Задавайте вопросы, получайте ответы
С чем связана низкая продолжительность жизни йогов?
Здесь может быть несколько вариантов:
1. Такой йог может быть Божественной Инкарнацией, срок пребывания на Земле которого истекает после выполнения его миссии.
2. Обычно йоги, достигнув возвышенных духовных состояний, просто не желают здесь больше оставаться и уходят.
3. Йоги могут совершать в своей практике различные ошибки, такие как чрезмерный аскетизм, несбалансированная практика и т. д. Это может привести к преждевременному разрушению тела.
4. Йог может заниматься практикой, противоречащей божественным законам, он может разрушать духовную жизнь своих учеников, использовать Йогу в коммерческих целях, искажать древнее знание Йоги. Это обычно приводит к серьёзным заболеваниям и преждевременной смерти.
5. Тяжёлые болезни могут быть следствием ускоренной отработки негативной кармы.
Ля, хызы, моя цель в йоге - это получать от неё как можно больше удовольствия и делать её как можно больше.
Гибкости конечно прибавилось, но это скорее побочный эффект расслабленности.
Вот снизу есть комплекс на шпагат, у него еще есть варианты на 15/20/25/30 минут, чекай в ютабчике
https://youtu.be/P7mIwUP10qg
На поперечный? Скорее всего никогда.
Дома окорочка и манты, а я просветлел от часового комплекса и теперь не могу их есть, а салатиков и лёгкого хрючева нет.
Потом я снова омрачусь и буду жалеть, шо всё уже съели.
Йога - это боль
Схуяли? Йога - жёсткий буст гибкости
> каждый день
несколько раз в день надо, без напряжения и давления, сперва по 5 минут, потом по 15. Если 4 раза в день делать, то быстро разовьёшь, но это надо не торопиться, сидеть и кайфовать от процесса. По началу будет тяжело кайфовать потому что осознаая насколько т далеко от результата будешь чуствовать себя мудаком. Я постоянно торопился делал через боль и в итоге было травмы после которых неделю не можешь тянуться, а потом заново. Тоесть шаг вперёд и два назад( Но через пол года стараний добился того что могу в позу лотоса сесть и голову на колени положить почти без разминки.
>окорочка и манты
Можно делать йогу и жрать манты с окорочками. Главное помолись как следует о всех живых тварях которые отдали свои жизни ради твоего пропитания.
>получать от неё как можно больше удовольствия
это самое сложное
Дак дело не в запретах, а в естественном отторжении
? айенгар
>Тяжёлые болезни могут быть следствием ускоренной отработки негативной кармы.
Я полагаю там на тонких материях даже незначительная гордость собой и своими достижениями, неправильные мысли и образы влияют на здоровье. Я думал именно из-за этого начинают болеть. Или это как следующий уровень - надо проститься с жизнью и подавить в себе так называемый инстинкт самосохранения, а если по простому то страх смерти. Это уже с дыхательными практиками.
Отношение к дао?
>естественном отторжении
А в чём причина отторжения? Я не могу составить себе рацион веганский. Если не ем мясо, то худею очень быстро и постоянно хочу спать.
>дао
Если это слияние в недвойственность, то вектор практики движет туда
Почему в Индии йоба была занятием нищих аскетов, а сейчас йоба занятие богатых гламурных бездельниц?
Ну хызы, поставь перед тобой 10 блюд и одним ты отдашь больше предпочтения чем другим.
Практикуешь йогу и медитации и постепенно предпочтения уходят от мясных к овощным.
С начала ты перестаёшь доедать курочку. Потом кладёшь в тарелку всё меньше и меньше мант. Больше налегаешь на салатики.
Перестаешь практиковать предпочтения возвращаются обратно.
Потому что и тем и тем больше нечем заняться
У меня нет предпочтений. Что есть то и ем. Салат так салат, курица так курица, иногда вообще одни печеньки только есть, ем весь день печеньки с чаем. Вес 65-60кг рост 170.
Естественно отторгалось помню только курение сигарет, алкоголь и марихуана. И ещё заметил что постепенно тренировки и йога стали сами как наркотик, но удовольствие я получал косвенное, после нагрузок от чувства выполненного долга.
Н Е У Д О Б Н Ы Й В О П Р О С
Е
У
Д
О
Б
Н
Ы
Й
В
О
П
Р
О
с
Йога — приготовление к смерти же.
расслабься, сам праноямой занимаюсь))
Ну если я сейчас приготовлю для тебя пюрешку с рыбными котлетами и пюрешку с говяжьими котлетами. Какую ты выберешь?
Но перед спокойной смертью должны прожечься желания, так что йога - еще и помощник в жизненной реализации
О, только про дзендзи подумал, а тут его тред!
Могу задать несколько вопросов про цигун 8 отрезов парчи?
Чи шо?
Один из комплексов цигуна. Думал ты знаешь про него
Я ни хуя не знаю и тебе того же желаю
Писька слишком большая выростает
мимо йог
Лол, вчера так делал
В основном с тем, что они выдумывают свою продолжительность жизни.
От того шо ты умрёшь в 50 еще не значит, шо йогин не может жить сотню
Если ты хочешь садиться на шпагат - занимайся растяжкой. Йога это про контроль состояния, дыхания в различных ассанах.
Зачем ты это тут высрал?
анон , с чего лучше всего начать? мб есть видосы/ гайды с который ты лично начинал???