Кто нибудь восстанавливал?
Приходит на ум:
Сон
Пить воду
Бег/качалка
Коллаген
Отказаться от алко/кофе
Что ещё максимально эффективно поможет омолодить лицо?
Почитаю про крем от солнца, звучит как то странно.
Массаж лица юзал, в первый раз будто бы сильно помогло а потом пропал эффект. Это что то краткосрочное, непостоянное.
Лучшее пиво года. Дискасс!
Так то да.
Коллаген не нужен, он так не работает. Все остальное да, плюс регулярное отчищение и увлажнение.
Ну типа от солнца лицо хуевеет быстрее. А массаж нужно каждый день делать, хотя бы просто щеки мять правильно
>отчищение и увлажнение.
Чем как? Мыло вода или какие то средства?
У меня основная надежда была на коллаген..
>пиздец как скатилось лицо от алко кофе недосыпания
Жиза, только с вот этим бог миловал:
>излишнего веса
С радостью почитаю тред, тоже хочется перестать выглядеть как живой труп.
Трени реально могут помочь, я когда ходил в качалку - лицо преображалось даже не смотря на то что я и так относительно нормально выглядел. Короче теперь лежать на месте нельзя.
Мылом вообще лицо умывать нельзя. Даже детским как некоторые советуют.
Умывалку какую нибудь купи мягкую, главное чтобы не скраб. А то пересушишь кожу
Можешь сходить в салон какую нибудь чистку сделать. Там может еще че посоветуют. Это конечно тебя не омолодит сразу, но в целом слегка "обновить" кожу может.
двачую, сам хотел создать такой тред
А какой то увлажняющий крем, не? У меня надежда на какой нибудь крем который все изменит лол.
всю жизнь мылом был, пиздос
>а два года пиздец как скатилось лицо от алко кофе недосыпания, бодрствования ночью
Инсулинрезистентность - ткани перестают усваивать сахар, развивается
> излишнего веса
Сбитые циркадные ритмы - весь организм идет по пизде
Кофе - мочегонное, дефицит воды вызывает отеки
Недостаток социализации и образа жизни ведет стрессу, он - к кортизолу. Катехоламины перекрывают мелкие кровеносные сосуды, ткани лица перестают регенерировать. Кортизол ослабляет коллагеновый каркас. Малое количество эндорфинов снижает тонус мышц лица, приводя его к обвисанию и виду усталости.
> Сон
> Пить воду
> Бег/качалка
> Коллаген
> Отказаться от алко/кофе
Конечно, это работает, но не в условиях, когда организм и так разьебан.
Чтобы эффективно восстановиться, нужно как минимум сменить образ жизни, ибо мазики всякие хуево помогают от гормональных сбоев.
Задавате ответы. Мимо исследую тему 10 лет
Не ну если тебе НОРМ, лицо потом не шелушится не стягивает и т.д. то может и похуй. Просто в мыле содержится хуйни, которые смывают с лица весь защитный слой и лицо больше подвержено загрязнению и другим каким то поражающим факторам
Самый стандартный Nivea Man, но он тебя не омолодит. Он увлажнит да, но молодость не вернет.
у меня почти всю жизнь синяки под глазами как будто меня пиздили. лет наверное с 10, ну как себя помню. всю школу, шарагу, армию, все время типо как панда. ну примерно как в Фотошопе насыщенность на 40-50 поставить. сейчас мне 21, за все это время естественно я по разному спал, когда-то по 10 часов когда мелкий был, когда-то по 4, когда-то как обычно. это же какая-то болячка? в армии на мед комиссии сказали все норм, но все мы знаем как там смотрят, так в чем проблема?
Перестать жрать говно и пройдет.
Хуйню сейчас я не ем, только овощи, фрукты, каши, мясо, молоко. Но ем мало чтобы похудеть.
А прогулки как то помогут? Это конечно не социализация, но настроение меняется на позитивное когда гуляешь.
Я сейчас попробовал отжаться по 15 раз 2 захода и уже на фото в лице чуть увереннее стал, хотя конечно же все тот же пиздец.
Это скорее особенность такая. Я знаю не мало людей у которых эти синяки с детства и всегда были.
Тогда какой омолодит?
Отказываешься от алко, с кофе перекатываешься на крепкий зелёный чай, ходишь в качалку.
мимо-смп-кун
> Массаж лица юзал, в первый раз будто бы сильно помогло а потом пропал эффек
Какой именно массаж делал
>Коллаген
Магний, витамин с, другие вещества.
Ну вот у меня сбит режим да, я сплю нормально по времени сна, но ложусь очень поздно.
Алкоголь, кофе, сигареты не употребляю. Максимум кружка зеленого чая раз в день.
Но все равно кожа лица по пизде пошла. Стала очень сухая, чувствительная. При том не только на лице, а вообще кожа всего тела стала какая то сухая, не эластичная. На ней остаются вмятинки, следы долго не проходят.
А так да. Почти ни с кем не общаюсь кроме родных. Очень много сижу дома.
ешь меньше жира и сахара и практикуй кардиотренировки, сердце свободный жир в сосудах сжигает (оно на нем специализируется, кетоны там, все такое). у меня та же проблема, плюс потливость. после часа аэробных тренировок (бег) и холодного душа несколько часов чувствовал себя человеком, очень чисто. потом видимо печень еще порцию жира высрала и все вернулось
Да никакой. омоложение можно достигнуть только каким то комплексами. Процедуры+домашний уход
> Чтобы эффективно восстановиться, нужно как минимум сменить образ жизни, ибо мазики всякие хуево помогают от гормональных сбоев.
Ну спать ночью это и есть смена образа жизни не?
>Коллаген
Коллаген не проникает внутрь эпителия. Вот такая вот маркетинговая наёбка. Можешь мазать его себе на лицо сколько угодно, толку на будет.
Собственно встаёт вопрос - а нахуя тогда выпускают крема с коллагеном? Для кого?
Для трусов. Хотя, правильней будет сказать для трусих!
Уколы коллагеном называются "биоревитализация" и они РЕАЛЬНО ПОМОГАЮТ! Без базара! Старый метод, миллион раз проверяли. Уколы в морщины, морщины выправляются.
Но вот в чём дело. Тянки трусихи. Им страшно колоть себе шприцем всякое в лицо. Конечно, со временем, когда лицо начинает походить на изюм, они набираются храбрости и идут на уколы. Но до этого срока они побаиваются уколов и операций.
Так вот, они знают что коллаген колят и он помогает. И задаются резонным вопросом - А ЧТО ЕСЛИ ВТИРАТЬ?
Не поможет. Коллаген не проникает в клетки кожи. Его нельзя "втереть".
Сейчас именно тот не найду, то там много было движений растягиваний по несколько раз по 30 сек минуте итд
> комплексами. Процедуры
Например?
ПОТЛИВОСТЬ, это пиздец, всю жизнь ладошки мокрые, даже когда тяночек рядом нет, ноги ступни всегда тоже, очень раздражает, как фиксить. готов в принципе на все что угодно
Это то же самое что коллаген будет что ли? Это же разные вещи.
>>243683285
а, и еще, пей больше воды. сначала тяжело будет привыкнуть и будешь ссать регулярно, потом адаптируешься. тоже помогает немного
Бля, это на ютубе? Как его гуглить? Массаж для лица?
Хуй знает. Для правильного формирования своего коллагена вроде нужно
насколько много, два литра нормально? есть разница кипячёную или просто фильтрованную?
Увлажняющие крема - основа основ. Вместе с солнцезащитным кремом. Отшилушиватель с гидрокислотой и маска из глины - для очищения. Ну и Ретинол напоследок. Ядерная шука, но витамина А много не бывает.
Неплохо еще бы сывороткой закинуться.
Да погугли везе, массаж лица для омоложения
я хз, мне бег помогает (пропотеться + сердце временно кровь от жира почистит). конечно потом помыться от этого в прохладной воде, не устраивая в душе парник. эффект на несколько часов (жир ведь в поте тоже есть, основная причина почему он вонючий)
конкретно сердце жжет свободные жирные кислоты, но липаза в крови всегда присутствует, так что при снижении концентрации свободных жирных кислот активность фермента увеличивается, и фактически ты жжешь жир
и как часто бегаешь тогда?
>но витамина А много не бывает
Ну нихуясе, я слышал обратное лол
Доза витамина A 25 000 МЕ/кг вызывает острое отравление, а ежедневное употребление дозы 4000 МЕ/кг в течение 6—15 месяцев вызывает хроническое отравление. Для гипервитаминоза характерны следующие симптомы: воспаление роговицы глаза, потеря аппетита, тошнота, увеличение печени, боли в суставах.
Вплоть до летального исхода
Ретинол это что?
два литра норм, если влажность остальной еды нормальная, а не сухари и чипсы
я не кипячу, но может подхвачу однажды какую-то анальную палочку и пожалею
еще из ДЕЙСТВЕННЫХ советов - снизить постепенно температуру в душе до той, при которой туман не висит и не потеешь
Синяки под глазами - проверка почек. Есть проблемы и с другими органами что вызывают синяки. Может у тебя просто невроз или тонкая кожа. Косметолог сможет их убрать иньекциями.
>А прогулки как то помогут? Это конечно не социализация, но настроение меняется на позитивное когда гуляешь.
Пробуй, каждому нужно что-то свое
>Я сейчас попробовал отжаться по 15 раз 2 захода и уже на фото в лице чуть увереннее стал, хотя конечно же все тот же пиздец
А представь каким бы ты уверенным стал, если бы покачался год на стероидах
>Очень много сижу дома.
Гугли ранняя сидячая смерть
>Ну спать ночью это и есть смена образа жизни не?
Тебе организм может не дать нормально спать, если не изменено что-то еще. То от чего у тебя так все перекручивает. МОжет тебя долбят в сраку и ты от этого сбиваешь свой режим. Короче подводных и нюансов много. Не говоря уже о том, что ты попросту не знаешь, что такое качественный сон (лечь в 22 встать в 6 - еще не значит что ты выспешься)
каждый день в середине дня (после пар). к вечеру снова начинается потение и жир на лице. но это индивидуально наверное, я худой и высокий
Можно колоть в домашних условиях?
Проникает и даже усваивается из желудка. Гугли исследования
иди к стоматологу, я сам все запустил, что у меня сейчас наверное зубов без нерва больше, чем здоровых. а мне всего 21. но и денег надо дохуя, если нормально делать, прямо на всю жизнь, тысяч 10-15 только на один зуб уйдет, я делаю прямо сейчас в поликлинике только платно, 2000-2500 выходит за один зуб. какие подводные кстати, что нервов нет и так дёшево мне делают. лет 5 они хотя бы простоят или просто деньги на ветер? если чистить буду каждый день два раза дольше проживут?
Нужно!!! Одним шприцем с другом
> смп
Это как?
Ретинол не едят и не капают в глаза. Его мажут на кожу.
>>243683672
В Гугле забанили чтоле?
смотри, если пить два литра воды в день нужно считать что я например за день пью ещё три четыре кружки чая там, молоко может быть когда ем? или конкретно вода нужна.
у меня температура в душе 39 или 40 градусов, надо понизить хотя бы до 37
У меня нет друзей, я двочир...
> иди к стоматологу,
Был. Сказали или виниры ставить или пломбы на передние блядь зубы
Особенно меня поразило что азиаты, все эти корейцы, китайцы, в поисках элексира вечной молодости, решили пить коллаген.
Знаете что такое коллаген вообще? Это желатин. Точнее даже наоборот! Желатин, это коллаген из которого убрали всю жидкость.
То есть, они продают ФРУКТОВЫЙ НАПИТОК С ЖЕЛЕШКАМИ! Сука, с простым фруктовым желе! Называя его НАПИТОК С КОЛЛАГЕНОМ!
Они вливают в себя фруктовые желешки думая что это поможет их коже!
Знаете, если вы думаете что напиток с коллагеном вам поможет, я подскажу одно блюдо, в котором коллагена просто до жопы! В основе блюда вообще куча соединительной ткани из костей, просто концентрированный колагенище.
Называется ХОЛОДЕЦ! Охуенная тема! С горчичей вообще топ.
>>243683766
Ни в коем случае!
>За два года пиздец как скатилось лицо
Как скатилось-то?
Рожа красная от алкашки?
> В Гугле забанили чтоле?
Там написана какая-то хуйня
Это крем или чё?
Я тоже худой и высокий. Окей, может стоит начать бегать, спасибо, добра тебе
сперму втирал? изучи вопрос
> Называется ХОЛОДЕЦ!
Его можно колоть внутривенно?
Я запутался. Так втирать холодец или колоться?
>алко кофе недосыпания, бодрствования ночью, излишнего веса
Ну ты просто комбо собрал.
Ладно бы пара пунктов. Но у тебя просто все возможные варианты скатиться.
И этот пожарище, охвативший твою жизнь, ты пытаешься потушить из чайничка. Сон, бег, пить больше воды, лол.
Тебе вообще ВСЁ надо менять.
у меня на передних верхних и нижних зубах только процентов 30 осталось от родного зуба, все остальное пломба. зато выглядит красиво, ран ок было страшно рот открыть
Можно, но вызывает сильное привыкание.
а как же золотой дождь?
Да, в жопнуб вену, желательно кожаным шприцем
Ты видел алкашей? В этом направлении уебищность начала проявляться. На бомжа похож.
ну ты что, какие пломбы! только рвать
Это вещество - чистый витамин А, который входит в состав кремов для ухода за кожей лица. Хули непонятного?
сложный вопрос, есть куча срачей дискуссий на эту тему. зависит от осмотического давления раствора, который ты считаешь напитком
в идеале нужно чтобы осмотическое давление ВСЕГО что попадает в кишечник в переваренном виде был ниже чем у крови, иначе будут отеки. простой пример - добавка для кочек креатин, в растворе дает высокое осмотическое давление, отсюда отеки от него. у чая кофеин, теанин и катехины, из еды углеводы и аминокислоты. и нужно разбавить чистой водой чтобы осмотическое давление было ниже чем у крови
поэтому влажность еды важна, а учет чая и прочего сложен. можно конечно ориентироваться на вес, при идеальном потреблении воды он минимален будет (не считая сушек), т.к. отеки минимальны и избытка нет почти
Что ВСЕ? А описанное мной это не все? Ты конкретно пиши. Все это что? Я не понимаю, расплывчато очень.
Ты медек по образованию?
Санскрин правда хорошая тема? Мне дерматолог его все время навязывает, но у меня очень влажная кожа и так, так что порой забиваю намазывать.
студент биофака по олимпиаде
> у меня на передних верхних и нижних зубах только процентов 30 осталось от родного зуба
А у меня все целое, просто эмаль сошла. Дентин обнажён. Выглядит как гнилые
У тебя не выпадают хоть с передних зубов пломбы?
ВСЯ ЖИДКОСТЬ считается.
Чаи, супы, соки, вода и т.д.
Если ты выпил 2 литра чистой воды, но при этом ещё выпил 2 кружки чая и супа навернул, то жидкости у тебя уже больше, чем 2 литра
1.Бросить пить. Совсем. Каждая вонючая алкашня палится на "да я только по выходным немного". Бросить пить это значит бросить пить. Без компромиссов с собственной зависимостью.
2.Нормализовать график. Ложиться по будильнику и вставать по будильнику.
3.Перестать жрать и сбросить вес
4.Перестать двачевать капчу по ночам. Да, ты можешь заметить что я тебе сейчас пишу посреди ночи. НУ ТАК Я И НЕ БУХАЮЩИЙ АЛКАШ! Мне можно.
медик такую хуйню не скажет... все эти "очистки" - антинаучная поебень
одна выпала месяц назад, ставил в 2014 наверное.
где ты чистки увидел? я про осмотическое давление, ты про чистки. попробуй сам питаться в среднем гипертоническим раствором, охуеешь от отеков и давления
Так в моих пунктах ровно это и написано.
инбфо проиграл с пидорахи, ты наверное и жопу не подтираешь
>>243684564
причем чтобы это реализовать достаточно перебрать с солью и алкоголем например, и пить поменьше, лицо с утра будет опухшее, а на помощь почкам вспомогательные системы выделения придут, в том числе кожа. и не потому, что они для этого предусмотрены, у них просто выбора не будет, клетки не мыслят
осмотическое давление я упомянул только потому, что концентрация растворенного вещества не пропорциональна ему, от полярности и массы молекул еще зависит
Витамины хуйня, я и так их пью.
Я первый хотел создать
После утреннего кофе под глазами иногда появляются круги. Это и есть "отеки"?
Анон, не подскажешь такую штуку?
У меня в период стресса начинается дикая хуйня.
Кожа становится дико жирной, лицо наоборот - сухим и грубым, волосы выпадают клочьями, начинаются судороги и бессоница, причем паталогическая.
Это все думал прошло, но недавно очень близкий друг умер, и снова началось такое же. Дошло до жара ночью и легких припадков бреда. Но всего пару дней.
Это все реакция на гормоны? Образ жизни держал первые дни такой же, хороший, в общем - пробежки, питание, БАДы, но все равно началось.
Мб есть способы купировать физиологические проявления стресса? Психологически держал себя в рамках, и кажется контролировал, но постепенно на меня из зеркала начинает смотреть лицо гуля когда что-то плохое случилось.
а ну расскажи, что за вещество управляет копированием днк? даю тебе 30 секунд, олимпиадник
не знаю иронизируешь ты или нет, но я про накопление жидкостей по организму. можно чисто водой на пересоленной пище или алкоголе набрать несколько килограммов
потом от голодовки они уйдут, и какая-нибудь девушка будет думать что это она сбросила 5 кг за три дня, лол. хотя она их выссала на самом деле. сам такое видел
в этом нет смысла
Сон
Пить воду
Бег/качалка
Коллаген
Отказаться от алко/кофе
Ты эту хуйню соблюдай и заебись всё будет, и мойся.
Всегда так. Хочется кучу лайфхаков, целый список а толком то и не займёшся. Лучше качество чем количество. Бери и соблюдай то что написал. Хотя врядли у тебя выйдет.
Фермент копираза.
могу зануду мод включить, формулировка некорректная. допустим ты имел ввиду полимеразу
патологическая параноидальная шизофрения
Сперма же.
Я недавно салатик резал, а перед этим побрился и лицо сушило и щипило пизда. Я вспомнил что люди (телки) делали маски из огурцов и резал я тогда огурцы на салат. Я помню рубанул жопку огурца и протер им зону роста усов и бороды (как раз там и сушило, трескало и щипило). Блять сука мгновенно остановилось все. Кожа стала эластичной, а когда сок огурца высох то кожа все равно чувствовал себя охуенно. Жаль только в 32 года допер до этого. Завтра надо будет повторить эту хуйню. И тебе советую, разок просто попробуй. Там походу сок у огурца неебический. Я еще тогда помню подумал что если он так кожу охуенной делает то стенки желудка и подавно наверное кайфуют когда ешь огурцы лол)
сойдёт формулировка, чтобы не нагуглил. засчитано
Психолог такого не ставил. Обращался для интереса, по поводу другого лица, с его разрешения.
Но. Психолог сказал, что у меня аутическая персона. Я не аутист в клиническом смысле, но во многом напоминаю аутиста, по его словам.
Ну. Мне очень сложно общаться с людьми, я не понимаю их и мне сложно порой проследить, что двигает человеком в том или ином решении. Но это на уровне хотя бы минимальной нормы, какой-то минимум социальной аналитики я способен дать.
ты ещё здесь? уже серьёзные люди разговаривают
Это он тебя пожалел, не хотел обзываться. Ты БАДы свои попей, всё пройдёт! И в залупу алое втирай.
сочувствую, добра тебе
Главное на вкус пробуй, огурцы, даже тепличные, иногда бывают очень кислыми. Хз от чего это зависит, но 1 из 10 огурцов, которые покупаю, сильно кислит.
НАСТОЯЩИЙ ЖИВОЙ ОГУРЕЦ
т.е. радикально аналитический тип мышления? если бы пытался понять такого же аналитика рационалиста, понимал бы наверное?
Ну ты не забудь, что в плюс к этому идет недоверчивость к людям, так что мне от попыток троллинга ни холодно, ни жарко.
>>243685226
Спасибо, анончик.
А по моему вопросу нечего сказать? Я понимаю,что тема нелегкая, но мб что-то вспомнишь.
>>243685301
Да. Не факт что был бы с ним согласен, потому что мышление состоит не только из аналитики, важную роль играют прескриптивные суждения также, ну, это в формальной логике называется Гильотина Юма или is-ought gap, невозможность вывести этические суждения из анализа и наоборот.
Так что я бы понимал аналитика, но я мог бы считать его злом.
Ну и рационализм - это спорное понятие, обычно под ними подразумевают людей, которые верят в анализ, а это чисто формально абсурдно, я бы назвал рационалиста глупым аналитиком. Или необразованным.
а сам с этическими установками не имеешь проблем? как хамелеон, когда можешь одобрить много противоречащих этических систем в разное время
Я не понимаю что значит проблемы. Ну наверное нет, иногда я не уверен, будет ли соответствовать некий поступок нормам или скорее нет.
Например, как прореагировать, когда аудиокнигу, которую я озвучивал, озвучивал инвалид по зрению. С одной стороны, я чувствую, что такие люди должны иметь возможность работать, и вред их чувствам может быть для них критическим. С другой - они делают очень некачественный продукт, и надо по идее ставить какие-то марки на аудиокнигу, что ее озвучивал инвалид. Раз уж я заплатил за подписку, то имею право и требовать.
Я решил, что, все-таки, для меня приоритетнее, чтобы такой человек не получил негативный отзыв, а я могу книгу просто скипнуть, если мне не понравится, так что поставил хорошую оценку, хотя и не отличную.
Я имею проблему с такими людьми. Я это и имел в виду говоря, что мне тяжело понимать людей. Когда мой близкий довольно человек озвучивает одни этические принципы, а сам на практике следует другим, то это доводит меня до исступления в попытке понять его и выяснить, что он думает, и это безрезультатно.
Мне порой кажется, что у людей есть какой-то механизм мышления, который мне просто недоступен, ну как будто я математик, который не понимает что значит когда одно множество входит в другое, я могу запомнить как совершать математические действия, но не понять почему они так совершаются.
Если я делаю что-то, что считаю плохим, ну, я например курю порой, то я соглашаюсь, что я бы предпочел не курить вообще, но не что мне "иногда" можно курить. Даже иногда нельзя. Просто нехватает силы воли поступать как правильно, но оправдывать это я не собираюсь, тут нет оправданий (для меня, можно предположить, что кому-то в какой-то ситуации закурить будет полезно).
*которую я озвучивал
Которую я слушаю офк.
Что это за потом сознания, блять? Сходи на прием к психологу и там выговорись.
я просто спрашиваю т.к. у меня в более лайтовой форме проблемы похожие. в социуме я чувствую себя вечно отстраненным, в последнее время социализировался и научился общаться, но это все тотальная игра и имитация, я себя как рептилоид притворщик ощущаю. испытываю непреодолимые затруднения с эстетической оценкой и эстетическим наслаждением от всего кроме музыки. человеческих лиц красивых не видел субъективно, только нейтральные, ну и очень некрасивые детекчу. это наверное от ситуации в детстве и наследственности зависит, у моего отца никогда не было близких друзей после школы, только знакомые
Я развернуто отвечаю на вопрос, а печатать для меня не составляет труда, я это делаю быстро.
А психолог мне тут не поможет, я неплохо разбираюсь в психологии, когда-то хотел таким стать, но мне отсоветовал специалист мол для этого нужна практика психиатра, а я ее не выдержу, либо проявляю очень большую эмпатию к людям, либо не проявляю вообще.
Ты не развернуто отвечаешь, а с темы на тему прыгаешь.
Как будто ты под чем-то.
Зависит от того что ты имеешь ввиду под "скатилось", поясни. А так тебе верно советуют очищение, увлажнение, защита от солнца + активные компоненты уже в зависимости от твоего ответа. На базовом уходе вполне можно экономить, покупать относительно дешевые средства, ну может только санскрин подороже выйдет. А вот с активными компонентами (кислоты, ретиноиды, разные аминокислоты и все прочее) лучше переплатить но быть уверенным что не кошачьи саки на лицо наносишь.
> в последнее время социализировался и научился общаться, но это все тотальная игра и имитация
Забавно, это буквально слова этого близкого человека.
Нет, прости, няш, тут я не помогу, у меня строго наоборот, воспринимаю все крайне серьезно, то есть, могу шутить на лайтовые темы, но с серьезными никогда не играю.
>испытываю непреодолимые затруднения с эстетической оценкой и эстетическим наслаждением от всего кроме музыки
Нет такого тоже нет, наоборот, первая оценка в практически любой ситуации - уродливо это или красиво. Например, обман однозначно уродлив, а улыбка скажем однозначно красива.
>это наверное от ситуации в детстве и наследственности зависит
Я полагаю, да. Я очень напоминаю по поведению обоих своих теть со стороны как отца, так и матери. До такой степени, что они кажутся больше похожими на то, чем должна была бы быть моя мать.
Ну мне кажется, что связки между темами настолько очевидны, что не стоят упоминания.
Если интересно - можешь привести пример несвязанности, чтобы я объяснил как это вижу.
Нет, я не под чем-то, просто расслаблен и не прилагаю усилий сейчас чтобы выдавать связный текст, как ты правильно понял, "поток мыслей".
Мой сетап.
Акридерм заебись помогает от всяких покраснений, локальных шелушений.
Нивея понятно
А в красном тюбе для всего ебала, на ночь.
31 год, больше 24 не дают
не используй нивею для лица, как тут советуют, я себе щеку сжег ей, приобрела краснова-белый оттенок.
Если решил ебалом заняться. Купи полный набор.
Скраб(пилинг)
очищающее средство
тоник(без него предыдущее будет сушить кожу, не всегда, но лучше полернуть им)
увлажняющее
Сам вкатился в эту тему с неделю назад. Думаю добавить каких-нибудь масок, вокруг глаз крем, бальзам для губ, и крем для рук. +гель для душа, что б уплажнить кожу в целом.
+поменять пену для бритья и бальзам с самых дешманских на более дорогие штуки. Дешманские забивают поры и сушат кожу(не все, вероятно)
Пилинг пару раз в неделю еще ок, но скрабы подходят далеко не всем. Тоник тоже нужен не всем, бывают конечно разные, но в основном используются чтобы восстановить pH после умывалок. Сейчас в этом особо нет смысла потому что большинство производителей делают очищающие средства с нормальным pH.
Крем для рук и вокруг глаз тоже вещь не особо нужная, огромной банкой cerave за 800 рублей можно увлажнять хоть все тело.
> бодрствования ночью
Про этот пункт подробнее. Как влияет на лицо, если я ночью не сплю, а сплю днем(по 8-10 часов, скажем)?
И без защиты от солнца всё это едва ли будет работать.
>для всего ебала
мочевина?
антиоксидант же
>бодрствования ночью
Про это подробнее. Если я сплю днем(8-10 ч, скажем), а ночью нет, это влияет плохо?
Культуры ухода нет, люди не разбираются в составах, пользуются разными домашними средствами которые в лучшем случае не работают. Кожа тут ни при чем, любая может выглядеть хорошо при должном внимании
>>243687843
я за собой заметил, что лицо жирнее ночью, видимо организм охуевает от такой эксплуатации
и чем он пахнет? мой кокосой воняет :)
дурачек, все у тебя кто-то виноват. Мать только твоя виновата, что в голову мозгов в детстве не добавила
А то, как корейцы выглядят после хуилярда пластики и косметики это генетика. Ты потрать на косметолога тысяч 50-100-200(не разово), что бы косметику тебе подобрал+очистку сделал и сгладил неровности. Ну и на косметику тысяч 10 в месяц минимум и эффект сразу будет. Ну либо подбирай под себя методов проб. бабла будет уходить меньше, но времени много отнимет на перебор
мочевина почти не пахнет ничем, в моче воняет свободный аммиак и амины различные
>>243682830
Это и есть сменить образ жизни, специалист ты хуев
Есть риск превратиться в свинопитека.
Только нужно ещё учитывать что соки и газировки выводят воду из организма, потому что там сахара дохуя.
Никак ты косметикой не восстановишь. Всё что ты можешь сделать ей, это замедлить старение или еще какой ущерб. Но об этом заранее надо думать. А если ущерб уже нанесён то всё.
Но это не значит что теперь можно опустить руки. Лучше поздно чем никогда начать следить за кожей. Хотя бы возьми умывалку и крем увлажняющий.
Смотя какой ущерб у него нанесен. Возрастные морщины не фиксятся, а вот общая хуевость кожи(сухость/покраснения/расширенные поры/прыщи) пофиксить можно.
Мой лицо и втирай мази снизу вверх. Все так скажем тянем к вискам, в зоне носа опять же идёшь вверх, к третьему глазу. Это называется антигравитационная техника, со временем ебло тянется вниз, сползает, а эта техника делает лифтинг эффект. Есть знакомая женщина которой полтинник, а выглядит на 29, это она мне эту хуйню посоветовала. Сам так начал делать)
третиноин
солнцезащитный крем