>>245433752 (OP) Запеченная морская рыба (пусть дорадо или сибас) Гречка с овощным салатом Куриный бульон с яйцом и зеленью Спагетти с оливковым маслом и черным перцем
Еда: 1. Бутерброды на ржаном хлебе с подсолнечными семечками; с авокадо и черной икрой 2. Шаурма по определенному рецепту 3. Салат из копченой курицы и ананасов 4. Сметана с мюслями, сухофруктами и орехами
Питье: 1. Сок цитрусовых (апельсин, грейпфрут, лайм) 2. Вода 3. Белое сухое вино 4. Белый русский
Пицца 4 сезона большая с чесночным соусом и сырными бортиками (пеперони, ветчина грибы, сырная, маргаритка) Паста болонезе с беконом и сыром Какая то нажористая уха Салат цезарь с побольше овощей Кола Вода газированая Молочный пармалат со вкусом кофе Ряженка
>>245434270 >1. Бутерброды на ржаном хлебе с подсолнечными семечками; с авокадо и черной икрой >2. Шаурма по определенному рецепту >3. Салат из копченой курицы и ананасов >4. Сметана с мюслями, сухофруктами и орехами Этот шарит
>Питье: >1. Сок цитрусовых (апельсин, грейпфрут, лайм) >2. Вода >3. Белое сухое вино >4. Белый русский Лайм пить не сможешь, кислый же. Белый русский - хз, заебёт быстро
>>245433752 (OP) Бля, это, конечно, охуенно, но, увы - здоровье проебано и не подлежит возврату. Так что приходится (уже лет 6) жрать одни супы. Иногда простой вареный рис, и очень редко молочка. Ни жареного, ни соленого, острого, алко, кофе, жирного, полуфабрикатов, газированного и всего остального тупо нельзя, ибо эзофагит + гастрит. А молочку организм тупо не везет, даже ебаные йогурты или пироги на сливочном. Так что хуле тут выбирать - домашний суп-лапша и чай (какой-нибудь Гита черная смородина). Алсо, являюсь ярким примером, что бывает с человеческим организмом, когда жрешь фастфуды и полуфабрикаты.
>>245433752 (OP) Еда: Бутер с авокадо, лососем и яйцом. Неаполитанская пицца (любая, можно маргариту). Роллы филадельфия. Салат их любых овощей, пусть к примеру будет цезарь.
Напитки: Вода. Кофе с молоком. Пиво. Сухое вино.
А вообще я вряд ли долго так протяну, мне не влом самому жратву оплачивать
>>245434424 Так я общую соковую смесь назвал. Лайма туда может несколько грамм, чисто для приятной характерной кислинки. А насчет белого русского, возможно, ты прав. Тогда просто водка в смеси с тем же цитрусовым соком 1:1
>>245434523 Сырные борта для нажористости, но хотя если я буду есть три раза в день, то мб и обычные можно. Ну есть молоко пармалат, оно типо для среднего класса или даже премиумное. Я хз. Так у них есть такие коктели молочные со вкусом кофе, оч люблю молоко просто, но обычное уже ирл заебывает. А по еде старался раскидать так что бы не сильно организм скурвить. Ирл то я ем один раз в день, гречу там с фасолью или макарохи с тушенкой.
Вода с сахаром и долькой невыжатого лимона Вода с сахаром и долькой невыжатого лимона Вода с сахаром и долькой невыжатого лимона (сахар отдельно от воды, эквивалент 5 ложек сахара) Если так нельзя, то просто вода с долькой лимона
Макарошки с мясом курицы и баранины (в небольшом количестве) и обжаренными овощами (чуть-чуть моркови, лук) в томатном соусе с чесноком и зеленью Щи с зеленью, сметаной и двумя ломтиками черного хлеба Блюдо с креветками, семгой холодного копчения, горсткой огуречного салата и куском черного хлеба Если сахар отдельно нельзя, то вместо супа пирог с ягодами, орехами и шоколадом
>>245433752 (OP) А если например я выберу щи, то к ним в комплекте идёт сметана, чёрный хлеб, головка чеснока или порция зелёного лука? Если да, то их. Ну и другой супчик с галушками, например.
На второе болоньезе. И другое, куриные отбивные в панировочке с макарошками и соусом каким-нибудь, желательно.
Собственно я и так только этим и питаюсь, так что для меня бы ничего не изменилось.
Из напитков чёрный чай с мёдом. Обычная минералка. Больше ничего и не надо.
>>245435214 >А если например я выберу щи, то к ним в комплекте идёт сметана, чёрный хлеб, головка чеснока или порция зелёного лука? Если да, то их. Да, без проблем
Блюда: 1)Горбуша в кляре с луком с гарниром из пюре-катошки 2)Карбонад в сливочно-горчичном соусе с гарниром из картошки 3)Фузилли с креветками в сливочно-томатном соусе с черными оливками без косточки 4)Шашлык классический с аджикой, луком, свежей зеленью и гарниром из гречки.
1)Горбуша в кляре с луком с гарниром из пюре-катошки Хз, горбуша какая то уж совсем базовая и неособо вкусная. Судак и то ловчей. 2)Карбонад в сливочно-горчичном соусе с гарниром из картошки 3)Фузилли с креветками в сливочно-томатном соусе с черными оливками без косточки 4)Шашлык классический с аджикой, луком, свежей зеленью и гарниром из гречки. Остальное годно, шашлык из баранины?
>>245435632 это напитки такие >>245435899 я не обижаюсь вы же сами сказали напишы 4напитка и 4еды я написал самые вкусные как лично для меня а вы другие любите каждый любит разные
Блюда Овсяная каша с тёртым иблоком и морковью Греча с меченью, беконом, общаренным с морковью луком, приправы свежий сеснок и молотый чёрный перец Двойная шавуха Стейк из жареной красной рыбы с тушёными овощами
>>245435917 >Зачем тебе 2 сладких газировки? Вино возьми Затем, что вин огромное множество, одно и то же пить-моветон, да и не люблю алкоголь. Отказаться от одной из этих газировок, что руку себе отрубить.
>Хз, горбуша какая то уж совсем базовая и неособо вкусная. Судак и то ловчей. Если ее правильно приготовить, то именно это сочетание рыбы, лука и кляра делают вкус незабываемым; никакая другая рыба сюда не идет.
>Остальное годно, шашлык из баранины? Баранина слишком жесткая, да и готовить ее умеют в 3 местах в ДС. Свиная шея-самое то. Был бы муслимом, взял бы стейк medium rare.
>>245436020 Вокруг меня люди, которым все нельзя: сладкое, мучное, лук, зелень, кунжут, креветок итд. Меня мой желудок еще ни разу за 32 года не подводил, не чета гранатовому соку с ним тягаться.
>>245436342 >Меня мой желудок еще ни разу за 32 года не подводил У тебя там желудок, а не жестяная кастрюля. Каким бы он крепким не был, от такой лютой кислотности ты сначала сам охуеешь, а потом охуеет желудок, когда начнет разъедать стенки
>>245436442 Это мойва на первой пикче? А как такое есть? Вилкой бошку отковыривать и есть? Или еще от костей ебаться отделять? Я арбуз ем только тогда, когда тянке не лень мне косточки достать. Рыбу только филехи или до готовки все кости достаю. Ни разу не ел как на картинке
>>245436775 Пиздец пердолики, сидеть и ковыряться. Спасибо, что ответил. Интересно попробовать, но ненавижу такое. На тарелке должно быть все съедобно.
>>245433752 (OP) Хороший стейк с овощами Морская рыба на гриле если нужно выбрать определённую, то дорадо Лазанья болоньезе Луковый суп А по поводу питья Кьянти Цейлонский чай Свежевыжатый апельсиновый сок Даже хз чё третье, ну предположим какое то пиво хорошее. В чем же я не прав?
>>245436940 Помню, мне мамка не верила в детстве что меня от свеклы тошнит и заставляла есть борщ. Ну я и наблевал в тарелку, лол. После этого не заставляла. Алсо, комок к горлу подкатывает при одной мысли о селедке под шубой, винегрете.
>>245437098 >Помню, мне мамка не верила в детстве что меня от свеклы тошнит и заставляла есть борщ. Ну я и наблевал в тарелку, лол. После этого не заставляла. Алсо, комок к горлу подкатывает при одной мысли о селедке под шубой, винегрете.
>>245433752 (OP) Ну, наверное тоже что и каждый день ем, только теперь не буду на жратву тратиться. 1. Овсянка с бананом на йогурте + зеленый чай 2. Куриная грудка запеченая в маринаде и ризотто + лимонад 3. Красная рыба запеченная с салатом + зеленый чай 4. Омлет на йогурте + минералка
>>245433752 (OP) Слишком легко, можно любую комбинацию продуктов назвать и любого количества, условия доедать всё это не было, так что хватит даже одного блюда, правда авторского.
1) Смесь из ацитоновой кислоты, щелочи, виагры и пургена. (хочу кровью срать и дрочть, лол) это завтрах значица, как говорится пиздатое начало дня.
2) Обiд ебать его в рот - цемент (тупа порошок буду ложкой закидывать в свою тушу к несквик бля, а потом, 7 часовой сеанс дрочки) да да, не удевляйтесь)
3) ужин точно бляджть - на ужин свынокол или свынорiз, тут уже по настроению....
>>245437309 Холодец единственная еда, которую я им с большим трудом. В гостях странно отказываться, поэтому кладу побольше хрена, выпиваю полную рюмку водки и превозмагаю
>>245437665 Ну соври что есть. Ебаны тя в рот, анон, как можно учинять над собой такое насилие и есть говно? И так в жизни дохуя чего против своей воли делать приходится, работать, например.
>>245437876 Сказать любимой теще что дело не конкретно в ее холодце, а ты просто не любишь холодцы. И тут же хвалишь ее: зато блюдо-нейм у вас заябись, наворачивал бы и наворачивал!
>>245437973 >Причем тут воспитание? Ну смотри, прикинь ты пригласил друзей, наготовил своей любимой еды, а один перец такой - фу, пидорашье хрючево, я такое не ем. Приятно?
>>245438121 Ну это уже совсем толстота. У них крайне средние пиццы, есть куча мест где дешевле, больше и вкуснее и это я еще из мухосрани, что в дс1 происходит мне даже страшно представить
>>245437850 Кола это моя любовь из детсва, как и у многих шкетов из девяностых. Конечно, можно прожить без нее и если ВОДЫ давать не будут и нужно ее вкулючить в список, то можно заменить, но все таки, это считай минус один пункт у каждого, потому что без воды охуеешь.
>>245433752 (OP) Еда: Овсянка со сливками и свежими ягодами Куриный крем-суп Годный стейк с гарниром из овощей Запеченый лосось с вареной картошечкой. Напитки: 1. Минералка без газа 2. Кофе 3. Чай 4. Пивко
>>245438408 >Конечно, можно прожить без нее и если ВОДЫ давать не будут и нужно ее вкулючить в список, то можно заменить, но все таки, это считай минус один пункт у каждого, потому что без воды охуеешь.
Кстати двочую любителейлуковых оладийдомашней пиццы. По сути это вообще другое блюдо не менее вкусное! Фактически это больше открытый пиорог. У моего друга маман делает такую вкусную и когда я приезжаю к нему в гости прошу, чтобы она сделала нам под пивас. Эх, а ведь уже весна, скоро поеду в свою ламповую мухосрань отдыхать. Дача, пицца, шашлык, пиво, игры в ХБОКС на двоих и онеме...
>>245438483 Я один раз перед работой зашел в кофейню и решил там кофе и выпить. У них в этот момент проходила какая-то акция, чот связанное с завтраком. Принесли мое кофи, я его сижу пью, попутно листаю нулевую, жалею что дома не посрал и тут мне офик приносит ПОРИДЖ блять. Я спросил, а эт что? Я грю не заказывал, ответ был ахуительным это ваш ПОРИДЖ по акции. Ну я подумал, а чего бы и не сожрать, бесплатно и хлорка сахар. И это какой-то пиздец, я уж хуй знает, неужели зумеры это жрут. Сама каша пресная, сахара ваще почти не было, сверху покрошили хуйню как у рафаэлки(не бейте, реально не знаю как называется эта стружка) и конечно КИСЛАЯ как пизда у шлюхи малина, да еще сверху все это накрывается огненно-горячая каша с ахуительно-холодно-кислой малиной блять. Поковырялся немного, допил кофе и даже срать перехотел, такие дела
>>245433752 (OP) Молоко холодное хорошего качества/пюрешку с котлетками; Сок натуральный 100% персик или гранат/макарошки с гуляшом из свежей баранины; Вода слегка прохладная и чистая/свежеиспеченные пирожки с клубничным повидлом чтобы было видно; Молочный коктейль с пломбиром и бананом/фруктовый салат из множества свежих фруктов
Еда - Сладкие гренки на яйце. С ягодами (клубника/малина/смородина) - Борщ с салом и 2 кусками черного хлеба (один из которых поджарен) с зеленым луком. - Макароны с бифштексом. Макароны в сливочном соусе, внутрь бифштекса сыр, подача со слегка острым томатным соусом. - Дорада на гриле
Напитки - Вода - Ипа - Сок нецитрусовый - Водка
Ух, бля. Перемешать это все бы, залить ипой и жрать.
>>245438792 Если честно, я хуею, нафиг перед работой пить кофе? Я его пью на работе, когда мне за это деньги платят+кофе халявный. Вопрос, если на работе нет кофе и посрать отойти нельзя, как тогда быть? Ты, конечно, тот еще долбоеб: хочешь срать и идешь пить кофе... Я бы так не стал рисковать.
>>245439045 А я разного пробовал. И приготовленного и, прости б-же, сашими/тартар из тунца из нормального тунца, во владивостоке дело было - ну не мое, и все. Алсо, из рыбы еще дорадо доставляет, но лосось куда лучше
>>245439575 Блин, ну это единственное жидкое что я ем с достаточным аппетитом и нормальной калорийностью. Подумал что для баланса надо что то такое. Хотя, конечно, овощей в рационе маловато. Можно, наверно, заменить на греческий салат, только его дохуя надо будет.
>>245439553 Лосось может быть и довольно сочным без проблем. Алсо, напомню, что по условиям задачи выбор блюд ограничен на длительный срок, так что если все позиции еды не забить рыбным ассорти, то тебе любая рыба наскучит со временем. Да и все остальное тоже, так что скучностью здесь можно пренебречь, я считаю. Ну и опять же, о вкусах не спорят, тебе лосось скучен, а мне заебись.
1-е: Уха из сёмги и муксуна. 2-е: плов или греча с подливом из курицы/индейки. Салат: греческий с брынзой. Хлеб: бородинский. Фрукты: яблоки, груши. Напитки: Красное сухое вино. Морс из облепихи. Апельсиновый сок. Чай зелёный.
Хрючево: Blini с различными топпингами, как сладкими, так и нет Шведские фрикадельки с рисом и ягодным соусом Сливочная уха с семгой Гуляш, гарнир - гречка с шампиньонами и морковью Попить: Питьевой йогурт без ароматизаторов Вода Кофе Пиво сорта NeIPA
>>245439944 >Карпаччо >Капрезе с бурратой Еблан, паэлья тебя заебет на вторую неделю, а на пожрат тебе останется только сраные закуски. Какие же зумеры дегенераты, пиздец просто
Вы осознаете, что у вас за день будет всего 3 шанса попить воды? Из них один прием воды вы заменяете на алкоголь, который охуенно обезвоживает организм. Это даже хуже, чем просто ничего не пить в прием пищи
>>245440249 >Еблан, паэлья тебя заебет на вторую неделю, а на пожрат тебе останется только сраные закуски. Какие же зумеры дегенераты, пиздец просто Ладно, дропаю Карпаччо и беру борщ. Заебись теперь?
>>245439981 >>245433752 (OP) >4 блюда - Котлеты "Пожарские" с пюре крайне желательно немного свежих овощей. - Салат "Оливье" с колбасой, как в детстве. Все эти современные версии с мясом/языком/еще каким-то хуем - не то. - Уха тройная обычная, никакого молочного говна типа "по-фински". - Плов. Можно и с бараниной, но говядину люблю больше. Самая вкусная кухня - русская, на втором месте - среднеазиатская. мимо-гречневый бумер
>>245440579 > Все эти современные версии с мясом/языком/еще каким-то хуем - не то. Ну хуй знает, с курицей и яблоком получается охуенно. Колбаса дохуя соленая
>>245440335 >>245440708 >можно выбрать любую комбинацию из блюд и напитков >любую комбинацию Не можете догадаться, что необязательно бухать каждый день, умники?
>>245440779 Алкашка обезвоживает организм, ты будешь много ссать и вскоре столкнешься с состоянием легкого обезвоживания Если в рационе мало овощей/супов/сочных фруктов, то обезвоживание будет прогрессировать
САЛАТ Салат - это имба для подобных случаев. Салат может быть абсолютно любой как теплый так и холодный; закуска/основное/горячее. С мясом или рыбой можно и без этого просто в овощами. Салатов хуева туча видов мангал/запеченный/зажаренный/сваренный. Любой тип продукта может идти в САЛАТ А напитков можно зеленый чай липтон.
>>245441265 >эй, я не понел, мне что, пить дают только три раза в день? чет херня какая-то Да, 3 раза в день. Литр любой жидкости. Хоть коньяк пей, хоть воду
>>245441539 Я к тому что это универсальное блюдо которое не наскучит жрать, потому-что состав может меняться как заблагорассудиться, а блюдо своего названия не потеряет
На 3 стакана воды в день ты летом окочуришься. А супчики - самое то и питание и жидкость. Специально сделал комбо окрошка - по факту салат с квасом уха - рыба\овощи\жидкость борщ - мясо\овощи\жидкость
>>245433752 (OP) Напитки: 1. Кофе с молоком (желательно латте, капучино, ну или раф) 2. Чай чёрный с лимоном (можно с сахаром, можно без) 3. Свежевыжатый сок с апельсином, яблоком, манго и сельдереем. 4. Пиво (ipa, ну или импорт лагер)
Еда: 1. Суп (опционно, хороший борщ, щи, лапша татарская, суп-пюре с грибами и сыром, нажористая уха, можно фо-бо и т.п.) 2. Отварная гречка с фрикадельками по шведски (по собственному рецепту) 3. Горбуша или форель запеченная в духовке с рисом в сливочном соусе 4. Каша геркулес на молоке, либо сырники с изюмом.
Конечно хз, постарался выдержать ЖБУ, чтобы и витамины были и сытно. Овощей бы добавить. Можно наверное горбушу без риса подавать, а с греческим салатом.
>>245433752 (OP) Блюда: 1) Куриный бульон с лапшой и фрикадельками 2) Котлеты говяжьи со спагетти и соевым соусом 3) Окрошка на квасе с хлебом 4) Селедка под шубой Напитки: 1) Вода 2) Чай черный 3) Кола без сахара 4) Водка
>>245439217 Я пью кофе дома, дома же сру, потом иду в душ, потом еду на работу. Как вообще можно срать на работе, сидеть потом с непомытой жопой что ли?
>>245443253 Я не люблю ни вина, ни пиво. А джинтоник хороший аперитив. Водку я пью редко, но на одном джинтонике до конца жизни сидеть не готов, а блюда с напитками подбирал так, чтобы оно меня не заёбывало как можно дольше.
>>245442502 > пельмени Были >- голубцы были >- заливное мясо нахуй ненужно. >- пирожки сосиски в тесте были. >- бефстроганов юзлесс >- селёдка она же - рыба. рыба была. Вообще, по треду такое ощущение, что все сосачеры - мамкины эстеты и спецы ресторанной пищи.
>>245433752 (OP) Шава, ибо есть и белки, и углеводы. Овощи, салат, мясо. Идеальное блюдо по балансу. Напиток возьму бульон куриный. Вкусно и одновременно суп, что бы не получить заворот кишок. /thread
Вы ебанаты пиздец, ваши блюда вас уже через месяц заебут, а те кто не включил в меню воду — вообще отмороженные долбоёбы. Газировки какие-то, пицца нахуй, шаурма, пиздец. И никто не подумал о достаточном количестве витаминов и прочих необходимых для организма вещей по типу фруктов. Вот вам нахуй лучший вариант:
Еда Нутовый салат с рукколой (свежие овощи и фрукты + белок) Паста с морепродуктами (дохуя полезного, включая оливковое масло как основной источник жиров) Фруктовый салат Суп минестроле (овощи + мясо)
Напитки Зелёный чай Вода Апельсиновый сок Гранатовый сок
>>245433752 (OP) Я жру макарошки с сосисками уже как лет 6. За редким исключением суп из семи этих самых, гречки и ещё небольшого перечня низкосортных явств. Вливаю в себя напитки постатнее: чаи, пивандипелу (уже сомнительно), а также энергетики (до недавнего времени), а именно буллет. Уж больно понравился. Когда выпиваю его за считанные секунды, наступает такая игристая химозная отрыжка.
>>245445992 Паста — источник сложных углеводов, обеспечивающих медленное и равномерное высвобождение энергии, а также нормализующих пищеварение. Также паста содержит фолиевую кислоту, которая особенно полезна для женщин, и снижает уровень холестерина. Из-за пасты никогда резко не вырастет уровень сахара в кров
>>245447115 Ну если толера к кофеину нету, то в целом несколько бодрит, но кофе уступает. Но они по вкусу сильно отличаются от стандартных газировок. Поэтому их и пьют. Ну я по крайней мере. Сильно больше разнообразия вкусов.
>>245447115 Да на самом деле пью просто потому что вкусненько. А вообще, я в компуктер много играю, иногда заряжает чуть-чуть во всяких динамичных играх, будто бы адреналин больше выделяется в замесах
1. Квас и гречка (курица с яблоками) 2. Узвар из шиповника и перловка с говядиной 3. Сидр и картошка с белыми грибами. 4. Узвар из груши и пшенка с курицей и сливками.
>>245447159 >кококорбонара >греческий салат Поменяй эти две позиции, иначе говноед. Например, можно взять обычный "летний" салат помидоры-огурцы-лук, заправленный нерафинированным подсолнечным маслом, с небольшим добавлением соли. Будет заебись, базарю.
>>245433752 (OP) Ролл с креветкой и угрём, чтобы там был авокадо, сыр и соус заебись. Борщ из муму гёдза с креветками паэлья Всё не острое, да, не острая паэлья, туда можно не класть перец, я переживу. Из напитков - зеленый чай с жасмином вода больше ничего не пью и так, винишка там можно заказать, люблю савиньон белый Если бы мне подгоняли каждый день сидр, который газировка, а не бухло, было бы сочно. Как без сладкого жить - вопрос
>>245448073 >Чем греческий хуже летнего? Единственный плюс греческого - наличие сыра. Маслины там по сути нахуй не нужны, болгарский перец тоже. И с подсолнечным маслом, как по мне, вкуснее, чем с оливковым.
>Корбонара - охуенный соус, бекон, паста Но ведь томатный соус к пасте пизже сливочного. А тут и так выбор ограничен.
1. Яичница с овощами и бекончиком, плюс хлебец зерновой 2. Запеченная индейка/курица с овощами и гречкой/бурым рисом 3. Куриный бульон с вермишелькой или грибами 4. Фруктовый салат из апельсинов, киви, яблок и голубики
>>245447986 В греческом мне именно сочетание сыра и оливок вкатывает, хотя по отдельности ни то, ни другое не нравится Карбонара вообще, по мне так, топ паста. С томатами тоже нравится, но сливочная посытнее будет. Если что-то другое вместо нее, то болоньезе
>>245449089 Окей. Из напитков: 1. Чай (тегуаньинь, дахунпао, сентя, шэн пуэр какой-нибудь) 2. Какао. 3. Взбитая блендером смесь фруктов с молоком (это вроде смузи называется или как-то так). 4. Вода.
Из блюд: 1. Гречка со смесью овощей и котлетой. 2. Модифицированный британский завтрак (фасоль в томатном соусе, тосты, сосиски, цветная капуста в яйце). 3. Оякодон (рис с яйцом и курицей, грубо говоря). 4. Паста болоньезе.
Я примерно так и питаюсь который год, так что не загнусь явно.
>>245450254 Я не он, но пошлю тебя на хуй на всякий случай. Британский завтрак - топ, фасоль, сосиска, ковянная колбаса, дранники (не помню как они правильно называются), яйца, грибы и помидора на гриле. Топ выбор для завтрака.
Паста болоньезе - паста с фаршем и томатным соусом, что может быть с ней не так?
Оякодон - ну ладно, непривычное название, но по сути то заебись
>>245447726 >>245451134 У меня наоборот в детстве гастрит был, сначала в острой, потом в хронической форме, болел каждые несколько месяцев, много лет это всё длилось. А с возрастом всё вообще прошло, сейчас желудок крепче, чем у многих ровесников.
>>245451388 Да сорри, делаю так: - Сушу сухари, 4 ломтя хлеба - 8 столовых ложек сахара - Кладу в 4л банку и наливаю кипяток - Остывает до 30С - Развожу в бокале теплой воды 2 чайных ложки сухих дрожжей, через 15 минут выливаю в банку - закрываю, оставляю на 2 дня - фильтрую, перелеваю в бутылки, добавляю изюм, ставлю на полдня в холодильник
>>245434432 Ну хз, у меня гастрит, ГЭРБ, язвенная болезнь. Дохуя всего можно в духовке выпекать. Люблю делать жаркое из говядины и картофеля в сметане с укропом в глиняных горшках без обжарки и масла. Курицу в пакетах без кожи, в фольге. Почему одни супы то? Алсо молочка выручает наоборот, каждый день пью ряженку или снежок, годнота.