Есть же всякие успешные господа, которые могли бы себе позволить отдохнуть, но не делают этого. Почему у меня есть желания, но они так и остаются фантазиями? Я уже не первый год задумываюсь, что было бы неплохо что-то сделать для улучшения качества своей жизни, но вместо этого я теряю время всевозможными способами и в итоге лишь выполняю некоторый минимум. В итоге чувствую дискомфорт от того, что сначала делаю намного меньше, чем мог бы, потом от того что мне приходится делать работы больше, чем мог бы делать, а затем от того, что сделал всё хуже чем мог бы. Но так уже не первый раз происходит. Как понять в чём секрет моей необучаемости? До сих смотрю смотрю на свой старый список желаний и понимаю, что я за 3 с лишним года из этого разве что социализироваться успел, но и то это было дело удачи и я не приложил к этому каких либо усилий. Как заставить себя что-то делать то, что мне хочется, а не то, что мне необходимо? Или может я слабо хочу или как то неправильно цели ставлю? Как тогда сделать так, чтобы нормально хотелось?
>>237525232 (OP) я вот например чувствую азарт и кайф в путешествиях. Чувствую что живу. Работаю от 3-4 месячного путешествия до путешествия, потом самопидоруюсь до путешествия. На работе смены считаю билетами на Байкал и ящиками тушнины. Путешествие и желание кушать - единственное , что меня заставляет работать, учить языки, тренить и развиваться в техническом и физическом плане
>>237525232 (OP) Понимаю тебя. Это, скорее всего из-за >неправильно цели ставлю >Как заставить себя что-то делать то, что мне хочется, а не то, что мне необходимо? Ты, видимо не хочешь этого действительно. Например, ты захотел прокачать персонажа в ВОВке, так ты можешь ночами не спать и жопу рвать, чтобы сделать это. Так же и с целями. Плюс, на одних желаниях и мотивации далеко не уедешь, нужна самодисциплина. По всем темам уже много информации в интернете, просто поищи. Секретных методов аноны тебе не дадут.
>>237526020 Помогают таблетки и терапия. Люди все живут на эмоциях и ощущениях, чувствуешь что-то - делаешь что-то. Люди с расстройствами психики теряют возможность чувствовать, либо чувствуют как-то иначе, если утрировать.
Таблетки помогают тебе физически, терапевт ставит тебя на правильный курс. Но ты не мети сразу к психотерапевту или психиатру, попробуй сходить к психологу и не пичкай себя таблетками прям сразу, проебешь время-деньги и возможно здоровье.
>>237525232 (OP) >>237525280 Ну например расписать план на день. Свести все к абсолютно понятным шагам для выполнения. И идти по ним последовательно. Какая у тебя может быть причина что-то из этих шагов не сделать, кроме желания заметить на что-то более приятное сиюминутное? Если ты выбираешь все же приятное сиюминутное, ну ничего страшного и удивительного. Просто не обманывай себя, да живи приятным и сиюминутным.
>>237526445 Бесполезный совет. Без отказа от приятного сиюминутного, например, подрочить - тебе будет сложнее найти снежинку, что лишает тебя долговременного удовольствия и усугубляет депрессняк. Нужно ставить себе запреты и превозмогать, либо сжечь свои центры удовольствия, как порноманы, шлюхи и торчки.
Вообще недавно понял, что что-то больно много вокруг прокрастинаторов. Конечно, может те люди, которых я таковыми считаю заняты, чем то другим, но ведь в последний момент они резко свободными оказываются. То ли они так хорошо контролируют себя, что рассчитывают время под конец, то ли у них тоже проблемы, но просто странно, что у столь часто встречаемой проблемы нет решения.
>>237525511 Да у меня вроде тоже есть желания, только почему-то мне их тяжело осуществлять. Если ты говоришь о том, что путешествия заставляют тебя учить языки и развиваться, то меня даже прямые желания не вызывают рвения к ним.
>>237527536 > Без отказа от приятного сиюминутного, например, подрочить - тебе будет сложнее найти снежинку, что лишает тебя долговременного удовольствия и усугубляет депрессняк
Как-то у тебя всё с ног на голову перевернулось Отказ подрочить наоборот даёт тебе больше очков в поиске снежинки. В перспективе это желание ебать всё что движется из-за повышенного тестостерона, из-за чего вырастает напористость или агрессия, хз в общении с тнями
>>237525232 (OP) Попей D3, где-то 10кME в день хотя бы недельку стоит копейки и завяжи с дрочкой и веществами на это время - охуеешь от результата
>>237525232 (OP) Просто в ком-то задавили детскую непосредственность и любопытство, а в ком-то нет. Вот и весь сказ. Людям может быть чисто по кайфу достигать. Они думают "а почему бы и нет?", а омежа-сасцыафап думает "ну его нахуй, все равно откуда-нибудь пиздаков прилетит". Как-то так.
>>237525232 (OP) У них мозги промытые, с детства, возможно. Нормальные люди сидят ровно на жопе, живут не напрягаясь и не превозмогая какие-то штучные социальные лестницы.
>>237525232 (OP) Странный вопрос, желание что-то делать идет от желания лучшей жизни. Если тебя по настоящему все устраивает на 100%, то и делать особо ничего не надо
А то ты щас начнёшь, что если есть желание, но ты сидишь на жопе, значит желания нет, бла-бла-бла.
Я хочу снежинка. Я хочу ещё много чего. Но я не могу начать. Когда могу начать, не могу поддерживать. Когда могу начать и могу поддерживать, то привычка не формируется и я забиваю через месяц-два. Где твой бог, кабанчик? Видимо пляшет на кончике иглы прямо под определением слова "желание".
>>237525280 Маленький опрос: 1. Тебя били в детстве? 2. Много ли тебя хвалили? 3. Поощряли ли твои увлечения, давали ли раскрываться? 4. Как много негативного опыта, когда ты пытался, но не получалось?
>2. Много ли тебя хвалили? Почти не было. "Почему уроки не сделаны? Почему посуду не помыл? В смысле сказать? Сам должен был догадаться! ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ВЕЩИ!11"
>3. Поощряли ли твои увлечения, давали ли раскрываться? Нейтрально относились. Забавно было, когда я начал не по специальности из универа работать.
>4. Как много негативного опыта, когда ты пытался, но не получалось? Да. Зависит от дела, но начиная от немного не получалось (программирование) заканчивая ОЧЕНЬ ДА (социализация, тянучка)
>>237525232 (OP) Я тоже не понимаю, ради чего люди превозмогают, терпят различные трудности, чего-то добиваются, тратят на это силы. Всё равно же это не имеет никакого значения, все эти небольшие достижения обесценятся, когда человек умрёт. Если ещё и никакого удовольствия нет, то вообще жить незачем.
>>237532613 Да я рот ебал этой современной жизни. С каждого угла доносится, что каждый должен добиться успеха, подскакивать кабанчиком, найти снежинка, купить машину, дом, настругать личинусов, то что экстраверты дают пососать во всем интровертам и тд. Почему бы не выбросить все эти мантры и жить тупо так как тебе самому хочется? Нравится висеть на шее и нихуя не делать - виси на шее и нихуя не делай. Нравится подскакивать и обкашливать вопросики - да на здоровье! Хочется тяночку - но слышишь уже сотый отказ? Повод задуматься: а может тянки уже пиздец зажрались? а может оно не стоит того и лучше заняться тем, делом, что принесет больше удовольствия?
>>237536289 Сам такое практиковал? Если да, то опиши свой опыт. Я не оп, другой анон. В последнее время заметил за собой постоянную вялость, отсутствие силы делать но, что раньше делал на изи. Вон даже посуду стал тупо складировать у компа, потом снежинка ее моет, хотя раньше такие действия не составляли труда. Если попытаться описать это состояние кратко - мне ничего не хочется. Точнее хочется, но я не предпринимаю никаких действий.
Планирую мб отказаться полностью от интернета, а с ним и от пеки, на пару недель, просто чтобы мозг включился. Дальше уже по собственному состоянию буду смотреть. Просто помню как пека наебнулся один раз и месяц без него был невероятно продуктивным для меня.
>>237536836 Для того, чтобы при жизни чувствовать себя не говном, следовательно, получать удовольствие. Не все могут жить овощем и убежать себя что так и надо.
>>237536836 Пчел, я превозмогал, просто чтобы жить. Для меня жизнь - это иметь свое жилье, не ходить на работу (только удаленка), позволить себе удовольствия какие придут в голову, иметь фин. подушку. Этого всего не было, и без этого мне было очень дискомфортно по жизни, поэтому у меня и была супер мотивация превозмогать. Без этого я просто бы выпилился, т.к. жить с родителями и без остальных пунктов выше - меня вообще не устраивает
>>237530498 Я соглашусь с этим,но я добавлю,что человеку необходимо ощущение осмысленности и направленности его мировоззрения и деятельности. Я говорю про смысл жизни и морально-нравственные ценности(думаю сюда можно и любимую деятельность внести). Обычно они формируются в детстве и юношестве,а уже в позднем периоде юности и начала молодости человек ставит себе определенные цели. Вот только часто случается,особенно сейчас,что человек теряет смысл жизни и ценности еще в юности и тем самым даже не знает куда поддаться. Хорошо если в нигилизм не падает,а понимает что жизнь одна и только он в ответе как сформировать ее в данных ему условиях.
>>237536836 Если говорить прямо,то Абсолют(вселенная+бог если он есть) и включительно человечество и вообще жизнь не имеют высшей цели/ценности/предназначения или смысла в себе изначально. Все это человеком придумано. Я не нигилист и со смыслом жизни и ценностями все нормально. С направлением личности и деятельности тоже.
>>237537403 ты мыслишь не как снг житель, а на 1 ступень выше. С таким мировоззрением тебе будет сложно здесь жить, потому что все снг жители живут по шаблону и ставя себе временные рамки. 18 лет армия, 22 закончил универ, 23-25 жениться обязательно должен, 26-27 ребеночек, ипотека, 30-35 гараж, собутыльники, 1 раз в год в турцию, анапу, сочи. Да что мне говорить, посмотри на батю своего и вообще мужчин 35+, все неряшливые, одеты с рынка, они живут по шаблону их это устраивает. Это биомасса, тебе сложно будет жить здесь, есть 3 варика это ркн, переехать в цивилизованную страну, либо гнить в этом болоте.
>>237539670 Я думаю съехать в ебеня какие-то, работать особо не напрягаясь по мере необходимости, чтоб на еду и еще чего по мелочи хватало. Завести собаку и заниматься рукоделием всяким, иногда выезжая в город к друзьям
>>237536836 Тут это, ничего нет, даже времени, даже смерти, все предопределено и очень многомерно. Ничего не сможешь понять. Но Антон прав про Абсолют, ну или Универсум. Мы все части одного целого. Нас нет, в какой то мере. Ты прост пойми, что эритроцит, несущий кислород в клетку реально думает что в Яндекс еде работает. Ну как то так.
>>237544646 Ой, бля. Фу нахуй. Лучше буду как сейчас: злой, агрессивный, с паранойей, тревогой, чем анимешником. Пытался от нехуй делать вкатиться, посмотрел только одну серию тетради смерти и посох забил.
Tl;dr: планы не умею делать, жизнь слишком хаотична. Может я депру не долечил? Просто с другой стороны у меня нет таких жалоб, как раньше и я даже не знаю тогда в чём проблема. Хотя конечно для тех жалоб условия нужны старые. Вообще наверное проблема в самодисциплине. Наверное, я не умею себя нормально контролировать. Когда то я пытался не сидеть без дела и план себе написал даже на день. Но я вообще не смог ему следовать, так как дни у меня никогда не бывают стабильными. Возможно конечно я что-то не так делал, т.к. я не особо представляю как можно нормально организовать день, когда нет стабильности в делах. В идеале я бы хотел бы заниматься в свободное время какими либо полезными делами, стараясь сделать как можно большее количество и не давая себе расслабиться. Но я не знаю как это сделать, поэтому хотел бы вашей помощи.
>>237525982 > Ты, видимо не хочешь этого действительно. Мне кажется, что там дело в сложности выполнения желаемого. Но в тоже время мне как то трудно заставить себя. Всё такие, если человек хочет получить денег, но не работает — не значит, что он не хочет, ведь он бы не отказался бы при удобном случае. Мне бы понять как сделать, чтобы любой случай не вызывал у меня некой моральной усталости, разве что физической.
>>237552631 Я бы сказал, что такое время есть. Более того, я очень часто летаю в мыслях. Могу пролежать в ванной пару часов думая о чём то. Т.е. если считать отдых буквальный, даже от компьютера.
>>237530498 Никогда не замечал каких либо признаков низкого тестостерона. Но с другими надо разобраться.
>>237530650 > Попей D3, где-то 10кME Ок, это я точно попробую, вообще не первый раз слышу, правда забыл.
>>237531484 Во мне ничего не давили, поэтому есть какие то ещё факторы. Но такой вариант тоже возможен, если рассматривать в качестве ответа на ОП пост.
>>237532613 Мне тоже говорили превозмогать, но что толку, если в конце я скатился всё равно. С другой стороны у меня есть родственник, которому ничего такого не говорили, но это ему не помешало достичь своих целей. Хотя роль воспитания конечно тоже важна.
>>237533808 > Если тебя по настоящему все устраивает на 100%, то и делать особо ничего не надо Вообще не устраивает. Иначе этого треда бы не существовало.
>>237536082 > 1. Тебя били в детстве? Очень редко, это скорее самому надо было довести. > 2. Много ли тебя хвалили? Не особо, хотя в общем то на начало летних каникул и дни рождения мои успехи припоминали. Но вообще мне всегда похуй было на похвалу, я вообще замкнутый был в силу некоторых физиологических особенностей. > 3. Поощряли ли твои увлечения, давали ли раскрываться? Да, не сказать, что поощряли некоторые, вроде компьютерных игр, но раскрываться давали. > 4. Как много негативного опыта, когда ты пытался, но не получалось? Такого не было. Либо я плохо пытался, либо у меня рано или поздно получалось.
>>237536836 Мне кажется, что они не превозмогают, либо им это проще даётся, пусть даже из-за самоконтроля. Вообще это всё делается для того, чтобы лучше было при жизни.
Пацаны, вот хочу попробовать дофаминовое голодание. Но у меня из привычек сладкий чай весь день, сигареты, кофе, игры, порно, ютуб и музыка. Если я разом откажусь от всего я сойду с ума?
>>237536289 > Держи нофап Мне нофап не помогает особо, я уже проверял. > откажись от компьютера У меня с ним учёба вплотную связана. Но идея всё таки хорошая. Вот я писал в своём треде: Да это всё кончится тем, что я уйду на какую нибудь борду/форум, даже в том же вк как нормисы сидеть начну. Или в игры больше играть буду, как раньше делал. Хотя с другой стороны сейчас меньше шансов забухать ирл, как я это делал до короны. Просто у меня отключение интернетов несколько не вяжется с обучением. Да и некоторые желания не вяжутся с отключением от двачей, т.к. тут есть много нужной информации, в тематике конечно. Но это в некотором роде просто оправдания, чтобы зону комфорта не покидать.
>>237560461 > Когда ты запрещаешь себя фап, алко, вещества, споры, понты и т.д. - мозг дает энергию на ДЕЙСТВИЯ. Хуйня, слез со всего, ничего не дало в итоге.
> Второй момент - окружение. Если ты окружаешь себя кабанчиками, то и сам подскакиваешь. У всех мерседес, а у тебя киа, чуток пригорает и ты ебошишь. Или наоборот впадаешь в уныние и забиваешь на всё.
>>237560461 > Когда ты запрещаешь себя фап, алко, вещества, споры, понты и т.д. — мозг дает энергию на ДЕЙСТВИЯ. Наверное, двачну >>237561148. У меня обычно после всяких учебных марафонов, разбавленных и не очень, всегда желание бросить всё нахуй. Хотя, мб, я что-то неправильно делал или слишком кратковременно.
> Без целей тебе НЕПРИЯТНО Разве? Мне хотелось бы наоборот меньше целей иметь и было комфортно, когда их не было.
>>237560721 > Привычка. Все есть привычкой. Просто это надо похоже иметь привычку вырабатывать привычки. А то их очень много надо. > Почему ты фапаешь? Потому что у тебя МЕГА МОЩНАЯ нейросеть в башне по фапу. У меня просто без фапа полюции начинаются и начинается стояк на любое связанное с фапом. > Ты же это делал 3к+ раз. Я меньше делал, кстати, не факт, что и 2к сделал, хо-хо-хо.
Удалил свою единственную связь с друзьями (дискорд) и поставил целью дотянуть злощастный Анг до b1 дал с целью делать переводы и просто читать что хочу без необходимости ждать перевода со стороны. Думаю даже сделать треды на дваче с целью получения пиздюлей и рекомендаций. Что скажете? Или лишнее? Советы по более сподручному обучению англа приветствуется
>>237564854 Да потому что я на этот ибусий дискорд каждый раз отвлекаюсь, а потом ловлю себя на том что опять чешу языком с ними. Или вместо того чтобы делать дело стримлю игрулю N для приличия в войсе и чешу языком уже в войсе. И так до самого вечера. Так что пришлось одним махом.
Вот вроде как-то замотивировался фразами анон — прибрался за своим рабочим местом. И на этом мои действия закончились. Как-то быстро энергия кончается. Ещё заметил, что я обычно просыпаюсь с плохим настроением и желание что-то делать у меня только под вечер появляются. Ещё мне непонятно, почему я могу достаточно долго дрочить одно достаточно однообразное действие, но не могу переключиться на что-то новое. Уже неделю на гитаре вместо того, чтоб играть гоняю одну и ту же гамму.
>>237567585 Без него и обходятся — идут к психотерапевту. Но всё равно колёса пить будешь.
>>237525232 (OP) Вот посох знает, сам тоже просто сижу за компом и всё, в голове пустота, работу еле вывожу нахуй (инженер), куча заброшенных на полпути петпроектов, закупленных деталек и печатных плат. Внутреннее ощущение "севших батареек" и какой-то тупости. Полюбил спать, т.к. во сне считай не существую. Если проснусь ночью-оче тяжело уснуть снова, потому взял сейчас отпуск чтоб отсыпаться.
>>237569916 > Ничего о препаратах не знаю, не собрался. Вроде есть всякие методы. Но при эндогенной депрессии таблеточки лучше. Однако я не психотерапевт, даже зайти в /psy/ полезней моих советов будет. > У меня нет возможности пойти к врачу, напрочь нет. Как так вышло?
>>237568203 >И на этом мои действия закончились. Ну у тебя наверное и плана никакого нет, нет видения и понимания конечной цели. Нету страсти к чему-то. Настолько ли ты больной/заебанный, чтобы подыхать от одной уборки? Вряд ли. Но со сном хреново конечно, это тоже есть смысл фиксить. Повторение одного и того же - попробуй превратить это в фичу, извлекай профит из этого.
>>237567585 Смотря насколько глубокая депрессия у тебя. Если чисто в психологической сфере, то по КПТ вполне можно самокопанием заниматься и фиксить свои убеждения, искать какие-то косяки в мышлении и избавляться от них.
>>237570652 > Ну у тебя наверное и плана никакого нет, нет видения и понимания конечной цели. Да посох знает. У меня как то было желание разобраться в электротехнике, чтоб педали для гитары собирать или синтезаторы. И вроде как был план, книжки, но я спустя день забросил почему, хотя начало активное было. Даже уже не помню почему. Хотя у меня вроде желание никуда не делось. > Нету страсти к чему-то. А как сделать, чтоб была? > Настолько ли ты больной/заебанный, чтобы подыхать от одной уборки? Вряд ли. Нет, но мне неприятно, что желание прпадает и хочется отдохнуть. > Повторение одного и того же — попробуй превратить это в фичу, извлекай профит из этого. Я мог бы наверное превратить в фичу, если бы что-то более сложное и полезное делал.
>>237560461 >Когда ты запрещаешь себя фап, алко, вещества, споры, понты и т.д. - мозг дает энергию на ДЕЙСТВИЯ. в голос с этого манямирка малолетнего долбоёбаа
>>237571789 У мозга есть одна такая подлая штука, иногда ему просто достаточно помечтать о чем-то, чтобы словить дозу удовольствия от фантазирования, особенно ночью перед следующим днем, или перед следующей неделей. Но как только приступаешь, все сразу отрубается, мозгу больно что сложно, много неопределенностей, профит не очевиден и т.д. Особенно если ты и так в безопасности живешь, можешь кушать, развлекаться. >А как сделать, чтоб была? Ну тут силком не натаскаешь. Нужно копаться в себе или в окружающем мире. Я тоже тухлый большинство времени, иногда только просыпается желание от каких-то вещей. Например вдохновляет творчество некоторых людей, или даже сам процесс творчества, или просто жизненный путь людей, как они пришли к чему-то, и в голове возникает мысль, что я хочу также, хочется прожить такой же экспириенс. Или же вдохновляет несовершенство в чем-то, хочется взять и собственноручно заполнить какой-то пробел, выразить как-то свою креатиффную мысль. Но конечно этого на долго не хватает, желательно чем-то еще подогревать. Но особенно сбивает все желание делать какая-либо тревога. Поэтому если есть, даже что-то самое тупое, надо сперва с этим рассчитаться, чтобы не тяготило. >Я мог бы наверное превратить в фичу, если бы что-то более сложное и полезное делал. Забей на какие-то предубеждения что ты должен какую-то там планку выдерживать. Начинай с малого, простого, медленного и т.д. Если любишь надрачивать гаммы - надрачивай под метроном, и ускоряй темп, совершенствуй скорость, меняй гаммы. Бери какие-то другие упражения, гоняй их. Любая такая практика в будущем может пригодиться. Либо в другой сфере найди применение. Далеко не каждый долго что-то одно выдрачивать.
>>237572678 > просто жизненный путь людей, как они пришли к чему-то, и в голове возникает мысль, что я хочу также, хочется прожить такой же экспириенс Мне почему иногда от такого наоборот неприятно становится. Ведь они уже меня обогнали в моём возрасте. Это при том что я всего лишь зумер. Но даже если меня кто либо замотивировал, то возникает пикрил. Вообще странно когда люди такое пишут. Складывается ощущение, что что-то не так в этом мире: у всех одна проблема, но никто не может решить её. > Но особенно сбивает все желание делать какая-либо тревога. Такое тоже есть. Но с другой стороны я бы без тревоги дальше ничего не делал, зона комфорта всё таки.
Вообще, что касается привычек, то до дистанционки у меня была привычка ходить на учёбу. Но это никак не мешало ей утомлять меня. Всё таки кажется, что на одних привычках не уедешь.
>>237525232 (OP) Могу сказать за себя. Меня просто угнетает безделье, если в конце дня я осознаю, что нихуя за день не сделал, то такая волна гнева, ненависти и отчаяния охватывает. В таком состоянии чуть с соседом не попиздились
>>237574189 > если в конце дня я осознаю, что нихуя за день не сделал, то такая волна гнева, ненависти и отчаяния охватывает Хотел бы также, но не знаю как сделать. У меня либо настроение падает, либо вообще эмоций не возникает. Но я всё равно утром встаю и у меня никакого желания делать не появляется. Могу разве что ещё помечтать.
>>237573893 >Ведь они уже меня обогнали в моём возрасте. Ну к этому надо менять отношение, избавляться от максимализма. Ты как бы ревнуешь сам себя, но на деле надо признавать и уважать заслуги других. Но прежде всего понимать, что у всех свой путь, никто не пройдет по одной дороге дважды с одинаковым результатом. Ну и в целом жизнь есть адаптация к тем условиям, в которых ты есть, с теми способностями что у тебя есть. Твоя задача найти лучший варик для тебя невзирая на другие истории успеха. Каждая история успеха скрывает за собой много вещей, которые надо понимать, и огромное кол-во неудачных случаев, и огромное количество чьей-то работы. >Но даже если меня кто либо замотивировал, то возникает пикрил Ну ночью-то надо спать. Если и днем также, то либо неправильно применяешь их, либо не те ролики смотришь. Тут тоже надо понимать разницу между "ну да, надо бы шевелиться, потому что говорят, что так правильно" и "да, мне хочется этого, потому что мне нравится это". Ну и в голове надо строить план, здраво оценивать свои силы, откусывать сколько можешь прожевать. >я бы без тревоги дальше ничего не делал Тут палка о двух концах. Но тревога это скорее негативная мотивация, и она понемногу разрушает тебя. Когда действительно все хорошо, голова расслабляется, отдаешь волю своим (позитивным) мыслям, тогда легче начинать заниматься чем-то позитивным и продуктивным. >то до дистанционки у меня была привычка ходить на учёбу. У меня также и с работой и с учебой. Просто таким образом легче прокрастинировать, ты знаешь что если пойдешь туда, то уже минималочку выполняешь и для себя, и для окружающих, и тебя не будут ругать, тебе комфортно так, чем проебывать учебку или работу.
>>237574368 Тоже бывает такое. Последние полгода время вообще остановилось. Но я взял себя в руки, долго размышлял как это сделать и потом одним днём встал с утра, покурил и сказал, что так продолжаться больше не может. Все зависит только от тебя, мужичок. Ты только не торопись, сначала осознай что это тебе необходимо. Потом пару дней обдумай все. Удачи тебе, анонче, кроме тебя не кому
Я с ума схожу, если ничем себя не отвлекаю. Буквально. У меня галюны начинаются и приступы ужаса. Я обязательно должен чем-то заниматься, когда не сплю. Мотивация вроде как отрицательная, но я пустил её в правильное русло. Сейчас вот Джека Лондона читаю, Любовь к жизни, ибо всё равно пока не спится.
>>237574766 >долго размышлял как это сделать и потом одним днём встал с утра, покурил и сказал, что так продолжаться больше не может Вангую такое очень сильно от типа личности зависит, от потребностей конкретного человека. Решиться к чему-то кардинальному не каждому дано. Плюс может сильно ролять душевный/физический/прочий подъем в жизни и стечение обстоятельств. Для кого-то мб просто годами нужно "долго размышлять" прежде чем в голове хорошо отпечаталось что нужно что-то делать.
>>237574514 > ну да, надо бы шевелиться, потому что говорят, что так правильно Как ни странно, но по этой причине я всё же выполняю некоторые действия. > да, мне хочется этого, потому что мне нравится это По большому счёту я бы сидел весь день за компом, или гулял с друзьями потому что это приятно. Но проблема в том, что так вообще невозможно жить, если тебя не обеспечили родители. Поэтому как то приходится отказываться от этого. А начать делать что-то более сложное у меня не получается. Но я просто подозреваю, что не всем нравится такое времяпровождение и им нравится что-то другое. Также, во втором посте я написал: > Есть же всякие успешные господа, которые могли бы себе позволить отдохнуть, но не делают этого. Собственно, я хотел бы понять — как они так поменяли желания?
>>237574766 > одним днём встал с утра, покурил и сказал, что так продолжаться больше не может Прям история создания этого треда. Вообще удивительно, но я подобных тредов не создавал никогда, хотя у меня эта проблема уже несколько лет наверное.
>>237574923 > Решиться к чему-то кардинальному не каждому дано. Я этого и боюсь. Зная то, как я после вполне трудоспособных недель начинаю расслабляться, появляется мысль, что надо что-то дополнительно сделать.
>>237574825 Благодаря твоему посту вспомнил ещё, что у меня есть какой-то внутренний страх или беспокойство что либо начинать. Боязнь того, что полезут в твою личную жизнь. Всё таки меня до сих пор доёбывают с результатами учёбы, хоть и знают, что не могут повлиять на неё. Так я и не научился рисовать, по этой же причине боюсь, что меня с книжкой обнаружат. Как-то так. Мне даже что ли посох показать не так стыдно.
>>237575317 >Но проблема в том, что так вообще невозможно жить, если тебя не обеспечили родители. Поэтому как то приходится отказываться от этого. А начать делать что-то более сложное у меня не получается. Ну тут у тебя противоречия, ты и сам чувствуешь. С одной стороны ты зависим от родителей, тебя это ограничивает. С другой стороны, не обязательно свое творчество превращать в работу. Лучше найти что ты более-менее без отвращения можешь делать, но при этом иметь плюс-минус ок заработок, обеспечивать себя, меньше зависеть от родителей. >Собственно, я хотел бы понять — как они так поменяли желания? Слишком пространный вопрос. Они мб ничего и не меняли. Может у них постоянный гештальт, что они что-то куда-то должны бежать, потому что с детства там повелось или еще откуда-то. Мб у них потом на этой почве невроз какой-нибудь будет. Либо у них в принципе больше жизненных сил, мб они не умеют в рефлексию вообще, поэтому у них такое поведение. >Боязнь того, что полезут в твою личную жизнь. Всё таки меня до сих пор доёбывают с результатами учёбы, хоть и знают, что не могут повлиять на неё. Тут конечно большое поле для тревоги, которая может блокировать все твои реальные желания.
>>237575899 Мимо фрилансер ебучий, с детства мечтал рисовать и получать за это деньги. Собсна за что боролся, на то и напоролся.
Ближе к делу - невозможно хобби сделать своей работой. Никак. Когда начинаешь рисовать на заказ - это тут же превращается в работу со всеми вытекающими заёбами в основном от клиента конечно. Часто делаю перерывы, ибо когда рисуешь на заказ - рисовать для себя становится невозможно нахуй вообще. Прям отвращение появляется к делу, которое я так люблю.
>>237526445 О у меня друган любил такой хуйней заняться, в итоге ни дня в жизни не работал. А если решил чем то заняться, то обязательно каждый день. Например, пошёл в качалку, значит надо ходить каждый день и рассказывать как жоско ебашит ваще, но две недели максимум и все.
>>237576044 Можешь попробовать как-то разделять рабочий контекст и личный. Где-то рисовать определенным стилем или инструментами. Для себя можно что-то необычное и непривычное пробовать. Так мб и дополнительный интерес появится. А на работе наоборот искать пути как оптимизировать затраты времени, что-то на автомате быстрее делать, что-то упрощать без потери качества, реюзать какие-то наработки. Тоже челлендж в профессиональном плане расти. Ну и тоже какое-то адекватное отношение надо формировать, постоянно гореть с этого не дело, далеко так не уедешь.
>>237575899 > С другой стороны, не обязательно свое творчество превращать в работу. Я вроде про это и не писал, хотя согласен с >>237576044, т.к. уже пробовал.
>>237575899 > Лучше найти что ты более-менее без отвращения можешь делать, но при этом иметь плюс-минус ок заработок Так я сейчас и учусь, чтобы делать что-то без отвращения. Но что толку, если опять же желание посидеть на шее слиьнее,а учёба, даже которая не вызывают отвращение, всё равно со временем заёбывает? > Либо у них в принципе больше жизненных сил, мб они не умеют в рефлексию вообще, поэтому у них такое поведение. Вот и интересно, есть ли способ также сделать.
Вот как мозгу объяснить что что-то нужно для достижения цели? Причём хорошо ещё, когда цель близка. А когда она далека, то она как будто совсем неочевидна. Для логики понятен план действий, а для эмоций — нет.
>>237525280 ЛОЖНЫЕ ЖЕЛАНИЯ. Во всяком случае, если я тебя правильно понял. Ты думаешь, что тебе нужно что-то, когда ты начинаешь это делать, ты не получаешь удовлетворения, потому что как оказывается, тебе это не нужно. Поэтому и дропаешь. Либо ты хочешь, что бы все твои действия приносили результат сразу же, но для этого нужно время.
>>237583721 Забыл добавить про ложны желания. Всегда думал что будут деньги - будет заебись ибо смогу позволить все свои "хотелки" позволить. И когда начал зарабатывать условно много, понял что даже эти условные "много" мне нахуй не нужны. Сейчас зарабатываю мало и свободное время уделяю и волонтерство. Мотивации дохуя, вполне доволен жизнью. Но иногда конечно есть мысли а-ля если серьезно заболею, денег на лечение не будет/как же с такими деньгами семью заводить/ и т.п.
>>237583721 > нужно что-то, когда ты начинаешь это делать, ты не получаешь удовлетворения, потому что как оказывается, тебе это не нужно Ну у меня такого пока что не было. > Либо ты хочешь, что бы все твои действия приносили результат сразу же, но для этого нужно время. Я, кстати, только что про это вопрос задал >>237579083
>>237579083 Тут либо сам по себе мозг поломан и возможно у каких-то людей эмоции сильнее задействованы. Либо просто никак, только под предлогом реального физического пиздеца. Типа останешься без еды - начнешь шевелиться что-то делать.
>>237588585 Инструкция по починке мозга тоже будет ответом на мой вопрос, если он конечно сломан. > Либо просто никак, только под предлогом реального физического пиздеца Ну я же как то выполняю свои действия при том, что мне на самом деле такого не грозит. Правда сам не понимаю почему.
>>237576469 >желание посидеть на шее слиьнее Тебе по жизни все-таки хочется сидеть на шее, или просто у тебя депра и тебе лень пытаться что-то? >Вот и интересно, есть ли способ также сделать. Жизненные силы тренируются, в т.ч. физухой, правильными нагрузками с правильным отдыхом и т.д. Рефлексию в теории можно потихоньку заглушать, но есть риск пиздануть свой мозг по итогу, кмк.
>>237588838 >Инструкция по починке мозга тоже будет ответом на мой вопрос Ну в том и прикол, что это либо невозможно, либо очень сложно. Это сидит на уровне физиологии. Вроде как у СДВГшников выделяют проблему по хреновой связи эмоциональной сферы с деятельной. >Ну я же как то выполняю свои действия при том, что мне на самом деле такого не грозит Какие? Скорее всего где-то в глубине сидит убеждение, что ты можешь опиздюлиться. Либо тут ты пропускаешь рефлексию и иногда волевым усилием что-то делаешь.
>>237588929 > Тебе по жизни все-таки хочется сидеть на шее Не знаю. Но я наверное вечность бы просидел в интернете или пробухал бы с кем нибудь, но такой возможности не существует. С другой стороны когда у меня такая возможность выпадает, то мне становится тоскливо от бессмысленности происходящего. > просто у тебя депра и тебе лень пытаться что-то Создавая тред, я отталкивался от того, что депры нет. Лень есть, но ведь это симптом того, что у тебя что-то не так, а что я пока не знаю.
>>237589126 > Ну в том и прикол, что это либо невозможно, либо очень сложно. Это сидит на уровне физиологии. Мне вроде уже витаминки посоветовали, надеюсь поможет. > Скорее всего где-то в глубине сидит убеждение, что ты можешь опиздюлиться Это так. Но мне просто не хочется опускаться ниже некоторого уровня жизни. Но я хочу понять почему не могу поднять этот уровень.
>>237590480 >Не знаю. Но я наверное вечность бы просидел в интернете или пробухал бы с кем нибудь, но такой возможности не существует. С другой стороны когда у меня такая возможность выпадает, то мне становится тоскливо от бессмысленности происходящего. Нужно продумать этот момент. В принципе просирать в интернете у тебя и так есть возможность, и по всей видимости твои желания в достаточной мере исполняются. Тоскливо мб из-за того, что это конфликтует с твоими социальными предубежденностями. Или чего-то еще. Бессмысленность - вот надо понять что действительно принесет смысла твоей жизни. Тут еще много вопросов для самого себя надо разбирать. >Но я хочу понять почему не могу поднять этот уровень. Потому что текущий уровень тебя в общем-то устраивает. А рвать жопу из-за неизвестно чего и неизвестно зачем - мозгу не хочется.
Ладно, наверное усну скоро, надо бы ответы переварить, тщательно проанализировать и сделать выводы.
>>237591403 > Тоскливо мб из-за того, что это конфликтует с твоими социальными предубежденностями. Просто это в некоторой степени надоедает. Вроде приятно, но ощущения новизны нет. > принципе просирать в интернете у тебя и так есть возможность, и по всей видимости твои желания в достаточной мере исполняются Это так, но мне не нравится, когда из-за такого желания начинаются проблемы. К тому же это даже новых впечатлений не даёт, как будто совсем ненадолго зашёл. Но вообще тред не о том, что комфортно, а о том, что мне хотелось бы двигаться дальше. Ведь у меня даже воспоминаний не остаётся. > неизвестно чего и неизвестно зачем — мозгу не хочется. Это так. Вот надо бы объяснить мозгу зачем.
>>237525232 (OP) А ни у кого и нет, все стремятся ничего не делать или делать то что хотят. Если есть силы и стремление что-то делать значит человек хочет это делать.