И речь не о условном глотке вина раз в пару недель, а о чём-то на ежедневной или очень частой основе в немалых количествах.
Ну эквивалент 2-3 литров пива от нескольких раз в неделю.
Аналитическая геометрия и линейная алгебра. Упарываться можно каждый день, сознание заебись меняет. Совместимо с качалкой.
Отлично.
> 1 пик
А при чём тут порох, гречка и камень?
И про минералку тоже чтот не понял.
Ну так ведь рано или поздно в ней разберёшься и нужно будет идти дальше.
>на ежедневной или очень частой основе в немалых количествах
Из этого всего только дудка позволит.
Потому что, хоть порох и какос позволят хорошо заниматься, если использовать их как предтрен, но на регулярной основе, ты просто поймешь, что у тебя и без качалки все в порядке.
Все быстрое опасненько для СС. Зеленым все качки балуются перед качалкой. А вообще тебе в ббач.
Откуда в ббаче качки?
Порох - амф, гречка - герыч, камень - хэш.
Очень многие спортсмены легко совмещают тренировки с бухлом-веществами по выходным. Чаще уже не думаю что будет получаться.
На блулайте читал про челов, совмешающих DOx, например DOB, со спортзалом, прямо уёбывающие марку или порошок и идущие ебашить в зал
Разве что дудка. Остальное тебе сон ушатает.
Раз в неделю на выходных бухают даже кочки.
Трава отлично сочетается после тренировки мышцы расслабляет, росту мышц не мешает
Ну и бутират ещё ускоряет рост мышц, но только настоящий гхб его хуй достанешь. Перед тренировкой жиросжигатели с эфедрой
Всякие психоделики эпизодические, экстази там раз в три месяца никак не влияют
Более тяжелое дерьмо не стоит
> Ну так ведь рано или поздно в ней разберёшься
А ты смешной.
Как разберёшься - принимайся за квантовую физику.
Зависит от способа. если ты свою траву куришь как сигареты то ещё как мешает. а если паришь или что вы там делаете то ок
Дуд Очку без каких либо проблем, остальное - не советую. Ну а если будешь гречку есть каждый день, то тебе явно не до спорта будет
Ну там даже если курить все равно объемы дыма через лёгкие куда меньше прогоняются чем от сигарет, да и многие кочки курят, ну так то да вэйп или с едой употреблять самое здоровое, так то в США уже и кока кола с тгк есть и леденцы и хоть просто таблетки
От пикрилов даже результаты могут вырасти.
Так вот в тренажёрке, в которую я пару раз успел сходить, два тренера умерло от короны хотя были 100% зодниками.
Анон, как так получается что люди ведущие правильный образ жизни умирают от короны, а гречневые пьют и курят, и хуй их не берет?
Сжег 3кг мышц за ночь на скоростях
Руку небось напрягал сильно?
>зож и спорт
Взаимоисключающие вещи, на самом деле. Надо физкультурой заниматься а не железки тягать.
Пока организм борется с бухлом, мясо не растет, но если заниматься не через день, а день кач - день кардио/йога+бухло - день отдых, то можно спокойно бухать раз в 3 дня.
Но ведь кардио + бухло это же можно ласты склеить.
А железки выходит вредно тягать?
Я ж не говорю одновременно. Утром побегал вечером бухаешь - никаких проблем.
Ну ладно, но мышцы ведь растут не 1 день, а очень долго и по сути день бухла сразу после зала это хуета ж
Ну, там есть несколько условно-нейтральных упражнений, но базовые (жим-становая-приседы) со штангой извашивают суставы (особенно коленей) и убивают позвоночник (хрящи+компрессия). Это ещё не говоря об общем негативном влиянии гипертрофии мышц на сердечно-сосудистую.
От травы меняется болевой порог - ты можешь теоретически повредить себе что-то и не заметить, ну и в целом немного снижается уровень тестостерона.
Я когда только начал ходить в зал(там еще всякие секции типа бокса были), то один раз увидел, как чел в раздевалке тупо достал банку пиваса из шкафчика, открыл ее и начал пить
Очень долго они растут у про-кочек, которые раз в неделю по 150 упражнений на одну группу делают. А для обычного чела полтора дня - вполне достаточно для прогресса.
Анон, вижу ты разбираешься.
А что ты имеешь ввиду под физкультурой?
Типа наклоны и тд как в школе?
А что на счёт бега?
Ебать заорал.
А это был прям кочка или обычнокун?
Сразу две!
Есть знакомые борцухи-ммашники, которые шабят, как черти. Говорят а-ля "стали делать удушающий - а мне вообще похуй, я шею расслабил и не ощущаю". Хорошо, что накуренные хоть детей не тренируют. Ну и рассказывали, что когда вес набирали, то "курсили", т.е очень часто шабили, чтобы был аппетит и жрать, как не в себя.
Единственный качок в треде.
Ну, здоровый такой, рельефный. Хотя, может я в глаза ебался и оно было безалкогольное
Потом я, кстати, забил на зал. Как-то заебало слышать сплошные разговоры о тренях, кто как похавал бля. Ебланы, которые в душе тупо посередине стоят и базарят бесили. Еще всюду фото качков и прочее. Тупо стал ходить в здание когда-то заброшенного завода на кроссфит - решил умереть от инфаркта до 30. Там душевая совместно с раздевалкой лол, а душ - это две чугунных ванны друг на против друга со шторками
Не знаю, нахуя я все это написал
>ну и в целом немного снижается уровень тестостерона.
пиздеж и слухи, нет никакой доказательной базы этого утверждения
Возможно, это я на ютубе у блоггера какого-то услышал.
Ну упражнения без отягощений, всевозможные разминки-зарядки-растяжки. бег туда же, плавание. Сауна. Так ты будешь с мышечным корсетом развитым и без жира лишнего, но при этом не раздувшимся от мышц как кочки, и не зависимым от спортзала.
Алсо про вред качалки ещё, сильно увеличенная масса тела означает бОльшую нагрузку на коленные суставы, которые от их штанг и так страдают.
Братишка, короче пойми одну простую вещь, если ты встал на путь кочки, то главная изменяющая сознание вещь это твой здоровый и крепкий сон, потому исключай всю феноту и стимуляторы. Нет сна — нет восстановления, ты должен буквально молиться на сон, поклоняться подушками и простираться под одеяло. Пару пива в выходной можно, только не запудь потом выпить столько же чистой воды и постараться протрезветь за 3 часа до сна.
МДАА и всякое подобное, они в спорт магах и продаются.
Трава скорее кортизол снижает
Марихуана, ЛСД
но ЛСД не будет переть, если ебашить каждый день. Нужен перерыв хотя бы в пару дней
Качок который раз в три дня хуярит кислоту, это какая-то тренировка боевого психонавта
2-3л пива в неделю - это уже дохуя. Несколько раз в неделю - это спасательный круг из жира и отвисшая жопа.
И то, что охуенно выглядящие профессиональные футболисты, хоккеисты и прочие гребцы бухают как суки - это не показатель. Это люди, прошедшие отбор и отобранные из десятков тысяч себе подобных. Ты не один из них, сын заводского алкаша и жирной колхозницы.
Стимуляторы, они как допинг и вообще позволяют ебашить лучше. Нормальные все запрещены, даже эфедрин не достанешь, DMAA можешь попробовать - лучше кофеина или йохимбина, но чуть не то на мой взгляд. Ну а если не против закладок, то лучше классические стимуляторы брать, а не дизайнерские пировалероны. С алкахой тоже можно, только результаты сомнительные: тяжелее заниматься после бухла, восстановление хуже, самочувствие после тоже хуевое. Главное не кури, дыхалка проседает сильно, причем неважно что ты куришь. Лучше пероральный прием, если никотинозависимый - ебашь табачный снюс. Никотин тоже стимулятор.
Стимуляторы для сурьёзного спортика на самом деле хуевая идея. С них и так давление и пульс растёт, а если ещё и ебашить треню то в ахуе останешься
Готовится обожраться своего химического дерьма в компании таких же типа просветлённых и выпустить им кишки голыми руками.
Давай будем откровенны, ты перестал ходить, потому что в душе все смотрели на твой маленький член и тебя это смущало.
Да нет, часто проф.спортсмены их ебашат. Из юфс Джон Джонс кокс периодически нюхал, и ничего, чемпионом был. DMAA считается допингом, и его находят в крови разных спортсменов до сих пор. Стимуляторы для спортика самое то: лучше себя чувствуешь, выносливость лучше, все хорошо кроме отходняков. Нужно искать дозу, которая будет мягко разгонять без психоза. Или хуй забить и ничего не потреблять - для здоровья это хорошо, но честно говоря уныло спортом заниматься, не разгоняясь чем-нибудь, дроч для аутиста какой-то.