Антуаны, есть какое нибудь уберуспокаюващее, убиоающее панику, стресс, тревогу, короче говоря то что гасит социофобию, но без рецепта? Валерьянку нахуй не предлагать. Работает через раз, и в оч больших дозах.
>>239297417 Если у тебя есть руки и ноги, то не вижу никаких проблем. И не надо мне сейчас начинать заливать про больные суставы, плохое сердце с сосудами и хлюпкие кости, а то обоссу.
>>239297042 (OP) Валосердин разве что, он не очень, но хть какой-то эффект есть. А вообще если с рецептом бензодиазепины(кроме Феназепама, он стал говном)
>>239298089 >там дороже будет Да будет >вторых как мне это говно получить если я в мухосрани где таким походу не промышляют? Может съездить в ближайшей дс или по почте(опасно)
>>239297042 (OP) > есть какое нибудь уберуспокаюващее, убиоающее панику, стресс, тревогу, короче говоря то что гасит социофобию,
> но без рецепта?
Нет. Идешь к психиатру, описываешь симптомы, он выписывает тебе рецепт. Идешь в аптеку, покупаешь колеса - радуешься жизни. Только запомни, что бенза вызывает зависимость и если её употреблять дольше 2 недель - после отмены ты будешь ловить такую тревогу, которую не ловил раннее.
Миксуй фарму и психотерапию. Фарма помогает только на время
>>239297042 (OP) Габапентин (Конвалис) Ваще рецептурный, но почти всегда продают просто так. Жри по 1-2 таблетке. На западе прописывают против биполярки и тревожного расстройства, у нас - против эпилепсии и невропатических болей. Не рекомендую жрать ежедневно, принимай в дни важных событий, предполагающих повышенные социальные контакты
Low-tier: Баклофен в хач-аптеках (обойди ближайшие 10 аптек — в 2 точно продадут, главное оденься как взрослый дядя). Жрать ситуационно с едой (сжигает желудок) по 75-100 мг за 2-3 часа до события/либо миксануть с бутылкой пиваса 50 мг за полтора часа до события. Эффект похож на контролируемое алкогольное опьянение. Я ловил только одну неприятную побочку: прилив крови к ушам и шум, но это было некритично.
God-tier: Лирика. Тут надо подключить свои нетсталкинговые таланты, чтобы купить. 300 мг за 2.5 часа до события. Эффект напоминает баклофен, но более "холодный" за счёт обезболивающего эффекта: тревога как бы улетучивается, и в голове появляется свежесть и беззаботность. Открывается абилка: расслабленно пиздеть, не думая о том, что говоришь.
Но со всеми этими препаратами лучше не шутит долго. Могут быть серьёзные последствия.
>>239300370 Я бы даже остановился на Лире. Потому что она показана как раз к терапии тревожных расстройств, и у неё есть пост-эффект снятия тревожности на следующий день после применения. То есть она идеально подходит, чтобы выкарабкиваться из дерьма своими силами и страховаться
>>239300752 Без рецепта все равно ничего не достанешь, кроме фенибута, баклы и в оооочень редком случае (1 аптека на 20) — феназепама.
Можешь попробовать заказать прекурсор серотонина 5-HTP, свободно продаётся. Но он действует только через три недели и слабо. С таким же успехом можешь купить и зверобой в таблетках, который помогает в лечении депрессии правда берегись химической стерилизации
Есть хорошее средство. Социализация через силу. Чем больше ты пиздишь с людьми, тем проще это делать. Использование всей этой фармы - это побег от решения причины проблемы и просто задавливание симптомов. Вы бы знали, как всё это ваше нытьё о социофобии, неприспособленности и т.д. доебало уже. Нытики ёбаные.
>>239300905 Без рецепта не достать. Рецепт не получить (очень редко назначают). Остаётся пользоваться теневыми сегментами интернета (7 табл. — где-то 2000, если оригинал)
>>239297042 (OP) Глицин может быть, но он слабый, более мощный - пикрелейтед, но он седативный и тормозящий, поэтому больших доз лучше избегать, иначе рискуешь превратиться в овоща.
>>239301148 Есть одно хорошее средство - пытать живые существа. Нанесение физических страданий через силу. Использование всей этой гуманности - это побег от собственной сущности,задавленной мнимой "человечностью",преподаваемой веками,и просто скучно. Вы бы знали,как все это нытье о том,как сделать свое состояние,жизнь,внешность лучше заебало уже. Люди ебаные. Когда там уже апокалипсис,заебали макаки ты ебанутый? мб у человека действительно болезнь,требующая лечения,а ты такую хуйню в тред высираешь
>>239301879 Да. Будет хорошо. Особенно, если сделать коктейль "Танго в троем", добавив в твою связку пустырник. Но эффект будет, скорее, седативный (овщнешься и захочется спать), нежели анксиолитический (пустой пиздеж без тревоги, как я тебе тут отписываюсь с экзамена по биохимии, лол)
>>239302138 Никак нет. Смертельных исходов от фенибута, валерианки и пустырника не существует. Даже в доказательной медицине их считают за полуплацебные препараты.
но если тебя нужна волшебная таблетка, то на твоём бы месте, я бы взял баклофен или лирику
>>239297766 Кстати, да. Подошёл к няшной девочке, познакомился и всё, вечером она в твоей постельке снимает тебе стресс. Варианта проще для ОПа не сыскать.
>>239299614 К кому лучше пойти - психотерапевт или невролог? Вообще, как правильно разговаривать с этими врачами, чтобы добиться нужного? Что сказать без хуйни, чтобы не рассусоливать, как правильно сформулировать диалог, чтобы было продуктивно?
У меня нет никаких туманных проблем, для себя, у меня в голове все ясно разложено по полочкам. С самим собой у меня диалог построен ясно. Рождение произошло с гипоксией. В детстве ставили ггиперактивность, чуть позже - всд. Сам за собой замечаю следующее:
Мнительность Зацикленность Повышенная тревожность, склонность преувеличивать, раздувать проблемы и потом переживать из-за них Повышение пульса и сердцебиения при ситуациях, которые я считаю стрессовыми, но на самом деле они таковыми не являются Повышенное потоотделение ОКР Ощущения постоянного беспокойства, напряжения Тревога вообще по любому поводу, какая бы мелочная проблема не возникла
Как лучше упаковать все это и преподнести врачу, и что он может мне предложить в ответ на эти признаки и симптомы?
>>239302058 А она существует. Это что-то вроде той хуйни, которой алхимики маялись. Просто нужно немного разбираться в фармакологии и нейрофизиологии. Для этого определяешь свой тип нервной системы и отталкиваешься от двух операторов "замедлиться" или "убыстриться".
>>239301148 Не слушайте долбоёба. Большую часть жизни социализировался через силу, ни к чему это не привело, проебал всё и сижу тут с вами. Пиздуйте к психотерапевту как можно скорее, не слушайте толстяков с двача и пидорашьих родителей.
>>239302496 однажды пробовал знакомиться под пилюлей разговорчивости. От меня как от дегенерата шарахались. А ещё чуть-чуть и вообще бы в мусарню мог загреметь. Так что хз
>>239302913 Тебе промоют мозги и скажут, что у тебя блаблабла какое-нибудь тревожное расстройство и другие придуманные болезни.
Назначат когнитивно-поведенческую терапию или РЭПТ (ну такая наигранная театральная хуйня, тут тебе важно поверить в её эффективность, если хочешь пойти по этому пути). Бонусом выпишут легальные наркотики в виде АД либо нормализаторов настроения. Будешь глотать — будешь страдать, потом лекарственный курс подкорректируют, и ты как-нибудь проплаваешь пару лет, поняв что это все хуйня и надо выбираться своими силами, правильно организовав некоторые аспекты жизни.
>>239302581 Психиатр, тебе же сказали. Психотерапевт или психолог это пять тысяч за сеанс с не вполне понятным результатом, но если деньги есть, можно пробовать. Невролог лечит физические повреждения нервной системы, всякие рассеянные склерозы, паркинсона, остеохондроз итд.
>>239303056 А вот тут уже смотякакятаблетка разговорчтвости. Допинг всегда палится. Искусство пьяного мастера заключается в том, чтобы быть пьяным, когда трезвый — и трезвым, когда пьяным.
>>239297042 (OP) Мухоморы, по 2.5-3гр в сутки с утра натощак, будешь просто уберчеловеком, сверхспокойным, сверхразумным, уверенным в себе. Отблагодаришь потом, если последуешь моему совету, я знаю.
>>239297042 (OP) > есть какое нибудь уберуспокаюващее, убиоающее панику, стресс, тревогу, короче говоря то что гасит социофобию, но без рецепта? Алкашка.
>>239303660 Не, там проблемы социального характера скорее всего. Переоценка возможностей, завышение самооценки на фоне мелких побед и как следствие неспособность реализации более сложных целей, что приводит к тотальному падению самооценки и депрессии со всеми вытекающими.
>>239304135 Ну я лично сторонник психофармакологии, а не психологии. Не припомню чтобы психотерапия сама по себе кому-нибудь помогла с тревожностью. С малой депрессией - возможно, с большой - тоже вряд ли.
>>239303669 > будешь просто уберчеловеком, сверхспокойным, сверхразумным, уверенным в себе. Это в иллюзиях, а в реальности так и останешься слабовольным ничтожеством с нерешенными проблемами.
Ой, блядь, не успел тред начаться уже высрались >>239297167 Представь, что этот твой бег влияет на совершенно другие вещи. Бегали, знаем. Настроение он НЕ фиксит, "нет сил" и апатию он НЕ фиксит, социофобию он тоже НЕ фиксит. Бегая ты просто качаешь навык бега и временно (пока бежишь) сосредотачиваешься на ощущениях, поэтому стеновится похуй на людей и плохих мыслях. Как только ты помылся, переоделся и вышел на улицу все это мгновенно испаряется, ты очень нервный молчун-социфоб.
>>239306262 Ты не совсем прав. Да, физуха не фиксит психологических или жизненных проблем НО! хуёвое физическое состояние усугубляет и без того хуёвое состояние. Соответственно, если ты действительно желаешь исправить ситуацию, то зарядка или спорт это хорошее начало. Вот на таком фундаменте и можно строить последующее вылезаторство. Главное, конечно же, это желание. Пока ты не захочешь что-то исправить то ни один совет и ни одна методика тебе не помогут.
>>239307339 А знаешь, почему? Потому что "желание" это состояние кризиса, откуда два выхода. Для него уже подготовлена почва, желание это просто в сознании появившееся предвосхищение выздоровления. Вот и весь секрет.
>>239308474 Нет, желание это желание. Ты либо хочешь что-то изменить, т.к. заебало мучатся каждый день, либо тебе норм и ты придумываешь причины почему вылезаторство не стоит того.
>>239309064 Куда ты лезешь, долбоёб, иди кальянчик покури. Я тревожник, последнее время живу как в аду, хули я должен поменять, если не могу даже из дома выйти? мимо
>>239309064 Нет, желание -это уровень сознания. А в мозгу там биохимические процессы устаканились или между нейронами новые связи отростать начали, пока сыч в голове крутил одно и то же фоном. Желание из ниоткуда не береться и даже усилием воли. Поэтому с желанием дело на лад идет, а из под палки нет. В медицине такого нет, посадил жирдяя на диету в стационаре, и он худеет и без всякого желания. Вышел за дверь - и вот уже жирдяй должен сам захотеть
>>239306497 Охуеено советовать экстримальную деятельсноть ради эйфории депрессивным. Это нормис пойдет на лужах в Альпах кататься, а сыч придумает себе приключение зимой в лес ночью с полиэтиленовой палаткой. И бегать он будет до упаду (в прямом смысле слова), потому что вся эйфория у него после игр со смертью, то есть суицидального поведения. Иногда оно вполне себе заканчивается смертью из-за усердия в страданиях, забивания хуя на ТБ и просто случайно.
>>239297042 (OP) Если хочешь снять стресс - покупай винцо. Если сможешь осилить мочу за 350+ рублей - бери. Но лучше что-нибудь подороже брать. Заглушишь полбутылки - и уже ловишь спокойного; будет легкая рассеянность. Через час отпускает, но настроение уже не будет подавленным.
Советую физические нагрузки. Хотя бы простые 3-х часовые прогулки по городу. Можно и побегать, или ещё как-нибудь себя нагрузить. Да, это может быть сложно в подавленном состоянии или при стрессе, но эффект будет.