Призываю анонов, которые пользовались ортопедическими стельками. Думаю заказать себе, хочу понять, насколько это эффективно. Поэтому, если ты, анон, юзаешь, ответь, пожалуйста, на пару вопросов:
>>234448505 (OP) 1) Использую где-то 3 месяца. 2) Плоскостопие 2 степени где-то. 3) Покупные за 1800. 4) Лучше стало. 5)Могу без стельки, но лучше с ней.
>>234448505 (OP) >1) года три уже наверное, хз >2) сначала вальгус, потом плоскостопие >3) обычные под стандарт >4) нихуя, но со стельками хожу не как инвалид а как нормальный человек >5) хожу и без стелек, но ноги в разные стороны выворачиваются
>>234448505 (OP) 1) Да года 2-3 где-то 2) Поперечное плоскостопие 3) А бывают индивидуальные?... вау 4) Ну я типа потерял способность ходить и теперь я могу ходить 5) Часа 3-4 в сутки могу ходить без стелек. Потом пиздец
>>234450309 > Ну я типа потерял способность ходить и теперь я могу ходить Все совсем так плохо было?.. Здорово, что теперь можешь ходить. > Потом пиздец Появляется боль?
>>234448505 (OP) Работаю дохуя на ногах, в какой-то момент начала прям болеть спина, колени. Да, плоскостопие есть. Пошел, заказал стельки. Встал на какой-то сканер типа весов, через неделю получил стельки. Сначала было пиздец неудобно, будто на шаре стоишь, но боли съебали мгновенно. Сейчас раз в год перезаказываю, учитывая естественный износ. Зависимость есть.
>>234448505 (OP) 1) Нуль 2) Плоскостопие 2 степени на одной ноге и 1 степени на другой. Есть пяточная шпора 3) 4) 5) Если хожу больше часа, то ноги сильно болеть начинают. Да и не только ноги, а все тело. Года 2-3 назад вообще любые физ. нагрузки прервал, сейчас, например, могу пробежаться минут 15 разогретым, а дальше вряд - ли, даже в лучшей своей форме. Если и смогу, то дня два ножки ныть будут. Абсолютно плевать на свое плоскостопие, т.к ничем серьезным не занимаюсь все равно
Заказываю и ношу, но разгружают хорошо. Раньше были пиздатейшие Pedaga, самые лучшие стельки индивидуальные, теперь они куда то сдулись. Делаю тоже какие то индивидуальные, но они заметно хуже и толще, а ценник такой же.
>>234451229 чувак, напиши где заказываешь и чо за сканер такой, сколько стоит денег стельки? или линк на клинику дай сразу, чтобы какой-то аналог у себя в мухосранске поискать плоскостопие 3 ст с остеоартрозом
>>234451440 Лет пять уже. Я сам не из СНГ, где у вас их брать - не знаю. У нас тут есть фирмы небольшие. Выглядит как магазин ортопедической обуви, там стоит вот этот вот сканер. Стоит от ста пятидесяти до четырехсот долларов. За четыреста обещают какие-то прям сказочные материалы из кожи девственницы, но чот дорого.
>>234451630 Я там ниже отписал, но, по сути, ортопед в твоём городе скорее всего имеет нужные контакты. Сканнр- типа как весы, которые указывают, на какое место стопы приходится вес, в какие точки. Стелька все перераспределяет, снимая нагрузку со спины и суставов. Если плоскостопие- маст хев.
>>234448505 (OP) 1. Около года 2. Купил стельки потому что сильно болела нога, и я думал что у меня плоскостопие, как потом оказалось я сломал кость в ступне, но со стельками ходить уже привык. 3. Готовые. 4.Стало лучше, так как нога лучше лежит в обуви, особенно актуально для обуви с плохой подошвой. 5. Могу, но со стельками уже как-то привычнее. Когда кость в ступне срослась отпала необходимость носить стельки.
Плоскостопие 2ой степепни ( послеждний раз проверялся лет 10 назад). не вызывает никакого дискомфорта. гоняю в гриндерах или берцах. регулярно прохожу/пробегаю км 10+-. никогда не испытывал боль или дискомфорт. не считаю это заболеванием
>>234454731 Если не испытываешь ничего плохого, то мб это и ок. У меня вот были в лодыжках и ступенях начались. Ну и проблемы со спиной есть, а это хоть и не совсем напрямую, но связано со стопами
2) Какой диагноз ставили? Плоскостопие, вальгус? На одной ноге первая степень плоскостопия, на второй двоечка
3) Индивидуальные стелкьи или какие-то готовые? Готовые
4) Стало лучше/хуже? Какой эффект? Ну как минимум плоскостопие дальше не развивается
5) Можешь ли ходить без стелек или трудно/больно? Могу и без них ходить, но это несколько непривычно. Ну и еще арка стопы на которой вторая степень начинает побаливать если на ногах больше трех часов без отдыха.
>>234448505 (OP) 1. Хуй знает, не помню. 2. Плоскостопие. 3. Готовые. 4-5. Из-за плоских стоп и низкого подъема в обуви (в основном в классических ботиночках) стопа при ходьбе съезжает вперёд, прижимая пальцы. Неудобно, пиздец. В каких-нибудь лёгких-мягких кроссовках - норм и без стелек.
>>234448505 (OP) 1) почти 6 лет 2) продольно поперечное плоскостопие 2 степени 3) инбивидуальные стельки, сходил в москве в ортеку, быстро сделали прям под стопу. Обошлось в 7 тысяч 4) До стелек адские боли при ходьбе и стоянии в транспорте. Как стал носить - перестало, вернулся к норм жизни 5) без стелек моюно походить день, но потом все равно начинает болеть что хоть на стеру лезь. Мой совет -заказывай под стопу себе и радуйся. Ни разу не пожалел что купил
>>234448505 (OP) 10 месяцев Вальгус на правой ноге и типа плоскостопие поперечное 70 евро, Гейропа. Индивидуальные: после хотьбы по сканеру и сканирования сидя. Они сука не влазят ни в какую обувь, сильно толстые, хотя уже сточили до возможного минимума на коррекции и от этого косточку ещё больше давит. Растягивают обувь... В них ноги меньше устают, но в целом, проблема только усугубляется.
>>234448505 (OP) 1) год 2) плоскостопие 3 3) индивидуальные за ~8к 4) первые дни был дискомфорт, потом наоборот, ощущение, будто стопу вставляешь в уникальный разъем, специально подогнанный под нее. впрочем, так и есть 5) могу, но боль наступает гораздо быстрее
если ходишь дальше, чем в подвал за сигами -делай индивидуальные. про ходьбу без стелек вообще забудь нахуй, это тоже самое, что капчевать на табуретке
>>234448505 (OP) 1) С детства, раз в пару лет меняю 2) не ебу, но последний раз сказали 4 степень плоскостопия (откошу короче) 3) индивидуальные, под заказ 4) честно, что они есть, что их нет. Единственное когда ходишь долго со стельками потом непривычно ходить без них 5) раньше болели, в последние пару лет никаких болей не испытываю
Бля, так это какая-то нездоровая зависимость от стелек, получается. А как-то вылечить плоскостопие раз и навсегда можно? Накидайте гайдов, если шарит кто
>>234469181 В таких как на пике пожалуй пару соток протопал в довольно агрессивном режиме. Одобряю а вот хвалёные силикон и со вставками даже полсотки не держались но лучше купить тапки с пористой подошвой и вырезать стельки из них.
>>234462765 C 3 плоскостопием недавно смог пройти около 8-9 км,в новых берцах с хорошей толстой подошвой.А вот в дерьмокедах чуть ли не сразу начинают ноги ныть
>Индивидуальные стелкьи или какие-то готовые? Только индивидуальные. Если у тебя проблемы с ногами уже начались, то готовые не бери вообще. Будет только хуже. Я начинал с готовых и стало хуже!
>Стало лучше/хуже? Какой эффект? С индивидуальными стало лучше. Минус, что обувь только определённая под них.
>Можешь ли ходить без стелек или трудно/больно? Дома хожу без них норм. Но боль в ногах всегда всё равно.
>>234448505 (OP) О, годный тред, завтра поеду покупать стельки под заказ за 2500.
А то у меня уже пизда, врачи-хирурги сходу говорят, что там пизда, только взглянув на ноги. Колени уже отваливаются.
Недавно кстати тапки купил для дома, ортопедические, охуенная тема. Они отлиты из жёсткой резины и сама структура чётко повторяет изгибы здоровой стопы, понемногу корректируя сами стопы. По ощущениям – охуеть как непривычно и натирает пальцы в нескольких местах, но зато в них ходить как-то легче что ли, свободнее. 2к отдал.
>>234468606 Только подтаранный артроэрез, это операция. Но, делается она до 20-25 лет, реже до 30, после 30 думаю доктора будут на хуй слать. Почему - не знаю, по идее, должно помогать и в 40. Но не положено.
>>234448505 (OP) 1) Более 5 лет 2) Плоскостопие какй-то там яебал степени 3) Индивидуальные оказались говном говна, и дня в них проходить не могу. Уже готовые стандартные - лучше по опыту, комфортее. 4) Стало весьма неудобно, по первости особенно не комфортно, но альтернатива ещё хуже так что пришлось привыкать. 5) ходить конечно можно, не мало и не долго, дома или на работе если она преимущественно сидячая. Но вот от длительной ходьбы без стелек ступни начнут болеть (на сколько длительной - лотерея) и болеть будут долго и сильно шо пиздец, со стельками тоже могут, но вероятность этого ниже и прийти для это надо будет гораздо ГОРАЗДО дольше.
Ортопедические стельки чудесов не творят, и исправить ничего не смогут (если вы не растущее дитё с ещё только формирующимся телом) они просто помогают приспособиться.
>>234448505 (OP) 1. Три месяца. 2. Плоскостопие и пяточная шпора. 3. Первые полгода надо носить готовые, потом можно заказывать индивидуальные. 4. Первые три дня в стельках - ад. Потом все лучше и лучше. Сейчас вообще по кайфу. 5. Без стелек ходить можно, но лучше в них.
1)раз в год меняю 2)плоскостопие 3й, медвежья лапа проще говоря 3)готовые 4)Ни как, но ходить стало проще 5) Привык к стелькам и стало пиздец некомфортно без них (не больно\трудно)