное, но я в тебя верю.
Вот ты сука жопья конечно, проблемы охуенного масштаба, нытик.
Ты просто малолетний дурачок, делающий из мелкой ерунды проблему глобального масштаба. Когда тебе будет под 30 - поймешь, что это вовсе не проблема всё. Проблема действительно это когда, например, у тебя или у кого-то из близких онкология 4 стадии и уже не помогает ничего.
Съеби с треда , ты уже показал себя как говно
Да, ты должен понять что у тебя все не так хуево, только вот ты не пытаешься вы биться в люди. Смотри я даже здесь изгой, а с тобой общаются и пытаются помочь, цени что имеешь гнида, я об этом могу только мечтать
Меня такой вариант не устривает , досвидания.
Да похуй тут всем на тебя и твои рыдания бабьи. Иди на хуй
ой нет, я не тот токсичный оп который разбрасывает говно кругом себя, у меня так то все хорошо, просто научный интерес, никогда не верил в психологию как науку, пока недавно не столкнулся с тем что у нас называют ВСД, теперь немного интересно, уверовал что там под черепом все таки целый новый мир, спасибо еще раз
Не понял чё ты там бубнишь, сопли подтери истеричка
вот ты попал просто в 10. Это же итак понятно что ОПу в этом треде ничего не поможет, ему в целом врядли что-то поможет, тяжело решить проблему если ее нет, ну а у него куча "проблем" конечно, он же такой один.
@
Две руки, две ноги. Находишься на свободе, учишься в универе, есть крыша над головой
@
Вероятнее всего, что дохуя чего смог бы сделать, но из за своей ебучей лени и нытья так и находишься в жопе
@
Не придумываешь ничего лучше, чем пойти поныть на двач
@
Здравую критику, в стиле "если стоит гора грязной посуды - помой ее блять, а не ной что жрать не из чего" Агришься и желаешь смерти.
Сажи долбоебу
Что делать если мои силы иссякли? Я заебался лежать в психушке , я даже мусор выношу оглядываясь по сторонам? Ты умный , да ? Тебе твой ум поможет если сломать твой мозг? Поможет если твои нейромедиаторы охуели? Поможет?
Бар Илан
>Что ты думаешь об этом ?
Для начала скажу, что воспринимаю твой вопрос как желание услышать мой субъективный ответ. Он может отличаться от твоей позиции. Не обижайся, если так. Намеренной оценки задеть тебя не имею. Твой текст сейчас прокомментирую.
>Когда я вижу чужие проекции я понимаю , что человек несчастен ,
В каком-то смысле - да.
Проекция - одна из психических защит. Не единственная, но одна из.
>ваша душа поняла что ваше сознание поехало напрочь и решило втайне от вас рассказать другим людям о себе
Я бы заменил здесь слово "душа" на "бессознательное". По смыслу вполне подходяще, и выражает смысл более точно. (А то под словом "душа" - чего только не подразумевают люди.)
> решило втайне от вас рассказать другим людям о себе
Во первых бессознательное решило рассказать это СЕБЕ.
Проекция нужна психике не для того, чтобы повлиять на других.
Проекция нужна психике чтобы защититься от какой-то своей внутренней боли.
То, что окружающие слышат проекции - лишь следствие.
> ваша душа боится вас , ну , а вы боитесь и свою душу
Описание конфликта частей личности.
Кстати, присмотрись - не проецируешь ли ты на других людей свои собственные мысли.
> Большинство людей боятся проекции , подсознательно боятся и сознательно ненавидят тех кто проецирует
Спорное утверждение. Не могу назвать его соответствующим истине.
>можешь уничтожить его психическое здоровье парой слов.
По разному бывает. Иногда можно и уничтожить парой слов. Иногда можно и спасти парой слов.
А иногда и многочасовые разговоры не сдвинут человека ни туда ни сюда.
>можешь уничтожить его психическое здоровье парой слов.
>Это для про "бережность", "деликатность".
Деликатность - это важно. (Для меня).
>Ты думаешь , что знание оградит тебя от пиздеца который тебя сломает? Ты думаешь , что если ты такой умный тебя невозможно сломать?
Не вполне понимаю, к кому обращены эти строки.
Автор обращает их к себе? Или ко мне?
Лечебная физкультура, упражнения для поясницы, для укрепления поясничного отдела, восстановление после травм. Как-то так. Или по названию тут.
На спине.
1.Вывернуть ладони - в смысле чтоб смотрели туда же, куда макушка. Вверх, если б ты стоял.
2. Отвести бедро - то есть ты сгибаешь ногу, колено смотрит вверх, потом отводишь - колено смотрит в бок, касается пола.
4. Круговые движения - то есть в бок отводишь всю ногу, далеко, как только можешь.
5. Отвести ногу - то есть по сути широкий шаг в сторону, если бы ты стоял. Привести - вторую к ней, соответственно.
6. Наложить - то есть то же, что отвести во втором, только не наружу, а внутрь.
7. Ну, касаешься локтями коленей. При этом важно именно ногу подтянуть, а не руку.
10. Отвести - опять же, как во втором, только ступня отводимой ноги стоит на колене согнутой.
11. Плавно, высоко, поднято (гениально, как слышится - так и пишется) - одна нога лежит, вторую прямой поднимаешь так высоко, как только можешь, после чего плавно опускаешь её в сторону лежащей ноги, стараясь коснуться пола. Сложное упражнение, хз как его делать.
12. Сгибаешь колени, скользя пятками по полу.
На животе.
13. То есть упёрся пальцами в пол и пятками внутрь-наружу. (Хотя уже немного сомневаюсь.)
14. Просто напрячь ноги, оторвав колени от пола.
15. Руки при этом под головой, кажется, то есть локоть на уровне влеча.
16. То же, что махи в 8, только с не беспрерывно.
На четвереньках.
Тут особенно болят колени, а ещё не хотят по полу ездить. Надо подкладывать что-то мягкое.
17. То есть одна нога поджимается под живот, а вторая прямая.
18. Как собака задираешь ногу.
20. При махе назад поднять ногу вверх относительно земли, а не просто назад выпрямить.
22. Типа как поршень на колесе, где твой зад - крепление к колесу, а голова - поршень.
23. Назад прямую (параллельно земле), потом в сторону прямую, потом назад, потом в исходное положение.
На коленях.
24. Тоже тяжёлое упражнение, я хз как делать. Я руки не просто вперёд вытягиваю, а в противоположную приседанию сторону - для равновесия. При этом поясница растягивается. Возможно, это неправильно и упражнение не за этим.
25. Поднял руки через стороны - опускаешь их вперёд, наклоняясь всем телом, - сворачиваешься калачиком - распрямляешься, поднимая руки.
Как-то так.
1) Мать свою на место поставь, женщина по сути своей деструктивна и не может властвовать над мужчиной по соображениям эффективности.
2) Друзья появляются, их просто нужно уметь отличать
3) Даун ты ебаный, кредит на обучение. Ну пиздец, учись теперь.
4) Это вообще причём?
5) Это лично ты - долбаёб, но проистекает это из того, что всё говно, и мамка орёт
6) К дохтуру
7) Вписка-хуиска, мудень. Не ходил на вписки никогда, но ходил на квартирники и в гости к друзьям. И они ко мне ходили. Чувствуешь разницу? А ещё я никогда не был в ночном клубе, не снимал проститутку, не колол героин, не брал кредит, не пью и не курю. Почему? Потому что я умный.
8) Смени врачей. Смени больницу. Альтернативы есть всегда.
9)Нахуй тебе психология? Тебе психиатрия нужна, и не в форме книг, а в форме врача. Пиздец ты говна вылил, пиздец просто. Чисто дурка ебать.
10) Не сиди. Зачем ты здесь? Ныть?
Анон, я начал за здравие, а закончил за упокой. Потому что я не могу просто представить себе такого тебя. В какой ты стране? В каком ты мире живёшь вообще? Почему ты позволяешь себе такое?
Тебя ебёт твоя мамка и ты сам себя ебёшь. Это очень вредит тебе. Снизь уровень притязаний во всех неважных сферах. А в важных увеличь. Мамку отпизди ссаной тряпкой. Или обрей её налысо, когда она спать будет. Забудь вообще про всё кроме учёбы и здоровья. Постарайся больше гулять, принимай мультивитамины, ешь еду поздоровее - это очень решает.
Просто ты из
> мы поколение 21 века. Участники вечной депрессии , неудачники и суицидники. Жертвы интернета и табачной продукции. Пьем энергетики, дешевые коктейли и пиво. В 20 веке боялись серийных убийц, в 21 - боятся нас.
Вот и все. Иди на Невский или в ТЦ какой, там твоих клонов до дура просто
Я не страюсь выбиться в люди!? Я старался , я очень старался , люди это просто эгоистичные мрази , даже те же психологи которым приходится себя подбадривать какими то посторонними вещами чтобы продолжать заниматься своей говноработой. А раз ты мне завидуешь то создавай свой тред и ной там , удачи.
Мне не будет 30 я сдохну раньше , где вообще гарантия , что мне будет 30? Почему мне должно стать легче когда ты меня сравниваешь с онко дебилами - этими вырожденцами которым само место в могиле. Так нет , этих уёбков вылечит современная медицина и они дальше будут распространять свои говногены.
>люди это просто эгоистичные мрази
Звучит как РРРРЯ МЯМ ПОЧЕМУ ОНИ ВСЁ ДЕЛАЮТ РАДИ СЕБЯ А НЕ РАДИ МЕНЯ!!
Ты сам эгоистичная мразь и есть. А расстраиваешься ты только оттого, что люди ставят себя на первое место, а не тебя.
Проецируешь кстати.
Поможет, я поэтому тебе и написал слово наблюдать, для этого много не нужно, что-бы там не приходило, где бы не лежал, как бы плохо не было, ты просто наблюдаешь, для этого не надо сил, это твоя жизнь по определению должна быть, тебе не надо много сил чтобы дишать, или писать вот всякое на дваче, ум тебе поможет если ты ему поможешь, да я знаю что это недоказанно, и я знаю что это не панацея и не чудо лечение, но знаю точно что медитация, вырабатывание навыка быть тут и сейчас, и просто наблюдать, я знаю что это помагает. Я не говорю что тебя это спасет, я говорю попробуй помедитировать год, тебе вроде нечего терять особо судя их твоих сообщений, так что тебе, сделай одно вложение пока еще можешь их делать, возможно это тебе поможет, ну а если нет, выпилится время всегда есть, в этом нет ничего постыдного если все взвешено и решено.
>Мне не будет 30 я сдохну раньше
Бгегегегегегеге.
Мы все так думали.
Мы все так говорили.
И вот мы здесь.
35лвл
Последние строки обращены к тебе. Когда я говорил проекция я специально сказал , что использую термин по другому , надеюсь ты это понял. А теперь ответь на мой вопрос
Зачем мне мои клоны? Это ничтожества ебаные
> люди это эгоистичные мрази
Лол, а хули ты делаешь все лишь ради себя, мразь? Почему не дружишь со всеми своими "знакомыми", а хочешь найти в друзья удобного для себя человека? Подстройся под знакомых, подумай об их интересах, ты же не эгоист.
> мать должна, банки должны, врачи хуйня, книги не учат, знакомые хуйня
А вообще слабо верится, что ты в универе, лол. У меня похожая хуйня была лет в 14-15, когда на пике мысли было " Этот мир прогнил, все здесь эгоисты, я несчастен. У меня сложный путь"
Я даже не отрицаю, что "это все не так", просто к 20 годам или сколько тебе ты уже должен был понять очевидные вещи и делать попытки налаживать свою жизнь, а не ныть и жалеть себя
Ты думаешь , что я называю вас эгоистичными мразями потому , что подсознательно сам считаю себя таким? Согласен а теперь иди нахуй
>Ты думаешь , что знание оградит тебя от пиздеца который тебя сломает?
Этот вопрос построен очень странно.
Поясню.
Твой вопрос как минимум предполагает, что ТОЧНО есть некий пиздец, который ТОЧНО меня сломает.
Почему ты считаешь, что всё это ("пиздец который меня сломает") существует где-либо помимо твоего разума?
>Ты думаешь , что если ты такой умный тебя невозможно сломать?
Я думаю, что сломать можно практически любого (если человек не просветлён до уровня Будды).
А ещё я считаю, что ум (вернее сказать - осознанность) лучше неосознанности.
И я считаю, что осознанного человека сломать намного сложнее.
> зачем мне мои клоны?
Потому что ты нытик и тебе будет хватать, кому то поплакаться, найти единомышленников, ведь именно поэтому ты и создал тред, прикрываясь идеей вылезти из этого говна и попросить совет, лол.
Сильные люди окружают себя подобными. Задроты находятся как правило в кругу задротов и имеют общие интересы, как и первая группа. Бухарики, нарики, спортики, геймеры, коллекционеры, анимешники, все находят если не группу людей, то как минимум одного человека. Так же и ты, если не хочешь/не можешь / можешь, но не хочешь / не можешь, но хочешь вылезти из говна, то просто найди такого же как ты
Ты даун? Стал бы я писать это на дваче если бы не пытался закорешиться с каждым кого считал бы хоть немного интересным? Я с ними не дружу потому , что они не вызывают во мне нечего кроме презрения , сколько бы я не старался их понять.
Не так. Мать мразь , я должен банку , врачам похуй на пациентов они лишь следуют регламенту и ждут пока галлюцинации не начнуться , книги учат , но видимо я действительно тупой , знакомые есть , не более.
>Согласен
ЧТД. (Но в здоровом эгоизме нет ничего плохого. Я порой чудесные вещи делал людям из своего здорового эгоизма. Например.)
> а теперь иди нахуй
Я написал обширные и важные вещи в этом итт треде.
Я более ценен для треда.
Нет, ты иди нахуй.
Я не могу наблюдать , у меня не то , что чувств мало так я даже свои ебаные конечности почти не ощущаю ... за яем мне наблюдать?
Ты ответил на свой вопрос из первого абзаца своим вторым абзацем и поэтому я отвечать не буду. Ответ уже дан.
Просто найди... просто найди бляяяяяячччтб , ты кретин? Даже если это возможно и я кого то найду то мы друг друга в ещё большую тоску загоним
> осознанность лучше неосознанности
Я не оп, но не соглашусь, что во всем. Порой многие люди, кто осознает и умеет чувствовать Я сейчас не о любви и теплых отношениях , имеют совесть как правило и отдают себе отчет в своих действиях, но на любой свой косяк реагируют крайне остро и продумывают возможные варианты последствий, чем сильно загоняются или накручивают лишнего. И есть у меня кореш, он не глупый, не отстает в развитии, не имеет травм головы, но у него отсутсвует чувство стыда и комплексы, не из за "победы над собой", не из за " принятия себя", а возможно в силу темперамента или еще чего, я сам не знаю. Он делает лютые вещи по пьяни и не трясется с утра, поскольку "я не помню - значит не было " Или "жеесть, трезвый бы я так не поступил, алкоголь зло все таки, меня поймут" Понимаешь? Он за секунду перекладывает ответственность и избавляется от всех страхов и негатива. Один раз набил ебало будучи трезвым какому то кенту кавказцу и ведь более менее адекватный человек понял бы, что в силу их менталитета, многих видео гуляющих в инете, да и просто по логике - могут быть проблемы, на фоне мести и обиды, или же блять от правоохранительных органов. Но только не у него в голове, ибо он просто воспринимает это так-же, как разбить тарелку, мол было и было.
И вот глядя на его психическое состояние, порой думаешь что лучше блять быть нихуя неопознанным, чем париться по всякой хуйне
Что за символ? До боли знакомый.
Кому требовалось доказать ? Что ты кому доказал? Зато Твой аутотренинг реально забавляет
Здесь все твои друзья
Двачую, тоже крутится в голове, но не могу конкретизировать.
>Я не оп, но не соглашусь, что во всем.
Естественно, мой друг. Естественно.
Во всём свои плюсы и во всём свои минусы.
Если более точно выражаться - осознанность мне субъективно приятнее, плюс она ощущается мной как инструмент намного более гибкий и точный, чем отсутствие рефлексии.
Но это именно инструмент, а значит - у него есть своя область применимости. Есть подходящие контексты и есть неподходящие - для этого инструмента.
Умение отключать голову (и уходить во внешнеориентированный транс) бывает весьма полезно - в спорте, в драке, в сексе.
Отключать голову = отключать рефлексию.
Но и то - не всегда. Помню, как однажды в драке я действовал максимально холодно, осознанно и отстранённо - и в итоге вытащил своих друзей из весьма скверной истории. Если б не вытащил - может, и не двачевал бы сейчас.
>Кому требовалось
Мне.
>Что ты кому доказал?
Всё, что нужно.
> Твой аутотренинг реально забавляет
Мне насрать на твои эмоции.
за всем, за всем вместе, за гневом, за галлюцинациями, за всеми чувствами и мыслями, потом ты увидишь что это только чувства и мысли, я тебе больше ничем не помогу, есть силы, попробуй как я кажу, если сил нет, то выпились и не мучай себя, это не так тяжело как кажеться, просто сделай это, раз и все.
> ты кретин
Нет, это просто ты долбоеб без намека на мозг. Ты, долбоеб, даже составил и разложил по полочкам свои проблемы, долбоеб. Ты, долбоеб, уже принял себя и выделил недочеты, которые хотел бы скорректировать, долбоеб. Теперь, долбоеб, старайся фиксить каждую из них, постепенно, сквозь боль и слезы, нежелание и лень, долбоеб, каждый раз переступая через себя. Это блять самый лучший совет ИТТ, поверь, долбоеб. Просто пойми, что если тебе не пришло и "этого" у тебя нет до сих пор, но тебе "этого" хочется - нужно приложить усилия.
> просто, простоооо
Под "просто" я подразумеваю не легкость достичь желаемого, а простоту решения, мол нет миллиона путей решения твоих задач, он один, до чего просто додуматься. долбоеб
>>233431710
пошли нахуй задроты , это ребята которые ищут редкие фото панина не ведитесь
>>233431847
вы прикалываетесь , да? Это по вашему сейчас то , что надо было запостить?
Ну поделись тогда со мной своими наблюдениями милейший , я думал психологи никогда не срываются и движимы в основном любопытством , разве не так?
Ну вот, например. Держи.
>Ну поделись тогда со мной своими наблюдениями милейший
Уже.
> я думал психологи никогда не срываются
Так и есть.
>движимы в основном любопытством
Всё верно.
Не не , я знаю , что я выпилюсь , но перед этим я бы хотел доставить людям как можно больше боли чтобы они почувствовали себя мною.
Ты только что САНСАРА.
https://www.youtube.com/watch?v=aiCL0-U9WxI
это тут при чём?
кстати а зачем аутотренинг свой чат срыгивать?
Что за дичь?
Сансара - это круговорот.
Ты решил причинить людям боль. Потом ты будешь проживать эту боль снова и снова (и уже проживаешь, кстати) - до тех пор, пока не поймёшь бессмысленность этого занятия.
Это и называется сансара.
Пиздец, ты без преувеличения, на самом деле - счастливый человек.
Ты вообще вкурсе, каково было Ленину, когда он встретил Сралена? Ты бы знал чем все это кончилось
Срыгивать - это твоя мама.
Ну или вот это держи.
Я нечего не понял , ты хочешь сказать принимая 150 мг венлафаксина и 30 миртазапина и клонекс можно думать?
>>долг банку в котором я взял кредит на обучение
>>Надоело , что не достаточно быть умным ,
Ты походу ни тот ни другой
Я заебался наблюдать уже , просто хочу видеть ваши страдания
Я где то сказал, что я умный? А , умник?
Почему так грубо мистер психолог?
Имею право и что ты мне сделаешь.
Нет, такого я не слышал, расскажи попдробнее
Я не чувствую боли , я люблю её причинять
Противопоставление. "Недостаточно быть умным, но и ... " предполагает, что ты умный, но не ...
Что за хуйня? пошёл нахуй с треда
ваши это чьи ? ты если что тоже мы. и ты страдаешь уже. ты уже видишь эти страдания, но из всех нас страдаешь больше всего ты
Я нечего тебе не сделаю, за меня всё сделает твоя совесть
Нет , это этого не предполагает. И я это не имел ввиду чепушила
> я бы хотел доставить людям как можно больше боли чтобы они почувствовали себя мною.
>Я не чувствую боли
Ты только что ДЕЛЕНИЕ НА НОЛЬ
Я не вы.
> Я заебался наблюдать уже , просто хочу видеть ваши страдания
Но вместо этого сосешь хуи политые собственными слезами, лул.
> Мне надоело , что мать на меня постоянно орёт
Посоветуй ей пройти резидент ивл 3, под твои комментарии и подсказки. По сути, вас это сблизит
> Мне надоело , что у меня нет человека которого я бы мог назвать другом все знакомые , мой последний друг ушёл в армию
Ну а Леон и Клер тоже в резидент ивл разошлись перед полицейским участком, по итогу же встретились. Так и у тебя друг придет
> Мне надоело , что долг банку в котором я взял кредит на обучение растёт , а в универе мне хуёво от того , что там все говорят не на русском и я не понимаю их менталитета
Это ты еще в резидент ивл не видел менталитет окружающих "граждан" Лол. Радуйся, что не в пределах той вселенной живешь
> Мне надоело осознавать , что я почти нихуя не сделал после школы , а мои сверстники уже имеют опыт работы по специальности
Думаешь твои сверстники прошли резидент ивл 3 на последней сложности? Опыт работы по специальности это дело наживное, бро.
> Мне надоело , что чужая улыбка унижает меня и вызывает злобу вместо радости
А как тебе улыбка тирана, бро?
> Мне надоедо что у меня болит ебаная поясница
После встречи с немезисом - вообще бы распрощался с ней, братик
> Надоело , что не достаточно быть умным , а надо ещё быть смелым
Пройди резидент ивл 3 без подсказок на харде, братик, смелости прибавится.
> Надоело слышать как охуенно мой знакомый отжигал на вписке , я ведь тоже этого хочу , но когда я там оказываюсь внутри ебаная пустота и хочется вернуться домой
По возвращении домой можешь пройти резидент ивл 3 бро
> Надоело слушать врачей которые выписывают хуйню которая мне не помогает
Ну, так Т-вирус например ни в одной части истребить не могли, а ты о мелочах
> Надоело читать книги по психологии , я нихуя не могу воплотить из сказанного
Нахуй книги, братик, попробуй в резидент ивл 3 реализовать свой потенциал
> Мне надоело сидеть в этой параше , но больше негде
Есть где, бро, в любой части из резидентов, но до 4. Попробуй по порядку
>пикрандом
Почему не из резидент ивл пик?
Ну или вот это. Швед-норвег, поёт красиво.
Вон из треда
Лол, я почему то рад тебя видеть, шиз. Я думал ты умерчик
Я тебя в жопу отъебу.
До поры до времени... Удачи оказаться на обочине жизни
Два чаю. сколько лет,сколько зим
Какие хуи , какими слезами мистер тролль? Твоя мать уже мертва кстати.
Трипл не пиздит
Ты с обочины вещаешь, если я тебя правильно понял?
Ты всё шутки шутишь? Ну ладно издевайся надо мной дальше , рано или поздно я вымещу скопившуюся злобу на ком то другом и ты будешь в этом виноват.
Хм, думаешь сбережет от немезиса, братик? Сомневаюсь
Попробуй выместить ее на немезисе, бро. Так будет лучше для всех
Именно , если ты по моему первому посту не понял. Мне своершенно не нравится то как ты себя ведёшь
Немезис - моё второе имя.
> Мне своершенно не нравится то как ты себя ведёшь
Страдай, если это причиняет тебе страдания.
> с обочины
И слава богу что оттуда, а не из Раккун сити например, бро.
Хм, ну а как тебе резидент ивл 3 в целом? Бро
Хех, посмотрел бы я, как ты кекал от мистера икс на харде, в резидент ивл, братик.
>я в нирване
>кекаю с вас лол аххахахахах
Выбери что-то одно.
Jai Mata Kali.
Jai Mata Durge!
>Мне надоедо что у меня болит ебаная поясница
Пунктов много, но по этому есть простое и бесплатное начальное решение.
Скорее всего, поясница болит из-за неправильной осанки (ТМ), при учебе (сидении).
Если возможно, попробуй поспать несколько дней на полу, постелив по-минимуму, обычного одеяла должно быть достаточно.
А что бы ты выбрал? Резидент ивл 2 или резидент ивл 3 братик?
Необуддист , ты? Я уже понял что нирвана это отсутствие а не присутствие
Ты б блин своими заклятиями немезиса случайно не вызвал, бро
Вот присутствие немезиса ты бы точно понял, даже почувствовал бы, братик
Я запутался , ты тот ебанутый который постил дичь или тот ебанутый что пояснял за нирвану?
Я замёрзну(
Осмелился бы мистера икс назвать ебнутым из резидент ивл 2? Что то очень сомневаюсь, братик
Что такое резидент ивл? Постоянно слышу ,но стесняюсь спросить
Я оба этих ебанутых. А ещё я мистер писхолог.
Сколько во мне талантов! Сколь многогранен может быть гений!!
Лучшая серия игр, вплоть до четвертой части включительно, бро
А сколь многогранен может быть Леон из серии резидент ивл, м? Бро. Он ведь помимо ловли преступников - еще и зомби гасил и с девушками обращаться умеет, и думает в первую очередь о других, братик.
Пиздец, пришла девочка вызвать жалость. Сидишь наверно дома и жалеешь себя сутками, какой я бедный, несчастный, одинокий. ПОШОЛ НАХУЙ ОТСЕДА МУДИЛО.
XDdddd , а про матушку кали? Это типо олицетворение деструктивной энергии? Типо баланс конструктивной и деструктивной вся хуйня? я правильно понял?
Ты всё верно говоришь. Да. Верно.
Я как Леон. Это одна из моих ипостасей.
Нененен , что за кринж, это что то бумерское? Никогда не слышал
Чувак) ну разве это не прекрасно?)>>233433217
Плюсую, братик. Та же Клер из резидент ивл 2 пришла в одиночку искать брата, в городе полном зомби и не ныла.
>, а про матушку кали?
Да, тоже я запостил.
> Это типо олицетворение деструктивной энергии?
Деструкт деструкту рознь.
Матушку Кали призывают, чтобы она пришла и разрушила тьму, невежество и иллюзии. Майю.
С точки зрения психологии - могущественный архетип, к которому можно обращаться всякому, кто чувствует в этом силу и пользу.
>Типо баланс конструктивной и деструктивной вся хуйня?
Да, и это тоже.
А немезиса наоборот призвали, чтобы он сеял хаос, братик.
Из хаоса возгораются звёзды. Это тоже Кали.
Ну, это верно подмечено. Немезис нихуевый звезды зажигал на небе Раккун сити в резидент ивл 3, бро
Я рад, что ты так тонко чувствуешь, о чем я толкую.
ну вот ты и доказал то, что ты токсичная чсв чмоха, достойная своей участи, лал. проще будь, быдло. ты такое же говно, как и все.
Что ты делаешь чтобы изменить ситуацию?
>"ЗАЩО ОН НАЗЫВАЕТ МЕНЯ ГОВНОМ???? ПО КАКОМУ ПРАВУ??777"
>ДА ОН САМ ГОВНО
Ещё и лицемерный. Хорошо, что ты страдаешь.
Вот, на двощи пришёл. Гундит. Ноет.
Ты просто шиз, чел. Реально. Пей колёса, что доктор прописал. И пробел перед запятой не ставь, а то я тебя уже узнавать начинаю.
Знал бы, как страдают обычные люди в резидент ивл 2, братик
Согласен с тобой, братик. Ведь в том же резидент ивл у людей были реальные проблемы, а здесь все надумано.
сперва хотел посочувствовать, но потом прочёл твой пост
>>233432084 и понял, что делать этого не стоит, ибо все закономерно и гармонично
как же мне приятно, что ты страдаешь. рили, прям кайф ловлю от этой вселенской справедливости. сделал мой день.
А думаешь немезису из резидент ивл 3 было приятно наблюдать за страданием людей, бро?