-Как получается что я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом с хуёвой дыхалкой? Жму 75 кг к слову.
-Как получается что я искал работу, менял работу, социоблядствовал, прокачивался профессионально (маркетолог) и в итоге всё равно мечусь кабанчиком за 30к рублей в месяц?
-Как получается что я следил за питанием, диетой, не курил, не бухал, занимался медитацией - а всё равно у меня постоянно стресс, подавленное состояние ещё и в кучу панические атаки добавились.
-Как получается что я прокачиваю соц скиллы, подкатываю к тням, пытаюсь делать всё четко и круто (двигаю тазом рычу лол) и нихуя. А друг алкоголик говорит "ну го ебаца" и топ фитоняша ему говорит "лол ну го". (С этого горит кстати меньше всего, я давно уже выкупил что в межполовых отношениях рулит исключительно внешка)
Почему все вокруг пытаются доказать друг другу что каждый человек выбирает свою жизнь, что каждый человек может всё что хочет и прочий бред? Почему кому-то не могут просто честно сказать "ты неудачник, сиди тихонько и заебись тебе будет"? В моём случае это мне бы только помогло. А самое хуёвое что мне говорят "борись дальше, не опускай руки, некоторые в 50 лет к успеху приходят". Ну мне уже 31 как бы.... И тех кто пришёл к успеху гораздо раньше - 99%. Ну и какой у меня шанс?
>Жму 75 кг к слову.
ты тянучка что ли? Дай асечку.
Нет кун 75 кг. Начинал с 40 кг на 1 раз.
что-то пиздец мало, тралишь небось.
ЗП была 45, стала 75
Жим лежа была 100, стал 110
Тяночка была, сейчас нет
Тоже перестал есть гавно, бухать и тд.
В итоге прогресс очень маленький. Я думаю, это из -за не концентрации внимания. Т.е. нужно все внимание направить на вылезаторство: не смотреть кино, двачи, не слушать музыку. Исключить все помехи, но я слаб, не могу от этого избавиться
Ты несобранный.
Дополню: вот я сейчас сижу уже минут 15 на дваче, паралелльно работаю, а могу бы посмотреть 1 ролик по изучению английского или прочитать полезную статью для работы, но мозг сопротивляется. Надо мозг обманывать, не всегда это удается.
У меня бывает я сутками учусь, а бывает сутками на дваче деградирую
33 лвл
Так он двинет кони в течение 10 лет, как наебнется с первыми кредитами на биз и забухает от этого.
О чем ты? Жизнь уже позади. Хуй не стоит, ничего не интересно.
А где стойкость взять такую?
>>239905215
А мне кажется ты тралишь. Я понимаю что мало, но не вижу причин считать меня троллем.
>>239905286
У тебя ещё и более менее успехи. Добра тебе.
>-Как получается что я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом с хуёвой дыхалкой? Жму 75 кг к слову.
Потому что ты долбоеб тупой. Нормальные люди занимаются калистеникой и прокачивают дыхалку (табата и тд)
>-Как получается что я искал работу, менял работу, социоблядствовал, прокачивался профессионально (маркетолог) и в итоге всё равно мечусь кабанчиком за 30к рублей в месяц?
Потому что ты долбоеб тупой [2]. Есть люди, которые поднимаются по лестнице, а есть те, которые на одном месте будут до конца своей жизни. Так было всегда
>кабанчик
Гниль ебаная
>-Как получается что я следил за питанием, диетой, не курил, не бухал, занимался медитацией - а всё равно у меня постоянно стресс, подавленное состояние ещё и в кучу панические атаки добавились.
Совокупность факторов. Даже если ты начнешь нормально питаться, беды с башкой никуда не уйдут, даун
>занимался медитацией
Какой же ты долбоеб тупой [3]
>-Как получается что я прокачиваю соц скиллы, подкатываю к тням, пытаюсь делать всё четко и круто (двигаю тазом рычу лол) и нихуя. А друг алкоголик говорит "ну го ебаца" и топ фитоняша ему говорит "лол ну го". (С этого горит кстати меньше всего, я давно уже выкупил что в межполовых отношениях рулит исключительно внешка)
Иди нахуй, долбоеб
>Почему все вокруг пытаются доказать друг другу что каждый человек выбирает свою жизнь, что каждый человек может всё что хочет и прочий бред? Почему кому-то не могут просто честно сказать "ты неудачник, сиди тихонько и заебись тебе будет"? В моём случае это мне бы только помогло. А самое хуёвое что мне говорят "борись дальше, не опускай руки, некоторые в 50 лет к успеху приходят". Ну мне уже 31 как бы.... И тех кто пришёл к успеху гораздо раньше - 99%. Ну и какой у меня шанс?
Какой же ты долбоеб просто пиздец [4]
Покормил тупого ебаната
Нахуя "изучать английский" просто так? Его надо учить в контексте какой-то работы.
Можно поподробнее что ты имеешь ввиду? Мне мамка и бабка в детстве такое часто говорили, поэтому я уже этот эпитет не воспринимаю.
>>239905406
Я сейчас сутками деградирую потому что не вижу качественной разницы между деградированием и развитием. Ведь развитие идёт со скоростью муравья.
>>239905408
Грустно но наверное правда
Это лучше, чем вообще не учить. Я начал с азов, смотрю лениво плейлист и повторяю
Пост полон ненависти (необоснованной ненависти). Конструктива ноль. Зачем время на это тратил?
>>Я сейчас сутками деградирую потому что не вижу качественной разницы между деградированием и развитием. Ведь развитие идёт со скоростью муравья.
Я тебя абсолютно понимаю. Я вижу 2 решения: обмануть мозг и стать собранным.
Без практики оно вылетит в другое ухо, поверь. Что у тебя там сейчас? Времена? A pen-a pencil?
Даю бесплатный совет на 100к рублей: учи английский вместе с JavaScript, анон
Оп что для тебя успех ? Я вот начал зарабатывать 200-300к к 36 годам, не бох весть какой успех но для меня солидные суммы.
В чём смысл "обманывать мозг"? Звучит круто конечно, но суть в чём? Обману я мозг ок, поучу какую-то хуйню. Ничего ж глобально не поменяется. Я ж пишу я занимаюсь саморазвитием годы, а жизнь осталась на том же уровне.
>-Как получается что я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом с хуёвой дыхалкой? Жму 75 кг к слову.
Химию забыл придурок. Без нее даже не появляйся в зале
>>занимался медитацией
>Какой же ты долбоеб тупой [3]
Это единственно верное вообще, избавишься от эго, некому страдать будет.
>>239905842
даю совет. Метан + сустанон колешь и живешь счастливо
Тебе за 30, ты кусок тупого нормисного кала, который нихуя ни в чем не смыслит. Какой конструктив ты ожидаешь, заглотыш?
>Зачем время на это тратил?
Нравится показывать нормалам их место, очевидно. Кайфую от этого
Это вполне себе охуенный успех.
В карьере Я думаю что успех это когда ты становишься примерно в топ 20% своей профессии по уровню скилла, доходишь до заработка которого хватит на комфортную сытую жизнь с возможностью откладывать и без страха быть выпижженым на мороз.
В плане спорта/здоровья - это когда ты имеешь здоровое красиво тело, хорошо работающее сердце и мозги в купе с нервной системой.
Про тней говорить не буду тут вроде всё понятно.
За 4 года 75 кг, это пиздец как мало. Питание. Скорее всего ты плохо питаешься и не набираешь ни вес, ни штангу.
Возможно, братишка, ты считаешь, что все делаешь правильно. возможно, ты свой вклад оцениваешь как достаточный, а он на самом деле ничтожный.
Я тоже такой же был. Метался все, что-то пытался а нихуя не получалось. Это касалось также почти всего.
Но немного посмотрел подход и дело сдвинулось.
Например, когда прекратился рост в штанге, я пересчитал калории и белки и тщательно следил за диетой. Результаты дали о себе знать.
С девушками я тоже петросянил, считал, что надо быть джентльменом, а оказалось, что если тебе не тебя похуй сразу, то хоть на гитаре играй, хоть сальто делай, она все равно не обратит внимание. Поэтому, стал вообще игнорировать тех тянок, что не проявляют ко мне симпатии. Нахуй стараться в пустую, если все равно итог ясен? Зато тех, кто сразу показывал с свою симпатию, я ебал без всех этих вот изворотов. Просто тоже проявлял свой интерес. Пусть, это были не топовые тянки, ну и что?
Попробуй перестать париться по каким либо поводам. Ну не вышло, зек с ним. Но если прям сильно хочешь что-то достичь, меняй подходы к делу.
>избавишься от эго, некому страдать будет.
Хуйни не неси
Нормалам? Что ты городишь? Да ты же ебанутое шизло.
*если ей на тебя похуй
>Без практики оно вылетит в другое ухо, поверь. Что у тебя там сейчас? Времена? A pen-a pencil?
Ну хоть что-нибудь да останется, это не топология же или квантовая механика.
Вот этого удвою пожалуй. Меньше заморачиваться и пытаться "просто жить" блядь.
Жизнь может так повернуться что охуеешь.
>Нормалам? Что ты городишь? Да ты же ебанутое шизло.
>Химию забыл
При чем полностью нахуй, хотя в школе учил, участвовал в олимпиадах, щас не помню что такое моль на литр даже.
Это не хуйня.
Верно, это маняхуйня
https://www.youtube.com/watch?v=Y3jld-NehOc&ab_channel=AngelinaSufiRa
Это про утрату ложного я, посмотри там много нужного.
>С девушками я тоже петросянил, считал, что надо быть джентльменом, а оказалось, что если тебе не тебя похуй сразу, то хоть на гитаре играй, хоть сальто делай, она все равно не обратит внимание. Поэтому, стал вообще игнорировать тех тянок, что не проявляют ко мне симпатии. Нахуй стараться в пустую, если все равно итог ясен?
А как же миллионы историй кунов которые добивались своих тней месяцами? Всё пиздёжь?
>-Как получается что я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом с хуёвой дыхалкой?
Элементарно. Дыхалка не железом прокачивается.
>-Как получается что я следил за питанием, диетой, не курил, не бухал, занимался медитацией - а всё равно у меня постоянно стресс, подавленное состояние ещё и в кучу панические атаки добавились.
Элементарно. Просто перестань истерить
на фото безопасные гмо бычки которые срут в 4 раза меньше и имеют мяса в 4 раз больше
при этом они не заняты физическими нагрузками.
>друг другу что каждый человек выбирает свою жизнь,
есть этапы развития, общества и личности, а есть деградация.
ты например хочешь дохнуть от старения, ты деградант.
если ты хочешь дохнуть от старения? зачем элите тратить на тебя ресурс и создавать рабочие места под твою жизнь.? А также печатать деньги под твоё потребление?
>За 4 года 75 кг, это пиздец как мало.
>>239905176
>Нет кун 75 кг. Начинал с 40 кг на 1 раз
Нормально развитый физически человек и должен свой вес один раз хотя бы поднимать. А большие веса в пизду, это вредно для суставов.
>Дополню: вот я сейчас сижу уже минут 15 на дваче, паралелльно работаю
Ты врешь себе. Ты не работаешь, ты делаешь вид. А на самом деле зря тратишь время
в основном да
>Элементарно. Дыхалка не железом прокачивается.
Скиннифетство тоже не исправляется железом?
>Элементарно. Просто перестань истерить
Без задней мысли?
оп, ты дурак.
>я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом
Так и должно быть. Это нормальное состояние здорового человека. Рельефные кочки - это как раз ненормальное. Именно поэтому долго держать такую форму невозможно. Тем более без химии
>я искал работу, менял работу, социоблядствовал, прокачивался профессионально (маркетолог) и в итоге всё равно мечусь кабанчиком за 30к рублей в месяц?
В регионах средняя зарплата 18 тысяч. Ты получаешь в два раза больше чем по стране.
>я следил за питанием, диетой, не курил, не бухал, занимался медитацией - а всё равно у меня постоянно стресс
Меньше слушай пиздаболов с двача, у который член тридцать см, зарплата миллион долларов и сто бабов.
Напомню, что у Христа даже машины не было. Какая машина, у него даже карманов не было. А у тебя есть. Просто ты ориентируешься на пиздаболов-бахвальщиков. В африке успех- это сегодня покушать. Причем всяких африканцев,индусов,кндрцев в сумме больше, чем москвичей и успешных европейцев. Не ориентируйся на мажоров
>-Как получается что я следил за питанием, диетой, не курил, не бухал, занимался медитацией - а всё равно у меня постоянно стресс, подавленное состояние ещё и в кучу панические атаки добавились.
Очень просто - ты занят не тем, что тебе нужно, а тем что тебе навязало общество и вылезаторы в частности.
Ну почему пиздешь?
Кто-то добивался, а кто-то нет.
Вопрос лишь только в том, получится ли это конкретно у тебя?
Я в двадцать лет старался ради одной тянки, пиздец к превозмогал, но ей было похуй. Другие же парни спокойно ее ебали. Да, у меня были к ней чувства и мне тогда хотелось всеми способами ее заполучить. Но не получалось. Потом я забил на нее, правда при этом нехилую депрессию заполучил. Вскоре появились другие тянки, не хуже и не лучше, с ними и встречался. Был бы в двадцать умен как сейчас, тратил бы силы на что-то другое. Был бы куда счастливее, обращай я внимание на себя со стороны.
п и з д а б о л
30к в месяц да? за четыре года и ещё на наебаторской профессии, давай ка расскажи весь путь свой рабочий.
В общем опять бототреды с пастами, саги.
все правда, кроме
>Так и должно быть. Это нормальное состояние здорового человека. Рельефные кочки - это как раз ненормальное. Именно поэтому долго держать такую форму невозможно. Тем более без химии
Можно выглядеть и быть спортивным. Здоровый человек, должен за нехуй жать свой вес несколько раз. пробегать 10км на изи, и подтягиваться 10+ раз. Да, для этого надо заниматься, но а как ты хотел, сидеть на сраке 16 часов, и 8 часов спать, и нормально выглядеть?
Ебать, у тебя потолки какие-то, проценты. Нахуй ты об этом думаешь? Делай что тебе интересно и обретёшь счастье. Интересно пердеть в диван - перди в диван.
У тебя депра, и лечится она нихуя не диетой.
Депра напрямую влияет на дыхалку, твой организм воспринимает нагрузку как стресс, и повышает давление.
И к телкам скорее всего ты подкатываешь жалко, но депра не дает тебе признать это.
>>посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы
ну я хуй знает что ты в качалке делал 4 года. Я за 1.5 года сбросил 12 кг и жал 105 кг. Хотел на разряд готовится, но ушел в армию где опять разжирел и потерял форму лол Программу себе сам придумывал по базовым направлениям, по принципу заебаться равномерно. мож ты 4 года у администратора на компуктере программы менял
>>искал работу, менял работу, социоблядствовал, прокачивался
>>мечусь кабанчиком
вот то странно, обычно такие прошаренные кабанчики с опытом и приходят к успеху. просто ты, видать, не смог монетизировать свои навыки. ПОДУМОЙ
>>следил за питанием, диетой
мож по тому мышца и не шла
>>занимался медитацией
ну то просто пушка. Шарлотанская хуета для мамочек и нитакихкаквсе кришнаитов.
Стрессуешь - попробуй шмаль раз в неделю по пятницам
Плюс вкусная еда поднимает серотонин, преобразуешь волнение в оптимистичное возбуждение
про тян ваще ебал поснять. Ищи гайку с резьбой твоего формата, себя или ее не переделывай
Оп, мне 32, ты - это я, только с небольшим отличием: мне похуй на неудачи и похуй на выбор методов достижения целей.
Не растут веса на штанге? Стероиды, анаболики в помощь. Выросло от этого гино? Пошёл к хирургу и вырезал его нахуй. Проблема с поиском тян? Заказал фотосет, залил фотки на сз и лайкаешь/пишешь всем подряд. Минимум петросянства, максимум конкретики. Не соглашается встретиться - нахуй ее, пишешь следующей. Если при встрече понравились друг другу, говори пойдём ко мне и без разницы что она об этом подумает.
Если работаешь за копейки - повышай в первую очередь свою квалификацию, больше общайся с нужными людьми, хватайся за любые возможности и не тупи. Все в твоих руках, нехуй ныть на двачах.
>Скиннифетство тоже не исправляется железом?
Разумеется. Железо лишь дополнение
>Без задней мысли?
Именно так. Но ты не хочешь, тебе нравится истерить и изображать жертву. Это вообще сейчас модно
Тем более нет.
Ты какой-то странный... Бот тоже отвечает тебе?
>>239907316
>У тебя депра, и лечится она нихуя не диетой.
Ходил к психиатрам, депру не диагностировали
>>239907468
>ну я хуй знает что ты в качалке делал 4 года. Я за 1.5 года сбросил 12 кг и жал 105 кг.
Занимался по полгода разными программами. Менял 3 тренера. Юзал спортпит.
>у меня постоянно стресс, подавленное состояние ещё и в кучу панические атаки добавились
>депру не диагностировали
Ну я не врач говорю как мне сказали. Я гормоны сдавал - там всё в норме было.
Подавленность и паника - это и есть гормоны, и их не нужно измерять, так же как не нужно измерять боль, если у тебя болит зуб.
все просто: ты хочешь быть кем-то кем ты не являешься, стань самим собой или узнай кто ты и будь самим собой. может жизнь и не будет тебя удовлетворять (она никого не удовлетворяет), но радости от нее будет больше.
>Почему кому-то не могут просто честно сказать "ты неудачник, сиди тихонько и заебись тебе будет"?
потому что никому не надо, чтобы у тебя было заебись. От тебя нужен твой дешевый труд и бесполезные траты. Если ты сидишь тихонько и не триггеришься на выполнение плана/новую весточку в кредит/личиночку-тугосереньку, то с тебя не крафтится гешефт. Поэтому тебя будут постоянно пинать целеполаганием/работой мечты/семейными ценностями и прочим стартер паком добросовестного холопа, чтобы ты крутился и майнил гешефт тем, кто повыше.
>В африке успех- это сегодня покушать. Причем всяких африканцев,индусов,кндрцев в сумме больше, чем москвичей и успешных европейцев. Не ориентируйся на мажоров
Русня, ты себя в один ряд с говном третьего мира ставишь, неужели никакого самоуважения нет совсем? А как же "иврапейская слейвянскость"?
Если ты белый человек - сравнивай себя с белыми людьми, а не с грязью из-под ногтей. К сожалению, русня ментально азиаты
Попробуй курсы Маркаряна "январь 2020"
Мб с тестостероном проблемы. Все симптомы у тебя на это указывают. Если этого гормона мало, то будет постоянно хуевое настроение, плохое восстановление после нагрузок, мышцы не растут.
Элита тоже хочет дохнуть от старения
Что есть успех? Кто сказал, что нужно чего-то достигать? Сравниваешь ли ты себя с другими или же с собой прошлым?
> жму
А нахуя?
Я вот ростом 178, вес 61 кг, живот свисает будто во мне кг 80-90. Руки тоньше че у большинства тян, максимум 40 кг могу поднять. Вот я не жалуюсь.
>Как смириться со своей бездарностью? Дело в том что последние годы я отчаянно вылезаторствую. И сейчас я могу с уверенностью сказать что мне гораздо лучше жилось когда я просто сычевал и нихуя не делал.
https://youtu.be/Y3jld-NehOc?t=1802
Избавься от я и все страдания уйдут, страдать некому будет просто.
ты это я ,я это ты
тока у меня 195 рост
Двачую этого. Почитай Алана Уотса, как тот мудрый дворник из Томска
как был говном так и остался
Ты слабый просто. Это как вера в бога
>Как получается что я 3 раза в неделю посещал тренажерку в течении 4 лет, менял программы, питание и т.д. и всё равно остался скиннифетом с хуёвой дыхалкой? Жму 75 кг к слову.
https://www.youtube.com/watch?v=GqN--zcMrmQ
https://2ch.hk/b/res/239915435.html
вопрос решается радикальными методами.