Как ощущается зависимость от табака? Сап /b/. В Тред призываются курящие аноны. На что похожа табачная зависимость? Что вы чувствуете, когда организм требует курения? На что похоже состояние, когда покурить не получается?
Сам уже несколько лет периодически курю кальян дома, особенно когда немного (или много) выпиваю. Мне очень нравится, что во время курения кальяна начинает немного кружиться голова и наступает лёгкое состояние эйфории. Не знаю, есть ли что-то подобное от сигарет, но калик я курю в основном ради этого. Сейчас же пишу диплом,тяжко и много работаю, стал курить немного чаще и задался вопросом, не почалась ли у меня никотиновая зависимость? Сколько себя помню, мог курить каждый день, а потом резко перестать на несколько недель или даже месяцев, просто потому что не хотелось или забывал о существовании кальяна по разным причинам. Сейчас в свободное время появляются мысли покурить, повыдыхать ароматный дымок, попробовать новый вкус табачка. Курить стал чаще (2-3 раза в неделю), но связано это скорее с постепенно увеличивающимся свободным временем и одновременно стрессом от скорой защиты диплома и работы. Не испытываю физической ломки или перепадов настроения,но ситуация немного беспокоит. Что думаете,анонасы?
Зависимость проявляется так: в голове появляется желание, но не именно покурить, просто ты чего то хочешь и не можешь понять чего, но организм требует какого-то допинга. А как сигу покуришь желание отступает.
>>247843234 (OP) Едкое желание в лёгких, будто чижи сжимают, хочется чтобы дым от сигарет прошел через гортань в лёгкие, где я бы посмаковал этот момент и выдухнул с углекислым газом его обратно. курю 7 лет
>>247843234 (OP) Вот и первая стадия ОПчик, покурить между делом все нормально ты контролируешь ситуацию на самом деле уже наверно нет. А физически лично у меня появляется привкус члена который не понятный по вкусу, проходит только после курения. Курю 10 лет.
Курю по две пачке стиков айкос в день, ощущается как слабость и туман в голове в первые сутки. Просто такая рассеяность. А через какое-то время проходит. Но если выпьешь всегда хочется покурить чтобы немного дало.
>>247843234 (OP) Становится неотъемлемой частью твоего образа жизни, имиджа, привычек. Плюс зависимость - всегда стремишься упороться этой хуйней когда есть свободная минутка.
>>247843234 (OP) >На что похожа табачная зависимость? Не табачная, а никотиновая. Об этом чуть ниже
>Что вы чувствуете, когда организм требует курения? Да особо ничего. Просто думаешь "о бля, наверное надо покурить"
>На что похоже состояние, когда покурить не получается? Смотря сколько времени прошло с последней сигареты. Смотря сколько ты их курил до этого. Смотря что ты в данный момент делаешь.
>есть ли что-то подобное от сигарет Первое время да, иногда если курить утром натощак и прям хорошо затягиваться
>не почалась ли у меня никотиновая зависимость? У тебя скорее начнётся психологическая зависимость
У меня на 4й день без сигареты поднимается температура, появляется одышка, пульс и давление скачут. Голова раскалывается дико Пью анальгин и ложусь спать После этого никаких физических ломок, вообще ничего
Психологически хуёво, потому что привык давать отдых мозгу во время курения сигаретки
кальян хз нельзя сравнить с сигами. у сиг немного другой вьеб. так как сига ебашит именно тх ударом смолами. в кальяне этого мало так как водичка. ну щитай тяжкий вейп мусолишь.Хз кури скок хочешь если средства позволяют. Один хер до могилы не так далеко
>>247843898 Так ты их хуяришь прям подряд. Типа смотришь сериал и хуяк штук 6 улетело за час. Короче хз, я долбоеб видимо. Но бросать не хочется, пытаюсь сокращать - в целом если выделять отдельное место где курить стики, то в пачку уложиться можно.
>>247843234 (OP) Как будто у тебя в кармане куча вкусных конфеток. Они у тебя есть или есть в ближайшем магазине, почему бы и не скушать одну? Примерно как-то так. Никакой ломки, никаких трясущихся рук. Как будто, знаешь, ты всегда с утра пьешь кофе или чай, а в какой-то момент оно заканчивается и тебе немного не комфортно, потому что привычка.
>>247843234 (OP) Зависимые курят сигареты каждый пол часа-час, у них прием наркотика встраивается в образ жизни, курение превращается в привычку, обязательная доза после пробуждения/перед сном, после еды, после туалета и т.д. Поэтому наркоманы помимо физической ломки испытывают чувство сродни паники, когда не покурив в определенный момент они ощущают что что-то пошло не так, их привычная цепь действий нарушена и это причиняет дополнительный дискомфорт. С кальяном по 2-3 раза в неделю до такого уровня зависимости дойти сложно и бросить проще, главное не переходить на сигареты и испарители. А лучше и вовсе отказаться от наркотика либо как минимум снизить частоту до 2-3 раз в месяц.
>>247843234 (OP) Никто ничего не требует, состояние обычное. Вся зависимость заключается только в голове. Вышел на улице, прохладно и думаю, а чому бы не покурить и курю. Хотя с такими ебанутами ценами думаю не долго осталось курить. Делал перерывы. Не курил месяц/полгода/год, довольно элементарно получалось, единственная сложность была, если кто то в коллективе курил из за этого тоже хотелось, но не более.
>>247843234 (OP) А я вот не смог в табачную зависимость по причине каких-то неведомых бед с горлом или лёгкими - типа, мне от пары сигарет, выкуренных под пиво, может прямо очень плохо стать, что я неделю задыхаться ночами буду. Винлуз, хули нам. Сейчас язву диагностируют - ещё и бухать перестану. А там и до излечения от жизни посредством верёвки и мыла не так уж и далеко.
>>247843234 (OP) Сложно объяснить, как раз недавно думал об этом. Реальной физиологической зависимости и ломки от табака не так уж и просто добиться, думаю. По крайней мере у меня за 10+ лет активного стажа минимум по пятнадцать сигарет в день так и не получилось. Ну то есть я могу по десять часов не курить в самолёте, например, и проблем особых не испытываю. Но при этом я реально некомфортно себя чувствую, когда курить вроде как можно, но что-то мешает — отсутствие сигарет или огня, например. Эта хуйня реально в голове сидит. Бывает, утром просыпаешься, а сигареты закончились. И подрываешься и идёшь как наркоша в ближайший магаз за сигаретами.
>>247843234 (OP) >Как ощущается зависимость от табака? В желании покурить, если долго с ним бороться - возникает злость, желание может выражаться в неприятном вкусе или скуке, или раздражении без сигарет.
>>247843234 (OP) > Как ощущается зависимость от табака? Физиологически никак. Табакокурение это информационный вирус. Дальше не читал. Курение - это игрушка для детей и взрослых стран третьего мира.
20 лвл зумер, курил с 13, в 16 вкатился в снюс и эл. сиги, с тех пор курю всё реже, последний раз курил табачные сигареты не помню даже когда. Снюсовая ломка хуже табачной в 1000 раз, я вам гарантирую это. Но сам способ юзания никотина ахуенен.
>>247843234 (OP) Физически- никак. Психологически- если долго не курил, становишься апатичным и раздражительным. Особенно если твоя деятельность связана с нервным напряжением. Просто не можешь ничего делать. Но стоит подкурить- становишься обратно самим собой. Также нет четкой привязки по времени. Если деятельность не напрягает твой мозг- можешь не курить и 5 и 10 часов. Если мозг напрягается, например от работы, будешь бегать каждые 20 минут
>>247843234 (OP) Становишься нервным, весь на взводе. Через три дня становится легче, через неделю почти приходишь в норму. Бросить несложно, но не вижу в этом смысла.
>>247843234 (OP) Когда просыпаюсь всегда есть какое то легкое неприятное чувство в голове, собственно именно после того как покуришь в первый раз за день и начинает кружиться голова и все такое, если сидеть курить постоянно по несколько затяжек (у меня электронка) то потом только неприятно мутит
Никотиновая зависимость у меня проявляется в повышении агрессивности даже при недолгом воздержании от курения,сокращению мышц и чувства будто в груди жмет утром,так же в моральной привязанностью к курению
>>247843234 (OP) Лютый голод и ощущение пустоты внутри. В течение суток без никотина тошнота. Потом сильно кружится голова. Зрение не фокусируется, голова не варит. Ах да, еще голова болит, сильно. Проходит через трое суток, потом просто голод и жрешь как не в себя. бросал курить три раза
>>247848492 Хз, я не требовательный к вкусу сигарет. Какой-то особой разницы не заметил. Наверное, самые хуевые сигареты, которые я пробовал, это красный винстон. Ядрёные пиздец, какой-то еловой смолой от них несёт. Ещё Чапман все нахваливают, а он мне пиздец кислым кажется. Разве что запах из пачки вкусный.
>>247843744 Этот прав, на счёт тумана/рассеянности Тело немного "ватное", когда кто-то рядом курит - внюхиваешься в эту хуйню и так где-то неделю, потом норм, главное не "да от одной ничего не будет"
>>247843234 (OP) Бросил курить(сижки) 2 года назад. Ощущение ломки похожи на сильный голод и жажду одновременно. Ты нервный, душный и постоянно хочешь нарешать. хуйня короче
>>247843234 (OP) Представь, что у тебя что-нибудь зудит. Мерзкий такой зуд. И чем дольше ты не куришь, тем зуд сильнее. От легкой раздражительности доходит вообще до пиздеца, когда тебе хочется почесаться, но ты никак не можешь. И это чувство притупить тоже никак не можешь.
Что уж там говорить, что в конечном счете у тебя все уходит на второй план. Игори не доставляют, нет удовольствия от еды, пока не покуришь. Адок, короче, бросай, пока можешь.
>>247848683 Да нормально в принципе. Горло не сушит как кент, вкуса говна как после Явы или догского табака нет. Аромка со временем приедается и ее не чувствуешь, просто лёгкий холодок. Кашля нет Я бы с удовольствием только чапман и харвест курил, но дорого.
>>247843234 (OP) Чего то конкретного не ощущается, но я могу описать это так: Если ты "хочешь" курить, ты вспоминаешь моменты когда ты это делал, ты внушаешь себе, что с сигой щас было бы на 100% лучше, легче, приятней и так далее. Зависимость от сиг, это когда ты знаешь, что с ними всё таки лучше.
>>247845385 >когда курить вроде как можно, но что-то мешает — отсутствие сигарет или огня, например. Эта хуйня реально в голове сидит. Невероятноя жиза, лежу в больке, вставать строго нельзя. Курить как-то и не охота.
>>247849651 >>247849787 Я все расписал выше. Могу спокойно курить 1-2 недели, а потом забить хуй на месяц. Нихуя не ощущаю. Никакой тяги. В периоды, когда курю, могу 1 сигу скурить с утра и потом весь день вообще о них не думать. Выкурить еще 1-2 вечером и все. Какая зависимость, лол?
>>247843234 (OP) Это просто вид нервного тика, как постоянно таскать с собой водичку, чтобы делать глоточки. Понятно, что вода всем нужна, но это уже ритуал и нервное
>>247849610 Ну понятно что не классическая. Просто секреция никотина самим организмом останавливается, как у качков с тестостероном. Через время всё приходит в норму
Бросал курить 3 раза, первые два раза на год, третий надеюсь навсегда. Все три раза читал Карра. На первый раз бросил вообще как по волшебству. На второй дня два крыло. На третий было очень средне.
Примерно неделю нихуя делать не мог, садился за комп погромист через 5 минут вскакивал и ходил по улице 20 минут. После этого 30 минут высиживал, снова вскакивал, снова ходил. И так вот ту самую неделю. Это сложно описать. Физически действительно никакого дискомфорта, но сосредоточиться не можешь вообще ни на чём.
Наверное, если бы всю неделю была какая-то физическая активность (например, пешее путешествие из петербурга в москву), то вообще бы ничего не заметил.
Не уверен, что 4й раз смогу бросить, если снова начну.
>>247843234 (OP) Это трудно обьяснить. Но когда нету сиги под рукой, ощущение будто ты ща сдохнешь, или произойдет какой то пиздец. Паника простыми словами А так, сига дает некую перезагрузку, успокоение когда перенервничал, что то тревожит или горит очко. Например нервный срыв, то сигу покурю и более спокойно себя ощущаю
>>247843234 (OP) Кароч, то что ты описаывешь это стадия эйфории, потом наступит стадия когда тебе НУЖНО будет покурить, но ничего ты чувствовать небудешь вобще, кроме случаев когда доолго неудается покурить, но покуривши наступит короткое чувство облегчения. После наступит стадия охуевания, когда ты привыкший к эйфории будешь сознательно повышать дозу и эффект будет, но оче короткий и на недолго, потом опять вернутся серые будни с уже укоренившимся острым желанием просто покурить, чтобы это желание отпустило. И это момент когда нужно бросать на год минимум. Если интересно могу дописать зачем и почему.
>>247843234 (OP) Для меня зависимость от табака это как зависимость от дрочки. Спустя много лет, удовольствия уже никакого, просто машинально уже делаешь, потому что твой день будет не полным если не подрочить/не покурить.
Но я уже перешел на одну сигарету в день, думаю скоро вот вот соскочу с этой хуеты, знал бы что такая хуйня то никогда бы даже не начинал.
>>247843234 (OP) Зависимость от сигарет это на 99% ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ, и на 1% физическая, если иметь хорошую силу воли можно просто перебороть и бросить в один день, правда никотиновую абстиненцию придётся терпеть от нескольких дней до нескольких месяцев, это самое неприятное, особенно когда ты долго куришь ты становишься слабовольным чмом и физически и морально.
>>247850622 Перестал покупать пачки, или держать сиги дома это железное правило у меня.
Теперь я или стреляю или покупаю у бабулек поштучно (в моей мухосрани так еще продают)
Идти мне к бабулям с сигами около 20 минут пешком, и вот утром когда я выхожу купить кофейка я покупаю одну сиги и по пути домой ее курю, потом заебы за день, работа и тд, и вечером мне уже 20 минут за сигами идти в западло.
А стрелять я как-то стесняюсь и мне не ловко лол
Бывало такое что в какие-то дни бабулек с сигами поштучно нету, и я сосу бибу.
В том году в один из таких дней когда бабулек с сигами не было я сорвался и купил пачку (я кстати ахуел с цены пачки лол) выкурил половину и мне так мерзко от себя стало, что я половину пачки выкинул и потом еще недели 2-3 не курил.
Сейчас у меня план такой, я улетаю на море, где не будет возможности курить, и по прилету домой планирую сиги больше никогда в жизни не покупать. Если типа очень захочу курить то буду где-то кальян идти курить, а это пиздец геморно, это ехать куда-то с людьми общаться, а я как ты уже понял ленивое хуйло.
Ну как-то так, не знаю зачем я это высрал, но тебе мб будет интересно.
У меня начинает язык неметь,как и все во рту в принципе,будто измазал в говно и оно прилипло , но с ощущением некого ментолалол,ну и скорее чувство желания курить больше в подсознании,как бы приказывая выполнить ритуал.
>>247851411 Ну вот,у кого-то зависимость проявляется так,а у кого-то так же как у меня,физически очень неприятное ощущение,бросал курить на месяц,и в итоге прижало так что я сорвался
>>247850808 Паркер не понравился. Винчестер с удовольствием бы попробовал, но к нам калининградские не возят почему то, lf и дакота от них были вполне ничего. Вест тож покатит
>>247851589 Ну да если ты дохуя лет куришь каждый день без передыхов то тебе надо постепенно бросать и заменять кофе или ещё чем-нибудь, понятно, что тебе хуёво будет.
>>247843234 (OP) Просто начинает хотется курить. Ты как бы понимаешь, что это вреднл, и что скоро сдохнешь, но тебе очень хочется еще раз ощутить этот кайф. Да, это именно так и работает. В том то и суть зависимости, что человек ХОЧЕТ курить. Вот я бросил курить уже как 5 лет. Но мне до сих пор приятны воспоминания о том, как мир становился реалистичным и чётким после затяжки, тем не менее я не курю, и не хочу начинать, несмотря на всю привлекательность. Точнее так, я хочу курить, но остаться здоровым я хочу больше чем курить. Если бы ты был зависим, то между здоровьем и курением, ты бы выбрал курение.
Я начал курить что-то около года назад (как раз попал на переломный момент в качестве табака, сиги из 2020 несравнимо лучше говнопалочек из 2021), но курил крепкие и дорогие сигареты вроде чапмана, мальборо, капитана блэка, корсара и др, поэтому у меня несколько уникальный опыт. + я более менее занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни.
Так вот какое же влияние сигарет на организм? Самое главное это состояние расслабленности непосредственно минут 40 после первой в день сигареты, порой могут даже ноги начать подкашиваться, язык развязывается, веселее становится (порой даже идешь, такая пасмурная погода серая, закуришь, вот и солнышко выглядывает всё такое яркое). Но это в целом и есть единственный плюс, который оборачивается минусом потому-что курить, сука, хочется больше, и с каждой сигаретой в день эффект кайфа меньше.
Но минусов на самом деле намного больше: вонь изо рта, от рук, от одежды. Если слишком много выкуришь в день, то заболит голова или вообще никотиновое отравление словишь. Любимое государство и табачные компании с каждым месяцев как-будто целенаправленно ухудшают и без того плохие сигареты, от вот этих вот ебанных колец самозатухания, до наимерзопакоснейшего табака, это всё не добавляет удовольствия к процессу курения. Выносливость становится неизмеримо хуже, появляется отдышка от базовых физических нагрузок вроде подъёма по лестнице.
>>247843234 (OP) Чувствуешь зависимость, просто надо. Аноны, не поддавайтесь раковым палочкам. Затягивает, сам не замечаешь когда становишься зависимым. Где-то год назад начал курить пару сигарет в неделю, строки it's just a cigarette and it cannot that bad играли в голове. Потом начал курить по одной каждый день, понял что стрелять уже не вариант — начал покупать корсар по 2 штуки. Потом этих упаковок по 2 штуки начало уходить 4 в день, итого 8 сигарилл в сутки. В итоге стал покупать сигареты в пачках, скуривал до пачки в день, но это продолжалось недолго. Решил бросать, с огромным трудом продержался месяц — вроде отпустило. Потом нервы и опять обнаруживаю себя с сигаретой во рту, опять начинаю покупать корсарсы. Позавчера снова купил пачку чапмана, но после трех сиг выкинул нахуй в мусорку. Не курю уже 2 дня, но хочется.
>>247850549 Подготовится чуть-чуть можно всего лишь невыбрасывать фильтры с бычков. Вначале будешь жрать как сука т.к. голод сижек и обычный это оче оче похожие вещи, разжиреешь как свинота если сидишь на дваче без хобби и жизни; будешь обжираться и ненавидеть себя. Это только первые три\четыре месяца будет появляться внезапное, околоневыносимое желание покурить, в такие моменты хватай запасенный фильтр из пепельницы и жуй до позывов блевоты(остальные способы - полная хуйня), желание покурить снимает надолго. Через месяцев 6-8 приступы покурить ослабевают и ничинают сходить на нет и до года происходит "отвыкание". И если ты мазохист как я, то через 1\1.5 года можно опять вкатиться в курение. Второй раз будешь гараздо глубже понимать процесс и последствия, контролировать свои хотелки. Только не курите всякие говносижки для быдла, курите самокруточный недешевый табак, а лучше трубочный. На второй раз появляется интересная способность троллить свой организм обещанием себе покурить попозже даже если у тебя есть чё и бросание курить становится значительно легче. заметте как ъхуево описывают сабж в треде, боятся признаться себе или понимают свою ничтожность
Да, анон, запомни. Прикольным кажутся только первые сигареты. Дальше уже вырабатывается толерантность и куришь, чтоб чувствовать себя нормально, а не как-то хорошо. >>247852701 Еще к минусам могу добавить совсем очевидный, но немаловажный. Курильщики значительно меньше живут и значительно чаще болеют.
В 2012-2014 были охуенные Мальборо, Честерфилд, Данхил. Всё, тот же винстон уже тогда отдавал ссанными женными тряпками и химозой, а сейчас все выше превратились в такое говно, что даже винстон на их фоне - аромат розы.
Купи на рынке Белорусские сиги из под полы и попробуй, что такое настоящий табак, а не взорванная жилка.
Есть еще PePe, немецкие, но достанешь редко и скатились, но все еще вкусные табак, отдаёт сенном и травой.
Курю Донской Табак, тёмные. Тоже в дерьмо превращаются, еще год назад в них ощущался шоколадный привкус и дым был обволакивающий, а сейчас, еле еле.
>>247854676 а мне кстати нравилась химоза в синим винстоне тех лет. как то раз стрельнул у друга по вкусу как стиральный порошок на язык положил. было клево...
>>247843234 (OP) Психологически. Это ритуал. В запущенных случая ритуал+социоблядство. С друзьями-подружайками словился - все остановились и закурили. Или пошли в курилку попиздеть. А в курилке самые интересные разговоры Или на работе - большинство курят. И говорят о рабочих моментах. Кто не курит - стоят поодаль и слушают
Зависимость - время скоротать, начинаю кругами ходить, руки чешутся у кого чешутся - чешите в других местах, странное чувство на кассах и проходя мимо табачных ларьков
Любой никотиновый спрей или капли, хоть с Али, хоть дешманский Никоретте, только прыскать строго под язык. Жвачка уходит в желудок и никотин разрушается под кислотой, а так напрямую в кровь через гамк проходит.
Только учитывай, что дозировку китайских спреев нужно жестко подбирать. А то прыснешь и улетишь как от пачки сигарет в одно ебало.
>>247848576 Двачую, внезапная годнота, нравится больше всего из всех ЛД >>247847558 Есть деньги - чапман браун, сигариллы, сигаронне Лавэ нанэ - ротманс роялс синие. 109 рублей, фильтр плотный, не мнется и не мокнет от слюны. А роялс красные еще и неплохо так накуривают, хотя для меня и крепковаты
>>247855458 Чаю, тоже в офисе хожу на перекур с коллегами, чисто разгрузиться-попиздеть, хотя и не курю. Что характерно, на удаленке желания проебаться или погонять чайковского на ровном месте не возникает, а в офисе - сколько угодно
Чисто психологическая зависимость. Скучно идти/ждать транспорт, поэтому начинаю курить. Ну и когда несколько дней подряд не дышу дымом, начинаются всякие суицидальные приколы. Так что это для меня как антистресс. Ну и социальный аспект
>>247849256 Двачую каждое слово. Когда пытался бросить свой единственный раз, стаж, кстати, всего полгода был, к концу первого дня у меня начали зудеть десны, через пару дней уже всё тело, а спустя неделю этот зуд стал настолько сильным, что я уже не мог уснуть. Причем я все это время искренне не понимал, в чем дело, о сигаретах не вспоминал даже Тут аноны пишут о некоем голоде и пустоте, что-то такое у меня после скоростей было, пару дней где-то продолжалось. Но не от сигарет. Это, видимо, и называется психологическая зависимость. С такой лучше бросать как можно скорее, пока не начался пиздец с ломками как у меня
>>247843234 (OP) хз стаж 3 года не ощущается просто привычка общался с теми кто от 10 лет курит те становятся нервными агрессивными паника и т.д и курят там уже не одну а сразу две и сигареты там идут онли крепкие
>>247854407 Да мне похуй как-то что ты там куришь чел,я курю винчестер синий\красный,сиги с Беларуси я покупал контрабандой у местного торговца,которого к сожалению сейчас нет,и откуда я блять могу знать какими были сигареты в 2012-2014 году если блять у меня стаж 2 года
У меня, помимо психологичкого дискомофорта, проявляется вполне себе в физических ощущениях - спазм/комок в горле, который сразу исчезает когда покуришь
>>247857998 А у меня как-то зубы заныли все разом. После того как полдня не покурил. Как сделал пару затяжек, сразу же боли в зубах как и не было. И морально и физически зависимость конечно даст просраться. Но даже если все перетерпишь и бросишь, то вероятность срыва, первые несколько лет огромная. Особенно если стаж курения в районе 10 лет.
>>247845385 Жиза блять.У меня ночью все магазы закрыты, так я могу не спать, в 7 утра пойти в магаз за сигами, прийти домой и еще час не курить потому что забыл.
>>247858653 ах тыж пидор. да блять какая разница. снюсик то губу жрет что пиздец. мне как ее не давали так я постоянно жалел что взял. так как губа болит двое суток после этого говна ебаного. Но торкает да нихуево. как хороший шпак
>>247843234 (OP) Лично у меня легкая маничка курнуть, если весь день не курил. Через 2-3 дня проходит. Тут дело в другом, в том что ты привыкаешь, когда делать нехуй покурить сигарету, постоять и потупить, подумать. Такое бывает, что часто нихуя нихуя не делаешь и поэтому часто куришь. Потом привыкаешь к этому и вот пачка в день улетает стабильно. Мне лично нравится, как надоест, брошу.
>>247843234 (OP) Если ты проснулся утром и понял, что у тебя сигарет нет, что вызывает у тебя ебейший дискомфорт, то поздравляю. Вообще, ебанутая привычка. Абсолютно тупая и бессмысленная. Но бросить довольно тяжело, если приходится посещать места, которые тебе неприятны. Работа, школа, универ. Вот сидел я дома 2 месяца, никого не трогал - ну так и не курил. Пошел в армию - пиздец. После армии не курил две недели, попиздовал на работу - пиздец. Ушел в отпуск - не курил. Заебало уже.
>>247845385 > Реальной физиологической зависимости и ломки от табака не так уж и просто добиться, думаю. По крайней мере у меня за 10+ лет активного стажа минимум по пятнадцать сигарет в день так и не получилось. Сказочный долбоёб.
>>247843234 (OP) Ни на что не похожа. Тебе хочется курить просто потому что хочется. Еще чувство, что оно просаживает когнитивные способности, но это не точно. Никотин стимулирует ацетилхолиновые рецепторы, в т.ч. в центре удовольствия в гипоталамусе, но удовольствия ты не получаешь. Каждая сигарета вызывает норадреналиновый удар, поэтому ты становишься менее возбудим со временем. Если не курить часов 10, то начинаешь себя заебись чувствовать, но при этом с каждым часом закурить хочется всё сильнее и растёт раздражительность. Если не курить несколько дней, то после сигареты почувствуешь расслабление, головокружение и тошноту.
Есть подозрение, что зависимость вызывают и какие-то присадки в сигаретах, потому что курить хочется даже если принимаешь цитизин - он более активен, чем никотин и на дольше связывает рецепторы.
Если решил бросать то главное перетерпеть первое время, сначало ты будешь на мотивации, а потом это уйдет. Физическая зависемость уйдет через несколько месцев. психическая останется, через год будет по легче но ты все ровно будешь чувствовать когда кто то рядом курит. Лично меня мотивурет мысль, что если я смог не курить несколько месецев то и дальше не начну. Суть такая чем больше времени прошло что ты не куришь тем больше уверенности что я не начну иначе все зря и в таком случаи лучше было курить дальше сам курил больше 10 лет
>>247860129 >Есть подозрение, что зависимость вызывают и какие-то присадки в сигаретах,
Я тебе сейчас секрет открою, химозный соус в сигах вместе с продуктами горения, включая тяжелые металлы и вызывает основную часть состояния "охуенности" после сигареты, никотина лишь 15-18% от исходного в табаке впитывается и его эффект лишь дополняет.
Отсюда очень простой вывод подтвержденный на опыте. Никотин под язык или на слизистую, будь то понюшка или прыскалка намного более эффективна и доставляет намного больше никотина, чем любая сигарета.
Проверь на себе. Даже заядлый курильщик от прыска под язык "улетает"
Хз как у остальных, но я бы сравнил это ощущение с ЗУДОМ, хочется почесать, а не можешь. Плюсом идут мысли о том что жизнь без сигарет = смерть, грусть, пиздец.
Зависимость - это когда ты покурил сигарету и думаешь: "Заебись, нет у меня никакой зависимости, покурю ещё одну" и так ты одну за другой выкуриваешь пачку. Зависимости у тебя все ещё нет, ты просто думаешь что неплохо было бы покурить ещё одну сигарету. Ты выкурил ещё одну. Потом ещё. Потом ещё. В какой-то момент ты думаешь: "О как охуенно - курю, а зависимости нет" но в какой-то момент ты понимаешь, что без сигареты тебе тяжело просыпаться. Без сигареты тебе тяжело заснуть. Ты хочешь курить до трапезы, а после трапезы так вообще бог дал сигаретку пропустить. И вуаля - без сигареты ты уже не можешь сделать ничего. Не покурил сигарету - ты злой, агрессивный и рассеянный. Но ты до сих пор ничего не чувствуешь кроме этого "Неплохо было бы покурить". Потом ты понимаешь, что ты зависим. Потом ты понимаешь, что это после самой первой сигареты.
>>247843234 (OP) Слегка напоминает голод и дискомфорт типа такого, который испытываешь когда надеваешь слишком тесную обувь. Только в районе головы. Сложно объяснить.
Пока ты чувствуешь вкус табака и он на тебя оказывает какое-то физическое влияние (головокружение, эйфория, расслабон) то у тебя пока что все в порядке. Значит организм еще воспринимает никотин как отраву, а рецепторы вкусовые еще не умерли. Я вот нихуя от курения не чувствую, вообще. Уже лет 10 как.
>>247843234 (OP) >состояние, когда покурить не получается Состояние похоже на то, что у тебя постоянно болит зуб, только ничего у тебя не болит. То есть, ты не можешь сконцентрироваться, начинаешь беситься со всякой хуйни, могут быть проблемы со сном. А если покурить, то через минуту приходишь в норму.
>>247863645 Не. Фантомные боли ничем от настоящих не отличаются. А здесь просто где-то на границе сознания раздражающее ощущение. Как только расфокусируешь внимание, оно начинает заебывать. Если на чем-то интересном фокусируешься, то и не замечаешь его даже.
>>247843234 (OP) Смотри. Не покурить - это как не пососать член, который вот у друга рядом в ширинке лежит и манит. Вель все курильщики на клык брать любят, в рот предметы продолговатые тянуть. Так думаю.
Достаешь и насасываешь немытую вонючую палочку. Проснулся - сосешь, в туалет сходил - сосешь, нет рядом товарища - у бомжа около магазина сосешь, благо тот в 7 открывается. Бывает сам у себя сосешь, ты же курильщик, тебе не привыкать сосать.
>>247843234 (OP) не ощущается совсем. нет никакой зависимости. брат жив. можно бросить когда захочешь. вот только не хочешь. тут покурить надо, подумать. хочеш-ниее хочешь. снова покурить. ну и так далее. а так полная независимость.
>>247843234 (OP) Выходишь например с универа, и чём то заняться надо, ну и достаёшь сигаретку. Перерыв на РАБоте? Выйди перекури. Успокаивает? Думаю более психологически. Сам стараюсь курить лишь пачку в неделю, но иногда сдаюсь и закупаюсь сигаретами, что бы было легче. Чем дальше идёшь тем больше хочется курить, как и с любой привычкой.