Двач, меня это заебало нахуй. Заебало то, что приходится просыпаться по утрам, чтобы идти на пары. Я пришёл к выводу, что эта хуйня на счёт сов и жаворонок это ебаная правда, потому что понял на собственном примере совы. Сколько себя помню (уже 23 года), я лучше всего себя чувствовал после захода солнца, у меня в этот момент было больше всего энергии и желания что то делать. Сбитый режим, это все хуйня, чушь, режим существует, чтобы системе было удобно. Откуда взялась обязательность просыпаться на столько блять рано, почему это хотя бы не 11 утра нужно идти на работу/учёбу, какой пидарас вообще это придумал??? Теперь могу привести обратный пример жаворонка, моего кузена. Мы можем потусить и к примеру лечь спать в 3-4 утра, он как петух может проснуться к 10 часам без будильника и тд, а я ещё до 2 часов высыпаться. Тогда получается, что половина человечества живёт так, как ему не удобно, а я читал что несоблюдение биологического режима это вредно для организма. Опять же беру в пример себя, когда во время каникул могу позволить себе уснуть и проснуться когда угодно, и только тогда я чувствую себя на сто процентов здоровым человеком. Вот сейчас на часах без десяти минут шесть и уже хочется спать, но блять через час ехать на пары, так что не вижу смысла, поэтому решил высрать этот тред, чтобы услышать своих /б/ратушек анонов-сов. Жаворонки идут нахуй.
>>241601510 (OP) Двойное чаепитие, совы - сила, жаворонки - могила. Вот тебе и мотивация, чтобы не ТЕРПЕТЬ всю жизнь, а хотя бы работу искать со смещенным графиком/чем-то своим заниматься.
Чел, как я тебя понимаю. Хотя бывали времена когда я переопределялся на долгие сроки и спокойно мог вместе со всеми встать утром и лечь вечером. Но энергия все равно наполняет ближе к вечеру/ночи как ни ебись, и все тут. В итоге все просыпаются утром бодрячком, а ты до обеда ползаешь по полу. Пиздос неудобно.
>>241601604 > Список че ты там конкретно сделал после захода солнца в студию. Ничего, я просто максимально бодр в это время, а все остальные уже тухнут и уже в скоре идут спать. А я тоже иду спать, потому что я живу в рамках общей системы, в итоге просто аутирую на дваче до утра просирая весь свой потенциал.
>>241601510 (OP) Нет никаких сов и жаовронков, есть люди, которые бодровствуют согласно биологически заложенной схемы - т.е. в течение светового дня, плюс пара часов после, а есть чушки со сбитым режимом сна типа тебя. Отдай тебя шющас в какую-нибудь армию или тюрячку, где подъем и отьой регламентированы, тыбы уже через пару недель полностью перестроился бы на дневной режим бодровствования. Так что это все твои попуки насчет того что ты сова. Ты не сова, ты долбаеб
>>241601746 Ну так и пиши что любишь проебываться по ночам. А то больше всего энергии, желания что-то делать, хуе-мое. Называй вещи своими именами и не ври сам себе - это уже половина решения любой проблемы.
>>241601801 > проебываться по ночам А что мне бля делать, когда все спят, свет выключен, а завтра к 8 на учёбу? Я всегда ложусь в надежде уснуть, могу лежать так часами и не уснуть. Чаще всего читаю книги.
>>241601510 (OP) Более того, цикл комфортного, назовем его естественного, сна-бодрствования обычно не совпадает по времени с продолжительностью суток: даже если вот прям щас прям седня ты выгадал режим, настроился, хорошо отдохнул, то постепенно в течении недели-двух он все равно сместится нахуй, если ложиться/вставать "по естественным позывам"
>>241601773 >согласно биологически заложенной схемы - т.е. в течение светового дня Уебок, предков которого не сожрали ночные хищники лишь благодаря тому, что в прайде были пару "сов", бодрстоваавших по ночам и охранявших спящих жаворонкоуебанов, ты? Да, ты
>>241601510 (OP) >Я пришёл к выводу, что эта хуйня на счёт сов и жаворонок это ебаная правда, потому что понял на собственном примере совы.
Нет это мировой заговор ленивых распиздяев, которые устроили себе уютный манямирок, где можно не признавать что они неогранизованные люди.
>Мы можем потусить и к примеру лечь спать в 3-4 утра, он как петух может проснуться к 10 часам без будильника и тд, а я ещё до 2 часов высыпаться.
У твоего друга - налаженный режим, у тебя сбитый нахуй.
>Опять же беру в пример себя, когда во время каникул могу позволить себе уснуть и проснуться когда угодно, и только тогда я чувствую себя на сто процентов здоровым человеком.
Ебать открытие, когда ты делаешь что хочешь и как хочешь - чувствуешь себя человеком, нихуя себе, внезапно! Режим здесь не при чём.
А теперь по сути. Попробуй устроиться на ночную работу - охуеешь как это неудобно. Сам всегда в пиздючестве считал себя совой. Всё точь в точь было как у тебя. Только я пошёл дальше и устроился на посуточную, а потом ночную работу. За 2 года потерял наверное 10 лет жизни. Не обманывай себя и не оправдывай своё желание дохуя спать, тусить и нихуя не делать СОВАМИ и ЖАВОРОНКАМИ.
>>241601949 Твой пост, помог мне вспомнить один момент из жизни. Дело было летом, я как обычно за пекой в 4 утра, захотелось посрать и тут бля замечаю запах газа по всему дому, оказывается огонек на газовой плите сдуло скозняком наверное и весь дом вонял этим запахом, а все кроме меня бля спят. Теперь представьте сколько жизней было сохранено от взрыва газа в многоквартирном доме.
Ещё добавлю - сколько знаю "СОВ" - все ненадежные непунктуальные люди. И вот что-то ни разу не слышал от "ЖАВОРОНКА" отмазки типа "ой не могу ничё делать вечером/ночью, я жаворонок, сорян". Зато от сраных "СОВ" постоянно. Что ни напасть "ой бляяя как тяжко мне в вашем бренном мире, я же сова, мне нужно 5 часов раскочегариваться утром чтобы начать что-то делать, ой помираю, за што мне всё это?!".
>>241601949 Во всех армиях мира в дозор тоже исключительно сов подбирали? Там наверное в каждом отряде был специальный психолог, который их вычислял из общего числа солдат, да? Ты не думал что нормальный человек может работать (или охранять прайд блядь) КОГДА угодно? Это только хитровыебанные "совы" придумали себе отмазку, чтобы не работать.
>>241602097 Извините господин элитарий, что лишь мнил себя совой. А вы реально гордитесь ещё этой хуетой, да? Ты просто зумерок, который даже за собой понаблюдать не может или попробовать реально поработать ночами и орудуешь только ситуациями "тусили с кентом, он проснулся рано, а я нет".
>>241602172 >5 часов раскочегариваться утром Ну так а нахуй ты им утренние таски даешь? Давай вечерние. Ааааа, или вечером ТЕБЕ ниудобна? Ну вот и хуй-то
>пук среньк биологическая программа светлый день >работать КОГДА угодно Мань, ты в собственные штанишки серишь. Пойди кофейку попей или в душ, а то не проснулся еще
>>241601949 Каких сов, еб твою мать? Посменно все хуярили. Нет никаких сов, ебаная ты хуйня, потому что человеческое зрение хуево работает в темноте и ловить в ней нехуй.
>>241601510 (OP) >Сколько себя помню (уже 23 года), я лучше всего себя чувствовал после захода солнца, у меня в этот момент было больше всего энергии и желания что то делать.
Потому что мамка и батя не кошмарили тебя в это время и ты мог побыть наедине но при этом не спать, а быть в сознании. мимо диванный психиатр
>>241601510 (OP) "Я сова" оправдание своей лени и распиздяйства. Естественно совы будут бодры вечером, если они ленятся до обеда поднять свою жопу с кровати.
>лень лень лень Почему жаворонкоблядской голове не укладывается мысль, что продуктивная деятельность может быть и ночью? Тем более на нашем-то веку. Это у них от утреннего недосыпа мозг усох и плохо соображает или они от природы тупые, годные лишь валуны при свете дня ворочать?
>>241602472 Это не значит что ты сова, ты просто спишь днем работаешь ночью, потому что тебе так удобно, ты сам сказал. А сова спит до обеда, потом до вечера че-то делает, а ближе к ночи начинает страдать хуйней, потому что не может уснуть - саморазвивается на дваче, фапает на трапов или читает мангу.
>>241602525 Потому что "совы" не умеют работать ни в какое время суток. Если бы хоть я знал хоть 1 человека который сверх эффективен именно ночью - изменил бы своё мнение.
А пока что это в основном такие как ОП:
>Ничего, я просто максимально бодр в это время, а все остальные уже тухнут и уже в скоре идут спать. А я тоже иду спать, потому что я живу в рамках общей системы, в итоге просто аутирую на дваче до утра просирая весь свой потенциал.
>в рамках общей системы
Бедненькие система не даёт жить нормально! Ух вот если б не проклятые жаворонки - КАК БЫ ОН РАЗВЕРНУЛ СРАЗУ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ! Но нет жаворонки в штаны насрали.
>>241601510 (OP) Даже когда в армейке был. Ложился рано в 22:00. Вставал в 6:30. Все равно себя ебаным говном чувствовал. Рассудок в тумане, живот болит, завтракать невозможно , аппетита нет и ничего не лезет. Когда начал проебываться и просыпаться в 11 утра сразу все наладилось. Первобытная мощь снова потекла по венам. Поэтому полностью согласен с ОПом. Режим это полная хуйня. Невозможно не проснутся долбоебом , если ты проснулся в 9 утра или ещё раньше
Бля двойное чаепитие. Сколько себя не пытался наебать, организм не выходит. Если восстанавливаю режим как у жаворонков, стоит только один раз сорваться лечь поздно и все пиздец. Here we go again
>>241602583 Океееей, тупенький мой. Хир ви гоу эген. сколько знаю "ЖАВОРОНКОВ" - все ненадежные непунктуальные люди. И вот что-то ни разу не слышал от "СОВЫ" отмазки типа "ой башка уже за целый день не варит, сорян". Зато от сраных "ЖАВОРОНКОВ" постоянно. Что ни напасть "ой бляяя а до завтра не подождет? утро вечера мудреннее, ночь для того чтобы спать бла бла".
>>241602733 сейм, но было в детских лагерях прошло уже нефритовый стержень знает сколько лет а я до сих пор не поменял режим, хотя пытался триллиард раз
>>241602172 А ты сука представь себе что попал в обратную ситуацию. Оптимальное начало трудового времени-2 часа ночи, сука. И живи, блядь, с самого детства, восставая каждое утро и пытаясь понять кто ты и где ты, заливая глаза крепким чаем, кофе и энергетиками. Что, нихуя не можешь успеть перед работой потому что спать охота? А нефритовый стержень соси, все уже проснулись бодрячком и успевают, кроме тебя. После работы ты тоже нихуя не успеешь, потому что лечь спать надо в 7 вечера, иначе проснешься овощем. В итоге нихуя ты в 7 не ложишься, ложишься к 9, реанимируешь себя бегающими будильниками и редбуллом по вене.
>>241601510 (OP) Ты просто нефритовый стержень без воли , залипающий на двачах всю ночь. Вся эта хуйня с совами лечиться за 3 дня обыкновенным соблюдением режима.
>>241602642 А потому что где ты сверхэффективность ночную развернешь в городах жаворонков? М?
Не все конторы работают ночью, потому что сов примерно 20-25% от общей популяции. Я лично заступал в ночь когда на предприятии были авралы, и вот тут было заебись,
>>241601510 (OP) Жаворонок в треде. На пары я просыпаюсь тоже тяжело и неохотно, - до такой степени дойти может, что просто оставляю всё как есть. Вот так я просидел две или уже третью неделю подряд дома, выйдя из всех социальных сетей и отключив связь.
Слушаю спокойно расслабляющую музыку. Выйду на балкон поутру, отопью кофе из чашки, да и смотрю на зарю, либо на видео из ютуба.
>>241602172 >И вот что-то ни разу не слышал от "ЖАВОРОНКА" отмазки типа "ой не могу ничё делать вечером/ночью, я жаворонок, сорян". Зато от сраных "СОВ" постоянно. Вся суть. "Жаворонки" не говорят, ой бля, уже 20:00, нихуя делать не буду. Жаворонки могут хуярить полночи, лечь в 2 и проснуться в 7 без будильника, пока юзлесс сони нихуя не сделали и ночью, а потом раскочегариваются полдня.
Некоторым живется легче по ночам, потому что ночь это легальное время для ничего неделания. Днем ты постоянно занят мыслями, что тебе надо что-то делать, смотришь на других, как они работают, общаются, встречаются, а ты сидишь один и тебе кажется, что ты неправильно живешь. А ночью все спят, это время отдыха, поэтому психика успокаивается и ты можешь проебываться с чистой совестью. А когда наступает утро, у тебя снова нарастает тревога.
>>241604807 Внезапно поддвачну, перестроил свой режим: ложусь в 9-10 вечера, встаю в 5. 7-8 часов сна, зарядка, холодный душ и весь день бегаешь, как тот заяц с батарейкой в жопе из рекламы. Во всех источниках говорится одно и то же: режим, нормальный сон и никакого кофе вечером. Но это же слишком сложно, правда?
Как же ненавижу утро, все суетятся, но при этом сонные, ходят с кофе, в офисной одежде, ждут автобуса, по радио диктор наигранно радостным голосом говорит "мы желаем вам продуктивного дня, поймайте хорошее настроение вместе с нашей любимой музыкой и ни за что не отпускайте" а потом начинает играть какая-то сраная попса. Вот реально, почему нельзя сделать начало рабочего дня хотя бы в 11 часов. И я могу вставать утром нормально, это дело привычки, организм привыкает и даже в выходной подрываешься в 8 утра. В каком-то смысле это даже приятно. 6 утра, на улице свежо, только рассветает, а ты уже сделал зарядку, сходил в душ и впереди целый день. Но все равно рано или поздно я скатываюсь в спанье до обеда если есть возможность
>>241605426 >Вот реально, почему нельзя сделать начало рабочего дня хотя бы в 11 часов. С экономической точки зрения в масштабах государства гораздо выгоднее использовать световой день на полную вместо того, чтобы жечь электричество на миллиарды денег.
>>241606184 Достоверно подтверждено, что адекватные люди нефритовый стержень клали на ленивых ебланов, иди проверь свои 5 будильников и не проспи опять.
24 года был "совой", потом нашел работу за которую платят невероятно охуенно, но вставать надо в 8 утра. 2 недели перестраивался, теперь в 11 ночи уже так хочется спать что просто пиздец. Правильно выше говорят, совы - инфантильные хуйлы без силы воли и организованности, дисциплины. Сам бы таким и остался, если бы не работа. Алсо, утро по своему прекрасное время. Иногда случайно встаю сразу после восхода (свет будит), открываю двери на балкон, дышу свежим прохладным воздухом, слушаю птичек, смотрю на солнце. Очень приятное ощущение, из-за которого еще и курить бросил. Сиги портили всю атмосферу свежести. А там и зарядкой начал заниматься. Короче изменение из совы в жаворонка - это изменение из инфантильного ребенка в взрослого человека ответственного за свою жизнь.
>>241607031 Я читал блог чувака который спал по часу каждые 5 часов на протяжении месяцев, без стандартного сна по ночам. Привыкнуть можно к любой хуйне, только не каждая хуйня одинаково полезна. Жить по ночам - вредная хуйня. Человек должен действовать при свете, и спать во тьме и тишине. Так природа решила.
>>241606836 Ты прешь против своего хронотипа. Природой заложено что мелатонин и кортизол твой организм выделяет в неположенном социумом время. Тебе кажется, что ты приспособился. Но ты просто раньше умрёшь. Enjoy.
>>241607602 В режиме совы: курил сиги, шабил шмаль, ел хуйню, сидел за пекой без какой либо физ активности, дрочил по 5 раз в сутки, ни на что никогда не было времени, а если было - не было желания. В режиме жаворонка: бросил вредные привычки, начал ходить в бассейн и зал по утрам, дрочу максимум раз в день, времени хватает на все, появилась воля и дисциплина заниматься нужными вещами. Да уж, блять. Определенно мне пизда, из-за того что перестал быть двачером и стал нормисом. Эхх блять, упущение!
>Исследований до жопы, пиздуй гуглить. Тот кто приводит тезис, тот его и доказывает, школоеб ебаный. Ты еще жизни не видел, чтобы тут людей чему-то учить, пиздюк.
>>241607343 Не совсем так. Все, у кого конкретно эта проблема, которая раньше была и у меня, слабаки и ленивое хуйло, которые прикрывают свое нихуянеделание и пытаются оправдаться. >Вот если бы да кабы, вот я бы ночью хрюк-пук. Ты не можешь нихуя делать в любое время суток, а нормально ты себя чувствуешь, когда уже все закрыто и никто не работает, потому что тогда и тебе нихуя делать точно не придется.
>>241601510 (OP) > Заебало то, что приходится просыпаться по утрам, чтобы идти на пары Это ты ещё работать не начал. Хе хе. Всё самое худшее ещё впереди.
>>241608143 >может Хуежит, дебил. Я написал так, что даже идиот поймет - я бросил шабить ПОСЛЕ того как перестал быть совой. Очень простая логика: причина (восстановил режим) - следствие (ушли дурные привычки).
>>241608233 Радуйся хоть до усера, охранник ебаного склада.
>>241601875 Скилы дрочи любые, учёбу хуебу, программирование, моделирование, рисование, видиомонтаж, создание электронных схем, я хоть могу оправдать свою активность по ночам тем что я реально работаю по ночам, батя такой же, но связанно это не с совами и прочим , ночью намного меньше отвлекающих факторов.
>>241601510 (OP) >. Я пришёл к выводу, что эта хуйня на счёт сов и жаворонок это ебаная правда, потому что понял на собственном примере совы. Сколько себя помню (уже 23 года), я лучше всего себя чувствовал после захода солнца, у меня в этот момент было больше всего энергии и желания что то делать. Сбитый режим, это все хуйня, чушь, режим существует, чтобы системе было удобно.
Ты не высыпаешься, поэтому приходишь в норму (точнее -в жалкое подобие нормы) лишь к полуночи.
>>241601510 (OP) Я сейчас работаю с 7 вечера до 5 утра, прихожу домой, без будильника просыпаюсь к двум часам и на работу и так 2/2, хз почему ночные смены так не популярны, вроде годно
Я не беру универское время, когда жил как попало у меняется пример с работой по двум разным графикам.
На одной я просыпался в 9 и ехал на работу к 10, ложился в районе 12 - часа ночи. Чувствовал себя всегда отлично, даже под конец недели не было никаких проблем. К слову и на лице читалась бодрость, не было мешков под глазами.
Сейчас приходится вставать в 6:30, ложусь я обычно до 22:30 (те 8 часов выходят). Вставать после выходных - терпимо, но под конец недели это какой то пиздец. Спать хочется уже под вечер, про мешки под глазами даже говорить не стоит.
В обоих случаях прошло не по одному году, поэтому график соблюдался в течении долгого времени. Работа офисная в обоих случаях. Поэтому, полагаю, есть все таки предрасположенность у некоторых людей. Кто то ощущает просто это сильнее, а кто то слабее.
Также признаю, что есть и сбившие ритм, про них речь не идёт.
>>241609054 Потому что когда ты приходишь домой после второй ночной смены, ты ложишься спать, и далее либо спишь весь день и встаешь ночью, чтобы сидеть сычом в жало т.к. все остальные скорей всего уже спят и всё закрыто, либо спишь весь день и ночь и встаешь днем как все, но при этом имеешь на один выходной меньше.
Факт первый. Для человека естественно спать и бодрствовать по долгу. В случае если человек не ориентируется по уровню освещённости и не привязан к какому-то графику, он растягивает личные сутки до 32-36 часов. В случае если бы сутки на нашей планете длились бы примерно столько, то жаворонки были бы не состоятельны. Чтобы в этом убедиться вы легко можете провести эксперимент. Заклейте окна плотной бумагой, выкиньте часы, возьмите отпуск и не выходя из квартиры поживите месяцок. Намутите таймер с хорошей памятью, но без экрана. Как проснулись жмите кнопку, пусть время считает. Перед сном опять. В конце месяца к компу подключите и удивляйтесь.
Факт второй. Для наших непосредственных предков, живших до неолитической революции, когда график сна и бодрствования не был так сильно привязан к конкретному времени суток, было свойственно устраивать ночную сиесту. Придя с промысла охотники и собиратели кушали и по вечеру дрыхли часика 3-4. После чего просыпались и осуществляли социальные взаимодействия. Конкретных исследований я не дам, но наиболее авторитетное по этому вопросу было опубликовано вроде в 14 или 15 году. Ищите сами. Происходило это примерно с 12-2 ночи и длилось 2-4 часа. Те, кто активно ходит по различным тусовкам, особенно многодневным сам прекрасно видел работу этого механизма. Примерно в указанное мной время люди наиболее социально активны и откровенны.
>>241609632 Ну насчёт 32 часов я не уверен, но по себе могу сказать, что когда режиму сна ничего не мешает и ты можешь спать когда захочешь и сколько хочешь, то мои сутки продолжаются около 25 часов. То есть всё таки немного больше, чем 24 часа.
Забыл написать ещё интересную тему, нас перевели на удаленку полную, а потом на полудаленку, начал вставать в 8 (ну и засыпать позже) и сразу стало гораздо лучше
>>241609632 Кстати первый факт достаточно популярен у различного рода шизиков. Они любят приводить его в пример как доказательство неземной природы человека. Мол у человека не совпадают личные сутки с фактическими.
>>241608249 Хе-хе, да. Работу то так легко не проебешь, как пары. С тех пор как я работаю у меня вообще хронический недосып. Раньше ложусь даже, все равно тяжело с утра вставать. Хотя в детстве вставал без проблем. Да что тут говорить. Самое грустное ты понимаешь потом, что если тебе надо куда-то вставать с утра против твоей воли и делать что-то против твоей воли, то ты в жизни где-то свернул не туда.
Теперь ты понимаешь, анон? Все пиздят про какую-то хуйню, про сексизм, расизм, феминизм, про ущемление прав меньшинств, "несчастных" пидарасов, которым общество не даёт кричать о том, как они лупятся в жопу. Все просто помешались на этом дерьме. Но в то же время всем похуй на то, что каждый день, прямо перед их носом происходит чудовищное ущемление прав и свобод огромного числа людей. Речь про то как "жаворонки" диктуют свою волю "совам", причиняя им страдания. Все школы, все университеты, все муниципальные и любые иные государственные учреждения начинают работать с 7:00-9:00. И если ты работник такого учреждения, если ты по каким-либо причинам должен/обязан его посещать - ты должен приходить туда ровно в это время, иначе общество тебя накажет. И обществу поебать, что тебе комфортно лечь спать часиков в 5 утра, с наступлением рассвета. Что демонстрировать свежесть и выдающуюся работоспособность ты сможешь сразу же после своего пробуждения, ближе к полудню или 2-3 часам дня. Жаворонкам на это поебать. Ты должен приходить на работу/учёбу в то время, когда ОНИ тебе скажут. Им совершенно насрать если каждый ебаный день первую половину дня ты только и думаешь о том, что бы поскорее здохнуть. Им похуй, им главное, что бы ты вставал раньше.
Я надеюсь наступит такое время, когда жаворонки начнут вставать на колени перед совами и просить у них прощения. В конце концов, кто 20 лет назад мог представить, что люди будут вставать на колени перед неграми или пидарасами? Никто. А это происходит прямо сейчас, на наших глазах. Готовьте туза, ебаные совы, рано или поздно мы избавимся от вашего гнёта.
>>241601510 (OP) Разговоры про "сов" и "жаворонков" ведут только "совы". Те самые "жаворонки" никогда не говорят про себя так, иногда говорят "сова" когда не хотят обидеть безвольного лентяя. Делайте выводы.
>>241601510 (OP) >эта хуйня на счёт сов и жаворонок это ебаная правда
Научно доказаная.
>несоблюдение биологического режима это вредно для организма
Похуй. За то вероятность психологических проблем у сов меньше.
>Вот сейчас на часах без десяти минут шесть и уже хочется спать
А вот это уже сбитый режим. Для сов норма лечь спать в час-два ночи.
Вообще просто надо найти правильное время для просыпания. При том что я сова и без будильника просыпаюсь в 11-12, по будильнику могу проснуться ровно в 7, и даже после 5 часов сна бодрым. Если проснусь позже/раньше буду еле жить.
>>241601773 >Отдай тебя шющас в какую-нибудь армию или тюрячку, где подъем и отьой регламентированы, тыбы уже через пару недель полностью перестроился бы на дневной режим
Ты просто тупое животное, которое видит в жаворонках и совах только время засыпания. О том что они имеют разные пики активности(один из которых все совы благополучно проёбывают на аутирование из-за графика под жаворонков), разная бодрость во время просыпания, итд.
Абсолютно любой человек может блять по графику просыпаться и засыпать, только один при этом будет утром бодрый и свежий, а другой всё утро отдуплять что вокруг происходит
>>241605202 Ну вообще хз. Работаю на удалёнке с гибким графиком. Таски хоть ночью делай,но правки днём сцуко вносят. Работаю себе комфортно ночью. Иногда днём ток на 2часа просыпаюсь,чтоб если правки изичные сразу сделать, а хардкорные штуки на ночь отложить. Так и живу
Я могу спокойно ещё сверхуомыортного себе режима с ночи до утра работать,и захватить время до обеда. Т.е проснуться в комфортное время,захотеть спать к утру и через сон работать до обеда Так же жаворонки,они могут проснуться утром,работать до вечера и сквозь силу работать часть ночи. Так что жаваронки не пидарасы,просто у них режим не комфортный для тебя,ибо когда они во всю работают ты сны свои ебаные смотришь , из-за таких как ты приходится юзать что-то типо полиыазного сна,ибо даже это удобно,чем утром проснуться
>>241601510 (OP) Хуйня это всё про жаворонков и тд. Я сам плохо режим соблюдаю, но когда ложусь часов в 8-9 вечера, то нормально везде просыпаюсь. Погугли всякие каналы спортивные где рассказывают как правильно спать и готовиться ко сну, про гормоны и прочую хуйню.
>>241605337 > Но это же слишком сложно, правда? Почему то именно ближе к ночи залипается в компе лучше всего. С какого-то хуя вчера залипал на метание монеток в дерево. мимо