Рейт меня.
Соснул бы?!
> Что мешало тебе начать заниматься с детства
Я инвалид.
dick, please.
>мешало тебе
Нихочу
Ну у этого всё-таки генетика, прям таким стать сложно.
Однако, в целом ты прав. Только лень мешает большинству двачеров начать приводить себя в порядок.
Двойное чаепитие неистово.
Особенно рассказчики ДА Я ПРОБОВАЛ ЗАНИМАТЬСЯ НО РЕЗУЛЬТАТА НЕ БЫЛО И Я ЗАБИЛ! А ВОТ ЕРОХА СРАЗУ СТАЛ КАЧКОМ ЗА 2 ЗАНЯТИЯ! - прям глаза кровью наливаются от злобы, насколько ж они тупые.
Нет, не Путин. Путин виноват только в экономических и военных преступлениях.
> Что мешало
То, что мне это на нефритовый стержень не надо? Если человек чем-то не занимается, это не значит, что он непременно оправдывается. Как тебе такое, зелёный?
Нахуя? Он сдохнет лет в 40-50
Отсутствие денег на тренера.
Ещё в государственном терроризме, и нарушениях избирательного права.
Ну а хули ты не тянешь 505, хуйло ебаное? А сидишь на двачах? Иди тяни
Есть куча инвалидов качков, можно снимать мотивационные видосы и прославиться на весь мир.
Ну если у тебя конституция тела не очень, то тебе придется качаться годами, чтобы просто как нормис выглядеть, ну или хуярить химию, что не очень полезно.
+ он еще химию жрал, которая тоже стоит хуевую тучу денег.
>ДА Я ПРОБОВАЛ ЗАНИМАТЬСЯ НО РЕЗУЛЬТАТА НЕ БЫЛО И Я ЗАБИЛ!
Но ведь так и есть. Как бы ты не тужился-не пыжился, если не дано-то не дано. А превозмогания в то, что не дано ведут к печальным последствиям, депрессиям, еще большему запусканию себя. Тут рядовой двачер спросит, а как понять дано или нет, а нужно чисто как котик лапкой пуньк пуньк, если хорошо и мягенько-то там ты и вообще всегда, а если туго как катях после застолья-то и нахуй надо.
Ну лан
15.5 см.
Сча норм не стоит, хз почему. А раньше колом постоянно.
Может не будешь кичиться достижениями других людей и покажешь свою тушку?
>прям глаза кровью наливаются от злобы, насколько ж они тупые
Быдло, подзалупного творожка своего друга уже навернул? Не забудь слизать , та самое ценное для твоей массы.
ЕРОХА БЬЕРНСОН С ДЕТСТВА ЗАНИМАЕТСЯ ПАУЭРЛИФТИНГОМ
@
БЬЕТ МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ, ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ОТЛИЧНО, ТЯНКИ ТЕКУТ
@
ОП ОМЕЖКА ДУМАЕТ, ЧЕМ ЖЕ Я ХУЖЕ
@
НАЧИНАЕТ УСЕРДНО ЗАНИМАТЬСЯ БЕЗ КАКОГО ЛИБО ПОНИМАНИЯ
@
ЧЕРЕЗ ГОД ДВЕ ГРЫЖИ, ТРИ ПРОТРУЗИИ, ХРУСТЯТ КОЛЕНИ
@
ОБКОЛОВШИСЬ ИНСУЛИНОМ ОБМЯКАЕШЬ В ГИПОКЛИКЕМИЧЕСКОЙ КОМЕ
@
ИЗ ОЧКА ВЫТЕКАЕТ КРЕАТИН
Да-да, конституция не очень, кость широкая, обмен веществ хуёвый.
Что угодно можно говорить, лишь бы на жопе перед пекой сидеть и оправдывать это.
>>240498673
Картинка чистой воды пиздобольство. Просто чистейшей. Кун слева абсолютно точно и ходить в зал/занимается спортом, и точно сидит на диете.
Это пиздец, какой же уровень оправданий. Омерзительнее только те, кто говорит А ВОТ ЕРОХЕ ЭТО НРАВИТСЯ А МНЕ НЕТ Я ЖЕ НЕ ВИНОВАТ В ЭТОМ! ЭТО ВСЁ НЕЙРОНЫ!
>Ну если у тебя конституция тела не очень
Отмаза. У парня пикрил была наихуевейшая генетика жиродрища но он трудясь усердно создал себе тело полубога.
И только потом я догадался сесть и прочесть нормальных совковых книжек по силовым тренировкам и написать себе нормальную программу, восстановить коленки и спину и теперь потихоньку идти к 300 кг становой. А мне уже скоро 30, так что не бывать мне как Тор.
Да, ток он с химии не слезает вообще.
Тут скорее проблема не в тренере, а то что после тренировок ты жрать больше захочешь, что для нищука очень накладной. Я когда на стройке работал, жрал как не в себя. В общем если хочешь просто поддерживать себя в тонусе то достаточно физарядки и пробежки.
Ты забыл добавить что он по себе огромный как шкаф.
О, Югок митодига Спасокукан вибратор
>Да, ток он с химии не слезает вообще.
Бля, так тебе и не нужно прям такое тело, наверное, как у него.
Бо мне похуй. Рейт ми.
Успешный нормис с "я смог и ты сможешь", иди нахуй, плес. Интересно, сколько тебе понадобиться времени, чтобы понять, что все люди разные.
А какое нужно? У тебя кусок говна будет без химии, посмотри канал бородачей качков, как-то так, они в натураху занимаются 8-10 лет и их форма практически не отличается, от обычного мужичка гречнего, который в жизни не был в зале.
Вопрос нахуя. Мне это не интересно
Наверное потому что я не актёр и мне нахуй не упало быть горой мяса? энивей это всё нездоровая хуйня. А ЗОЖ я и так веду.
>Успешный нормис с "я смог и ты сможешь", иди нахуй, плес. Интересно, сколько тебе понадобиться времени, чтобы понять, что все люди разные.
С удовольствием признаю, что неправ, когда люди будут писать "я занимался под присмотром тренера-диетолога, программа была вот такая, рацион вот такой, время прошло столько-то и ни хуя не изменилось".
Пока я видел только рассказы "ну я приходил в зал и по настроению чё-то делал, пока не заебусь".
>от обычного мужичка гречнего, который в жизни не был в зале.
Это рыхлый пузан, если что.
Человек, который занимается и правильно питается, не будет таким.
>Это пиздец, какой же уровень оправданий. Омерзительнее только те, кто говорит А ВОТ ЕРОХЕ ЭТО НРАВИТСЯ А МНЕ НЕТ Я ЖЕ НЕ ВИНОВАТ В ЭТОМ! ЭТО ВСЁ НЕЙРОНЫ!
МОГУЩИЙ ЕРОХ ДЕЛАЕТ 25 ОТЖИМАНИЙ И ИДЕТ ДАЛЬШЕ ПИТЬ ЯГУАР ЗА ГАРАЖАМИ
@
ВЫГЛЯДИТ КАК АППОЛОН, РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЯВЛЯЮТСЯ ЗА ДВА ДНЯ
@
ОБКОЛОТЫЙ ФАРМОЙ И ОБОЖРАТЫЙ ВИТАМИНАМИ, КРЕАТИНАМИ И БЦА СЫЧ ДРОЧИТСЯ ПОЛ ГОДА
@
ВСЕ ТАКОЙ ЖЕ ЖИРОДРИЩ, НО ЗАТО С ПРЫЩАВОЙ СПИНОЙ И ПОХУЁВЛЕННЫМИ НЕРВАМИ
@
"ЭТА ВСЁ АПРАВДАНИЯ А ВОНА ЕРОХА МОЖЕТ А ЧО ТЫ НЕ МОЖЕШЬ"
Он не Хавтор, а Hafþór, я понимаю, что скоторандели чисто физически не способны произнести звук θ, но всё же.
блждать постом ошибся сука
>ОБКОЛОТЫЙ ФАРМОЙ И ОБОЖРАТЫЙ ВИТАМИНАМИ, КРЕАТИНАМИ И БЦА СЫЧ ДРОЧИТСЯ ПОЛ ГОДА
>@
>ВСЕ ТАКОЙ ЖЕ ЖИРОДРИЩ
С удовольствием признаю, что неправ, когда люди будут писать "я занимался под присмотром тренера-диетолога, программа была вот такая, рацион вот такой, время прошло столько-то и ни хуя не изменилось".
Пока я видел только рассказы "ну я приходил в зал и по настроению чё-то делал, пока не заебусь".
>Кун слева абсолютно точно и ходить в зал/занимается спортом, и точно сидит на диете.
Не обязательно. Я не занимаюсь спортом вот, только разминку по минуте в день делаю
Ебать ты сушеный конечно.
Выгляжу так же, только с небольшим жирком на животе, без кубиков
>Я не занимаюсь спортом вот
И не имеешь никакого отношения к тому фото, на котором у куна руки с 3 раза больше твоих.
>Я не занимаюсь спортом
Мог бы и не уточнять.
Да вот реально нахуя?! Я 10 кг скинул чтоб жирным не быть, зачем себя в мясокомбинат превращать? Вы думаете кошачья жена будут к вам клеится? Нет не будут. Харизма, а не бицепсы решают все. Безопастность? Сделай разрешение на травмат и на охотничье ружье. Я правда порой не понимаю о чем двачата думают и что за чушь в ваших головах
Ну вот а аноны спрашивают как я пресс кочаю и откуда у меня трапеции, я ебу чтоле
>>240499139
>"я занимался под присмотром тренера-диетолога, программа была вот такая, рацион вот такой,
ТАК ЭТО ЕЩЕ КРЕДИТЫ БЛДЖАДЬ БРАТЬ ЧТОБЫ КОСИТЬ ПОД БРОЙЛЕРА С ИНТОРНЕТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ.
>>240499130
Люди, которые не делают из своего тела храм из железных мускулов - совершают предательство против природы, не заслуживают жизни и попадут в адъ.
>Я 10 кг скинул чтоб жирным не быть, зачем себя в мясокомбинат превращать?
А кто вообще говорит о том, чтобы становится каким-то пиздецовым химозным шкафом?
А ты хочешь пойти и так чисто по-сельски тягать рандомно железки, пока не заебёт? И на какой-то результат надеешься?
А зачем заниматься и тратить силы, когда можно быстро и без усилий вкачать себе руки-базуки и ебать тянок?
Это шиза просто, у качков беды с башкой. Мускулы развиваются физкультурой, а тягание железок и дроч на избыточную гипертрофию попросту вредно, одни минусы
Ненене, скорее вот так
ЕРОХА С СОСНИЧЕСТВА КАБАН-ЖИРНИЧ
@
ТЯН ТЕКУТ БЫДЛО БОИТСЯ
@
РОДИЛСЯ В НИЩУКОВОЙ СЕМЬЕ БЕЗ БАТИ
@
КУРИТ, БУХАЕТ,ЖРЕТ НАСВАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ПИТАЕТСЯ ОНЛИ В ЧИКЕН-ДЕНЕРЕ
@
НА ИЗИ БЕГАЕТ КИЛОМЕТР, ОТЖИМАЕТСЯ ДО СОТКИ, ФИЗУХА ЕБЕЙШАЯ
@
СЫЧИК С ДЕТСВА ЖИРОДРИЩ
@
РОДИЛСЯ В СЕМЬЕ СО СРЕДНИМ не 17кДОСТАТКОМ
@
НЕ КУРИТ, НЕ БУХАЕТ, ПИТАЕТСЯ ЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ
@
ЧЕРЕЗ 100 МЕТРОВ ЗАДЫХАЯСЬ ПАДАЕТ
@
НЕ МОЖЕТ ОТЖАТЬСЯ И 10 РАЗ
@
ПРИ СЛОВЕ "ПОДТЯГИВАНИЯ" ТЕРЯЕТ СОЗНАНИЕ
@
ВЕСИТ МЕНЬШЕ ЕРОХИ НА 20КГ, НО ЖИРНЫМ ДРАЗНЯТ ИМЕННО СЫЧА
Ну да, а будут какие-то возражения?
Конечно, начинать ставить себе химию и стремиться к форме Арни - это странно. Но в остальном-то разве быть в форме это плохо? Лучше быть пузатеньким жиродрищом?
А смысл треда тогда?
Сама цель не достаточно мотивирующая. Мечтать стать кочкой.
Много в жизни времени тратишь на придумывание себе оправданий? Что типа это не ты такой, а жизнь такая.
Зачем тебе этот "храм" нужен?)
Это храм одиночества, я хочу что бы хотя бы в нем мне было уютно.
>генетика и чистый рандом
>оправдания
Очередной "начниссибя", плиз.
Да-да, генетика. У тебя она такая, что какие усилия ни прикладывай - результата не будет. Ты это знаешь заранее, поэтому даже не пытался.
Зачем мне заниматься такой унылой хуетой?
Ну, я пиздец больной, кривой и горбатый калич, в 13 лет чего-то резко решил стать сильным и мускулистым, в первую очередь чтобы деформацию грудной клетки скрыть под мышцами, ну, и до 17 лет я качался целыми днями, три дня в неделю в тренажерку ходил, каждый день по часу проводил на турниках и брусьях, и каждый день по часа с братом мелким отжимались, делали пресс, и махали десятикилагромовыми гантелями. Ну, ещё я очень много жрал, прямо до рвоты, гречку, курицу, макароны, протеин и гейнер. В 17 лет мой вес был 76кг при росте 190, я был не крупным, но мускулистым, примерно как конан которого тут постят, ну, ко всему прочему из-за врождённой деформации у меня мышцы были асимметричными, что меня сильно огорчало. Единственный плюс заключался в силе, я тогда реально побеждал всех в армрестлинге и без рывков двадцать раз подтягивался, был выносливым, залазил на четырёэтажное здание по стене. Потом я решил курсить, но мама решила что для начала надо сходить на консультацию, кардиолог сказала что с моим сердцем это путь в могилу, я расстроился, так как понял что без стероидов мне больше веса не набрать, сейчас мне 23, вес снизился до 65кг, подтянуться могу максимум 10 раз, в армрестлинг не могу победить батю 55лвл, не могу открыть закатаную банку с огурцами, выпиваю, курю, дую, лежу на диване, один нефритовый стержень все мы сдохнем), что сильные, что доходяги)
Дурачки это стероиды, эти формы не естественны для человека с обычным гормональным фоном. Максимум при упорных занятиях/питании/сне это либо фигура ткрниемена, либо жиролифтера, кому что трэба
>>240498125 (OP)
А нахуя мне становиться кочкой-дебилом? Я лучше буду интеллектуалом, как Владимир Владимирович.
Отзанимался год в кокочалке, через месяц вернулся к изначальной форме, даже ещё жирка прибавилось.
> Что мешало тебе начать заниматься с детства
Гиперопека от бабки.
Рос как типичный сыч из бугурт тредов, только вместо ебанутой мамки у меня бабка
Но нахуя?
Зачем?
Классика, либо занятие становятся частью жизни как чистка зубов или сон. Либо все вернётся взад плюс синдром отмены, так как дофамин перестанет поступать как от спорта.
Ничего не мешало, а нахуй мне это? Что это за такое охуительное достижение - поднять тяжёлый предмет? И кому нужен такой охуительный скилл в современном мире, где с такой же задачей отлично справляется домкрат за 500 рублей? Это пусть он оправдывается, нахуя он 10+ лет всрал на хуйню без задач.
Занимался - был результат, перестал - результат ушёл.
Вот это новости.
Чмонь, чем ты тогда объяснишь, что кто-то просто с рождения имеет такую фигуру, какна пике? Почему кому-то надо годами дрочить зал, а кто то из пизды таким вылез?
>так как дофамин перестанет поступать как от спорта.
Отэта дура буквально 50 постов назад кукарекала что гормоны с нейронами это оправдания, а тут уже дофаминами бравирует. >>240498769
Это вредно для здоровья.
Как по мне идеально быть не стероидным монстром, а атлетически сложенным, типа пикрилейтеда.
Ну, около такие параметры: вес = минус 110 от роста, жим 1,5 своего веса на 10 раз.
>Дурачки это стероиды
Стероиды пикрил, а Югий имеет самое обычное телосложение натурального трудолюбивого спортсмена.
> занятие становятся частью жизни
И на кой хуй это надо? Чтобы какой-то еблан на дваче уважать начал? Харк-тьфу в ебало, петух бройлерный.
Повторяю : >>240500730
Почему у кого то этот результат или изначально есть, или по крайней мере остаётся на более чем месяц, а у кого-то нефритовый стержень что получается?
>Я лучше буду интеллектуалом, как Владимир Владимирович.
Не будешь.
Чаю. Именно такие формы и считались идеалом в древних грециях и римах.
Да и тянки, насколько я понял, когда говорят что им нравятся "накаченные" подразумевают не мутантов на курсе, а именно таких вот рельефных и подтянутых ребят.
>Почему кому-то надо годами дрочить зал, а кто то из пизды таким вылез?
Ты чисто как дегенерат инцел А ПАЧИМУ ХТО ТО ЕБЁТ ТЯН ПРОТСО ТАК А МНЕ НЕ НАДО БЫТЬ ОМЕЖККОЙ!!!11
Ни у кого такого результата как на пике нет "просто так". Это не оправдание для сидения на жопе.
Есть миллионеры, родившиеся в семье таких же миллионеров. И это не оправдание тому, чтобы не работать.
Двойное чаепитие, так и должен выглядеть мужик, не дрищ и не жиробубель, нормальное тело, отсутствие пуза
нахуя тебе фитнес браслет, сладкий?
Как часы ношу. Плюс будильник удобный. И телефон разблокирует. Удобная хуйня.
Кстати, поддвачну.
Кукаретики "да мне ничего не поможет" тоже напоминают инцелов с их дрочем на внешку, рост и челюхи. Не удивлюсь, если это вообще одни и те же люди.
Как такой омежка мог превратиться в такого могучего викинга?
Х и м и я
Мимо всратый гей