Думаю, не лучшее
>Депривация сна
зумеры придумали бессонницу, всё как всегда
Нет, депривация это усилием воли отказаться от сна, а бессонница - другое.
Пробовал на себе, отрубался один хуй. Причем режим сбивается бодрствоване ночью, сон днем и просыпаешь под вечер
Мне это например депрессию усугубило, так и не понял какого хуя это говно должно мне помогать?
Ну вот и я думаю. Интернет-шизики просто говорят...
мой рекорд - 5 дней без сна. Я делал это не осознанно, у меня хроническая бессонница и проблемы со сном, а тогда прям вообще пиздец было обострение.
И я тебе посоветую такой хуйнёй не страдать, потому что когда не спишь несколько дней наоборот начинается лютый депресняк и чувствуешь себя невероятно хуёво, хочется просто сдохнуть блять от этого(ну это когда сам заснуть не можешь, а если проблем со сном нет - то спишь и всё, но долгий период без сна даёт о себе потом знать, так что не советую)
Как же хочется сдохнуть просто так. Завтра пары, я не готов и спать меня совесть замучит, в то время как мои дногруппники учатся. Вот думаю, что делать, не спать весь день и что-то делать, но не ходить в вузик.
Вообще, я не могу говорить за всех. Так то депривация помогать мыслям и психике полностью улетучится, и перейти в спящий режим и работать только для главных задач, которые еще и на 50% тоже отключены
Это помогало бы, если бы не сильная сонливость. И пошел нахуй тот долбоеб который скажет, что пару ночей можно выдержать. При депрессии даже 1 ночь уже нихуево пизданет по башке. Отоспишься проснешься, и поймешь что тебе приходит пздец
Прав.
>отому что когда не спишь несколько дней наоборот начинается лютый депресняк и чувствуешь себя невероятно хуёво
Люто двачую этого
6 лет депрессии
Фиксишь таблами?
Сейчас нет, я слишком поздно взялся за врача и таблетки мне лишь дают якорь, что бы не было хуже
Можно сказать, таблетки дали возможность мне просто сесть на мель, но депрессия не ушла
Словил психоз, помноженный на частичную пятидневную бессоницу.
Это оказалось нихуя не круто. Мало толо, что прорвались паранойя и бред отношения, так еще в один момент я обнаружил себя, бычащим на ментов(удалось разрулить).
Мозг и мысли все время разрывало. Пришлось прятать все острые предметы в доме и периодически проверять хуй, который я боялся отрезать в беспамятстве. Много ревел.
Еще никогда я так не ценил свой астенический тип нервной системы и постоянное желание сна.
На короткое время, мб пару дней. Только потому что организм охуевает и включает резервы. В качестве терапии легкой депрессии можно физухой заниматься, ибо тогда все механизмы в твоем организме прокручиваются и проворачиваются, кровь циркулирует и становится норм.
Тот же при пиздец. Уже две лабы проебал, сил нет готовиться. Тревога, нервный тик, проблемы со сном. Психиатр, сука, всякое говно типа сиозс выписывает. Эффекта от них ноль. Прямо хоть в петлю лезь.
Универ сменить и заняться тем, что нравится? Го вместе съедимся?
Съедемся.
P.s., я ж.
глицин + нормальный режим сна + свет из окна
Я не растение, чтобы так лечиться. Спортом занимался, нихуя не помогает, на свежем воздухе каждый день бывал - сэйм щит. Это просто меня отвергли и взгрустнулось чето.
666 сатана. У меня психоз вызывал бессонницу. Но чтобы наоборот. Через сколько бессонных ночей крыша поехала? Тоже хочу ещё хотя бы раз. У меня психоз был с манией, глюками и бредом. Да, страшно, но это как на американских горках покататься. Лучше, чем повседневность.
Ты растение комнатное
Мозг и организм работают в экстремальных режимах, очень вредно. Да и будь у тебя депрессия ты бы валялся на диване пялясь в потолок а не двачевал.
глицин = фуфломицин, толку от него ноль
Есть стадии депрессии как бэ.
Думал об этом, но универ хороший, в ДС. Ехать обратно в мухосранск? Не очень охота. Хотя хуй знает, я и так два раза уже брал академотпуск. Просто во время отпуска я лежал, как ленивое хуйло, просто думал о всякой хуйне, капчевал. Так что насчёт заняться чем нравится, хз. Хотя можно программирование дрочить. В психушке был один чел с биполяркой, так он сам изучил с++ настолько хорошо, что стал белым хакером.
Вот и не говори, что за хуйня, вроде уходишь из вуза, нихуевый раздражитель исчезает из твоей жизни, но ты блять еще хуже скатываешься, у меня так с медом, до наркоты нахуй дошло. Щас думаю, что делать, овощ, когда учусь, овощ, когда бездельничаю. Вот так. Я не знаю, братан, чо с нами. Тебе что ставили?
Через 2 ночи.
Не рекомендую, анончик. Мозг надо беречь!
Сначала лёг в обычную дурку, чтобы дали академ. Там ШТР поставили, кормили рисперидоном, пиздец говно ебаное, овощем был, даже капчевать не мог. Потом отменили и психоз был неделю, не очень жёсткий. Спал по 2 часа в день, глюки, бред. Хотели положить в дурку, но пошёл к частнику. Поставили ШАР. Там пил арипипразол и оланзапин - супер: и энергия была, и сон нормализовался. Вот только через месяц это всё перестало помогать, а врач только говноАДы менял. Со временем диагноз сменили на аффективное расстройство, так как за год психотики не было. Сейчас госврач ушёл в отпуск, заменяющий меня не примет, так как из-за бюрократии я не прикреплён к местному ПНД. Вот и не знаю, что делать, депрессия сильно обострилась, может, здесь найти частника.
Нет, это биохимические нарушения, делают твою жизнь невыносимой. Даже если будешь иметь сильную воль, она тебе не поможет, ибо воля это свойство психики.
Зависит от тяжести патологии. Да, можно собраться и преодолеть депрессию, даже тяжёлую, но это будет через боль, чем тяжелее болезнь, тем сложнее. Зачем это делать? Да, ты будешь внешне как нормис, ну почти. Но нафиг тебе деньги, оценки, друзья, если каждую секунду ты заставляешь себя, словно скалолаз, изодравший в кровь руки о камень? Может со временем ты привыкнешь держать себя в ежовых рукавицах и станет норм. Но смотришь на тех, кому хватает дофамина, на то, как легко они учатся, участвуют в движухе и не хочется делать то же, но стиснув зубы от боли. Насчёт шизы - не знаю, но, думаю, ещё сложнее.
У зумерков мод на биполярочки, хочется выделится.
Дадаада, что еще скажешь, многоволевой? Что ты тогда делаешь в этой помойке?
Врач не дурак - видит симулянтов. Так что, если есть диагноз - значит, ты несчастный человек. А если сам по википедии поставил, то хуйло диванное.
Алкобыдло, не хрюкай.
>>243998492
>>243998468
Мгновенный разрыв тупых зумерков.
Разорвался тебе за щеку, хуесос делирийный.
Написал с большой буквы и поставил точку в конце предложения, типа тру олд. Обоссала и унизила тебя, тень битарда.
Так зашейся, клоун.
>ак то депривация помогать мыслям и психике полностью улетучится, и перейти в спящий режим и работать только для главных задач
Яростно плюсую.
Был сбитый режим 2 года и была постоянная депра и невроз.
Хорошо я себя чувтсвал только когда не спал 24+ часов, становилось тупо похуй, не было времени и сил думать о том, что меня тревожит.
Русня не сможет. От скуки/осознания начнет стекломой хлебать, потом же этот скот переобуется и будет ныть, что психоз словил.
А хохлы конечно смогут. Им все подвласно. Они имеют гены сверхрасы.
Подвластно
> становилось тупо похуй, не было времени и сил думать о том, что меня тревожит
Этому 3 чая. Выгорание тут работает, как временная, но годная панацея.
>РЯЯЯЯ КАКЛЫ ХАХЛЫ ПРРР УИИИ
Накати скорее, двойной трипл на лахтоборде выбил.
Выгорание это не хорошо. Например, если ты работаешь, что ты объяснишь рабовладельцу, если не придешь, то тебя уволят нахуй и все, рнн.
>работаешь
Ну если так и работа важная, то да, хуево.
А почему сразу выгарание по работе.
Я умудрялся в этом состоянии работать и отлично работалось.
За компом, 3д графика.
Ни разу сроки из за депривации не проебывал, бывало по 20 часов смены выходили, полет нормальный.
А еще самый кайф, когда начинает рубить спать, а спать еще на надо, то можно пойти в ванную, включить струю воды в ванную и лечь в нее и чуть чуть подремать.
20 минут, не больше.
После спать не хочешь, а работоспособность остается
>>243999029
Да временная, я там 2 года жил, в конце уже просто плакал.
Сейчас перехал в нормальный часовой пояс, наладил режимы сна.
Асечку-писечку? Ня :3
@Hdhdhdbvsv
Надо попробовать. А что спасает, чтоб не заснуть? Энергетик или кофе?
Я думаю, что ты долбоёб, например.
Нихуя себе. Агрошкольник че выдает
зато крым твой, подпивас одебилевший.
Ну, если ты ловишь кайф со стремных голюнов и перманентных панических атак, окей, это для тебя.
Выхвххахахвх
Сила воли (сижу туплю в телефоне/дрочу/хожу курить)
Молодец, что сказать тут.
Мне наоборот, помогло ложиться в районе 22-23 часов и спать полноценные 6-8 часов. Не могу сказать что я прям вылечился, но суицидальные мысли значительно ослабли.
Ссылку на опровержение гони, шароеб.
Лучший способ справиться с депрессией. По крайней мере у меня так. Это выйти на улицу. Пойти в магазин, и спиздить оттуда что-нибудь. Сникерс\Банку колы\Пачку чипсов, что-нибудь не очень значительное, чтобы если что уголовку не дали. И потом бежать со всех ног. Депрессию снимает как надо.
О, Амиран)
Вот почему Япончик не страдал депрессией.
Ну способ реально хороший. Работает что надо.
У тебя нет никакой депрессии потому что.
Тащемта есть выписка из ПНД. Этого недостаточно?
У тя мать сдохла
Минимум трое суток. Можно ещё спидов ебануть.
Какой степени? Какие ады пьешь?
Зачем ты ему показал???!
Лучше наоборот все время спать.
У меня расстройство личности смешанного типа невротическое и депрессивное.
Сейчас никакие. Мне легче, мб в ремиссию ушёл. А так. Ну, каликсту, азафен. Это по классике. Карбамазепин ебашил, баклосан, тералиджен, атаракс, хроносферы. Вот это вот всё. Да я не прям какой-то психопат, когда в дурке лежал насмотрелся на всякое.
Подсознание рвется наружу , из-за этого дневно сон просто становится ужасным.
>пикча
Не досмотрела это аниме, душное чето.
А мне наоборот оч понравилось. Вчера только досмотрел. Какой-то особый вайб есть, интересные персонажи и сеттинг в целом. Правда хеппи енд всё портит.
Если возможно то больше.
>>244002116
Да вроде норм.
Не заснешь специально, заёбывает это.
Есть такое. Очень бесит. Поэтому нужно в проветриваемых комнатах спать.
Так режим и сбивается, случайно отключился днем и всё.
Хз я просто лежу с закрытыми глазами и в какой то момент мне перестает быть не комфортно.
хуйня
(((( ваня шо ты меня так хуесосиш норм же общ
((((
какой нахуй там хепи енд, ты ебанутый?
Сато с Мисаки вместе. Его дружок Ямазаки тоже нашёл себе тяночку. Подруга детства завела пузожителя. Чем не хеппи-енд то?
Наоборот же нервы расшатываешь и ещё хуже становится